Nyeri di punggung dan sendi

Salah satu masalah kesehatan yang paling umum di antara orang setengah baya dan lanjut usia adalah sakit punggung dan sendi. Menurut statistik, untuk bantuan medis untuk rasa sakit ini tidak kurang orang ditarik daripada dengan angina dan pilek. Peningkatan konstan dalam tingkat kejadian adalah karena banyak alasan: punggung dan persendian bisa sakit karena kelebihan fisik, karena proses inflamasi dan autoimun di dalam tubuh. Apa yang perlu Anda ketahui tentang masalah ini, bagaimana mencegah atau menyingkirkannya? Kami berharap bahwa kami akan dapat menjawab sebagian besar pertanyaan Anda.

[1], [2], [3], [4]

Penyebab sakit di punggung dan persendian

Dokter telah lama menelusuri dampak urbanisasi pada peningkatan jumlah orang yang mengeluh sakit di persendian dan punggung. Tren ini sebagian besar disebabkan oleh kelebihan fisik berlebihan dan hipodinamik - dua "ekstrem" yang merupakan "momok" dunia modern.

Sebagian besar kesalahan terjadi pada pola makan yang salah dan cara hidup dengan banyak kebiasaan buruk. Sebagai contoh, lonjakan frekuensi mencari bantuan medis sering hasil dari apa yang disebut "whiplash injury": kebanyakan orang cenderung berjalan, lebih memilih untuk bepergian dengan transportasi. Untuk rejim urban yang sibuk, gerakan kendaraan yang tidak bergerak adalah tipikal, dengan sering tersentak dan pengereman mendadak. Inilah yang menyebabkan cedera, yang hampir selalu tetap tidak terlihat, tetapi disertai dengan kerusakan mikro pada sistem muskuloskeletal. Kerusakan semacam itu berangsur-angsur terakumulasi dan akhirnya "tumpah" menjadi masalah serius dengan punggung dan persendian.

Saat ini, ada banyak alasan yang dapat menyebabkan masalah, yang dimanifestasikan oleh rasa sakit. Paling sering, penyakit punggung dan persendian lahir di masa kanak-kanak dan remaja, dan hanya beberapa dekade kemudian muncul.

[5]

Faktor risiko

Jika kita mempertimbangkan semua gangguan atrofi-degeneratif yang diketahui dalam sistem muskuloskeletal, kita dapat melihat bahwa bagian yang luar biasa dari mereka berhubungan dengan overloading. Overloading memerlukan tidak hanya kegagalan mekanis yang lambat atau cepat, yang pada waktunya mulai memburuk karena perlambatan regenerasi. Ada juga kerusakan nutrisi di sektor anatomi, yang termasuk cakram intervertebralis, tulang rawan artikular, dll.

Apa faktor risiko yang dipertanyakan:

• berat badan berlebihan;
• pekerjaan fisik yang berat;
• praktek olahraga sistematis dengan mendominasi aksial berlebihan (diamati pada angkat besi, pelari, atlet dengan lompat tinggi atau panjang);
• overload statis berlebih (proses "menetap" dalam produksi, bekerja di kantor, permanen dan lama berada di belakang kemudi);
• tidak ada kondisi untuk tidur yang nyaman (tidur di tempat tidur yang tidak sesuai, dll.).

Salah satu faktor ini dapat secara berangsur-angsur mengganggu operasi sistem muskuloskeletal.

Overload diperparah oleh:

• fungsi musim semi berubah dari kaki (misalnya, dengan kaki datar melintang atau memanjang);
• properti redaman terganggu dari kolom tulang belakang;
• penyimpangan patologis dari tulang belakang (dalam skoliosis, kyphosis);
• kelemahan otot-otot serviks.

Spesialis mempertimbangkan dan faktor keturunan, ketika pasien dalam keluarga memiliki pasien dengan penyakit kronis pada sistem muskuloskeletal. Peran penting juga diberikan untuk gizi buruk dan ekologi.

[6], [7], [8], [9]

Patogenesis

Nyeri punggung dan sendi yang berhubungan dengan muskuloskeletal adalah yang paling sering dipicu oleh spasme myofascial dan otot. Sebagai konsekuensi dari kontraksi ini, metabolisme di zona yang terkena memburuk sirkulasi dan nutrisi jaringan, struktur otot-ligamen yang meradang menderita sendi-sendi besar. Ini sering terjadi pada pasien dengan gangguan postur atau proses inflamasi pada otot, serta mereka yang dipaksa untuk tetap di posisi yang sama untuk waktu yang lama. Seringkali, nyeri di punggung dan persendian muncul setelah mengangkat benda berat, atau saat aktivitas lokomotor tajam tinggi-amplitudo setelah subcooling, dan pada latar belakang penyakit seperti spondilitis, sindrom interskapular, rheumatoid arthritis dan sebagainya.

