Takut pada anak-anak

Kita rentan terhadap berbagai fobia, yang sebagian besar terkait dengan rasa takut terhadap hidup dan kesehatan kita. Ketakutan terhadap kegelapan, ketinggian, air, keramaian, ruang tertutup, anjing, laba-laba, ular dikenal luas. Semua itu dapat dijelaskan dari sudut pandang akal sehat, karena mengandung unsur bahaya - jatuh, tenggelam, terluka, digigit. Pedofobia atau ketakutan terhadap anak-anak tidak dikaitkan dengan ancaman langsung terhadap kesehatan kita. Ada yang takut akan peran sebagai ayah dan ibu mereka sendiri, yang lain mencoba menghindari komunikasi dengan anak-anak sama sekali, dan bagi yang lain, bahkan melihat mainan yang ditinggalkan pun menimbulkan kepanikan. Fobia ini dianggap tersebar luas di dunia modern. Cukuplah untuk mengingat gerakan tanpa anak, meskipun, mungkin, sebagian besar pengikutnya didorong bukan oleh rasa takut, tetapi oleh egoisme.

Penyebab ketakutan terhadap anak-anak

Jadi, anak-anak itu sendiri, terutama orang asing, tidak menimbulkan bahaya langsung bagi kesehatan orang lain. Mereka bisa berisik dan mengganggu, tetapi biasanya hal ini dapat menyebabkan penolakan, bahkan kejengkelan (tidak semua orang menyukai anak-anak), tetapi tidak sampai pada puncak fobia. Jika hanya melihat seorang anak saja menyebabkan rasa takut dan keinginan yang tak tertahankan untuk menghindari kontak, maka ini sudah menjadi patologi. Mengapa ini terjadi?

Gangguan fobia berkembang pada orang yang berbeda karena alasan yang berbeda. Kita semua tumbuh sejak kecil, dan seringkali ketakutan kita terbentuk pada usia dini. Dorongan untuk munculnya pedofobia bisa jadi adalah munculnya anak baru dalam keluarga. Sebelumnya, semua perhatian diberikan kepada anak tertua, dan dengan munculnya bayi, anak pertama tiba-tiba menjadi "besar" dan kehilangan perhatian: sekarang ia menghabiskan waktu lama untuk mengunjungi neneknya, ia dapat dipindahkan ke boks bayi lain atau bahkan kamar terpisah, dan bayi tinggal bersama ibunya, dan seterusnya. Tentu saja, sebagian besar anak keluar dari situasi ini tanpa kerugian psikologis, dalam situasi ini banyak bergantung pada orang tua dan psikotipe anak itu sendiri. Tetapi beberapa mengembangkan ketidaksukaan yang terus-menerus terhadap yang lebih muda, dan itu harus disembunyikan, karena dikutuk oleh semua orang. Kebencian anak itu melampaui batas dan, ada pendapat bahwa di masa depan hal itu dapat mengakibatkan tidak hanya pedofobia, tetapi juga pedofilia, yang bahkan lebih buruk. [ 1 ]

Cinta yang berlebihan dan perhatian yang berlebihan terhadap kesejahteraan anak tunggal juga dapat berubah menjadi pedofobia. "Idola kecil" dalam keluarga tidak menoleransi persaingan dan tidak memahami bahwa sebagian perhatian yang diberikan orang tuanya kepada anak-anak lain disebabkan oleh kesopanan yang sederhana. Ia mengembangkan ketidaksukaan terhadap anak-anak lain, terutama balita, yang berkembang menjadi rasa takut terhadap mereka.

Kelahiran bayi dapat menjadi penyebab pedofobia pada orang dewasa. Jika orang tua tidak merencanakan kelahiran bayi, dan semuanya terjadi dengan sendirinya, maka beban kekhawatiran yang menimpa mereka dengan kelahiran anggota keluarga baru bisa jadi tak tertahankan. Orang tua tidak selalu siap untuk melepaskan cara hidup mereka yang biasa dan nyaman, dan anak membutuhkan perawatan terus-menerus. Ini adalah pekerjaan yang berat, yang tidak semua orang tua siap untuk melakukannya, dan ini dapat menyebabkan tumbuhnya rasa takut pada anak.

