Apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan dengan pankreatitis?

Selain meresepkan diet, semua pasien dengan bentuk kronis peradangan pankreas diberi rekomendasi yang tepat mengenai gaya hidup secara umum, yaitu: apa yang Anda bisa dan apa yang tidak dapat Anda lakukan dengan pankreatitis. Beberapa dari mereka layak diingat lagi.

Pankreatitis dan kebiasaan buruk

Ini termasuk merokok dan alkohol. Bisakah saya merokok jika saya menderita pankreatitis?

Jawaban ahli medis tidak ambigu: sama sekali tidak! Nitrosamin dan hidrokarbon polycyclic terbentuk sebagai akibat dari pirosintesis nikotin, yang terjadi dalam proses pembakarannya, memicu stres oksidatif, memperburuk fibrosis intralobular dari parenkim pankreas dan mengurangi produksi sel-sel enzim pankreatik.

Selain itu, merokok meningkatkan aktivitas sel stellate pankreas yang meradang, yang dalam keadaan sehatnya mengatur sintesis dan katabolisme protein matriks ekstraseluler, mempertahankan struktur morfologis normal jaringan, tetapi pada pancreatitis mulai mensekresi kanker yang berlebihan.

Karena pada 72% kasus penyalahgunaan alkohol kronis menyebabkan peradangan pankreas, kita tidak boleh lupa bahwa alkohol dalam diagnosis ini juga benar-benar dikontraindikasikan. Untuk detailnya, lihat alkohol dalam pankreatitis: untuk minum atau hidup?

Pankreatitis dan olahraga

Olahraga sedang sangat penting untuk fungsi tubuh normal, tetapi untuk pasien dengan pankreatitis kronis, yaitu, bentuk kambuh kronis (yang menyumbang sekitar 60% dari kasus klinis), suatu rencana untuk meningkatkan aktivitas fisik-untuk membantu memulihkan kekuatan otot-harus individual dan hanya dalam remisi. Meskipun bahkan selama periode "ketenangan" penyakit ini, banyak orang mengalami kelelahan cepat dan kelemahan umum. [1], [2]

Apakah mungkin melakukan olahraga dengan pankreatitis? Biasanya dokter merekomendasikan terapi fisik (dengan peregangan berbagai kelompok otot), yoga dan berjalan. Jadi jawaban untuk pertanyaan - apakah Anda bisa berjalan dengan pankreatitis - positif. Dan setelah gejala akut awal menurun, Anda dapat mulai berjalan dengan kecepatan santai 5-10 menit dua kali sehari, secara bertahap meningkatkan durasi berjalan harian menjadi 30-40 menit. Tetapi Anda harus selalu mengikuti rekomendasi dokter Anda, karena tingkat aktivitas fisik dapat bervariasi tergantung pada keparahan penyakit dan kondisi umum. Dan itu bisa memburuk kapan saja, termasuk karena berolahraga.

Apakah mungkin berlari dengan pankreatitis? Untuk setiap pasien, jawaban untuk pertanyaan ini adalah individual, dan jika kondisinya memuaskan, Anda dapat mencoba jogging - tidak lebih dari seperempat jam sehari. Namun, tidak ada yang kebal dari kejengkelan penyakit yang diprovokasi dengan berlari, jadi pada tanda-tanda malaise dan jogging yang tidak nyaman harus dihentikan.

Apakah mungkin untuk memompa ABS di pankreatitis? Mengingat posisi anatomi pankreas dan keadaan parenkimnya di hadapan peradangan, dokter memiliki sikap negatif terhadap jenis latihan ini - dengan ketegangan otot dinding perut.

Apakah mungkin untuk mengangkat beban pada pankreatitis? Tidak, ini tidak dapat dilakukan, karena aktivitas fisik seperti itu dapat menyebabkan hipertensi intra-abdominal-peningkatan tekanan intra-abdominal, sebagai akibatnya hemodinamik terganggu dan pasokan darah ke pankreas terganggu. Bahkan hipoksia jangka pendek dari jaringannya terhadap latar belakang peradangan menyebabkan peningkatan disfungsi.

Selain itu, ada peningkatan tekanan pankreatobilier - dengan kompresi saluran pankreas dan empedu, penurunan nada sfingter Oddi dan refluks konten duodenum.

