Penyimpangan ingatan pada wanita, pria dan orang tua

Gejala yang jarang terjadi dari berbagai proses patologis adalah penyimpangan ingatan, yaitu hilangnya ingatan seluruhnya atau sebagian. Patologi yang dapat menyebabkan pelanggaran tersebut dapat berupa penyakit pada sistem saraf pusat, otak, serta keracunan, cedera kepala, guncangan psikoemosional yang signifikan. Beberapa pasien mengalami penggantian yang salah atas episode yang terlupakan dengan peristiwa yang diciptakan (fiksi).

Pengobatan penyimpangan ingatan ditangani oleh dokter psikoneurolog, psikoterapis, ahli saraf, tergantung pada patologi yang diidentifikasi selama diagnosis.[1]

Penyebab Penyimpangan memori

Mengingat dan menyimpan informasi adalah salah satu fungsi terpenting otak manusia, yang menentukan pelestarian dan reproduksi lebih lanjut peristiwa, keadaan tertentu, dll. Jika fungsi ini hilang, hal ini mungkin disebabkan oleh sejumlah faktor yang berbeda, baik fisiologis. Dan psikologis.

Penyebab fisiologis yang memicu terjadinya penyimpangan ingatan antara lain:

• penyakit yang berhubungan dengan gangguan peredaran darah - terutama gangguan peredaran darah otak;
• hipoksia serebral;
• berbagai keracunan, termasuk alkohol dan obat-obatan;
• demensia pikun, demensia pra-onset (penyakit Pick);
• patologi autoimun;
• penyakit yang mempengaruhi sistem saraf pusat dan otak;
• gangguan metabolisme;
• cedera kepala;
• penyakit radang kronis, patologi sistemik;
• pengobatan jangka panjang atau tidak terkontrol dengan antidepresan, obat penenang, obat penenang;
• intervensi bedah;
• lesi menular pada sistem saraf pusat dan otak.

Alasan psikologis munculnya gangguan dapat berupa:

• stres sistematis atau mendalam, stres berlebihan pada sistem saraf;
• Sindrom kelelahan kronis, asthenia, gangguan tidur dan istirahat;
• stres emosional dan mental yang berlebihan.

Tidak jarang munculnya gangguan tersebut dikaitkan dengan perubahan negatif aktivitas otak terkait usia.

Di antara penyebab paling umum dari gangguan ini, yang utama adalah:

• keadaan depresi yang berkepanjangan atau mendalam, stres berat;
• Patologi vaskular (termasuk stroke, kejang pembuluh darah otak, aterosklerosis);
• hipoksia akut, sindrom kesusahan.

Penyimpangan ingatan akibat pengobatan lebih sering terjadi pada orang lanjut usia, karena merekalah yang paling sering mengonsumsi obat-obatan yang memengaruhi fungsi otak dan sistem saraf.

Stroke dan kehilangan ingatan

Jaringan otak menerima nutrisi melalui pembuluh darah. Ketika proses metabolisme terganggu, cedera traumatis dan penuaan alami tubuh, fungsi pembuluh darah dapat terganggu. Misalnya, di dalam jaringan pembuluh darah terbentuk trombus, yang menyebabkan penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah. Sirkulasi darah terganggu, otak terpengaruh: stroke berkembang.[2]

Biasanya, semakin luas tingkat kerusakan jaringan pembuluh darah, semakin jelas manifestasi gejala patologisnya. Setelah stroke, banyak pasien mengalami kehilangan ingatan seluruhnya atau sebagian. Besarnya dampak tersebut dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

• tingkat kerusakan pada wilayah otak tertentu;
• kecepatan dan kualitas layanan;
• keadaan kesehatan pasien secara umum, usianya;
• intensitas dan kualitas rehabilitasi.

Jika kerusakannya sangat parah dan luas, perawatan pasca stroke menjadi lebih sulit: pemulihan menjadi tidak mungkin atau sulit dan memakan waktu. Penyimpangan ingatan sebagian dapat dihilangkan, tetapi hal ini memerlukan pengobatan dan bantuan dari keluarga pasien serta orang-orang terkasih. Dianjurkan agar pasien melakukan latihan senam khusus, melakukan tugas intelektual yang meningkatkan aktivitas otak - khususnya, departemen yang bertanggung jawab atas proses memori jangka panjang dan jangka pendek. Koreksi pola makan juga berperan penting: harus mengandung makanan yang diperkaya dengan asam lemak, vitamin B, triptofan. Makanan laut, kacang-kacangan, sayuran hijau, soba, kacang-kacangan bermanfaat. Program rehabilitasi penuh untuk mengembalikan fungsi reproduksi informasi yang diingat dan menghilangkan "kesenjangan" dilakukan oleh dokter yang merawat - ahli saraf.[3]

Tekanan darah tinggi dan kehilangan ingatan

Hipertensi arteri adalah salah satu penyakit paling umum di dunia. Bahayanya terletak pada kerusakan simultan pada arteri yang memasok darah ke organ dan struktur vital. Otak juga terpengaruh, yang akhirnya menyebabkan gangguan peredaran darah otak atau iskemia.

Hipertensi adalah patologi yang berbahaya, karena tidak selalu terlihat melalui manifestasi klinis. Terkadang pasien mengetahui penyakitnya setelah proses penyakitnya memburuk. Kerusakan pada arteri serebral dengan peningkatan tekanan menyebabkan perkembangan infark serebral lacunar. Lesi serebral yang menyebar menyebabkan gejala seperti kehilangan ingatan, peningkatan tonus otot bilateral, dan gangguan kontrol fungsi panggul.[4]

Tekanan darah tinggi tidak hanya menyebabkan iskemia akut dengan gangguan sirkulasi serebral, tetapi juga meningkatkan ensefalopati vaskular. Patologi ini secara klinis dimanifestasikan oleh gangguan memori yang signifikan, perubahan gaya berjalan (goyah, tidak stabil), ucapan tidak koheren, dll.

Pengobatan hipertensi selalu rumit. Dengan tanda-tanda ensefalopati, obat Kavinton, yang menormalkan tonus pembuluh darah, menyediakan transportasi darah ke area otak yang terkena, mengoptimalkan aliran darah, meningkatkan pengiriman dan penyerapan oksigen dan glukosa oleh neuron - komponen yang bertanggung jawab atas fungsi normalnya. Kekurangan glukosa-oksigen dapat menyebabkan kematian sel-sel saraf yang bertanggung jawab atas memori dan proses berpikir. Akibat dari kekurangan tersebut adalah gangguan konsentrasi dan kelupaan.

Ingatan hilang setelah minum

Beberapa orang, bahkan kaum muda, mengalami “penghapusan” peristiwa tertentu setelah meminum alkohol. Biasanya, hal ini terjadi karena alkohol yang diminum dalam jumlah besar, atau jika seseorang minum saat perut kosong atau terlalu sering (teratur). Penyebab fenomena ini terletak pada hipotalamus: area otak ini tampaknya tidak berfungsi karena pengaruh alkohol.

"Kesenjangan" seperti itu tidak jarang terjadi. Menurut statistik, hal ini terjadi pada sekitar 40% orang yang minum alkohol.

Hipotalamus "mati" ketika kadar alkohol dalam darah mencapai titik tertentu: 0,2%, atau sekitar 2 ppm. Yang berisiko adalah orang bertubuh langsing, perokok atau pengguna obat-obatan ringan, dan wanita.

Amnesia alkoholik adalah tanda pertama bahwa inilah saatnya untuk memikirkan gaya hidup Anda dan menarik kesimpulan yang tepat.

Obat-obatan yang menyebabkan hilangnya ingatan

Efek samping dari beberapa obat adalah gangguan memori dan reproduksi informasi yang disimpan. Apalagi seringnya gejala seperti itu muncul jika obat diminum secara tidak benar dan tanpa resep dokter. Ini, khususnya, adalah obat-obatan berikut:

• obat antiparkinson (Apomorphine, Ropinirole, Pramipexole);
• Obat antiepilepsi (Fentanyl, Neurontin, Diamox, Tegretol, Morphine, Hydrocodone, dll);
• obat untuk mengobati depresi (Amitriptyline, Desipramine, Anafranil);
• obat untuk pengobatan hipertensi (Tenormin, Timolol, Carvedilol, Inderal, Metoprolol, dll);
• antipsikotik yang diresepkan untuk pengobatan skizofrenia, paranoia, gangguan bipolar (Haloperidol, Thioridazine);
• agen antikolesterol, statin (Atorvastatin, Simvastatin, dll.);
• obat tidur (Diazepam, Lorazepam, Klordiazepoksida, dll.);
• obat anti alergi (Dimedrol, Desloratadine, dll);
• Antibiotik (Fluoroquinolone, Amoksisilin, Levofloxacin, Cephalexin).

Sayangnya, sejumlah besar obat yang mengobati satu patologi dapat memicu perkembangan patologi lainnya. Hal ini harus diketahui, pertama-tama, bagi mereka yang mengobati sendiri dan tidak berkonsultasi dengan dokter.

Faktor risiko

Usia dianggap sebagai faktor risiko paling umum yang diketahui menyebabkan hilangnya ingatan. Namun, gangguan tersebut bukanlah akibat yang tidak dapat dihindari dari perubahan terkait usia: gangguan tersebut hanya terjadi akibat kematian sel saraf, yang menyebabkan hilangnya fungsi otak tertentu. Penanggulangan gangguan tersebut memerlukan tingkat kognitif yang tinggi, yang dapat ditentukan secara genetis atau anatomis, namun seringkali menjadi konsekuensi dari peningkatan adaptasi kognitif. Mengingat hal ini, para ahli menyarankan untuk mengambil tindakan sepanjang hidup untuk meningkatkan daya tahan otak terhadap berbagai rangsangan, meningkatkan plastisitasnya (kemampuan beradaptasi), dan menciptakan batas keamanan yang diperlukan. Hal ini difasilitasi oleh aktivitas fisik, beban kerja mental yang teratur (termasuk memecahkan teka-teki silang, skandal, dll.), komunikasi yang luas.

