Nyeri punggung di bawah tulang rusuk: penyebab, pengobatan

Ketika kita menjumpai fenomena seperti nyeri, entah mengapa kita selalu percaya bahwa nyeri itu hanya dapat dikaitkan dengan bagian tubuh atau organ tertentu yang terletak di area lokalisasi sensasi nyeri. Dokter yang akrab dengan konsep seperti nyeri yang terpantul (menyinari) memandang gejala tersebut agak berbeda. Jadi, nyeri di bagian belakang di bawah tulang rusuk, yang kebanyakan dari kita kaitkan dengan penyakit ginjal atau radikulitis, sebenarnya dapat memiliki banyak penyebab lain. Tidak mengherankan jika dokter tidak hanya tertarik pada lokalisasi nyeri yang tepat, tetapi juga gejala lain, kekhasan asupan makanan pada malam timbulnya nyeri, kekuatan aktivitas fisik, adanya cedera di masa lalu, dll.

Penyebab sakit punggung di bawah tulang rusuk

Ketika seorang pasien datang ke dokter dan mengeluhkan nyeri di bawah tulang rusuk dari belakang, tidak mudah bagi dokter spesialis untuk segera memahami apa sebenarnya yang sakit. Di mana yang sakit: di bawah tulang rusuk bagian bawah atau di bawah tulang rusuk dada dari belakang, yaitu di dalam tulang dada? Apakah kita berbicara tentang nyeri superfisial yang menyebar di sepanjang otot dan kulit, atau apakah organ besar terletak jauh di dalam? Apa sifat nyerinya: menusuk, tajam atau nyeri dan tumpul?

Sangat penting untuk mengklarifikasi semua poin ini guna mempersempit rentang kemungkinan penyebab nyeri, dan mungkin ada beberapa di antaranya:

• Segala jenis cedera punggung: patah tulang, terutama patah tulang rusuk, retakan dan retakan pada segmen posterior tulang rusuk, memar (terutama dengan hematoma), luka. Dalam kasus patah tulang rusuk, terutama jika bergeser, fragmen tulang dapat merusak paru-paru, kemudian rasa sakitnya menjadi sangat khas, yang tidak selalu dapat dijelaskan dengan kata-kata oleh pasien secara akurat.
• Penyakit tulang belakang (patologi degeneratif: osteochondrosis, herniated disc, spondylosis, serta penyakit infeksi dan inflamasi pada tulang belakang: spondylitis, arthritis, dll.).
• Masalah neurologis. Paling sering, kita berbicara tentang neuralgia interkostal (thoracalgia), yang terjadi karena kompresi atau iritasi akar saraf yang melewati tulang rusuk. Faktor risiko meliputi: penyakit tulang belakang (osteochondrosis, scoliosis, spondylitis, penyakit Bechterew), cedera, gerakan tiba-tiba, paparan angin (pilek). Terkadang penyebab neuralgia adalah aktivitas fisik yang berat, terlalu lama berada dalam posisi yang tidak nyaman, gangguan metabolisme, stres.

Kompresi saraf yang dingin dan berkepanjangan dapat menyebabkan peradangan, dan kemudian didiagnosis neuritis.

• Penyakit onkologis. Tumor yang terletak di sepanjang saraf tepi juga dapat menekan ujung saraf. Hal ini menyebabkan nyeri punggung di bawah tulang rusuk yang mirip dengan neuralgia. Namun, penyakit kanker pada organ dalam yang terletak di daerah dada dan pinggang juga dapat disertai dengan nyeri yang menjalar, yang intensitasnya tidak bergantung pada posisi tubuh.
• Penyakit sistem pencernaan. Semua organ saluran pencernaan, kecuali bagian atas esofagus dan usus, terletak di rongga dada dan daerah pinggang. Nyeri dapat menjalar ke punggung akibat radang pankreas, penyakit hati, lambung, dan kantong empedu.
• Penyakit infeksi dan inflamasi pada organ pernapasan, lebih tepatnya saluran pernapasan bagian bawah (bronkitis, pneumonia, abses paru-paru, kerusakan diafragma, dll.).
• Penyakit ginjal. Penyakit ini dapat berupa peradangan pada organ ginjal atau batu ginjal, yang mengakibatkan pasien menderita kolik ginjal.
• Penyakit kardiovaskular. Rasa sakit di bawah tulang rusuk yang berasal dari belakang punggung mungkin merupakan gejala infark miokard atau stroke tulang belakang, yang penyebabnya adalah kompresi, penyumbatan, atau pecahnya pembuluh darah sumsum tulang belakang. Rasa sakit di punggung juga dapat dirasakan pada angina pektoris, mirip dengan yang terjadi pada osteochondrosis.
• Penyakit limpa. Ketika organ misterius ini, yang fungsinya belum sepenuhnya dipahami, sakit, timbul rasa nyeri yang mudah menjalar ke punggung.
• Cedera pada organ dalam, terutama dengan terbentuknya hematoma di ruang retroperitoneal (paling sering adalah cedera pada hati, ginjal, kelenjar adrenal, limpa dan duodenum).

Namun, bagaimana dengan radikulitis, yang sering disalahkan atas nyeri punggung akut di bawah tulang rusuk? Istilah ini tidak berarti patologi yang terpisah, tetapi sindrom yang mencakup gangguan motorik, vegetatif, dan nyeri akibat kompresi dan peradangan pada akar sumsum tulang belakang. Dengan kata lain, ini adalah neuritis tulang belakang. Dan lokalisasi nyeri bergantung pada lokasi segmen sumsum tulang belakang tempat akar saraf yang terkena berangkat.

Sakit punggung di bawah tulang rusuk tidak selalu berkaitan dengan suatu penyakit, karena ada banyak otot di punggung yang terkadang mengalami kelelahan yang dangkal. Latihan aktif pada orang yang tidak siap atau aktivitas fisik yang berlebihan (membawa benda berat, bekerja di kebun, dll.) dapat memicu munculnya nyeri tarikan yang tidak dapat dipahami di punggung dan punggung bawah, yang akan hilang jika otot dibiarkan rileks dan beristirahat.

Nyeri akibat etiologi ini cepat berlalu, tetapi bila terjadi ketegangan otot, misalnya saat mengangkat benda berat, maka diperlukan istirahat lebih lama.

Patogenesis

Nyeri punggung di bawah tulang rusuk dapat disebabkan oleh berbagai hal. Bergantung pada penyebabnya, sifat nyeri juga dapat berubah. Jika kita berbicara tentang lesi saraf (ini bisa berupa cedera, ruptur, kompresi, atau radang serabut saraf), nyeri biasanya bersifat akut (menusuk, menembak). Namun, jika nyeri tersebut konstan dan dapat ditahan selama peradangan, maka neuralgia ditandai dengan sindrom nyeri, yang intensitasnya bergantung pada posisi tubuh (pada titik tertinggi, nyeri menjadi tak tertahankan, membatasi gerakan).

Serabut saraf dapat tertekan oleh jaringan tulang, tulang rawan, ligamen, dan otot. Misalnya, pada miositis, yang patogenesisnya terkait dengan proses peradangan dan pembengkakan jaringan otot, nyeri punggung dapat terjadi akibat penekanan akar saraf oleh otot yang bengkak. Dengan penekanan yang berkepanjangan, serabut saraf dapat mengalami peradangan (peradangan aseptik), yang juga akan disertai dengan nyeri terus-menerus.

Pada cedera punggung, baik putusnya serabut saraf maupun kompresinya dapat terjadi. Paling sering, saraf tertekan oleh otot yang rusak, yang membengkak saat memar. Pemadatan dapat terbentuk pada otot dan jaringan subkutan, yang awalnya berwarna merah lalu kebiruan (hematoma). Pemadatan ini juga dapat menekan saraf kecil yang bertanggung jawab atas persarafan area ini, dengan gangguan sensitivitas, nyeri, dan gangguan gerakan.

Tumor di punggung dan tulang belakang tidak selalu bersifat inflamasi, tetapi efeknya pada serabut saraf mirip dengan hematoma. Selain saraf, segel tersebut juga menekan pembuluh darah di dekatnya, yang menyebabkan iskemia jaringan, termasuk jaringan saraf. Ini adalah penyebab kedua nyeri persisten pada cedera dan proses tumor.

Seringkali penyebab nyeri punggung di bawah tulang rusuk adalah hipertonisitas otot. Fokus hipertonisitas dianggap sebagai zona peradangan aseptik, yang terjadi sebagai akibat dari kompresi dan iskemia jaringan, dan hematoma. Tetapi penyebab peningkatan tonus otot secara lokal bisa lebih serius. Misalnya, gejala seperti itu dapat menjadi indikator penyakit pembuluh darah otak atau sumsum tulang belakang, patologi sistem saraf pusat, cedera, penyakit demielinasi seperti multiple sclerosis. Dalam kasus terakhir, selubung mielin serabut saraf hancur, yang mengganggu konduktivitas bioelektrik di dalamnya. Keterlambatan sinyal dari sistem saraf pusat tentang relaksasi otot disertai dengan kompresi serabut saraf dan pembuluh darah oleh jaringan otot yang tegang, yang mengakibatkan nyeri hebat.

Benjolan kecil yang menyakitkan di otot disebut titik pemicu. Benturan apa pun pada titik tersebut disertai dengan rasa sakit yang tak tertahankan.

Sangat sulit untuk menggambarkan lokasi nyeri jika terjadi kerusakan organ dalam dengan kata-kata. Bagaimanapun, lesi (biasanya peradangan) terletak di dalam, dan apa yang kita rasakan di belakang adalah nyeri yang terpantul. Semua organ dalam memiliki persarafan, kerjanya diatur oleh sistem saraf vegetatif (otonom). Tetapi mereka juga memiliki reseptor yang mengirimkan informasi tentang keadaan berbagai organ ke sistem saraf pusat. Jika terjadi peradangan dan pembengkakan jaringan organ, serta jika terjadi kerusakan iskemik atau ulseratif, kita merasakan nyeri sebagai respons terhadap iritasi sistem saraf. Beberapa gelombang eksitasi saraf dapat mencapai bagian belakang, jadi kita menunjukkannya sebagai zona nyeri, meskipun sebenarnya lokasi kerusakannya bisa sangat berbeda.