Peran khusus dalam penampilan nyeri punggung bermain ketidakseimbangan dalam struktur tulang belakang, kelengkungan yang, nyeri punggung, spondylosis, spondylolisthesis, dan sebagainya. N. Mekanisme serupa nyeri diamati pada pasien dengan brucellosis, pada wanita selama melahirkan, pada pasien kelebihan berat badan, juga pada orang yang menderita hernia dan tonjolan cakram intervertebralis.

Gangguan metabolisme distrofik di muskuloskeletal aparat dalam banyak kasus adalah karena perubahan dalam proses metabolisme dalam jaringan, pembentukan osteofit. Fenomena ini tidak jarang terjadi pada pasien dengan endokrin patologi, asam urat. Dalam hal ini, nyeri di punggung dan persendian pada pasien sering dikombinasikan dengan peningkatan keterbatasan kemampuan motorik, dengan sensitivitas hipermeteorologis.

Patologi tulang belakang, terkait dengan proses inflamasi atau tumor yang menular, juga berbeda dalam rasa sakit yang kuat dan konstan. Sebagai contoh, nyeri punggung ditemukan pada pasien dengan spondilitis tuberkulosis, dan nyeri pada persendian - dengan neoplasma mempengaruhi jaringan tulang.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Epidemiologi

Dokter mengatakan bahwa keluhan pasien tentang nyeri di punggung dan persendian pada 90% kasus dikaitkan dengan patologi pada tulang belakang, dan lebih sering - dengan osteochondrosis. Menurut statistik, penyebaran penyakit ini mempengaruhi hampir semua kelompok umur: dokter menjelaskan ini dengan meluncurkan reaksi fisiologis dehidrasi cakram intervertebralis yang sudah di masa kanak-kanak - dari sekitar enam tahun. Proses semacam itu dapat dilanjutkan dengan cara yang berbeda - pada beberapa orang itu lambat, untuk yang lain itu cepat. Karena itu, nyeri punggung bisa terjadi, seperti pada pria berusia 40 tahun, dan pada remaja.

Dan beberapa fakta statistik lainnya:

• Setiap pasien kedua di negara kita menjadi sementara tidak dapat bekerja setiap tahun karena rasa sakit di punggung dan persendian.
• Lebih dari 90% kasus nyeri seperti itu terkait dengan patologi tulang belakang (pemindahan, terlalu melar, herniasi, dsb.). Kasus lain adalah peradangan, radang sendi, trauma, dll.
• Nyeri di punggung dan sendi adalah gejala yang menempati urutan kedua dalam frekuensi mencari bantuan medis (di tempat pertama, ARI dan ARVI).
• Di dunia, delapan dari sepuluh orang mengalami nyeri biasa di persendian atau punggung.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24]

Gejala

Pada tahap awal dari proses patologis, nyeri di punggung, persendian dan otot dapat muncul hanya secara berkala: pertama - setelah motorik atau aktivitas fisik lainnya, kemudian - dalam keadaan tenang. Seiring waktu, sindrom nyeri menjadi lebih lama atau permanen.

Tanda-tanda pertama nyeri pada pasien yang berbeda berbeda, yang memungkinkan mereka diklasifikasikan ke dalam beberapa kelompok:

• Nyeri akut muncul secara tidak terduga dan tidak berlangsung lama, sementara korban dapat dengan jelas menunjukkan lokasinya.
• Sakit rasa sakit, sebagai suatu peraturan, berbeda dalam luasnya lesi. Mereka hanya membuat diri mereka dirasakan secara berkala, dan sulit untuk menentukan fokus patologis dalam banyak kasus.
• Nyeri kronis di sendi pinggul dan punggung biasanya memiliki karakter yang berkepanjangan dan dapat mengganggu dari enam bulan atau lebih. Pasien seperti itu harus menjalani pemeriksaan diagnostik mendetail: seringkali penyebab nyeri kronis adalah penyakit yang memerlukan intervensi bedah.

Jika proses peradangan mempengaruhi sendi, rasa sakit dapat menyebar ke situs lain, yang secara signifikan "membingungkan" gambaran klinis. Jadi, seringkali rasa sakit di sendi pinggul, memberikan kembali, pergelangan kaki, zona gluteal, selangkangan, dan juga di bagian dalam, belakang atau permukaan luar ekstremitas sering dicatat.

