Resep rumah yang efektif dari retakan di tumit

Hari ini, semakin banyak orang mengeluh tentang masalah dengan tumit: taji, pinggul, retakan. Banyak yang mengabaikan masalah ini, tetapi ini seharusnya tidak dilakukan dalam hal apapun. Jika ada masalah dengan tumit, dan bahkan lebih - retak, Anda perlu pergi ke dokter sesegera mungkin, melalui diagnosis dan memulai perawatan. Juga jangan lupa bahwa perawatan retakan pada tumit di rumah bisa menjadi tidak kurang efektif. Di rumah, phytopreparations, folk, obat homeopati, minyak esensial, aromaterapi dapat digunakan. Namun, sebelum melanjutkan ke perawatan semacam itu, perlu berkonsultasi dengan dokter yang merawat.

Salep dari retakan di tumit

Tentu saja, salep farmasi bisa sangat efektif. Namun demikian, tidak selalu mungkin untuk mendapatkannya. Maka cara orang datang untuk membantu. Rumah itu bisa sangat cepat, dan tanpa banyak usaha untuk menyiapkan hampir semua salep. Berikut ini resep yang sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.

• Nomor resep 1. Salep untuk buckthorn laut

Sea-buckthorn adalah obat paling terkenal, yang memiliki efek penyembuhan luka yang cerdas. Hal ini dapat dicapai karena tingginya kandungan bahan aktif di laut-buckthorn, serta kompleks vitamin dan mineral. Seabuckthorn kaya akan karotenoid, yang memberikan warna oranye, dan juga memberikan sifat dasar, termasuk kemampuan menyembuhkan luka dengan cepat di permukaan kulit, menghilangkan kerusakan, retakan, trauma. Juga, buckthorn laut memiliki sifat antiseptik: ia membunuh mikroflora patogen, yang pada hampir semua kasus bertindak sebagai sumber utama infeksi dan peradangan.

Untuk mempersiapkan salep dianjurkan untuk mengambil sekitar 200 gram buah berry tawar laut yang bersih. Mereka harus benar-benar dibilas, dimasukkan ke dalam piring yang dalam dan remas sampai minyak muncul. Anda juga dapat memarut buah beri pada parutan, tetapi akan kurang nyaman. Beberapa lebih suka menggunakan blender atau mini juicer. Metode itu tidak masalah, karena tugas utamanya adalah mendapatkan minyak.

Setelah minyak diekstrak, itu harus disimpan di tempat yang sejuk (sebaiknya di lemari es) selama satu jam. Kemudian ambil pati secara terpisah, seduh dengan air. Untuk satu sendok makan tepung kanji diminum segelas air panas. Semua ini dicampur, dicampur hingga hangat, sampai pati larut dan massa yang dihasilkan menjadi lengket, seperti jeli.

Kemudian letakkan massa yang dihasilkan di atas api, mulailah dengan perlahan memanas. Dengan pengadukan konstan, perlahan-lahan masukkan minyak buckthorn laut, yang sudah berdiri satu jam di kulkas. Semua ini mengaduk, tidak sampai mendidih. Kemudian keluarkan dari panas, tekan di bawah tutup yang tertutup selama 1-2 jam.

Oleskan 3-4 kali sehari, aplikasikan lapisan tipis pada tumit yang rusak, langsung di tumit. Pinjaman harus berbaring setidaknya selama 10-15 menit. Anda dapat menggunakan kompres di bagian atas: perban direndam dalam salep yang sudah disiapkan, dioleskan ke celah, kemudian selofan digunakan dari atas. Pada lapisan plastik diletakkan lapisan lembut, lebih disukai kain linen, di atas buat lapisan lain - panas kering (kain wol). Disarankan untuk mempertahankan kompres semacam itu setidaknya selama 30 menit, tetapi tidak lebih dari 1 jam.

