Tertelan ligamen inguinalis

Perpanjangan ligamen inguinalis di hampir semua kasus adalah hasil kesalahan olahraga.

Zona pangkal paha adalah sekumpulan pleksus serabut saraf, pembuluh darah, dan juga sendi bagian pinggul tulang belakang. Selain itu, di daerah pangkal paha ada paha belakang besar dan aparatus tendon ligamen.

Paling sering, perpanjangan ligamen inguinal terjadi pada orang dengan tingkat kebugaran fisik tingkat rendah dan menengah. Kasus seperti itu biasa terjadi pada olahraga, ini karena percepatan akselerasi yang tajam, perubahan kaki yang salah, perubahan arah pergerakan, kejatuhan dan kesalahan lainnya.

[1], [2]

Alasan pemanjangan sumsum tulang belakang

Peregangan adalah hal yang biasa dan jauh dari luka yang paling menyenangkan. Proses ini menyakitkan dan tidak secepat yang diinginkan. Inilah sebabnya mengapa setiap orang yang berisiko harus mengetahui penyebab pemanjangan sumsum tulang belakang.

Biasanya, perpanjangan ligamen inguinalis adalah hasil gerakan tajam pada sendi, yang melebihi amplitudonya yang biasa. Penyebab utama luka traumatis adalah:

• kesalahan kotor dan pelanggaran peraturan di gym,
• Kecenderungan alami dislokasi pada pinggul,
• arthritis dan osteoarthrosis sendi pinggul,
• berbagai proses inflamasi yang dapat mengganggu kerja aparatus tendon.

Terlepas dari semua alasan untuk berkembangnya ligamen inguinalis, perlu dicatat bahwa kapasitas regenerasi koneksi ligamen cukup tinggi. Contoh yang sering terjadi adalah adhesi ligamen bahkan setelah benar-benar pecah.

Semprot di pangkal paha

Sprain dari pangkal paha adalah proses melukai berbagai jenis tendon dan otot yang menghubungkan area batang dan paha. Paling sering dalam kasus seperti itu, otot segitiga besar terluka, yang terletak di sisi dalam paha.

Ada beberapa tingkat perpanjangan ligamen inguinalis:

• Tingkat kerusakan pertama adalah yang termudah dan disertai ketidaknyamanan ringan di area paha yang terluka. Dalam kasus ini, luka traumatis tidak menghalangi pergerakan seseorang.
• Gelar kedua ditandai dengan nyeri ringan di daerah cedera dan pembatasan kemungkinan melakukan sejumlah latihan (melompat, berlari, terbang dengan kaki, dll.) Dalam kasus yang jarang terjadi, memar dan bengkak mungkin terjadi.
• Tingkat keparahan yang ketiga disertai dengan rasa sakit yang parah saat berjalan, serta kejang otot, bengkak dan memar.

Gejala pemanjangan ligamen inguinalis

Gejala keseleo ligamen inguinal bergantung pada bentuk luka yang paling traumatis. Ada tiga bentuk trauma: kronis, akut dan subakut.

Jika kita berbicara tentang gejala keseleo kronis, mereka akan berbeda dari bentuk klasiknya. Trauma semacam itu memanifestasikan dirinya sering dengan timbulnya patologi sekunder. Proses ini merupakan perubahan cicatrical pada jaringan otot dan tendon. Jenis cedera ini diamati pada kebanyakan kasus pada orang-orang yang secara profesional terlibat dalam olahraga.

Bentuk akut dari luka adalah gejala yang kompleks. Pertama-tama, ini adalah sakit akut di daerah kerusakan. Terkadang jari-jari rasa sakit bisa menutupi tidak hanya bagian dalam paha, tapi juga bagian luarnya. Mobilitas di daerah kerusakan traumatis menjadi terbatas.

Dalam kasus bentuk subakut, gejalanya kurang terlihat, namun tetap ada. Tingkat nyeri yang rendah di daerah luka, sedikit bengkak dan sedikit pembatasan mobilitas pinggul.

