Penyimpangan ingatan pada wanita, pria dan orang tua

Gejala jarang dari berbagai proses patologis adalah penyimpangan memori, yang merupakan kehilangan ingatan yang lengkap atau sebagian. Patologi yang dapat menyebabkan pelanggaran seperti itu dapat berupa penyakit dari sistem saraf pusat, otak, serta keracunan, cedera kepala, guncangan psikoemosi yang signifikan. Beberapa pasien memiliki penggantian episode yang terlupakan dengan peristiwa yang ditemukan (fiksi).

Pengobatan penyimpangan memori terlibat dalam dokter psikoneurologi, psikoterapis, ahli saraf, tergantung pada patologi yang diidentifikasi dalam perjalanan diagnosis. [1]

Penyebab Penyimpangan memori

Mengingat dan mempertahankan informasi adalah salah satu fungsi paling penting dari otak manusia, yang menentukan pelestarian dan reproduksi lebih lanjut dari peristiwa tertentu, negara bagian, dll. Jika fungsi ini hilang, itu mungkin disebabkan oleh sejumlah faktor yang berbeda, baik fisiologis maupun psikologis.

Penyebab fisiologis yang memancing terjadinya penyimpangan memori dianggap:

• Penyakit yang terkait dengan gangguan peredaran darah - terutama gangguan peredaran darah serebral;
• Hipoksia serebral;
• Berbagai keracunan, termasuk alkohol dan obat-obatan;
• Demensia pikun, pra-onset demensia (penyakit pick);
• Patologi autoimun;
• Penyakit yang mempengaruhi sistem saraf pusat dan otak;
• Gangguan metabolisme;
• Cedera kepala;
• Penyakit radang kronis, patologi sistemik;
• Pengobatan yang berkepanjangan atau tidak terkendali dengan antidepresan, obat penenang, obat penenang;
• Intervensi bedah;
• Lesi menular dari sistem saraf pusat dan otak.

Alasan psikologis untuk penampilan gangguan bisa:

• Stres sistematis atau dalam, stres berlebihan pada sistem saraf;
• Sindrom kelelahan kronis, asthenia, tidur dan istirahat yang terganggu;
• Stres mental emosional yang berlebihan.

Tidak lebih sering penampilan gangguan tersebut dikaitkan dengan perubahan negatif terkait usia dalam aktivitas otak.

Di antara penyebab paling umum dari gangguan ini, yang terkemuka adalah:

• Keadaan depresi yang berkepanjangan atau dalam, stres parah;
• Patologi vaskular (termasuk stroke, kejang pembuluh darah otak, aterosklerosis);
• Hipoksia akut, sindrom distress.

Penyimpahan memori karena obat lebih umum pada orang tua, karena mereka yang paling mungkin untuk secara teratur minum obat yang mempengaruhi fungsi sistem otak dan saraf.

Tahan stroke dan memori

Jaringan otak menerima nutrisi berkat pembuluh darah. Ketika proses metabolisme terganggu, cedera traumatis dan penuaan alami tubuh, fungsi pembuluh darah mungkin terganggu. Misalnya, dalam jaringan vaskular dibentuk trombi, yang menyebabkan penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah. Sirkulasi darah terganggu, otak terpengaruh: stroke berkembang. [2]

Biasanya, semakin luas tingkat kerusakan pada jaringan pembuluh darah, semakin jelas manifestasi gejala patologis. Setelah stroke, banyak pasien mengalami kehilangan kenangan lengkap atau parsial. Tingkat konsekuensi tersebut dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

• Tingkat kerusakan pada wilayah otak tertentu;
• Kecepatan dan kualitas perawatan;
• Keadaan kesehatan umum pasien, usianya;
• Intensitas dan kualitas rehabilitasi.

Jika penurunan nilai mendalam dan luas, perawatan pasca-stroke menjadi lebih sulit: pemulihan menjadi mustahil atau sulit dan memakan waktu. Penyimpahan memori parsial dapat dihilangkan, tetapi ini membutuhkan obat dan bantuan keluarga pasien dan orang yang dicintai. Diinginkan bahwa pasien mempraktikkan latihan senam khusus, melakukan tugas intelektual yang meningkatkan aktivitas otak-khususnya, departemen yang bertanggung jawab atas proses memori jangka panjang dan jangka pendek. Peran yang tidak kalah pentingnya bermain dan koreksi diet: harus mengandung makanan yang diperkaya dengan asam lemak, vitamin-B-kelompok, tryptophan. Makanan laut yang berguna, kacang-kacangan, sayuran hijau, soba, kacang-kacangan. Program rehabilitasi penuh untuk mengembalikan fungsi reproduksi informasi yang dihafal dan menghilangkan "kesenjangan" dibuat oleh dokter yang hadir - ahli saraf. [3]

Tekanan darah tinggi dan penyimpangan memori

Hipertensi arteri adalah salah satu penyakit paling umum di dunia. Bahayanya terletak pada kerusakan simultan pada arteri yang memasok darah ke organ dan struktur vital. Otak juga terpengaruh, yang pada akhirnya menyebabkan gangguan peredaran darah otak atau iskemia.

Hipertensi adalah patologi berbahaya, karena tidak selalu memberi pemberitahuan dengan manifestasi klinis. Terkadang pasien belajar tentang penyakit mereka setelah proses penyakit memburuk. Kerusakan pada arteri serebral dengan peningkatan tekanan mensyaratkan pengembangan infark serebral lacunar. Lesi serebral difus menyebabkan gejala seperti penyimpangan memori, peningkatan tonus otot bilateral, dan gangguan kontrol atas fungsi panggul. [4]

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan tidak hanya iskemia akut dengan gangguan sirkulasi otak, tetapi juga meningkatkan ensefalopati pembuluh darah. Patologi secara klinis dimanifestasikan oleh gangguan memori yang signifikan, perubahan gaya berjalan (kegoyahan, ketidakstabilan), pidato yang tidak koheren, dll.

Pengobatan hipertensi selalu kompleks. Dengan tanda-tanda ensefalopati, obat Kavinton, yang menormalkan nada pembuluh darah, memberikan transportasi darah ke area otak yang terkena, mengoptimalkan aliran darah, meningkatkan pengiriman dan penyerapan oksigen dan glukosa oleh neuron - komponen yang bertanggung jawab atas fungsi normal mereka. Insufisiensi glukosa-oksigen dapat menyebabkan kematian sel-sel saraf yang bertanggung jawab atas proses memori dan berpikir. Konsekuensi dari insufisiensi tersebut adalah gangguan konsentrasi dan kelupaan.

Memori penyimpangan setelah minum

Beberapa orang, bahkan anak muda, mengalami "penghapusan" peristiwa tertentu setelah minum alkohol. Sebagai aturan, ini terjadi karena sejumlah besar alkohol mabuk, atau jika seseorang minum dengan perut kosong atau terlalu sering (secara teratur). Penyebab fenomena ini terletak pada hipotalamus: area otak ini tampaknya ditutup di bawah pengaruh alkohol.

"Kesenjangan" seperti itu tidak jarang. Menurut statistik, itu terjadi pada sekitar 40% orang yang minum alkohol.

Hipotalamus "dimatikan" ketika kadar alkohol darah mencapai titik tertentu: 0,2%, atau sekitar 2 ppm. Beresiko adalah orang-orang yang ramping, orang yang merokok atau menggunakan obat-obatan ringan, dan wanita.

Amnesia beralkohol adalah tanda pertama bahwa sudah waktunya untuk merefleksikan gaya hidup Anda dan membuat kesimpulan yang benar.

Obat-obatan yang menyebabkan penyimpangan memori

Efek samping dari beberapa obat adalah gangguan memori dan reproduksi informasi yang disimpan. Terutama seringkali gejala seperti itu muncul jika obat itu salah secara tidak benar dan tanpa resep dokter. Ini, khususnya, obat-obatan seperti itu:

• Obat antiparkinson (apomorphine, ropinirole, pramipexole);
• Obat antiepilepsi (fentanyl, neurontin, diamox, tegretol, morfin, hidrokodon, dll.);
• Obat untuk mengobati depresi (amitriptyline, desipramine, anafranil);
• Obat untuk pengobatan hipertensi (tenormin, timolol, carvedilol, inderal, metoprolol, dll.);
• Antipsikotik yang diresepkan untuk pengobatan skizofrenia, paranoia, gangguan bipolar (haloperidol, thioridazine);
• Agen antikolesterol, statin (atorvastatin, simvastatin, dll.);
• Pil tidur (diazepam, lorazepam, chlordiazepoxide, dll.);
• Obat anti-alergi (dimedrol, desloratadine, dll.);
• Antibiotik (fluoroquinolone, amoxicillin, levofloxacin, sefalexin).

Sayangnya, sejumlah besar obat, mengobati satu patologi, dapat memicu pengembangan yang lain. Ini harus diketahui, pertama-tama, bagi mereka yang memedulikan diri sendiri dan tidak berkonsultasi dengan dokter.

Faktor risiko

Usia dianggap sebagai faktor risiko yang paling umum diketahui untuk penyimpangan memori. Namun, gangguan seperti itu bukan konsekuensi yang tak terhindarkan dari perubahan yang berkaitan dengan usia: mereka hanya terjadi sebagai akibat dari kematian sel saraf, yang menyebabkan hilangnya fungsi otak tertentu. Menentang gangguan seperti itu adalah tingkat kognitif yang tinggi, yang dapat ditentukan secara genetik atau anatomi, tetapi seringkali menjadi konsekuensi dari peningkatan adaptasi kognitif. Dengan mempertimbangkan hal ini, para ahli menyarankan untuk mengambil langkah-langkah sepanjang hidup untuk meningkatkan resistensi otak terhadap berbagai rangsangan, untuk meningkatkan plastisitasnya (kemampuan beradaptasi), untuk menciptakan margin keselamatan yang diperlukan. Ini difasilitasi oleh aktivitas fisik, beban kerja mental reguler (termasuk memecahkan teka-teki silang, skandal, dll.), Komunikasi yang luas.

