Merusak osteoartritis sendi bahu

Deformasi osteoartritis sendi bahu sering didiagnosis pada pasien dengan kelainan metabolik-distrofi yang disertai dengan kerusakan tulang rawan, pertumbuhan tulang yang berlebihan, dan kelengkungan bahu. Kerusakan mekanis yang teratur pada jaringan sendi menyebabkan perkembangan proses inflamasi berulang - sinovitis, yang memperburuk perjalanan klinis penyakit.

Patologi ini kadang-kadang disebut osteoartritis, atau sekadar deformasi arthrosis. Dulunya penyakit ini dianggap berkaitan dengan usia, namun saat ini ada kasus perkembangannya pada anak-anak.[1], [2]

Epidemiologi

Masalah tulang rawan artikular terjadi pada banyak orang. Secara umum, kejadian deformasi osteoartritis adalah sekitar 7%, namun berkorelasi dengan usia, mencapai angka yang sangat tinggi pada pasien berusia di atas 45-50 tahun (sekitar 14% atau lebih).

Prevalensi penyakit ini, tergantung wilayah tempat tinggalnya, berkisar antara 700-6500 kasus per seratus ribu penduduk. Menurut data lain, sekitar 30% orang berusia 25 hingga 70 tahun memiliki tanda-tanda osteoartritis rontgen setidaknya di satu lokasi. Sendi yang paling sering didiagnosis adalah tangan dan kaki, lebih jarang gonarthrosis dan coxarthrosis, dan bahkan lebih jarang lagi deformasi osteoarthritis pada sendi bahu.

Diketahui bahwa penyakit ini lebih sering menyerang wanita, yang berhubungan dengan seringnya perubahan hormonal pada tubuh wanita.

Di masa kanak-kanak, masalahnya lebih cenderung bersifat keturunan.

Deformasi osteoartritis sendi bahu sebagian besar merupakan patologi sekunder yang dimulai setelah cedera serius, patah tulang sendi, penyakit kronis, termasuk penyakit sistemik (artritis reumatoid, diabetes, osteoporosis, dll.).

Risiko osteoartritis sangat tinggi pada atlet dan profesi tertentu, seperti:

• angkat besi;
• pemain tenis;
• petinju;
• pemain bola tangan;
• perenang;
• penambang;
• pembangun;
• penggerak, dll.

Penyebab Osteoartritis sendi bahu

Deformasi osteoartritis sendi bahu bisa menjadi hal utama, di mana tidak selalu mungkin untuk mengetahui penyebab pasti dari patologi tersebut. Dalam banyak kasus, ada hubungan dengan perubahan terkait usia, kecenderungan turun-temurun, kelebihan berat badan, aktivitas fisik yang tidak mencukupi atau berlebihan pada sendi bahu. Patologi primer seperti itu rentan terhadap perkembangan bertahap namun stabil.[3]

Osteoartritis sekunder terjadi akibat penyakit lain atau cedera traumatis, yang dapat terjadi pada hampir semua usia, bahkan masa kanak-kanak. Penyebab utama osteoartritis deformasi sekunder adalah:

• Cedera traumatis akut (patah tulang sendi, memar, subluksasi atau dislokasi;
• Trauma biasa, termasuk cedera mikro olahraga yang berulang;
• displasia kongenital;
• kerusakan sendi bahu yang sebelumnya pasca-trofik (penyakit Perthes), osteokondropati;
• gangguan metabolisme, hipodinamia, obesitas, patologi purin (asam urat, dll.);
• patologi endokrin (diabetes, gangguan hormonal);
• penyakit radang (artritis reumatoid, psoriasis sendi, dll.);
• gangguan sirkulasi darah pada sendi bahu dan ekstremitas atas.