Diagnosis pemanjangan ligamen inguinalis

Bila diagnosis perpanjangan ligamen inguinalis dilakukan, semua nuansa trauma yang dihasilkan dijelaskan. Proses ini bertujuan untuk mengenali kerusakan dan menunjukkan bentuk dan kompleksitasnya. Dengan demikian, diagnosis ditetapkan, dan tindakan perawatan lebih lanjut dilakukan. Diagnostik paling sering didasarkan pada studi komprehensif menyeluruh mengenai masalah, deskripsi keluhan dan penggunaan penelitian yang diperlukan. Ini adalah pembentukan diagnosis yang benar dan definisi bentuk peregangan oleh dokter adalah kunci untuk pemulihan yang cepat setelah cedera.

Diagnosis dilakukan oleh dokter, seorang traumatologist yang melakukan pemeriksaan dan memutuskan untuk melakukan pemeriksaan tambahan dan penggunaan alat diagnostik. Untuk diagnosis gunakan ultrasound, komputer dan magnetic resonance imaging.

[3], [4]

Pengobatan perpanjangan ligamen inguinalis

Pemeriksaan profesional dan diagnosis yang mapan memungkinkan memulai pengobatan untuk proliferasi ligamen inguinalis.

Saat menerima keseleo, pertolongan pertama harus diberikan. Seperti pada banyak kasus luka traumatis pada area paha yang terluka, sesuatu yang dingin harus diterapkan. Bisa berupa es, salju, sebotol air dingin atau apapun yang ada di ujung jari Anda. Setelah ini, gunakan perban yang kencang. Seseorang dengan trauma serupa sangat disarankan untuk meminimalkan gerakan dan memastikan perdamaian.

Saat pertolongan pertama diberikan, Anda perlu membuat janji dengan dokter. Untuk pemulihan, biasanya dianjurkan untuk mengurangi beban ke lokasi kerusakan untuk menghindari kejengkelan situasi. Juga, dokter meresepkan salep untuk penggunaan eksternal dan, jika perlu, pengobatan obat.

Perlakuan yang tidak benar pada keseleo bisa menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Diantaranya, hernia inguinalis, yang bisa terwujud setelah beberapa saat. Untuk menghindari masalah seperti itu, Anda harus selalu mencari bantuan dari dokter yang berkualifikasi dan bertanggung jawab atas semua rekomendasinya.

Melakukan olahraga dan menghadiri berbagai sesi pelatihan sampai pemulihan dan pemulihan penuh peralatan ligamen dilarang. Kompleks program rehabilitasi dapat mencakup kunjungan ke kelas terapi fisik di bawah pengawasan instruktur dan pijat terapeutik.

Profilaksis perpanjangan ligamen inguinalis

Untuk melindungi diri dari cedera, ada pencegahan keseleo di pangkal paha. Ini adalah kompleks sederhana yang bertujuan mengurangi risiko terkena cedera ini.

Pertama-tama, sebelum setiap aktivitas di gym, joging, fitness sangat penting dilakukan peregangan otot. Beberapa latihan sederhana akan membantu Anda menghangatkan otot dan mempersiapkan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik. Selain itu, selama latihan Anda perlu memperhatikan kelancaran gerakan yang dilakukan. Setiap orang yang brengsek, tikungan tajam atau mengangkat kaki Anda dapat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan ligamentum inguinal yang memanjang. Dengan mematuhi peraturan sederhana ini, Anda dapat mempertahankan posisi normal peralatan ligamen dan mendapatkan kesenangan dari olahraga.

Prognosis pemanjangan ligamen inguinalis

Kumpulan adalah komponen penting dari jaringan ikat dan melakukan fungsi pengikatan tulang pada persendian satu sama lain. Ini adalah aparatus ligamen yang menjamin mobilitas sendi dan gerakannya yang tepat. Selain itu, sendi dibatasi dari pergerakan arah tidak konvensional.

Kami akan membuat prognosis kecil dari proliferasi ligamen inguinalis. Jika Anda mengurangi pengabaian aturan pemanasan dan pemanasan otot sebelum latihan, kejadian luka akan jauh berkurang. Pemula dalam olahraga perlu secara obyektif melihat tugas yang ditugaskan pada diri mereka sendiri dan tidak menunggu hasil yang cepat. Ini adalah manifestasi intoleransi dalam olahraga yang merupakan pertanda luka dan disapih dari pelatihan untuk waktu yang lama.

Peregangan ligamen inguinalis adalah salah satu luka yang paling umum terjadi pada orang yang berolahraga. Semakin banyak pengalaman seorang atlet, semakin sedikit kesempatan untuk melakukan kesalahan tersebut.