Tautan telah ditemukan antara terjadinya penyimpangan memori dan faktor-faktor seperti gaya hidup. Secara khusus, mainkan peran penting:

• Hipodinamia, sedikit atau tidak ada aktivitas fisik;
• Kelebihan berat badan, obesitas;
• Kurangnya keseimbangan dalam nutrisi, diet monoton atau tidak lengkap;
• Merokok tembakau, konsumsi alkohol;
• Diabetes, tekanan darah tinggi.

Faktor potensial lainnya termasuk depresi, pendidikan yang buruk, isolasi sosial, dan penghindaran kognitif.

Asupan makanan memainkan peran utama dalam pengembangan berbagai gangguan yang mempengaruhi proses retensi dan reproduksi informasi. Diet Mediterania dianggap optimal untuk mempertahankan proses memori, menyediakan konsumsi produk daging dan susu yang rendah, dengan dominasi ikan, makanan laut, sayuran, rempah-rempah, buah beri dan buah-buahan. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa diet semacam itu menurunkan risiko patologi kardiovaskular, mengurangi kadar glukosa plasma dan serum insulin, mengurangi resistensi insulin, dan mengurangi penanda peradangan dan stres oksidatif. [5]

Gangguan depresi yang berkepanjangan atau mayor mensyaratkan gangguan kognitif bertahap, mengganggu perhatian, mengurangi kecepatan reaksi mental, dan menjengkelkan kinerja analitik. Penyimpahan memori adalah tipikal, melibatkan peristiwa baru dan jauh, dan mungkin terkait dengan hilangnya motivasi.

Faktor risiko lain yang diabaikan banyak orang adalah gangguan tidur. Kurangnya istirahat yang memadai terkait langsung dengan perkembangan penyakit pembuluh darah, stroke, tekanan darah tinggi, aritmia, pemburukan situasi stres yang ada. Peran khusus dalam penampilan kelupaan dimainkan oleh hipertensi arteri pada pasien paruh baya. Pada saat yang sama, yang paling berbahaya dalam hal ini dianggap sebagai peningkatan sistolik dan penurunan indeks diastolik. [6]

Dalam beberapa dekade terakhir, gangguan memori telah semakin terdaftar pada orang yang menderita cedera otak traumatis ringan atau sedang. Korban mengeluh kesulitan dengan konsentrasi, amnesia, yang secara signifikan memperburuk kemungkinan mereka kembali ke ritme kehidupan normal. Dalam kasus seperti itu, sangat penting untuk melanjutkan manajemen pengobatan selama periode pemulihan.

Patogenesis

Penyimpahan memori dapat disebabkan oleh sejumlah besar faktor dan proses yang sangat berbeda. Seringkali gangguan seperti itu merupakan konsekuensi dari sindrom asthenic, yang, pada gilirannya, diprovokasi oleh kelebihan psikoemosional, depresi atau kecemasan. Selain itu, gangguan serupa adalah karakteristik dari beberapa patologi somatik.

Penyimpangan memori tidak selalu berbahaya, tetapi bagi banyak pasien mereka merupakan indikasi kondisi serius lainnya:

• Keadaan asthenic sebagai akibat dari kelelahan berlebihan, stres berganda atau kronis, hipovitaminosis, patologi somatik;
• Keracunan sifat kronis, menyebabkan kerusakan pada struktur otak dan gangguan umum karena efek toksik pada hati dan kekurangan vitamin simultan;
• Gangguan akut dan kronis dari sistem peredaran darah yang mempengaruhi pembuluh otak (perubahan aterosklerotik, stroke, kejang pembuluh darah, perubahan terkait usia);
• Trauma kepala, cedera otak traumatis;
• Tumor di otak;
• Demensia pikun, demensia;
• Psikopatologi;
• Patologi genetik dan bawaan.

Penyakit memiliki efek kompleks pada otak. Sebagai contoh, selama cedera otak, tidak hanya jaringan saraf yang rusak mati: membran neuron terpengaruh, sirkulasi darah lokal terganggu. Proses-proses ini menyebabkan edema jaringan, hingga kurangnya oksigen di otak. Pada gilirannya, fungsi vasomotor dan pusat otak pernapasan terganggu, sesak napas terjadi, aktivitas jantung menderita, yang selanjutnya mengganggu aliran darah ke otak. Dengan demikian, hipoksia diperburuk. Jika dengan latar belakang ini ada gangguan seperti amnesia, menjadi hampir tidak mungkin untuk mengembalikan fungsi ke keadaan normal. [8]

Demensia vaskular disertai dengan pengembangan "kesenjangan" progresif. Salah satu faktor utama dalam penampilan patologi - aterosklerosis sistemik - menyebabkan kekurangan oksigen kronis di otak. Pada saat yang sama, permukaan bagian dalam kapal rusak, plak aterosklerotik terbentuk. Akibatnya, sirkulasi darah umum terganggu, defisiensi oksigen menjadi lebih terlihat. Jantung juga menderita, serangan jantung dan gagal jantung: neuron terus mati, gangguan memori memburuk. [9]

Kondisi paling berbahaya yang memancing penampilan kegagalan adalah sebagai berikut:

• Kurangnya oksigen, menyebabkan kerusakan pada neuron otak;
• Gangguan metabolisme yang mempengaruhi jaringan saraf;
• Kematian sel saraf langsung atau tidak langsung.

Kekurangan oksigen dapat diwakili oleh varian seperti:

• Eksogen - muncul dengan latar belakang kelaparan oksigen umum eksternal;
• Endogen - terjadi karena penyebab internal (patologi: keracunan, aterosklerosis, penyakit darah, dll.).

Gangguan metabolik biasanya dapat diobati, sehingga ada peluang yang cukup tinggi untuk memulihkan fungsi memori (setidaknya sebagian). Namun, dalam kasus kematian neuron, tidak ada kemungkinan mendapatkan kembali kemampuan yang hilang.

Epidemiologi

Penyimpahan memori - episodik atau permanen - adalah gangguan yang cukup umum yang dapat terjadi pada hampir setiap orang. Pada gangguan parah, mereka dapat secara signifikan memperumit kehidupan dan memperburuk kualitasnya.

Lebih dari seratus patologi berbeda diketahui yang menyebabkan berbagai gangguan seperti itu. Seri utama penyakit seperti itu adalah:

• Neurodegenerative;
• Pembuluh darah;
• Gabungan vaskular-degeneratif;
• Dysmetabolic;
• Neuroinfectious;
• Demyelinating;
• Kelainan minuman keras;
• Tumor dan cedera kepala.

"Pelakunya" tidak hanya merupakan penyakit organik dari sistem saraf, tetapi juga gangguan psiko-emosional (paling sering - depresi).

Menurut statistik, "kelupaan" secara teratur diamati di setiap penduduk ketiga hingga keempat dari planet ini. Persentase utama dari penyimpangan memori yang diucapkan ditemukan pada pasien berusia di atas 65 tahun. Pasien muda dan orang paruh baya lebih cenderung menderita gangguan fungsi memori kerja yang terkait dengan mengingat informasi baru, yang secara negatif mempengaruhi kemampuan untuk belajar.

Gejala

Seringkali tanda pertama dari demensia yang diperoleh adalah penampilan penyimpangan memori. Namun, pada kebanyakan orang, gangguan seperti itu tidak terkait dengan pengembangan demensia.

Spesialis berbicara tentang penyebab kerusakan yang paling umum ini:

• Perubahan terkait usia di otak;
• Gangguan kognitif;
• Keadaan depresi;
• Penurunan kognitif, demensia.

Perubahan yang berkaitan dengan usia dimanifestasikan oleh kerusakan berkala dari menghafal dan reproduksi dalam perjalanan penuaan organisme. Orang yang lebih tua mulai mengeluh tentang kesulitan dalam mengingat data baru, kelupaan episode dan peristiwa tertentu. "Kesenjangan" seperti itu dapat terjadi dari waktu ke waktu, menyebabkan perasaan tidak nyaman dan kebingungan. Namun, kemampuan intelektual biasanya tidak terganggu.

Pada gangguan kognitif sedang, ada kerusakan fungsionalitas yang sebenarnya yang tidak terkait dengan penarikan yang melambat. Pada tahap awal perubahan patologis, fungsi memori jangka pendek (episodik) terganggu: pasien tidak dapat mengingat apa yang dibahas dalam percakapan baru-baru ini, di mana kunci atau objek lain biasanya berbaring, lupakan tentang pertemuan yang telah diatur sebelumnya. Fungsi memori jarak jauh biasanya "berfungsi", konsentrasi perhatian tidak terganggu. Tentang setiap pasien kedua dengan patologi kognitif sedang mengembangkan demensia beberapa tahun (3-4) setelah timbulnya penyimpangan memori.

Pasien dengan demensia yang didapat (demensia) memiliki penyimpangan memori yang dikombinasikan dengan gangguan kognitif dan perilaku. Misalnya, ada kesulitan dengan bicara, keterampilan motorik, perencanaan dan pengorganisasian tugas harian, dan afasia. Banyak pasien, karena kelupaan, merasa sulit bahkan untuk menyiapkan makanan, membayar tagihan utilitas, dll. Karakteristik kepribadian berubah: kelupaan reguler membuat seseorang mudah tersinggung, gelisah, dan kurang dapat dihubungi. [10]

Gangguan depresi sering terjadi pada orang dengan amnesia. Dan pada saat yang sama, keadaan depresi itu sendiri dapat menyebabkan gangguan seperti itu - dari jenis demensia (pseudodementia). Gejala depresi lainnya juga dicatat pada pasien tersebut sebagai standar. [11]

Delirium adalah keadaan psikotik akut yang dapat diprovokasi oleh penyakit menular yang parah, terapi obat (sebagai efek samping), atau penarikan obat-obatan tertentu. Pasien mengalami "lupa" dengan latar belakang gangguan umum yang parah dan disfungsi kognitif. [12]

Saat gangguan amnesia berlangsung, pasien dapat melupakan peristiwa, tanggal, keadaan, dan sebagainya. Khususnya berbahaya adalah celah yang dalam dan sering (penyimpangan), ketika seseorang lupa mematikan gas, mengunci pintu, mengambil anak dari sekolah, dll. Beberapa penyakit, bersama dengan kelupaan, dapat dimanifestasikan oleh gejala-gejala seperti kelemahan mental, mudah marah dan mudah tersinggung, depresi, neurosis, dll., Seperti halnya kelupaan.

