Sindrom peningkatan labilitas emosional

Menonton orang yang berbeda dalam situasi yang berbeda, Anda dapat melihat bahwa mereka bereaksi berbeda terhadap kejadian yang sama. Beberapa menilai keadaan dengan tepat, dan reaksinya sesuai dengan situasi. Yang lain merespons rangsangan yang sama secara berbeda, emosi mereka memiliki pewarnaan yang jelas, seringkali negatif, yang bahkan membuat orang sedikit ketakutan. Dalam psikologi, perilaku ini dengan ledakan emosi yang hebat dan perubahan mood yang sering disebut adalah kemampuan emosional, dan ini terkait dengan jenis temperamen tertentu (reaksi semacam itu mencirikan orang yang berkhianat). Di sini kita dihadapkan pada karakteristik bawaan dari kepribadian, yang memanifestasikan dirinya di bawah pengaruh lingkungan.

Konsep yang sama, namun sudah mengenai gangguan neuropsikik, digunakan dalam fisiologi dan psikiatri. Tidak semua orang dengan tipe temperamen koler ditandai dengan perubahan mood yang tajam dan ledakan agresi, yang merupakan karakteristik orang yang labil secara emosional. Perilaku semacam itu dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kurangnya perhatian pada masa kanak-kanak hingga lesi organik pada struktur otak.

Epidemiologi

Kondisi seperti lompatan emosional tidak memiliki batasan usia dan keterbatasan seksual. Benar, statistik pada kelompok usia yang berbeda cukup kontradiktif. Jadi, di masa kanak-kanak, kemampuan emosional lebih khas untuk anak laki-laki daripada anak perempuan, dan di masa dewasa sudah ada hubungan terbalik.

[1], [2], [3], [4], [5]

Penyebab kelonggaran emosional

Jadi, labilitas emosional bukan hanya gangguan perilaku yang disebabkan oleh sebuah protes atau keengganan untuk melakukan sesuatu. Ini, di tempat pertama, terganggunya operasi normal sistem saraf dengan gangguan proses eksitasi dan penghambatan.

Alasan terjadinya pelanggaran tersebut bisa jadi berbagai faktor yang tidak selalu dikaitkan dengan fisiologi. Jadi, salah satu alasan untuk labilitas emosional dapat dianggap sebagai stres mental jangka panjang. Gangguan lingkungan emosional dapat terjadi dengan latar belakang:

• kelebihan atau kekurangan perhatian (misalnya, patologi ini sering dikaitkan dengan diagnosis kontroversial seperti Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)).
• situasi yang traumatis jiwa (kematian yang dicintai, perceraian, relokasi, dll)
• Situasi dan konflik yang sering terjadi di tempat kerja dan di rumah,
• kegagalan,
• ketidakakuratan dalam pendidikan (contoh buruk orang tua, gaya pengasuhan otoriter atau konotip, larangan dan perilaku konstan yang menyebabkan protes).

Penyebab labilitas emosional sering menjadi pelanggaran fungsi fisiologis tubuh (gangguan somatik):

• Perubahan latar belakang hormonal pada masa remaja, selama kehamilan dan onset menopause,
• terkait usia, gangguan sekresi hormon terkait fisiologis (sering menyebabkan labilitas emosional, berkembang di usia tua),
• kekurangan vitamin, anemia defisiensi besi, hipokalemia, hiponatremia dan patologi lainnya yang terkait dengan kekurangan vitamin dan mineral penting dalam tubuh manusia.

Faktor risiko

Beberapa sistem saraf pusat dan pembuluh darah dapat dianggap sebagai faktor risiko untuk perkembangan gangguan emosi. Jadi pengembangan labilitas emosional bisa jadi konsekuensinya:

• Stabil meningkatkan tekanan darah (hipertensi),
• Tekanan darah rendah (hipotensi),
• Proses tumor di otak,
• aterosklerosis pembuluh serebral,
• bentuk serebral obliterating thromboangiitis (penyakit Vinivarter-Burger),
• salah satu bentuk kerusakan otak organik,
• patologi kardiovaskular otak,
• cedera kepala,
• Sindrom asthenic, yang dianggap sebagai gangguan labil secara mekanis organik dan ditandai dengan penurunan efisiensi, perhatian dan gangguan pada lingkungan emosional,
• patologi infeksi kronis, dimana sindrom asthenic berkembang dengan karakteristik lability emosionalnya.

Dari sudut pandang ini, lability emosional berperan sebagai salah satu gejala penyakit yang tercantum di atas, dan perawatannya dilakukan sebagai bagian dari terapi kompleks penyakit yang mendasarinya.

[6], [7], [8], [9], [10], [11],

Patogenesis

Sukacita, pengangkatan, kemarahan, kesedihan, ketakutan dan emosi lainnya khas dialami seseorang hampir setiap hari. Dan dalam hal ini tidak ada yang tercela. Emosi yang dianggap salah satu proses mental yang terjadi di otak, adalah dorongan kekuatan perasaan dan tindakan kita.