Gejala yang terjadi dengan latar belakang rasa sakit, tergantung pada penyebab utama penampilan mereka. Penyebab seperti itu bisa menjadi pelanggaran tulang belakang, neuralgia, linu panggul, penyakit otot. Sebagai contoh, salah satu penyebab paling umum adalah osteochondrosis - itu adalah patologi yang terkait dengan perubahan dystropik pada tulang rawan artikular. Ketika osteochondrosis seseorang memiliki sakit punggung, memberi ke sendi pinggul atau anggota tubuh, mati rasa, mati rasa di tubuh, kram otot dan kejang dapat terjadi. Salah satu manifestasi dari penyakit semacam itu adalah radiculitis - suatu proses peradangan yang mempengaruhi tulang belakang saraf tulang belakang.

Banyak spesialis mengasosiasikan munculnya rasa sakit di belakang dengan perubahan yang berkaitan dengan usia. Memburuknya nutrisi jaringan, pelanggaran persarafan menyebabkan fakta bahwa cakram intervertebral fibro-cartilaginous kehilangan kelembaban dan fleksibilitas. Pada akhirnya, bahkan gerakan non-intensif menyebabkan sensasi dan rasa sakit yang tidak nyaman. Banyak pasien lansia mencatat bahwa selama bertahun-tahun mereka meretakkan sendi dan melukai punggung mereka. Ketika jaringan mengalami dehidrasi, tulang rawan dikompres dan dipindahkan. Dalam gambaran klinis, ini dimanifestasikan oleh rasa sakit yang tajam di sendi dan punggung bawah.

Nyeri di punggung dan persendian anak

Pada masa kanak-kanak, rujukan ke dokter untuk nyeri punggung dan persendian jauh lebih jarang daripada pada orang dewasa. Tampaknya, di mana anak dapat mengambil proses distrofik, karena anak itu tidak mengalami beban berlebihan, tidak mendapat tekanan dan hipotermia. Namun, alasan munculnya rasa sakit masih ada:

• postur yang salah, posisi tubuh yang salah saat tidur atau duduk;
• cedera, jatuh;
• chondropathy, intervertebral hernia;
• spondyloarthritis, spondylopathies;
• penyakit infeksi (termasuk tuberkulosis, osteomielitis);
• tumor tulang, tulang rawan, alat ligamen, sumsum tulang belakang;
• penyakit darah (patologi hematologi herediter);
• penyakit pada saluran pencernaan atau sistem genitourinari, yang memberikan iradiasi rasa sakit ke daerah punggung atau persendian.

Perlu dicatat bahwa spektrum patologi masa kanak-kanak, yang gejala klinis seperti nyeri punggung dan sendi adalah khas, cukup luas dan beragam. Dokter harus sangat berhati-hati, setelah semua, diagnosis yang kompeten dan tepat waktu sangat penting untuk kesehatan lebih lanjut dan kualitas hidup anak.

Diagnostik sakit di punggung dan persendian

Segera setelah tanda-tanda pertama nyeri di punggung dan persendian ditemukan, Anda harus segera mengunjungi dokter untuk meminta saran. Tergantung pada sifat nyeri dan pada gejala lain, spesialis medis akan dapat mencurigai penyakit tertentu. Dan untuk mengkonfirmasi asumsi, dokter akan meresepkan tindakan diagnostik tambahan, yang terdiri dari sejumlah prosedur laboratorium dan instrumental. Prosedur tersebut termasuk:

• Analisis di laboratorium:
  • tes darah umum yang menunjukkan adanya perubahan peradangan di tubuh, akan membantu mendeteksi anemia dan menilai kualitas pembekuan darah;
  • urinalysis - studi yang memungkinkan Anda untuk menilai tingkat protein, glukosa dan bilirubin;
  • biokimia darah dan penentuan penanda spesifik penyakit rheumatoid.
• Diagnostik instrumental:
  • Pemeriksaan X-ray dan ultrasound membantu mengidentifikasi pelanggaran integritas tulang, dislokasi, arthritis atau arthrosis, dan juga untuk mencari tahu penyebab gangguan tersebut;
  • tomografi komputer - memberikan kesempatan untuk memeriksa area yang terkena dari berbagai sisi dan pada kedalaman jaringan yang berbeda;
  • pencitraan resonansi magnetik - memungkinkan Anda untuk lapis demi lapis untuk memeriksa keadaan tulang rawan, jaringan vaskular, otot, periosteum dan cakram vertebra;
  • osteoscintigraphy - membantu untuk menilai kualitas sirkulasi darah dalam sistem tulang dan intensitas proses metabolisme, untuk mendeteksi pelanggaran integritas tulang, arthritis, tumor dan osteomyelitis.