Tanda Pertama

Penyimpangan memori yang berbeda dan perubahan dalam aktivitas pemikiran dapat dicurigai jika pasien mencatat tanda-tanda patologis seperti itu:

• Kebingungan, kebingungan terus-menerus saat melakukan pekerjaan rumah tangga atau tugas kerja;
• Kelupaan yang tidak biasa - mis. Peristiwa baru-baru ini, tanggal, nama dll.;
• Perubahan pidato (melupakan kata-kata, ekspresi, gangguan dalam persepsi pidato orang lain);
• Kesulitan dalam melakukan tugas-tugas sederhana;
• Gangguan orientasi spasial, terutama di lingkungan yang sebelumnya akrab;
• Peningkatan ketergantungan harian pada orang-orang di sekitarnya;
• Perilaku, Perubahan Kepribadian (Kesepian, Ketidakpedulian, dll.);
• Episode delirium, disorientasi, halusinasi.

Tanda-tanda ini dapat diekspresikan dalam berbagai tingkat - dari ringan hingga signifikan, karakteristik gangguan intelektual kotor.

Tanda-tanda pertama pada beberapa pasien muncul tiba-tiba, ketika tiba-tiba gagal dalam memori, dan pada yang lain - perlahan-lahan berkembang. Ini lebih tergantung pada karakteristik individu tubuh.

Spesialis membedakan penyimpangan memori sesuai dengan faktor klinis kuantitatif:

• Amnesia adalah penghapusan absolut dari peristiwa yang terjadi selama periode waktu tertentu. Pada gilirannya, amnesia bisa total, retrograde, anterograde dan retroantrade.
• Hipomnesia adalah penurunan parsial (permanen atau sementara) dari proses memori.

Bergantung pada tingkat gangguan memori, jenis-jenis kelupaan seperti itu dibedakan:

• Penyimpangan memori fiksasi ditandai dengan gangguan atau kehilangan kemampuan untuk merekam peristiwa atau informasi;
• Anecphoria mewakili kesulitan ingatan tepat waktu;
• Pseudoreminiscence adalah "penggantian" episode yang hilang dan terhapus dengan ingatan yang terkait dengan peristiwa lain yang terjadi, tetapi pada waktu yang berbeda;
• Perancapan adalah penggantian kesenjangan dengan fiksi, seringkali tidak realistis dan tidak masuk akal;
• Cryptomnesia adalah pengganti kesenjangan dengan peristiwa yang "bukan miliknya" (didengar dari seseorang, terlihat di TV, dibaca dalam buku, dll.);
• Echomnesia adalah persepsi pasien tentang kejadian terkini yang telah terjadi pada mereka.

Tanda-tanda gangguan parsial:

• Penyimpahan peka dalam memori (hanya kenangan "khusus" yang menyebabkan emosi negatif yang jelas dihapus);
• Penyimpangan memori histeris (hanya ingatan yang tidak menyenangkan atau kompromi sebagian dihapus);
• Skotomisasi (penghapusan ingatan pada bagian, fragmen, tanpa ada hubungan dengan emosi positif atau negatif).

Penyimpangan memori pada anak muda

Penyimpangan memori biasanya dikaitkan dengan penuaan, tetapi kaum muda juga sering mengeluh kelupaan. Jadi mengapa ini terjadi? Ada banyak alasan untuk ini.

• Multitasking, upaya untuk mengelola "semuanya sekaligus" memiliki dampak negatif pada proses memori: seseorang kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi, terus-menerus terganggu, yang mengarah pada pengembangan stres.
• Stres adalah musuh utama anak muda dan tua, merusak konsentrasi pada informasi baru.
• Gangguan mental dalam bentuk keadaan depresi atau cemas membuat seseorang khawatir secara berlebihan tentang hal-hal kecil, yang secara negatif mempengaruhi proses menghafal.
• Tidur yang tidak memadai atau dangkal menyebabkan kerusakan suasana hati dan kemampuan untuk berkonsentrasi, kelelahan, dan berkabut. Kurang tidur secara teratur dapat menyebabkan masalah seperti hipertensi, penyakit jantung, diabetes mellitus, dan sebagainya.
• Hipofungsi kelenjar tiroid dimanifestasikan oleh kelelahan konstan, kantuk, apatis, penghambatan konsentrasi.

Kelupaan pada remaja jarang diprovokasi oleh patologi neurologis yang kompleks. Namun, jelas tidak layak mengabaikan masalah jika ada gejala seperti itu:

• Melupakan nama-nama teman dan kerabat dengan siapa ada komunikasi yang dekat dan teratur;
• Berulang kali kehilangan sesuatu;
• Anda lupa apa yang baru saja Anda katakan.

Tanda-tanda yang mencurigakan seperti itu belum tentu merupakan penyakit yang serius, tetapi masih menjadi alasan untuk menemui dokter.

Penyimpangan memori pada orang tua

Tingkat penyimpangan memori pada usia tua tergantung pada tingkat perubahan terkait usia dan adanya penyakit lain yang mempengaruhi otak dan pembuluh darah. Selain itu, ada kemungkinan yang cukup tinggi untuk mengembangkan demensia, berbagai gangguan kognitif, penyakit Alzheimer. [13] Misalnya, kriteria untuk penyakit Alzheimer adalah sebagai berikut:

• Penyimpangan ingatan ringan, gangguan intelektual, sebagaimana dibuktikan oleh pasien sendiri atau orang yang dicintainya;
• Fungsi pemikiran yang terganggu;
• Kurangnya kesulitan dalam kegiatan kebiasaan.

Demensia, atau demensia pikun dianggap sebagai gangguan kotor yang melibatkan degradasi proses pemikiran dan perilaku. Dementia berkembang di usia tua, yang tentu saja bukan norma untuk perubahan terkait usia. Dalam kebanyakan kasus, masalah terbentuk jauh lebih awal, sebagai konsekuensi dari penumpukan gangguan kognitif yang kompleks. [14]

Gangguan kotor fungsi memori dan kewaspadaan mental dapat dikaitkan:

• Dengan Alzheimer, demensia dengan tubuh Lewy;
• Dengan demensia vaskular (khususnya stroke atau microstroke berulang);
• Dengan degenerasi kortikobasal, demensia frontotemporal;
• Dengan afasia progresif primer atau penyakit Parkinson disertai dengan penyimpangan memori;
• Dengan beberapa proses atrofi sistemik, hidrosefalus normotik;
• Dengan gangguan kognitif sedang, penyakit Binswanger;
• Dengan ensefalopati etiologi autoimun dan inflamasi, meningoensefalopati non-vaskuolitik;
• Dengan trauma kepala sebelumnya, arteriopati serebral, palsy supranuclear progresif;
• Dengan proses tumor di otak (penyimpangan memori dapat terjadi baik sebelum dan sesudah operasi);
• Dengan gangguan kecemasan, depresi, insomnia;
• Dengan ensefalopati Hashimoto, penyakit Huntington dan Creutzfeldt-Jakob.

Penyimpangan memori pada wanita

Penyebab paling umum dari kelupaan pada wanita dianggap:

• Stres, kelelahan saraf, dan depresi sering mempengaruhi sistem saraf wanita. Dan karena aktivitas otak difokuskan pada apa yang mengganggu, maka dalam kaitannya dengan area lain tampaknya tidak ada pikiran. Seorang wanita berhenti berfokus pada hal-hal tertentu, yang menciptakan penampilan "kegagalan".
• Kurang tidur kronis, kelelahan adalah karakteristik ibu muda. Perhatian konstan mereka difokuskan pada bayi, dan ini terjadi hampir sepanjang waktu. Akibatnya, tidak hanya proses memori dapat terganggu, tetapi juga masalah kesehatan lainnya dapat berkembang.
• Konsumsi alkohol sangat tidak diinginkan untuk jenis kelamin yang lebih lemah: bahkan alkohol dosis kecil dapat menyebabkan gangguan pemikiran dan gangguan lainnya.
• Beberapa obat, seperti pil tidur, obat penenang dan antidepresan, juga menyebabkan penyimpangan memori yang dangkal. Bukan rahasia lagi bahwa wanita minum obat seperti itu lebih sering daripada pria, dan seringkali tanpa resep dokter.
• Hipovitaminosis - seringnya konsekuensi dari diet ketat dan nutrisi monoton yang dipraktikkan oleh wanita untuk menurunkan berat badan. Kelupaan mungkin muncul di latar belakang kurangnya asam folat, vitamin B, asam nikotinat.

Penyimpangan memori pada pria

Pria melupakan hal-hal sesering wanita. Namun, kelupaan mereka lebih sering terkait dengan faktor-faktor lain.

• Cedera craniocerebral, yang dapat mengakibatkan kedua momen tertentu sebelum atau selama cedera dan amnesia parah.
• Aterosklerosis vaskular menyebabkan peningkatan gangguan sirkulasi. Ini dapat menyebabkan sapuan dan masalah serius dengan fungsi otak.
• Intokikasi (termasuk alkohol, narkotika) menyebabkan kerusakan pada jaringan otak, mengganggu fungsi endokrin dan kardiovaskular.