Sebuah hubungan telah ditemukan antara terjadinya penyimpangan ingatan dan faktor-faktor seperti gaya hidup. Secara khusus, berikut ini memainkan peran penting:

• Kurangnya aktivitas fisik, sedikit atau tidak ada aktivitas fisik;
• kelebihan berat badan, obesitas;
• Kurangnya keseimbangan nutrisi, pola makan yang monoton atau tidak lengkap;
• merokok tembakau, konsumsi alkohol;
• kencing manis, tekanan darah tinggi.

Faktor potensial lainnya termasuk depresi, pendidikan yang buruk, isolasi sosial, dan penghindaran kognitif.

Asupan makanan memainkan peran utama dalam perkembangan berbagai gangguan yang mempengaruhi proses retensi informasi dan reproduksi. Diet Mediterania dianggap optimal untuk menjaga proses memori, menyediakan konsumsi daging dan produk susu yang rendah, dengan dominasi ikan, makanan laut, sayuran, rempah-rempah, beri dan buah-buahan. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa pola makan seperti itu menurunkan risiko patologi kardiovaskular, menurunkan kadar glukosa plasma dan insulin serum, menurunkan resistensi insulin, dan mengurangi penanda peradangan dan stres oksidatif.[5]

Gangguan depresi yang berkepanjangan atau berat menyebabkan gangguan kognitif bertahap, gangguan perhatian, penurunan kecepatan reaksi mental, dan mengganggu kinerja analitis. Penyimpangan ingatan adalah hal yang umum terjadi, melibatkan kejadian baru-baru ini dan kejadian lama, dan mungkin berhubungan dengan hilangnya motivasi.

Faktor risiko lain yang diabaikan banyak orang adalah gangguan tidur. Kurangnya istirahat yang cukup berhubungan langsung dengan perkembangan penyakit pembuluh darah, stroke, tekanan darah tinggi, aritmia, dan memperburuk situasi stres yang ada. Peran khusus dalam munculnya kelupaan dimainkan oleh hipertensi arteri pada pasien paruh baya. Pada saat yang sama, yang paling berbahaya dalam hal ini adalah peningkatan sistolik dan penurunan indeks diastolik.[6]

Dalam beberapa dekade terakhir, gangguan ingatan semakin banyak ditemukan pada orang-orang yang menderita cedera otak traumatis ringan atau sedang. Para korban mengeluhkan kesulitan konsentrasi, amnesia, yang secara signifikan memperburuk kemungkinan mereka kembali ke ritme kehidupan normal. Dalam kasus seperti ini, sangat penting untuk melanjutkan pengelolaan pengobatan selama masa pemulihan.[7]

Patogenesis

Penyimpangan memori dapat disebabkan oleh sejumlah besar faktor dan proses yang sangat berbeda. Seringkali gangguan seperti itu merupakan akibat dari sindrom asthenic, yang pada gilirannya dipicu oleh kelebihan psikoemosional, depresi, atau kecemasan. Selain itu, kelainan serupa merupakan karakteristik dari beberapa patologi somatik.

Penyimpangan ingatan tidak selalu berbahaya, namun bagi banyak pasien, hal ini merupakan indikasi kondisi serius lainnya:

• kondisi asthenic akibat kelelahan berlebihan, stres berulang atau kronis, hipovitaminosis, patologi somatik;
• keracunan yang bersifat kronis, menyebabkan kerusakan struktur otak dan gangguan umum akibat efek toksik pada hati dan kekurangan vitamin secara simultan;
• gangguan akut dan kronis pada sistem peredaran darah yang mempengaruhi pembuluh darah otak (perubahan aterosklerotik, stroke, kejang pembuluh darah, perubahan terkait usia);
• trauma kepala, cedera otak traumatis;
• tumor di otak;
• demensia pikun, demensia;
• psikopatologi;
• patologi genetik dan bawaan.

Penyakit memiliki dampak yang kompleks pada otak. Misalnya, jika terjadi cedera otak, tidak hanya jaringan saraf yang rusak yang mati: membran saraf juga terpengaruh, dan sirkulasi darah lokal juga terganggu. Proses ini menyebabkan pembengkakan jaringan, hingga kekurangan oksigen di otak. Pada gilirannya, fungsi pusat vasomotor dan pernafasan otak terganggu, terjadi sesak nafas, aktivitas jantung terganggu, yang selanjutnya mengganggu aliran darah ke otak. Dengan demikian, hipoksia semakin parah. Jika dengan latar belakang ini terdapat kelainan seperti amnesia, hampir tidak mungkin mengembalikan fungsi ke keadaan normal.[8]

Demensia vaskular disertai dengan perkembangan "kesenjangan" yang progresif. Salah satu faktor utama munculnya patologi - aterosklerosis sistemik - menyebabkan kekurangan oksigen kronis di otak. Dalam hal ini, permukaan bagian dalam pembuluh darah rusak, dan plak aterosklerotik terbentuk. Akibatnya sirkulasi darah secara umum terganggu, kekurangan oksigen semakin terlihat. Jantung juga menderita, serangan jantung dan gagal jantung terjadi: neuron terus mati, gangguan memori semakin parah.[9]

Kondisi paling berbahaya yang memicu munculnya kegagalan adalah sebagai berikut:

• kekurangan oksigen, menyebabkan kerusakan neuron otak;
• gangguan metabolisme yang mempengaruhi jaringan saraf;
• kematian sel saraf langsung atau tidak langsung.

Kekurangan oksigen dapat diwakili oleh varian seperti:

• eksogen - muncul dengan latar belakang kelaparan oksigen umum eksternal;
• endogen - terjadi karena penyebab internal (patologi: keracunan, aterosklerosis, penyakit darah, dll.).

Gangguan metabolisme biasanya dapat diobati, sehingga terdapat kemungkinan yang cukup tinggi untuk memulihkan fungsi memori (setidaknya sebagian). Namun, dalam kasus kematian saraf, tidak ada peluang untuk mendapatkan kembali kemampuan yang hilang tersebut.

Epidemiologi

Penyimpangan ingatan - episodik atau permanen - adalah kelainan umum yang dapat terjadi pada hampir setiap orang. Pada kelainan yang parah, hal ini dapat mempersulit hidup dan menurunkan kualitas hidup secara signifikan.

Lebih dari seratus patologi berbeda diketahui menyebabkan berbagai gangguan tersebut. Rangkaian utama penyakit tersebut adalah:

• neurodegeneratif;
• vaskular;
• gabungan degeneratif vaskular;
• dismetabolik;
• menular saraf;
• demielinasi;
• kelainan minuman keras;
• tumor dan cedera kepala.

"Pelakunya" tidak hanya penyakit organik pada sistem saraf, tetapi juga gangguan psiko-emosional (paling sering - depresi).

Menurut statistik, "kelupaan" yang teratur terjadi pada setiap sepertiga hingga keempat penghuni planet ini. Persentase utama kehilangan ingatan yang nyata terjadi pada pasien berusia di atas 65 tahun. Pasien muda dan orang paruh baya lebih mungkin menderita gangguan fungsi memori kerja yang berhubungan dengan mengingat informasi baru, yang berdampak negatif pada kemampuan belajar.

Gejala

Seringkali tanda pertama demensia didapat adalah munculnya penyimpangan ingatan. Namun, pada kebanyakan orang, gangguan tersebut tidak berhubungan dengan perkembangan demensia.

Para ahli berbicara tentang penyebab paling umum dari kegagalan fungsi ini:

• perubahan terkait usia di otak;
• gangguan kognitif;
• keadaan depresi;
• penurunan kognitif, demensia.

Perubahan terkait usia dimanifestasikan oleh kemunduran periodik dalam penghafalan dan reproduksi informasi seiring bertambahnya usia organisme. Orang lanjut usia mulai mengeluhkan kesulitan dalam mengingat data baru, kelupaan terhadap episode dan peristiwa tertentu. “Kesenjangan” seperti itu dapat terjadi dari waktu ke waktu, menyebabkan perasaan tidak nyaman dan kebingungan. Namun, kemampuan intelektual biasanya tidak terganggu.

Pada gangguan kognitif sedang, terdapat penurunan fungsi yang sebenarnya tidak terkait dengan perlambatan daya ingat. Pada tahap awal perubahan patologis, fungsi memori jangka pendek (episodik) terganggu: pasien tidak dapat mengingat apa yang dibicarakan dalam percakapan baru-baru ini, di mana kunci atau benda lain biasanya terletak, dan melupakan pertemuan yang telah diatur sebelumnya. Fungsi memori jarak jauh biasanya "berfungsi", konsentrasi perhatian tidak terganggu. Sekitar setiap detik pasien dengan patologi kognitif sedang mengalami demensia beberapa tahun (3-4) setelah timbulnya kehilangan ingatan.

Pasien dengan demensia didapat (demensia) mengalami penurunan ingatan yang dikombinasikan dengan gangguan kognitif dan perilaku. Misalnya saja kesulitan berbicara, keterampilan motorik, perencanaan dan pengorganisasian tugas sehari-hari, serta afasia. Banyak pasien, karena kelupaan, merasa kesulitan bahkan untuk menyiapkan makanan, membayar tagihan listrik, dll. Karakteristik kepribadian berubah: kelupaan yang sering membuat seseorang mudah tersinggung, gelisah, dan kurang mudah dihubungi.[10]

Gangguan depresi sering terjadi pada penderita amnesia. Dan pada saat yang sama, keadaan depresi itu sendiri dapat menyebabkan gangguan seperti demensia (pseudomentia). Gejala depresi lainnya juga dicatat pada pasien tersebut sebagai standar.[11]

Delirium adalah keadaan psikotik akut yang dapat dipicu oleh penyakit menular yang parah, terapi obat (sebagai efek samping), atau penghentian obat-obatan tertentu. Pasien mengalami "lupa" dengan latar belakang gangguan umum yang parah dan disfungsi kognitif.[12]

Ketika gangguan amnesia berkembang, pasien mungkin melupakan kejadian, tanggal, keadaan, dan sebagainya. Yang sangat berbahaya adalah kesenjangan (kesalahan) yang dalam dan sering terjadi, ketika seseorang lupa mematikan gas, mengunci pintu, menjemput anak dari sekolah, dll. Beberapa penyakit, bersamaan dengan kelupaan, dapat dimanifestasikan oleh gejala seperti kekaburan mental., lekas marah dan mudah tersinggung, depresi, neurosis, dll, serta kelupaan.