Konsep "emosi" dalam bahasa Latin berarti "shock, excitement, excitement". Fakta fisiologis yang terkondisi adalah bahwa emosi merangsang aksi pada korteks serebral, yang pada gilirannya menginduksi reaksi psikis.

Emosi muncul di bawah pengaruh rangsangan eksternal atau internal, namun reaksinya hanya dikendalikan oleh sistem saraf pusat. Jika sistem saraf pusat teratur, seseorang dapat mengendalikan emosinya, latar belakang emosionalnya relatif tenang dan tidak rusak oleh hal-hal sepele.

Jika SSP menjadi lemah karena beberapa alasan, setiap emosi menyebabkan reaksi badai seketika. Dan karena emosi negatif pada seseorang lebih dari sekedar positif (dan menurut teori Akademisi Anokhin, semua emosi awalnya sebelum mencapai hasil positif dianggap negatif), maka reaksi dalam banyak kasus memiliki karakter negatif, dan terkadang bahkan merusak.

Kata "lability" dalam bahasa Latin berarti "slip, instability. Dari sini kita dapat menyimpulkan bahwa dalam kasus ini kita berhadapan dengan ketidakstabilan emosional, atau pemecahan proses eksitasi sistem saraf ke arah hiperaktifnya.

Dengan demikian, labilitas emosional adalah gangguan SSP dimana ada perubahan suasana hati, reaksi kekerasan yang tidak memadai terhadap kejadian, sering disertai dengan wabah agresi karena kontrol bola emosional yang tidak memadai, dan akibatnya, kelelahan lebih lanjut dari sistem saraf. Dan meskipun kelebihan emosi kurang berbahaya bagi sistem saraf pusat daripada ketidakhadiran mereka (kekakuan emosional atau kerataan), kurangnya perawatan yang tepat akan berdampak negatif terhadap kesehatan sistem saraf.

[12], [13], [14]

Gejala kelonggaran emosional

Manifestasi perasaan dan emosi adalah ciri khas seseorang, yang membedakannya dari perwakilan satwa liar lainnya. Setiap orang pada satu waktu dapat mengalami sukacita atau kemarahan yang intens, tertawa atau berkabung dengan gembira. Ini adalah perilaku normal orang sehat. Namun, jika emosi ini memanifestasikan dirinya terlalu sering, tiba-tiba berubah satu sama lain, dan memiliki warna cerah, menyerupai manifestasi neurotik, ada banyak hal yang perlu dipikirkan.

Orang yang dicirikan oleh kemampuan emosional, sulit untuk tidak memperhatikan bahkan dalam tim besar, karena terlalu emosional, terlalu sentimental, dan dalam beberapa situasi, terlalu agresif.

Tanda pertama dari lability emosional bisa dianggap sering berubah drastis mood dan bertambahnya air mata. Orang seperti itu dapat meneteskan air mata karena kehilangan beberapa hal "penting", untuk meneteskan air mata saat menonton melodrama dengan akhir yang membahagiakan, mengalami perasaan sayang, menyaksikan anak-anak bermain atau hewan muda. Tapi dalam waktu kurang dari lima menit, air mata kegembiraan dan emosi bisa digantikan oleh agresi atau kesedihan.

Peningkatan rasa air mata dapat diamati jika labilitas emosional disebabkan oleh distonia vegeto-vaskular atau patologi vaskular otak lainnya. Gejala yang sama sering kali membedakan orang dengan kerusakan otak organik dan kondisi asthenic. Ketidakstabilan emosional pada astenia sering menjadi penyebab depresi dan mood bunuh diri. Namun, sampai kasus bunuh diri paling sering tidak tercapai, karena mood depresi segera berubah menjadi gembira atau tenang.

Wabah kemarahan pada orang-orang yang dicirikan oleh labil emosional yang diucapkan, tidak memerlukan pemicu yang sangat sensitif. Terkadang, bahkan kelelahan fisik atau emosional yang kuat sudah cukup membuat orang seperti itu menjadi marah dan kesal. Karena tidak dapat mengendalikan emosinya dan mengatasi iritasi yang tiba-tiba, orang yang secara emosional tidak stabil mencipratkan semua hal negatif pada orang lain, mulai menguliti orang lain, memprovokasi skandal. Dan hanya tampilan air mata di depan teman bicara yang bisa sedikit menenangkan emosinya.

Gejala penting lainnya dari sindrom labilitas emosional adalah intoleransi kritik, keberatan dan kekasaran dalam alamat mereka. Setiap kritik dapat menyebabkan gelombang emosi yang tidak terkendali, keinginan yang tak terpadamkan untuk membuktikan kasus mereka dengan harga berapa pun. Dalam kekuatan emosi negatif, orang dengan perilaku labil secara emosional jarang menggunakan bantuan kekerasan, tapi bisa melempar benda dan benda, memukul piring, dll. Mereka tidak terlalu malu dalam ungkapan, tapi kekasaran pada pihak orang lain dianggap sebagai "bayonet", yang berusaha menghindari yang kasar. Wabah kemarahan sangat sering berakhir dengan tangisan dan keluhan.

