Pengobatan kelemahan dan berkeringat

Jadi Anda tidak bisa membuat diagnosis yang akurat hanya untuk gejala kelemahan dan berkeringat, dan tidak ada gunanya membicarakan tentang skema perawatan tertentu. Gejala ini merupakan ciri dari banyak penyakit dan kondisi tubuh, sehingga dokter menunjuk perawatan tergantung pada patologi yang terungkap, yang menyebabkan malaise. Selain itu, dalam beberapa kasus, perawatan seperti itu tidak diperlukan sama sekali.

Jika kelemahan dan keringat disebabkan oleh kerja fisik berlebihan, tidak masuk akal untuk mencari bantuan dari dokter dan mengambil berbagai obat. Cukup untuk mandi, yang akan membantu otot-otot untuk rileks, untuk beristirahat normal, untuk tidur nyenyak. Efektif mungkin merupakan pijatan yang menenangkan, mengurangi ketegangan otot dan rasa sakit setelah kelelahan.

Jika kelelahan disebabkan oleh profesi dan merupakan rutinitas sehari-hari biasa harus direvisi sehingga tubuh cukup waktu untuk beristirahat dan bisa mengangkat isu istirahat di tempat kerja (orang yang terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat, harus bisa bersantai selama 5-15 menit setiap jam).

Dengan gugup, segala sesuatunya menjadi sedikit lebih rumit. Jika kita berbicara tentang kerja intelektual, situasinya identik dengan kerja fisik yang berlebihan. Kita perlu istirahat dan mode kerja yang benar, yang memungkinkan otak dan mata untuk beristirahat dan memulihkan kekuatan secara berkala. Tetapi Anda juga dapat membantu otak bekerja lebih produktif, mengambil kompleks vitamin-mineral yang mengandung seng, boron, zat besi, magnesium, vitamin A, C, E, dan, tentu saja, vitamin B grup yang mengatur sistem saraf. Hal ini memungkinkan untuk merangsang otak dan meningkatkan potensinya dengan bantuan obat-obatan dari kelompok nootropik dan suplemen diet berdasarkan ginkgo biloba, tetapi dalam hal ini perlu konsultasi dengan dokter tentang kemungkinan dan bahaya rangsangan tersebut.

Jika kelemahan umum adalah konsekuensi dari stres yang dialami, untuk mengembalikan keadaan normal kesehatan, satu istirahat dan vitamin tidak akan cukup. Dalam hal ini, masuk akal untuk minum obat penenang. Tetapi bahkan jika mereka tidak membantu, dokter juga dapat meresepkan antidepresan, hipnotik (dengan gangguan tidur dengan latar belakang pengalaman yang kuat), sesi psikoterapi, hipnosis, bantuan psikologis.

Ketika penyebab kelemahan dan berkeringat adalah diet yang tidak tepat, itu hanya untuk mempertimbangkan kembali diet Anda. Maksimum, masukkan ke dalamnya sayuran segar, buah-buahan, buah jeruk dan kacang. Untuk operasi otak yang benar, kubis, wortel, bawang, kacang apa pun dianggap sangat berguna. Hal ini juga layak memperhatikan lemon, pisang, buah ara, biji jintan hitam dan makanan sehat lainnya, menyisihkan makanan cepat saji, produk setengah jadi, tepung terigu, soda manis. Yang terakhir ini sebaiknya diganti dengan teh hijau, compotes, segar. Hal ini lebih baik untuk mengambil waktu off dari mengambil panas, goreng dan pedas makanan, yang merangsang berkeringat.

Jika itu adalah masalah kelemahan otot, maka diet Anda harus diperkaya dengan makanan protein (daging, ikan), membatasi konsumsi lemak. Untuk meningkatkan kerja aparatus neuromuskular, vitamin grup B akan berguna.

Jelas bahwa diet yang menyebabkan memburuknya kondisi umum, menyebabkan kelemahan dan hiperhidrosis, berkontribusi pada penurunan aktivitas fisik dan intelektual, bukan cara terbaik untuk melawan kelebihan berat badan. Untuk menormalkan keadaan kesehatan, dianjurkan untuk meninggalkan "mogok makan" seperti itu dan membuat diet Anda seimbang mungkin. Pada saat yang sama, pertama kali Anda perlu menyesuaikan rutinitas harian Anda sedemikian rupa sehingga tubuh mendapat kesempatan untuk lebih banyak beristirahat dan memulihkan kekuatan.