• Resep nomor 2. Salep berdasarkan tar

Untuk mempersiapkan salep, dianjurkan untuk mengambil obat berlemak sebagai dasar. Kelapa sawit, kelapa, zaitun atau minyak bunga matahari telah terbukti menjadi yang terbaik. Ini akan membutuhkan sekitar 200 gram basis berminyak. Kemudian minyak dipanaskan ke keadaan semi-hangat. Selama pemanasan tambahkan sekitar satu sendok makan ter di dalam bubur yang dihasilkan, terus panaskan dan aduk sampai terbentuk massa seragam. Jangan didihkan. Setelah dikeluarkan dari panas, biarkan selama setidaknya 30 menit. Dapat diaplikasikan langsung ke celah setidaknya tiga kali sehari.

• Resep nomor 3. Salep penyembuhan luka

Minyak membantu menghilangkan retakan dalam waktu singkat. Ambil satu sendok makan dasar bergizi dan tambahkan ke segelas minyak bunga matahari panas yang direbus.

Basis bergizi lemak disiapkan secara terpisah. Untuk memasak, ambil satu sendok makan cokelat, biji kakao parut, larutkan dalam 50 ml susu atau krim. Cokelat dan biji coklat memberi warna cokelat yang kaya pada salep, serta aroma cokelat yang ringan dan menyenangkan. Produk susu menambah nutrisi ekstra dan sifat pelembab, konsistensi lembut dan aroma yang menyenangkan. Untuk meningkatkan sifat minyak dalam pembuatan salep digunakan soda, yang diencerkan dalam susu.

Kemudian massa nutrisi yang dihasilkan dimasukkan ke dalam basis lemak yang dipanaskan hingga 50 derajat (minyak bunga matahari). Diperbolehkan untuk berdiri di bawah tutup tertutup selama 2-3 jam, setelah itu dapat digosokkan ke noda sampai benar-benar diserap.

Anda bisa membuat salep yang sama ini tebal, membeku dengan konsistensi. Untuk melakukan ini, tambahkan lilin di salep. Yang paling efektif adalah lilin lebah, candelilla, atau carnauba. Ini memberi kekerasan pada salep, merawat kulit. Digunakan hingga 5% dari berat salep. Lilin meleleh di atas api kecil, setelah itu ditambahkan basis nutrisi ke dalamnya. Kemudian, bersama dengan basis nutrisi, lilin dimasukkan ke dalam minyak dasar.

• Nomor resep 4. Eksfoliasi salep

Untuk menyiapkan salep, ambil sekitar 100 gram minyak utama. Sebagai dasar dalam hal ini dianjurkan untuk mengambil mentega atau margarin. Dicairkan dalam air mandi, tambahkan 3-4 sendok makan air atau kaldu sayuran, masak selama 5 menit. Kemudian kelupas alasnya: sekitar 5 gram (satu sendok teh) rumput jelatang, rumput bijak yang digiling, bunga kapur tanah.

Selain efek pengelupasan, berkat ramuan ini, adalah mungkin untuk mendapatkan efek anti-inflamasi. Herbal ditambahkan dalam bentuk kering segera setelah minyak meleleh dan direbus dalam bak air selama 5 menit. Kemudian mereka mengesampingkannya dan membiarkannya membeku. Terapkan dalam potongan-potongan kecil, aplikasikan pada retakan, gosok sampai benar-benar terserap. Dapat digunakan sebagai kompres.

• Nomor resep 5. Salep menguat

Untuk mempersiapkan salep mengambil 75 ml krim bayi. Di dalamnya tambahkan setengah sendok teh kopi bubuk, kacang tanah, dan bubuk kayu manis. Semua ini tercampur sempurna dan diaplikasikan pada kulit kaki dengan lapisan tipis.

Nampan dari celah di tumit 

Mandi sangat berguna untuk kaki, karena mereka memiliki efek positif tidak hanya pada lapisan atas kulit, tetapi juga berkontribusi pada normalisasi sirkulasi darah, menghilangkan stres, mengurangi tonus otot dan kelebihan ujung saraf.