Pankreatitis, nutrisi dan berat badan

Pasien diresepkan diet #5 untuk pankreatitis atau diet untuk eksaserbasi pankreatitis, menyediakan setidaknya 1800 kkal per hari.

Apakah mungkin berpuasa di pankreatitis? Siapa pun yang telah menghadapi pankreatitis akut pada orang dewasa, tahu bahwa untuk tiga hingga lima hari pertama pasien tidak boleh mengambil makanan. Selama periode ini - untuk menghindari pelanggaran keseimbangan air-elektrolit dalam tubuh - solusi rehidrasi ditetes/v, diizinkan untuk minum air (dalam jumlah terbatas). Juga, asupan makanan dihentikan selama serangan pankreatitis kronis, dan pasien hanya minum air.

Tapi pertanyaannya - bisakah Anda menurunkan berat badan dengan pankreatitis - tampak aneh. Lagi pula, pada penyakit ini, fungsi pencernaan terganggu: nafsu makan memburuk, makanan tidak cukup dicerna karena kekurangan enzim pankreas, dan nutrisi tidak diserap dengan buruk di usus (dari apa yang mengembangkan diare pankreatogenik). Dan pada tujuh pasien dari sepuluh sebagai salah satu gejala pankreatitis kronis, penurunan berat badan dicatat, yang, menurut beberapa data, berkisar dari 5-35% dari berat badan asli. Dan dalam bentuk penyakit yang parah, diperburuk oleh diare yang melemahkan, itu tidak dikecualikan kekembusan progresif tubuh.

Apakah mungkin untuk sembuh dengan pankreatitis? Untuk memulihkan berat badan, yaitu untuk sembuh dengan pankreatitis, pertama, preparasi enzim diambil untuk mengkompensasi kekurangan enzim pankreas endogen; Informasi lebih lanjut dalam materi - obat yang efektif untuk pankreatitis.

Kedua, untuk memperbaiki protein sekunder dan defisiensi energi yang terkait dengan gangguan penyerapan nutrisi di usus, satu resor untuk memperkaya diet dengan produk protein (dalam bentuk getar), mengambil persiapan vitamin dan mineral, dan dalam kasus ekstrem - steroid anabolik.

Pankreatitis dan prosedur

Bisakah es diaplikasikan pada pankreatitis kronis? Baik pada pankreatitis akut dan kambuhnya peradangan pankreas kronis, wajib mengoleskan paket es ke perut - pada area subkostal di sisi kiri. Ini membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan radang. Untuk informasi lebih lanjut lihat.- bagaimana cara meredakan serangan pankreatitis?

Apakah mungkin melakukan enema di pankreatitis? Enema meningkatkan peristalsis usus, sementara pasien dengan pankreatitis kronis mengalami diare dan perut kembung. Oleh karena itu, dalam kondisi rumah sakit, lavage (lavage) usus besar hanya dilakukan pada pankreatitis akut dan nekrosis pankreas dengan pengembangan obstruksi usus paralitik akut.

Jika peradangan pankreas kronis, maka dalam periode antara eksaserbasi - untuk mengaktifkan aliran empedu dari kandung empedu - dapat dilakukan tubage (dengan probe atau metode buta).

Bisakah pijatan untuk pankreatitis? Dalam penyakit ini dalam perjalanan kronis ini, pijatan terapeutik dapat digunakan untuk relaksasi - mengurangi stres dan menghilangkan ketidaknyamanan otot. Seperti yang ditunjukkan penelitian, pijat untuk pankreatitis dapat meningkatkan kesejahteraan pasien secara keseluruhan.

Apakah mungkin memberi darah pada pankreatitis? Secara berkala, pasien dengan pankreatitis kronis, yang sedang dalam pendaftaran apotik, mengambil tes darah: biokimia; untuk aktivitas amilase, lipase, trypsin, aminotransferases hepatik; Untuk tingkat glukosa, insulin, kreatinin, dan lainnya.

Tetapi upaya untuk menyumbangkan darah dengan diagnosis ini tidak akan berhasil pada tahap pemeriksaan medis donor potensial.

Apakah mungkin untuk menghapus kandung empedu dengan pankreatitis? Ya, dan operasi seperti itu dalam bentuk kolesistektomi laparoskopi dipraktikkan ketika terapi konservatif tidak efektif dalam kasus yang disebut kolesistan kolesistreatitis - ketika ada peradangan simultan pada kandung empedu dan pankreas.