Tanda-tanda pertama

Penyimpangan ingatan yang berbeda dan perubahan aktivitas berpikir dapat dicurigai jika pasien memperhatikan tanda-tanda patologis seperti:

• kebingungan, kebingungan terus-menerus saat melakukan pekerjaan rumah tangga atau tugas pekerjaan;
• kelupaan yang tidak biasa - misalnya kejadian terkini, tanggal, nama, dll.;
• perubahan tuturan (lupa kata, ungkapan, gangguan persepsi terhadap tuturan orang lain);
• kesulitan dalam melakukan tugas-tugas sederhana;
• gangguan orientasi spasial, terutama di lingkungan yang sudah dikenal sebelumnya;
• ketergantungan sehari-hari yang semakin meningkat terhadap orang-orang di sekitarnya;
• perubahan perilaku dan kepribadian (iritabilitas, ketidakpedulian, dll.);
• episode delirium, disorientasi, halusinasi.

Tanda-tanda ini dapat diekspresikan dalam berbagai tingkat - dari ringan hingga signifikan, karakteristik gangguan intelektual berat.

Tanda-tanda pertama pada beberapa pasien muncul tiba-tiba, seperti kehilangan ingatan secara tiba-tiba, dan pada pasien lain, berkembang secara perlahan. Ini lebih tergantung pada karakteristik individu dari tubuh.

Para ahli membedakan kehilangan ingatan berdasarkan faktor klinis kuantitatif:

• Amnesia adalah penghapusan mutlak peristiwa yang terjadi selama jangka waktu tertentu. Pada gilirannya, amnesia dapat bersifat total, retrograde, anterograde, dan retroanterograde.
• Hipomnesia adalah gangguan sebagian (permanen atau sementara) pada proses memori.

Tergantung pada tingkat gangguan memori, jenis kelupaan berikut dibedakan:

• Penyimpangan memori fiksasi ditandai dengan gangguan atau hilangnya kemampuan untuk merekam peristiwa atau informasi;
• anecphoria mewakili kesulitan dalam mengingat kembali secara tepat waktu;
• pseudoreminiscence adalah "penggantian" episode yang hilang dan terhapus dengan kenangan yang terkait dengan peristiwa lain yang terjadi, tetapi pada waktu yang berbeda;
• perbincangan adalah penggantian kesenjangan dengan fiksi, seringkali tidak realistis dan tidak masuk akal;
• cryptomnesia adalah penggantian celah dengan peristiwa yang “bukan milik sendiri” (didengar dari seseorang, dilihat di TV, dibaca di buku, dll);
• echomnesia adalah persepsi pasien tentang kejadian terkini yang telah terjadi pada dirinya.

Tanda-tanda kerusakan sebagian:

• penyimpangan afekogenik dalam ingatan (hanya ingatan "khusus" yang menyebabkan emosi negatif yang jelas terhapus);
• Penyimpangan ingatan histeris (hanya ingatan yang tidak menyenangkan atau membahayakan yang terhapus sebagian);
• skotomisasi (penghapusan ingatan sebagian, fragmen, tanpa ada hubungannya dengan emosi positif atau negatif).

Hilangnya ingatan pada masa muda

Penyimpangan ingatan biasanya dikaitkan dengan penuaan, namun kaum muda juga sering mengeluhkan kelupaan. Jadi mengapa ini bisa terjadi? Ada banyak alasan untuk hal ini.

• Multitasking, upaya untuk mengelola "semuanya sekaligus" berdampak negatif pada proses memori: seseorang kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi, terus-menerus terganggu, yang mengarah pada berkembangnya stres.
• Stres adalah musuh utama baik bagi orang muda maupun orang tua, karena mengganggu konsentrasi terhadap informasi baru.
• Gangguan jiwa berupa keadaan depresi atau cemas membuat seseorang terlalu khawatir terhadap hal-hal kecil, sehingga berdampak buruk pada proses menghafal.
• Tidur yang tidak cukup atau dangkal menyebabkan penurunan mood dan kemampuan berkonsentrasi, kelelahan, dan kepala berkabut. Kurang tidur secara teratur dapat memicu masalah seperti hipertensi, penyakit jantung, diabetes melitus, dan lain sebagainya.
• Hipofungsi kelenjar tiroid dimanifestasikan oleh kelelahan terus-menerus, kantuk, apatis, dan terhambatnya konsentrasi.

Kelupaan di masa muda jarang dipicu oleh patologi neurologis yang kompleks. Namun, masalah ini tidak boleh diabaikan jika ada gejala berikut:

• lupa nama teman dan kerabat yang sering berkomunikasi dekat dan teratur;
• berulang kali kehilangan barang;
• kamu lupa apa yang baru saja kamu katakan.

Tanda-tanda mencurigakan seperti itu belum tentu merupakan penyakit serius, namun tetap menjadi alasan untuk memeriksakan diri ke dokter.

Hilangnya ingatan pada orang lanjut usia

Tingkat kehilangan ingatan di usia tua bergantung pada tingkat perubahan terkait usia dan adanya penyakit lain yang mempengaruhi otak dan pembuluh darah. Selain itu, kemungkinan terjadinya demensia, berbagai gangguan kognitif, dan penyakit Alzheimer cukup tinggi. [13]Misalnya kriteria penyakit Alzheimer adalah sebagai berikut:

• penyimpangan ingatan ringan, gangguan intelektual, sebagaimana dibuktikan oleh pasien sendiri atau orang yang dicintainya;
• gangguan fungsi berpikir;
• kurangnya kesulitan dalam aktivitas kebiasaan.

Demensia, atau demensia pikun dianggap sebagai kelainan berat yang melibatkan penurunan proses berpikir dan perilaku. Demensia berkembang di usia tua, yang tentunya bukan merupakan hal yang normal untuk perubahan terkait usia. Dalam kebanyakan kasus, masalah ini muncul jauh lebih awal, sebagai akibat dari gangguan kognitif kompleks yang berkepanjangan.[14]

Gangguan berat pada fungsi memori dan kewaspadaan mental mungkin berhubungan dengan:

• dengan Alzheimer, demensia dengan badan Lewy;
• dengan demensia vaskular (terutama stroke atau stroke mikro berulang);
• dengan degenerasi kortikobasal, demensia frontotemporal;
• dengan afasia progresif primer atau penyakit Parkinson disertai gangguan ingatan;
• dengan beberapa proses atrofi sistemik, hidrosefalus normotensif;
• dengan gangguan kognitif sedang, penyakit Binswanger;
• dengan ensefalopati etiologi autoimun dan inflamasi, meningoensefalopati non-vaskuolitik;
• dengan trauma kepala sebelumnya, arteriopati serebral, kelumpuhan supranuklear progresif;
• dengan proses tumor di otak (penyimpangan ingatan dapat terjadi sebelum dan sesudah operasi);
• dengan gangguan kecemasan, depresi, insomnia;
• dengan ensefalopati Hashimoto, penyakit Huntington dan Creutzfeldt-Jakob.

Hilangnya ingatan pada wanita

Penyebab paling umum dari kelupaan pada wanita adalah:

• Stres, kelelahan saraf, dan depresi seringkali mempengaruhi sistem saraf wanita. Dan karena aktivitas otak terfokus pada apa yang mengganggu, maka dalam kaitannya dengan area lain muncul ketidakhadiran. Seorang wanita berhenti fokus pada hal-hal tertentu, sehingga menimbulkan kesan "kegagalan".
• Kurang tidur kronis, kelelahan merupakan ciri khas ibu-ibu muda. Perhatian mereka yang terus-menerus terfokus pada bayinya, dan ini terjadi hampir sepanjang waktu. Akibatnya, tidak hanya proses ingatan yang terganggu, masalah kesehatan lainnya pun bisa berkembang.
• Konsumsi alkohol sangat tidak diinginkan bagi kaum hawa: bahkan alkohol dalam dosis kecil dapat menyebabkan gangguan berpikir dan gangguan lainnya.
• Beberapa obat, seperti obat tidur, obat penenang, dan antidepresan, juga menyebabkan kehilangan ingatan yang dangkal. Bukan rahasia lagi bahwa wanita lebih sering mengonsumsi obat tersebut dibandingkan pria, dan seringkali tanpa resep dokter.
• Hipovitaminosis merupakan akibat yang sering terjadi dari diet ketat dan nutrisi monoton yang dilakukan wanita untuk menurunkan berat badan. Kelupaan mungkin muncul dengan latar belakang kekurangan asam folat, vitamin B, asam nikotinat.

Hilangnya ingatan pada pria

Pria melupakan banyak hal sama seringnya dengan wanita. Namun kelupaan mereka lebih sering disebabkan oleh faktor lain.

• Cedera kranioserebral, yang dapat menyebabkan lupanya momen-momen tertentu sebelum atau selama cedera, dan amnesia parah.
• Aterosklerosis vaskular menyebabkan peningkatan gangguan peredaran darah. Hal ini dapat menyebabkan stroke dan masalah serius pada fungsi otak.
• Keracunan (termasuk alkohol, narkotika) menyebabkan kerusakan jaringan otak, mengganggu fungsi endokrin dan kardiovaskular.