Mandi sebaiknya dilakukan pada malam hari, sebelum tidur. Durasi prosedur harus setidaknya 15 menit. Air harus nyaman, hangat. Suhu optimum adalah 40-45 derajat. Maka dianjurkan untuk menyeka kaki Anda kering dengan handuk linen. Jangan menggosok kaki, karena kerusakan mekanis. Sangat penting untuk basah dengan gerakan ringan. Maka Anda perlu memakai kaos kaki hangat, pergi tidur dan tutupi diri Anda dengan selimut hangat. Di baki Anda perlu menambahkan berbagai aditif. Pada saat yang sama, pengobatan manusia dan homeopati telah terbukti dengan baik.

• Nomor resep 1. Salep untuk ditambahkan ke bak mandi

Untuk menyiapkan salep, dianjurkan untuk mengambil 150 gram dasar minyak apa pun. Minyak biji aprikot, persik atau anggur terbukti sangat bagus. Anda bisa membuat campuran ketiga minyak ini, mencampurnya menjadi satu dengan bagian yang sama.

Dalam minyak tambahkan aditif pengelupasan, khususnya bubuk oat dan pasir kuarsa. Masak dengan pengadukan konstan selama 5 menit, lalu biarkan hingga dingin. Tambahkan sekitar 2-3 sendok makan ke air mandi.

• Resep nomor 2. Salep dari jarum untuk ditambahkan ke bak mandi

Untuk menyiapkan salep, 150 gram setiap dasar berminyak, yang memiliki sifat menggumpal, diambil sebagai dasar. Bisa mentega atau margarin. Leleh dalam bak air, tanpa didihkan, tambahkan seikat jarum segar, 1-2 biji pohon cemara. Masak dengan pengadukan konstan, lalu angkat dari api dan tambahkan serbuk jarum. Ini dipersiapkan sebelumnya: jarum pinus dicuci, dikeringkan. Maka itu harus dibilas dalam penggiling kopi ke keadaan bubuk. Tambahkan ke nampan di sendok makan.

• Resep nomor 3. Mandi laut

Ambil sekitar 50-100 gram kale laut, tambahkan ke dalam bak mandi. Melayang kaki Anda, maka Anda tidak bisa membuang kale laut. Cukup untuk 2-3 kali mandi.

• Nomor resep 4. Kaldu lavender

Rebusan lavender harum cocok untuk aplikasi oral dan eksternal. Segelas rumput kering ditambahkan ke satu liter air mendidih. Minum selama satu jam. Kemudian masukkan secara terpisah segelas kaldu. Di dalamnya tambahkan satu sendok makan madu, dan segera sebelum prosedur (mandi) dipanaskan ke keadaan panas. Minumlah teguk kecil selama prosedur.

Sisa dari kaldu digunakan untuk mandi, sebelum tidur. Tambahkan ke air panas, dengan kaldu harus lebih dari air. Juga, agen digunakan selama siang hari, dalam interval antara baki untuk melumasi area yang terkena. Pada hari pertama, lumasi setiap 30 menit, hari kedua bisa setiap 1,5-2 jam. Kemudian mereka beralih ke pelumasan tiga kali sampai retak hilang sepenuhnya.

• Nomor resep 4.

Untuk mandi menggunakan ramuan obat chamomile. Kaldu disiapkan secara terpisah, kemudian ditambahkan ke dalam rendaman kaki dengan kecepatan 1: 2 dengan air. Anda juga bisa menambahkan satu sendok makan garam atau soda ke bak mandi. Kaki harus melayang selama setidaknya 20 menit, setelah itu kaki bergumam, tetapi tidak melebar. Setelah prosedur, pergilah ke tempat tidur, bersembunyi di selimut hangat dan kenakan kaus kaki wol hangat. Anda dapat minum segelas rebusan chamomile, menambahkan satu sendok makan madu ke dalamnya.