Seperti yang dapat kita lihat, nyeri di bawah tulang rusuk di bagian belakang dapat terjadi baik sebagai respons terhadap peradangan jaringan maupun saat tulang rusuk tersebut rusak. Penyebab nyeri akut dapat berupa kompresi saraf dan pembuluh darah di bagian belakang oleh jaringan sehat atau patologis. Nyeri dari organ dalam juga dapat menjalar ke bagian belakang.

Gejala ambigu seperti nyeri punggung di bawah tulang rusuk dapat terjadi pada usia berapa pun, tetapi menurut statistik, orang-orang usia kerja paling sering mengeluhkannya. Pekerjaan fisik yang berat dan kondisi kerja yang buruk, pendekatan yang salah terhadap olahraga, kesalahan nutrisi, penyakit menular dan inflamasi - semua ini merupakan faktor risiko munculnya sindrom nyeri pada orang muda.

Anehnya, hipodinamik juga mulai mengambil posisi sebagai salah satu penyebab utama nyeri punggung pada kaum muda. Alasan statistik tersebut dapat dianggap sebagai komputerisasi umum dan munculnya profesi yang melibatkan pekerjaan jangka panjang dalam posisi statis. Pada saat yang sama, nyeri punggung terjadi baik pada mereka yang berdiri dalam waktu lama maupun pada mereka yang bekerja dalam posisi duduk, karena pada posisi ini beban pada tulang belakang lebih besar.

Pada orang tua, keluhan seperti itu paling sering dikaitkan dengan penyakit degeneratif dan kurangnya aktivitas fisik. Namun, kurangnya aktivitas fisik di sini memiliki penyebab lain. Seseorang kurang bergerak karena nyeri di kaki, punggung bawah, dan banyak penyakit lain yang menumpuk seiring waktu.

Pada anak-anak, nyeri hebat di bagian punggung bawah di bawah tulang rusuk dapat terjadi akibat penyakit saluran pernapasan bawah (biasanya pneumonia), radang ginjal akut (pielonefritis, glomerulonefritis), disfungsi susunan saraf pusat, yang seringkali bersifat bawaan (fokus hipertonisitas otot diamati pada cerebral palsy, sehingga anak-anak sering mengeluh nyeri di bagian punggung dan punggung bawah).

Diagnostik sakit punggung di bawah tulang rusuk

Sudah berapa kali kita mendengar tentang bahaya diagnosis diri. Namun, apakah itu benar-benar berbahaya? Jika kita berbicara tentang pasien yang membuat diagnosis dan meresepkan pengobatan sendiri, hasil dari sikap seperti itu terhadap kesehatannya dapat memiliki konsekuensi yang paling tidak terduga dan seringkali negatif. Namun, dalam kasus sikap hati-hati terhadap tubuhnya, ketika seseorang mendengarkan perasaannya dan mencatat ciri-cirinya untuk kemudian membantu dokter membuat diagnosis yang benar, diagnosis diri hanya dapat diterima.

Nyeri punggung di bawah tulang rusuk merupakan gejala yang tidak jelas. Nyeri ini dapat menyembunyikan banyak patologi. Dan untuk memudahkan tugas dokter, kami dapat memberinya informasi yang seakurat mungkin tentang gejala ini dan gejala lainnya. Dengan kata lain, dengarkan perasaan Anda, pahami apa yang menyebabkan perubahannya, di area mana nyeri paling terasa dan lebih sering muncul daripada di area lain.

Diagnosis diri akan sangat berharga jika dilakukan sesuai dengan rencana yang mencakup pertanyaan-pertanyaan berikut:

• apa yang mendahului timbulnya sindrom nyeri (trauma, konsumsi makanan pedas, gerakan tiba-tiba, dll.),

• di bagian tubuh manakah sindrom nyeri paling terasa,
• apakah sumber nyeri berada di dekat permukaan tubuh atau gejalanya berasal dari dalam,
• rasa sakitnya bersifat lokal atau menyebar ke bagian tubuh lainnya,
• apa sifat nyerinya: konstan atau paroksismal, tajam atau tumpul, dll.
• apakah ada gejala patologis lainnya,
• Metode dan pengobatan apa yang digunakan untuk menghilangkan rasa sakit sebelum Anda menemui dokter, dan apa hasil pengobatannya?

Jika terjadi nyeri akut yang tak tertahankan, tidak boleh dilakukan eksperimen medis. Selain itu, jika dicurigai radang usus buntu, penghilang rasa sakit pun dilarang. Dalam situasi seperti itu, Anda harus segera memanggil ambulans dan sepenuhnya mempercayai profesionalisme dokter. Dokter dapat mengetahui situasi sebelum timbulnya nyeri dari kerabat dan saksi mata.

Informasi tentang sifat nyeri dan kemungkinan penyebabnya akan membantu dokter menentukan arah selama pemeriksaan fisik. Beberapa informasi penting akan diberikan melalui palpasi zona lokalisasi nyeri (dokter dapat mendeteksi adanya segel jaringan, ketegangan pada dinding organ, tonus otot, dll.) dan auskultasi (mendengarkan, yang mengevaluasi kerja jantung dan sistem pernapasan).

Selama pemeriksaan fisik, jika diduga osteochondrosis, selain dengan meraba, dokter dapat menggunakan perkusi (pengetukkan) pada area lokalisasi nyeri, yang memungkinkan untuk menentukan area distribusi sensasi nyeri. Dengan menggunakan jarum, sensitivitas area tubuh yang mengalami sindrom nyeri ditentukan.

Dokter juga mengevaluasi simetri sisi kanan dan kiri punggung, keberadaan cacat kulit di sana. Ia tertarik pada gaya berjalan pasien, rentang gerak (latihan fisik sederhana ditawarkan), perubahan intensitas sindrom nyeri dengan berbagai gerakan dan tindakan pernapasan.

Informasi dari rekam medis mungkin juga berguna, karena sindrom nyeri sering kali merupakan komplikasi dari penyakit yang sudah ada.

Diagnostik laboratorium jika terjadi gejala yang tidak spesifik, yang mungkin termasuk nyeri punggung di bawah tulang rusuk, sangat penting. Tes darah klinis dan biokimia akan membantu menentukan apakah gejala tersebut terkait dengan patologi inflamasi atau apakah itu masalah perubahan distrofik yang terkait dengan gangguan metabolisme. Analisis urin memungkinkan penilaian fungsi ginjal dan sistem kemih, mengidentifikasi pasir dan inklusi tidak biasa lainnya. Analisis tinja dan muntahan lebih jarang diresepkan, tetapi perlu untuk menyingkirkan penyakit erosif dan ulseratif pada saluran pencernaan. Analisis dahak dan cairan pleura diperlukan untuk mengidentifikasi agen penyebab penyakit pada sistem pernapasan.

Bila diduga kanker, akan dilakukan biopsi jaringan yang terkena, diikuti dengan pemeriksaan histologis.

Jelas bahwa kebutuhan untuk meresepkan semua penelitian ini merupakan situasi yang sangat langka. Biasanya, dokter meresepkan tes dalam berbagai kombinasi berdasarkan riwayat medis pasien dan gejala yang ada. Beberapa tes diresepkan oleh dokter umum, yang biasanya harus didatangi jika ada keluhan sakit punggung. Rujukan untuk penelitian tertentu diberikan oleh spesialis yang sangat terspesialisasi. Mengingat fakta bahwa penyebab sakit punggung bisa sangat berbeda, dokter umum dapat merujuk pasien untuk berkonsultasi dengan dokter yang berbeda: ahli saraf, ahli bedah, ginekolog, ahli gastroenterologi, ahli paru-paru, ahli jantung, ahli urologi, dll.

Namun, diagnostik laboratorium biasanya bukan satu-satunya hal yang penting. Jika diduga ada penyakit gastrointestinal, pasien diresepkan USG organ perut dan fibrogastroduodenoskopi (FGDS - pemeriksaan endoskopi lambung dan duodenum, yang memungkinkan biopsi dan penilaian keasaman jus lambung). Jika diduga ada patologi ginjal, USG diresepkan, jika ada penyakit hati - USG hati dan elastografi, jika diduga radang usus buntu akut, pemeriksaan USG atau sinar-X pada organ panggul segera dilakukan, yang memungkinkan untuk menyingkirkan penyakit pada sistem reproduksi (terutama pada wanita).

Dalam kasus pneumonia dan penyakit lain pada saluran pernapasan bawah, yang paling informatif adalah rontgen dada, tomografi terkomputasi, atau pencitraan resonansi magnetik dada.

Kondisi tulang belakang dan sumsum tulang belakang dinilai menggunakan sinar-X, CT, dan MRI pada bagian yang relevan. Jika terdapat gejala iskemia, dilakukan pemeriksaan pembuluh darah: angiografi, yang dilakukan sebagai bagian dari pemeriksaan sinar-X, computed tomography dan magnetic resonance imaging, pemindaian dupleks pembuluh darah dengan kaliber berbeda (USG Dopplerografi).

Diagnostik instrumental dilakukan berdasarkan analisis gejala yang ada, ketika dokter memiliki diagnosis awal, yaitu ketika spesialis telah menentukan organ mana yang mungkin bertanggung jawab atas terjadinya nyeri punggung.

Perbedaan diagnosa

Diagnosis diferensial adalah analisis komprehensif terhadap informasi yang diperoleh sebagai hasil berbagai penelitian dan selama proses pengumpulan anamnesis. Analisis semacam itu diperlukan untuk membuat diagnosis akhir.