Bentuk

Hilangnya ingatan sementara jangka pendek

Orang dengan kehilangan ingatan yang sistematis tidak selalu menyadari masalahnya. Oleh karena itu, malfungsi paling sering terdeteksi oleh kerabat, teman, dan teman. Namun hal ini tidak selalu terjadi: jika seseorang memiliki kecenderungan keadaan cemas dan depresi, maka ketika pelanggaran muncul, ia dapat terpaku pada hal tersebut, yang semakin memperburuk situasi. Seringkali kelupaan dilebih-lebihkan, dan situasi biasa yang tidak patologis dianggap sebagai penyimpangan ingatan. Misalnya, jika kita lupa siapa nama seseorang, atau tidak dapat mengingat di mana dia melihatnya, atau kehilangan kunci secara berkala, hal ini tidak selalu memprihatinkan. Seringkali "kejatuhan" seperti itu disebabkan oleh kekhasan individu, ketidakhadiran pikiran, peralihan perhatian, dll.

Jika terdapat kendala dalam melakukan aktivitas sehari-hari, jika terjadi kebingungan dan disorientasi pada kepala, maka perlu mengunjungi dokter, dan harus dilakukan secepatnya. Dianjurkan ketika tanda-tanda pertama gangguan muncul untuk mulai mencatat setiap kegagalan, mencatat momen-momen mencurigakan, episode kemunduran, jenis informasi yang terlupakan, dampak amnesia pada berbagai aspek kehidupan.

Penyimpangan berkala jangka pendek dalam banyak kasus tidak menunjukkan patologi apa pun: semua orang terkadang melupakan sesuatu, dan ini adalah fenomena normal. Otak “berhak” melupakan satu informasi agar dapat memproses informasi baru dengan benar. Hal lainnya adalah kelupaan sistematis, penghapusan episode besar dan kecil dari ingatan, "celah" yang dalam dan sering. Semua ini memerlukan intervensi medis wajib.

Kehilangan ingatan dan sakit kepala

Sakit kepala, pusing, gangguan memori dan reproduksi informasi yang tertunda, kelelahan terus-menerus, penurunan efisiensi - tanda-tanda tersebut dapat diamati tidak hanya pada pasien lanjut usia, tetapi juga pada orang di bawah usia 30-35 tahun. Gejala-gejala ini bukannya tidak berbahaya, karena terkadang mengindikasikan kegagalan peredaran darah kronis di otak.

Aktivitas otak yang normal memerlukan sejumlah besar energi. Oksigen dan nutrisi disuplai ke jaringan melalui sistem peredaran darah, yang disediakan oleh dua pasang arteri utama: arteri karotis dan vertebralis. Dalam hal ini, aliran darah yang tidak mencukupi di satu pembuluh darah utama dapat dikompensasikan dengan mengorbankan pembuluh darah lainnya. Namun demikian, mekanisme kompensasi ini pun bisa gagal karena suatu penyakit. Akibatnya, seseorang mengalami sakit kepala, kelelahan, pusing dan kehilangan ingatan, atau lebih buruk lagi - manifestasi neurologis yang serius. Paling sering perkembangan ini diamati pada hipertensi arteri dan aterosklerosis.

Kehilangan memori dengan penyakit cakram degeneratif serviks

Jika terjadi kelainan atau kerusakan pada tulang belakang leher, maka suplai darah ke otak terganggu. Dalam hal ini, kehilangan ingatan adalah akibat yang paling tidak serius, karena gangguan sirkulasi darah bahkan dapat memicu stroke.

Tanda-tanda tambahan masalah sirkulasi pada osteochondrosis serviks adalah:

• Sakit kepala berulang yang tidak atau tidak ditangani dengan baik dengan obat penghilang rasa sakit konvensional;
• mati rasa di tangan, jari.

Untuk menghilangkan kelupaan, tidak disarankan mengobati amnesia secara langsung. Untuk memulainya, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli vertebrologi, mengambil gambar tulang belakang leher, dan menemukan penyebab sebenarnya dari kelainan tersebut.[15]

Penyimpangan ingatan dan linglung

Penyakit Alzheimer diakui sebagai akar penyebab paling umum dari gangguan pikiran dan kehilangan ingatan - penyakit ini terdeteksi pada sekitar 65% pasien lanjut usia yang mengeluhkan gangguan tersebut. Paling sering, "lonceng" pertama muncul setelah 65 tahun, lebih jarang - setelah 45 tahun. Pada wanita, patologi lebih sering terjadi, dan biasanya setelah usia 80 tahun.

Faktor kunci dalam perkembangan penyakit ini adalah terganggunya metabolisme protein BPA (prekursor amiloid). Jika ada cacat genetik yang sesuai pada protein ini dan sistem enzim yang memecahnya, partikel BPA menumpuk di jaringan otak dan pembuluh darah. Akibatnya, sel-sel saraf lambat laun rusak dan mati.

Penyebab utama penyakit ini dianggap sebagai cacat genetik, namun dalam beberapa kasus pemicunya adalah perubahan jaringan terkait usia, proses aterosklerotik dan arteriolosklerotik pada pembuluh darah otak, cedera otak, defisiensi oksigen kronis, hiperlipidemia, kekurangan sianokobalamin dan folat. Asam, hiperhomosisteinemia dan sebagainya.

Epilepsi dan kehilangan ingatan

Pasien yang terdiagnosis epilepsi sering kali mendengar keluhan kehilangan ingatan. Karena dasar penyakitnya adalah lesi organik pada otak, munculnya kelainan semacam itu cukup bisa dimengerti. Selain itu, penyebabnya sering kali adalah serangan epilepsi biasa yang tidak selalu memicu kejang, namun berdampak negatif pada proses menghafal, fiksasi, dan penyimpanan informasi.

Para ahli mencatat bahwa kelainan tipe amnesia yang parah pada epilepsi biasanya tidak terjadi. Namun, bahkan "lupa" yang relatif dangkal pun dapat menyebabkan kecemasan tambahan pada pasien, yang hanya memperburuk situasi.

Epilepsi dan kelupaan tidak selalu terjadi bersamaan: banyak pasien epilepsi tidak mengalami kelainan tersebut. Paling sering, gangguan dicatat dalam struktur kejang itu sendiri, dengan latar belakang gangguan perilaku, pikiran, munculnya ilusi dan halusinasi.[16]

Penyimpangan ingatan dan halusinasi.

Usia lanjut merupakan masa di mana penyakit kronis seringkali memburuk dan berkembang menjadi penyakit baru akibat satu atau lain proses patologis dalam tubuh. Salah satu ciri penyakit pada periode ini adalah DTL - demensia dengan badan Lewy. Penyakit ini, seperti penyakit Alzheimer, mengacu pada patologi otak degeneratif progresif kronis. Hal ini dimanifestasikan oleh gangguan berpikir yang parah, halusinasi visual yang berulang dan penyimpangan memori yang progresif (yang, bagaimanapun, hanya terjadi pada tahap selanjutnya). Keunikan patologinya adalah munculnya tanda-tanda khas pasien penyakit Parkinson - yaitu gemetar pada tangan, leher, kepala, peningkatan tonus otot, ketidakjelasan saat berjalan, ketidakstabilan motorik. Pada saat yang sama, sudah pada tahap awal, sebagian besar pasien mengalami delirium, gangguan perilaku, dan halusinasi.[17]

DTL adalah patologi yang cukup umum, nomor dua setelah penyakit Alzheimer. Tanda dasarnya adalah sel-sel Levy, yang terdeteksi selama visualisasi mikroskopis jaringan otak. Sel-sel Levy adalah partikel bulat yang terletak di dalam sel saraf yang mengganggu strukturnya, yang akhirnya menyebabkan kematian saraf.

Hilangnya ingatan dan tangan gemetar.

Demensia vaskular adalah faktor paling umum ketiga dalam perkembangan gangguan kognitif pada pasien usia lanjut. Secara umum, kerusakan pembuluh darah otak pada setidaknya 15% kasus menyebabkan munculnya gangguan fungsi berpikir. Yang sangat berbahaya adalah gangguan peredaran darah otak (stroke, serangan iskemik transien) dan iskemia serebral kronis. Akar penyebabnya mungkin hipertensi, aterosklerosis serebral, penyakit kardiovaskular, diabetes mellitus.

Penyakit serius lainnya yang disertai tremor dan kehilangan ingatan adalah penyakit Parkinson. Tahap awal patologi progresif ini ditandai dengan gemetar pada jari dan tangan, depresi, lesu, dan gangguan tidur. Setelah beberapa saat, gejala lain yang lebih parah muncul - khususnya, gemetar kepala, gerakan keras pada anggota badan atau batang tubuh, yaitu apa yang disebut gangguan ekstrapiramidal.

Memori hilang setelah ventilasi

Gangguan memori dan reproduksi informasi yang disimpan setelah resusitasi dan ventilasi buatan bukan merupakan akibat langsung dari prosedur ini. Namun hal ini bisa jadi merupakan komplikasi dari penyakit yang mendasarinya yang menyebabkan perlunya dukungan ventilasi, serta akibat dari kekurangan oksigen yang berkepanjangan akibat kerusakan saluran pernapasan.

Memori hilang setelah anestesi

Anestesi adalah pencelupan pasien dalam keadaan kehilangan kesadaran dengan bantuan obat khusus yang menghambat sistem saraf. Anestesi membantu melakukan intervensi bedah tanpa rasa sakit dan pada saat yang sama menjaga pasien dalam posisi tetap dan rileks: hal ini memungkinkan ahli bedah melakukan manipulasi yang diperlukan tanpa masalah.

Memang, pada sebagian kecil pasien setelah anestesi, terjadi kelupaan dan sedikit perubahan perilaku. Gejala-gejala tersebut dapat berlangsung selama beberapa jam atau beberapa bulan, dan hanya pada beberapa pasien, kehilangan ingatan bertahan selama bertahun-tahun.

Menurut penelitian, konsekuensi seperti itu lebih sering dicatat setelah intervensi koroner pada pasien dalam kategori usia lebih tua - di atas 60 tahun. Risiko komplikasi lebih tinggi pada operasi jangka panjang dan pada pasien lanjut usia yang lemah. Setelah usia 60 tahun, penurunan fungsi memori dan kecepatan reaksi setelah anestesi umum ditemukan pada lebih dari 75% pasien. Apa hubungannya ini masih belum diketahui. Para ahli menyarankan: untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan, orang lanjut usia sebaiknya memilih menggunakan anestesi epidural daripada anestesi umum - tentu saja, jika memungkinkan dalam situasi tertentu.