Hipodinamia, sebagai penyebab kelemahan dan berkeringat, diperlakukan oleh perubahan gaya hidup. Manusia harus mencintai olahraga, jalan-jalan aktif di udara, pariwisata, berenang, yang akan menstabilkan metabolisme, akan membuat otot dan syaraf semakin kuat dan memperbaiki suasana dan pandangan hidup secara umum.

Jika penyebab kelemahannya adalah penyakit

Tentang penyakit ini, mereka mengatakan biasanya ketika gejala yang mencurigakan tidak muncul dari satu kasus ke kasus lain, tetapi secara teratur, dan tidak terkait dengan overtrain fisik atau psikoemosional. Meskipun terkadang tekanan yang sama dapat menyebabkan penyakit yang serius, yaitu depresi, dan kerja fisik yang berat dengan kurang istirahat dapat menyebabkan penyakit pada otot, tulang, sendi, jantung. Dan gejala yang muncul secara berkala mungkin merupakan pertanda dari beberapa penyakit.

Seperti yang Anda lihat, semuanya relatif, jadi mengabaikan kelemahan dan tiba-tiba keringat yang meningkat tidak sepadan, terutama jika mereka muncul bahkan dalam keadaan istirahat atau dengan sedikit tekanan fisik. Pergi ke dokter akan membantu memperjelas situasi, dan jika perlu, perawatan yang tepat akan ditentukan.

Ketika intoksikasi tubuh tergantung pada sifat dan tingkat keparahan dapat dilakukan: lavage lambung dan enema membersihkan saluran pencernaan menggunakan ehnterosorbentov, terapi obat penawar, hemodialisis, menerima persiapan enzim, antioksidan, multivitamin, obat pencahar dan rehidrasi berarti. Racun terutama mempengaruhi sistem saraf pusat dan sistem kardiovaskular, sehingga munculnya gejala neurologis dan dokter jantung meresepkan: barbiturat, neuroleptik, glikosida jantung, zat untuk menstabilkan tekanan darah, dll Dalam kasus yang parah, ventilasi buatan dan tindakan resusitasi lainnya dilakukan.

Semua hal di atas relevan untuk meracuni tubuh dengan alkohol. Toksisitas kronis diamati pada alkoholisme, dan sekitar pulau mengatakan bahwa jika seseorang belum menghitung dosis alkohol, meninggalkan setelah beberapa saat ada gejala yang tidak menyenangkan: mual, lemah, pusing, muntah, ruam, dll

Panas yang berlebihan dari tubuh dapat menyebabkan panas biasa atau paparan sinar matahari yang aktif yang berkepanjangan. Dalam kedua kasus, pertama-tama diperlukan untuk menurunkan suhu tubuh dan mencegah dehidrasi tubuh: minuman berlimpah, antipiretik, dingin di dahi, mandi dingin, dll.

Ketika hipotermia, sebaliknya, menunjukkan perlakuan panas: minuman hangat, pembungkus, menggosok tubuh dan anggota badan dengan senyawa hangat, mandi air hangat. Dalam kasus-kasus yang parah overheating atau hipotermia, korban harus dibawa ke rumah sakit di mana ia akan menerima bantuan yang efektif.

Dengan insomnia dan gangguan tidur lainnya yang menyebabkan kelemahan dan berkeringat, penurunan kinerja, iritabilitas dan gejala tidak menyenangkan lainnya, pengobatan terbukti menjadi obat penenang, dan dalam beberapa kasus, hipnotik. Tergantung pada penyebab gangguan tidur, pasien diresepkan sesi tambahan psikoterapi dan hipnosis, prosedur fisioterapi, latihan di luar ruangan, koreksi rejimen harian dan kegiatan lainnya.

By the way,  pengobatan fisioterapi  untuk gangguan tidur memberikan hasil yang sangat baik berkat pilihan besar perawatan yang efektif: elektrofrez dengan obat penenang, listrik, efek dari arus galvanik di daerah leher, darsonvalya arus, udara dan oksigen terapi, penyembuhan dan pijat getaran, terapi air, terapi oksigen.

Kami tidak akan memikirkan pengobatan depresi, seperti yang telah kami sebutkan tentang itu, mempertimbangkan penyebab kelemahan non-patologis, yang pada akhirnya dapat menyebabkan penyakit.