Orang yang lalai secara emosional selalu menunjukkan ketidaksabaran dan ketidaktolerir yang jelas terhadap pendapat orang lain. Ledakan afektif dari iritasi atau kegembiraan yang tak terbayangkan di dalam dirinya timbul terlepas dari faktor stres dan iklim dan situasi. Orang seperti itu bisa tertawa histeris saat pemakaman atau menangis tanpa alasan yang jelas.

Orang-orang dengan ketidakstabilan lingkungan emosi-emosional ditandai dengan peningkatan kelelahan, yang sekali lagi disebabkan oleh kemampuan emosional. Ledakan emosi secara bertahap menyebabkan kelelahan emosional, dari mana kelemahan dan penurunan efisiensi.

Terkadang orang yang secara emosional tidak stabil mulai secara aktif mencari penggunaan kekuatan dan kemampuan mereka, namun mereka tidak akan berhenti pada sesuatu yang konkret, karena minat mereka berubah secepat mood. Antusiasme yang berlebihan untuk menemukan tempat dalam kehidupan dan ketidakmampuan untuk fokus pada satu hal, menyebabkan ledakan baru emosi negatif (iritasi, keputusasaan, kemarahan), yang hanya memperburuk situasi. Ketidakmampuan emosional memprovokasi pengembangan ciri kepribadian seperti ketidakamanan dalam diri dan diri sendiri, kerahasiaan, kecurigaan, fiksasi kegagalan, dll.

Orang-orang dengan kemampuan emosional cenderung dicirikan oleh tidak beraneka ragam, kurangnya ketekunan dan ketekunan, perubahan minat dan preferensi, ketidakstabilan suasana hati. Semua ini seiring dengan agresivitas dan penolakan kritik menyebabkan situasi konflik terus-menerus di tempat kerja dan di rumah. Dan bahkan jika seseorang kemudian menyadari bahwa dia tidak perlu dengan cepat marah dan tidak terkendali, tindakannya dalam situasi lain di bawah pengaruh stimulus lain (atau bahkan sama) akan sama dengan afektif.

Dari luar, perilaku ini mengarah pada gagasan bahwa seseorang tidak mengendalikan diri dan tindakannya, yang memang benar. Namun, dengan tidak adanya rangsangan, orang yang secara emosional tidak stabil sedikit berbeda dari orang-orang dengan sistem saraf yang kuat.

Bagaimana kemampuan emosional pada anak-anak dan orang dewasa mewujudkan dirinya?

Mari kita ingat alasan untuk labilitas emosional, yang dapat mempengaruhi karakter seseorang pada usia berapapun. Ini adalah kurangnya perhatian atau perawatan yang berlebihan, situasi psiko-traumatis, ketidakakuratan dalam pendidikan. Kami masih tidak mempertimbangkan penyakit, meski juga tidak dapat mempengaruhi keadaan psiko-emosional seseorang.

Jadi, perhatikan defisit. Seorang anak yang kehilangan perhatian kerabat dan teman-temannya tidak dapat mendamaikan dirinya dengan situasi seperti itu dan dipaksa untuk menarik perhatian dengan cara yang tidak biasa. Menunjukkan keinginan, menggoda histeris, berbuat untuk membujuk anak itu, secara sederhana, mencoba menarik perhatian pada dirinya sendiri. Namun seiring berjalannya waktu, perilaku ini bisa menjadi kebiasaan, karena ledakan emosi berdampak negatif terhadap sistem saraf anak, berangsur-angsur mengguncangnya.

Perhatian dan perawatan yang berlebihan juga bisa membangkitkan anak yang berubah-ubah yang sudah tidak tahu apa yang dia inginkan, karena dia sudah memiliki segalanya. Bertengkar dengan keinginan adalah tugas tanpa pamrih, karena larangan apapun bisa menciptakan konfrontasi. Untuk memanjakan mereka, berarti, untuk memprovokasi serangan histeria baru. Pada akhirnya, keduanya berakibat pada menipisnya sistem saraf anak dan perkembangan labilitas emosional.

Kematian seorang ibu, ayah, saudara laki-laki, saudara perempuan, kakek tercinta juga dapat memiliki dampak negatif pada jiwa anak. Dia juga menutup diri, dan jiwa menghalangi emosi yang kuat, atau menjadi gugup, menangis, tidur nyenyak, menuntut perhatian yang meningkat dari keluarga lain. Karena kurangnya emosi, dan kelimpahannya berdampak negatif pada sistem saraf dan perkembangan sifat kepribadian.

Ketidakmampuan emosional pada anak dapat berkembang sebagai hasil gaya asuh otoriter atau berlawanan. Namun seringkali peran yang sangat besar dalam perkembangan kepribadian anak dimainkan oleh contoh orang tua. Anak itu sebagai spons menyerap informasi yang diterima saat berkomunikasi dengan orang tua. Jika ibu sering mengeluarkan amukan, dan skandal dalam keluarga menjadi lebih normal daripada pengecualian, jelas bahwa pada suatu saat anak tersebut akan memutuskan bahwa inilah cara berperilaku. Dia juga akan mengamuk, menjerit dan berubah-ubah, bahwa seiring berjalannya waktu, jika Anda tidak memperhatikannya tepat waktu dan mengambil tindakan yang tepat, itu akan tumbuh menjadi gaya perilaku.

