Nyeri temporal

Rasa sakit temporal bisa mengganggu seseorang dalam berbagai bentuk. Mereka bisa mempengaruhi bait suci di sebelah kiri, bait suci di sebelah kanan atau bisa melukai kedua sisi kepala. Rasa sakit bisa akut atau kusam, pendek atau berkepanjangan. Untuk memilih pengobatan yang adekuat, penting untuk mengetahui penyebab rasa sakit di pelipis.

Penyebab nyeri temporal

Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab nyeri temporal. Kemungkinan besar, Anda harus berkonsultasi ke dokter sehingga diagnosisnya akurat.

• Anomali pembiasan
• Sakit kepala karena ketegangan
• Migrain
• Sakit kepala cluster
• Sinusit
• Arteritis temporal
• Perdarahan subarachnoid
• Meningitis
• Ensefalitis
• Hipertensi

Penyebab nyeri temporal bisa sederhana, seperti trauma kepala, tapi bisa juga bersifat virus. Ada juga ketegangan sakit kepala yang dilokalisasi di pelipis, dengan gejala tambahan seperti sakit di sekitar kepala seluruh. Nyeri temporal dapat disertai dengan kepekaan terhadap cahaya atau suara dan mual, ini mengindikasikan adanya migrain. Nyeri di pelipis dengan hidung tersumbat, panas dan lemas - gejala flu atau flu.

Beberapa sakit kepala hilang sendiri, biasanya setelah tidur. Istirahat sangat penting untuk perawatan sakit kepala, seperti halnya pijat di daerah temporal dan leher. Hal ini sangat berguna untuk menyingkirkan rasa sakit sementara. Jika rasa sakit masih tidak lewat, ada pilihan obat-obatan, paling disarankan menggunakan ibuprofen atau tylenol.

Nyeri di pelipis dan mata biasanya merupakan tanda berbagai jenis sakit kepala. Ini adalah sensasi yang sangat tidak menyenangkan, dan terkadang membutuhkan intervensi medis. Penyebab paling umum dari rasa sakit ini adalah sindrom mata kering dan sinusitis, namun ada penyebab nyeri lainnya. Misalnya, seperti sindrom inflamasi orbital, kelumpuhan saraf kranial dan neuritis optik.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Epidemiologi

Tipe tension headache (HDN) adalah jenis sakit kepala periodik kronis yang paling umum (nyeri temporal). 

Ini adalah salah satu kondisi medis yang paling umum di mana seorang pasien perlu menemui dokter. 

Nyeri temporal pada overexertion lebih sering terjadi pada wanita daripada pria (rasio 1,4 sampai 1). 

Sakit temporal adalah yang paling umum terjadi pada orang muda, sekitar 60% terjadi pada pasien berusia di atas 20 tahun. Permulaan penyakit pada usia lebih dari 50 tahun tidak biasa. 

Prevalensi nyeri temporal episodik dengan tegangan lebih pada sistem saraf bervariasi antara 30% dan 78%. 

Perhatian harus diberikan saat mendiagnosis orang tua, karena mereka lebih khas dari nyeri temporal sekunder yang terjadi di usia tua.

[7], [8], [9]

Gejala

Murid kering adalah masalah yang sangat umum. Mata terasa gatal, terbakar, dan nyeri di mata dan pura bisa tajam dan jahitan. Air mata buatan (special eye gel) - alat yang baik untuk merawat mata kering yang disebut. Gel ini bisa ditemukan di apotek atau toko manapun dan obat ini tidak memerlukan resep.

Sinusitis adalah radang sinus paranasal. Rasa sakit di pelipis dengan penyakit ini biasanya akut dan parah, dan ini menjadi lebih buruk dengan setiap gerakan kepala. Diagnosis dilakukan dengan menggunakan computed tomography (CT), namun biasanya dokter dapat mendiagnosisnya dengan bantuan pengujian menyeluruh. Pengobatannya meliputi antibiotik.

Orbital inflammatory syndrome adalah suatu kondisi yang mempengaruhi otot-otot orbit. Hal ini didiagnosis dengan CT dan disembuhkan dengan bantuan steroid. Orbital inflammatory syndrome biasanya berhubungan dengan kondisi lain, seperti rheumatoid arthritis, gout. Gejalanya meliputi mata merah dan nyeri di pelipis.