Tetapi pada kondisi yang langka, mungkin, Anda bisa berhenti sedikit. Kita berbicara tentang kurangnya vitamin dan mineral yang berguna dalam tubuh, sebagai akibat dari kartu pasien yang menampilkan diagnosis "beri-beri" atau "anemia". Seseorang mungkin berpikir diagnosis ini tidak cukup mengkhawatirkan, tetapi kondisi seperti itu secara signifikan mempengaruhi kesejahteraan pasien, belum lagi bahwa mereka secara negatif mempengaruhi kerja berbagai organ dan sistem tubuh, dan karena itu memerlukan perawatan segera.

Satu koreksi diet jarang terbatas, karena vitamin dan mineral dalam makanan tidak dapat menutupi kebutuhan harian mereka dalam tubuh kita, bahkan dalam situasi yang biasa, belum lagi kondisi yang langka. Selain itu, dokter meresepkan vitamin dan vitamin-mineral kompleks, tetapi kadang-kadang preferensi diberikan kepada monopreparations, tergantung pada apa yang tubuh sedang mengalami kebutuhan khusus, dan itu, mungkin, itu dalam kelimpahan.

Pada pengobatan patologi kardiovaskuler, dikompensasi dengan berkeringat dan kelemahan gejala tampak akrab, Anda dapat berbicara selamanya. Ada banyak patologi seperti itu, tetapi skema pengobatan dan nama-nama berbagai obat bahkan lebih besar. Untuk nama hanya kelompok obat yang diresepkan untuk penyakit jantung dan pembuluh darah: nitrat, agen antiaritmia, glikosida jantung, persiapan untuk normalisasi tekanan darah, agen penurun lipid, inhibitor ACE, antigoagulyanty, diuretik dan lain-lain.

Selain itu, prosedur fisioterapi diberikan: elektro dan magnetoterapi, perawatan laser, pemandian gas kering dan radon, balneoterapi. Hasil bagus disediakan oleh perawatan sanatorium-resort dan minum air mineral.

Sehubungan dengan patologi redechno-vaskular secara aktif digunakan dan perawatan bedah, dimana gangguan diperlakukan sirkulasi koroner (stenting, memotong grafting), katup bawaan (valvuloplasty, katup buatan, dll), Serdechnyyh aritmia. Cukup sering resor untuk prosedur bedah pada kasus infark miokard akut dan angina tidak stabil.

Kelemahan dan berkeringat di penyakit menular dan konsekuensi mereka memerlukan perawatan yang rumit termasuk antibiotik dan berbagai prosedur lokal (membilas, mencuci, aplikasi irigasi, kompres) fisioterapi juga ditugaskan, menerima antipiretik (suhu tubuh tinggi), mukolitik (batuk) , vitamin, imunostimulan, dll.

Perawatan infeksi melibatkan kepatuhan terhadap diet (untuk setiap kelompok patologi memiliki meja perawatannya sendiri), kebersihan tubuh dan tangan, ventilasi ruangan secara teratur, di mana pasien berada, istirahat penuh.

Diet terapeutik juga diresepkan untuk berbagai penyakit pada sistem pencernaan. Daftar obat yang efektif di sini bisa sangat luas: obat anti-radang, antibiotik, sediaan enzim, vitamin, obat yang mengatur sekresi dan mengurangi keasaman jus lambung, dll.

Tentang masalah neurologis, seperti depresi dan gangguan tidur, sudah kami katakan, tetapi hanya daftar yang tidak terbatas pada mereka. Jelas bahwa berbagai penyakit syaraf memerlukan pendekatan yang berbeda untuk pengobatan, untuk menggambarkan mana satu artikel tidak cukup, jadi kami akan fokus hanya pada aspek-aspek utama dari perawatan neurologi:

• obat-obatan (antiholineksteraznye meningkatkan agen konduksi impuls saraf, antikoagulan, darah pengencer, nootropics, sedatif, antidepresan dan lain-lain. Jenis obat-obatan),
• kompleks vitamin-mineral,
• fisioterapi (pijat, latihan fisioterapi, terapi manual, reflexotherapy, magnetoterapi, ultrasound, dll.)
• bantuan psikoterapi,
• perawatan bedah jika gangguan neurologis disebabkan oleh trauma dan tumor.