[25], [26], [27], [28], [29]

Perbedaan diagnosa

Diagnosis banding dengan munculnya nyeri di punggung dan persendian cukup rumit, karena memerlukan analisis yang cermat terhadap semua kemungkinan penyebab dan gambaran klinis penyakit. Jadi, dokter harus menganalisis kemungkinan pengembangan dan mengecualikan atau mengkonfirmasi adanya penyakit berikut:

• penyakit sendi, serta otot dan ligamen yang terletak di dekat fokus nyeri (termasuk trauma, peradangan dan degenerasi jaringan);
• gangguan anatomis pada sendi dan kolumna vertebra, dislokasi kongenital dan didapat, kontraktur, patologi kronis;
• proses sistemik dalam tubuh (proses autoimun, infeksi dan inflamasi, gangguan neurologis);
• apa yang disebut rasa sakit stres atau psikologis (muncul sebagai akibat dari beban stres dan akhirnya lulus secara independen).

Tanda-tanda penyakit ini mirip dalam banyak hal, karena semuanya dapat bermanifestasi sebagai nyeri di punggung dan persendian.

[30], [31], [32], [33], [34], [35]

Pengobatan sakit di punggung dan persendian

Bagaimana jika punggung dan sendi saya sakit? Tentu saja, konsultasikan dengan dokter Anda - Spine (dalam kasus masalah dengan tulang belakang), Pra (penyakit sendi inflamasi), ortopedi (dengan penyakit degeneratif sendi), trauma (jika nyeri punggung dan nyeri sendi yang berhubungan dengan trauma). Anda dapat melihat seorang dokter dan tren yang lebih luas - misalnya, untuk ahli bedah atau dokter keluarga, dan dia akan memberikan rujukan ke dokter spesialis, lebih dekat dengan masalah Anda.

Setelah menentukan penyakit, yang telah menyebabkan munculnya rasa sakit di punggung dan persendian, mulailah pengobatan - bukan secara khusus rasa sakit, yaitu akar penyebabnya. Garis utama pengobatan bersamaan adalah penghapusan sindrom nyeri.

Dengan rasa sakit di punggung dan sendi, obat-obatan paling sering digunakan untuk menghilangkan proses peradangan, untuk menormalkan suhu, untuk menghentikan rasa sakit. Pilihan analgesik jatuh terutama pada agen non-steroid seperti diklofenak, ibuprofen, indometasin, dan Ortophenum m. P. Obat ini, tergantung pada situasi, diberikan dalam suntikan, tablet, serta persiapan salep eksternal.

. Sebagai contoh, jika rasa sakit yang kuat yang disebabkan oleh penyakit ganas - dengan opioid sakit yang sangat parah, yang meliputi morfin, fentanyl, Promedol, dll Namun, obat tersebut diresepkan hanya dalam kasus yang ekstrim, dapat digunakan oleh dokter.

Pengobatan standar dengan analgesik dan NSAID dapat berlangsung tidak lebih dari 10 hari. Penerimaan obat yang lebih lama dapat mempengaruhi kesehatan pasien secara negatif (jadi, sistem pencernaan sering terpengaruh, ada masalah dengan lambung dan duodenum).

Jika rasa sakit disebabkan oleh spasme otot, maka untuk menghapusnya Anda perlu relaksan otot - obat-obatan yang mengendurkan otot-otot. Terutama sering obat-obatan ini digunakan untuk nyeri punggung: itu dapat obat atas dasar tolperisone (Midokalm), tizanidine (Sirdalud), dll.

Selain perawatan obat, perhatian khusus harus diberikan pada penggunaan retainer sabuk khusus, perban. Adaptasi ini relevan jika rasa sakit di punggung dan persendian disebabkan oleh trauma atau intervensi bedah, serta dengan nyeri punggung pada wanita hamil.

Untuk benar-benar menyingkirkan rasa sakit Anda akan memerlukan pendekatan yang komprehensif: obat-obatan, terapi latihan, pijat, refleks, dan fisioterapi.

Persiapan untuk nyeri di punggung dan persendian

Jika rasa sakit yang parah di belakang yang bersangkutan, maka dalam banyak kasus dokter akan meresepkan suntikan - itu bisa analgesik, atau blokade dengan penggunaan glukokortikoid. Mekanisme kerja injeksi blokade tersebut adalah menekan transmisi impuls nyeri dari area yang terkena ke otak.