Bentuk

Penyimpangan memori sementara jangka pendek

Orang dengan penyimpangan memori sistematis tidak selalu menyadari masalahnya. Oleh karena itu, kegagalan fungsi paling sering terdeteksi oleh kerabat, teman dan teman. Tetapi ini tidak selalu terjadi: jika seseorang memiliki kecenderungan untuk mencemari negara-negara yang cemas dan depresi, maka pada penampilan pelanggaran, ia dapat terpaku pada mereka, yang semakin memperparah situasi. Seringkali kelupaan ditaksir terlalu tinggi, dan situasi non-patologis biasa diambil sebagai penyimpangan memori. Misalnya, jika kita lupa apa nama seseorang, atau tidak dapat mengingat di mana dia melihat, atau secara berkala kehilangan kunci - ini bukan dalam semua kasus yang menjadi perhatian. Seringkali "rontok" seperti itu disebabkan oleh kekhasan individu, ketidakhadiran, beralih perhatian, dll.

Jika ada masalah dengan kinerja kegiatan kebiasaan yang biasa, jika ada kebingungan dan disorientasi di kepala, perlu untuk mengunjungi dokter, dan itu harus dilakukan sesegera mungkin. Ini sudah diinginkan pada penampilan tanda-tanda pertama gangguan untuk mulai merekam kegagalan, merekam momen mencurigakan, episode kerusakan, jenis informasi yang terlupakan, dampak amnesia pada berbagai aspek kehidupan.

Penyimpanan jangka pendek berkala dalam banyak kasus tidak menunjukkan patologi apa pun: semua orang terkadang melupakan sesuatu, dan ini adalah fenomena normal. Otak "berhak" untuk melupakan satu informasi untuk memproses informasi baru dengan benar. Hal lain adalah kelupaan sistematis, penghapusan episode besar dan kecil dari memori, "celah" yang dalam dan sering. Semua ini membutuhkan intervensi medis wajib.

Penyimpangan dan sakit kepala memori

Nyeri di kepala, pusing, gangguan memori dan reproduksi informasi yang ditangguhkan, kelelahan konstan, penurunan efisiensi - tanda-tanda semacam itu dapat diamati tidak hanya pada pasien usia lanjut, tetapi juga pada orang yang berusia di bawah 30-35 tahun. Gejala-gejala ini tidak begitu tidak berbahaya, karena kadang-kadang menunjukkan insufisiensi peredaran darah kronis di otak.

Aktivitas otak normal membutuhkan sejumlah besar energi. Oksigen dan nutrisi dipasok ke jaringan melalui sistem peredaran darah, yang disediakan oleh dua pasang arteri utama: arteri karotis dan vertebra. Dalam hal ini, aliran darah yang tidak mencukupi dalam satu kapal utama dapat dikompensasi dengan mengorbankan yang lain. Namun demikian, bahkan dalam mekanisme kompensasi ini dapat gagal karena penyakit. Akibatnya, seseorang memiliki rasa sakit di kepala, kelelahan, pusing dan penyimpangan ingatan, atau bahkan lebih buruk - manifestasi neurologis yang serius. Paling sering perkembangan seperti itu diamati pada hipertensi arteri dan aterosklerosis.

Kehilangan memori dengan penyakit cakram degeneratif serviks

Jika ada penyimpangan atau kerusakan pada kolom tulang belakang serviks, suplai darah ke otak terganggu. Dalam hal ini, penyimpangan memori adalah konsekuensi paling tidak serius, karena gangguan sirkulasi darah bahkan dapat memicu stroke.

Tanda-tanda tambahan masalah sirkulasi dengan osteochondrosis serviks adalah:

• Nyeri kepala berulang yang tidak atau tidak dikelola dengan buruk oleh obat penghilang rasa sakit konvensional;
• Mati rasa di tangan, jari.

Untuk menghilangkan kelupaan, tidak disarankan untuk mengobati amnesia secara langsung. Untuk mulai dengan, perlu berkonsultasi dengan vertebrologi, ambil gambar tulang belakang leher, temukan penyebab sebenarnya dari gangguan tersebut. [15]

Memori penyimpangan dan ketidakhadiran

Penyakit Alzheimer diakui sebagai akar penyebab paling umum dari ketidakhadiran dan penyimpangan memori - penyakit ini terdeteksi pada sekitar 65% pasien usia lanjut yang mengeluh gangguan tersebut. Paling sering "lonceng" pertama muncul setelah 65 tahun, lebih jarang - setelah 45 tahun. Pada wanita, patologi lebih sering terdaftar, dan biasanya setelah usia 80 tahun.

Faktor kunci dalam pengembangan penyakit ini adalah metabolisme yang terganggu dari protein BPA (prekursor amiloid). Dengan adanya cacat genetik yang sesuai pada protein ini dan sistem enzim yang memecahnya, partikel BPA menumpuk dalam jaringan otak dan pembuluh darah. Akibatnya, sel-sel saraf secara bertahap rusak dan mati.

Penyebab utama penyakit ini dianggap sebagai cacat genetik, tetapi dalam beberapa kasus pemicu adalah perubahan jaringan terkait usia, proses atherosclerotic dan arteriolosklerotik dalam pembuluh serebral, cedera otak, defisiensi oksigen kronis, hiperlipidemia, kurangnya cyanocobalamin dan asam folat.

Epilepsi dan penyimpangan memori

Pasien dengan epilepsi yang didiagnosis sering dapat mendengar keluhan tentang penyimpangan memori. Karena dasar penyakit ini adalah lesi organik otak, penampilan gangguan semacam itu cukup dapat dimengerti. Selain itu, penyebabnya seringkali merupakan pelepasan epilepsi reguler yang tidak selalu memicu kejang, tetapi secara negatif mempengaruhi proses menghafal, fiksasi dan retensi informasi.

Spesialis mencatat bahwa gangguan tipe amnesia yang diucapkan pada epilepsi biasanya tidak terjadi. Namun, bahkan "lupa" yang relatif dangkal dapat menyebabkan kecemasan tambahan pada pasien, yang hanya memperburuk situasi.

Epilepsi dan kelupaan tidak selalu hidup berdampingan: banyak pasien epilepsi tidak memiliki gangguan seperti itu. Paling sering, gangguan itu dicatat dalam struktur kejang itu sendiri, dengan latar belakang perilaku, gangguan pikiran, penampilan ilusi dan halusinasi. [16]

Penyimpangan dan halusinasi memori.

Usia yang lebih tua adalah periode di mana penyakit kronis sering memburuk dan yang baru berkembang karena satu atau proses patologis lain dalam tubuh. Salah satu karakteristik penyakit dari periode ini adalah DTL - demensia dengan tubuh Lewy. Penyakit ini, serta penyakit Alzheimer, mengacu pada patologi otak degeneratif progresif kronis. Ini dimanifestasikan oleh gangguan pemikiran yang nyata, halusinasi visual yang jelas dan penyimpangan memori progresif (yang, bagaimanapun, hanya terjadi pada tahap selanjutnya). Keunikan dari patologi adalah penampilan tanda-tanda yang khas untuk pasien dengan penyakit Parkinson - yaitu tremor di tangan, leher, kepala, peningkatan tonus otot, ketidakjelasan selama berjalan, ketidakstabilan motorik. Pada saat yang sama, sudah pada tahap awal, sebagian besar pasien memiliki delirium, gangguan perilaku, halusinasi. [17]

DTL adalah patologi yang cukup umum, kedua setelah penyakit Alzheimer. Tanda dasarnya adalah sel-sel Levy, yang terdeteksi selama visualisasi mikroskopis jaringan otak. Corcuscles Levy adalah partikel bundar yang terletak di dalam sel saraf yang mengganggu strukturnya, yang menyebabkan kematian neuronal dari waktu ke waktu.

Patahan memori dan tangan goyah.

Demensia vaskular adalah faktor ketiga yang paling umum dalam pengembangan gangguan kognitif pada pasien usia lanjut. Secara umum, kerusakan pembuluh darah otak pada setidaknya 15% kasus menyebabkan penampilan fungsi berpikir yang terganggu. Terutama berbahaya adalah gangguan peredaran darah otak (stroke, serangan iskemik sementara) dan iskemia serebral kronis. Akar penyebabnya mungkin hipertensi, aterosklerosis serebral, penyakit kardiovaskular, diabetes mellitus.

Penyakit serius lain yang disertai dengan getaran dan penyimpangan memori adalah penyakit Parkinson. Tahap awal dari patologi progresif ini ditandai dengan getaran di jari dan tangan, depresi, kelesuan, gangguan tidur. Setelah beberapa saat, gejala lain yang lebih parah muncul - khususnya, menggelengkan kepala, gerakan kekerasan dari anggota tubuh atau batang, yaitu gangguan ekstrapiramidal.

Memori penyimpangan setelah ventilasi

Gangguan memori dan reproduksi informasi yang disimpan setelah resusitasi dan ventilasi buatan bukanlah konsekuensi langsung dari prosedur ini. Tetapi mereka dapat menjadi komplikasi dari penyakit yang mendasari yang menyebabkan kebutuhan akan dukungan ventilasi, serta akibat dari kekurangan oksigen yang berkepanjangan karena kerusakan pernapasan.

Penyimpangan memori setelah anestesi

Anestesi adalah perendaman pasien dalam keadaan kehilangan kesadaran dengan bantuan obat-obatan khusus yang menghambat sistem saraf. Anestesi membantu melakukan intervensi bedah tanpa rasa sakit dan pada saat yang sama menjaga pasien dalam posisi yang tetap dan santai: ini memungkinkan ahli bedah untuk membuat manipulasi yang diperlukan tanpa masalah.

Memang, dalam proporsi kecil pasien setelah anestesi, kelupaan dan perubahan perilaku ringan diamati. Gejala-gejala seperti itu dapat berlangsung selama beberapa jam atau beberapa bulan, dan hanya pada beberapa pasien, penyimpangan memori bertahan selama bertahun-tahun.