Depresi dan kehilangan ingatan

Selama depresi, otak kehilangan kemampuan untuk membentuk sel-sel baru secara memadai. Jika gangguan depresi berkepanjangan, pasien mungkin mengalami gangguan kognitif tipe pseudodemensia yang parah. Setelah depresi berakhir, kondisi seseorang pulih, tetapi kemampuan menghafal mungkin terpengaruh - dan tanda-tandanya sering kali tidak segera diketahui, tetapi setelah beberapa hari, bulan, dan bahkan tahun. Penurunan nilai ini meluas pada kejadian yang baru saja terjadi dan kejadian yang sudah lama terjadi.

Tingkat keparahan konsekuensi yang tidak menyenangkan tergantung pada tingkat keparahan gangguan depresi. Hanya cadangan kognitif yang tinggi, yang dikondisikan secara genetis atau anatomis atau terkait dengan peningkatan adaptasi kognitif seseorang, yang dapat mengatasi gangguan tersebut.[18]

Hilangnya ingatan setelah mimpi

Jika seseorang tidak dapat mengingat kejadian apapun setelah bangun tidur, alasannya adalah sebagai berikut:

• keracunan (alkohol, obat-obatan, dll);
• demam parah, demam;
• banyak stres sehari sebelumnya;
• kelelahan yang parah.

Kurang tidur juga berdampak negatif pada fungsi berpikir. Intinya saat seseorang tidur, otaknya memproses dan bersiap untuk menyimpan informasi yang diterima di siang hari. Omong-omong, para ilmuwan telah menemukan bahwa transisi ke fase tidur nyenyak mendukung integrasi dan pengurutan data, dan informasi dari "departemen" memori jangka pendek dipindahkan ke memori jangka panjang. Jika proses ini terganggu pada tahap apa pun, mungkin terdapat kesenjangan dalam ingatan, karena sebagian informasi tidak disimpan.

Kurang tidur dan kualitas tidur permukaan yang buruk secara teratur menyebabkan gangguan pada hipokampus, area otak yang bertanggung jawab untuk mengatur memori, perhatian, dan pembelajaran. Masalah seperti ini seringkali diselesaikan dengan menetapkan jadwal tidur: tidur paling lambat jam 10 malam, bangun paling lambat jam 6 pagi, tidur di ruangan yang berventilasi baik dan di tempat tidur yang nyaman, jangan menyalahgunakan sumber informasi apa pun (tablet, komputer, TV) pada sore hari dan terutama pada malam hari. Penting juga untuk tidak mengonsumsi minuman perangsang (kopi, minuman berenergi, dll) di malam hari.

Ingatan hilang karena stres

Ketika seseorang terlalu cemas atau stres, proses memperoleh, menyimpan, dan mereproduksi informasi dapat terganggu. Penting untuk disadari bahwa stres tidak selalu berupa konflik, ketakutan, atau perasaan yang intens. Terkadang ini juga tentang memenuhi ekspektasi dan kewajiban sehari-hari, berlatih multitasking, terlalu menuntut, dan menetapkan ekspektasi yang tinggi.

Hilangnya daya ingat akibat stres juga disebabkan oleh kurang tidur atau kurang tidur, suasana hati tertekan yang berkepanjangan.

Psikoterapis mengidentifikasi penyebab utama gangguan memori akibat stres:

• trauma psikologis memaksa seseorang untuk “menghidupi” situasi traumatis berulang kali, yang nantinya dapat menjadi mekanisme pemicu berkembangnya gangguan stres pasca trauma;
• kecemasan yang berlebihan mempengaruhi konsentrasi dan fokus berpikir, sehingga mengakibatkan kesulitan dalam mempersepsi dan memproses informasi yang masuk;
• Gangguan kecemasan berkembang pada orang yang mengalami stres berkepanjangan (lebih dari enam bulan);
• serangan dan gangguan panik disertai gejala akut, termasuk gangguan fungsi memori;
• gangguan obsesif-kompulsif "mendorong" seseorang untuk melakukan tindakan kompulsif (ritual khusus): hal tersebut memiliki efek menenangkan pada dirinya, tetapi hal tersebut menempati sebagian besar perhatian, yang berdampak negatif pada persepsi dan penghafalan informasi lain.

Stres yang sistematis dan berkepanjangan tidak hanya menyebabkan hilangnya ingatan tetapi juga masalah kesehatan lainnya seperti kelelahan, sakit kepala, hipertensi, gangguan makan, melemahnya kekebalan tubuh, dll.

Memori hilang setelah virus corona

Infeksi virus corona tidak selalu hanya menyerang organ pernapasan: banyak pasien mengalami perubahan patologis pada sistem saraf. Mekanisme pasti dari kerusakan tersebut masih belum diketahui, namun para ahli yakin akan adanya hubungan tersebut. Dalam keadaan tertentu, virus dapat menembus dari daerah nasofaring ke jaringan otak, yang dapat menyebabkan berkembangnya sejumlah komplikasi.

Para ilmuwan menemukan bahwa gejala neurologis ditemukan pada sekitar satu dari tiga pasien Covid-19. Misalnya, beberapa kasus ensefalitis telah diidentifikasi, serta poliradikuloneuritis autoimun akut yang menyebabkan asthenia dan bahkan kelumpuhan.

Seringkali pasien virus corona mengalami stroke parah - tanpa memandang usia (bahkan pada orang paruh baya). Namun, perlu dicatat bahwa komplikasi seperti itu hanya terjadi pada pasien dengan bentuk penyakit yang parah. Lebih sering, bahkan pasien yang sudah sembuh mengeluhkan konsekuensi yang tidak menyenangkan seperti mati rasa pada anggota badan, kelemahan parah, dan kehilangan ingatan.

Melalui studi patologis, ditemukan infeksi virus corona antara lain di jaringan otak. Hal ini bukanlah suatu keanehan, karena hal ini juga mungkin terjadi pada virus lain, seperti influenza atau campak. Namun, bahayanya terletak pada kenyataan bahwa virus corona yang masuk ke otak dapat menyebabkan peradangan dan perubahan lainnya dalam waktu singkat, yang tingkat keparahannya sangat bergantung pada faktor genetik dan kondisi kesehatan umum orang tersebut..[19]

Gangguan kepribadian ganda dengan penyimpangan ingatan

Gangguan kepribadian ganda adalah psikopatologi yang relatif jarang yang membagi seseorang menjadi dua (atau lebih) entitas. Penyakit ini kompleks dan disertai sejumlah gejala lain: gangguan ingatan, munculnya fobia dan depresi, disorientasi, gangguan tidur dan makan, dan sebagainya. Sindrom ini merupakan proses kumulatif yang dapat berkembang di bawah pengaruh penyebab berikut:

• pengaruh yang sangat menegangkan;
• kecenderungan untuk memisahkan diri.

Paling sering, pasien dengan kepribadian ganda sebelumnya pernah menderita penyakit serius, stres berat, kehilangan orang yang dicintai, dll.

Pertama-tama, masalahnya dimanifestasikan oleh seringnya kehilangan ingatan. Sementara satu subjek yang terkondisi menerima beberapa informasi, subjek lain tampaknya mengalihkan perhatiannya, akibatnya informasi ini hilang: orang tersebut langsung melupakan apa yang telah dibahas. Dalam situasi lain, pasien dengan kepribadian ganda kehilangan kemampuan untuk mengenali medan di mana ia berada sebelumnya, tidak dapat mengorientasikan dan memahami lokasinya, dan karena itu sering kali panik dan jengkel. Situasi ini seringkali berbahaya bagi kesehatan dan kehidupan pasien.[20]

Tanda-tanda lain dari sindrom kepribadian ganda diperkirakan sebagai berikut:

• pria itu mendengar suara-suara batin;
• preferensi rasa berubah, pasien menjadi "terlalu pilih-pilih";
• sering berbicara pada dirinya sendiri;
• suasana hatinya sangat tidak menentu;
• dalam percakapan, pasien menjadi kasar, mudah marah dan bahkan agresif;
• penyimpangan ingatan menjadi nyata bagi orang lain, meskipun pasien itu sendiri tidak menganggap dirinya sakit jiwa.

Diagnostik Penyimpangan memori

Pertama-tama, ketika keluhan pasien tentang kehilangan ingatan disuarakan, tindakan diagnostik harus ditujukan untuk mengenali kelainan yang memerlukan intervensi medis segera. Setelah itu, batasi gangguan patologis dari kelupaan sehari-hari yang biasa, yang mungkin merupakan varian dari norma. Bagaimanapun, pemeriksaan lengkap terhadap pasien diperlukan, terutama jika pasien berisiko - misalnya, termasuk dalam kelompok usia lanjut.

Jika memungkinkan, percakapan dan pengumpulan anamnesis dilakukan tidak hanya dengan pasien, tetapi juga dengan kerabatnya. Faktanya adalah banyak pasien tidak selalu mampu mencerminkan situasi dengan benar, menunjukkan manifestasi klinis secara rinci, dan mencurigai penyebab gangguan tersebut. Namun kerabat seringkali membantu dengan mencirikan gambar tersebut "dari luar".

Mengumpulkan sejarah biasanya melibatkan klarifikasi informasi seperti:

• apa sebenarnya yang dilupakan;
• jika ada kalanya pasien mengalami disorientasi - misalnya, tidak dapat menemukan jalan pulang;
• seberapa sering kehilangan ingatan;
• apakah ada peningkatan patologi, apakah tingkat keparahannya memburuk, apakah gejala lain berkembang;
• apakah ucapan, tidur, atau suasana hati berubah;
• apakah bidang profesional, aktivitas rumah tangga menderita.