Dipercayai bahwa pedofobia dapat disebabkan oleh kelainan ketertarikan - pedofilia. Para pedofil, yang sebagian besar adalah laki-laki, takut berkomunikasi dengan anak-anak, agar tidak patah semangat dan melakukan tindakan ilegal. Lagi pula, dalam masyarakat, pelecehan seksual terhadap anak di bawah umur dituntut oleh hukum, dan bahkan di antara orang-orang yang telah melanggar hukum, pedofil tidak populer. Jadi dalam kasus ini, ketakutan terhadap anak-anak cukup dibenarkan dan dapat dijelaskan secara logis.

Faktor risiko lain juga disebutkan: takut bertanggung jawab, keterbatasan kebebasan diri sendiri, keterbatasan finansial, perubahan penampilan karena kehamilan (lebih sering membuat wanita khawatir, namun, pria juga bisa khawatir), takut melahirkan (pada wanita yang ibunya mengalami persalinan sulit dan berulang kali menakut-nakuti anak perempuan mereka dengan cerita-cerita ini), keengganan untuk membagi perhatian istri dengan anak (pada pria). Mungkin ada alasan lain, biasanya "diungkapkan" oleh psikoterapis yang kompeten selama sesi dengan pasien yang menderita pedofobia.

Patogenesis fobia apa pun didasarkan pada semacam peristiwa psikotraumatik yang menyebabkan penolakan individu, tetapi ia terpaksa menerimanya. Selain itu, predisposisi keturunan berperan, bisa dikatakan, kepekaan khusus, kemampuan untuk memahami peristiwa secara tajam. Harapan akan faktor traumatis saja menyebabkan perasaan cemas pada pasien, terkadang pada puncak serangan panik. Memahami irasionalitas ketakutannya oleh pasien tidak mengarah pada penghilangan rasa takutnya.

Statistik menunjukkan bahwa hanya 23% orang yang menderita fobia mencari pertolongan. Sisanya hidup dengan fobia tersebut sepanjang hidup mereka dan entah bagaimana mengatasinya. Ada banyak sekali fobia, daftarnya memakan lebih dari satu halaman. Tidak ada satu pun peringkat yang ditinjau yang memasukkan ketakutan terhadap anak-anak dalam sepuluh ketakutan paling umum, namun, ketakutan itu memang ada. Memang, perlu dibedakan antara ketakutan pada puncak fobia dan keengganan untuk memiliki anak sendiri, yang ditentukan oleh egoisme pragmatis.

Gejala ketakutan terhadap anak-anak

Pedofobia adalah ketakutan patologis, suatu penyakit yang tanda-tanda pertamanya dapat muncul pada usia yang berbeda dan diekspresikan dengan cara yang berbeda, tergantung pada faktor stres yang memicu gangguan ini.

Anak-anak lebih spontan, ketakutan mereka terhadap anak-anak lain dapat diekspresikan dengan keinginan, penolakan yang jelas terhadap bujukan untuk bermain dengan mereka, sementara orang dewasa biasanya mengatasi rasa takut, menyembunyikannya dalam-dalam dan hanya mencoba menghindari kontak, tidak datang ke perusahaan tempat mungkin ada anak-anak, untuk mengunjungi teman-teman dengan anak-anak. Namun, keadaan psiko-emosional tidak selalu dapat dikendalikan, seseorang dapat menarik diri, menunjukkan sifat mudah tersinggung, dan terkadang bahkan agresi langsung. Ini terutama mungkin terjadi di bawah pengaruh alkohol. Fobia selalu disertai dengan gejala somatik. Ini bisa berupa pusing, lemas, sesak napas, takikardia, air liur, hiperhidrosis dan bahkan pingsan saat melihat anak-anak. Ketika seorang pedofob melihat seorang anak di dalam ruangan, ia mencoba untuk duduk sejauh mungkin darinya, dan di jalan - untuk menghindarinya. Pendamping utama ketakutan terhadap anak-anak, seperti halnya fobia lainnya, adalah suasana hati yang buruk, depresi, isolasi, serangan panik, sifat mudah tersinggung dan marah ketika tidak mungkin untuk menghindari kontak langsung.

