Pengobatan eksaserbasi gastritis kronis dengan obat-obatan

Dengan eksaserbasi gastritis, Anda harus segera berkonsultasi ke dokter untuk diagnosis dan perawatan yang tepat. Hal ini juga diperlukan untuk beralih ke diet hemat. Dari makanan harus mengecualikan semua makanan yang berkontribusi terhadap pemeliharaan proses inflamasi. Hidangan goreng dan pedas, bumbu, saus, bumbu diasinkan. Kita hanya butuh makanan rebus dan kukus. Secara bertahap termasuk dalam makanan lunak, makanan yang dihaluskan.

Pengobatan untuk eksaserbasi gastritis

Setiap skema menyiratkan, pertama-tama, sesuai dengan rezim. Lalu ada obat: obat antiinflamasi yang diresepkan, obat yang menormalkan motilitas usus dan sekresi empedu normal. Selain itu, dana bisa dialokasikan untuk menormalkan keasaman atau mikroflora. Pengobatan simtomatik bergantung pada patologi dan hasil pemeriksaan secara bersamaan. Pereda nyeri bisa digunakan untuk meringankan rasa sakit. Dalam perang melawan spasme, antispasmodik akan membantu.

Vitamin

Dengan eksaserbasi gastritis, seperti halnya penyakit lainnya, tubuh membutuhkan vitamin. Berikut adalah norma vitamin harian, yang harus diterima pasien selama periode eksaserbasi:

• Vitamin PP - 60 mg
• Vitamin H - 150 μg
• Vitamin C - 500 mg
• Vitamin K - 360 mcg.

Pengobatan fisioterapis

Dengan prosedur gastritis, thermal, electrolytic digunakan. Prosedur yang umum adalah elektroforesis, di mana obat diterapkan pada selaput lendir. Di bawah aksi microcurrents, obat diserap. Keuntungan dari metode ini adalah zat aktif dikirim langsung ke zona peradangan, dimana ia memiliki efek antiinflamasi langsung. Dosisnya berkurang dan efektivitas obat meningkat, risiko efek samping diminimalkan.

Berolahraga untuk gastritis kronis selama eksaserbasi

Segera pada saat aktivitas fisik radang lebih baik dikecualikan. Hanya latihan ringan, pose statis, latihan pernapasan dan teknik relaksasi yang diperbolehkan. Jika ada rasa sakit yang parah, mual, yang terbaik adalah menahan diri melakukan latihan.

Latihan untuk peregangan, peregangan tulang belakang dan memutar ditampilkan. Saat ini ada banyak kompleks yang disajikan dalam bentuk video pelajaran. Anda juga bisa pergi ke poliklinik atau rumah sakit untuk mendapatkan konsultasi penuh dengan instruktur dalam fisioterapi. Ini akan membantu memilih latihan individual yang akan efektif dalam bentuk ini dan tingkat keparahan penyakitnya. Anda dapat menghadiri sesi kelompok, di mana instruktur memeriksa kebenaran kinerja, menentukan beban optimal.

Saat eksaserbasi, latihan yang ditujukan untuk meregangkan tulang belakang membantu banyak. Untuk melakukan ini, berbaringlah di lantai, cobalah untuk rileks, lalu perlahan mulai meregangkan bahu, tangan dan tulang belakang ke satu arah, dan kaki dan zona pinggang - di sisi lain.

Anda juga bisa melakukan latihan ini dalam posisi tegak. Ini akan membutuhkan bar horizontal atau dinding gym biasa. Anda perlu bertahan di bar dengan kaki terselip. Pada saat bersamaan, seseorang harus mencoba meregangkan tulang belakang sebanyak mungkin: tangan dan kepala pergi satu arah, kaki - ke arah yang berlawanan.

"Pose anak" akan membantu menghilangkan rasa sakit. Deskripsi rinci dapat ditemukan di kompleks latihan sistem "Hatha Yoga" dan terapi yoga. Hal ini diperlukan untuk duduk di atas lutut Anda, tutup mata Anda, rileks. Secara bertahap kami turun ke depan, kami menurunkan area dada dan perut hingga berlutut, sambil mencoba menurunkan kepala ke lantai. Lengan untuk kembali, mundur atau maju ke depan. Dalam latihan ini, kita mencoba untuk rileks sebanyak-banyaknya. Dengan usaha yang akan kita mengarahkan semua perhatian ke area perut, ke tempat di mana rasa sakit dirasakan. Kita mencoba secara mental mengendurkan otot perut, perut, organ dalam, otot pers. Olahraga minimal 10-15 menit.