Karena nyeri punggung di bawah tulang rusuk dapat muncul dengan berbagai penyakit dan lokasi gejala tidak selalu menunjukkan lokasi organ yang sakit, diagnosis dengan gejala seperti itu dapat menimbulkan kesulitan tertentu. Dokter harus dengan jelas membedakan nyeri dengan osteochondrosis dari serangan angina, eksaserbasi radang usus buntu dari penyakit ginekologis dengan gejala yang sama, kolik ginjal dari eksaserbasi pankreatitis, nyeri punggung dengan penyakit sistem pernapasan dari awal infark miokard.

Penyakit-penyakit ini, yang sifatnya sangat berbeda, dapat memiliki gejala yang serupa, jadi sangat penting untuk mempertimbangkan gambaran keseluruhan penyakit, serta hasil penelitian laboratorium dan instrumental, yang akan membantu mempersempit rentang kemungkinan diagnosis. Bahkan dalam situasi kritis, dokter berusaha melakukan pemeriksaan pasien semaksimal mungkin untuk mempertimbangkan hasilnya dalam proses perawatan pada saat atau setelah perawatan darurat. Jika tidak, ada risiko tinggi kesalahan dokter, yang terkadang dapat merenggut nyawa pasien.

Pengobatan sakit punggung di bawah tulang rusuk

Seperti yang telah kita ketahui, nyeri punggung di bawah tulang rusuk dapat memiliki lokasi dan intensitas yang berbeda. Pada prinsipnya, nyeri yang lemah maupun yang kuat patut diperhatikan. Namun ternyata hingga benar-benar terasa nyeri, hanya sedikit orang yang mencari saran dan pertolongan dari dokter. Dan ketika nyeri tersebut sampai pada titik di mana sulit bernapas, Anda harus memanggil ambulans.

Namun, ambulans membutuhkan waktu untuk sampai ke tujuannya. Artinya, hingga ambulans tiba, pasien atau orang-orang di dekatnya harus mengatasi masalah nyeri akut itu sendiri.

Pertolongan pertama untuk nyeri. Obat yang paling cocok untuk meredakan nyeri adalah analgesik dan antispasmodik. Dan di sini sangat penting untuk memilih obat yang tepat. Jika kita berbicara tentang nyeri neurologis dan nyeri haid, yang paling relevan adalah antispasmodik dan obat kombinasi (antispasmodik plus analgesik). Antispasmodik juga efektif untuk kolik ginjal atau hati.

Anda tidak boleh menggunakan pelemas otot tanpa berkonsultasi dengan dokter. Obat-obatan ini tidak aman, yang jika dikonsumsi dalam dosis berlebihan dapat menyebabkan henti napas dan henti jantung. Untuk nyeri yang disebabkan oleh kejang otot dan pembuluh darah, panas yang harus dioleskan ke area yang nyeri dapat membantu. Perawatan ini akan sedikit meredakan nyeri dan memungkinkan Anda untuk menunggu dokter datang.

Ngomong-ngomong, perawatan termal cukup ampuh untuk menghilangkan rasa sakit dan kelelahan yang disebabkan oleh pekerjaan fisik yang berat. Meski tidak terkait dengan proses patologis dalam tubuh, perawatan ini juga menimbulkan momen-momen yang tidak menyenangkan.

Namun, panas bukanlah metode yang dapat digunakan dalam semua kasus. Dalam kasus radang bernanah, pemanasan hanya dapat memperumit situasi. Hal yang paling berbahaya adalah menerapkan panas ke perut dalam kasus radang usus buntu. Hal ini dapat memicu pecahnya sekum bahkan sebelum ambulans tiba dan perkembangan peritonitis. Jika radang usus buntu atau peritonitis dicurigai, tidak diinginkan untuk menghangatkan perut untuk menghilangkan rasa sakit atau minum obat penghilang rasa sakit yang memperumit diagnosis, kecuali antispasmodik yang tidak mengaburkan gambaran keseluruhan patologi.

Jika kita berbicara tentang penyakit radang, lebih efektif menggunakan obat antiradang nonsteroid untuk meredakan nyeri, yang memberikan efek analgesik. Namun di sini kita harus memperhitungkan fakta bahwa sebagian besar obat memiliki efek iritasi yang kuat pada selaput lendir lambung dan usus. Antispasmodik bekerja lebih lembut, oleh karena itu, jika terjadi eksaserbasi gastritis atau tukak lambung dan duodenum, obat tersebut atau obat dengan efek gabungan (misalnya, "Spazmalgon", "Spazmil") direkomendasikan untuk meredakan nyeri.

Obat-obatan seperti "Omez" atau analognya "Omeprazole", "Almagel", "Phosphalugel" dan obat-obatan lain dengan aksi antasida dan pembungkus, yang lebih disukai daripada obat penghilang rasa sakit apa pun, membantu meredakan nyeri dengan aman selama eksaserbasi penyakit radang dan ulseratif pada saluran pencernaan. Obat-obatan ini tidak hanya meredakan nyeri, tetapi juga memiliki efek terapeutik.

Jika tidak ada obat yang cocok, Anda dapat menggunakan Paracetamol atau Ibuprofen sebagai pengobatan satu kali, yang dianggap sebagai obat dengan efek samping minimal.

Dalam kasus penyakit jantung, semua obat yang dijelaskan di atas tidak memberikan efek yang diinginkan. Yang paling relevan untuk angina adalah mengonsumsi satu tablet "Nitrogliserin", yang biasanya menghentikan serangan sepenuhnya. Dalam kasus infark miokard, obat tersebut tidak menghilangkan rasa sakit sepenuhnya, tetapi hanya sedikit meredakannya. Tablet kedua "Nitrogliserin" dapat diberikan hanya setelah seperempat jam, jika ambulans belum tiba pada saat itu.

Penggunaan panas selama infark miokard juga tidak dibenarkan oleh apa pun, apalagi, tindakan ini sering kali hanya memperburuk kondisi pasien, menyebabkan sesak napas. Cukup dengan mendudukkan orang tersebut dalam posisi yang nyaman atau membaringkannya, tetapi dengan kepala lebih tinggi dari kaki, jika memungkinkan berikan obat penenang (Corvalol, Valocordin, Valerian tidak meredakan gejala nyeri, tetapi menenangkan saraf, sehingga nyeri tidak terasa begitu akut), berikan akses udara dengan membuka kancing kerah, memperlihatkan dada, dll.

Dalam kasus nyeri akut yang terkait dengan osteochondrosis dan penyakit tulang belakang, bahkan pengobatan lokal membantu meredakan ketidaknyamanan - mengoleskan salep penghangat, penghilang rasa sakit, dan penghilang rasa sakit ke area yang terkena. Dalam kasus ini, punggung juga harus diisolasi. Setiap analgesik dapat diminum secara internal untuk mempercepat efeknya.

Penting untuk dipahami bahwa jika penyebab nyeri di bawah tulang rusuk dari belakang adalah penyakit organ dalam, pengobatan lokal di area punggung tidak akan membantu sama sekali. Bagaimanapun, sumber nyeri terletak jauh di dalam, dan kita menderita nyeri yang terpantul.

Ketika memanggil ambulans, kita menyebutkan gejala penyakit dan kemungkinan penyebabnya; ada baiknya juga menanyakan tentang metode aman yang akan membantu pasien bertahan dari rasa sakit hingga dokter datang, daripada bertindak membabi buta.

Perawatan yang rumit. Sakit punggung di bawah tulang rusuk hanyalah salah satu gejala dari banyak penyakit. Sementara itu, menghilangkan rasa sakit hanyalah satu tahap dari pendekatan yang rumit untuk mengobati penyakit, yang memungkinkan untuk meringankan kondisi pasien.

Rasa sakit adalah reaksi tubuh, yang dengannya kita belajar tentang penyakit dan kemungkinan lokasinya. Pada tahap diagnostik, rasa sakit memiliki nilai tertentu. Kemudian, rasa sakit hanya mempersulit perawatan, membuat pasien kelelahan, sehingga harus dihilangkan, sekaligus melakukan prosedur perawatan. Dalam hal ini, pilihan prosedur tergantung pada diagnosis.

Kami tidak akan membahas secara rinci mengenai hal-hal spesifik dalam mengobati berbagai penyakit yang salah satu gejalanya adalah nyeri punggung, tetapi hanya akan menunjukkan seberapa serius dokter menangani gejala ini.

Jika nyeri punggung di bawah tulang rusuk disebabkan oleh perubahan degeneratif pada tulang belakang (osteochondrosis), pengobatan kompleks diresepkan, yang dilakukan dalam dua tahap. Pertama, nyeri pada tulang belakang dihilangkan, dan kemudian dilanjutkan dengan memulihkan jaringan diskus intervertebralis yang rusak dan mencegah eksaserbasi penyakit. Pada tahap pertama, obat pilihan adalah NSAID (lebih jarang glukokortikosteroid dalam suntikan), agen pengalih perhatian dan analgesik lokal dalam bentuk krim dan salep. Mengenakan korset khusus yang mengurangi beban pada tulang belakang, fisioterapi ditawarkan: elektroforesis dengan obat penghilang rasa sakit, elektroterapi, terapi laser, terapi gelombang kejut, perawatan air dan panas, serta metode non-tradisional: akupunktur, akupresur.

Pada tahap kedua pengobatan, relaksan, kondroprotektor, vitamin B, dan kompleks vitamin-mineral muncul ke permukaan. Jangkauan pengobatan fisioterapi diperluas. Kompleks prosedur meliputi pijat, terapi gelombang kejut, hirudoterapi, dan latihan terapeutik.

Jika terjadi komplikasi osteochondrosis, bila terapi konservatif tidak memberikan hasil, perawatan bedah diresepkan. Indikasinya adalah stenosis kanal tulang belakang, tempat sumsum tulang belakang lewat, akibat hernia atau penonjolan diskus intervertebralis, spondilolistesis (pergeseran vertebra relatif satu sama lain).