Neuritis saraf optik mempengaruhi saraf dan otot mata dan ditandai dengan penglihatan kabur dan masalah dalam persepsi warna. Saraf kranial kerap menjadi meradang pada penderita diabetes mellitus dan tekanan darah tinggi. Selain nyeri temporal dan nyeri di mata, gejalanya meliputi penglihatan ganda.

Jika sakit kepala atau sakit mata berlanjut, konsultasi antara ahli saraf dan ahli mata harus dilakukan.

Sindrom nyeri regional

Sindrom nyeri regional adalah suatu kondisi yang disertai dengan nyeri kronis, khususnya - nyeri temporal. Dipercaya bahwa rasa sakit itu berasal dari disfungsi atau kerusakan sistem saraf pusat atau perifer. Pasien yang menderita sindrom nyeri regional unilateral cenderung mengeluhkan rasa sakit, pembengkakan dan kekakuan pada sisi yang terkena pada tubuh atau anggota badan. Pada kebanyakan kasus, kompleks sindrom nyeri regional berhubungan dengan trauma. Kerusakan yang menyebabkan rasa sakit bisa kecil atau, sebaliknya, cukup besar.

Cedera bisa menjadi pemicu (triggering) gangguan pada sistem saraf, dan ini menyebabkan sensasi panas yang hebat di daerah yang sakit, serta rasa sakit, khususnya, nyeri temporal.

Sindrom ini kebanyakan menyangkut orang-orang berusia antara 25 dan 55 tahun. Nyeri kronis di pelipis sindrom nyeri regional mempengaruhi wanita lebih banyak daripada pria. Hanya di Amerika Serikat yang kira-kira dari sindrom ini menderita 3 sampai 6 juta orang.

Sakit kepala tegang

Sakit kepala ketegangan adalah salah satu penyebab utama nyeri temporal. Ketegangan sistem saraf dengan nyeri temporal merupakan salah satu penyebab utama, menyebabkan kekurangan atau gangguan pada kemampuan bekerja. Tipe tension headache (HDN) diklasifikasikan sebagai primary headache, menurut International Classification of Headache, Nervous System Disorders. Ini adalah bentuk sakit kepala yang sangat umum dan bisa didistribusikan sebagai berikut 

Sakit kepala episodik (khususnya, nyeri temporal) - 78% populasi terlibat. Bisa berkembang menjadi bentuk kronis. 

Sakit kepala kronis (khususnya, nyeri di pelipis) - mereka menderita 3% populasi. Hal ini terjadi lebih dari 15 hari dalam sebulan.

Seperti banyak sakit kepala, pemeriksaan medis diperlukan bagi pasien untuk melakukan diagnosis yang benar. Dengan diagnosis yang tepat, pengobatan yang efektif dan saran dokter mengenai perubahan gaya hidup dapat ditawarkan.

Sifat nyeri temporal dalam ekspresinya berlebih

Sebagai aturan, karakter nyeri temporal dalam ekspresif berlebihan digambarkan sebagai tekanan atau penangkapan pelipis candi atau keseluruhan strip di sekitar kepala. Seringkali ada kaitannya dengan nyeri di leher, dengan nyeri di bawah leher. Nyeri ini dapat dihapus selama beberapa jam, tetapi tidak memiliki fungsi spesifik dan gejala yang berhubungan migrain (meskipun fotofobia dan kejengkelan di negara bagian gerak yang umum untuk banyak sakit kepala) .po dibandingkan dengan migrain, ketegangan sakit kepala dengan lokalisasi di kuil-kuil muncul sebagai berikut 

• Nyeri di pelipis lebih bertahap di awal. 
• Nyeri di pelipis lebih bervariasi dalam durasi (biasanya pergi ke penurunan). 
• Rasa sakit di pelipis menjadi lebih konstan seiring berjalannya waktu.

Diagnosis sakit kepala ketegangan melibatkan lokalisasi rasa sakit berikut 

• Bilateral atau umum, dari intensitas ringan sampai sedang (menghalangi, tapi tidak mengganggu aktivitas). 
• Pelokalan frontal-oksipital nyeri. 
• Rasa sakit di pelipis tidak diperparah akibat aktivitas fisik yang teratur.