Mengungkap ketidakstabilan emosional patologis pada masa kanak-kanak jauh lebih mudah daripada pada masa remaja. Bagaimanapun, perilaku remaja, yang disebabkan oleh reorganisasi hormonal, adalah negativitas dan protes, yang biasanya disebabkan oleh ketatnya orang tua atau guru, berbagai larangan, dan terkadang kekurangan atau kelebihan perhatian. Pada banyak remaja, perilaku ini dinormalisasi begitu kadar hormon kembali normal, mis. Saat kamu tumbuh dewasa Dan di sini peran penting dimainkan oleh pemahaman tentang masalah remaja oleh orang tua dan guru, yang seharusnya membantu seorang pemuda atau gadis mengatasi masa sulit ini.

Jika remaja tetap dengan masalahnya satu lawan satu, tidak menemukan pemahaman pada orang dewasa, ledakan emosional tidak bisa dihindari. Protes dan histeris adalah bagian dari perilaku orang dewasa yang tidak cukup, melemahkan sistem sarafnya. Cara tingkah laku ini, ia kemudian transfer sampai dewasa.

Ketidakmampuan emosional pada orang dewasa bergejala sedikit berbeda dengan perilaku anak yang moody. Seseorang masih bisa menuntut perhatian khusus, tapi melakukannya dengan cara lain. Misalnya, untuk mencoba menjadi pemimpin dengan cara apa pun, tanpa mempertimbangkan kualitas pribadi, mencoba memaksakan pendapat mereka kepada orang lain, bereaksi secara agresif terhadap keberatan, melakukan tindakan berisiko, tidak memikirkan konsekuensinya, dll.

Dalam tim, individu yang labil secara emosional sejalan dengan kesulitan besar, karena mereka tidak dapat menemukan bahasa yang sama dengan mayoritas, bereaksi tajam terhadap komentar dan kekasaran, melakukan tindakan ruam yang tidak disambut orang lain. Keluarga bisa sangat otoriter dan tidak terkendali: mereka menuntut ketaatan yang tidak perlu dipertanyakan, memprovokasi skandal pada suatu kesempatan, membuang banyak hal sesuai kemarahan, yang berdampak buruk pada iklim psikologis keluarga.

Tapi di sisi lain, dengan sikap baik hati, orang seperti itu bisa berubah menjadi teman baik dan pekerja yang bertanggung jawab. Mereka simpatik, mampu berempati, siap membantu, rajin, terutama jika mereka mendengar pujian di alamat mereka dan mengerti bahwa mereka dihargai.

Tapi ini semua adalah ungkapan umum. Sebenarnya, Anda perlu mempertimbangkan sifat labil emosional, yang menurutnya gejala kondisinya bisa berubah.

Ada 2 bentuk lability emosional: borderline dan impulsif. Untuk karakteristik pertama: meningkatnya impressionability dan anxiety, ketidakstabilan kepentingan, ketidakmampuan berkonsentrasi dalam waktu lama pada satu hal (omong-omong, seringkali individu tersebut dapat sekaligus melakukan beberapa hal), ketidaktaatan dan kurangnya respon terhadap larangan di masa kecil. Emosi dalam hal ini berbeda dalam kekuatan dan kecerahan, sementara keduanya bisa negatif dan positif. Orang-orang seperti itu seringkali bisa dan untuk waktu yang lama mengalami apa yang sedang terjadi, memikirkan kegagalan, untuk melewati sebelum kesulitan. Mereka sangat sering merasa lelah, baik emosional maupun fisik.

Orang dengan tipe ketidakstabilan emosi impulsif ditandai oleh negativisme dan suasana hati yang suram dan suram. Emosi negatif mendominasi emosi positif, yang sering menyebabkan depresi, kecanduan alkohol atau narkoba, merokok, yang diduga menenangkan saraf. Orang seperti itu lebih dicirikan oleh kecenderungan bunuh diri.

Tapi agresi bisa diarahkan pada orang lain atau benda. Derajat kemarahan afektif terhadap latar belakang iritabilitas menyebabkan kekerasan dalam rumah tangga, vandalisme dan konsekuensi berbahaya lainnya.

Kualitas pribadi orang-orang dengan tipe impulsif sering kali mendidih sampai pada dendam, dendam, dendam, dan ketegaran kepala yang tidak bisa dipahami. Mereka terganggu oleh pekerjaan di sekitar rumah, terutama kesulitan dalam negeri, kebutuhan untuk menyesuaikan diri dengan tim, melakukan tugas sesuai yang dipersyaratkan oleh pimpinan. Hubungan buruh dan keluarga paling sering mereka tidak bertambah. Kita sering harus berganti pekerjaan dan tinggal lama saja.

