Wasir dan konstipasi pada kehamilan

Sangat sering selama kehamilan, wanita mengalami perasaan tidak menyenangkan akibat masalah ganda: wasir dan sembelit. Mengapa hal itu terjadi, apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara menghindarinya?

Fakta Singkat Tentang Wasir dan Sembelit Selama Kehamilan

Wasir adalah pembuluh darah vena yang membengkak di ujung usus besar di anus. Kadang-kadang, pembuluh darah vena ini menonjol keluar dari anus (disebut wasir eksternal). Wasir juga dapat terletak di bagian dalam usus bagian bawah (disebut wasir internal). Pendarahan, gatal, dan nyeri merupakan gejala umum wasir.

Wasir terjadi selama kehamilan karena rahim yang membesar memberi tekanan ekstra pada vena besar (vena cava inferior) yang mengalir ke vena usus besar.

Konstipasi juga merupakan masalah umum selama kehamilan, yang menyebabkan buang air besar lebih jarang dan lebih tegang. Buang air besar biasanya bergerak lebih lambat selama kehamilan, dan suplemen zat besi dalam vitamin juga dapat menyebabkan konstipasi.

[ 1 ], [ 2 ]

Penyebab Wasir dan Sembelit pada Ibu Hamil

Pencernaan yang buruk menyebabkan wasir secara tidak langsung jika Anda mengalami sembelit. Anda cenderung mengejan saat mengalami kesulitan buang air besar, yang memberi tekanan pada pembuluh darah vena dan akhirnya menyebabkan wasir. Infeksi anus dan duduk dalam jangka waktu lama merupakan penyebab umum kondisi ini.

[ 3 ]

Untuk pengobatan gatal atau nyeri akibat wasir

Bersihkan anus secara menyeluruh setelah setiap buang air besar. Bersihkan dengan lembut dari bagian depan ke belakang. Tisu bayi biasanya lebih lembut daripada tisu toilet. Jika Anda menggunakan tisu toilet, gunakan tisu toilet yang lembut, tidak berwarna, dan tidak beraroma.

Mandi air hangat atau mandi sitz. Air hangat dapat membantu mengurangi atau meredakan gejala ambeien. Tambahkan soda kue ke dalam air untuk membantu meredakan gatal.

Berikan kompres es.

Hindari duduk dalam waktu lama, terutama di kursi yang keras.

Segera beri tahu dokter Anda tentang masalah apa pun jika Anda mengalami sembelit atau wasir.

[ 4 ], [ 5 ]

Dokter mungkin menyarankan Anda untuk

Obat resep dan obat bebas yang dapat digunakan pada ambeien untuk meredakan gatal dan nyeri.

Anda dapat mengonsumsi pelunak tinja (plasticizer) untuk mencegah deformasi rektum.

[ 6 ]

Mengapa pembersihan rektal diperlukan?

Ketika membahas sembelit, pilihan pembersihan usus besar, dan masalah yang dapat menyebabkan sembelit jika saluran pencernaan Anda tidak berfungsi dengan baik, Anda mungkin pernah mendengar tentang kemungkinan mengobati wasir, tetapi Anda tidak benar-benar tahu apa itu? Bagi banyak orang, gejala sembelit dan wasir tidak memberi tahu Anda hal terburuk yang dapat terjadi jika Anda tidak membersihkan usus besar dari kotoran.

Pada umumnya, sembelit dan wasir dapat menyebabkan gejala yang sama, terutama pada wanita hamil. Pembuluh darah di dalam atau di sekitar anus terisi dengan darah berlebih. Hal ini menyebabkannya membengkak. Hal ini sendiri biasanya tidak menjadi masalah. Namun, ketika ada tekanan pada pembuluh darah, Anda memiliki masalah. Sembelit, dan mengejan yang menyertainya, adalah salah satu contoh tekanan yang sama sekali tidak perlu. Inilah mengapa sangat penting untuk melakukan pembersihan usus besar jika tubuh Anda tidak dapat membersihkan dirinya sendiri.

Nyeri dan pendarahan merupakan gejala umum wasir. Tekanan pada pembuluh darah dapat sangat mengganggu jaringan di sekitarnya, sehingga menimbulkan nyeri. Jika Anda mengalami sembelit, Anda tahu bahwa tekanan ini ada, dan Anda pun mengejan dan mencoba mendorong tinja keluar dari anus.

Jika tekanan kuat dan juga terjadi ketegangan, pembuluh darah bahkan dapat pecah, menyebabkan pendarahan dari wasir. Jika Anda melakukan sesuatu untuk membantu usus besar membersihkan kotoran, pecahnya dapat terjadi lagi dan lagi, menyebabkan pendarahan dan rasa sakit secara teratur. Inilah sebabnya mengapa banyak wanita hamil merasa perlu untuk membersihkan usus besar mereka.