Bentuk

Sakit temporal terjadi dalam bentuk yang berbeda dan tingkat intensitas yang berbeda. Beberapa rasa sakit bisa timbul dari aktivitas yang terlalu aktif, atau gerakan tak berdosa seperti latihan, batuk atau push up dari lantai, misalnya. Sakit kepala lainnya disebabkan oleh banyak kafein di dalam tubuh, atau gula darah rendah. Tapi karena rasa sakit temporal membawa pengalaman, dan karena sakit kepala timbul karena alasan yang berbeda, bisa bermanfaat untuk melihat jenisnya yang berbeda.

Sakit temporal dibagi menjadi empat tipe yang berbeda

Sakit inflamasi inflamasi inflamasi cenderung menunjukkan kondisi kesehatan yang lebih serius, seperti infeksi (misalnya, meningitis dan infeksi sinus).

Kontraksi otot (ketegangan mereka) - Sekitar 75% dari semua sakit kepala adalah sakit kepala tegang. Stres dan postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan otot leher kaku dan ketegangan pada kulit kepala, yang bisa mengakibatkan rasa sakit di pelipis. Kebisingan dan lingkungan pengap memperburuk jenis sakit kepala ini. Wanita menderita lebih sering daripada pria.

Sakit vana temporal - mereka bisa mengganggu karena terganggunya pembuluh darah. Jenis sakit kepala vaskular yang paling terkenal dengan lokalisasi di pelipis adalah migrain, tapi sakit kepala cluster (diucapkan sampai usaha bunuh diri) juga disebut sebagai sakit kepala vaskular.

Sakit kepala tegang, sebagai aturan, menunjukkan kondisi tubuh yang sangat serius dan terjadi saat soket mata dan dahi terlalu tegang, bertahan dari 30 menit sampai 7 hari.

Arteritis temporal

Arteriitis temporal adalah nyeri parah di pelipis, yang paling sering menyerang orang setelah 50 tahun. Rasa sakit ini sangat kuat sehingga seseorang bahkan bisa benar-benar buta. Mereka dikombinasikan dengan insomnia, penurunan berat badan yang parah, nyeri di leher dan bahu, kemerahan, menyebar di kulit kepala.

Arteritis raksasa-sel (GCA atau arteritis temporalis atau arteritis kranial) atau penyakit Horton - adalah penyakit radang pembuluh darah - itu terjadi paling sering melibatkan arteri besar dan menengah kepala, terutama di daerah arteri karotis eksternal. Ini adalah bentuk vaskulitis.

Sel-sel raksasa arteritis mencerminkan jenis sel inflamasi yang terlibat dalam kerja arteri temporal, mereka terlihat jelas pada biopsi. Ketika seseorang menekan jarinya ke pelipisnya, dia merasakan denyut nadi yang bagus di kepala di mana rambut tumbuh. Karena arteri yang meradang, oksigen dan darah sangat buruk dikirim ke saraf optik, yang menyebabkan kematian sel saraf, nyeri di kuil dan akhirnya kebutaan.

Arteri temporal sering diobati dengan steroid (hormon steroid), yang membantu meredakan radang arteri dan nyeri di pelipis.

Untuk lebih memahami sakit kepala Anda, penting untuk memahami perbedaan gejala setiap jenis rasa sakit. Ini bisa menempatkan Anda pada jalur yang benar untuk memilih perawatan yang tepat. Untuk mengetahui lebih jauh tentang gejala nyeri temporal, baca literatur khusus tentang masalah ini dan konsultasikan dengan dokter-terapis dan dokter mata, serta ahli neuropatologi.

[10], [11], [12]

Diagnostik nyeri temporal

Selain riwayat kesehatan Anda, dokter Anda dapat merekomendasikan beberapa tes kepada Anda untuk mengetahui apakah rasa sakit tersebut adalah akibat dari infeksi, tumor atau abses, apakah ada aneurisma, gangguan pada neuron otak, dll. Nyeri temporal dapat terjadi sebagai akibat kondisi fisik tertentu, jadi satu atau beberapa tes dapat memungkinkan dokter untuk menentukan penyebabnya. Tes ini, dikombinasikan dengan riwayat kesehatan Anda dan pemeriksaan fisik dan neurologis, sebaiknya dokter menentukan penyebabnya.