Menurut penelitian, konsekuensi seperti itu lebih sering dicatat setelah intervensi koroner pada pasien dalam kategori usia yang lebih tua - lebih dari 60 tahun. Risiko komplikasi lebih tinggi dalam operasi yang berkepanjangan dan pada pasien usia lanjut yang lemah. Setelah usia 60 tahun, penurunan fungsi memori dan kecepatan reaksi setelah anestesi umum ditemukan pada lebih dari 75% pasien. Apa yang terkait dengan ini - masih belum diketahui. Para ahli menyarankan: Untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan, orang tua harus lebih suka menggunakan anestesi epidural daripada anestesi umum - tentu saja, jika dimungkinkan dalam situasi tertentu.

Depresi dan penyimpangan memori

Selama depresi, otak kehilangan kemampuan untuk secara memadai membentuk sel-sel baru. Jika gangguan depresi diperpanjang, pasien mungkin mengalami gangguan kognitif yang diucapkan dari tipe pseudodementia. Setelah akhir depresi, kondisi orang tersebut dipulihkan, tetapi kemampuan untuk menghafal mungkin terpengaruh - dan tanda-tanda itu sering membuat diri mereka diketahui tidak segera, tetapi setelah beberapa hari, bulan dan bahkan bertahun-tahun. Gangguan meluas ke peristiwa baru dan jauh.

Tingkat keparahan konsekuensi yang tidak menyenangkan tergantung pada keparahan gangguan depresi. Hanya cadangan kognitif yang tinggi, yang secara genetik atau anatomi dikondisikan atau dikaitkan dengan peningkatan adaptasi kognitif seseorang, dapat menangkal gangguan seperti itu. [18]

Memori berlalu setelah mimpi

Jika seseorang tidak dapat mengingat peristiwa apa pun setelah bangun, alasannya adalah sebagai berikut:

• Keracunan (alkohol, obat-obatan, dll.);
• Demam parah, demam;
• Banyak stres sehari sebelumnya;
• Kelelahan parah.

Kurang tidur juga memiliki efek negatif pada fungsi berpikir. Intinya adalah bahwa ketika seseorang tidur, otaknya memproses dan bersiap untuk menyimpan informasi yang diterima di siang hari. Ngomong-ngomong, para ilmuwan telah menemukan bahwa transisi ke fase dalam tidur mendukung integrasi dan pemesanan data, dan informasi dari "departemen" memori jangka pendek diangkut ke memori jangka panjang. Jika proses ini terganggu pada tahap apa pun, mungkin ada celah dalam ingatan, karena bagian dari informasi tidak disimpan.

Kurang tidur dan permukaan yang buruk tidur secara teratur menyebabkan gangguan pada hippocampus, area otak yang bertanggung jawab untuk organisasi memori, perhatian dan pembelajaran. Masalah-masalah seperti itu sering diselesaikan dengan menetapkan jadwal tidur: tidur selambat-lambatnya pukul 10 malam, bangun tidak lebih awal dari 6 pagi, tidur di ruangan yang berventilasi baik dan di tempat tidur yang nyaman, jangan menyalahgunakan sumber informasi (tablet, komputer, TV) di sore hari dan terutama di malam hari. Penting juga untuk tidak mengkonsumsi minuman yang merangsang (kopi, minuman energi, dll.) Di malam hari.

Penyimpangan memori dari stres

Ketika seseorang terlalu cemas atau tertekan, proses memperoleh, mempertahankan, dan mereproduksi informasi dapat terganggu. Penting untuk disadari bahwa stres tidak selalu tentang konflik, ketakutan, atau perasaan yang intens. Terkadang ini juga tentang memenuhi harapan dan kewajiban harian, berlatih multitasking, terlalu menuntut dan menetapkan harapan tinggi.

Penyimpahan memori karena stres juga disebabkan oleh tidur yang buruk atau kurang, suasana hati yang berkepanjangan.

Psikoterapis mengidentifikasi penyebab utama gangguan memori ini karena stres:

• Trauma psikologis memaksa seseorang untuk "menjalani" situasi traumatis berulang kali, yang kemudian dapat menjadi mekanisme pemicu dalam pengembangan gangguan stres pasca-trauma;
• Kecemasan yang berlebihan mempengaruhi konsentrasi dan fokus pemikiran, yang mengakibatkan kesulitan dalam memahami dan memproses informasi yang masuk;
• Gangguan kecemasan berkembang pada orang yang mengalami keadaan stres yang berkepanjangan (lebih dari enam bulan);
• Serangan dan gangguan panik disertai dengan gejala akut, termasuk gangguan fungsi memori;
• Gangguan obsesif-kompulsif "mendorong" seseorang untuk melakukan paksaan (ritual aneh): mereka memiliki efek menenangkan padanya, tetapi mereka menempati bagian perhatian yang luar biasa, yang secara negatif mempengaruhi persepsi dan menghafal informasi lainnya.

Stres sistematis dan berkepanjangan tidak hanya mengarah pada penyimpangan memori tetapi juga masalah kesehatan lainnya seperti kelelahan, sakit kepala, hipertensi, gangguan makan, kekebalan yang melemah, dll.

Penyimpahan memori setelah coronavirus

Infeksi coronavirus tidak selalu mempengaruhi hanya organ pernapasan: banyak pasien memiliki perubahan patologis dalam sistem saraf. Mekanisme pasti dari lesi seperti itu masih belum diketahui, tetapi para ahli yakin dengan adanya hubungan semacam itu. Dalam keadaan tertentu, virus dapat menembus dari daerah nasofaring ke dalam jaringan otak, yang dapat menyebabkan perkembangan sejumlah komplikasi.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa gejala neurologis ditemukan pada sekitar satu dari tiga pasien dengan COVID-19. Sebagai contoh, beberapa kasus ensefalitis telah diidentifikasi, serta polyradiculoneuritis autoimun akut yang menyebabkan asthenia dan bahkan kelumpuhan.

Cukup sering pasien coronavirus mengalami stroke besar - terlepas dari usia (bahkan pada orang paruh baya). Namun, perlu dicatat bahwa komplikasi seperti itu hanya dicatat pada pasien dengan bentuk penyakit yang parah. Jauh lebih sering, bahkan pasien yang pulih mengeluh tentang konsekuensi yang tidak menyenangkan seperti mati rasa anggota tubuh, kelemahan parah, penyimpangan memori.

Melalui studi patologis, infeksi coronavirus ditemukan, antara lain, di jaringan otak. Ini bukan kekhasan, karena ini juga dimungkinkan dengan virus lain, seperti influenza atau campak. Namun, bahaya terletak pada fakta bahwa memasukkan coronavirus ke otak mampu menyebabkan peradangan dan perubahan lain dalam periode waktu yang singkat, tingkat keparahan yang sebagian besar tergantung pada faktor genetik dan keadaan umum kesehatan orang tersebut. [19]

Gangguan kepribadian ganda dengan penyimpangan memori

Gangguan kepribadian ganda adalah psikopatologi yang relatif langka yang membagi seseorang menjadi dua (atau lebih) entitas. Penyakit ini kompleks dan disertai dengan sejumlah gejala lain: masalah memori, munculnya fobia dan depresi, disorientasi, gangguan tidur dan makan, dan sebagainya. Sindrom semacam itu adalah proses kumulatif yang dapat berkembang di bawah pengaruh penyebab berikut:

• Pengaruh yang sangat menegangkan;
• Kecenderungan untuk memisahkan diri.

Paling sering pasien dengan kepribadian terpisah sebelumnya menderita penyakit serius, stres parah, kehilangan orang yang dicintai, dll.

Pertama-tama, masalahnya dimanifestasikan oleh penyimpangan memori yang sering. Sementara satu subjek yang dikondisikan menerima beberapa informasi, yang lain tampaknya mencegat perhatian pada dirinya sendiri, sebagai akibatnya informasi ini hilang: orang tersebut langsung lupa apa yang dibahas. Dalam situasi lain, seorang pasien dengan kepribadian split kehilangan kemampuan untuk mengenali medan di mana ia sebelumnya, tidak dapat mengarahkan dan memahami lokasinya, dan karena ini sering panik dan iritasi. Situasi ini sering menjadi berbahaya bagi kesehatan dan kehidupan pasien. [20]

Tanda-tanda lain dari sindrom kepribadian terpisah dianggap ini:

• Pria itu mendengar beberapa suara batin;
• Preferensi rasa berubah, pasien menjadi "terlalu pilih-pilih";
• Sering berbicara pada dirinya sendiri;
• Suasana hatinya sangat fluktuatif;
• Dalam percakapan, pasien menjadi tajam, mudah marah dan bahkan agresif;
• Penyimpangan ingatan menjadi terlihat bagi orang lain, meskipun pasien sendiri tidak menganggap dirinya sakit mental.

Diagnostik Penyimpangan memori

Pertama-tama, ketika keluhan pasien tentang penyimpangan memori disuarakan, tindakan diagnostik harus ditujukan untuk mengenali gangguan yang membutuhkan intervensi medis yang mendesak. Setelah itu, batasi gangguan patologis dari kelupaan sehari-hari yang biasa, yang mungkin merupakan varian dari norma. Dalam kasus apa pun, pemeriksaan lengkap pasien diinginkan, terutama jika pasien berisiko - misalnya, milik kelompok usia lanjut usia.

Jika memungkinkan, koleksi percakapan dan anamnesis dilakukan tidak hanya dengan pasien, tetapi juga dengan kerabatnya. Faktanya adalah bahwa banyak pasien tidak selalu dapat mencerminkan situasi dengan benar, menunjukkan manifestasi klinis yang terperinci, mencurigai penyebab gangguan tersebut. Tetapi kerabat sering membantu dengan mengkarakterisasi gambar "dari luar".

Mengumpulkan sejarah biasanya melibatkan mengklarifikasi informasi tersebut:

• Apa yang sebenarnya dilupakan;
• Jika ada saat-saat ketika pasien menjadi bingung - misalnya, tidak dapat menemukan jalan pulang;
• Seberapa sering penyimpangan memori;
• Apakah ada peningkatan patologi, apakah keparahan semakin memburuk, apakah gejala lain sedang berlangsung;
• Apakah ucapan, tidur atau suasana hati berubah;
• Apakah bidang profesional, aktivitas domestik menderita.