Pada titik pemicu, suntikan novocaine atau lidocaine diberikan, yang menyebabkan relaksasi otot dan menormalkan kembali nada.

Blokade Paravertebral dilakukan dalam patologi dari tulang belakang - khususnya, dengan gangguan neurologis. Untuk melakukan prosedur semacam itu hanya dapat diputuskan oleh dokter berpengalaman yang berkualifikasi, dan melakukannya hanya dalam lingkungan stasioner.

Selanjutnya, kami sampaikan kepada Anda perhatian kelompok obat yang paling sering digunakan untuk nyeri di punggung dan persendian.

Anestesi untuk nyeri di punggung dan persendian
	Dosis dan Administrasi	Efek samping	Instruksi khusus
Dolaren	Tablet diambil setelah makan, satu potong 2-3 kali sehari.	Sembelit, diare, sakit perut, sakit maag (dengan penggunaan jangka panjang).	Dolaren adalah kombinasi parasetamol dan diklofenak. Diizinkan untuk masuk dari 6 tahun.
Ketoprofen	Pada tahap awal terapi, obat ini diambil dalam volume "kejut" 300 mg / hari, dengan makanan, 2-3 kali. Lebih lanjut, terapi pemeliharaan diberikan pada 50 mg tiga kali sehari.	Mual, diare, sakit perut, pusing, kantuk.	Ketoprofen dapat diambil dari 14 tahun. Kontraindikasi: ulkus lambung, masa menyusui, paruh kedua kehamilan.
Meloxicam	Ambil satu tablet sekali sehari, saat sarapan.	Anemia, nyeri di kepala, sakit perut, gangguan pencernaan.	Meloksikam tidak digunakan dalam kehamilan dan menyusui, serta hingga 15 tahun.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Salep dan gel untuk nyeri di persendian dan punggung
	Dosis dan Administrasi	Efek samping	Instruksi khusus
Gel Diclofenac	Gosok dengan mudah ke area yang terkena 3-4 kali sehari. Perjalanan terapi tidak boleh melebihi 2 minggu.	Jarang merupakan alergi, kemerahan pada kulit.	Tidak ada bukti bahwa gel dapat digunakan untuk mengobati anak-anak yang lebih muda dari 14 tahun.
Arthrosilen	Gosok di tempat yang sakit dua kali sehari, selama 10 hari.	Jarang - reaksi iritasi lokal, alergi.	Gel ini mengandung ketoprofen. Itu tidak digunakan untuk anak-anak prasekolah.
Viprosal	Oleskan lapisan kecil pada kulit bersih dua kali sehari. Perjalanan terapi adalah 7 hingga 30 hari.	Jarang - alergi.	Viprosal ditolerir dengan baik oleh pasien dari segala usia. Kemungkinan menggunakan salep selama kehamilan didiskusikan dengan dokter.

Suntikan dengan rasa sakit di punggung dan persendian
	Dosis dan Administrasi	Efek samping	Instruksi khusus
Voltaren	Biasanya 75 mg (satu ampul) obat diberikan sekali sehari, intramuskular.	Gangguan pada tinja, kekalahan pada saluran pencernaan.	Jangan gunakan Voltaren selama lebih dari dua hari berturut-turut.
Natrium diklofenak	Masukkan 75 mg obat intramuskular hingga 2 kali sehari, selama 4-5 hari.	Dispepsia, proses erosif-ulseratif di lambung.	Obat ini tidak digunakan untuk menghilangkan rasa sakit di punggung dan persendian pada anak di bawah 6 tahun.
Revmoxics	Obat ini diberikan secara intramuskular pada 7,5-15 mg sekali sehari, tidak lebih dari lima hari berturut-turut.	Dispepsia, edema, kolitis, gastritis.	Obat ini tidak digunakan untuk mengobati wanita hamil dan menyusui, serta anak-anak di bawah usia 15 tahun.

Supositoria untuk nyeri di punggung dan persendian
	Dosis dan Administrasi	Efek samping	Instruksi khusus
Revmalgin	Gunakan rektal satu supositoria di malam hari.	Pusing, gejala dispepsia, takikardia.	Obat ini tidak digunakan dalam pediatri.
Dikloobl	Terapkan dalam bentuk supositoria rektal 100-150 mg per hari.		Untuk latihan anak-anak ada supositoria khusus anak-anak - misalnya, Nurofen.
Indometasin	Untuk orang dewasa, gunakan 1 supositoria (50 mg) hingga 3 kali sehari, atau 1 supositoria (100 mg) 1-2 kali sehari.	Kebisingan di telinga, takiaritmia, reaksi alergi, gangguan pencernaan.	Perawatan dengan obat tidak harus berlangsung lebih dari satu minggu.