CT (computed tomography) Tes ini memberikan gambaran 3 dimensi pada otak, yang memungkinkan dokter untuk menentukan penyebab masalah fisik (misalnya tumor).

EEG (electroencephalogram) Tes ini mengukur aktivitas otak dengan cara merekam gerakan neuron di otak. Meskipun hal ini tidak selalu dapat mendiagnosis penyebab sakit kepala, electroencephalogram dapat memberi tahu dokter jika ada kerusakan pada kerja neuron.

MRI (magnetic resonance imaging) Seperti CT, MRI memberikan penglihatan tentang fungsi internal tubuh, namun lebih kontras daripada jenis diagnostik lainnya. Ini bisa bermanfaat untuk mendeteksi tumor otak atau kondisi pembuluh darah.

Selain itu, jika dokter menduga bahwa Anda terkena infeksi yang telah menembus tubuh, mereka akan merekomendasikan jenis diagnosis tambahan. Misalnya, kecurigaan meningitis yang menyebabkan nyeri temporal mungkin memerlukan tusukan, dan sakit kepala akibat infeksi sinusoid mungkin memerlukan endoskopi pada hidung.

Dokter Anda akan dapat meresepkan perawatan dan memberikan rekomendasi, mengingat riwayat kesehatan dan hasil tes Anda. Tapi bagaimana Anda bisa menyembuhkan rasa sakit sementara Anda? Dan bisakah kita benar-benar berharap bahwa rasa sakit sementara akan hilang sama sekali? Untuk mempelajari lebih lanjut tentang membantu rasa sakit sementara, kami telah menyiapkan lebih banyak informasi lagi.

Pemeriksaan medis

Langkah pertama menuju diagnosis nyeri temporal adalah pemeriksaan oleh dokter keluarga. Dokter keluarga Anda akan mengajukan pertanyaan untuk lebih memahami penyebab rasa sakit sementara Anda (karena cahaya? Kebisingan? Selama berolahraga? Karena stres?), Dan seberapa sering mereka terjadi. Selain itu, beberapa jenis nyeri temporal dapat mengganggu seseorang karena genetika (misalnya, ini berlaku untuk migrain). Selain itu, jika Anda pernah mengalami cedera kepala, bermasalah dengan gigi atau penyakit mata yang tidak diobati, dan lain-lain, informasi ini akan sangat relevan dengan dokter.

Jika dokter distrik Anda menganggap perlu, dia bisa mengarahkan Anda ke ahli saraf atau terapis. Arah ini mungkin menjadi penting jika metode pengobatan konvensional tidak efektif. Atau Anda bisa menghubungi dokter spesialis jika Anda memiliki jenis nyeri temporal yang parah. Misalnya, jika Anda mengalami sakit kepala migrain di mana sakit parah berlangsung 72 jam atau lebih dan memerlukan rawat inap, Anda bisa menghubungi ahli saraf.

[13], [14], [15]

Pengobatan nyeri temporal

Diagnosis dini dapat membantu Anda memulai pengobatan nyeri temporal segera, dan Anda akan mulai merasa jauh lebih cepat daripada dengan pengobatan terlambat. Tujuan dari perawatan ini adalah untuk mengurangi intensitas dan frekuensi nyeri temporal, atau, dalam kasus infeksi yang berhubungan dengan sakit kepala, untuk menghilangkan penyebab utamanya. Mari kita lihat beberapa perlakuan yang berbeda

Praktik Alternatif

Suplemen aromaterapi, vitamin dan mineral, chiropractors dan herbal dapat memberi efek tertentu pada rasa sakit temporal Anda. Namun, selalu tanyakan kepada dokter Anda tentang praktik alternatif dan keamanan penggunaannya. Banyak praktik alternatif tidak dapat didukung oleh penelitian ilmiah, dokumentasi keefektifannya. Namun, umpan balik pribadi dari pasien. Disembuhkan dengan metode ini atau itu, bisa cukup kuat untuk pengobatan tertentu.