Pemeriksaan tubuh secara umum ditujukan untuk mendeteksi gejala neurologis dan tanda patologis lainnya:

• gejala parkinson;
• perubahan neurologis fokal yang merupakan karakteristik demensia vaskular;
• ketidakmampuan untuk melihat ke atas dan ke bawah sambil menjaga keseimbangan;
• gangguan gaya berjalan;
• gangguan gerak;
• masalah vestibular dan motorik halus.

Daftar anamnesis medis harus mencakup informasi tentang patologi yang sudah ada sebelumnya, obat-obatan (baik yang diresepkan oleh dokter maupun yang dikonsumsi sendiri oleh pasien).

Riwayat keturunan dan kognitif terdiri dari pengumpulan informasi tentang tingkat awal keadaan intelektual pasien, tingkat pendidikan, aktivitas profesional dan aktivitas sosial. Ini memperhitungkan penggunaan obat-obatan psikoaktif, kecenderungan turun-temurun terhadap perkembangan demensia dan gangguan kognitif.

Setelah pemeriksaan neurologis, evaluasi status mental dilakukan:

• Orientasi pasien (harus menjawab pertanyaan tentang lokasi, tanggal hari ini);
• konsentrasi dan pengorganisasian (harus mengulangi kata-kata dokter, memecahkan masalah sederhana, mengeja kata terbalik);
• Memori jangka pendek (harus menghafal dan mengulang rangkaian kata tertentu setelah lima, sepuluh menit, dan setengah jam);
• Memori jangka panjang (harus mengartikulasikan jawaban atas pertanyaan tentang peristiwa yang terjadi cukup lama);
• Fungsi bicara (harus menyebutkan nama benda sesuai petunjuk dokter);
• fungsi tindakan dan eksekusi (eksekusi tugas langkah demi langkah);
• konstruktif (harus menggambar gambaran yang sama dengan yang diusulkan).

Seorang dokter mungkin mencurigai adanya gangguan kehilangan ingatan yang serius jika pasien menunjukkan gejala-gejala berikut:

• gangguan perilaku;
• rentang perhatian tersebar, kesadaran kabur;
• tanda-tanda keadaan depresi (kehilangan nafsu makan, apatis, suasana hati pesimis).

Daftar minimum tes laboratorium untuk mendiagnosis penyimpangan memori yang berpotensi dapat dibalik mencakup tes berikut:

• tes darah dan urin umum;
• penilaian isi:
  • aspartateaminotransferase, alanineaminotransferase, ugutamyltransferase, bilirubin;
  • nitrogen urea, kreatinin;
  • hormon tiroid;
  • asam folat, sianokobalamin.

Diagnostik instrumental terdiri dari computerized tomography atau pencitraan resonansi magnetik otak. Studi-studi ini wajib bagi orang-orang dengan gangguan kognitif yang meningkat, serta dalam kasus kombinasi gangguan kognitif dan neurologis lainnya (sensorik, motorik, dll.). Metode penelitian instrumental membantu menyingkirkan masalah bedah saraf (proses tumor otak, gangguan dinamika cairan serebrospinal).

Perbedaan diagnosa

Diagnosis banding menggunakan:

Neuroimaging dalam bentuk resonansi magnetik atau tomografi komputer, dengan atau tanpa kontras, untuk membedakan lesi otak organik;

• Ultrasonografi jaringan pembuluh darah serviks dan otak, untuk mengidentifikasi penyakit pembuluh darah;
• elektroensefalografi (mungkin dengan tes provokatif: fotostimulasi, hiperventilasi, kurang tidur) untuk membedakannya dengan sindrom epilepsi;
• pemantauan elektroensefalografi jangka panjang untuk mendeteksi patologi diagnostik kompleks yang disertai serangan epilepsi;
• mikroskopi bahan biologis untuk mengidentifikasi penyakit menular;
• penentuan penanda biologis, deteksi racun dalam darah, tes darah untuk mengetahui kadar vitamin dalam tubuh - untuk membedakan keracunan, hipovitaminosis;
• tusukan serebrospinal untuk mendiagnosis proses inflamasi dan tumor di otak;
• tusukan sumsum tulang untuk mendeteksi kelainan darah ganas (leukemia).

Istilah memory lapses sendiri biasanya disebut dengan amnesia, meskipun ada istilah lain untuk gangguan tersebut:

• hipomnesia - kelupaan umum, yang memanifestasikan dirinya dalam kesulitan mengingat nama baru, tanggal, informasi terkini "di kepala";
• anecphoria - suatu kondisi di mana seseorang tidak dapat mengingat momen-momen yang diketahui (nama, istilah, nama, dll.) - seperti yang mereka katakan, "itu berputar-putar di kepalanya," tetapi dia tidak dapat mengingatnya;
• Pseudoreminiscence adalah rincian kronologi, di mana peristiwa masa lalu tampaknya dipindahkan ke masa kini;
• Konfabulasi adalah kelainan di mana sumber ingatan berpindah - misalnya, seseorang melihat sesuatu dalam mimpi dan kemudian percaya bahwa itu benar-benar terjadi, atau sebaliknya;
• kontaminasi - informasi palsu, pencampuran informasi;
• amensia adalah hilangnya ingatan disertai kesadaran kabur, inkoherensi pikiran, disorientasi pribadi dan temporal, halusinasi: keadaan ini dapat berlangsung hingga beberapa minggu dan dapat berubah menjadi delirium.

Mengganti penyimpangan ingatan dengan fiksi

Penyimpangan ingatan yang digantikan oleh apa yang disebut ingatan palsu, atau fiksi, disebut konfabulasi . Mereka dicirikan oleh keyakinan patologis pasien akan masuk akalnya. Fiksi dapat berupa peristiwa yang sudah ada tetapi masa lalu, maupun gambaran yang dibayangkan atau dilihat (didengar).

Dengan kata lain konfabulasi disebut halusinasi ingatan, delusi imajinasi.

Paling sering, penggantian seperti itu adalah konsekuensi dari defisiensi kognitif: dengan latar belakang kemunduran dalam menghafal dan hilangnya fokus perhatian, tempat "celah" diambil oleh episode fiktif atau diambil dari sumber lain.

Penyakit organik pada sistem saraf pusat, gangguan mental, keracunan dan psikotrauma menjadi penyebab langsung gangguan tersebut.

Pengobatan Penyimpangan memori

Sampai saat ini, belum ada obat yang dapat meningkatkan proses menghafal dan menghilangkan "kesenjangan" apapun penyebab kemunculannya. Pengobatan gangguan ini biasanya rumit: pengobatan dan non-pengobatan.

Langkah pertama adalah melakukan pekerjaan sosial dan penjelasan, baik dengan pasien maupun keluarganya. Orang tersebut harus mengetahui jawaban atas semua pertanyaan tentang penyakitnya agar tidak menambah kecemasan dan terhindar dari stres. Mengapa hal ini perlu?

Kecemasan dan stres tambahan dapat memperparah jalannya proses yang menyebabkan munculnya penyimpangan ingatan. Misalnya, tekanan darah seseorang dapat meningkat, tanda-tanda kegagalan peredaran darah otak dapat meningkat, dan keadaan depresi dapat berkembang, yang tidak akan berkontribusi pada pemulihan dengan cara apa pun.

Penting untuk mendorong aktivitas sosial pasien guna mempercepat pemulihan dan meningkatkan kualitas hidup. Terlepas dari kedalaman dan frekuensi penyimpangan ingatan, seseorang harus berkomunikasi dengan orang lain, tertarik pada sesuatu, tertarik pada sesuatu. Pembatasan aktivitas tersebut sebaiknya dibatasi hanya jika terdapat bahaya terhadap kehidupan dan kesehatan pasien.

Penting untuk memasukkan prosedur fisik dan rehabilitasi sanatorium dalam rejimen pengobatan - asalkan pasien beradaptasi normal dengan tempat baru dan asing.

Bekerja dengan psikolog adalah wajib. Beberapa pasien diperlihatkan hipnoterapi, sugesti, dan hipnosis Eriksonian, yang terutama diperlukan pada gangguan psikogenik. Selain itu melibatkan sesi psikoanalisis, terapi Gestalt, psikoterapi berorientasi tubuh. Jika psikolog tidak mampu mengembalikan fungsi ingatan pasien, maka setidaknya ia mampu meredakan ketegangan neurotik, mengeluarkan orang tersebut dari depresi, yang akan mempercepat pemulihan.

Bantuan ahli bedah diindikasikan jika penyimpangan ingatan dipicu oleh proses tumor, perdarahan. Operasi pengangkatan kompresi struktur otak tidak selalu mengembalikan fungsi yang hilang, namun membantu menghentikan perkembangan gangguan lebih lanjut. Kemungkinan pemulihan tergantung pada tingkat kerusakan jaringan, ukuran tumor, dan usia pasien.

Namun pengobatan utamanya adalah terapi obat, yang terdiri dari beberapa pendekatan obat:

• Pengobatan etiotropik ditujukan untuk menetralisir penyebab gangguan:
  • penghapusan hipovitaminosis dengan pemberian sediaan vitamin yang diperlukan;
  • menghentikan proses inflamasi, jika ada, melalui penggunaan antibiotik atau obat antivirus;
  • penghambatan keracunan jika terjadi keracunan dengan pemberian adsorben, penawar racun, dll...;
  • pengobatan penyakit somatik, jika merupakan faktor pemicu berkembangnya penyimpangan ingatan.
• Pengobatan patogenetik mempengaruhi mekanisme perkembangan patologi:
  • Cavinton, Trental diresepkan untuk penyakit pembuluh darah;
  • Penyakit Alzheimer memerlukan penunjukan inhibitor kolinesterase - Neuromedin, Galantamine, Rivastigmine;
  • Piracetam, Pantogam digunakan untuk meningkatkan fungsi kognitif.
• Pengobatan simtomatik menghilangkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan. Untuk tujuan ini, obat penenang, antidepresan, antikonvulsan, dll diambil.

Bagaimana cara mengingat kehilangan ingatan?