Pengobatan neuralgia agak lebih sederhana, tetapi juga memerlukan pendekatan yang komprehensif. Selain analgesik, antispasmodik, dan blokade lidokain, pelemas otot juga diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit, meredakan kejang otot. Diuretik digunakan untuk meredakan edema jaringan. Pengobatan lokal dilakukan dengan salep antiinflamasi dan obat-obatan yang meningkatkan trofisme jaringan. Perlu mengonsumsi vitamin B, yang memiliki efek positif pada sistem saraf.

Metode fisioterapi meliputi elektroforesis dengan analgesik dan anestesi, elektroanalgesia transkranial, terapi diadinamik, fluktuasi, terapi UHF, ultrasound, darsonvalisasi, terapi magnetik, dan terapi laser. Mereka juga melakukan sesi aplikasi parafin terapeutik, lumpur, hirudo, dan refleksoterapi.

Penanganan infark miokard juga tidak terbatas pada operasi bedah yang disebut "angioplasti koroner" atau "cangkok pintas koroner". Penanganan tambahan ditujukan untuk meredakan nyeri (pemberian morfin, neurolepanalgesia), meredakan kecemasan (obat penenang), dan mencegah hipoksia (masker oksigen). Berikut ini adalah yang wajib: terapi antiplatelet (sediaan asam asetilsalisilat), pemberian antikoagulan (heparin), terapi trombolitik (streptokinase, aldeplase), dan beta-blocker (metoprolol, propranolol, dll.).

Dalam kasus iskemia jantung dan angina pektoris, perawatan serupa dilakukan, yang dilengkapi dengan agen antiherpetik, glikosida jantung, dekongestan, dan obat antiaritmia.

Dari metode fisioterapi untuk kardiopati, yang paling dapat diterapkan adalah hidrobalneoterapi, elektroterapi, pijat, dan latihan terapi, yang diresepkan secara individual selama masa pemulihan.

Mari kita pertimbangkan pengobatan penyakit radang saluran pernapasan menggunakan contoh pneumonia. Dalam kasus ini, nyeri punggung tidak akut. Dan tidak semua pasien akan memperhatikannya jika tidak ada gejala lain. Namun pneumonia sering terjadi dalam bentuk laten, dan kita menanggungnya dengan berdiri, yang memicu berbagai komplikasi. Namun, seseorang yang memperhatikan dirinya sendiri dan perasaannya mungkin khawatir dengan rasa sakitnya, yang akan menjadi alasan untuk mengunjungi dokter.

Pneumonia merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh berbagai jenis bakteri, virus, dan mikroflora jamur. Jelas bahwa dalam pengobatan berbagai bentuk pneumonia, berbagai obat akan digunakan untuk melawan patogen. Tanpa ini, peradangan tidak dapat dihentikan, dan proses peradangan jangka panjang dapat mengubah jaringan paru-paru secara permanen.

Antibiotik secara tradisional digunakan untuk melawan infeksi bakteri. Pengobatan pneumonia yang disebabkan oleh jamur melibatkan penggunaan agen antijamur. Namun, menghilangkan virus dianggap sebagai tugas tubuh itu sendiri, dan obat antivirus dengan efek imunostimulasi dapat membantu mengatasi hal ini. Jika antibiotik diresepkan untuk infeksi non-bakteri, itu berarti penyakit tersebut menjadi rumit karena reproduksi aktif mikroflora oportunistik dengan latar belakang penurunan pertahanan tubuh.

Syarat utama dalam penanganan pneumonia adalah istirahat di tempat tidur selama hari-hari pertama periode akut, yang disertai banyak minuman hangat, obat batuk (untuk batuk kering) dan mukolitik dan ekspektoran (untuk batuk basah), bronkodilator untuk sesak napas, dan antipiretik jika perlu. Tidak boleh ada bantal pemanas di area paru-paru, terutama jika penyakitnya bersifat bakteri.

Obat antiradang dan penghilang rasa sakit diresepkan oleh dokter. Namun, biasanya gejala nyeri pneumonia tidak begitu kuat, malah melelahkan karena sifatnya yang terus-menerus.

Fisioterapi juga merupakan komponen dari perawatan kompleks pneumonia dan dapat mencakup: UHF dan inductotherapy, terapi gelombang desimeter dan sentimeter, paparan medan magnet, terapi inhalasi, penyinaran ultraviolet dan inframerah, terapi laser, elektroforesis, dan metode lainnya. Pada periode akut, kinesitherapy diindikasikan, yang kemudian dikombinasikan dengan terapi latihan dan mencegah kongesti di paru-paru.

Kami tidak akan membahas pengobatan penyakit saluran pencernaan, hati, sistem ekskresi, di mana nyeri punggung di bawah tulang rusuk merupakan manifestasi penyakit yang tidak spesifik atau khas. Topik-topik ini dibahas secara rinci dalam artikel lain yang berisi banyak informasi. Pada saat yang sama, baik obat yang digunakan maupun pendekatan untuk mengobati penyakit yang sama mungkin berbeda tergantung pada etiologi penyakit, usia pasien, dan karakteristik tubuh masing-masing individu.

Obat

Tanpa terganggu oleh masalah perawatan kompleks berbagai penyakit dengan sindrom nyeri punggung, mari kita pertimbangkan beberapa obat yang membantu menghilangkan sensasi tidak menyenangkan. Untuk sebagian besar patologi, ini adalah analgesik, antispasmodik, NSAID. Untuk penyakit jantung, pertolongan pertama adalah "Nitrogliserin".

Analgesik non-narkotik populer yang dapat dibeli tanpa resep dokter meliputi: "Asam asetilsalisilat" dan turunan asam salisilat, analgin, amidopyrine, parasetamol, dll. Obat-obatan ini memiliki efek analgesik dan antipiretik, dan ditujukan untuk meredakan nyeri ringan hingga sedang. "Parasetamol" dianggap paling aman untuk semua kategori pasien.

Obat murah ini, yang telah terbukti selama bertahun-tahun, kini tersedia dalam berbagai bentuk, yang membuat penggunaannya semakin mudah dan aman (bahkan untuk penderita tukak lambung dan kehamilan). Obat ini tersedia dalam bentuk tablet dengan berbagai dosis, kapsul, sirup, suspensi, supositoria untuk penggunaan rektal.

Tablet dan kapsul untuk pasien berusia di atas 12 tahun boleh diminum dengan dosis tunggal maksimal 1,5 g, sedangkan dosis harian tidak boleh melebihi 3-4 g. Untuk anak-anak berusia 3-12 tahun, dosis harian maksimal adalah 1-2 g. Tablet diminum dengan selang waktu 4-6 jam, tanpa dikunyah, dengan air.

Supositoria rektal disetujui untuk digunakan sejak usia 1 tahun, dengan dosis harian yang dihitung sebesar 60 g per kilogram berat badan anak. Untuk pasien yang berusia di atas 3 tahun, dosis harian sesuai dengan dosis tablet. Supositoria dimasukkan pada interval yang sama.

Sirup paling sering digunakan untuk mengobati anak-anak berusia 3 bulan hingga 12 tahun, tetapi cukup dapat diterima untuk mengobati pasien yang lebih tua. Bayi di bawah 1 tahun dapat diberikan sirup tidak lebih dari 5 ml, anak-anak berusia 1-5 tahun dapat diberikan 10 ml, anak-anak di bawah 12 tahun diberikan 10-20 ml sirup sekaligus. Dosis untuk pasien remaja dan dewasa tidak lebih dari 40 ml sirup. Frekuensi pemberian adalah 3-4 kali sehari, dengan mempertimbangkan bahwa 5 ml sirup mengandung 120 mg parasetamol.

Kontraindikasi penggunaan obat ini meliputi hipersensitivitas terhadap obat, serta penyakit hati dan ginjal berat dengan gangguan fungsi. Supositoria rektal tidak direkomendasikan bagi mereka yang memiliki penyakit radang rektum. Selama kehamilan dan menyusui, analgesik harus digunakan dengan hati-hati setelah berkonsultasi dengan dokter. Hal yang sama dapat disarankan kepada pasien dengan penyakit hati (dosis tinggi memiliki efek toksik pada organ), serta penyakit batu ginjal (obat dapat memicu kolik ginjal).

Efek samping obat ini meliputi: perubahan komposisi darah, efek pada sistem saraf pusat (kegembiraan atau kantuk), gejala dari saluran pencernaan (mual, nyeri di epigastrium) dan sistem ekskresi (penyakit ginjal radang bernanah), reaksi alergi. Gejala yang parah biasanya merupakan konsekuensi dari penggunaan analgesik jangka panjang atau penggunaan obat dalam dosis tinggi.

Kelompok obat kedua untuk meredakan nyeri punggung di bawah tulang rusuk adalah antispasmodik (obat yang meredakan kejang otot dan sindrom nyeri). Obat-obatan ini memiliki aplikasi yang lebih luas, karena tidak mendistorsi gambaran keseluruhan penyakit serius.

Antispasmodik yang terkenal meliputi: "Drotaverine", analog asingnya "No-shpa", "Papazol", "Buscopan", "Difacil", dll. Beberapa saat kemudian, obat kombinasi muncul di rak-rak apotek yang bekerja secara bersamaan pada sindrom nyeri dengan etiologi yang berbeda ("Baralgin", "Spazmalgon", "Spazmil", "Renalgan", "Spasgan", dll.), yang memungkinkannya untuk digunakan bahkan dalam kasus nyeri, yang penyebabnya tidak ditentukan secara tepat.

Misalnya, obat "Renalgan" sebagai antispasmodik dapat diresepkan untuk kolik ginjal dan hati, kejang lambung dan usus, dismenore (nyeri haid). Namun, obat ini juga memiliki efek analgesik, yang memungkinkan penggunaannya untuk menghilangkan rasa sakit yang tidak hanya bersifat kejang.

Obat ini diproduksi dalam bentuk tablet dan ditujukan untuk pengobatan pasien berusia di atas 15 tahun. Dosis harian maksimum adalah 2 tablet, dan durasi pengobatan dibatasi hingga 3 hari.