Faktor risiko

• Pekerjaan berat yang berhubungan dengan membawa dan mengangkat benda berat, beban.
• Olahraga profesional, terutama yang melibatkan tekanan berlebihan atau teratur pada sendi bahu.
• Berat badan berlebih.
• Cedera, mikrotrauma pada sendi bahu.
• Kelengkungan tulang belakang, osteochondrosis tulang belakang pada tulang belakang leher atau dada.
• Kecenderungan reaksi alergi.
• Adanya fokus infeksi kronis.
• Jenis kelamin perempuan (faktor endokrin).
• Predisposisi herediter.[4]

Patogenesis

Sendi bahu adalah sendi bergerak yang permukaannya ditutupi oleh jaringan tulang rawan halus. Secara eksternal, sendi tertutup dalam kapsul yang disatukan oleh alat ligamen. Di dalam, bursa kapsuler diisi dengan cairan sinovial. Kompleksitas desain ini disebabkan oleh kebutuhan akan pengoperasian bahu yang jangka panjang dan stabil bahkan dengan latar belakang beban signifikan yang teratur pada ekstremitas atas.

Mekanisme patologis kelainan intra-artikular pada pasien dengan deformasi osteoartritis sendi bahu dimulai dengan kerusakan struktur tulang rawan - kondrosit. Biasanya, mereka menghasilkan kolagen dan proteoglikan. Akibat proses patologis atau cedera traumatis, produksi ini terganggu: kolagen yang rusak dan proteoglikan yang tidak lengkap diproduksi, yang tidak dapat tertahan di lapisan matriks dan masuk ke dalam cairan sendi.

Proteoglikan yang "salah" tidak dapat mempertahankan kelembapan, dan kolagen mulai membengkak karena kelebihan kelembapan ini dan, jika terlalu jenuh, terurai menjadi serat-serat terpisah. Cairan intra-artikular menjadi keruh, dan tulang rawan itu sendiri menjadi kusam dan kasar. Akibat gesekan yang terus-menerus, sendi menjadi menipis dengan cepat, beban pada sendi meningkat, dan permukaan tulang menjadi menebal. Terjadi pertumbuhan marginal tulang, yang berkontribusi terhadap peningkatan rasa sakit dan terbatasnya mobilitas.

Fungsi sendi bahu secara bertahap memburuk, yang diperburuk oleh peningkatan proses inflamasi dan autoimun. Bursa menebal, otot-otot yang bersangkutan mengalami atrofi. Dengan tidak adanya terapi yang memadai, pasien mungkin menjadi cacat, dan bahunya benar-benar kehilangan mobilitasnya - celah artikular menyatu.[5]

Gejala Osteoartritis sendi bahu

Manifestasi dasar dari deformasi osteoartritis sendi bahu adalah nyeri, kelengkungan dan gangguan fungsional sendi. Osteoartritis primer ditandai dengan perjalanan yang lebih lambat, dan dinamika patologi sekunder bergantung pada penyebab yang mendasarinya - trauma atau cedera lainnya.

Tanda-tanda pertama dari masalah yang baru jadi tidak segera terdeteksi: tahap patologis awal tidak muncul dengan sendirinya, tidak ada distorsi sendi, atau gangguan fungsi. Sindrom nyeri bersifat mekanis, dengan keterikatan pada aktivitas sendi bahu yang intens. Saat istirahat, rasa tidak nyaman itu cepat hilang. Di pagi hari atau setelah istirahat lama, rasa sakit mungkin timbul, yang juga hilang dengan cepat.

Gejala yang jelas muncul kemudian - setelah beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun. Pasien mulai merasakan nyeri yang berkepanjangan setelah beraktivitas, terkadang bahkan pada malam hari (saat istirahat). Pada saat-saat pergerakan, sering terdengar bunyi “klik” yang menandakan munculnya ketidakteraturan pada permukaan sambungan.

Seiring waktu, rasa sakitnya menjadi konstan, dengan periode nyeri yang jarang terjadi. Sendi bahu berubah bentuk, fungsinya terganggu: pasien mulai "merawat" lengannya, menghindari beban di atasnya, yang sangat mempengaruhi kemampuan bekerja.