Latihan pernafasan membantu meringankan rasa sakit, kejang, menghilangkan ketidaknyamanan dan mual. Anda perlu duduk dan rileks. Pernapasan dilakukan oleh perut. Saat menghirup, perut sebanyak mungkin ke depan, saat menghembuskan nafas - kita menekan ke tulang belakang. Pada saat yang sama ia mewakili bagaimana, dalam inspirasi, bersama dengan udara, aliran cahaya, kekuatan murni memasuki kita, diarahkan ke area perut, hingga fokus peradangan. Pada saat bersamaan, sensasi rasa sakit berkurang, kehangatan menyebar melalui tubuh. Pada keluaran energi hitam, kotoran mengumpulkan di daerah perut dan keluar keluar melalui aliran hitam. Otot-otot perut rileks sepanjang waktu, kita mengarahkan semua perhatian ke mereka. Latihan yang sama bisa dilakukan sambil berdiri.

Latihan santai ditujukan untuk menghilangkan ketegangan, menghilangkan kejang, nyeri. Relaksasi sangat efektif dalam sistem pengobatan kompleks gastritis, yang diperparah oleh stres saraf. Ada banyak kompleks meditasi, musik santai khusus, mantra, suara alam yang berkontribusi pada relaksasi yang lebih dalam, relaksasi otot.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Pengobatan alternatif

Gastritis dapat diobati dengan cara alternatif, yang seharusnya hanya digunakan setelah konsultasi dokter sebelumnya. Selama eksaserbasi, obat alternatif harus digunakan hanya sebagai bagian dari terapi kompleks, sendiri tidak efektif.

Untuk memperkuat tubuh dan menormalkan proses metabolisme, dianjurkan untuk menggunakan zat penguat. Ini juga membantu membersihkan tubuh, termasuk saluran pencernaan. Untuk persiapannya, ambil 200 gram kurma tanpa lubang, apel kering, aprikot kering. Semua ini dicampur, melewati penggiling daging. Tambahkan secukupnya madu, jahe tanah. Diizinkan diinfus selama 3 hari, lalu dicerna 1 sendok makan, dua kali sehari.

Untuk menyiapkan rebusan, yang akan menghilangkan kejang dan nyeri, ambil daun mint dan jelatang di bagian yang sama, aduk rata. Untuk menyiapkan kaldu, ambil 1 sendok makan campuran, tuangkan air mendidih (gelas). Mereka memberi kesempatan untuk menyeduh. Saring, tambahkan madu secukupnya, minum hangat seperti teh. Dalam sehari, Anda bisa minum sampai 1, 5-2 liter rebusan ini.

Ramuan mawar mawar yang mapan dengan nutrisi. Untuk memasak, ambil 1 sendok makan pinggul mawar, tuangkan segelas air mendidih. Mereka memberi kesempatan untuk menyeduh. Sebelum menggunakan tambahkan 10-15 tetes ekstrak atau jus magnolia, 1 sendok teh minyak buckthorn laut. Minum teh dalam bentuk hangat, sampai 1 liter sehari. Rosehip menghilangkan proses inflamasi, pohon magnolia memenuhi tubuh dengan nutrisi, buckthorn laut membantu memulihkan selaput lendir, mencegah perkembangan bisul dan erosi.

[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Pengobatan Herbal

Herbal telah lama digunakan untuk mengobati berbagai proses inflamasi, mengembalikan tubuh. Rumput pal-pala membantu dengan cepat untuk menghilangkan proses inflamasi, untuk menghentikan rasa sakit. Untuk kaldu butuh 5-10 gram ramuan, tuangkan air mendidih. Biarkan berdiri selama setengah jam. Minum 1 sendok teh setiap 5 jam.

Untuk cepat menyembuhkan gastritis, yang meradang dengan latar belakang ketegangan yang berlebihan, stres diinfus dengan infus valerian. Untuk melakukan ini, 15 gram akar valerian dituangkan segelas vodka. Bersikeras 3-5 hari di tempat yang gelap. Minumlah 1 sdm tiga kali sehari.

Pada mual asal lambung menggunakan kaldu dill. Saat memasak, ambil 5 gram biji dill per 500 ml air, tuangkan air mendidih. Biarkan berdiri selama setengah jam. Mereka minum dengan hangat saat ada perasaan berat, mual. Jika mual tidak mengganggu, gunakan 2-3 sendok makan kaldu setiap 3-4 jam.