Pemeriksaan tubuh umum diarahkan untuk mendeteksi gejala neurologis dan tanda-tanda patologis lainnya:

• Gejala Parkinsonian;
• Perubahan neurologis fokal Karakteristik demensia vaskular;
• Ketidakmampuan untuk melihat ke atas dan ke bawah sambil mempertahankan keseimbangan;
• Gangguan gaya berjalan;
• Gangguan gerakan;
• Masalah motor vestibular dan halus.

Daftar anamnesis medis harus mencakup informasi tentang patologi yang sudah ada sebelumnya, obat-obatan (keduanya diresepkan oleh dokter dan mereka yang diambil pasien sendiri).

Sejarah herediter dan kognitif terdiri dari mengumpulkan informasi tentang tingkat awal keadaan intelektual pasien, tingkat pendidikan, aktivitas profesional dan aktivitas sosial. Ini memperhitungkan penggunaan obat-obatan psikoaktif, kecenderungan herediter terhadap pengembangan demensia dan gangguan kognitif.

Setelah pemeriksaan neurologis, evaluasi status mental dilakukan:

• Orientasi pasien (harus menjawab pertanyaan tentang lokasi, tanggal hari ini);
• Konsentrasi dan organisasi (harus mengulangi kata-kata dokter, memecahkan masalah sederhana, mengeja kata mundur);
• Memori jangka pendek (harus menghafal dan ulangi serangkaian kata-kata tertentu setelah lima, sepuluh menit dan setengah jam);
• Memori jangka panjang (harus mengartikulasikan jawaban atas pertanyaan tentang peristiwa yang terjadi sejak lama);
• Fungsi bicara (harus menyebutkan objek seperti yang diarahkan oleh dokter);
• Fungsi aksi dan eksekusi (eksekusi langkah demi langkah dari tugas);
• Konstruktif (harus menggambar gambar yang sama dengan yang diusulkan).

Seorang dokter mungkin mencurigai gangguan selang memori yang serius jika seorang pasien menunjukkan gejala-gejala ini:

• Gangguan perilaku;
• Rentang perhatian yang tersebar, kesadaran yang mendung;
• Tanda-tanda keadaan depresi (kehilangan nafsu makan, apatis, suasana pesimis).

Daftar minimum tes laboratorium untuk mendiagnosis penyimpangan memori yang berpotensi reversibel mencakup tes berikut:

• Tes darah dan urin umum;
• Penilaian konten:
  • Aspartateaminotransferase, alanineaminotransferase, ugutamyltransferase, bilirubin;
  • Nitrogen urea, kreatinin;
  • Hormon tiroid;
  • Asam folat, cyanocobalamin.

Diagnostik instrumental terdiri dari tomografi terkomputerisasi atau pencitraan resonansi magnetik otak. Studi-studi ini wajib untuk orang-orang dengan peningkatan gangguan kognitif, serta dalam kasus kombinasi kognitif dan gangguan neurologis lainnya (sensorik, motorik, dll.). Metode penelitian instrumental membantu mengecualikan masalah bedah saraf (proses tumor otak, gangguan dinamika minuman keras).

Perbedaan diagnosa

Diagnosis diferensial menggunakan:

Neuroimaging dalam bentuk resonansi magnetik atau tomografi terkomputasi, dengan atau tanpa kontras, untuk membedakan lesi otak organik;

• USG jaringan pembuluh darah serviks dan serebral, untuk mengidentifikasi penyakit pembuluh darah;
• Elektroensefalografi (mungkin dengan tes provokatif: fotostimulasi, hiperventilasi, kurang tidur) untuk berdiferensiasi dengan sindrom epilepsi;
• Pemantauan elektroensefalografi yang berkepanjangan untuk mendeteksi patologi diagnostik kompleks disertai dengan kejang epilepsi;
• Mikroskop bahan biologis untuk mengidentifikasi penyakit menular;
• Penentuan penanda biologis, deteksi racun dalam darah, tes darah untuk kadar vitamin dalam tubuh - untuk diferensiasi keracunan, hipovitaminosis;
• Tusukan serebrospinal untuk mendiagnosis proses peradangan dan tumor di otak;
• Tusukan sumsum tulang untuk mendeteksi kelainan darah ganas (leukemia).

Istilah penyimpangan memori itu sendiri biasanya disebut sebagai amnesia, meskipun ada istilah lain untuk gangguan seperti itu:

• Hipomnesia - Kelupaan Umum, yang memanifestasikan dirinya dalam kesulitan menunda "di kepala" nama-nama baru, tanggal, informasi saat ini;
• Anecphoria - Suatu kondisi di mana seseorang tidak dapat mengingat momen-momen yang diketahui (nama, istilah, nama, dll.) - Seperti yang mereka katakan, "itu beredar di kepalanya," tetapi dia tidak ingat;
• Pseudoreminiscence adalah gangguan kronologi, di mana peristiwa masa lalu tampaknya diangkut ke masa kini;
• Percampangan adalah kelainan di mana sumber-sumber ingatan diaktifkan - misalnya, seseorang melihat sesuatu dalam mimpi dan kemudian percaya bahwa itu benar-benar terjadi, atau sebaliknya;
• Kontaminasi - informasi palsu, pencampuran informasi;
• Amensia adalah selang dalam ingatan yang disertai dengan kesadaran yang kabur, pemikiran inkoherensi, disorientasi pribadi dan temporal, halusinasi: keadaan ini dapat bertahan hingga beberapa minggu dan dapat berubah menjadi delirium.

Mengganti penyimpangan memori dengan fiksi

Penyimpahan memori digantikan oleh apa yang disebut kenangan palsu, atau fiksi, disebut confabulation. Mereka ditandai dengan keyakinan patologis pasien dalam masuk akal. Fiksi dapat berupa peristiwa yang ada tetapi masa lalu dan membayangkan atau melihat gambar (didengar).

Dengan kata lain, konfabulasi disebut halusinasi memori, delusi imajinasi.

Paling sering substitusi semacam itu merupakan konsekuensi dari kekurangan kognitif: dengan latar belakang kerusakan hafalan dan hilangnya fokus perhatian, tempat "kesenjangan" diambil oleh fiktif atau diambil dari episode sumber lain.

Penyakit organik dari sistem saraf pusat, gangguan mental, keracunan dan psikotrauma menjadi penyebab langsung gangguan tersebut.

Pengobatan Penyimpangan memori

Sampai saat ini, tidak ada obat yang dapat meningkatkan proses menghafal dan menghilangkan "kesenjangan" terlepas dari penyebab kejadiannya. Pengobatan gangguan biasanya kompleks: obat dan non-pengobatan.

Langkah pertama adalah melakukan pekerjaan sosial dan penjelasan, baik dengan pasien maupun keluarganya. Orang tersebut harus mengetahui jawaban atas semua pertanyaan tentang penyakit mereka agar tidak meningkatkan kecemasan dan menghindari stres. Mengapa ini perlu?

Kecemasan dan stres tambahan dapat memperburuk proses proses yang menyebabkan penampilan penyimpangan memori. Misalnya, tekanan darah seseorang dapat meningkat, tanda-tanda kegagalan sirkulasi otak dapat meningkat, dan keadaan depresi dapat berkembang, yang tidak akan berkontribusi dengan cara apa pun untuk pemulihan.

Penting untuk mendorong aktivitas sosial pasien untuk mempercepat pemulihan dan meningkatkan kualitas hidup. Terlepas dari kedalaman dan frekuensi penyimpangan memori, seseorang harus berkomunikasi dengan orang lain, tertarik pada sesuatu, tertarik pada sesuatu. Batasi aktivitas tersebut harus dibatasi hanya jika ada bahaya bagi kehidupan dan kesehatan pasien.

Adalah relevan untuk dimasukkan dalam skema perawatan prosedur fisik dan rehabilitasi sanatorium - asalkan adaptasi normal pasien ke tempat-tempat baru dan tidak dikenal.

Bekerja dengan psikolog adalah wajib. Beberapa pasien ditunjukkan hipnoterapi, saran dan hipnosis Eriksonian, yang terutama diperlukan dalam gangguan psikogenik. Selain itu melibatkan sesi psikoanalisis, terapi Gestalt, psikoterapi yang berorientasi pada tubuh. Jika psikolog tidak akan dapat mengembalikan fungsi memori pasien, maka setidaknya ia akan dapat meredakan ketegangan neurotik, mengeluarkan orang tersebut dari depresi, yang akan berkontribusi pada pemulihan yang lebih cepat.

Bantuan dari seorang ahli bedah diindikasikan jika penyimpangan memori diprovokasi oleh proses tumor, perdarahan. Penghapusan bedah kompresi struktur otak tidak selalu mengembalikan fungsi yang hilang, tetapi membantu menghentikan perkembangan lebih lanjut dari gangguan tersebut. Peluang pemulihan tergantung pada tingkat kerusakan jaringan, pada ukuran tumor, pada usia pasien.

Namun pengobatan utama adalah terapi obat, yang terdiri dari beberapa pendekatan obat:

• Perawatan etiotropik ditujukan untuk menetralkan penyebab gangguan:
  • Penghapusan hipovitaminosis dengan memberikan persiapan vitamin yang diperlukan;
  • Menghentikan proses peradangan, jika ada, melalui penggunaan antibiotik atau obat antivirus;
  • Penghambatan keracunan dalam kasus keracunan dengan pemberian adsorben, penangkal, dll...;
  • Pengobatan penyakit somatik, jika mereka memicu faktor dalam pengembangan penyimpangan memori.
• Perawatan patogenetik mempengaruhi mekanisme perkembangan patologi:
  • Cavinton, Trental diresepkan untuk penyakit pembuluh darah;
  • Penyakit Alzheimer membutuhkan resep inhibitor kolinesterase - neuromedin, galantamine, rivastigmine;
  • Piracetam, pantogam digunakan untuk meningkatkan fungsi kognitif.
• Perawatan gejala menghilangkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan. Untuk tujuan ini, obat penenang, antidepresan, antikonvulsan, dll. Diambil.