[16], [17], [18], [19], [20], [21]

Mengubah diet

Beberapa sakit kepala disebabkan oleh gula darah rendah. Misalnya, orang dengan migrain memperhatikan bahwa ketika mereka tidak bisa makan secara teratur, mereka mengalami sakit kepala yang terlokalisir di pelipis. Hal ini bisa dikoreksi dengan mengurangi porsi, tapi lebih sering makan (sampai 5-6) sepanjang hari.

Sakit kepala lainnya bisa disebabkan oleh penggunaan makanan tertentu. Setelah Anda menghapus makanan ini dari makanan Anda, rasa sakit di kuil dapat menurun atau hilang sama sekali - tapi ini hanya iringan pengobatan.

[22], [23], [24], [25]

Perubahan gaya hidup

Gangguan dan gangguan tidur normal, merokok atau gaya hidup lainnya, mengganggu kesehatan, kebiasaan buruk bisa menyebabkan rasa sakit sementara. Hanya satu ukuran - memulihkan tidur yang sehat - bisa mengubah hidup Anda dengan menyembuhkan rasa sakit sementara. Dengan demikian, mengembalikan cara hidup dan olahraga bermain yang benar bisa menjadi solusi sederhana untuk sakit kepala Anda. Penderita sakit kepala cluster mungkin mengalami rasa sakit di pelipis akibat merokok.

Merokok bisa menjadi kebiasaan, yang harus Anda hilangkan - dan Anda akan meninggalkan rasa sakit di pelipis. Jika sakit kepala disebabkan oleh latihan dengan intensitas tinggi, mengubah durasi, intensitasnya bisa bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit sementara.

[26], [27], [28], [29], [30], [31]

Obat untuk nyeri di pelipis

Obat untuk pengobatan nyeri temporal bisa dibeli dengan resep atau tanpa resep dokter. Obat-obatan biasanya digunakan selama munculnya nyeri temporal, dalam upaya untuk mempersingkat durasinya, atau untuk mengurangi intensitas nyeri temporal.

Rasa sakit temporal dapat terjadi jika obat-obatan diminum dalam dosis berlebihan atau terlalu sering, menemukan dosis yang tepat adalah penting jika Anda memiliki nyeri temporal yang sering terjadi. Secara umum, gunakan obat hanya jika diperlukan untuk menghilangkan rasa sakit sementara atau mencegahnya.

Obat profilaksis

Obat-obatan pencegahan dapat digunakan untuk mengurangi kemungkinan nyeri temporal. Obat pencegahan biasanya diminum setiap hari, terlepas dari apakah orang tersebut sedang mengalami nyeri temporal. Untuk pencegahan nyeri temporal bisa memakan waktu hingga 4-6 minggu.

Karena obat ini dimaksudkan untuk dikonsumsi setiap hari, Anda harus selalu berkonsultasi ke dokter sebelum berhenti minum atau mengurangi dosis obat yang Anda resepkan.

Obat resep yang mungkin termasuk yang berikut 

• antidepresan 
• antikonvulsan 
• olahan racun botulinum tipe A (Botox) 
• obat kardiovaskular 
• spasmalitik 
• obat penghilang rasa sakit

Teknik relaksasi untuk menghilangkan nyeri temporal

Beberapa rasa sakit temporal dapat disebabkan oleh stres, dan dokter Anda dapat merekomendasikan teknik relaksasi untuk membantu Anda rileks. Meditasi dapat memungkinkan Anda untuk fokus pada pernapasan Anda, sehingga memungkinkan otot bahu dan leher Anda rileks. Atau Anda bisa memilih teknik biologis.

Praktisi ini bisa menggunakan gambar visual, teknik pernapasan dan mantra. Dengan menggunakan metode ini, Anda bisa mengurangi kecemasan, sehingga mengurangi kemungkinan sakit temporal.

Rasa sakit temporal mungkin berbeda, dan ada banyak metode untuk pengobatan mereka. Hidup sehat hanya satu strategi untuk pemulihan dari rasa sakit sementara, dan ini adalah metode yang sangat bagus. Namun, jika perlu, obat juga dibutuhkan. Memilih dari pilihan massa, Anda akan bisa menjalani kehidupan yang lebih memuaskan.