Dipercayai bahwa wanita, sebagai perwakilan ras manusia yang lebih emosional, cenderung meluapkan emosi mereka, yang kemudian berujung pada ketenangan. Pria ditakdirkan untuk menahan diri, sehingga mereka menarik diri, mengompol, dan menahannya dalam waktu lama, yang dapat menyebabkan luapan emosi yang tak terduga dan bahkan dampak fisik pada objek yang dikeluhkan.

Fobia dapat berbeda-beda, tergantung pada usia atau jenis kelamin anak. Misalnya, ketakutan terhadap anak kecil, bahkan bayi, adalah hal yang umum. Orang-orang hanya takut untuk mendekati mereka, melihat mereka, menggendong mereka. Anak-anak yang lebih besar, yang sudah lebih mandiri, tidak menimbulkan ketakutan seperti itu pada mereka.

Ketakutan terhadap anak yang sudah tidak lagi bayi juga terjadi, terkadang pada salah satu orang tua, terkadang pada keduanya. Orang tua berada di alam paralel dengan anak, berusaha untuk tidak menyentuhnya atau membuatnya kesal secara tidak perlu, takut menghukumnya karena ketidakpatuhan, menolak untuk membelikan anak mainan atau gadget baru, agar tidak merasa gugup dan khawatir jika anak bereaksi keras terhadap penolakan, kritikan, atau ucapan. Mereka tahu bahwa akan ada reaksi - bayi akan menangis atau menjerit, anak yang lebih besar akan menuntut dan marah. Orang tua, yang merasa tidak mampu mengatasi situasi tersebut, berhenti membesarkan anak, memenuhi tuntutan mereka, dan mengabaikan kejenakaan mereka untuk menghilangkan emosi negatif. Perilaku orang tua yang mengalah seperti itu adalah dasar bagi perkembangan pedofobia dalam diri mereka.

Variasinya adalah ketakutan pada remaja (hebophobia). Mereka berisik, agresif, dan berusaha mempertahankan kemandirian mereka. Orang yang lebih tua sering kali takut pada mereka, dan bahkan orang tua mereka sendiri sering kali berusaha menghindari mereka. [ 2 ]

Terkadang orang takut bukan pada anak-anak itu sendiri, tetapi pada tindakan mereka. Hal ini menyangkut tangisan dan histeria anak-anak, kebisingan dan teriakan, mobilitas, dan kemungkinan terkait cedera di depan orang dewasa. Acousticophobia atau ketakutan terhadap suara keras pada anak sering kali berkembang pada masa bayi, ia biasanya takut pada suara-suara baru yang terkait dengan bahaya imajiner. Saat anak tumbuh dewasa dan mengenal sumber suara, fobia semacam itu biasanya berlalu. Oleh karena itu, jika orang dewasa menjadi pucat dan mencoba menghindari teriakan anak-anak, kemungkinan besar fobia semacam itu sebenarnya tidak terlalu berkaitan dengan suara itu sendiri, tetapi dengan sumbernya.

Kemungkinan cedera saat bermain memang sangat nyata bagi anak-anak, tetapi reaksi orang dewasa bisa berbeda-beda. Yang wajar adalah menjelaskan, memperingatkan, mengasuransikan, tetapi jika orang dewasa panik saat melihat anak berguling-guling di ayunan, maka ini lebih dekat dengan trauma fobia.