Sebaiknya pasien berkonsultasi dengan dokter segera setelah gejala mencurigakan pertama kali muncul. Manifestasi seperti itu memerlukan kunjungan segera dan wajib ke spesialis:

• nyeri terus-menerus, nyeri malam hari pada sendi bahu, atau keterlibatan sendi lainnya;
• Munculnya pembengkakan dan kemerahan di area bahu, peningkatan volumenya;
• munculnya "klik", nyeri tajam, kesulitan dalam ekstensi dan fleksi, mengangkat anggota tubuh dan menariknya ke samping.

Deformasi osteoartritis sendi bahu adalah patologi dengan kemungkinan besar menimbulkan konsekuensi serius, jadi penting untuk mencari bantuan medis tepat waktu.[6]

Tahapan

Ada tiga derajat patologi:

• Deformasi osteoartritis sendi bahu derajat 1 seringkali tidak menunjukkan gejala, atau muncul dengan nyeri beban ringan. Radiografi tidak menunjukkan perubahan atau sedikit penyempitan celah artikular dengan latar belakang tanda awal osteosklerosis. Pasien mengeluhkan sedikit keterbatasan amplitudo motorik.
• Deformasi osteoartritis sendi bahu derajat 2 memiliki perjalanan yang progresif, disertai dengan munculnya rasa sakit yang sering, "klik". Gambar X-ray menunjukkan pengurangan celah sendi 2-3 kali lipat, adanya pertumbuhan tulang marginal, dan tanda-tanda osteosklerosis yang jelas.
• Osteoartritis deformasi tingkat 3 ditandai dengan nyeri yang terus-menerus (bahkan saat istirahat), munculnya segmen tulang yang terpisah ("sendi tikus"). Secara radiografis, terdapat penyempitan celah artikular yang kuat hingga tidak ada sama sekali, pertumbuhan osteofit yang nyata, dan kelengkungan sendi bahu. Terdapat tanda-tanda yang jelas dari osteosklerosis, rongga kistik, dan sekuestrasi. Saat memeriksa pasien, perhatian tertuju pada posisi anggota badan yang dipaksakan, ankilosis.

Komplikasi dan konsekuensinya

Jika Anda tidak berkonsultasi dengan dokter dalam waktu lama, mengobati sendiri dan mengabaikan masalahnya, risiko komplikasi meningkat:

• peningkatan sindrom nyeri tidak hanya pada saat-saat pembebanan sendi bahu, tetapi juga saat istirahat;
• dari kelengkungan bahu yang berkelanjutan;
• hilangnya fungsi lengan yang terkena, masalah ekstensi, fleksi, ekstensi, elevasi lengan, hingga ankilosis total;
• penurunan kemampuan bekerja.

Memburuknya rasa sakit paling sering disebabkan oleh kambuhnya reaksi inflamasi - sinovitis. Membran sinovial terpengaruh, efusi menumpuk di rongga sendi, kapsul membengkak. Gejalanya memburuk dengan tajam. Untuk memastikan sinovitis intra-artikular, dokter melakukan tusukan dengan pemeriksaan efusi lebih lanjut.

Jika ankilosis berkembang - imobilitas sendi bahu karena fusi permukaan artikular tulang - terjadi kecacatan.

Diagnostik Osteoartritis sendi bahu

Proses diagnostik dimulai dengan survei dan pemeriksaan pasien: dokter mendengarkan keluhan, deskripsi gejala utama, memperoleh informasi tentang periode timbulnya tanda-tanda pertama gangguan tersebut.

Selama pemeriksaan visual, dokter dapat mendeteksi pembengkakan, pembengkakan, kemerahan pada sendi bahu, kelengkungannya. Selanjutnya, ia menilai kemampuan motorik: misalnya, ia meminta pasien untuk mengangkat lengan yang terkena ke samping, mengangkatnya, dan menyatukan kedua tangan di belakang punggung. Ada kemungkinan besar bahwa pada tahap inilah dokter dapat mencurigai adanya deformasi osteoartritis sendi bahu.

Tes darah paling sering tidak memiliki penyimpangan dalam indikator, kadang-kadang tanda-tanda peradangan terdeteksi: peningkatan jumlah leukosit, percepatan COE.[7]

Diagnosis instrumental mencakup tiga jenis investigasi utama:

• radiografi;
• CT scan;
• MRI.