Terapi hormon memainkan peran penting dalam pengobatan patologi endokrin dan gangguan metabolisme. Hormon ditentukan dengan tujuan berikut:

• terapi substitusi (untuk mengisi kekurangan hormon vital tertentu dalam tubuh),
• pengobatan farmakodinamik (penggunaan berbagai efek hormon, misalnya, anti-inflamasi),
• terapi supresif (penekanan aktivitas hormon oleh orang lain, misalnya, pengobatan gondok dengan hormon tiroid),
• merangsang pengobatan (hormon dapat menstimulasi kelenjar endokrin).

Pengobatan gangguan metabolisme selain terapi hormon menyediakan untuk:

• kompleks vitamin dan obat-obatan yang meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh,
• enzim dan obat yang mengatur hemostasis (hemostatik, antikoagulan, antiagrevis, stimulan untuk pembentukan sel darah merah, dll.),
• asam amino esensial dan biostimulator.

Terapi radioiodine, herdotherapy, radioterapi dan magnetoterapi, akupunktur dan metode lain pengaruh fisik pada tubuh dapat diresepkan. Jelas bahwa revisi diet juga akan wajib, tergantung pada patologi yang ada.

Jika penyebab gangguan metabolisme adalah tumor ganas pada kelenjar endokrin, pengangkatan operasinya diikuti oleh pengobatan (imunoterapi, kemoterapi dan radioterapi) dilakukan. Pada prinsipnya, perawatan semacam itu diindikasikan untuk berbagai patologi onkologi, salah satu gejala adalah kelemahan dan berkeringat.

Ketika kita berbicara tentang kemunduran kesehatan karena terlalu banyak kerja, o tidak menyebutkan bahwa jika tubuh lelah terus-menerus, suatu gejala gejala tertentu, yang disebut sindrom kelelahan kronis, muncul. Tetapi bukan hanya pekerjaan fisik dan intelektual yang mengambil kekuatan dari kita. Ini bisa menjadi patologi kronis, sering stres, pikiran buruk, depresi, gangguan makan, infeksi bakteri dan virus.

Beberapa faktor lingkungan juga dapat mempengaruhi kesehatan kita secara negatif: kebisingan, debu, kondisi iklim yang tidak menguntungkan. Dan, tentu saja, cara hidup kita akan menjadi cerminan dari keseluruhan keadaan kita. Di sini hanya perlu disebutkan tentang kelelahan fisik dan moral, kurang tidur, kurang sinar matahari dan oksigen, hypodynamia dan faktor-faktor yang tidak diinginkan lainnya.

Untuk mengobati sindrom kelelahan kronis, yang sangat mempengaruhi kapasitas kerja dan latar belakang psikoemosional, sangat kompleks. Diet, tidur nyenyak dan mengubah rutinitas sehari-hari tidak terbatas pada ini. Dokter di CFS dapat menunjuk vitamin kompleks, imunomodulator, psikotropika berarti (terutama nootropics dan antidepresan). Jika sindrom timbul sebagai akibat dari infeksi virus, agen antivirus dan imunostimulan diresepkan yang membantu tubuh mengatasi penyakit itu sendiri.

Selain kelemahan dan berkeringat, CCS memiliki banyak gejala lain, seperti nyeri pada otot dan persendian, sakit kepala. Oleh karena itu, obat anti-inflamasi non-hormonal (NSAID) juga diresepkan sebagai terapi simtomatik.

Untuk memerangi manifestasi CCS juga berlaku pijat santai dan menenangkan, akupunktur, terapi latihan, terapi magnet dan laser, prosedur air, teknik psikoterapi.

Seperti yang kita lihat, berbagai penyakit memerlukan pendekatan khusus untuk pengobatan, dan secara umum tidak perlu membicarakan tentang skema umum. Tetapi beberapa rekomendasi, seperti diet seimbang, tidur nyenyak, kombinasi optimal kerja dan waktu istirahat, prosedur air, adalah umum untuk semua patologi yang menghasilkan kelemahan dan berkeringat.

Obat untuk kelemahan dan berkeringat

Jika Anda hati-hati mempertimbangkan bagaimana untuk mewujudkan kelemahan, Anda akan melihat bahwa sebagian besar gejala yang berhubungan dengan fungsi otak dan sistem saraf pusat: hilangnya memori dan kemampuan intelektual, linglung, iritabilitas, kesulitan dalam menemukan kata-kata dan frase, serapan miskin, dll Mungkin itu sebabnya, untuk berbagai patologi, ketika gejala gangguan neurologis muncul, dimanifestasikan sebagai kelemahan, dokter sering meresepkan obat dari kelompok nootropics.