Bagaimana Anda mengingat selang memori?

Jika Anda sangat perlu mengingat sesuatu yang telah Anda lupakan, disarankan untuk memulai dengan bertanya pada diri sendiri: apakah itu benar-benar perlu? Faktanya adalah bahwa hanya peristiwa yang sangat penting atau berulang yang disimpan dengan kuat di bagian tertentu dari otak. Peristiwa episodik dan kurang signifikan mungkin gagal untuk bertahan. Tidak jarang orang sehat bahkan mengingat masa lalu dengan baik, sementara peristiwa arus acak hanya berlama-lama dalam bentuk jejak "berlumpur", yang tidak dapat diingat.

Selama bertahun-tahun, kebanyakan orang mengalami kemunduran dalam transfer ingatan dari jangka pendek ke departemen jangka panjang, dan volume departemen ini dapat berkurang, yang juga dapat disebut normal. Dan kadang-kadang peristiwa sama sekali tidak diperbaiki - baik karena kelebihannya, atau karena imajinasi mereka yang luas, yang menekan informasi yang masuk.

Penting juga untuk menyadari bahwa pengalaman kelupaan dapat mencegah Anda mengingat sesuatu. Paling sering seseorang mengingat peristiwa yang diperlukan ketika dia berhenti memikirkannya. Adalah optimal untuk mengalihkan perhatian dengan beberapa kesan yang menyenangkan, untuk membuat gambar yang jelas di depan diri sendiri, yang akan membantu membongkar atau mengatur ulang aktivitas otak, sementara tidak mengalami emosi negatif.

Obat

Stabilisasi proses mengingat dan mempertahankan informasi membutuhkan periode perawatan yang lama. Biasanya dokter meresepkan obat tertentu, tergantung pada penyebab awal gangguan, pada karakteristik individu pasien.

Penyakit Alzheimer membutuhkan resep obat resep yang kuat:

• Donepezil adalah inhibitor asetilkolinesterase yang selektif dan reversibel, bentuk dominan kolinesterase di otak. Obat ini menghambat perkembangan penyakit Alzheimer, mengurangi gejala kognitif, mengoreksi gangguan perilaku. Pasien dewasa menggunakan obat dalam jumlah awal 5 mg sekali sehari. Setelah 4 minggu, dimungkinkan untuk meningkatkan dosis hingga 10 mg per hari. Di antara kemungkinan efek samping: pingsan, pusing, perasaan kelelahan, diare, inkontinensia urin, ruam kulit.
• Galantamine adalah obat, inhibitor asetilkolinesterase, yang meningkatkan kemampuan kognitif pada pasien dengan demensia jenis Alzheimer tanpa mempengaruhi perkembangan patologi. Diambil secara oral, dalam dosis yang dipilih secara individual (dari 8 hingga 32 mg per hari, 3-4 dosis). Kemungkinan efek samping: Perubahan tekanan darah, dispepsia, gagal jantung, kelemahan otot, tremor, nyeri dada.
• Rivastigmine adalah inhibitor asetilkolinesterase selektif yang meningkatkan fungsi kognitif, menormalkan aktivitas fisik dan mental umum. Jumlah awal obat adalah 1-1,5 mg dua kali sehari, dengan kemungkinan peningkatan dosis lebih lanjut. Efek samping yang paling sering adalah dispepsia dan penurunan berat badan. Tidak diinginkan untuk menggunakan obat tersebut jika terjadi kejang, aritmia.
• Acatinol memantine adalah obat yang menghalangi reseptor NMDA glutamat, yang menyediakan efek nootropik, serebrovasodilatory, antihypoxic dan psikostimulan. Setelah pengobatan dengan obat meningkatkan fungsi reproduksi informasi yang dihafal, meningkatkan kemampuan untuk berkonsentrasi, mengurangi kelelahan, depresi surut. Dosis awal biasanya 5 mg per hari, dengan kemungkinan peningkatan lebih lanjut hingga 10-20 mg per hari. Dengan hati-hati, obat ini diresepkan untuk epilepsi, tirotoksikosis, kejang. Kontraindikasi: Kehamilan dan anak-anak di bawah 18 tahun.

Obat-obatan ini dapat meningkatkan tidak hanya menghafal, tetapi juga ucapan, dan membantu meningkatkan kualitas hidup.

Jika penyimpangan memori jarang dan dangkal, obat-obatan ini dapat ditentukan:

• Glycesed adalah obat metabolisme yang meningkatkan proses metabolisme di otak. Digunakan secara sublingual, 1-2 tablet 3 kali sehari, selama 4 minggu. Reaksi alergi yang jarang terhadap obat dimungkinkan.
• Noopept adalah obat nootropik dan neuroprotektif yang meningkatkan fungsi memori dan kemampuan belajar. Ini meningkatkan resistensi jaringan otak terhadap kerusakan, memiliki efek antioksidan. Obat ini diambil setelah makan, dimulai dengan 20 mg per hari (dibagi menjadi dua resepsi). Durasi kursus perawatan - hingga tiga bulan. Jangan meresepkan dengan masalah yang nyata dengan hati dan ginjal.
• Nootropil (piracetam) adalah obat nootropik yang mengoptimalkan proses pembelajaran, ingatan, perhatian dan kesadaran, tanpa efek psikostimulan dan obat penenang. Obat ini diminum secara oral, terlepas dari asupan makanan, dalam dosis yang dipilih secara individual. Jangan meresepkan gangguan hemostasis, gagal ginjal kronis, pendarahan.
• Fenotropil adalah obat psikostimulan, nootropik, dosis yang ditentukan oleh dokter secara individual. Kemungkinan efek samping termasuk insomnia, agitasi psikomotor, peningkatan tekanan darah.
• Vitrum memori adalah fitopreparasi berdasarkan ginkgo biloba, yang meningkatkan sirkulasi darah otak dan perifer. Diambil secara lisan dengan makanan, satu tablet dua kali sehari, selama tiga bulan. Pada beberapa orang, obat ini dapat menyebabkan alergi, sakit kepala dan insomnia. Kontraindikasi: Kehamilan dan masa kanak-kanak.
• Pyritinol adalah obat nootropik yang meningkatkan proses metabolisme di otak. Untuk kelupaan, konsentrasi dan gangguan berpikir, ambil 2 sdt. Suspensi tiga kali sehari (600 mg komponen aktif per hari). Durasi terapi - setidaknya 2 bulan (rata-rata - enam bulan).
• Aminalon adalah obat nootropik dengan efek antihypoxic dan antikonvulsan. Ini diindikasikan untuk amnesia setelah cedera otak, serta ensefalopati alkoholik, aterosklerosis pembuluh otak. Dosis harian rata-rata - 3-3.75 g. Durasi pengobatan - dari satu hingga 4 bulan.
• Intellan adalah fitopreparasi tonik umum yang merangsang aktivitas mental dan menghilangkan tanda-tanda astheno-neurotik. Obatnya diambil 2 sdt. Dua kali sehari setelah makan, selama sebulan.

Selain itu, Anda juga dapat mengambil tetes homeopati dan pil untuk penyimpangan memori:

• Milgamma compositum adalah obat yang menghilangkan kekurangan vitamin B, serta gangguan neurologis terkait. Kecuali dinyatakan lain oleh Dokter, itu diambil 1 tablet sekali sehari selama sebulan.
• Memoria - tetes homeopati yang meningkatkan metabolisme di otak. Mereka diambil sesuai dengan resep dokter yang hadir. Jarang pengobatan disertai dengan pengembangan alergi terhadap obat.
• Polymnesin - Digunakan untuk meningkatkan proses pemikiran. Ini diambil dalam kursus 5 butiran dua kali sehari.
• NervoHeel - Digunakan untuk sindrom neurotik, depresi, kecemasan dan gangguan tidur. Ditunjuk 1 tablet di bawah lidah, tiga kali sehari, di antara waktu makan. Kursus terapi - 2-3 bulan.

Perawatan fisioterapi

Dalam rehabilitasi pasien yang menderita penyimpangan memori, fisioterapi banyak digunakan, yang membantu meningkatkan kemampuan fungsional tubuh, mempercepat adaptasi, menghilangkan gejala patologi yang mendasarinya. Prosedur magnetoterapi, stimulasi listrik, elektro dan fonoforesis obat paling sering diresepkan.

• Magnetoterapi digunakan jika amnesia dikaitkan dengan hipertensi, polineuropati diabetes, aterosklerosis pembuluh darah otak, depresi, gangguan tidur, parkinsonisme, ensefalopati.
• Electroneurostimulation memungkinkan Anda untuk mengembalikan fungsi jaringan saraf setelah kerusakan. Paparan arus berdenyut dengan frekuensi dan kekuatan yang berbeda ditentukan.
• Perawatan USG, fonoforesis melibatkan penggunaan USG dalam kisaran 800-3000 kHz.
• Elektroforesis obat adalah metode pemberian obat menggunakan arus galvanik - arus listrik konstan dengan kekuatan rendah dan tegangan rendah.

Metode tambahan efek terapeutik dapat berupa terapi manual dan pijat, akupunktur, elektroson, perawatan lumpur, hidroterapi, perawatan SPA.

Perawatan herbal

Tindakan tanaman obat diremehkan oleh banyak orang, percaya bahwa mereka tidak dapat mengatasi penyakit serius. Namun, ini tidak sepenuhnya benar: dengan penggunaan fitoterapi yang tepat cukup efektif, tidak disertai dengan efek samping, cocok untuk penghapusan bahkan gangguan kronis. Kondisi utamanya adalah pilihan kompeten dari solusi herbal sesuai dengan penyakit yang ada. Bagaimanapun, beberapa solusi memperkuat dinding pembuluh darah, yang lain - meningkatkan sirkulasi mikro otak, yang lain - secara langsung mendukung aktivitas otak. Oleh karena itu, pilihan obat pengobatan rakyat harus dirujuk ke spesialis yang berpengalaman.