Homeopati

Pengobatan homeopati telah membuktikan diri dalam pengobatan gastritis dan penyakit perut dan usus lainnya. Tindakan pencegahan harus dilakukan sebelum mengambil. Pastikan berkonsultasi ke dokter. Pengobatan homeopati harus disertakan dalam terapi kompleks. Tapi hanya Anda perlu tahu pada tahap apa ini yang terbaik dilakukan. Harus diingat bahwa beberapa zat bisa saling bertentangan satu sama lain, yang akan menyebabkan banyak efek samping. Ini harus dilakukan dengan hati-hati, karena banyak obat memiliki efek kumulatif: yaitu, mereka mulai bertindak hanya setelah mereka mengumpulkan sejumlah tertentu dalam tubuh. Beberapa dapat mulai bertindak bahkan setelah perawatan penuh.

• Balsam "Dokter Keluarga"

Memiliki efek positif pada perut, dinding kerongkongan, menormalkan keasaman, mengurangi peradangan. Komposisinya meliputi lemak bearish, ekstrak propolis, labaznik, sage dan sea buckthorn oil. Oleskan 1 sendok teh obat dua kali sehari. Simpan dalam kemasan asli di kulkas.

• Dokter Amura

Balsam, yang mencegah perkembangan bisul, menormalkan selaput lendir dan dinding lambung dan usus. Mempromosikan pemulihan dan pemulihan tubuh. Minum sebaiknya dalam sebulan selama 1 sendok makan 2-3 kali sehari. Komposisi obat tersebut meliputi lemak badger, perga, licorice dan wortel St John, permen cedar.

• «Perut sehat»

Untuk mengembalikan perut setelah peradangan, untuk menyembuhkan lesi dan erosi menerapkan balsem ini untuk satu sendok makan 2-3 kali sehari. Komposisinya meliputi perga, mumi Altai, wortel St. John, ginseng, minyak cedar.

"Siberian dukun"

Diterapkan untuk pencegahan gastritis, dalam pengobatan proses inflamasi di perut dan usus. Menormalkan motilitas usus. Ambil 1 sdm 1-2 kali sehari. Komposisinya meliputi lilin lebah, milk thistle, madu Altai gunung dan kayu cedar.

Perawatan bedah

Intervensi bedah hanya diperlukan dalam kasus darurat, misalnya saat membuka perdarahan, munculnya bisul terbuka, neoplasma. Juga, intervensi bedah mungkin diperlukan jika penyebab gastritis adalah benda asing di perut atau kerongkongan, dengan penyumbatan esofagus.

Nutrisi untuk eksaserbasi gastritis

Dengan eksaserbasi gastritis sebaiknya diet, nutrisi lembut. Pada hari pertama dengan rasa sakit dan keparahan gejala yang parah, dianjurkan untuk kelaparan sepanjang hari. Pada hari kedua dianjurkan untuk memasukkan dalam kaldu diet, kaldu mawar liar, ramuan herbal dan infus. Pada hari ketiga Anda bisa menambahkan masakan ringan dengan bentuk rebus dan uap. Pada hari ke 5, Anda dapat secara bertahap memperluas menu, termasuk setiap hari satu hidangan atau produk. Diet lembut harus diamati dari 14 sampai 28 hari. Lebih baik 28 hari, karena ini adalah siklus biokimia yang lengkap dan selama ini, restorasi dan pembaharuan lengkap organisme berlangsung.

Diet dengan eksaserbasi gastritis

Pada periode kepatuhan, Anda harus mengamati diet hemat, yang tidak membebani tubuh dan tidak mengandung zat berbahaya dan menjengkelkan. Perkiraan menu untuk satu hari memiliki kira-kira bentuk berikut:

• Sarapan pagi

Keju cottage dengan krim asam dan gula, berry jelly.

• Makan siang

Kaldu ayam, bubur jelai (cair, tumbuk). Daging, cincang dengan potongan kecil, wortel, parut dengan sayuran hijau. Tehnya hijau.

• Makan malam

Bubur labu semi cair, telur rebus. Kissel.

[13], [14], [15]

Apa yang terjadi pada masa-masa awal eksaserbasi gastritis?