Nootropics adalah obat dengan efek spesifik, meningkatkan metabolisme dalam jaringan tubuh, termasuk di otak, menstimulasi sirkulasi serebral, meningkatkan daya tahan otak terhadap kekurangan oksigen (hipoksia). Sebagai hasil dari penerimaan mereka, seseorang merasakan gelombang kekuatan dan peningkatan kemampuan intelektualnya.

"Glycine" - salah satu nootropics yang populer dan relatif baru. Ini bukan obat sintetis. Ini adalah komposisi berdasarkan asam aminoasetat, meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan ketahanannya terhadap efek faktor negatif.

Obat ini dapat diresepkan baik untuk overfatigue kronis, dan untuk stroke, trauma kepala, intoksikasi dan patologi lain di mana gangguan neurologis muncul.

Lepaskan obat dalam bentuk tablet, yang harus disimpan di belakang pipi atau di bawah lidah sampai benar-benar larut (penerimaan bukal dan sublingual). Dosis harian biasanya 2-3 tablet. Perawatan dilakukan selama 2-4 minggu.

Jika seseorang sulit tidur, obatnya bisa diambil segera sebelum tidur atau sebelum tidur.

Efek samping obat sedikit. Dalam beberapa kasus, reaksi alergi ringan, iritasi tenggorokan, konjungtivitis, intensifikasi gejala kelemahan diamati.

Berikan resep obat kepada pasien yang lebih tua dari 1 tahun tanpa adanya intoleransi individu terhadap glisin atau komponen lain dari obat tersebut. Kontraindikasi penggunaan obat dapat berfungsi sebagai tekanan darah rendah yang stabil (hipotensi), kehamilan dan periode menyusui.

"Mildronad" adalah obat lain yang menarik yang dapat diresepkan dengan kelemahan dan keringat yang disebabkan oleh kerja berlebihan kronis, penurunan efisiensi, keracunan alkohol. Harus dikatakan bahwa obat itu termasuk kategori kardiologis, tetapi kemampuannya untuk mempengaruhi metabolisme jaringan secara signifikan memperluas indikasi untuk penggunaannya.

Dengan peningkatan beban fisik dan mental, obat ini diresepkan 1 kapsul 3 atau 4 kali sehari. Jika penyebab kelemahan adalah gangguan sirkulasi serebral, dosis harian akan menjadi 2-4 tablet, dalam kondisi akut obat ini diberikan secara intravena.

Jika kelemahan dan berkeringat terbukti manifestasi dari angina atau infark miokard dalam 3-4 hari pertama obat ini diberikan secara intravena atau tablet dalam dosis 500-750 mg per hari, dan kemudian pergi ke rejimen pengobatan terdiri dari pemberian 2 tablet dua kali seminggu 1 tablet 2-3 kali sehari.

Minum obat dapat disertai dengan dispepsia, takikardia (nadi cepat), penurunan atau peningkatan tekanan darah, reaksi alergi.

Obat ini tidak diresepkan untuk hipersensitivitas terhadap komponennya, peningkatan tekanan intrakranial, pelanggaran aliran vena, tumor otak. Kehamilan dan menyusui juga kontraindikasi untuk penggunaan obat.

Agar tubuh dapat melawan penyakit yang menyebabkan kelelahan umum dan hiperhidrosis, dan juga untuk mencegah penyakit ini dengan latar belakang melemahnya kekuatan internal tubuh, dokter meresepkan obat imunostimulan. Ini dapat berupa tincture atau teh berdasarkan Echinacea dan Eleutherococcus atau obat-obatan khusus dengan aktivitas antiviral.

"Immunal" adalah obat berdasarkan jus Echinacea, yang tersedia dalam bentuk tetes. Ini memiliki aplikasi luas dalam perawatan dan pencegahan berbagai penyakit.

Tetes digunakan dalam kombinasi dengan cairan apa pun. Dosis tunggal rata-rata untuk pasien dewasa adalah 20 tetes. Banyaknya penerimaan - 3 kali sehari.

Pada patologi akut, dosis awal dapat digandakan. Kemudian ambil 20 tetes setiap 2 jam.

Dokter menunjuk kepada anak-anak dari 5 hingga 15 tetes untuk 1 penerimaan.