Jika Anda sangat ingin mengingat sesuatu yang telah Anda lupakan, disarankan untuk memulai dengan bertanya pada diri sendiri: apakah itu benar-benar diperlukan? Faktanya adalah hanya peristiwa yang sangat penting atau berulang yang disimpan dengan kuat di bagian tertentu otak. Peristiwa yang bersifat episodik dan kurang penting mungkin akan gagal terjadi. Bahkan tidak jarang orang sehat dapat mengingat masa lalu dengan sempurna, sedangkan kejadian acak saat ini hanya bertahan dalam bentuk jejak "berlumpur" yang tidak dapat diingat kembali.

Selama bertahun-tahun, kebanyakan orang mengalami penurunan dalam transfer ingatan dari jangka pendek ke jangka panjang, dan volume departemen ini mungkin berkurang, yang juga bisa disebut normal. Dan terkadang peristiwa tidak terjadi secara pasti - baik karena kelebihannya, atau karena imajinasinya yang luas, yang menekan informasi yang masuk.

Perlu juga disadari bahwa pengalaman kelupaan itu sendiri dapat menghalangi Anda untuk mengingat sesuatu. Paling sering seseorang mengingat peristiwa yang diperlukan ketika dia berhenti memikirkannya. Mengalihkan perhatian dengan kesan-kesan menyenangkan adalah hal yang optimal, menciptakan gambaran yang jelas di hadapan diri sendiri, yang akan membantu meringankan atau mengatur ulang aktivitas otak, tanpa mengalami emosi negatif.

Obat-obatan

Stabilisasi proses mengingat dan menyimpan informasi memerlukan pengobatan dalam jangka waktu yang lama. Biasanya dokter meresepkan obat-obatan tertentu, tergantung pada penyebab awal kelainan tersebut, pada karakteristik individu pasien.

Penyakit Alzheimer memerlukan resep obat resep yang kuat:

• Donepezil adalah penghambat asetilkolinesterase selektif dan reversibel, bentuk kolinesterase utama di otak. Obat ini menghambat perkembangan penyakit Alzheimer, meringankan gejala kognitif, dan memperbaiki gangguan perilaku. Pasien dewasa meminum obat dalam jumlah awal 5 mg sekali sehari. Setelah 4 minggu, dosis dapat ditingkatkan menjadi 10 mg per hari. Di antara kemungkinan efek samping: pingsan, pusing, rasa lelah, diare, inkontinensia urin, ruam kulit.
• Galantamine adalah obat penghambat asetilkolinesterase yang meningkatkan kemampuan kognitif pada pasien demensia tipe Alzheimer tanpa mempengaruhi perkembangan patologi. Ini diminum secara oral, dalam dosis yang dipilih secara individual (dari 8 hingga 32 mg per hari, 3-4 dosis). Kemungkinan efek samping: perubahan tekanan darah, pencernaan yg terganggu, gagal jantung, kelemahan otot, tremor, nyeri dada.
• Rivastigmine adalah inhibitor asetilkolinesterase selektif yang meningkatkan fungsi kognitif, menormalkan aktivitas fisik dan mental secara umum. Jumlah awal obat adalah 1-1,5 mg dua kali sehari, dengan kemungkinan peningkatan dosis lebih lanjut. Efek samping yang paling sering terjadi adalah dispepsia dan penurunan berat badan. Tidak diinginkan menggunakan obat ini jika terjadi kejang, aritmia.
• Acatinol memantine adalah obat yang memblokir reseptor NMDA glutamat, yang memberikan efek nootropik, serebrovasodilatasi, antihipoksia, dan psikostimulan. Setelah menjalani pengobatan dengan obat, fungsi reproduksi informasi yang diingat meningkat, kemampuan berkonsentrasi meningkat, kelelahan berkurang, dan depresi berkurang. Dosis awal biasanya 5 mg per hari, dengan kemungkinan peningkatan lebih lanjut menjadi 10-20 mg per hari. Dengan hati-hati, obat ini diresepkan untuk epilepsi, tirotoksikosis, kejang. Kontraindikasi: kehamilan dan anak di bawah usia 18 tahun.

Obat-obatan ini tidak hanya meningkatkan hafalan, tetapi juga kemampuan bicara, dan membantu meningkatkan kualitas hidup.

Jika penyimpangan ingatan jarang terjadi dan dangkal, obat-obatan berikut mungkin diresepkan:

• Glycesed adalah obat metabolik yang meningkatkan proses metabolisme di otak. Digunakan secara sublingual, 1-2 tablet 3 kali sehari, selama 4 minggu. Jarang terjadi reaksi alergi terhadap obat.
• Noopept adalah obat nootropik dan neuroprotektif yang meningkatkan fungsi memori dan kemampuan belajar. Ini meningkatkan ketahanan jaringan otak terhadap kerusakan, memiliki efek antioksidan. Obat diminum setelah makan, dimulai dengan 20 mg per hari (dibagi menjadi dua dosis). Durasi kursus pengobatan - hingga tiga bulan. Jangan meresepkan untuk masalah hati dan ginjal yang parah.
• Nootropil (Piracetam) adalah obat nootropic yang mengoptimalkan proses pembelajaran, memori, perhatian dan kesadaran, tanpa efek psikostimulan dan obat penenang. Obat ini diminum secara oral, terlepas dari asupan makanannya, dalam dosis yang dipilih secara individual. Jangan meresepkan gangguan hemostasis, gagal ginjal kronis, perdarahan.
• Phenotropil adalah obat psikostimulan, nootropik, yang dosisnya ditentukan oleh dokter secara individual. Kemungkinan efek samping termasuk insomnia, agitasi psikomotor, peningkatan tekanan darah.
• Vitrum Memori adalah obat herbal berdasarkan ginkgo biloba, yang meningkatkan sirkulasi darah otak dan perifer. Diminum bersama makanan, satu tablet dua kali sehari, selama tiga bulan. Pada beberapa orang, obat tersebut bisa menyebabkan alergi, sakit kepala dan insomnia. Kontraindikasi: kehamilan dan masa kanak-kanak.
• Pyritinol adalah obat nootropik yang meningkatkan proses metabolisme di otak. Untuk kelupaan, konsentrasi dan gangguan berpikir, ambil 2 sdt. Suspensi tiga kali sehari (600 mg bahan aktif per hari). Durasi terapi - minimal 2 bulan (rata-rata - enam bulan).
• Aminalon adalah obat nootropik dengan efek antihipoksia dan antikonvulsan. Ini diindikasikan untuk amnesia setelah cedera otak, serta untuk ensefalopati alkoholik, aterosklerosis pembuluh darah otak. Dosis harian rata-rata adalah 3-3,75 g. Durasi pengobatan - dari satu hingga 4 bulan.
• Intellan adalah obat herbal tonik umum yang merangsang aktivitas mental dan menghilangkan tanda-tanda astheno-neurotik. Obatnya diminum 2 sdt. Dua kali sehari setelah makan, selama sebulan.

Selain itu, Anda juga dapat meminum obat tetes dan pil homeopati untuk gangguan ingatan:

• Milgamma Compositum adalah obat yang menghilangkan kekurangan vitamin B, serta gangguan neurologis terkait. Kecuali ditentukan lain oleh dokter, diminum 1 tablet sekali sehari selama sebulan.
• Memoria - obat tetes homeopati yang meningkatkan metabolisme di otak. Mereka diambil sesuai dengan resep dokter yang merawat. Jarang pengobatan disertai dengan perkembangan alergi terhadap obat.
• Polymnesin - digunakan untuk meningkatkan proses berpikir. Itu diambil dalam kursus 5 butiran dua kali sehari.
• Nervoheel - digunakan untuk sindrom neurotik, depresi, kecemasan dan gangguan tidur. Ditunjuk 1 tablet di bawah lidah, tiga kali sehari, di antara waktu makan. Kursus terapi adalah 2-3 bulan.

Perawatan fisioterapi

Dalam rehabilitasi pasien yang menderita gangguan ingatan, fisioterapi banyak digunakan, yang membantu meningkatkan kemampuan fungsional tubuh, mempercepat adaptasi, dan menghilangkan gejala patologi yang mendasarinya. Prosedur magnetoterapi, stimulasi listrik, elektro dan fonoforesis obat paling sering diresepkan.

• Magnetoterapi digunakan jika amnesia berhubungan dengan hipertensi, polineuropati diabetik, aterosklerosis pembuluh darah otak, depresi, gangguan tidur, parkinsonisme, ensefalopati.
• Elektroneurostimulasi memungkinkan Anda mengembalikan fungsi jaringan saraf setelah kerusakan. Paparan arus berdenyut dengan frekuensi dan kekuatan berbeda ditentukan.
• Perawatan USG, fonoforesis melibatkan penggunaan USG dalam kisaran 800-3000 kHz.
• Elektroforesis obat adalah metode pemberian obat menggunakan arus galvanik - arus listrik konstan dengan kekuatan rendah dan tegangan rendah.

Metode tambahan efek terapeutik dapat berupa terapi manual dan pijat, akupunktur, elektroson, perawatan lumpur, hidroterapi, perawatan spa.

Pengobatan herbal

Khasiat tanaman obat masih dianggap remeh oleh banyak orang karena dianggap tidak mampu mengatasi penyakit serius. Namun, hal ini tidak sepenuhnya benar: bila digunakan dengan benar, jamu cukup efektif, tidak disertai efek samping, dan cocok untuk menghilangkan gangguan kronis sekalipun. Syarat utamanya adalah pemilihan obat herbal yang kompeten sesuai dengan penyakit yang ada. Bagaimanapun, beberapa pengobatan memperkuat dinding pembuluh darah, yang lain - meningkatkan mikrosirkulasi otak, yang lain - secara langsung mendukung aktivitas otak. Oleh karena itu, pemilihan obat tradisional sebaiknya dirujuk ke dokter spesialis yang berpengalaman.

