Nyeri pada sendi pinggul

Sendi pinggul adalah salah satu sendi terbesar dan terkuat dari kerangka manusia. Sendi ini berada di bawah tekanan yang luar biasa, yang sering menyebabkan pelanggaran fungsi lokomotor dasarnya. Oleh karena itu, nyeri pada sendi panggul, menurut dokter, adalah salah satu patologi yang paling umum dikaitkan dengan penyakit sendi pada tubuh manusia.

[1], [2], [3], [4], [5]

Penyebab nyeri pada sendi pinggul

Obat modern menggambarkan banyak alasan yang berbeda, karena sendi pinggulnya bisa menyebabkan rasa sakit. Biasanya "kemerosotan kesehatan" sendi ini dipengaruhi oleh luka atau penyakit sistematik.

Nyeri bila terjadi trauma. Tentu saja, luka adalah penyebab paling umum di antara pasien yang mengeluh sakit pada sendi pinggul. Namun, rasa sakit bisa terjadi tidak hanya dengan kerusakan sendi, tapi juga dengan trauma organ terdekat, tulang, tendon, otot. Perlu dibunyikan alarm, jika setelah luka sakitnya tidak mereda seminggu penuh. Kemudian Anda perlu segera menghubungi ahli saraf dan terapis manual, siapa yang bisa meresepkan perawatan yang benar. 

Bagaimanapun, apapun rasa sakitnya, Anda perlu pergi ke rumah sakit. Ingat: awal pengobatan nyeri pinggul yang tepat waktu memungkinkan Anda membuat diagnosis yang akurat. Tidak perlu memulai penyakit sendi, bagaimanapun juga, karena jika Anda tidak pergi ke dokter tepat waktu, komplikasi bisa jauh lebih serius daripada trauma atau peradangan yang diasumsikan. Omong-omong, kerusakan pada sendi pinggul, membran sinovial, jaringan periartikular, serta pengurangan pasca trauma pada jumlah cairan artikular dapat menyebabkan pelanggaran fungsi utama sendi. Hal ini berbahaya untuk menghancurkan jaringan artikular, yang sangat sulit untuk merekonstruksi.

Nyeri bila terjadi penyakit sistemik. Peradangan di jaringan ikat sendi pinggul bisa menjadi sejenis lakmus yang menandakan penyakit sistemik atau infeksi. Dalam kasus seperti itu, tentu saja, masuk akal untuk memulai pengobatan untuk penyakit sistemik. Sakit pinggul non-traumatik adalah karakteristik osteoarthritis, osteoartritis, artritis menular, dan patologi yang terkait dengan operasi pembuluh darah dan pembuluh kapiler yang memasok darah ke sendi dan tulang yang membentuknya.

Diagnostik nyeri pada sendi pinggul

Mendiagnosis masalah di sendi pinggul sulit dilakukan, karena sendi itu sendiri sangat "tersembunyi" di dalam tubuh di belakang otot dan organ dalam. Oleh karena itu, pada tahap pertama diagnosis, dokter menggunakan metode sinar-x, dan baru kemudian mereka menentukan pengobatan yang tepat, tergantung pada kompleksitas dan bentuk penyakitnya.

Bila sakit di sendi pinggul menjadi tak tertahankan dan tidak mereda setelah tiga hari, sementara pembengkakan dan kemerahan pada kulit terlihat, dokter harus segera dikonsultasikan.

[6], [7], [8], [9]

Komplikasi dan konsekuensinya

Keausan mekanis sendi panggul, "menghapus" tulang rawan dan elemen artikular lainnya sering menyebabkan radang bagian dalam tubuh, menyebabkan sensasi menyakitkan parah. Tidak begitu sering, tapi masih ada kasus penghapusan tulang rawan secara lengkap, akibatnya kepala femoral menyentuh tulang rongga pelvis, menciptakan gesekan dan sensasi yang menyakitkan. 

Kesakitan rasa sakit di sendi pinggul adalah sensasi yang tidak menyenangkan dapat bergerak ke arah paha dan kaki bagian bawah. Kerusakan tulang belakang di daerah lumbal juga bisa menyebabkan rasa sakit parah pada sendi. 

Di antara gejala lain yang menunjukkan gangguan muskuloskeletal di daerah panggul, mungkin ada kemunduran pada elastisitas paha belakang dengan mobilitas yang terganggu. Fenomena ini disebabkan oleh fakta bahwa serabut saraf yang pas untuk pinggul dan sendi lutut terjalin saling silang.  

Bentuk gangguan fungsi normal sendi panggul yang lebih serius sering menyebabkan ketimpangan. Secara visual, kaki mungkin tampak berbeda panjangnya. Saat penyakit sendi panggul mulai berkembang, mobilitasnya bisa memburuk secara signifikan. Gejala ini terutama terlihat saat bergerak setelah keadaan istirahat. 

[10], [11], [12], [13]

Pencegahan

Bahwa sendi pinggul "terakhir" lebih lama, lebih traumatis dan mempertahankan mobilitas untuk waktu yang lama, dokter menyarankan untuk melakukan latihan pencegahan dengan otot-otot penculikan pinggul. Otot inilah yang menstabilkan gerakan mekanis sendi. Beberapa latihan sederhana akan membantu "mengeras" otot femoral yang menculik.

• Latihan nomor 1. Berdiri tegak dan rampingkan tangan Anda di permukaan meja, seolah ingin melakukan push-up. Bagian belakang dan kaki harus berada pada garis yang sama. Perlu diketahui bahwa tidak ada defleksi pada tulang belakang lumbal. Di sini dalam posisi ini, pelan-pelan turunkan kaki kiri ke sisi kaki, dan perlahan-lahan kembalikan ke posisi asalnya. Begitu pula latihan dilakukan untuk kaki kanan. Sudah cukup 5-10 pengulangan. 
• Latihan nomor 2. Ambil posisi berdiri, kaki bersama. Kaki kiri ditekuk di lutut, dan panggul dibawa ke arah kaki kanan. Sekarang, sangat pelan, tanpa gerakan tajam, condong ke depan, jagalah punggung lurus. Lakukan latihan beberapa kali. Demikian pula - dalam posisi simetris.

Melakukan latihan sederhana seperti itu, dan juga mengikuti diet yang benar, yang mencakup hidangan yang mengandung kalsium dan fluorida, tidak hanya bisa meringankan rasa sakit di sendi pinggul, tapi juga menjaga sendi pinggul tetap sehat selama bertahun-tahun.