Obat ini biasanya ditoleransi dengan sangat baik, jarang menyebabkan reaksi alergi. Namun, mengambilnya tanpa meresepkan dokter tidak disarankan, karena ia memiliki daftar kontraindikasi yang layak. Ini tidak diresepkan untuk tuberkulosis, leukemia, collagenoses, multiple sclerosis, hipersensitivitas terhadap obat.

Karena kelemahan dan keringat paling sering dikaitkan dengan kelebihan sistem saraf, penggunaan obat-obatan yang memberikan efek perlambatan pada sistem saraf pusat diperlukan untuk melawan gejala-gejala tersebut. Ini adalah persiapan dengan tindakan penenang (menenangkan) yang akan membantu mengatasi kegelisahan dan stres yang berlebihan.

Jangan lupa bahwa setiap penyakit serius disertai dengan perasaan mengenai masalah ini, dan dalam beberapa kasus bahkan neurosis dan depresi, yang berarti bahwa obat penenang dapat dimasukkan dalam rejimen pengobatan dari kebanyakan patologi tersebut.

"Barbovan" - obat berdasarkan fenobarbital, yang diklasifikasikan sebagai barbiturat. Obat ini memiliki efek penenang dan spasmolitik, melebarkan pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi tekanan darah, menghentikan serangan epilepsi.

Secara aktif digunakan untuk neurosis, insomnia, depresi yang disebabkan oleh kelelahan saraf, serta dengan patologi kardiovaskular ringan, perut kembung dan usus kolik.

Obat diberikan dalam bentuk tetes, yang harus diambil setengah jam sebelum makan pada sepotong gula atau diencerkan dalam air. Dosis tunggal dapat bervariasi dari 10 hingga 25 tetes. Banyaknya mengonsumsi obat - 2-3 kali sehari selama 1,5-2 minggu. Adalah mungkin untuk mengulang pengobatan, tetapi tidak lebih awal dari 10 hari kemudian.

Obat ini ditoleransi dengan baik. Sangat jarang pasien dapat mengeluh pusing dan mengantuk, yang dapat dimengerti jika Anda memperhitungkan efek obat. Reaksi alergi juga jarang terjadi.

Tidak dianjurkan untuk minum obat untuk orang dengan hipersensitivitas terhadapnya, wanita hamil dan ibu menyusui. Di masa kecil, "Barbovan" tidak digunakan. Anak-anak dari usia 3 tahun lebih baik memberi obat valerian dan motherwort. Yang terakhir dapat ditambahkan ke bayi bayi.

Obat ini mampu mengurangi kecepatan reaksi, menyebabkan gangguan dan mengantuk, sehingga pada saat asupan, perlu membatasi aktivitas yang terkait dengan bahaya atau membutuhkan perhatian dan konsentrasi.

Pengobatan rakyat

Apa pun itu, tetapi bahkan persiapan herbal dari apotek tidak menyebabkan banyak kepercayaan begitu banyak, sebagai resep tradisional dari penurunan kekuasaan. Dan setelah semua, jika Anda memikirkannya, kelemahan dan keringat menunjukkan dengan tepat peluruhan kekuatan yang terkait dengan terlalu banyak kerja tubuh karena tindakan, pengalaman, dan penyakit yang terlalu aktif. Dan tidak masalah bagaimana masalah itu disebut (kelelahan kronis, kelelahan berlebihan, terlalu banyak kekuatan, kelemahan umum, dll.), Justru dalam kelelahan kekuatan tubuh sendiri.

Kami akan mengutip resep dari serangkaian perawatan rakyat yang membantu tubuh memulihkan kekuatan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, memperbaiki kondisi secara keseluruhan. Dalam hal ini, komposisi obat tidak hanya sesederhana mungkin, dari produk yang tersedia, tetapi juga sangat lezat.

1. Muesli buatan sendiri. Ambil 1 sendok makan "Hercules" serpih (Anda dapat mengambil campuran sereal), kenari hancur, madu dan dipotong potong cukup besar dari buah kering (yang lebih baik untuk mempersiapkan campuran aprikot kering, plum dan kismis), setengah lemon (jus), apel (buah ), seperempat cangkir air matang panas.

Serpihan diisi dengan air dan biarkan selama 3 jam, setelah itu kita menambahkan bahan-bahan yang tersisa, mendekorasi hidangan sesuai kebijaksanaan Anda. Muesli yang diawetkan dibagi menjadi 2 bagian, yang harus dimakan pada siang hari.

Obat yang manis dan enak tanpa rasa takut dapat diberikan kepada orang dewasa dan anak-anak.

