Ahli medis artikel
Publikasi baru
Nyeri lutut saat menekuk lutut
Terakhir ditinjau: 06.07.2025

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Nyeri lutut saat ditekuk merupakan alasan paling umum orang mengunjungi dokter spesialis traumatologi. Lutut merupakan sendi penyangga beban terbesar di tubuh, yang mengalami tekanan signifikan saat seseorang berjalan, berlari, atau berolahraga secara aktif. Lutut sering kali ditekuk, diluruskan, dan diluruskan, sehingga menimbulkan nyeri yang lebih hebat. Sendi lutut juga dapat bergeser dan berputar. Nyeri saat menekuk lutut merupakan tanda adanya cedera atau kerusakan pada sendi. Berikut ini akan kami sebutkan penyakit utama yang dapat menyebabkan nyeri lutut saat ditekuk.
Penyakit yang menyebabkan lutut terasa nyeri saat ditekuk
Radang sendi
Beberapa jenis radang sendi dapat memengaruhi kesehatan lutut. Dokter di Mayo Clinic mengatakan osteoartritis adalah jenis radang sendi yang paling umum yang memengaruhi sendi besar seperti lutut. Jenis lain yang berpotensi memengaruhi lutut termasuk radang sendi septik, radang sendi reumatoid, dan asam urat, serta bentuk radang sendi umum lainnya. Orang dengan radang sendi mengalami berbagai tingkat nyeri saat berdiri dan berjalan, pembengkakan, kekakuan, dan hilangnya fleksibilitas, termasuk kesulitan dan nyeri saat menekuk lutut.
Tendinitis patela
Tendinitis adalah iritasi atau peradangan pada satu atau beberapa tendon yang menyokong sendi lutut. Kondisi ini sering kali disebabkan oleh latihan berlebihan atau aktivitas yang berlebihan saat berjalan atau berlari. Menurut Mayo Clinic, atlet lebih mungkin mengalami tendinitis patela daripada orang yang cukup aktif. Tendon menghubungkan otot quadriceps di bagian depan paha ke tulang kering. Pelari, pemain ski, dan pesepeda memiliki risiko lebih tinggi mengalami nyeri akibat tendinitis karena ligamen dan sendi mereka terus-menerus tegang. Mereka mungkin mengalami nyeri saat menekuk lutut secara normal, bahkan tanpa memberikan banyak tekanan pada lutut.
Sindrom nyeri patellofemoral
Orang dengan sindrom ini mungkin merasakan nyeri di bawah atau di sekitar tempurung lutut. Nyeri bertambah parah saat membungkuk atau setelah duduk dalam waktu lama. American Academy of Family Physicians menganjurkan agar orang yang mengalami cedera berbahaya ini mencoba untuk beristirahat dari aktivitasnya. Dokter juga menganjurkan agar mereka mengompres lutut dengan es beberapa kali sehari dan mengganti jenis sepatu yang mereka gunakan dengan yang lebih nyaman. Olahraga juga membantu memperkuat otot-otot di sekitar tempurung lutut dan meredakan nyeri lutut.
Radang kandung lendir
Ini adalah peradangan pada kantung kecil berisi cairan yang melindungi tepi sendi lutut. Menurut Mayo Clinic, bursitis menyebabkan nyeri lutut yang signifikan saat ditekuk, terutama jika lutut mengalami tekanan yang meningkat. Misalnya, saat naik atau turun tangga. Orang dengan bursitis juga dapat mengalami gejala seperti kemerahan, bengkak, hangat, atau panas.
Penyakit Osgood-Schlatter
Penyakit Osgood-Schlatter adalah peradangan pada tulang, tulang rawan, dan tendon di tungkai atas. Menurut dokter bedah anak, kondisi ini sering kali hanya menyerang satu lutut, biasanya pada remaja, yang lebih rentan cedera karena mereka lebih aktif secara fisik. Penyakit Osgood-Schlatter biasanya memburuk selama masa pertumbuhan dan paling umum terjadi pada remaja yang melakukan olahraga yang melibatkan gerakan memutar, berlari, atau melompat. Nyeri lutut dapat berkisar dari ringan hingga parah dan konstan. Kondisi ini bertambah parah saat berolahraga dan membungkuk.
Kista baker
Kista Baker adalah penyakit yang berupa penumpukan cairan yang terbentuk di bawah lutut. Kondisi ini dapat disebabkan oleh hernia sendi lutut, kapsul yang pecah, atau meniskus yang pecah, serta kerusakan tulang rawan sendi lutut. Trombus yang terbentuk dalam kasus ini dapat langsung berbahaya dan memerlukan perhatian medis segera.
Siapa yang harus Anda hubungi jika Anda mengalami nyeri lutut saat membungkuk?
Jika Anda mengalami nyeri lutut saat menekuk, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Diagnosis biasanya tidak sulit, tetapi diperlukan untuk mengetahui gambaran penyakit yang tepat dan menyusun rencana pengobatan yang akurat. Metode diagnosis dapat meliputi palpasi, rontgen, artroskopi sendi lutut, atau tusukan diagnostik.