Tablet dari sakit punggung dan nyeri sendi
	Dosis dan Administrasi	Efek samping	Instruksi khusus
Orthophenia	Ambil 25-50 mg per oral hingga 3 kali sehari.	Nyeri epigastrik, mual, nyeri di kepala.	Orthofen tidak digunakan untuk menghilangkan rasa sakit pada anak-anak di bawah enam tahun.
Ketorolak	Ambil satu tablet 10 mg setiap 4-6 jam. Durasi total penerimaan tidak lebih dari satu minggu.	Nyeri di perut, kehilangan nafsu makan, diare, mual.	Ketorolak tidak digunakan untuk pengobatan nyeri punggung dan nyeri sendi pada anak-anak di bawah 16 tahun.
Nimesulide	Minum 100 mg obat dua kali sehari, setelah makan.	Mengantuk, nyeri ulu hati, gangguan pencernaan, reaksi alergi.	Kontraindikasi absolut terhadap terapi obat adalah kehamilan.

Untuk mencegah rasa sakit di punggung dan persendian, perlu bahwa tubuh dalam jumlah yang dibutuhkan menerima zat bioaktif alami, yang termasuk vitamin dan mineral. Sistem tulang membutuhkan kalsium, tetapi tidak mungkin tanpa asimilasi vitamin D ₃. Untuk kerja ligamen yang terkoordinasi dengan baik, dibutuhkan kolagen, yang sekali lagi diserap dalam kombinasi dengan vitamin A dan E.

Selain itu, sistem muskuloskeletal membutuhkan vitamin seperti ini:

• vitamin A - meningkatkan penyerapan fosfor;
• asam askorbat - memperkuat pembentukan kolagen;
• vitamin B ₆  meningkatkan penyerapan magnesium, menyeimbangkan metabolisme garam-garam.

Zat aktif penting lainnya untuk sendi adalah:

• chondroitin - memperkuat kartilago, ligamen, serat tendon;
• kolagen - menyediakan fleksibilitas dan kekuatan jaringan;
• Glukosamin - memperkuat tendon dan aparatus ligamen;
• methylsulfonylmethane - mempromosikan pemulihan tulang dan tulang rawan;
• silikon - meningkatkan kualitas kolagen, menjaga kalsium dalam jaringan tulang;
• mangan - membantu mengantarkan oksigen ke tulang rawan dan tulang;
• sulfur - menyediakan proses metabolisme dalam jaringan tulang rawan;
• selenium - meningkatkan struktur kartilaginosa.

Sangat diperlukan untuk nyeri di punggung dan persendian juga sepasang asam lemak - yaitu, asam linoleat dan γ-linoleat.

Perawatan fisioterapi

Fisioterapi untuk nyeri di punggung dan persendian adalah salah satu metode dasar yang termasuk dalam rejimen pengobatan. Prosedur diperlukan, baik untuk mencegah perkembangan komplikasi, dan untuk memperbaiki jaringan yang rusak, menghilangkan rasa sakit, dan untuk meningkatkan efek terapeutik.

• Elektroforesis melibatkan penggunaan arus searah yang menembus jauh ke dalam kulit. Berkat ini, adalah mungkin untuk memberikan obat penghilang rasa sakit, anti-inflamasi dan regenerasi langsung ke jaringan yang meradang.
• UV iradiasi (SUF-iradiasi) - adalah iritasi kulit oleh gelombang elektromagnetik hingga 400 nm panjangnya. Ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan rasa sakit di punggung dan persendian dengan arthrosis, radang sendi, bursitis, tendinitis, dll.
• Perawatan laser infra merah digunakan untuk osteochondrosis, arthrosis, polyarthritis, synovitis. Prosedur membantu mengurangi kepekaan akar saraf, menstabilkan sirkulasi darah, menghentikan proses inflamasi.
• Terapi UHF melibatkan paparan sendi ultrasound frekuensi tinggi. Sebagai hasil dari perawatan ini, rasa sakit menjadi kurang intens, pembengkakan mereda, peradangan ditekan.
• Magnetoterapi didasarkan pada efek medan magnet bergantian atau konstan, frekuensi rendah dan frekuensi tinggi. Terutama sering perawatan ini digunakan untuk nyeri pada sendi pinggul, lutut atau siku.
• Mandi terapi diresepkan untuk pasien dengan arthrosis, arthritis, dll. Pemandian yang paling berguna untuk nyeri di punggung dan persendian adalah:
  • hidrogen sulfida;
  • nitrogen;
  • radon.