Hari pertama harus benar-benar lapar. Hal ini tidak dianjurkan untuk mengambil apapun kecuali air bersih. Pada hari kedua, kaldu obat, rosehips ditambahkan. Anda bisa minum teh dari berbagai ramuan. Kaldu, sit-up ditambahkan. Hanya pada hari ketiga Anda bisa memasukkan dalam makanan cair dan menyeka piring, produk rebus atau uap, rendah lemak.

Apa yang harus diminum dengan eksaserbasi gastritis?

Pada hari pertama Anda hanya bisa minum air murni, tidak berkarbonasi. Bisa berupa air mineral, dalam kasus ekstrim - direbus.

Pada hari kedua Anda bisa minum kaldu sayuran, anjing mawar, teh lemah.

Pada hari ketiga Anda bisa menambahkan jelly, teh dengan susu, kefir.

Alkohol dengan eksaserbasi gastritis

Setiap minuman beralkohol harus benar-benar dikecualikan, karena alkohol adalah salah satu faktor utama yang berkontribusi terhadap perkembangan peradangan, meningkatkan rasa sakit dan kejang. Saat minum alkohol selama eksaserbasi gastritis bisa masuk ke tukak lambung.

Produk dengan eksaserbasi gastritis

Selama periode eksaserbasi, semua produk dibagi menjadi diizinkan dan dilarang. Untuk produk yang disetujui termasuk varietas rendah lemak daging dan ikan, sayuran. Semua produk harus direbus atau dikukus. Alih-alih roti harus roti bakar atau biskuit. Alih-alih kentang disarankan untuk makan serealia. Kentang hanya diperbolehkan dalam bentuk kentang tumbuk. Goreng dan saus tidak berlaku. Sup hanya cair, transparan, Anda bisa menyalakan kaldu, keju cottage, keju. Produk terlarang meliputi produk pasta, tepung dan kembang gula, roti tawar, daging berlemak, buah sitrus. Juga dilarang lemak, lemak babi, mentega, rempah-rempah, bumbu, saus dan bumbu.

• Buah-buahan

Buah bisa digunakan segar, begitu juga dalam bentuk selai, macet, selai. Jam bisa ditambahkan ke teh. Positif mempengaruhi buah buah purees, salad. Dianjurkan haluskan dari apel, pisang, melon, aprikot haluskan. Perlu dicoba buah beri parut dengan gula. Kecualikan dari makanan yang Anda butuhkan jeruk, buah pedas. Anda bisa mengonsumsi buah kering, terutama buah ara yang berguna dan aprikot kering. Buah bisa diisi dengan madu. Juga diperbolehkan untuk digunakan dalam bentuk jus. Anda bisa minum jus dengan bubur kertas. Jangan merekomendasikan buah basah dan kalengan. Buah-buahan tidak hanya berkontribusi pada normalisasi pencernaan dan pengangkatan peradangan, mereka juga menjenuhkan tubuh dengan vitamin, mengeluarkan racun. Ini sangat mempercepat pemulihan.

• Apel

Apel memiliki efek positif pada proses penyembuhan. Mereka kaya vitamin, mengandung zat besi. Ini mendorong penghapusan peradangan secara cepat, normalisasi mikroflora. Ada percepatan regenerasi. Anda bisa menggunakannya dalam bentuk puree, selai, segar. Banyak menambahkan apel dalam komposisi salad buah, sereal manis, salad keju cottage. Dari apel dimungkinkan untuk menyiapkan casserole, charlotte. Banyak lebih memilih apel panggang dengan tambahan kayu manis atau vanilla.

• Pisang

Pada periode peradangan dianjurkan untuk menggunakan pisang. Mereka menormalkan metabolisme, meringankan sensasi rasa sakit, terbakar, menghilangkan mual. Mempengaruhi mukosa yang menenangkan, meredakan radang. Terapan dalam bentuk biasa. Tindakan pisang ditingkatkan saat mereka digunakan dengan kefir. Anda juga bisa membuat kentang tumbuk dari pisang. Sangat baik membuktikan diri sebagai salah satu komponen salad buah.

• Sayuran

Dengan eksaserbasi, Anda perlu memasukkan lebih banyak sayuran ke dalam makanan Anda. Jika setelah mengonsumsi sayuran segar dalam perut terasa mengintensifkan, Anda hanya perlu menggunakan sayuran rebus, dikukus atau direbus. Fitur kaldu sayuran, sup. Anda bisa memasak rebusan sayuran. Kembang kol rebus yang disarankan, soto rebus, wortel parut, mentimun segar, tomat, lada. Terong dan zucchini harus dimakan secukupnya. Sesuaikan dengan sayuran. Anda bisa memadamkan sayuran dengan daging. Saus tidak disertakan. Anda bisa minum jus sayuran, masak kentang tumbuk. Terutama berguna untuk perut adalah tomat, jus wortel.