•  Nomor resep 5.

Untuk mandi menggunakan rebusan bunga tricolor ungu. Kaldu disiapkan secara terpisah, kemudian ditambahkan ke dalam rendaman kaki dengan kecepatan 1: 2 dengan air. Anda juga dapat menambahkan satu sendok makan madu ke bak mandi, yang meningkatkan sifat penyembuhan chamomile. Bangkitlah kaki Anda selama 15-20 menit, setelah itu kaki bergumam ringan. Setelah prosedur, pergilah ke tempat tidur, bersembunyi di selimut hangat dan kenakan kaus kaki wol hangat. Anda juga dapat melakukan pijat kaki ringan, dengan elemen drainase limfatik.

• Nomor resep 6.

Biji calendula (marigold) yang dicampur dengan bunga oregano dan linden flower trichrome terbukti sangat bagus. Semua tanaman ini diambil dalam bagian yang sama, dicampur dalam satu campuran tunggal. Kemudian siapkan kaldu. Kaldu disiapkan secara terpisah, kemudian ditambahkan ke dalam rendaman kaki dengan kecepatan 1: 2 dengan air. Anda juga dapat menambahkan satu sendok makan propolis ke nampan, yang meningkatkan khasiat obat dari koleksi obat, memiliki efek antiseptik dan anti-inflamasi. Bangkitlah kaki Anda selama 15-20 menit, setelah itu kaki bergumam ringan dan berikan panas.

Perawatan fisioterapi

Agen fisioterapi telah lama digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk masalah kosmetik. Di hadapan retakan di bagian tubuh manapun, fisioterapi membantu cukup efektif dan dalam waktu singkat untuk menyelesaikan masalah ini.

Fisioterapi digunakan sebagai agen terapeutik independen. Tetapi lebih sering itu masih digunakan sebagai bagian dari terapi kompleks. Hasil yang cukup baik dapat dicapai jika fisioterapi digunakan setelah akhir perawatan utama, terutama jika ada bintik-bintik dan bekas luka yang tersisa setelah perawatan.

Sebagai metode utama yang digunakan dalam pengobatan, pengobatan dengan ultrasound, microcurrent, gelombang dengan panjang yang berbeda, elektroforesis dipertimbangkan. Prosedur elektroforetik cukup efektif karena fakta bahwa metode ini memperkenalkan obat langsung ke jaringan yang rusak. Pada saat yang sama, rasa sakit tidak terasa. Juga tidak ada ketidaknyamanan. Kedalaman penetrasi gelombang diatur oleh microcurrent. Cryoprocedures, prosedur termal, dan prosedur pilling bekerja dengan baik. Banyak digunakan dan ditemukan metode modern seperti pilling berlian, penggilingan, prosedur laser, fototerapi.

Perawatan bedah

Metode bedah jarang digunakan. Paling sering mereka digunakan jika metode pengobatan konservatif tidak efektif. Jahitan diaplikasikan, retakan diperlakukan dengan berbagai penjilid. Celah yang dalam mungkin memerlukan jahitan. Terkadang kulit yang kasar dihilangkan. Jika tumor atau tumor lain ditemukan di kaki atau tumit, metode bedah perawatan juga digunakan. Dengan perluasan pembuluh darah di kaki, trombi, aterosklerosis, metode bedah juga digunakan.

Obat yang efektif untuk retakan pada tumit

Mengobati keretakan pada tumit di rumah membutuhkan cara yang terbukti memiliki efek 100%. Dengan demikian, berbagai salep, misalnya, sabelnik, livider, telah terbukti menjadi sarana medikamentosa. Efek positif memiliki salep yang mengandung chondroitin, racun lebah, propolis. Prinsip utama pengobatan adalah kepatuhan dengan prinsip-prinsip asepsis, serta penyediaan wajib panas. Mandi dengan baik dan kompres.