Sperma: komposisi dan apa yang dibutuhkan

Sperma adalah indikator nyata kesehatan pria. Jadi, semua perubahan yang terjadi dengan itu bisa menandakan masalah kesehatan.

Baca juga: Bank Sperm Analisis sperma Sifat sperma Jumlah sperma Warna sperma Viskositas sperma Pengobatan sperma Peningkatan kualitas sperma

Dalam kasus ini, kita bisa membicarakan masalah kelamin, patologi atau ketidaksuburan. Apalagi jika semua gejala tidak menyenangkan bersifat awet. Bagaimanapun, tidak banyak pria menganggap sperma dan, berdasarkan ini, jangan menarik kesimpulan apapun.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Apa yang dimaksud dengan air mani?

Jadi, apa yang sperma butuhkan dan apakah itu mempengaruhi kondisi umum seorang pria? Tentu, banyak orang yang tahu jawaban atas pertanyaan ini. Pertama-tama, sperma dibutuhkan untuk pembuahan. Ini berfungsi sebagai elemen yang sangat penting dimana kehidupan baru bisa lahir.

Kesuburan dipengaruhi oleh kualitas sperma, konsistensi dan unsur penting lainnya. Karena itu, harus dipantau kondisinya. Tentu, tidak semua pria tetap memperhatikan kondisinya. Ini tidak benar Jika seorang wakil dari seorang paus yang kuat memutuskan untuk menjadi ayah, maka konsistensi sperma, penampilannya, bau dan warnanya harus dipantau.

Kualitas sperma bisa mempengaruhi kondisi pria. Sperma putih normal, tidak lengket dan tidak berbau tajam. Ini perlu diperhatikan. Bagaimanapun, indikator ini bisa mengatakan bahwa seorang pria memiliki penyakit serius. Karena itu, kita perlu mengikuti semua ini. Lagipula, sperma adalah bahan utama yang bisa menciptakan kehidupan baru.

Sperma normal

Apa yang seharusnya sperma normal? Jadi, sperma normal biasanya memiliki warna putih, keputihan, kuning atau keabu-abuan. Dalam kasus ini, cairan harus buram.

Sedangkan untuk konsistensi, itu heterogen dan tidak terlalu cair. Sepertinya lendir. Segera setelah proses ejakulasi, ia mengental dan menjadi seperti jelly. Secara harfiah dalam 25-30 menit itu menjadi transparan dan cair. Fitur ini penting terutama dalam proses pembuahan. Terkadang orgasme bisa menghasilkan terlalu banyak sperma. Dengan ini perlu dipahami, masalah ini dipecahkan oleh spesialis berpengalaman. Faktanya adalah bahwa cairan mani tebal bisa memperlambat kecepatan spermatozoa. Dalam beberapa kasus, ini bisa menyebabkan ketidaksuburan.

Bau ejakulasi sedikit klorin dan ini adalah norma. Jika "wangi" berubah, maka pidato, kemungkinan besar, adalah tentang berbagai penyakit. Rasa cairan mani harus manis. Semua karena komposisinya adalah fruktosa. Tapi ini tidak selalu terjadi, sangat tergantung pada makanan yang Anda makan. Gambaran keseluruhan yang digambarkan di atas menunjukkan jenis sperma yang sebenarnya.

Jam berapa sperma muncul?

Jam berapa sperma muncul pada anak laki-laki? Pembentukan sperma dimulai saat pubertas. Maksimumnya mencapai usia dewasa dan secara alami menurun sampai usia tua.

Jumlah rata-rata sperma yang dilepaskan saat ejakulasi kira-kira 3 gram (satu sendok teh). Tapi nilai ini bisa berfluktuasi dengan bebas berkisar antara 2 sampai 6 gram. Pantang di kali meningkatkan jumlahnya. Jadi, setiap hari ke angka utama ditambahkan ke 0,4 gram. Tapi yang paling menarik, saat ejakulasi, hanya 1% dari seluruh akumulasi yang dialokasikan.

Benih seorang pria sehat selama satu ejakulasi, bisa mengandung sekitar 70-80 juta spermatozoa. Faktanya adalah bahwa spermatozoa hanya menghasilkan 3% ejakulasi. Sisanya 97% adalah rahasia kelenjar prostat. Ada juga cairan vesikula seminalis. Perlu dicatat dan fakta bahwa porsi pertama ejakulasi mengandung lebih banyak spermatozoa daripada di bawah ini. Oleh karena itu, sperma "kualitatif" paling banyak keluar segera.

Pemulihan sperma

Bagaimana pemulihan sperma dan bagaimana ini bisa terhambat? Kehamilan gadis yang akan datang memerlukan perubahan mendesak dalam cara hidup seorang pria. Setelah semua, untuk pembuahan terjadi, Anda membutuhkan sperma berkualitas.