Tidak seperti banyak analgesik dan antispasmodik, obat kombinasi ini memiliki daftar kontraindikasi yang lumayan. Selain intoleransi individu terhadap komponen obat, ini termasuk: obstruksi lambung dan usus, penurunan tonus otot kandung kemih dan empedu, penyakit hati dan ginjal yang parah, kelainan yang teridentifikasi dalam komposisi darah, penyakit darah, dan defisiensi enzim G-6-PD. Daftar ini dapat mencakup glaukoma sudut tertutup, asma bronkial, kolaps, aritmia, takikardia, dan patologi prostat dengan gangguan buang air kecil. Obat ini tidak diberikan jika diduga terjadi radang usus buntu atau patologi bedah akut lainnya.

Obat tersebut juga memiliki daftar penyakit yang harus ditangani dengan sangat hati-hati. Sebaiknya Anda juga memahami daftar tersebut sebelum mengonsumsi obat atau memberikannya kepada pasien.

Di antara efek samping obat, perlu disebutkan kemungkinan tertentu terjadinya eksaserbasi patologi gastrointestinal, ketidaknyamanan di epigastrium, gangguan tinja, gangguan irama jantung, penurunan tekanan darah, perubahan komposisi darah, disfungsi ginjal reversibel dan ireversibel, penurunan penglihatan, disfungsi hati (penyakit kuning, hepatitis), penurunan keringat, pingsan. Reaksi alergi dan anafilaksis juga mungkin terjadi.

Meskipun ada peringatan, obat ini ditoleransi dengan baik oleh sebagian besar pasien, termasuk mereka yang didiagnosis dengan penyakit gastrointestinal.

Kelompok ketiga obat pereda nyeri adalah obat antiinflamasi nonsteroid. Obat ini merupakan obat untuk mengatasi peradangan dan nyeri, yang popularitasnya telah lama melampaui analgesik. Meskipun hal ini terutama berlaku untuk Analgin. Banyak obat dari kelompok analgesik yang termasuk dalam daftar NSAID. Dengan demikian, Aspirin (asam asetilsalisilat) tergolong NSAID dengan aktivitas antiinflamasi yang nyata, dan Parasetamol tergolong NSAID dengan efek antiinflamasi yang lemah. Baralgin, yang bahan aktifnya adalah analgesik dan antispasmodik, tergolong NSAID gabungan.

Obat-obatan non-steroid yang digunakan untuk sindrom nyeri juga termasuk Ibuprofen, Ketorolak, Ketoprofen, Diklofenak, Meloksikam, Indometasin dan obat-obatan lain dengan efek antipiretik, antiinflamasi, dan analgesik.

Bila nyeri punggung terjadi di bawah tulang rusuk, tangan akan langsung meraih obat yang diiklankan secara luas "Diklofenak" (NSAID lain mungkin tidak kalah efektif), yang tersedia dalam bentuk larutan injeksi, tablet, salep dan gel, supositoria, dan larutan untuk mengobati mata. Dan itu harus dikatakan karena alasan yang bagus. Obat ini memiliki banyak indikasi untuk digunakan, termasuk penyakit radang organ dalam, penyakit tulang belakang, dan masalah neurologis.

Obat suntik digunakan secara intramuskular selama dua hari, dengan dosis 75 mg obat setiap 12 jam untuk mengatasi sindrom nyeri sedang. Setelah itu, dianjurkan untuk beralih ke pemberian obat secara oral atau pengobatan dengan supositoria rektal.

Tablet untuk pasien berusia di atas 12 tahun diperbolehkan diberikan dengan dosis maksimal 150 mg per hari. Anak-anak di bawah usia 7 tahun - tidak lebih dari 25 mg per hari, di bawah usia 12 tahun - hingga 75 g per hari.

Dosis yang sama harus diikuti saat mengobati dengan supositoria rektal. Supositoria harus digunakan dua atau tiga kali sehari.

Salep dan gel digunakan untuk pengobatan lokal sindrom nyeri pada penyakit tulang belakang, cedera, nyeri otot dan sendi. Salep dan gel 1% dioleskan ke tubuh dengan dosis tidak melebihi 4 g. Gel dengan dosis lebih tinggi digunakan dengan hati-hati (tidak lebih dari 2 g per aplikasi). Frekuensi pengolesan obat ke tubuh adalah 3-4 kali sehari.

Obat dalam bentuk pelepasan apa pun tidak boleh digunakan jika terjadi hipersensitivitas terhadap NSAID apa pun dan perkembangan reaksi alergi dengan latar belakang penggunaan NSAID di masa lalu. Pemberian obat secara intramuskular dan oral tidak dianjurkan untuk eksaserbasi penyakit erosif dan ulseratif pada saluran pencernaan, patologi darah, perdarahan dan gangguan pembekuan darah. Jangan gunakan dalam pengobatan anak di bawah usia 15 tahun. Perhatian harus dilakukan jika terjadi asma bronkial, anemia, gagal jantung berat, edema berat, hipertensi, disfungsi hati dan ginjal, diabetes melitus. Bentuk obat rektal dilarang untuk penyakit radang rektum.

"Diklofenak" sangat tidak disarankan untuk diresepkan selama kehamilan dan menyusui.

Bentuk obat lokal tidak boleh digunakan pada permukaan luka, goresan, atau luka.

Efek samping utama obat tersebut dianggap sebagai: gangguan gastrointestinal, gangguan tidur, kejang, pembengkakan, tinitus, gangguan pendengaran, penglihatan, dan pengecapan, masalah ginjal dan sistem pernapasan, peningkatan tekanan darah, eksaserbasi patologi kardiovaskular, termasuk serangan jantung, reaksi alergi dan kulit.

Seperti yang dapat kita lihat, dalam kasus penyakit jantung dan infark miokard, "Diklofenak" hampir tidak dapat direkomendasikan oleh dokter, jadi sebaiknya tidak diminum untuk meredakan nyeri punggung yang terpantul akibat kardiopati. Dalam kasus ini, obat pertolongan pertama adalah "Nitrogliserin", dan kemudian, analgesik narkotik diresepkan untuk meredakan nyeri hebat.

"Nitrogliserin" bukanlah analgesik. Obat ini merupakan vasodilator nitrat yang mengatur tonus pembuluh darah dan fungsi jantung, mendistribusikan kembali tekanan dalam pembuluh darah, dan meningkatkan relaksasi jaringan otot bronkus, saluran pencernaan, saluran empedu, dan saluran kemih. Obat ini diresepkan terutama untuk meredakan serangan angina dan mengurangi rasa sakit selama infark miokard (perawatan pra-rumah sakit).

Obat ini digunakan dalam bentuk kapsul untuk mengobati pasien dewasa. Tablet diletakkan di bawah lidah dan dibiarkan di sana sampai benar-benar larut atau sindrom nyeri hilang. Pemberian obat berulang kali dapat dilakukan paling cepat setelah 5-15 menit, dengan mempertimbangkan bahwa efek tablet pertama bertahan setengah jam. Jika nyeri tidak hilang sepenuhnya setelah 2-3 tablet, ini merupakan tanda infark miokard.

Kontraindikasi penggunaan nirogliserin dikaitkan dengan hipersensitivitas terhadap nitrat, syok, dan beberapa gangguan kardiovaskular: iskemia serebral, tekanan darah rendah dan kolaps, tekanan intrakranial tinggi, stroke, stenosis aorta. Obat ini juga TIDAK diberikan jika terjadi edema paru toksik, serta jika terjadi cedera kepala baru-baru ini.

Efek samping obat yang dipertimbangkan adalah: sakit kepala, gangguan penglihatan, pingsan, tekanan darah menurun, sianosis atau hiperemia wajah, mual, muntah, nyeri epigastrik. Kemungkinan: eksaserbasi penyakit jantung koroner, hot flashes, gagal napas, takikardia, disorientasi, reaksi alergi.

Memilih obat yang efektif dan, yang terpenting, aman untuk sakit punggung di bawah tulang rusuk adalah tugas yang sangat penting. Bagaimanapun, Anda perlu menghilangkan rasa sakit tanpa membahayakan kesehatan seseorang dan tanpa mengaburkan gambaran keseluruhan penyakit jika pasien dibawa ke rumah sakit untuk pemeriksaan lebih lanjut. Ini tidak berarti bahwa Anda harus duduk diam dan tidak melakukan apa-apa. Anda hanya perlu mendengarkan tubuh Anda dengan lebih cermat dan mempertimbangkan kondisi orang lain jika terjadi pertolongan pertama, dan tidak menggunakan obat pertama yang dapat menghilangkan rasa sakit.

Obat tradisional

Kami telah mencoba mempertimbangkan hampir semua kemungkinan penyebab nyeri di area punggung di bawah tulang rusuk dan bahkan pengobatan yang rumit untuk beberapa di antaranya, tetapi menurut statistik, sindrom nyeri lokalisasi tersebut pada 90-95% kasus terjadi akibat penyakit tulang belakang. Sebagian besar kunjungan ke dokter dikaitkan dengan osteochondrosis dan radiculitis, diikuti oleh skoliosis, herniated disc, mialgia. Penyakit organ dalam, kecuali ginjal, biasanya disertai nyeri di perut dan dada di bagian depan, dan penyinaran nyeri ke bagian belakang dianggap sebagai pengecualian terhadap aturan tersebut.

Pengobatan tradisional, berdasarkan hal ini, lebih memperhatikan cara meredakan nyeri punggung pada patologi sistem muskuloskeletal, baik itu perubahan degeneratif atau proses inflamasi akibat pilek. Dalam kasus infeksi (terutama bakteri), pengobatan tradisional tidak efektif, karena untuk melawannya, perlu mengonsumsi herbal dengan efek yang sesuai dalam dosis besar. Dan herbal yang efektif melawan bakteri biasanya memiliki toksisitas yang nyata. Jadi ternyata mengobati infeksi dapat mengakibatkan keracunan parah.