Banyak orang tua, terutama ibu, takut melahirkan anak yang sakit. Pada umumnya, tidak ada yang menginginkan hal ini, tetapi setiap orang memiliki kemungkinan ini. Hanya saja, kebanyakan orang tidak memikirkannya, mencoba menjalani sembilan bulan kehamilan agar tidak membahayakan bayi yang sedang berkembang, mengikuti anjuran dokter, dan berharap hasilnya baik.

Namun, beberapa orang mengembangkan fobia - dalam kasus ini, kecemasan memanifestasikan dirinya dengan jelas, dengan adanya gangguan vegetatif somatik. Ini sudah menjadi patologi. Ini lebih terkait dengan rasa takut akan penderitaan (patofobia) atau rasa takut akan keturunan (patriofobia), jika ada presedennya. Namun, terkadang rasa takut seperti itu mengarah pada perkembangan rasa takut yang terus-menerus untuk memiliki anak.

Selain itu, orang-orang sering kali tidak begitu takut melainkan tidak mau memiliki anak, karena mereka akan mengganggu dan memaksa mereka untuk mengubah seluruh cara hidup mereka. Ini adalah hak mereka. Ideologi tanpa anak menyatukan orang-orang seperti itu, tetapi mereka tidak hanya pedofob, meskipun garis kehidupan ini sangat cocok untuk mereka. Peneliti Barat mengklasifikasikan orang-orang seperti itu sebagai pembenci anak (membenci anak-anak), kelompok lain adalah mereka yang cukup normal tentang anak-anak, tetapi tidak ingin membuang-buang waktu dan sumber daya mereka untuk membesarkan mereka, yang hanya bahagia tanpa anak-anak, yang datang dengan ide ini secara sadar. Ngomong-ngomong, merekalah yang, setelah menikmati kebebasan, terkadang berubah pikiran setelah enam hingga sepuluh tahun dan menjadi orang tua.

Komplikasi dan konsekuensinya

Bagi orang-orang di sekitar, rasa takut terhadap anak-anak tidaklah berbahaya dan bahkan seringkali tidak terlihat. Mereka dapat melihat bahwa orang tertentu tidak menderita rasa cinta yang berlebihan terhadap anak-anak dan itu saja.

Namun, hal itu berdampak negatif pada kesehatan penderita fobia. Krisis vegetatif yang sering terjadi, disertai lonjakan ketakutan dan serangan panik, menyebabkan ketidakstabilan sistem kardiovaskular, yang meningkatkan risiko berkembangnya proses iskemik dan manifestasi akutnya: sindrom koroner, serangan jantung, stroke, dan juga berdampak negatif pada fungsi sistem saraf pusat dan dapat menyebabkan neurosis, gangguan kecemasan, depresi.

Pada wanita, pedofobia dapat menyebabkan infertilitas psikogenik. Pernikahan dengan seorang pedofob akan hancur, terutama jika pasangan lainnya secara aktif menginginkan anak.

Adanya fobia dan keadaan depresi merupakan latar belakang yang baik untuk berkembangnya ketergantungan psikologis terhadap alkohol, obat-obatan, dan obat-obatan psikotropika. Berkembangnya gangguan mental dengan latar belakang fobia dapat berdampak negatif tidak hanya bagi pasien, tetapi juga bagi orang-orang yang dicintainya.

Fobia apa pun berdampak negatif pada kesehatan dan mencegah seseorang menjalani hidup sepenuhnya. Biasanya, ia memahami bahwa ketakutannya tidak rasional, tetapi ia tidak dapat berbuat apa-apa. Hanya ada satu jalan keluar - mencari bantuan dari seorang psikoterapis.

Diagnostik ketakutan terhadap anak-anak

Saat mendiagnosis fobia, dokter dipandu oleh keluhan pasien dan riwayat medisnya.

Diagnosis diferensial mungkin diperlukan jika ada kecurigaan adanya gangguan mental serius atau penyakit somatik. Dalam kasus ini, untuk memastikan atau menyingkirkan kecurigaan tersebut, berbagai jenis pemeriksaan dapat diresepkan atas kebijakan dokter.