Pertama-tama, Anda perlu memperhatikan diet sehat. Ikan, buah segar, daging dan kacang-kacangan secara signifikan meningkatkan kualitas cairan mani. Yang sangat penting adalah vitamin. Hal ini berguna untuk mengonsumsi vitamin kompleks. Kecualikan bahan pengawet, pewarna dan zat berbahaya lainnya. Ini akan sangat meningkatkan kualitas sperma.

Apa yang paling menarik, bahkan ponsel biasa di saku celananya bisa mempengaruhi proses pemupukan. Untuk minuman beralkohol jelas harus dilupakan, situasi yang sama dengan merokok. Semua ini tidak berbahaya bagi cum.

Untuk cepat mengembalikan sperma harus berteman dengan aktivitas fisik. Mengunjungi gym, kolam renang dan aktivitas olahraga di rumah akan sangat memperbaiki situasi. Latihan harus dihabiskan di udara segar. Meningkatkan sirkulasi akan memperbaiki sperma.

Kurang waktu harus dihabiskan di bak mandi air panas. Jika seorang pria menderita penyakit kronis, perlu konsultasi dengan dokter. Kemerosotan keadaan sperma juga bisa terjadi karena minum pil dari sakit kepala. Terutama berbahaya bagi kualitas spermatozoa adalah antibiotik, hormon, anti asthmatic dan antihistamin.

Hormon stres menekan aktivitas spermatozoa. Perlu dicatat bahwa sperma benar-benar diperbarui dalam waktu 3 bulan. Oleh karena itu, perlu dimulailah proses ini terlebih dahulu.

Komposisi sperma

Ternyata komposisi kimia sperma ditentukan oleh kandungan potasium, seng, tembaga, sulfur, potassium dan magnesium yang tinggi. Pada tingkat yang layak adalah adanya vitamin B12 dan C.

Semua elemen yang membentuk air mani sangat penting untuk kesehatan pria. Selain semua hal di atas, di air mani terdapat sekresi kelenjar prostat yang bisa merangsang ekspansi pembuluh darah dan kontraksi otot.

Dalam sperma seorang pria juga asam sitrat. Tapi, meski demikian, sperma memiliki media alkalin. Sami spermatozoa membentuk sekitar 3% dari semua komponen yang ada dalam "bahan baku" ini. Perlu dicatat dan fakta bahwa dengan hubungan seksual berulang jumlah sperma bisa menurun. Dan indikatornya menurun secara bertahap. Semuanya tergantung berapa banyak tindakan seksual yang ada.

Komponen utama yang ada di air mani masih merupakan cairan vesikula seminalis, begitu juga dengan rahasia kelenjar prostat. Secara umum, sperma memiliki komposisi yang cukup kaya.

Apa sperma itu?

Apa yang paling menarik, tidak semua pria tahu apa itu sperma. Jadi, dia memiliki komposisi yang cukup kaya. Ini adalah seng, potassium, magnesium, belerang dan bahkan potassium. Selain itu, bukan tanpa vitamin B dan C.

Semua elemen yang dimaksud adalah yang paling penting bagi kesehatan pria. Dalam air mani ada ekskresi kelenjar ekskretoris. Berkat dia, stimulasi ekspansi pembuluh darah dan kontraksi otot terjadi. Jadi fungsi utama kelenjar prostat tidak begitu sedikit. Juga pada sperma pria ada juga asam sitrat. Lingkungan dia "tinggal" adalah basa.

Hal yang paling menarik adalah bahwa spermatozoa hanya terdiri dari 3% komponen. Baru sekarang dengan seksualitas berulang jumlah mereka berkurang secara signifikan. Fakta ini harus diperhitungkan jika Anda ingin memiliki anak.

Komponen utama yang membentuk sperma laki-laki adalah cairan vesikula seminalis dan rahasia kelenjar prostat.

Berapa sperma hidup?

Tidak banyak orang yang memikirkan berapa banyak sperma yang hidup. Tapi ini perlu diketahui. Dan sebagai orang yang ingin memiliki anak, dan mereka yang dengan hati-hati menghindari proses ini.

Jadi, rentang hidup sperma tergantung pada media nutrisi dimana ia berada. Jadi, di tubuh sperma spermatozoa bisa aktif dari dua sampai lima hari. Oleh karena itu, untuk mengatakan bahwa metode kontrasepsi kalender adalah 100% bodoh. Bagaimanapun, Anda bisa menghitung hari teraman, tapi jangan memperhitungkan fakta menemukan sperma di tubuh wanita selama lima hari lagi.

Faktanya adalah bahwa praktis tidak mungkin untuk memprediksi ovulasi dengan hitungan seperti itu. Dan risiko kehamilan meningkat di kali. Jadi untuk mempraktekkan metode kontrasepsi ini untuk menghindari konsepsi tidak layak dilakukan. Ada risiko tinggi menjadi orang tua.

Pada spermatozoa "area" terbuka hidup tidak lebih dari 15-20 menit. Oleh karena itu, tidak perlu khawatir apalagi jika sedikit air mani yang ada di kulit. Ini adalah harapan hidup ejakulasi. Sekali lagi, semuanya tergantung lingkungan tempat sperma berada.