• Bit

Bit dapat digunakan dalam bentuk rebus. Anda juga bisa menambahkan dengan komposisi berbagai salad sayuran. Pada minggu kedua atau ketiga Anda bisa memasukkan sejumlah kecil vinaigrette dalam makanan. Bit dianjurkan untuk mengisi dengan minyak bunga matahari. Anda bisa membuat salad dengan kacang.

• Ketimun segar

Beberapa mentimun segar bisa ditransfer oleh tubuh dengan cara yang berbeda. Anda perlu melihat keadaan kesehatan: jika setelah menggunakan rasa mentimun tidak meningkat, Anda dapat memasukkannya dengan aman dalam makanan. Dengan meningkatnya rasa mual dan sensasi yang menyakitkan, mentimun segar harus dikeluarkan dari makanan (diasinkan, asin, asin juga dilarang). Anda bisa menambahkan dalam jumlah kecil di salad lainnya.

• Susu

Selama eksaserbasi susu tidak dianjurkan. Diijinkan memasukkan susu dalam jumlah kecil dalam teh, sawi putih. Anda bisa memasak bubur susu. Selain itu, susu tidak dianjurkan untuk orang berusia di atas 20 tahun, karena tidak ada enzim dalam tubuh mereka yang berkontribusi terhadap pemecahan susu. Akibatnya, metabolisme pun terganggu. Susu dianjurkan hanya untuk anak-anak.

• Kefir

Dalam makanannya, kefir termasuk pada hari ketiga eksaserbasi. Ini mempromosikan normalisasi mikroflora, menghilangkan peradangan, menghilangkan rasa mual dan nyeri. Hal ini dapat diambil pada siang hari dengan tegukan kecil untuk menekan rasa sakit. Bila digunakan bersamaan dengan pisang atau kentang tumbuk pisang, efek kefir meningkat, terjadi pemulihan yang cepat tidak hanya dari saluran pencernaan, tapi juga seluruh metabolisme tubuh.

• Yogurt

Kira-kira pada hari ketiga eksaserbasi Anda bisa makan yogurt. Ini memiliki efek positif pada motilitas usus, mengurangi peradangan, mengembalikan mikroflora. Bisa dikonsumsi sepanjang hari. Menghilangkan rasa sakit. Anda bisa mengambil yogurt dengan potongan buah dan buah beri, dengan sereal, tapi tanpa pewarna.

• Keju cottage

Kira-kira selama 4-5 hari dalam diet dalam jumlah kecil termasuk keju cottage. Bisa dimakan segar. Seringkali, salad disiapkan dari keju cottage, tambahkan krim asam, potongan buah, beri, selai atau selai. Anda bisa menyiapkan dadih, casserole keju cottage. Ini berjalan dengan baik dengan yogurt dan yogurt. Lebih baik makan untuk makan malam.

• Keju

Keju secara positif mempengaruhi tubuh selama periode eksaserbasi. Ini adalah produk diet yang mudah, yang menyediakan tubuh dengan protein dan nutrisi. Keju bisa digunakan irisan, dan juga menambah komposisi berbagai hidangan, salad. Selama eksaserbasi, Anda bisa menggunakan keju apapun, kecuali merokok dan suluguni. Positif mempengaruhi keadaan perut dengan keju dan keju olahan.

• Kashi

Dianjurkan untuk menggunakan berbagai peluru. Mereka diperkenalkan pada hari ketiga eksaserbasi. Minggu pertama Anda bisa makan hanya bubur digosok, cair dan semi cair. Hal ini diperlukan untuk mencoba memasukkan dalam makanan sebanyak mungkin sereal sebanyak mungkin. Dianjurkan untuk memasak bubur dari soba, jelai mutiara, jelai, jagung, beras, gandum. Berguna sifatnya adalah campuran dari 2-3 jenis sereal. Untuk sarapan dianjurkan oatmeal, "Hercules", labu, semolina bubur. Anda bisa isi ulang sereal dengan mentega. Anda bisa menambahkan potongan buah, beri. Seringkali, bubur disiapkan pada susu.