Seringkali hanya satu metode yang disarankan saja sudah cukup.

Artroskopi - diagnostik endoskopi menggunakan probe fleksibel - diresepkan untuk tujuan terapeutik dan diagnostik. Dokter dapat memeriksa rongga sendi bahu, mengambil biomaterial (cairan sinovial) untuk dianalisis, melakukan operasi invasif minimal (misalnya, menghilangkan "sendi tikus").[8]

Perbedaan diagnosa

Pada osteoartritis deformasi yang disebabkan oleh pekerjaan, pengumpulan anamnesis menunjukkan adanya pengalaman kerja yang signifikan dalam kondisi kelebihan beban pada sendi bahu. Penyakit ini berkembang terutama secara bertahap, ditandai dengan perjalanan penyakit yang kronis dan terus meningkat.

Deformasi osteoartritis, yang tidak terkait secara profesional, paling sering dikaitkan dengan patologi sistemik umum - misalnya, kelainan metabolik, endokrin, bawaan atau didapat pada sistem muskuloskeletal.

Dalam semua kasus diagnosis, perlu untuk menyingkirkan kerusakan sendi sekunder, yaitu untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari patologi, yang tidak terkait dengan kondisi kerja. Penyakit seperti penyakit Perthes, hipermobilitas sendi, ochronosis, hemochromatosis, penyakit Wilson, dll harus dibedakan. Penting untuk melakukan tindakan diagnostik yang bertujuan untuk menyingkirkan endokrinopati: hiperparatiroidisme, hipotiroidisme, diabetes, akromegali.

Pengobatan Osteoartritis sendi bahu

Regimen pengobatan untuk deformasi osteoartritis sendi bahu biasanya terdiri dari serangkaian tindakan:

• non-obat (normalisasi berat badan, pembongkaran fisik bahu, terapi fisik, fisioterapi, perawatan spa, koreksi ortopedi);
• obat-obatan (analgesik dan relaksan otot, glukokortikosteroid, pengubah struktural, dll.);
• prostetik bedah.

Obat yang paling umum diresepkan untuk pasien dengan deformasi osteoartritis sendi bahu:

• Asetaminofen (Parasetamol);
• analgesik opioid;
• obat antiinflamasi nonsteroid topikal dan sistemik;
• coxib;
• glukosamin, kondroitin;
• Diacerein;
• injeksi kortikosteroid intra-artikular, asam hialuronat;
• sediaan multivitamin, vitamin dan mineral kompleks;
• obat herbal.

Analgesik adalah obat simtomatik utama, karena sindrom nyeri adalah gambaran klinis utama dari deformasi osteoartritis sendi bahu. Analgesik pilihan paling sering adalah obat antiinflamasi nonsteroid, Parasetamol, atau obat narkotika (Tramadol). Dosis Parasetamol harus relatif tinggi untuk mencapai efek yang diinginkan, sehingga banyak ahli lebih mempercayai obat antiinflamasi nonsteroid. Oleh karena itu, dokter lebih memilih asam asetilsalisilat dosis rendah, Ibuprofen atau Ketoprofen, Nimesulide atau Meloxicam, serta Celecoxib dan Lycophelone. [9]Obat kondroblastik yang digunakan dalam dosis rendah sangat dianjurkan:

• sediaan asam propionat (Ibuprofen 1200-1800 mg per hari, Ketoprofen 100 mg per hari, Dexketoprofen 75 mg per hari);
• sediaan asam arylacetic (Diklofenak 50-100 mg per hari, Aceclofenac 100-200 mg per hari, Ketorolac 30-60 mg per hari);
• inhibitor COX-2 selektif (celecoxib 100-200 mg setiap hari, Nimesulide 200 mg setiap hari, Meloxicam 7,5-15 mg setiap hari).

Obat-obatan seperti Indometasin dan Methindol tidak dianjurkan karena efek buruknya pada jaringan tulang rawan.

Efek samping paling umum dari obat-obatan di atas (NSAID):

Organ pencernaan: gastropati, enteropati, hepatopati, dispepsia fungsional.