Untuk mengoptimalkan sirkulasi otak, digunakan ramuan herbal yang mengandung pahit dan minyak esensial. Misalnya rosemary, tanaman yang kaya antioksidan dan asam, sangat ideal untuk tujuan ini. Rosemary meningkatkan daya tahan otak, meningkatkan proses memori. Marjoram dan sage juga meningkatkan fungsi neuron.

Lavender adalah obat yang baik untuk penyakit Alzheimer. Tanaman ini digunakan dalam bentuk infus, mandi dan minyak aromatik. Bahkan Hippocrates pada masanya menyatakan bahwa lavender dapat “menghangatkan otak yang lelah selama bertahun-tahun. Avicenna juga menyebutkan khasiat penyembuhan lavender: “Obat alami ini merangsang jantung dan membersihkan otak”. Sampai saat ini, tanaman tersebut berhasil membantu. Untuk menghilangkan sakit kepala, pusing, gangguan tidur, neurosis, histeria, dll. Juga digunakan untuk sklerosis, kram, kelumpuhan, serta untuk mempercepat kesembuhan pasien pasca stroke.

Untuk menyiapkan teh lavender, ambil 1 sdt. Bunga, tuangkan 200 ml air yang sangat panas, tutup selama 5-6 menit, saring. Ambil 500-600 ml per hari, dibagi menjadi tiga dosis.

Untuk meningkatkan efeknya, siapkan mandi lavender: tuangkan 50 g bunga dengan 1 liter air mendidih, biarkan hingga dingin dan tuangkan ke dalam bak air. Mandi malam selama 20 menit, lalu bersihkan dan langsung tidur.

Dengan penyimpangan memori terkait stres, gangguan metabolisme gunakan Buquitsa: 1 sdm. Bahan mentah kering dituangkan dengan 250 ml air mendidih, bersikeras dan diminum 4 kali sehari, gelas.

Jika kehilangan ingatan dikaitkan dengan sindrom kejang, dianjurkan mandi dengan kulit lemon dan krisan. Setengah cangkir kelopak bunga dan kulit lemon bubuk dituangkan dengan air mendidih, disimpan hingga dingin dan ditambahkan ke dalam bak mandi. Prosedurnya dilakukan dua hari sekali, masing-masing 10 menit.

Untuk mengembalikan elastisitas pembuluh darah dan mengembalikan sirkulasi otak akan membantu bubuk apsintus kering, yang ditambahkan sejumput teh, beberapa kali sehari.

Teh melissa merangsang fungsi otak, namun tidak disarankan meminumnya jika Anda cenderung memiliki tekanan darah rendah. Untuk menyiapkan teh, 1 sdm. Bahan baku dituangkan dengan segelas air mendidih, bersikeras selama 10 menit. Anda bisa menggunakannya dengan madu.

Dengan tanda-tanda kelelahan mental dan fisik, dengan eksitasi berlebihan pada SSP, ambil infus hawthorn: 2 sdm. Aku. Bunga tanaman dituangkan dengan 500 ml air mendidih, bersikeras selama 20 menit, disaring dan diminum 100 ml setengah jam sebelum makan.

Pada depresi, penyakit kardiovaskular, berguna untuk mengonsumsi tingtur barberry: tanaman ini mengandung alkaloid berberin, yang memiliki efek terapeutik pada amnesia pikun. Siapkan tingtur vodka, dengan perbandingan 1:5. Ambil selama sebulan 15 tetes tiga kali sehari.

Akar elecampane juga dianggap sebagai stimulan yang sangat baik. Untuk menyiapkan tingtur 1 sdm. Rimpang yang dihancurkan dituangkan ke dalam 500 ml vodka, bersikeras di tempat gelap selama 4 minggu. Ambil 1 sdt. Tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan.

Selain tumbuhan, disarankan untuk memperhatikan produk lebah, yang juga meningkatkan daya ingat dan umumnya merangsang aktivitas otak.

Komplikasi dan konsekuensinya

Penyimpangan ingatan itu sendiri mempersulit hidup seseorang. Namun, dengan latar belakang berbagai penyakit, komplikasi juga dapat berkembang - berupa masalah sosial, peningkatan trauma, gangguan depresi dan kecemasan, serta disorientasi spasial.

Dengan "penghapusan" informasi yang signifikan dan sering, kualitas hidup pasti menurun, banyak keterampilan profesional dan sehari-hari memudar, dan kemampuan untuk memahami hal-hal baru hilang. Bagi beberapa pasien, kelupaan menjadi mengancam jiwa - pikiran untuk bunuh diri muncul, meskipun para ahli mengaitkannya lebih dengan depresi yang terjadi bersamaan, yang merupakan ciri khas dari banyak penyakit penyebab dan latar belakang (khususnya, penyakit Alzheimer atau multiple sclerosis).

Hilangnya keterampilan profesional dan rumah tangga diwujudkan dalam penggunaan mesin dan peralatan, perangkat dan mekanisme yang tidak tepat, serta dalam berbagai tindakan yang tidak memadai. Semua ini mengakibatkan meningkatnya trauma, termasuk bagi orang-orang di sekitarnya.

Depresi adalah suatu kondisi spesifik yang dapat menjadi penyebab hilangnya ingatan dan konsekuensinya, yang harus diperhitungkan dalam diagnosis. Depresi berkembang pada pasien karena kesadaran akan ketidakberdayaan, kegagalan, kurangnya motivasi dan kurangnya keyakinan terhadap keberhasilan pengobatan.

Gangguan kecemasan, sebagai komplikasi dari gangguan lain, memanifestasikan dirinya dalam kekhawatiran berlebihan terhadap kesehatan diri sendiri, terhadap keluarga, yang seringkali dibarengi dengan munculnya depresi.

Disorientasi spasial, sebagai suatu peraturan, menyertai penyimpangan fiksasi dalam memori yang terkait dengan mengingat peristiwa terkini. Gangguan itu sendiri berbahaya: seseorang kesulitan menemukan lokasi dirinya, tersesat bahkan di daerah asalnya, tidak mengenali kerabatnya.

Pencegahan

Menjalani gaya hidup sehat sangat penting dalam mencegah kehilangan ingatan. Hal ini juga dapat mencakup nutrisi yang tepat, keseimbangan pola kerja dan istirahat, serta menghindari konsumsi nikotin dan alkohol.

Berikut daftar makanan yang meningkatkan aktivitas otak:

• biji-bijian, kacang-kacangan;
• produk susu fermentasi;
• coklat, coklat hitam;
• makanan laut, rumput laut;
• Brokoli;
• sayuran hijau.

Penting untuk mencari bantuan medis tepat waktu, jika perlu, menjalani pemeriksaan medis dan diagnosis pencegahan.

Untuk mengoptimalkan proses berpikir dan memori, disarankan untuk melakukan latihan tertentu - seperti ini:

1. Mereka membentuk rencana area atau ruangan dalam pikiran mereka, memberi nomor pada objek-objek utama dan menghafalkannya. Kemudian kaitkan benda atau benda tertentu di dekatnya dengan setiap benda yang diberi nomor: ini membantu mengembangkan pemikiran asosiatif.
2. Menghasilkan rangkaian kata dalam rangkaian tertentu yang dihubungkan secara asosiatif, kemudian menghafal rangkaian tersebut dan memperbanyaknya.
3. Hafalkan huruf pertama dari seluruh rangkaian kata, lalu ulangi seluruh rangkaian secara berurutan, dengan fokus pada huruf pertama yang dihafal.
4. Pilih beberapa kata yang tidak berhubungan. Buatlah sebuah cerita atau cerita yang melibatkan kata-kata yang dipilih.
5. Serangkaian kata acak dibagi menjadi beberapa kelompok - misalnya, dandelion dan abu gunung adalah tanaman, obeng dan palu adalah perkakas, dll.
6. Hafalkan kata-kata berdasarkan pewarnaan emosional awalnya, misalnya: bangku sedih, bola gembira, dll.

Untuk menghindari pelanggaran, dokter tidak menganjurkan waktu menganggur: berguna untuk menggambar, bernyanyi, melakukan aktivitas aktif apa pun.

Jika terjadi kegagalan ringan, Anda harus mencatat peristiwa-peristiwa penting secara tertulis: akan berguna untuk memulai buku harian khusus, menuliskan semua yang diperlukan di dalamnya.

Komunikasi dengan teman dan kerabat mempunyai efek pencegahan yang baik. Anda dapat berdiskusi dengan mereka beberapa momen kehidupan, serta film atau buku yang telah Anda baca.

Tentu saja, Anda harus lebih sering berada di luar ruangan: aktif secara fisik dan setidaknya berjalan-jalan setiap hari.

Penting untuk diingat bahwa kemungkinan terjadinya penyimpangan ingatan meningkat karena terbatasnya komunikasi, isolasi, gaya hidup tertutup, dan kurangnya aktivitas fisik dan mental.

Ramalan cuaca

Tidak ada prognosis yang pasti untuk kehilangan ingatan, karena gangguan ini dapat dipicu oleh faktor yang sangat berbeda. Penghapusan masalah harus rumit, tergantung pada penyebabnya, pada fase proses patologis, pada karakteristik individu pasien (usia, kesehatan umum, gejala tambahan). Seringkali perlu berkonsultasi tidak hanya dengan dokter keluarga, tetapi juga ahli saraf, psikiater, terapis, ahli endokrinologi, dan psikolog. Jika penyakit Alzheimer terdeteksi, dokter mengembangkan rejimen pengobatan khusus, termasuk latihan untuk stimulasi kognitif otak, terapi fisik. Patologi yang kompleks memerlukan manajemen pengobatan wajib.

Tindakan pencegahan tidak boleh diabaikan, bahkan jika sudah terjadi penyimpangan ingatan. Tindakan sederhana akan memperlambat perkembangan gangguan ini. Kombinasi terapi obat yang optimal dengan nutrisi yang tepat, aktivitas fisik, partisipasi dalam kehidupan sosial, serta stimulasi kognitif adalah optimal. Semua ini memungkinkan untuk meningkatkan prognosis dan menyesuaikan kualitas hidup pasien sehari-hari.