Namun, mari kita kembali ke gejala seperti nyeri punggung di bawah tulang rusuk. Apa yang ditawarkan pengobatan tradisional untuk mengatasinya? Pertama, ini adalah efek lokal dengan senyawa yang memiliki efek mengiritasi, mengganggu, menghangatkan, dan anti-inflamasi. Efek seperti itu tidak memiliki efek terapeutik yang nyata jika tidak dikombinasikan dengan perawatan tubuh dari dalam. Namun demikian, sebagai bantuan darurat untuk nyeri yang menyiksa, obat-obatan ini merupakan pengganti yang layak untuk obat-obatan farmasi. Omong-omong, banyak salep dan obat gosok farmasi untuk nyeri punggung dibuat berdasarkan produk alami dan ekstrak tanaman obat.

Penggunaan cara tersebut dikombinasikan dengan pemanasan tambahan pada bagian yang sakit, yang meningkatkan efek penghilang rasa sakit, meskipun pemanasan itu sendiri dapat mengurangi intensitas rasa sakit, dan kadang-kadang menghilangkannya sepenuhnya.

Berikut adalah beberapa contoh pengobatan tradisional yang efektif untuk tindakan lokal terhadap osteochondrosis, radiculitis, myalgia dan beberapa penyakit lain yang disertai nyeri punggung:

• Lobak adalah tanaman populer dengan rasa pedas, yang bila dioleskan memiliki efek mengiritasi dan mengalihkan perhatian. Akar dan daun tanaman digunakan untuk mengobati nyeri (sebaiknya dikombinasikan). Bubur dibuat dari akarnya, dan daunnya digunakan utuh. Pertama, bubur akar lobak diletakkan di atas selembar kain alami dan dioleskan ke punggung di area nyeri. Bubur ditutup dengan kain dan setrika panas dioleskan dengan hati-hati, menghangatkan campuran di dalamnya. Perawatan ini dapat dilakukan selama 3-5 menit. Namun selama waktu ini, nyeri terasa mereda.

Selanjutnya, buang ampas lobak dan tempelkan daun segar yang sudah dicuci ke kulit. Pastikan untuk menghangatkan punggung, jika memungkinkan gunakan kain wol alami. Waktu pemaparan berkisar antara 15 hingga 30 menit. Durasi dapat ditingkatkan untuk setiap prosedur berikutnya.

• Jika pilihan pengobatan ini tampak kejam, Anda dapat mencoba resep lain, di mana lobak adalah salah satu komponen pasta penyembuh. Untuk menyiapkannya, Anda perlu memarut akar lobak lagi, tambahkan jumlah kentang mentah parut yang sama dan sedikit madu ke dalam komposisi. Pasta yang tercampur rata dioleskan ke area yang sakit dalam lapisan tebal (sekitar 1 cm) dan ditutup dengan film. Kain hangat diletakkan di atasnya.

Kompres membuat kulit terasa seperti terbakar, tetapi tidak perlu takut. Hapus komposisi setelah satu jam, lalu bersihkan kulit dengan air hangat. Seperti pada kasus pertama, 1 prosedur per hari sudah cukup.

• Lobak hitam merupakan produk obat lain yang dapat digunakan untuk mengatasi nyeri punggung. Lobak hitam digunakan dengan cara yang sama seperti akar lobak dalam bentuk bubur, yang dioleskan di atas kain pada bagian yang nyeri. Dianjurkan untuk menutupi bagian tersebut dengan film dan mengisolasinya dari atas. Jika kompres mulai terasa sangat panas, kompres tersebut diangkat dan punggung dilap dengan kain lembap. Perawatan dapat dilakukan hingga 2 kali sehari.
• Adonan tidak hanya menjadi bahan baku kue kering yang lezat, tetapi juga obat yang sangat baik untuk sakit punggung dan pinggang bawah. Untuk tujuan pengobatan, adonan yang terbuat dari gandum hitam atau tepung gabungan (gandum-gandum hitam) lebih cocok. Adonan ini dibuat tanpa menambahkan ragi dan disimpan hangat selama beberapa waktu (diasamkan). Lebih mudah menggunakan adonan yang keras tetapi lembut, yang dioleskan dalam lapisan tebal di bagian belakang di atas kain kasa yang dilipat dua atau tiga.

Lebih tepat untuk menempelkan kompres tersebut pada tubuh dan membiarkannya semalaman. Terkadang bubur bawang putih dicampur ke dalam adonan. Dalam hal ini, muncul sensasi terbakar, dan tidak disarankan untuk membiarkan adonan menempel pada tubuh dalam waktu lama.

Garam, pasir, biji ceri yang dipanaskan terlebih dahulu dalam kantong linen digunakan sebagai bahan penghangat; bahan-bahan tersebut tidak mengiritasi kulit, tetapi hanya menghangatkannya, yang memberikan relaksasi dan mengurangi rasa sakit. Barang-barang dari wol (terutama wol domba) juga memiliki efek menghangatkan. Sabuk dapat dibuat dari kain wol, yang dapat dipasangkan ke bagian yang sakit. Efektivitas sabuk semacam itu meningkat jika direndam terlebih dahulu dalam larutan garam hangat selama satu setengah jam, lalu dikeringkan. Wol "asin" dapat dikenakan di tubuh selama beberapa hari, yang membantu mengatasi nyeri kronis yang sulit diatasi dalam 1-2 prosedur.

Sakit punggung di bawah tulang rusuk dapat diredakan dengan menggunakan berbagai macam salep dan obat gosok buatan sendiri atau dengan menggunakan produk farmasi yang sudah jadi, misalnya balsem "Golden Star" (hanya "bintang"), yang mempunyai efek antiradang, anestesi lokal, penghangat, antiseptik, melancarkan peredaran darah dan trofisme jaringan.

Salep-gosok "Pchelovit" juga memiliki efek penghilang rasa sakit yang baik; mengandung racun lebah (menghilangkan rasa sakit, meningkatkan sirkulasi darah, memperlambat jalannya proses degeneratif pada persendian tulang belakang), propolis (agen biostimulan dan anti-inflamasi yang sangat baik), minyak esensial (cemara, rosemary, lavender memiliki efek anti-inflamasi), kamper, terpentin (efek penghangat dan trofik).

Berbagai zat penghangat dengan efek iritasi (mengganggu), antiradang, dan penghangat lokal dapat dibuat secara independen dari cara-cara improvisasi, jika Anda mengetahui khasiatnya. Misalnya, efek analgesik dapat dicapai berkat minyak esensial mint, lemon balm, adas, kamper, mentol, mustard.

Perhatian khusus harus diberikan pada cabai merah (zat pengiritasi dan penghangat yang sangat baik yang dengan cepat menghilangkan rasa sakit). Cabai dapat digunakan dalam bentuk larutan alkohol (dengan perbandingan yang sama, alkohol dan cabai yang dihancurkan diinfus selama seminggu dan digunakan untuk menggosok dan mengompres, dicampur 1:1 dengan minyak sayur) atau ditambahkan ke berbagai salep (lebih mudah menggunakan bubuk yang sudah jadi).

Jahe (Anda dapat menggunakan bubuk yang sudah jadi atau bubur dari akar segar), propolis, minyak esensial rosemary, cemara, spons, dan daun kubis memiliki efek anti-inflamasi, yang mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh pembengkakan dan peradangan jaringan.

Dasar untuk salep buatan sendiri bisa berupa vaselin, mentega atau ghee, lemak babi, lemak luak. Untuk mengoleskan, Anda bisa menggunakan alkohol tingtur yang sudah jadi, minyak sayur.

Produk berbahan dasar minyak tanah telah menjadi sangat populer. Minyak tanah dipilih sebagai komponen tambahan di dalamnya, yang meningkatkan penetrasi zat obat jauh ke dalam jaringan. Misalnya, banyak orang tahu tentang efek antiinflamasi dan analgesik dari buah bit, tetapi menggosok dengan jus atau kompres dari bubur tidak akan memberikan efek yang nyata seperti campuran bubur bit dengan minyak tanah. Komposisi tersebut dioleskan ke bagian yang sakit di atas kain, ditutup dengan film di atasnya, diamankan dan dibiarkan semalaman. Pada pagi hari, rasa sakit biasanya mereda.

Akupunktur membantu meredakan nyeri punggung dengan cepat, tetapi tidak semua orang mengetahuinya. Pengganti efek refleks tersebut adalah aplikator Kuznetsov, yang dapat dibeli di apotek atau dibuat sendiri dari tutup logam dari botol kaca. Lubang perlu dibuat di tutup dan dijahit ke kain pada jarak 6-8 mm. Jika aplikator semacam itu ditempatkan di bawah bokong, itu membantu meredakan ketegangan dan nyeri punggung selama pekerjaan yang tidak banyak bergerak.

Untuk nyeri punggung parah, letakkan aplikator yang telah disiapkan pada area nyeri dan tekan selama 40-60 detik.

Pengobatan herbal

Obat herbal merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari pengobatan tradisional. Dengan mengetahui khasiat tanaman obat dan efeknya pada tubuh, Anda dapat membuat resep yang akan membantu jika nyeri punggung di bawah tulang rusuk disebabkan oleh penyakit inflamasi dan degeneratif pada punggung dan tulang belakang, serta dalam kasus penyakit organ dalam.

Jadi, dengan osteochondrosis tulang belakang, hal-hal berikut dapat sangat membantu:

• Peterseli. Rebusan akar tanaman diminum 2 kali sehari, satu sendok makan setiap kalinya.
• Melissa. Daun tanaman dicampur dengan kulit jeruk dalam proporsi yang sama, 2 sendok teh campuran diseduh dengan 2 cangkir air mendidih dan diinfus selama 1 jam, setelah disaring, 2 sendok teh madu dan tingtur valerian ditambahkan ke campuran hangat. Minum 1 gelas infus per dosis, dosis harian adalah 2 gelas. Kursus pengobatan adalah 1 bulan.
• Jarum pinus. 200 gram bahan baku dituangkan dengan 1 liter air mendidih, diinfus dan diminum dua kali sehari, 1 gelas sekaligus.