Pengobatan ketakutan terhadap anak-anak

Anda dapat mencoba mengatasi rasa takut terhadap anak-anak sendiri. Fobia dapat dikendalikan. Untuk melakukannya, para ahli menyarankan untuk mempelajari subjek yang menyebabkan rasa takut dari semua sudut pandang. Anak-anak tidak menimbulkan ancaman, mereka tidak berbahaya dan bahkan lelucon kecil mereka dapat diterima dengan cukup tenang, cukup dengan mengingat masa kecil Anda.

Langkah selanjutnya adalah rileks saat Anda diliputi rasa takut. Dalam kasus ini, Anda juga tidak boleh menyerah pada rasa takut, fokus pada pernapasan, bayangkan situasi yang menyenangkan bagi Anda. Pijat, yoga, atau berenang dapat membantu Anda rileks.

Anda juga perlu melatih diri untuk melihat objek yang menimbulkan rasa takut. Pertama, disarankan untuk melihat gambar dan foto anak-anak, kemudian film tentang anak-anak, baru kemudian dilanjutkan dengan komunikasi langsung.

Secara paralel, Anda dapat berlatih latihan otomatis, teknik meditasi, latihan pernapasan. Selain itu, pekerjaan mandiri tidak dikecualikan saat mengunjungi psikoterapis. Namun, dalam kasus ini, ia akan memberikan rekomendasi mengenai kelas tambahan.

Tidak semua orang bisa menghilangkan fobianya sendiri. Maka dari itu, bantuan seorang psikoterapis sangat dibutuhkan. Seorang spesialis biasanya hanya memerlukan satu kali percakapan pendahuluan dengan pasien untuk mendiagnosis gangguan fobia dan bahkan mengungkap penyebabnya.

Metode terapi perilaku kognitif digunakan untuk pengobatan. Terapi ini terdiri dari fakta bahwa selama percakapan, psikoterapis mendengarkan pasien dengan penuh perhatian dan membuat koreksi terhadap kesimpulannya, menyarankan serangkaian perilaku dan reaksi terhadap objek yang menyebabkan rasa takut.

Pemrograman neurolinguistik juga digunakan untuk mengubah sikap pasien terhadap kejadian-kejadian di masa lalu yang menjadi dorongan bagi perkembangan fobia.

Metode terapi Gestalt memungkinkan Anda menyingkirkan pengaruh emosi negatif dan menggantinya dengan emosi positif dalam kaitannya dengan objek fobia.

Dalam kasus yang sulit, hipnosis dapat membantu. Terkadang pasien diberi resep obat penenang yang tidak menghilangkan penyebab fobia, tetapi meredakan gejala vegetatif - menurunkan tekanan darah, menormalkan tidur, menghilangkan takikardia. Terapi obat harus digunakan dalam kombinasi dengan psikoterapi, karena ketakutan terhadap anak-anak tersembunyi jauh di alam bawah sadar, dan perawatan obat saja tidak cukup. [ 3 ], [ 4 ]

Pencegahan

Mencegah perkembangan fobia tidaklah mudah, faktor-faktor yang menyebabkannya bisa sangat berbeda. Namun, tubuh yang kuat dengan sistem kekebalan tubuh yang baik biasanya dapat mengatasi stres dan situasi psikotraumatik.

Pencegahan kekambuhan setelah perawatan juga dapat mencakup gaya hidup sehat, memiliki teman dan aktivitas favorit, tidak stres, dan lebih banyak bersikap positif.

Ramalan cuaca

Ketakutan terhadap anak-anak tidak menimbulkan ancaman langsung terhadap kehidupan, tetapi mengurangi kualitasnya. Metode psikoterapi modern memungkinkan dalam banyak kasus, jika tidak sepenuhnya mengatasi ketakutan Anda, maka setidaknya belajar mengendalikannya. Tanpa perawatan, situasinya bisa menjadi sangat parah, dan Anda harus mengobati gangguan saraf yang serius, jadi lebih baik tidak menunda waktu dan mencari bantuan profesional.