Untuk mengoptimalkan sirkulasi otak, ramuan yang mengandung pahit dan minyak esensial digunakan. Misalnya, rosemary, tanaman yang kaya antioksidan dan asam, sangat ideal untuk tujuan ini. Rosemary meningkatkan daya tahan otak, meningkatkan proses memori. Marjoram dan Sage juga meningkatkan fungsi neuron.

Lavender adalah obat yang baik untuk penyakit Alzheimer. Tanaman ini digunakan dalam bentuk infus, mandi dan minyak aromatik. Bahkan Hippocrates pada masanya menyatakan bahwa lavender dapat "menghangatkan otak, yang lelah selama bertahun-tahun. Avicenna juga menyebutkan sifat penyembuhan lavender:" Obat alami ini merangsang jantung dan membersihkan otak ". Sampai saat ini, tanaman yang berhasil disingkirkan untuk menghilangkan sakit kepala, kelesuan, gangguan tidur, neurosis, hysteria, dll. pemulihan pasien setelah stroke.

Untuk menyiapkan teh lavender, ambil 1 sdt. Bunga, tuangkan 200 ml air yang sangat panas, disimpan di bawah tutup selama 5-6 menit, disaring. Ambil 500-600 mL per hari, dibagi menjadi tiga resepsi.

Untuk meningkatkan efeknya, siapkan pemandian lavender: 50 g bunga tuangkan 1 liter air mendidih, bersikeras sampai dingin dan tuangkan ke dalam bak air. Mandi di malam hari, selama 20 menit, lalu bersihkan dan lurus ke tempat tidur.

Dengan penyimpangan terkait stres dalam memori, gangguan metabolik menggunakan Buquitsa: 1 sdm. Bahan baku kering menuangkan 250 ml air mendidih, bersikeras dan ambil 4 kali sehari, ¼ gelas.

Jika penyimpangan memori dikaitkan dengan sindrom kejang, mandi dengan kulit lemon dan krisan direkomendasikan. Setengah cangkir kelopak bunga dan kulit lemon tanah menuangkan air mendidih, disimpan sampai dingin dan ditambahkan ke bak mandi. Prosedur dilakukan setiap hari, masing-masing 10 menit.

Untuk mengembalikan elastisitas pembuluh darah dan mengembalikan sirkulasi otak akan membantu bubuk kayu cacing kering, yang ditambahkan oleh sejumput dalam teh, beberapa kali sehari.

Merangsang fungsi otak melissa teh, tetapi tidak disarankan untuk meminumnya jika Anda cenderung tekanan darah rendah. Untuk menyiapkan teh, 1 sdm. Bahan baku dituangkan segelas air mendidih, bersikeras selama 10 menit. Anda bisa menggunakan dengan madu.

Dengan tanda-tanda kelelahan mental dan fisik, dengan overeksitasi CNS mengambil infus hawthorn: 2 sdm. L. Bunga tanaman menuangkan 500 mL air mendidih, bersikeras selama 20 menit, disaring dan minum 100 mL setengah jam sebelum makan.

Dalam depresi, penyakit kardiovaskular berguna untuk mengambil tingtur barberry: tanaman tersebut mengandung alkaloid berberin, yang memiliki efek terapeutik pada amnesia pikun. Siapkan tingtur vodka, dalam rasio 1: 5. Ambil sebulan 15 tetes tiga kali sehari.

Akar elecampane juga dianggap sebagai stimulan yang sangat baik. Untuk menyiapkan tingtur 1 sdm. Rimpang yang dihancurkan menuangkan 500 mL vodka, bersikeras di tempat yang gelap selama 4 minggu. Ambil 1 sdt. Tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan.

Selain tanaman, disarankan untuk memperhatikan produk lebah, yang juga meningkatkan memori dan umumnya merangsang aktivitas otak.

Komplikasi dan konsekuensinya

Memori terjatuh dalam diri mereka mempersulit kehidupan seseorang. Namun, dengan latar belakang berbagai penyakit, komplikasi juga dapat berkembang - dalam bentuk masalah sosial, peningkatan traumatisasi, gangguan depresi dan kecemasan, disorientasi spasial.

Dengan "penghapusan" informasi yang signifikan dan sering, kualitas hidup pasti menderita, banyak keterampilan profesional dan sehari-hari memudar, dan kemampuan untuk memahami hal-hal baru hilang. Untuk beberapa pasien, kelupaan menjadi pikiran yang mengancam jiwa - pemikiran bunuh diri muncul, meskipun para ahli lebih mengaitkannya dengan depresi bersamaan, khas dari banyak penyakit kausatif dan latar belakang (khususnya, penyakit Alzheimer atau multiple sclerosis).

Hilangnya keterampilan profesional dan domestik dimanifestasikan dalam penggunaan mesin dan alat, perangkat dan mekanisme yang salah, serta dalam berbagai tindakan yang tidak memadai. Semua ini menghasilkan peningkatan traumatisasi, termasuk untuk orang-orang di sekitar mereka.

Depresi adalah kondisi spesifik yang dapat menjadi penyebab penyimpangan memori dan konsekuensinya, yang harus diperhitungkan dalam diagnosis. Depresi berkembang pada pasien karena realisasi ketidakberdayaan mereka sendiri, kegagalan, kurangnya motivasi dan kurangnya keyakinan pada keberhasilan pengobatan.

Gangguan kecemasan, sebagai komplikasi dari gangguan lain, memanifestasikan diri mereka dalam kekhawatiran berlebihan tentang kesehatan mereka sendiri, tentang keluarga, yang sering dikombinasikan dengan penampilan depresi.

Disorientasi spasial, sebagai suatu peraturan, menyertai penyimpangan fiksasi dalam memori yang terkait dengan mengingat peristiwa saat ini. Gangguan itu sendiri berbahaya: seseorang mengalami kesulitan menemukan dirinya sendiri, tersesat bahkan di daerah asalnya, tidak mengenali kerabat.

Pencegahan

Memimpin gaya hidup sehat sangat penting dalam hal mencegah penyimpangan memori. Ini juga dapat mencakup nutrisi yang tepat, keseimbangan kerja dan rezim istirahat, penghindaran konsumsi nikotin dan alkohol.

Berikut daftar makanan yang meningkatkan aktivitas otak:

• Biji, kacang-kacangan;
• Produk susu fermentasi;
• Kakao, cokelat hitam;
• Makanan laut, rumput laut;
• Brokoli;
• Sayuran hijau.

Penting untuk mencari bantuan medis secara tepat waktu jika perlu, menjalani pemeriksaan medis dan diagnostik preventif.

Untuk mengoptimalkan proses pemikiran dan memori, disarankan untuk melakukan latihan tertentu - seperti ini:

1. Mereka membentuk rencana area atau ruang dalam pikiran mereka, memberi nomor benda utama dan menghafalnya. Kemudian kaitkan hal-hal atau objek tertentu di dekatnya dengan setiap objek bernomor: ini membantu mengembangkan pemikiran asosiatif.
2. Muncul dengan serangkaian kata dalam urutan tertentu terkait secara asosiasi, kemudian menghafal seri dan mereproduksi.
3. Hafalkan huruf pertama dari seluruh rangkaian kata, dan kemudian mereproduksi seluruh seri secara berurutan, fokus pada huruf pertama yang dihafal.
4. Pilih beberapa kata yang tidak terkait. Buat cerita atau cerita yang melibatkan kata-kata yang dipilih.
5. Serangkaian kata yang sewenang-wenang dibagi menjadi kelompok - misalnya, Dandelion dan Rowan adalah tanaman, obeng dan palu adalah alat, dll.
6. Menghafalkan kata-kata dengan pewarnaan emosional awal mereka, misalnya: bangku sedih, bola gembira, dll.

Untuk menghindari pelanggaran, dokter tidak merekomendasikan waktu idle: penting untuk menggambar, bernyanyi, terlibat dalam aktivitas aktif apa pun.

Dalam hal kegagalan cahaya, Anda harus merekam peristiwa yang sangat signifikan secara tertulis: penting untuk memulai buku harian khusus, menulis di dalamnya segala sesuatu yang diperlukan.

Komunikasi dengan teman dan kerabat memiliki efek pencegahan yang baik. Anda dapat mendiskusikan dengan mereka beberapa momen kehidupan, serta film atau buku yang telah Anda baca.

Tentu saja, Anda harus lebih banyak di luar ruangan: aktif secara fisik dan setidaknya berjalan-jalan setiap hari.

Penting untuk diingat bahwa probabilitas mengembangkan penyimpangan memori meningkat dengan komunikasi terbatas, isolasi, gaya hidup tertutup, kurangnya aktivitas fisik dan mental.

Ramalan cuaca

Tidak ada prognosis yang jelas untuk penyimpangan memori, karena gangguan ini dapat diprovokasi oleh faktor yang sama sekali berbeda. Penghapusan masalah harus kompleks, tergantung pada penyebabnya, pada fase proses patologis, pada karakteristik individu pasien (usia, kesehatan umum, gejala tambahan). Seringkali perlu untuk berkonsultasi tidak hanya dokter keluarga, tetapi juga seorang ahli saraf, psikiater, terapis, endokrinologi, psikolog. Jika penyakit Alzheimer terdeteksi, dokter mengembangkan skema pengobatan khusus, termasuk latihan stimulasi otak kognitif, terapi fisik. Patologi yang kompleks membutuhkan manajemen pengobatan wajib.

Langkah-langkah pencegahan tidak boleh diabaikan, bahkan jika penyimpangan memori sudah ada. Langkah-langkah sederhana akan memperlambat perkembangan gangguan. Ini optimal untuk menggabungkan terapi obat dengan nutrisi yang tepat, aktivitas fisik, partisipasi dalam kehidupan sosial, serta stimulasi kognitif. Semua ini memungkinkan untuk meningkatkan prognosis dan menyesuaikan kualitas kehidupan sehari-hari pasien.