• Oat broth. Serpihan oatmeal dalam resep sebelumnya tidak dipilih secara kebetulan, tidak mengherankan jika hidangan oats merekomendasikan kepada orang yang sakit dan lemah, serta tentara dan mereka yang membutuhkan kekuatan untuk melakukan pekerjaan fisik tertentu.

Sekarang kita akan menggunakan sereal, tetapi gandum utuh, yang kita ambil dalam jumlah 1 cangkir dan dengan hati-hati membilas dengan air dingin. Kami akan menuangkan gandum dengan satu liter air mendidih dan kami akan memanaskannya dengan api kecil selama satu jam. Selama waktu ini seperempat cairan akan menguap dan kaldu akan menjadi lebih kental.

Setelah mengeluarkan rebusan dari piring, dinginkan sedikit dan saring. Kami minum obat potentiating di pagi hari, saat makan siang dan di malam hari, menambah madu alami.

• Air kuratif. Grind lemon di penggiling daging bersama dengan kulit dan 3 siung bawang putih, tambahkan sedikit air dan biarkan meresap di tempat yang dingin selama 3 hari. Campuran dapat disaring dan diambil 1 sdt. Di pagi hari, dan dapat dikonsumsi tanpa penyaringan.

Obat ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan juga membantu melawan infeksi dan parasit.

• Beetroot tingtur. Bagian bawah tanah bit dicuci, dikupas, tiga pada parutan dan dituangkan ke dalam wadah kaca. Kami menambahkan toples ke atas dengan vodka dan meletakkannya di ruang bawah tanah yang sejuk selama 2 minggu.

Kami minum obat dengan perut kosong sebelum sarapan untuk 2 sendok makan.

• Energi rumah. Berbeda dengan minuman energi toko, insinyur tenaga kami tidak akan membahayakan kesehatan, karena semua komponen dalam komposisinya benar-benar alami dan aman.

Untuk membuat minuman, ambil 1 liter didinginkan ke air matang hangat, tambahkan 1 sdt. Madu rumah dan cuka sari apel dan tetes 3-5 tetes yodium. Kami mencampur semuanya dengan baik dan makan setelah setiap makan. Dalam sehari Anda perlu minum 1 gelas minuman.

Untuk meningkatkan rasa dan manfaatnya, Anda dapat menambahkan vitamin dalam bentuk raspberry atau selai lainnya atau sirup alami.

• Penyembuhan mandi. Pada mandi air hangat, ambil setengah botol minyak esensial cemara dan 0,5 kg garam kasar (Anda bisa mengambil garam laut). Kami mandi selama 15-20 menit.

Selain ruangan tempat seseorang beristirahat, dimungkinkan untuk menggunakan setetes minyak esensial ylang ylang atau lavender ke lampu, yang menenangkan sistem saraf, memperbaiki suasana hati, memberikan keluwesan.

Dengan penurunan kekuatan disertai dengan kelemahan dan berkeringat, hasil yang baik dicapai dengan pengobatan herbal dan tanaman.

Saraf menenangkan dan relaksasi sistem saraf setelah pekerjaan intelektual berat atau stres sangat cocok untuk menenangkan minuman dari ramuan valerian, motherwort, mint, lemon balm.

Sebagai tonik dan vitamin berarti Anda dapat mengambil rebusan jarum pinus dengan madu. Persiapan: 2 sendok makan bahan mentah nabati dan 1,5 gelas air mendidih selama 20 menit, saring dan tambahkan 3 sendok makan. Sayang. Aplikasi: setengah jam sebelum makan tiga kali sehari selama 1 sdt.

Dengan kelelahan kronis dan berkeringat, ramuan wort dan wortel St. John's akan berguna. Kami mengambil herbal dalam jumlah 1 sendok makan, air mendidih - 1 gelas. Kami bersikeras senyawa apa pun dalam 30 menit.

Infus St John's Wort diminum pada siang hari selama tiga kali makan. Infus pisang kita ambil 2 sendok makan. Setengah jam sebelum setiap makan utama (sarapan, makan siang, makan malam). Kami minum decoctions 3-4 minggu.