Perawatan mandi dapat diulang dua kali setahun, sekitar 10-12 prosedur setiap hari.

Perawatan fisioterapi untuk nyeri di punggung dan persendian hanya ditentukan oleh spesialis: penting untuk memastikan tidak ada kontraindikasi.

Pengobatan alternatif

Banyak ulasan baik telah diterima dari pasien yang melakukan perawatan medis dari tulang belakang dan sendi dengan daun salam. Untuk menyiapkan kaldu, ambil 3-4 lembar daun sedang, giling, tuangkan 300 ml air panas dan tempatkan di atas api kecil. Rebus selama sekitar tiga menit, dituangkan bersama dengan kue ke dalam botol termos dan disimpan untuk malam. Di pagi hari, obat disaring dan dilanjutkan ke penerimaan: 2 teguk seperempat jam sebelum makan. Minum sejumlah besar rebusan pada suatu waktu tidak dianjurkan, karena ini dapat menyebabkan pendarahan lambung. Karena perawatan tersebut rumit dan berbahaya, perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukannya.

Jika rumah memiliki minyak seabuckthorn, maka itu bisa dioleskan ke tempat yang sakit beberapa kali sehari. Bersamaan dengan itu, perlu untuk menyeduh teh dengan dasar buah berry laut dan meminumnya di siang hari.

Nah menghilangkan rasa sakit di punggung dan persendian dari aplikasi tanah liat, serta menerapkan kompres dari lidah buaya dengan madu. Untuk menyiapkan kompres sederhana, ambil 150 ml vodka, 100 ml madu dan 50 ml jus lidah buaya. Semua bahan dicampur dan ditempatkan dalam lemari es selama 7 hari. Obat yang diterima menggosok bintik-bintik sakit, dan kemudian membungkusnya dengan syal hangat. Prosedur ini paling baik dilakukan sebelum tidur. Untuk mendapatkan efek yang langgeng, Anda perlu melakukan prosedur 8-10.

[36],

Pengobatan Herbal

Dengan rasa sakit di punggung dan persendian sangat baik menggunakan infus dan tincture dari tanaman obat tertentu. Pilihan tanaman tersebut sangat luas:

• daun birch;
• daun ceri;
• bagulnik beruntung;
• warna elderberry;
• daun jelatang;
• thyme merayap;
• Jarum (spruce, juniper);
• pijma;
• semanggi manis;
• krokot.

Kebanyakan infus harus disiapkan sebagai berikut: Ambil 2 sdt. Daun, diseduh 200 ml air mendidih, bersikeras selama seperempat jam, disaring dan diminum sepanjang hari dalam teguk kecil.

Efek yang baik memiliki salep obat. Untuk persiapannya ambil 2 sdm. L. Herbal dari St. John's wort, sebanyak lompatan dan semanggi obat. Tanaman yang terdaftar digiling menjadi bubuk, dicampur dengan 50 g minyak vaselin dan tanah yang baik. Salep yang diperoleh digunakan untuk kompres, yang diletakkan pada malam sendi yang sakit.

Homoeopati

Perawatan nyeri di punggung dan persendian dengan bantuan homeopati adalah keputusan yang tidak konvensional dan sulit. Tidak mungkin untuk mempraktekkan terapi semacam itu dengan sendirinya, karena ada ciri-ciri khusus dari pengangkatan obat homeopati, yang hanya diketahui oleh seorang dokter-homeopati yang berpengalaman. Selain itu, ada kontraindikasi - misalnya, formasi ganas, kehadiran intoleransi individu terhadap komponen obat. Pendahuluan perlu melewati pemeriksaan diagnostik, untuk lulus tes yang diperlukan untuk memperjelas diagnosis.

Obat homeopati yang paling umum untuk nyeri punggung dan nyeri sendi adalah:

• Rhododendron - jika nyeri sendi disertai dengan sakit kepala dan kelemahan umum;
• Calcarea Carbonica - jika Anda khawatir tentang rasa sakit di lutut dan sendi pinggul;
• Dulcamara - jika nyeri punggung mengintensifkan kelembapan dan dalam cuaca dingin;
• Ruta - diresepkan untuk osteochondrosis atau polyarthritis;
• Bryonia - jika rasa sakit di punggung dan persendian lebih buruk saat berjalan;
• Phytolyacca - jika rasa sakit terjadi dengan latar belakang berat badan yang berlebihan;
• Rus toxicodendron - jika nyeri mempengaruhi aparat ligamen dan muncul bahkan saat istirahat;
• Apis - jika rasa sakit dikombinasikan dengan pembengkakan dan kemerahan sendi.