[15], [16], [17],

Komplikasi dan konsekuensinya

Tipe garis batas gangguan emosi belum dianggap patologi. Sudah cukup bagi orang tersebut untuk menciptakan kondisi normal untuk kehidupan, dan perilaku afektif dapat dihindari. Dengan mempertimbangkan karakteristik pribadi, perhatian dan rasa hormat dari rekan kerja, kurangnya kekasaran, cinta keluarga dan teman akan membantu seseorang menjalani hidup yang cukup tenang dan bahagia, untuk mendapatkan pekerjaan tetap dan teman-teman yang akan menghargai dia atas simpati dan sifat baiknya.

Jika ini tidak terjadi, dan ledakan emosi berlanjut, sistem saraf akan melemahkan begitu banyak sehingga kekurangan emosional garis batas berkembang menjadi impulsif. Dan terkadang bahkan dalam gangguan neurotik, yang membutuhkan intervensi spesialis (psikolog, psikoterapis, neurologis, dll) dan pengobatan yang tepat.

Namun, kehidupan orang dengan kemampuan emosional begitu jauh dari sempurna. Konflik konstan dan kegembiraan gugup berdampak buruk terhadap kualitas hidup orang-orang ini. Kelelahan fisik dan emosional yang terus-menerus, depresi, masalah di tempat kerja dan dalam keluarga memprovokasi tidak hanya kelelahan yang nervous, tapi juga perkembangan patologi kesehatan lainnya. Tak heran mereka mengatakan bahwa semua penyakit berasal dari saraf.

Tapi sekali lagi, kondisi yang menyakitkan, masalah sehari-hari dan keuangan menyebabkan wabah emosi negatif yang semakin banyak. Ternyata lingkaran setan, yang hanya bisa rusak, membantu sistem saraf pulih.

[18], [19]

Diagnostik kelonggaran emosional

Ketidakmampuan emosional tidak bisa disebut penyakit penuh, tapi juga akan dianggap sebagai ciri khas dirinya untuk menjadi salah. Ini adalah keadaan batas jiwa, yang setiap saat dapat berkembang menjadi penyakit serius atau diakhiri dengan tindakan bunuh diri. Oleh karena itu, memperlakukannya secara inattentively tidak dapat diterima.

Melihat tanda-tanda pertama gangguan emosional, seseorang seharusnya tidak menunda perjalanan ke dokter sampai lebih baik, tapi harus mencari pertolongan. Hal yang sama direkomendasikan untuk kerabat seorang anak atau orang dewasa, jika perilakunya jelas melampaui standar, dan emosinya sangat ekspresif. Bagaimanapun, ini mengindikasikan kelemahan sistem saraf dengan konsekuensi negatif yang mungkin terjadi.

Untuk mulai dengan, Anda perlu berkonsultasi dengan terapis atau dokter keluarga, menjelaskan secara rinci gejala, dan dia akan mengirimkan pemeriksaan ke psikoterapis atau ahli saraf. Dalam menangani seorang dokter dengan masalah seperti itu, tidak ada yang memalukan, karena kesalahan orang itu dalam "penyakitnya" tidak, tapi pertolongan sangat dibutuhkan.

Biasanya diagnosis bisa dilakukan berdasarkan keluhan pasien dan anamnesis. Namun, tes tambahan atau pemeriksaan instrumental yang dapat membantu untuk mengecualikan atau mengkonfirmasi penyebab organik dari kondisi ini (penyakit otak dan patologi kesehatan lainnya) dapat ditentukan. Analisis dan metode penelitian apa yang dibutuhkan, dokter sendiri memutuskan.

[20], [21], [22],

Perbedaan diagnosa

Diagnosis banding dari labilitas emosional adalah mengidentifikasi jenis dan penyebabnya, menyebabkan ledakan emosi yang afektif. Jadi labilitas emosi sering bertindak sebagai salah satu gejala sindrom asthenic, ditandai dengan: kelemahan, peningkatan kepekaan (impressionability, sentimentalitas, air mata, dll.), Pusing, penurunan motor dan perhatian, mudah tersinggung. Pada gilirannya, astenia bisa menjadi konsekuensi dari berbagai trauma mental, kerusakan otak organik, patologi infeksius, usaha bunuh diri, efek anestesi, dll. Tujuan dokter adalah untuk mengidentifikasi penyebab yang mendasari, diikuti dengan koreksi dan pengobatannya.

Pengobatan kelonggaran emosional

Koreksi lingkup emosi-emosional seseorang harus dilakukan hanya setelah pemeriksaan lengkap pasien dan pembentukan diagnosis akhir. Hanya mengidentifikasi penyebab pelanggaran keseimbangan mental dapat menyingkirkan dampak negatifnya pada manusia. Jika penyebabnya adalah penyakit otak atau pembuluh darah, pertama-tama terapi penyakit yang mendasari dilakukan, dan kemudian koreksi perilaku pasien dilakukan.