Tanaman ini membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan yang menyertai penyakit degeneratif. Untuk peradangan pada jaringan saraf dan otot, Anda dapat mengonsumsi infusa Adonis (1 sendok teh bahan mentah kering per gelas air mendidih, seduh dan minum 1 sendok makan 3 kali sehari).

Metode populer untuk mengobati berbagai nyeri punggung di pedesaan (terutama dengan radikulitis) dianggap sebagai "memukul" dengan jelatang. Untuk ini, Anda memerlukan cabang jelatang muda, yang menyebabkan sensasi terbakar bahkan ketika disentuh ringan. Anda perlu berjalan perlahan di atas tempat yang sakit dengan cabang-cabang ini.

Jelatang juga dapat dikonsumsi secara internal. Tanaman ini membantu mengatasi banyak penyakit pada organ dalam, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menormalkan metabolisme. Daun kering tanaman ini juga cocok untuk penggunaan internal. 1 sdm bahan baku harus dituang ke dalam segelas air mendidih, diseduh dan diminum 1 sdm tiga kali sehari.

Jika terjadi radang ginjal, nyeri dapat diredakan dengan infus hernia. Sebaiknya gunakan rumput segar (1 sendok teh bahan mentah yang dihancurkan per 1 gelas air mendidih, biarkan hingga dingin). Produk jadi diminum tidak lebih dari 4 kali sehari, 1 sendok makan, tidak lebih, karena tanaman tersebut dianggap beracun.

Teh kamomil, infus St. John's wort, sage, yarrow, jelatang, dan rebusan biji rami membantu meredakan nyeri pada sistem pencernaan.

Untuk nyeri akibat penyakit kardiovaskular, Anda dapat menggunakan resep berikut:

• Tambahkan 15 tetes valerian dan tingtur hawthorn ke dalam sedikit air, masukkan ke dalam mulut Anda, tahan dan telan.
• Infus Melissa (1 sdm. per 150 g air mendidih), minum 100-110 g 3 kali sehari.
• Infus chickweed (2 genggam herba per 1 liter air mendidih, biarkan selama 6 jam) harus diminum dengan cara yang sama seperti infus lemon balm, setengah jam sebelum makan.
• Minyak cemara (gosokkan ke area jantung).
• Larutan herba bryony putih (alkohol 10 bagian, herba mentah 1 bagian, biarkan selama seminggu di tempat gelap) diminum 30 tetes, diencerkan dengan air. Frekuensi pemberian 3 kali sehari.

Untuk kompres sakit punggung, Anda dapat menggunakan daun burdock dan lobak segar, infus kamomil, elderberry, timi, St. John's wort, salep berbahan dasar kastanye kuda (bubuk herba tersebut harus dicampur dengan lemak babi cair dan kamper) dan tansy, tincture kayu putih, burdock, akar Adam, valerian.

Dari tanaman hias kumis emas, Anda dapat menyiapkan tingtur pada obat farmasi "Bishofite" (untuk 1 gelas sediaan cair, ambil sekitar 20 ruas tanaman dan biarkan selama 2 minggu). Tingtur semacam itu membantu mengatasi eksaserbasi penyakit tulang belakang. Dapat digunakan baik sebagai obat gosok maupun sebagai kompres.

Nyeri otot punggung akibat pilek dapat diobati dengan daun birch, yang dioleskan ke punggung sebagai kompres. Di apotek, Anda dapat meminta minyak birch (obat yang terbuat dari kuncup tanaman), yang digunakan sebagai obat gosok untuk nyeri punggung di bawah tulang rusuk.

Dalam situasi seperti itu, tingtur bunga dandelion juga akan berguna, yang dapat disiapkan untuk penggunaan di masa mendatang. Obat ini dibuat dari satu toples penuh bunga beserta perbungaannya dan setengah liter alkohol atau vodka. Obat ini diinfus selama 1,5 minggu, setelah itu dapat digunakan sebagai obat gosok antiradang dan pereda nyeri.

Homoeopati

Pada suatu waktu, dokter homeopati juga menangani pengobatan nyeri punggung dengan berbagai etiologi. Saat ini, mereka memiliki banyak obat homeopati yang membantu meredakan nyeri, tetapi mereka meresepkan obat-obatan ini tidak hanya berdasarkan lokasi nyeri dan diagnosis yang sudah ada, tetapi juga berdasarkan beberapa fitur tubuh pasien. Bagaimanapun, homeopati bukanlah obat, tetapi sarana untuk merangsang kekuatan internal tubuh untuk melawan penyakit. Dan karena tubuh kita bersifat individual, pendekatan individual seperti itu juga diperlukan untuk pemilihan obat homeopati.

Namun, pemilihan obat yang efektif harus dilakukan oleh seorang ahli homeopati yang dibekali dengan seperangkat pengetahuan. Kami hanya dapat memberi tahu Anda tentang obat homeopati apa saja yang dapat diresepkan untuk nyeri punggung di bawah tulang rusuk.

Aconite adalah obat yang diresepkan untuk mengatasi eksaserbasi osteochondrosis dan nyeri punggung yang bersifat dingin, obat ini membantu mengatasi nyeri akut yang menusuk di daerah pinggang. Sulfur, sebagai sarana untuk meredakan peradangan dan pembengkakan jaringan, diindikasikan untuk saraf terjepit (neuralgia).

Cocculus indicus membantu mengatasi nyeri lumpuh yang baru timbul di punggung bawah, dikombinasikan dengan gejala seperti nyeri tumpul di bahu dan lengan.

Natrium carbonicum diresepkan untuk mengatasi nyeri punggung di malam hari yang terlokalisasi di area tulang belikat kiri. Nux vomica juga dapat diresepkan untuk mengatasi gejala serupa, terutama jika kondisi pasien membaik dengan panas dan memburuk dengan dingin.

Untuk nyeri pada area vertebra toraks pertama, yang mereda saat berjalan dan bertambah parah saat duduk, Zincum metallicum diindikasikan.

Calcarea fluorica dan Rhus toxicodendron adalah obat yang diresepkan untuk nyeri kronis pada tulang belakang, yang meningkat dengan aktivitas fisik dan kelelahan, dan Kalium carbonicum juga membantu mengatasi nyeri pada ginjal, saat pasien merasa kakinya akan mati rasa.

Bila timbul rasa panas pada punggung bagian bawah, dapat diresepkan Acidum picricinum, dan untuk nyeri tulang belakang yang menjalar ke paha dan perineum, dapat diresepkan Dioscorea villosa dan Agaricum.

Untuk cedera tulang belakang traumatis dan nyeri punggung yang tajam, obat pilihannya adalah Arnica dan Hypericum.

Di antara sediaan homeopati kompleks untuk sakit punggung, ada baiknya memperhatikan "Zel-T" dan "Traumeel". Yang pertama mirip dalam aksinya dengan NSAID, dan efek yang kedua lebih dekat dengan aksi kortikosteroid. Artinya, ini adalah produk dengan aksi anti-inflamasi yang terbukti, sehingga dapat dibeli bahkan di apotek biasa.

Kami terutama mempertimbangkan obat-obatan yang diresepkan oleh ahli homeopati untuk penyakit pada sistem muskuloskeletal. Namun, nyeri punggung juga dapat disebabkan oleh penyakit pada organ dalam. Dalam kasus ini, daftar resepnya akan sangat berbeda, karena untuk menghilangkan rasa sakit, bukan punggung yang perlu diobati, tetapi sumber penyakitnya, yaitu ginjal, hati, lambung, pankreas, jantung, organ sistem reproduksi, dll.

Peresepan obat dalam homeopati, seperti halnya dalam pengobatan tradisional, didasarkan pada diagnosis awal, jika tidak, pengobatan tersebut mungkin tidak hanya tidak memberikan efek, tetapi dalam beberapa kasus bahkan membahayakan pasien.

Komplikasi dan konsekuensinya

Sakit punggung di bawah tulang rusuk, yang tidak terkait dengan aktivitas fisik dan kehamilan, dianggap oleh dokter sebagai gejala yang mungkin dari berbagai penyakit. Dalam hal ini, bukan gejala itu sendiri yang mungkin berbahaya (kecuali jika rasa sakitnya begitu kuat sehingga seseorang tidak dapat menahannya, seperti yang terjadi pada cedera dan kecelakaan), tetapi penyakit yang menjadi cirinya. Oleh karena itu, penting untuk dipahami bahwa semakin dini penyakit ini terdeteksi, semakin sedikit konsekuensi negatif yang akan ditimbulkannya dan semakin rendah risiko segala macam komplikasi.

Misalnya, gastritis, yang jarang terjadi dan lebih cenderung mengindikasikan penyakit stadium lanjut, dapat dengan mudah berkembang menjadi tukak lambung jika tidak diobati. Tukak lambung, pada gilirannya, memerlukan diet dan pengobatan khusus serta prosedur pencegahan untuk mencegah eksaserbasi penyakit dan perforasi tukak. Perforasi tukak berisiko terkena peritonitis, yang dianggap sebagai penyakit yang sangat berbahaya yang memerlukan perawatan darurat dan sering berakhir dengan kematian pasien. Ternyata jika Anda mengabaikan gejala gastritis, yang mungkin termasuk nyeri punggung yang berubah sifat dan intensitasnya, Anda dapat hidup hingga mengalami peritonitis. Belum lagi konsekuensinya.

Jika nyeri punggung disebabkan oleh neuralgia, tidak ada bahaya besar bagi kesehatan, tetapi saraf yang terus-menerus terjepit dapat meradang dan penyakit akan berkembang menjadi neuritis. Jika sebelumnya tidak ada pembicaraan tentang kerusakan saraf, itu hanya terjepit oleh otot yang bengkak, sekarang ada perubahan deformasi langsung pada jaringan saraf. Seperti yang kita ketahui, jaringan saraf dipulihkan dengan sangat sulit dan tidak selalu. Kerusakan saraf memerlukan penurunan sensitivitas area tubuh yang dipersarafi olehnya, pelanggaran kemampuan motorik otot-otot punggung, akibatnya gerakan tangan juga sulit. Semakin lama proses inflamasi berlangsung, semakin serius konsekuensinya.