Dosis obat di atas dan frekuensi pemberiannya ditentukan oleh dokter secara individual.

Perawatan bedah

Bantuan bedah untuk nyeri punggung dan nyeri sendi dapat diperlukan dalam kasus di mana pengobatan konservatif dan obat tidak meningkatkan kondisi pasien, dan adanya nyeri persisten mengganggu kualitas hidup pasien. Secara khusus, operasi diresepkan jika gencarnya kembali rasa sakit yang terkait dengan hernia dari intervertebralis, saluran stenosis tulang belakang, spondylolisthesis, dan tulang belakang dengan trauma. Juga, indikasi untuk pembedahan dapat berupa proses degeneratif pada cakram intervertebral yang terkait dengan keausan tulang belakang yang berkaitan dengan usia.

Jenis dasar intervensi bedah untuk nyeri pada persendian adalah:

• tusuk - memainkan peran diagnostik dan terapeutik (digunakan untuk memperkenalkan solusi obat di dalam sendi);
• arthrotomy - adalah pembukaan lapisan artikular sinovial untuk pengobatan obatnya;
• artroplasti - menyiratkan pemulihan fungsi dan kemampuan motorik sendi;
• reseksi adalah pengangkatan permukaan artikular tulang (misalnya, dengan destruksi tulang purulen);
• Artroskopi - dilakukan dengan bantuan endoskopi dan memiliki nilai terapeutik dan diagnostik;
• prosthetics - penggantian bagian-bagian sendi, atau penggantian penuh dengan implan (untuk mengembalikan kemampuan motorik).

Komplikasi dan konsekuensinya

Tergantung pada alasan rasa sakit di punggung dan sendi, bisa ada berbagai komplikasi.

Komplikasi umum dapat dikaitkan dengan penggunaan berbagai obat untuk menghilangkan rasa sakit. Konsekuensi yang tidak menyenangkan sering berupa reaksi alergi, demam, reaksi hipersensitivitas, respon autoimun (dengan penggunaan obat kortikosteroid).

Jika nyeri punggung dikaitkan dengan masalah di tulang belakang, maka tanpa perawatan, mungkin ada:

• kelumpuhan anggota badan;
• paraplegia;
• tanda-tanda neurologis;
• kerusakan fungsi otak.

Ketika meremas saraf, mungkin ada cubitan - misalnya, linu panggul. Patologi ini disertai dengan nyeri penembakan yang kuat di belakang, yang sering diberikan pada bokong, pinggul, anggota badan.

Masalah dengan sendi sering menyebabkan gangguan kemampuan motorik: pasien dapat kehilangan kemampuannya untuk bekerja dan menjadi cacat.

Penyakit pada tulang belakang dapat memicu kegagalan dalam pekerjaan organ internal. Secara khusus, patologi daerah lumbar kadang-kadang menyebabkan masalah dengan sistem urogenital.

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43],

Pencegahan

Apa yang harus dilakukan, agar rasa sakit di punggung dan persendian tidak pernah mengganggu? Dokter menyuarakan aturan dasar pencegahan:

• kontrol berat badan, nutrisi seimbang yang benar;
• latihan sedang moderat biasa;
• pemanasan sebelum latihan (baik itu olahraga atau kerja);
• posisi punggung dan tubuh yang benar saat berdiri, berjalan, duduk;
• sepatu yang dipilih dengan benar - berkualitas tinggi, dengan tumit kecil, dengan kecepatan rendah;
• kondisi yang baik untuk tidur (tempat tidur yang cukup panjang, kasur berkualitas, bantal yang nyaman);
• tidak adanya kebiasaan buruk;
• pemeriksaan rutin dokter, diagnosa preventif.

[44], [45], [46], [47], [48]

Ramalan cuaca

Prognosis tergantung pada penyebab rasa sakit, dan pada bagaimana benar pasien akan melakukan semua resep dan rekomendasi dari dokter yang hadir. Baik tulang belakang dan sendi harus dilindungi, tidak lupa tentang senam, gaya hidup sehat dan nutrisi sehat. Jika Anda mematuhi semua rekomendasi, maka akan mempercepat pemulihan untuk jangka waktu yang cukup lama. Juga, hindari overload - baik fisik maupun stres.

Jika ada rasa sakit di punggung dan persendian, maka Anda harus segera mencari bantuan medis. Perjalanan tepat waktu ke dokter akan membantu mencegah perkembangan konsekuensi yang tidak menyenangkan dan memberikan kenyamanan motor selama bertahun-tahun.

[49], [50],