Pengobatan labilitas emosional, yang disebabkan oleh gangguan somatik, pertama mensyaratkan pemulihan latar belakang hormonal dan keseimbangan vitamin mineral. Sediaan hormonal khusus, fitoplankton dengan efek spesifik, vitamin, kompleks mineral, probiotik akan membantu di sini. Wanita selama masa menopause dan selama PMS dianjurkan untuk menggunakan obat khusus, misalnya, Remens, FemiTon, FemiNorm, dan sebagainya, yang tidak hanya dapat menormalkan latar belakang hormon wanita, tetapi juga menghilangkan semua gejala yang tidak menyenangkan, memulihkan keadaan emosional.

Mungkin perlu menyesuaikan diet Anda dengan makanan yang kaya nutrisi yang kekurangan di tubuh. Dalam kasus ini, menu harus mengecualikan makanan dan piring yang memiliki efek menarik pada sistem saraf, dan khususnya alkohol. Ini akan menguntungkan penggunaan aditif aktif biologis khusus, menstabilkan tingkat hormon yang mengembalikan sistem saraf, membantu melawan kelelahan kronis dan kelelahan saraf.

Harus dipahami bahwa labilitas emosional adalah kondisi sementara, bisa diperbaiki dan diperbaiki. Biasanya, agar terjadi ledakan emosi terjadi, Anda memerlukan pemicu tertentu. Jika Anda mengecualikan semua pemicu tersebut, Anda dapat menghindari ledakan emosional afektif. Dan jika ini tidak bisa dilakukan, maka Anda perlu mengajari pasien mengendalikan emosi dan tindakan mereka. Dan di sini Anda memerlukan bantuan psikolog dan psikoterapis.

Psikoterapi akan membantu pasien untuk menstabilkan keadaan mental dengan mengidentifikasi akar penyebab labilitas emosional, menarik jalan untuk menyelesaikan konflik internal, melawan segala macam ketakutan, dan menghilangkan kecemasan. Dokter spesialis dalam praktik mengajarkan seseorang untuk menghindari situasi yang penuh tekanan, benar-benar menilai kemampuan dan kemampuan mereka, mengendalikan agresi dan kemarahan.

Dalam sesi kelompok, pasien diajarkan keterampilan komunikasi bebas konflik dan adaptasi dalam tim. Pada saat bersamaan, berbagai situasi sedang dalam proses, yang dapat menyebabkan gelombang emosi yang tidak terkendali, dan keluar dari mereka.

Konsultasi seorang psikoterapis bisa diresepkan tidak hanya untuk pasien sendiri, tapi juga untuk kerabatnya. Dokter akan membantu mereka lebih memahami masalahnya sendiri dan menyarankan cara untuk mengatasinya. Masalahnya, pemicu ledakan emosional bisa jadi bukan hanya situasi atau kejadian, tapi juga orang-orang di sekitar pasien. Ini adalah perilaku dan sikap mereka bahwa kedamaian dalam keluarga dan kolektif kerja tergantung.

Misalnya, seseorang seharusnya tidak bereaksi tajam dan menanggapi ledakan kemarahan atau iritabilitas orang yang lalai secara emosional, karena perilaku orang lain semacam itu hanya memperparah masalah. Lebih baik mengabaikan reaksi seperti itu, melanjutkan komunikasi dengan nada tenang. Orang yang secara emosional tidak stabil ditandai oleh perubahan suasana hati, dan percakapan yang tenang akan mengembalikan kondisinya kembali normal.

Tidak perlu memulai percakapan pada topik yang menyebabkan orang terlalu emosional memiliki respons negatif. Tapi pujian dan tugas yang bertanggung jawab hanya akan menguntungkan.

Tindakan terapeutik tambahan dapat dianggap berenang, bermain kreativitas, kerja manual, menari, yoga, mendengarkan musik menenangkan menenangkan, latihan pernapasan, menguasai teknik relaksasi, latihan peregangan, aromaterapi, dll.

Dalam beberapa kasus, bahkan bergerak atau berpindah pekerjaan dapat membantu, dan pada orang lain Anda tidak dapat melakukannya tanpa menggunakan obat dari berbagai kelompok: obat penenang, nirotomik, obat penenang, kolinomimetik, neuroleptik, adaptogen, kompleks vitamin-mineral, yang membantu memperkuat sistem saraf dan memperbaiki fungsi kontrolnya. .

Pengobatan anak-anak dengan kemampuan emosional labil terutama dalam terapi perilaku dan penunjukan sedatif pada dasar tumbuhan. Anak dilatih untuk merespons secara tepat berbagai rangsangan dan tidak takut terhadap kondisinya. Ini akan mencegah serangan panik dan pelarian dari rumah.

Terapi Pengobatan

Dengan labil emosional, dokter terutama meresepkan obat penenang alami: ramuan dan tinktur dari motherwort atau valerian, sediaan herbal "Persen", "Novopassit", dll. Jika pasien menderita patologi kardiovaskular, "Zelenin tetes" akan membantu, memiliki efek obat penenang, spasmolitik dan kardiogenik. Di negara-negara depresi, adaptogen diresepkan: olahan ginseng dan elleuterococcus, phytoextracts "Abivit", "Immuniton", dan lain-lain, yang meningkatkan kekebalan tubuh dan memperbaiki sifat adaptif organisme.

Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci persiapan "Persen". Obat ini berdasarkan ekstrak mint, melissa dan valerian memiliki efek sedatif ringan, menenangkan sistem saraf, namun tidak menghambat fungsi dasarnya. Diproduksi dalam bentuk tablet dan kapsul.

Anda bisa minum tablet setiap saat 2 atau 3 kali sehari, cuci dengan air. Dosis tunggal biasanya 2-3 tablet, tapi tidak lebih dari 12 potong per hari.

Penerimaan obat mungkin disertai dengan reaksi alergi yang tidak berbahaya, dan dengan perawatan yang berkepanjangan - dengan sembelit.

Jangan membawa obat ke pasien dengan gangguan metabolisme glukosa, penyakit saluran empedu, tekanan darah tinggi, hipersensitivitas terhadap komponen obat. Obat ini tidak ditujukan untuk terapi pada ibu hamil, ibu menyusui dan anak di bawah usia 12 tahun.

Kelompok obat lain yang sering digunakan adalah nikotin ("Piracetam", "Glycine", "Nootropil", dll.). Obat ini memiliki efek langsung pada kerja otak.

"Glycine" - obat yang memiliki efek sedatif dan memperbaiki metabolisme di jaringan otak. Ini diresepkan baik untuk keguguran berlebihan psikoaktif, dan untuk banyak patologi organik dan fungsional otak.

Resepkan obat biasanya 1 tablet 2 atau 3 kali sehari. Tablet tidak perlu dikunyah atau ditelan. Mereka diletakkan di pipi atau di bawah lidah sampai benar-benar larut. Proses pengobatannya adalah dari 2 minggu sampai 1 bulan.

Pemberian obat dalam kasus yang jarang terjadi disertai oleh reaksi alergi, dan di antara kontraindikasi, hanya peningkatan kepekaan terhadap obat tersebut.

Bagi pasien dengan reaksi afektif yang menonjol dalam bentuk agresi dan serangan kemarahan, dokter dapat memberi resep obat penenang ("Phenazepam", "Gidazepam", "Adaptol", dll.). Untuk mengurangi impulsif dan agresi, serta menormalkan istirahat malam, tetapkan neuroleptik ("Azaleptin", "Leponeks", "Zalasta", dll.).

"Phenazepam" adalah obat psikotropika yang dapat menghilangkan ketegangan emosional, mengurangi rasa cemas dan ketakutan, yang membantu untuk mentransfer situasi stres lebih mudah dan bereaksi lebih tenang terhadap iritasi.

Minum obat ini dalam dosis rata-rata harian 0,0015 sampai 0,005 g, dibagi menjadi 3 dosis terbagi. Cara minum obat akan memberi tahu dokter.

Obat itu, seperti semua obat penenang, banyak kontraindikasi dan efek samping. Hal ini tidak diresepkan untuk pasien yang dalam kondisi shock atau koma, dengan myasthenia gravis, glaukoma sudut tertutup, kegagalan pernafasan dan patologi yang menyebabkannya menjadi lebih buruk. Jangan minum obat selama kehamilan, menyusui, hipersensitivitas terhadap komponen obat. Tidak berlaku dalam pediatri.

Diantara efek samping yang sering harus diperhatikan: mengantuk dan lesu, pusing, disorientasi di luar angkasa, konsentrasi terganggu, kebingungan, ataksia, dll.

Pasien lansia, orang dengan gangguan parah pada lingkungan perilaku dan mereka yang menderita trauma kraniocerebral, dapat diberi holinomimetiki ("Cerepro", "Holitilin", "Noocholine", dll.).

"Cerepro" - obat yang meningkatkan reaksi perilaku dan kognitif, serta aktivitas struktur otak.

Dosis harian obat untuk pemberian oral adalah 1200 mg (800 mg di pagi hari dan 400 mg untuk makan siang). Obat malam menyebabkan gangguan tidur. Terapeutik sudah lama (sekitar enam bulan).

Kontraindikasi untuk minum obat adalah kerusakan hemoragik akut pada struktur otak, masa kehamilan dan masa menyusui, hipersensitivitas terhadap obat. Pada pediatri ini hanya digunakan untuk indikasi akut.

Efek samping yang diamati: manifestasi alergi, dispepsia, gejala lesi gastrointestinal inflamasi atau ulseratif, mulut kering, gangguan tidur, agresivitas, pusing, kejang, sering buang air kecil, dll.

Penerimaan salah satu obat di atas harus dilakukan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter yang merawat, karena hanya dia yang bisa menentukan kelompok mana yang akan memiliki efek paling efektif dan aman pada tubuh pasien.

Perlakuan emosional terhadap ketidakmampuan emosional

Pengobatan alternatif jika terjadi labilitas emosional adalah bantuan terapi obat yang baik. Penekanan dalam kasus ini adalah pada pengobatan herbal, karena banyak tanaman memiliki sifat obat penenang dan neuroleptik, sementara mereka memiliki kontraindikasi dan efek samping yang jauh lebih sedikit.