Osteochondrosis, yang salah satu gejala utamanya adalah nyeri punggung di bawah tulang rusuk, adalah penyakit yang sangat berbahaya. Perubahan distrofik pada jaringan tulang rawan cakram intervertebralis, jika tidak dilakukan apa-apa, secara bertahap menyebabkan perpindahan dan penonjolan cakram (hernia diskus), pemendekan tulang belakang, akibatnya sumsum tulang belakang, yang terletak di dalam kerangka tulang belakang, dan organ dalam menderita.

Secara bertahap, pasien mengalami disfungsi organ panggul (fungsi reproduksi dan seksual, organ kemih terganggu), saluran pencernaan (terutama lambung dan usus terganggu), dan radang saraf skiatik sering didiagnosis. Pertumbuhan tulang muncul pada segmen tulang belakang, menghambat gerakan (di tulang belakang leher dan pinggang), menekan saraf dan pembuluh darah di dekatnya. Dengan patologi tulang belakang pinggang, kelumpuhan pada ekstremitas bawah dapat terjadi.

Tak perlu dikatakan lagi, mengabaikan sakit punggung sebagai salah satu gejala infark miokard atau radang usus buntu sendiri penuh dengan konsekuensi yang mengancam jiwa.

Apa pun penyebab nyeri di bagian punggung bawah tulang rusuk, sangat penting untuk mengidentifikasinya sedini mungkin guna mencegah akibat dan komplikasi yang tidak menyenangkan, dan sering kali mengancam jiwa.

Pencegahan

Sakit punggung di bawah tulang rusuk dapat disebabkan oleh begitu banyak alasan yang berbeda sehingga tampaknya mustahil untuk melindungi diri Anda dari kemalangan ini. Padahal, semuanya tidak seburuk itu. Mungkin tragedi seperti cedera punggung atau organ dalam tidak selalu dapat dicegah, tetapi setiap orang dapat mengurangi risiko penyakit degeneratif dan inflamasi pada punggung dan organ dalam.

Mari kita cari tahu tindakan pencegahan apa yang dapat membantu kita terhindar dari sakit punggung yang menyiksa:

1. Pertama-tama, ini adalah aktivitas fisik. Di satu sisi, ketegangan berlebihan pada punggung merupakan faktor risiko nyeri. Namun di sisi lain, dengan pendekatan yang tepat terhadap pekerjaan dan olahraga, Anda tidak perlu takut dengan hasil seperti itu. Sebaliknya, pekerjaan sedang di sekitar rumah, di tempat kerja, di kebun, serta aktivitas olahraga membantu menjaga kekencangan otot punggung, memperkuat tulang belakang, yang mengurangi risiko perpindahan tulang belakang.

Jika seseorang harus bekerja sambil berdiri atau duduk dalam waktu lama, perlu dilakukan pelepasan beban tulang belakang secara aktif, termasuk latihan sederhana: memutar badan, membungkuk, menggerakkan lengan, dll. Tampaknya apa yang lebih baik daripada berbaring dan bersantai, tetapi istirahat seperti itu dapat membantu meredakan nyeri, tetapi tidak melatih punggung dan tidak membantunya tetap sehat. Sebaliknya, seseorang yang terbaring di tempat tidur akan mengalami penyakit baru, nyeri punggung, dan gejala tidak menyenangkan lainnya.

Ada aktivitas yang sangat bermanfaat untuk punggung seperti berenang, yang melatih dan melatih semua otot punggung. Aktivitas ini, antara lain, memberikan kesenangan dan membantu menguatkan tubuh, dan kondisi modern memungkinkan untuk berenang sepanjang tahun (di perairan terbuka dan kolam renang terbuka dan tertutup).

Jalan kaki setiap hari merupakan cara yang bagus untuk menghirup udara segar dan meregangkan punggung. Jalan kaki dapat dilakukan oleh orang yang sehat maupun mereka yang menderita penyakit tetapi tidak terbaring di tempat tidur. Ini merupakan tindakan pencegahan yang baik terhadap stagnasi dalam tubuh.

Adapun latihan untuk memperkuat punggung, di sini Anda dapat memasukkan tidak hanya latihan untuk memperkuat dan meregangkan otot-otot punggung, tetapi juga latihan untuk mengembangkan otot perut, latihan untuk leher dan anggota badan, serta latihan relaksasi. Anda perlu menjaga kesehatan Anda secara komprehensif, karena semua hal dalam tubuh saling berhubungan. Bukan tanpa alasan bahwa beberapa ilmuwan percaya bahwa sebagian besar penyakit berasal dari tulang belakang yang tidak sehat, dan itu dimulai dari kepala dan meregang hampir ke anus.

1. Poin kedua dapat disebut nutrisi rasional. Pola makan kita seharusnya tidak hanya mengandung vitamin, tetapi juga mineral dalam jumlah yang cukup yang merupakan bagian dari jaringan otot dan tulang, menyediakan konduktivitas saraf, dan metabolisme yang tepat dalam tubuh.

Garam tidak dapat disebut sebagai mineral yang bermanfaat dalam gizi, garam tidak berkontribusi terhadap kesehatan sendi, jadi Anda tidak boleh menyalahgunakannya. Hal lain adalah garam dapat digunakan sebagai antiseptik.

Sedangkan untuk mineral kompleks, sebaiknya jangan dikonsumsi tanpa kebutuhan khusus. Kelebihan mineral bisa sama berbahayanya dengan kekurangannya.

Nutrisi seharusnya memenuhi kebutuhan tubuh, dan bukan memuaskan keinginan yang menyimpang. Produk segar, direbus, dipanggang, direbus mungkin tidak memiliki rasa yang sama lezatnya dengan produk yang digoreng, diasapi, diasinkan, atau diasinkan, tetapi produk tersebut jauh lebih sehat dan aman untuk perut kita.

Mengonsumsi produk tersebut, membatasi garam dan bahan kimia tambahan dalam hidangan, mengikuti diet (Anda perlu makan setidaknya 3 kali sehari), menolak camilan cepat saji dan makanan panggang, dan menolak alkohol membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan, dan ini mengurangi kemungkinan sakit punggung yang disebabkan oleh patologi gastrointestinal. Pendekatan nutrisi ini mengurangi risiko timbulnya penyakit hati dan ginjal, pankreas, dan kantong empedu.

1. Karena seseorang menghabiskan sebagian besar hidupnya untuk tidur, maka penting untuk merawat tempat tidurnya, yang akan memberikan istirahat yang baik. Dan itu hanya mungkin jika punggung dalam keadaan rileks secara optimal. Tempat tidur untuk istirahat yang baik harus dilengkapi bantal yang sesuai (sebaiknya yang ortopedi), kasur dengan kekerasan sedang. Kasur jala bukanlah pilihan terbaik untuk kesehatan punggung.
2. Sepatu hak tinggi, postur tubuh yang buruk, gaya hidup yang tidak sehat (kurang olahraga dan kebiasaan buruk), mengangkat dan membawa benda berat serta pendekatan yang salah terhadap hal ini (benda berat harus diangkat dari posisi jongkok, bukan membungkuk) berdampak negatif pada kesehatan tulang belakang, yang berarti Anda perlu mempertimbangkan kembali sikap Anda terhadap masalah ini.

Sakit punggung di bawah tulang rusuk tidak selalu merupakan akibat dari ketegangan tulang belakang. Munculnya gejala seperti itu sering kali menunjukkan masalah tertentu dalam tubuh, yang hanya dapat diidentifikasi dan dihilangkan oleh dokter yang bekerja sama dengan pasien. Perhatian kita terhadap perasaan dan kesejahteraan kita, yang membantu mengidentifikasi penyakit pada tahap awal, terutama dibutuhkan oleh diri kita sendiri, karena ini adalah kesehatan kita. Dan dokter dipanggil untuk membantu kita mempertahankannya, yang tidak mungkin dilakukan tanpa keinginan pasien sendiri.

Ramalan cuaca

Sakit punggung di bawah tulang rusuk bukanlah suatu penyakit, melainkan gejala dari suatu penyakit yang mungkin terjadi. Prediksi mengenai kondisi ini hanya dapat dibuat setelah diagnosis yang akurat. Dan bahkan jika Anda meredakan sindrom nyeri dengan bantuan obat-obatan farmasi atau resep tradisional, tidak ada jaminan bahwa situasi tersebut tidak akan terulang kembali. Obat pereda nyeri hanya dapat menghilangkan nyeri tegang sepenuhnya, tetapi sebagian besar penyakit yang dapat menyebabkan sakit punggung memerlukan pengobatan kompleks jangka panjang sehingga seseorang dapat melupakan gejala yang tidak menyenangkan tersebut untuk waktu yang lama.

Yang paling sulit diobati adalah tukak lambung, infark miokard, penyakit onkologis, dan patologi apa pun yang terjadi dalam bentuk kronis. Dan ini bukan hanya masalah kurangnya metode terapi yang efektif, tetapi juga risiko tinggi kambuhnya penyakit dan perlunya intervensi bedah berulang pada organ vital.

Jika kita membandingkan nyeri akibat kelelahan punggung dan gejala patologis pada berbagai penyakit, menjadi jelas bahwa dalam kasus pertama prognosis pengobatan hampir 100 persen menguntungkan. Jika nyeri disebabkan oleh suatu penyakit, prognosis akan bergantung pada berbagai faktor: sifat dan tingkat keparahan penyakit, usia pasien, karakteristik individu tubuh, justifikasi pengobatan yang diresepkan dan kepatuhan terhadap persyaratan dokter.

Dengan demikian, dapat dikatakan bahwa prognosis untuk nyeri tulang belakang dalam kebanyakan kasus bersifat individual dan harus dipertimbangkan secara terpisah dalam setiap situasi spesifik.