Pilihan Pembersihan Usus Besar yang Dapat Dipilih

Bagaimana cara memilih opsi pembersihan usus besar yang terbaik untuk Anda? Awalnya, Anda mungkin hanya berpikir bahwa Anda ingin menghentikan sembelit dan meredakan gejala ambeien. Tentu saja, Anda ingin kelegaan. Itu sudah pasti. Namun, tergantung pada metode pembersihan usus besar yang Anda pilih, Anda mungkin mengalami efek pembersihan yang berbeda.

Jika Anda mengonsumsi enema sebagai pembersih usus besar melalui rektum, tindakan tersebut mungkin hanya membersihkan bagian bawah usus besar. Namun, jika Anda mengalami retensi feses di bagian bawah saluran pencernaan, Anda tetap akan mengalami masalah kesehatan.

Sebagai gantinya, Anda dapat memilih pembersihan usus besar secara oral. Dalam kasus ini, metode rektal tidak hanya membersihkan usus besar dari kotoran, tetapi juga membuang kotoran lain yang tersangkut di seluruh saluran pencernaan. Ini biasanya berupa suplemen dalam bentuk kapsul, cairan, atau tablet. Mereka bergerak dari lambung melalui setiap bagian saluran pencernaan untuk membuang kotoran yang menyumbat saluran pencernaan di seluruh tubuh.

Jika Anda memutuskan untuk menjalani pembersihan usus besar secara oral, ada satu hal lagi yang mungkin ingin Anda pertimbangkan. Mengapa tidak melakukan lebih dari sekadar membersihkan usus besar dari limbah tubuh Anda? Apakah itu mungkin? Banyak solusi pembersihan usus besar melibatkan metode tambahan. Salah satu yang paling populer adalah penggunaan oksigen. Oksigen adalah penyembuh alami tubuh dan dapat membuat Anda merasa lebih baik saat tubuh Anda membersihkan diri.

Oksigen dapat diperoleh dengan menggunakan metode pemaparan perangkat keras di rumah sakit. Salah satu metode pemaparan ini adalah dengan mengalirkan oksigen melalui rektum menggunakan tabung khusus.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Perlakuan

Wasir dan sembelit dapat disembuhkan, meskipun keduanya dapat kambuh jika Anda terus mengalami nyeri akibat pencernaan yang buruk, yang menyebabkan sembelit. Ada pengobatan topikal untuk mengatasi hal ini. Sebagian besar krim wasir mengandung kortikosteroid, yang dapat meredakan nyeri dan gatal serta mengurangi pembengkakan. Anda juga dapat meredakannya dengan mandi air hangat, seperti yang disarankan oleh dokter Anda. Minum juga pelunak tinja, sehingga tinja dapat melewati rektum dengan lebih mudah, karena mengejan saat tinja keras dan sembelit akan mencegah wasir disembuhkan.

Menghilangkan ambeien dan sembelit

Anda mungkin memerlukan intervensi medis jika benjolan dan luka pada wasir tidak kunjung sembuh. Koagulasi inframerah mengecilkan wasir internal. Wasir yang membandel dapat diangkat melalui pembedahan, meskipun dokter umumnya melakukan intervensi ini untuk kasus yang sangat parah dan menyakitkan. Pembedahan ini memutus suplai darah dan kurang invasif dibandingkan pembedahan, meskipun dokter memperingatkan bahwa wasir dan sembelit memiliki tingkat kekambuhan yang lebih tinggi dibandingkan metode lainnya.

Cara Mencegah atau Mengatasi Sembelit dan Wasir Saat Hamil

• Makan makanan berserat tinggi (banyak buah utuh, sayur, dan biji-bijian utuh).
• Minum banyak cairan, terutama air.
• Jangan mengejan saat buang air besar.
• Tingkatkan jumlah olahraga yang Anda lakukan setiap hari.

Kesimpulan

Memperbaiki pencernaan membantu menghilangkan wasir yang membandel dan mencegahnya kambuh. Jaga sistem pencernaan Anda agar tetap berfungsi dengan baik – ini dapat dicapai dengan mengonsumsi makanan berserat tinggi dan minum banyak air setiap hari. Selain itu, untuk mengatasi wasir dan sembelit, ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan biji-bijian utuh, buah-buahan, dan sayuran, yang mengandung serat. Serat dapat membengkakkan dan melunakkan tinja sehingga ibu tidak perlu mengejan dan mencegah wasir berkembang atau memburuk. Minumlah setidaknya enam hingga delapan gelas air sehari, yang juga mencegah pencernaan yang buruk.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]