Properti untuk menenangkan sistem saraf adalah tanaman seperti chamomile, mint, melissa, oregano, motherwort, valerian, kerucut hop. Dimasak atas dasar mereka, decoctions dan infus telah lama digunakan sebagai obat penenang. Kaldu ramuan herbal juga menambahkan bak mandi.

Untuk meningkatkan efeknya, Anda bisa menyeduh lebih dari satu ramuan, dan beberapa. Misalnya tuangkan satu sendok makan campuran ramuan (oregano, tansy dan marigold) dengan air mendidih (1 gelas) dan bersikeras sampai cairan mendingin. Minum formula dalam sehari, bagi 2 sampai 3 kali masuk.

By the way, valerian, bersama dengan kipreem, akar marjinim, sianosis biru, pir berduri dan beberapa ramuan lainnya, juga memiliki khasiat neuroleptik, sementara memiliki kontraindikasi lebih sedikit.

Berbicara tentang pengobatan alternatif, perlu disebutkan satu resep sederhana: dengan kegembiraan yang kuat untuk minum segelas air hangat. Juga membantu jus bit dengan madu, yang harus diminum tiga kali sehari.

Sedangkan untuk homeopati, dengan kemampuan emosional bisa bermanfaat beberapa obat yang digunakan untuk menghentikan gejala neurosis. Misalnya, gejala histeris dapat dihilangkan dengan obat-obatan seperti Ignatius, Pulsatilla, Grizea, Moshus, Kaulofilum et al. Perubahan suasana hati, kecemasan dan mudah tersinggung depleting sistem saraf, diperlakukan dengan cara Agaricus, Anacardium, Belladonna, stramonium, Fosfor, Giostsianimusa, Causticum dan obat homeopati lainnya, yang hanya bisa diresepkan oleh dokter spesialis.

Untuk memperkuat sistem saraf dan pengobatan tradisional, dan pada homeopati gunakan vitamin kompleks.

Pencegahan

Untuk mencegah labilitas emosional, tidak terkait dengan patologi organik dan situasi tragis, di masa kanak-kanak tidak begitu sulit. Hubungan yang tulus antara anggota keluarga, penyelesaian cepat situasi konflik tanpa skandal, cinta dan perhatian yang cukup pada anak hampir tidak dapat memicu histeris dan mood pada bayi. Sistem sarafnya tidak akan terkena beban yang berlebihan, dan karenanya di masa depan kemungkinan berkembangnya ketidakstabilan emosi akan sedikit.

Jika Anda tidak bisa menghindari keinginan, Anda hanya perlu bereaksi terhadapnya dengan benar. Jangan menekankan perhatian anak terhadap masalahnya dengan berteriak dan menghukum, tapi abaikan saja serangan histeris, terus bersikap seperti biasa. Anak akan cepat bosan berteriak ke dalam kehampaan, dan dia akan tenang.

Pada masa remaja, adalah mungkin untuk mencegah ketidakmampuan emosional dan neurosis jika seseorang mempertimbangkan keanehan anak selama periode ini. Teriakan dan larangan akan memancing protes dan menahan diri sendiri, tapi percakapan yang tenang ke hati, melibatkannya dalam bisnis yang menarik dan berguna akan memberi efek positif pada perilaku masa depan remaja tersebut.

Di masa dewasa, adalah mungkin untuk mencegah ledakan iritabilitas dan kemarahan pada orang yang lalai secara emosional dengan menghilangkan faktor-faktor yang menyebalkan seperti suara keras dan berbicara dengan nada tinggi, situasi yang penuh tekanan, kekasaran, dll. Orang-orang seperti itu cenderung tidak menyukai penggalian dan tempat yang ramai dengan kerumunan orang yang besar, lebih sering sendirian dengan alam, mendengarkan musik menenangkan, menari, atau menemukan hal favorit. Selama bekerja, Anda perlu istirahat sejenak untuk relaksasi dengan teh pada ramuan herbal (mint, lemon balm, chamomile), belajar mengendalikan emosi Anda, bereaksi dengan tenang terhadap kekasaran dan sikap kritis diri terhadap diri sendiri.

Dianjurkan agar kerabat dan orang yang dekat menghindari hal yang tidak menyenangkan bagi pasien dan mampu menyebabkan reaksi afektif negatif. Kritikus harus terdengar lembut dan tidak mengganggu. Kesabaran, cinta, perhatian, pujian yang adil dan dorongan dari orang-orang di sekitarnya akan membantu membangun hubungan dalam keluarga dan di tempat kerja, serta meningkatkan kualitas hidup seseorang dengan kontrol lingkungan emosional yang tidak mencukupi.

[23], [24], [25], [26], [27],

Ramalan cuaca

Ramalan labilitas emosional sangat menguntungkan dalam sebagian besar kasus. Hal utama adalah keinginan orang itu sendiri dan orang-orang disekitarnya untuk mengubah keadaan menjadi lebih baik. Jika kelopak mata emosional-emosional disebabkan oleh lesi otak organik, pemulihan keterampilan perilaku normal akan bergantung pada keberhasilan pengobatan penyakit yang mendasarinya. 

[28]