• Soba

Buckwheat dengan cepat menghilangkan proses inflamasi, membersihkan tubuh, menghilangkan toksin. Anda bisa memasak dalam bentuk bubur, tambahkan ke sup. Dari soba menyiapkan masakan yang berbeda, misalnya, pancake soba dari Yunani. Soba dalam kombinasi dengan susu menjenuhkan tubuh dengan semua asam amino yang diperlukan, menormalkan metabolisme.

• Sup

Sup adalah bagian wajib dari makanan seseorang yang menderita gastritis, keduanya selama periode eksaserbasi dan selama periode remisi. Sup bisa dimasak dengan kaldu dan tanpa itu. Kaldu bisa berupa ikan, daging, sayur, jamur. Sup untuk sup tidak disarankan roti, dan kerupuk atau crouton. Anda perlu memasukkan berbagai sup: sayuran, soba, nasi, kentang, sup. Sup susu, sup dengan kacang polong berguna. Sup harus hangat. Bila eksaserbasi dimasukkan dalam makanan pada hari ketiga eksaserbasi. Anda tidak perlu menggoreng supnya. Daging rendah lemak digunakan untuk kaldu. Rempah-rempah tidak boleh, jumlah garam dikurangi seminimal mungkin.

• Sayang

Madu memiliki khasiat penyembuhan luka yang sangat baik, mengembalikan selaput lendir yang rusak, mengurangi iritasi dan pembengkakan. Madu memiliki sifat antibakteri, mengembalikan mikroflora. Anda bisa makan dalam bentuk murni, terutama saat perut kosong. Juga tambahkan teh, dalam komposisi sirup, balsem, dalam salad.

• Kissel

Kissel termasuk pada hari kedua eksaserbasi. Ini memiliki sifat membungkus, melindungi dinding dan selaput lendir dari efek merusak berbagai faktor negatif. Kissel mengurangi rasa sakit, kejang, mencegah perkembangan bisul. Secara signifikan mengurangi peradangan. Anda bisa makan jelly buah apapun, terbuat dari buah dan buah beri.

• Air mineral

Dengan eksaserbasi, Anda harus minum air mineral. Itu pasti tanpa gas. Anda bisa mengambil air khusus, yang dirancang untuk mengobati penyakit saluran cerna. Pada hari pertama eksaserbasi, tidak ada yang dimakan, hanya air mineral yang diminum. Anda perlu minum minimal 1,5-2 liter.

• Minyak biji rami

Minyak lenan dioleskan pada perut kosong pada 1 sendok teh, atau ditambahkan ke salad, lada. Menghapus peradangan dan iritasi, menghilangkan rasa sakit, melembutkan selaput lendir, menormalkan kemampuan motorik, tinja.

• Kopi

Kopi benar-benar dikecualikan dari makanan, karena kafein mengganggu dinding perut, meningkatkan proses peradangan. Dapat menyebabkan perkembangan bisul, bisul.

• Kaldu Turki

Turki adalah daging bergizi namun tidak berlemak. Kalkun kaya akan protein, vitamin. Bisa digunakan dengan eksaserbasi untuk membuat kaldu.

Menu dengan eksaserbasi gastritis

Makanan harus dibagi, porsi - kecil. Anda perlu makan 5-6 kali sehari. Makanannya harus dihaluskan, ringan. Dianjurkan untuk memasak masakan uap rebus, termasuk sayuran dan buah-buahan, kaldu, kefir, produk susu.

Resep untuk eksaserbasi gastritis

Seperti piring panas, sayuran, daging, sup ikan, kaldu, sup pure, sup susu digunakan. Untuk makan siang, bubur masak dan sajian rebus atau uap daging atau ikan, sayuran. Untuk makan malam, Anda bisa memasak casserole, telur orak-arik, bubur manis dan produk susu atau jelly.

Apa yang tidak bisa Anda makan dengan eksaserbasi gastritis?

Pada eksaserbasi itu tidak mungkin untuk makan digoreng, piring asap, saus, rempah-rempah, bumbu. Hal ini diperlukan untuk menyingkirkan daging berlemak dan ikan, makanan pembuka, makanan kaleng, sosis. Dilarang shish kebab, lemak babi, produk dimasak di atas panggangan, jamur, alkohol.

Olahraga dengan eksaserbasi gastritis

Olahraga berat dan beban berat selama eksaserbasi harus dihapus. Cahaya, latihan suportif diperbolehkan. Untuk perut yang bernafas bermanfaat dan kompleks meditasi, peregangan latihan.