Tetapi untuk meningkatkan tingkat kekebalan dan suasana hati, tidak ada yang lebih baik ditemukan daripada minuman berdasarkan raspberry atau selai raspberry. Meskipun ada kemungkinan, raspberry harus dimakan segar, dan ketika musim sudah berakhir, gunakan berry beku (2 liter buah beri untuk 2 sendok makan air mendidih, bersikeras selama 3 jam, minum untuk 4 kali makan). Alih-alih raspberry, Anda bisa mengambil kismis, juga sangat kaya vitamin C, bertanggung jawab atas kerja kekebalan kita.

Teh yang lezat dan sehat dapat dimasak tidak hanya dari buah dan buah, tetapi juga dari ranting dan daun raspberry, cowberries dan currant. Kami mengambil 3 sendok makan. Bahan baku sayuran hancur (Anda dapat mengambil campuran), tuangkan 0,5 liter air mendidih dan biarkan selama 2 jam (atau didihkan selama 15 menit). Kami minum teh tiga kali sehari sebelum makan setengah cangkir.

Pejuang untuk kekebalan yang kuat dianggap dan chicory. Bubuk akar chicory yang sudah jadi dapat dibeli di toko kelontong, dan Anda dapat membuatnya sendiri, resin adalah akar kering dalam penggiling kopi. Minum dari 1 sdt. Bubuk dan 150 g air, dibumbui dengan 1 sdt. Sayang, Anda bisa minum teh daripada teh.

Dan dari keringat berlebih akan membantu menyingkirkan mandi dengan rebusan juniper atau kulit kayu ek, minyak esensial dari pohon teh dan banyak resep lain yang tersedia di dalam tong-tong obat tradisional.

[1], [2], [3], [4]

Homoeopati

Kelemahan dan berkeringat, sebagai gejala kelelahan kekuatan tubuh. Adalah mungkin untuk merawat dan dengan bantuan persiapan homeopati. Pada saat yang sama, pilihan obat homeopati untuk penguatan umum dan tindakan khusus cukup besar untuk dapat memilih yang paling efektif dari mereka.

Nux moschata pala diresepkan untuk kelelahan mental atau fisik yang berat, disertai dengan pusing dan kelemahan di kaki.

Obat Castoreum diresepkan untuk kelemahan dan iritabilitas pada wanita, yang disertai dengan peningkatan keringat dan tremor di dalam tubuh. Obatnya membantu menguatkan syaraf dan pulih dari penyakit serius.

Kalium carbonicum adalah pengobatan kebiasaan dengan kelemahan yang kuat, berkeringat, yang timbul pada setiap upaya usaha, anemia.

Dengan kelemahan umum, gangguan mental dan dalam masa pemulihan setelah penyakit berat, dokter homeopati dapat merekomendasikan untuk mengambil sediaan Ovena Avena sativa.

Dengan kelemahan yang kuat dan berkeringat disertai dengan tremor di tungkai, kedinginan dan chilliness, lithium lithium carbonicum persiapan ditunjukkan.

Obat berdasarkan tembakau Tabacum diresepkan untuk kelemahan parah disertai dengan keringat dingin.

Dengan kelemahan, iritabilitas dan gangguan tidur, Senecio aureus akan berguna, dan untuk berkeringat di malam hari, Kalium iodatum.

Jika dengan latar belakang kelemahan dan berkeringat ada juga penurunan berat badan, ahli homeopati dapat meresepkan salah satu obat: Kalium arsenicosum, Calcarea hypophosphorosa, Uranium nitricum, Zincum metallicum.

Jika kelemahan dan berkeringat adalah hasil dari malfungsi di jantung, akan membantu persiapan Lithium carbonicum dan Mygale lasiodora.

Daftar ini dapat dilanjutkan, tetapi tidak mungkin untuk membantu menentukan obat yang efektif dalam setiap situasi tertentu. Pilihan obat-obatan di homeopati harus ditangani oleh spesialis yang memperhitungkan tidak hanya indikasi untuk penggunaan obat-obatan, tetapi juga karakteristik psikofisiologis setiap pasien.

Seseorang harus memahami bahwa obat homeopati adalah obat-obatan yang tidak biasa yang dapat beroperasi dengan cara mereka sendiri untuk setiap orang. Anda dapat membuang uang (dan cukup) dan tidak mendapatkan hasil yang diharapkan, jika Anda tidak memperhitungkan semua nuansa obat. Pengobatan sendiri dalam homeopati tidak begitu berbahaya (meskipun jika Anda tidak mengikuti dosis yang ditentukan oleh dokter Anda, Anda dapat mengelola dan melukai diri sendiri), berapa banyak yang tidak menguntungkan.