Pankreatitis: dari pemandian ke pantai

Pertanyaan utama, tentu saja, adalah apakah Anda dapat pergi ke pemandian saat Anda menderita pankreatitis, dan apakah Anda bisa mengukus?

Pembengkakan jaringan pankreas, diamati pada pankreatitis, serta efek negatif pada stres panas yang diterima oleh tubuh di kamar mandi dan uap, harus meyakinkan penggemar berat prosedur mandi yang memiliki diagnosis ini, menggantinya dengan mandi.

Apakah mungkin untuk mandi di pankreatitis? Tidak terlalu panas, dan tidak lebih dari 10 menit - Anda bisa, asalkan tingkat kelelahan umum tubuh tidak menyebabkan pusing.

Apakah mungkin untuk berjemur di pankreatitis? Jika kulitnya sangat kering dan bersisik, cahaya ultraviolet harus dihindari. Tetapi pada saat yang sama, pasien dengan pankreatitis kronis sering mengalami malabsorpsi lemak, dan ada kekurangan kolekalsiferol (vitamin D). Oleh karena itu, paparan sinar matahari bermanfaat, tetapi tidak perlu terlalu panas.

Sampai baru-baru ini, diperkirakan bahwa paparan UV sangat dikontraindikasikan untuk keganasan yang dapat ditimbulkan oleh pankreatitis. Studi terbaru (yang dilakukan oleh dokter Jepang dan Turki) telah menunjukkan bahwa tinggal di daerah dengan tingkat radiasi UV yang lebih tinggi di lingkungan dapat mengurangi risiko kanker pankreas hampir sepertiga.

Pankreatitis: seks dan kehamilan

Apakah mungkin berhubungan seks dengan pankreatitis? Selama remisi - Anda dapat, asalkan pankreatitis tidak memiliki keadaan yang rumit seperti diabetes mellitus, yang terdeteksi, rata-rata, pada 60% pasien.

Pasien dengan peradangan pankreas tertarik apakah mungkin untuk hamil dan melahirkan dengan pankreatitis. Tingkat rata-rata keparahan peradangan kronis pankreas pada wanita sering disertai dengan gangguan menstruasi - amenore sekunder, yang mempengaruhi kesuburan. Dan dalam kasus seperti itu, kehamilan hampir tidak mungkin.

Tetapi dengan tingkat pankreatitis yang ringan Anda bisa hamil dan tidak dikontraindikasikan, tetapi menggendong bayi dikaitkan dengan masalah. Pertama-tama, bagian bawah rahim yang membesar secara bertahap pasti akan menekan area subkostal dan pankreas yang terletak di sana - semakin memperumit fungsinya.

Kedua, kurangnya enzim pankreas mengurangi penyerapan tidak hanya nutrisi seperti lemak, protein, karbohidrat: vitamin dan mikronutrisi tubuh ibu yang juga kurang. Dan, oleh karena itu, tidak cukup dari mereka dan janin. Dari sudut pandang ini, lebih aman untuk tidak mengekspos janin terhadap efek negatif pankreatitis ibu.

Selain itu, pada trimester I ada risiko aborsi spontan, dan selama trimester III, gangguan hemodinamik - diseminasi sindrom koagulasi intravaskular - dimungkinkan.

Ngomong-ngomong, dimungkinkan untuk mengembangkan pankreatitis kehamilan: di hadapan riwayat kolelitiasis (penyakit batu empedu), serta peningkatan kadar trigliserida dalam darah (hipertrigliseridemia), yang sering berkembang pada wanita yang mengambil kontrasepsi oral untuk waktu yang lama. Informasi lebih lanjut dalam artikel - pankreas dalam kehamilan

Pankreatitis dan kehidupan kerja

Apakah mungkin bekerja dengan pankreatitis? Dalam bentuk penyakit yang ringan, Anda dapat melakukan pekerjaan tanpa banyak konsekuensi negatif (jika Anda minum obat yang ditentukan dan mengikuti diet).

Dengan 2-3 derajat pankreatitis kronis dan adanya gejala parah yang menyertainya, pasien dirujuk ke Komisi Ahli Medis dan Sosial - untuk menentukan kelompok disabilitas.

Aktivitas persalinan dalam kecacatan kelompok ketiga pada pankreatitis kronis tidak boleh dikaitkan dengan aktivitas fisik.