Sistem kardiovaskular: hipertensi, eksaserbasi gagal jantung kronis, edema perifer.

Ginjal: perkembangan nefritis interstisial, penurunan filtrasi glomerulus.

Gambaran darah: gangguan agregasi trombosit, risiko perdarahan.

Sistem pernapasan: perkembangan asma bronkial akibat aspirin.

Sistem tulang dan sendi: memperburuk osteoporosis.

Sistem saraf: gangguan fungsi sistem saraf pusat, gangguan memori dan konsentrasi, insomnia, keadaan depresi.

Untuk nyeri bahu akut, obat yang bekerja cepat seperti Dexketoprofen (Dexalgin), Ketorolac, Diclofenac, Meloxicam (Movalis) digunakan.

Sebagai suplemen, bentuk sediaan eksternal digunakan - khususnya salep atau gel untuk menggosok, aplikasi aplikator, fonoforesis. Yang paling umum adalah produk dengan diklofenak (1% Diclovit), ketoprofen (2,5% Fastum gel), brufen (1% krim Dolgit, 10% gel Ibuprofen). Salah satu persiapan eksternal yang dipilih dioleskan ke bahu yang terkena 4 hingga 6 kali sehari, dalam strip sekitar 5-6 cm, setelah itu digosok dengan baik menggunakan gerakan pijat.

Adanya sinovitis merupakan indikasi pemberian glukokortikoid intra-artikular seperti metilprednisolon asetat, hidrokortison, triamsinolon asetonida, dipropionat, betametason fosfat. Agen hormonal diberikan setelah aspirasi cairan sendi, yang membantu menekan respon inflamasi dan mencegah terulangnya sinovitis. Kortikosteroid dikombinasikan dengan anestesi lokal (Novokain, Lidokain) atau larutan natrium klorida isotonik. Kursus suntikan mencakup satu hingga tiga suntikan dengan interval antara 4-5 hari. Kursus berulang diperbolehkan tidak lebih awal dari setelah 3 bulan.[10]

Perawatan fisioterapi

Dalam deformasi osteoarthritis sendi bahu secara aktif menggunakan metode fisioterapi - khususnya magnetoterapi, terapi gelombang kejut, ultraphonophoresis dengan obat-obatan, perawatan lumpur, pijat dan prosedur manual lainnya.

Magnetoterapi populer karena efek anti-inflamasi dan analgesiknya, yang muncul setelah prosedur pertama. Setelah menyelesaikan pengobatan, terjadi peningkatan signifikan dalam sirkulasi darah, pengurangan sindrom nyeri, penghambatan proses penghancuran tulang rawan, dan peningkatan trofisme sendi bahu.

Ultraphonophoresis melibatkan pengenalan obat-obatan tertentu menggunakan getaran ultrasonik. Setelah sesi, permeabilitas kulit dan pembuluh darah meningkat, yang mendukung penetrasi obat ke dalam jaringan.

Perawatan gelombang kejut terdiri dari dampak akustik, memberikan peningkatan sirkulasi darah di area bahu, mengurangi rasa sakit, meningkatkan amplitudo gerakan pada sendi bahu.

Lumpur dan pemandian terapeutik digunakan terutama sebagai bagian dari perawatan spa, dikombinasikan dengan prosedur lain seperti pijat, LFK, kinesioterapi.[11]

Pengobatan herbal

Berkat pengobatan herbal alami dari pengobatan tradisional, seringkali dimungkinkan untuk berhasil melengkapi pengobatan utama dan mencapai perbaikan kondisi yang stabil. Yang paling efektif adalah penggunaan herbal pada tahap awal perkembangan deformasi osteoartritis sendi bahu.

Anda dapat menggunakan salah satu resep yang disarankan:

• Ambil calendula, wort, elderberry, juniper, jelatang, ekor kuda, birch, dan daun willow dalam jumlah yang sama. Bahan mentah dikeringkan dengan baik dan dihancurkan, dicampur. Tuang 2 sdm. Dari kumpulan 1 liter air mendidih, dikukus dalam termos, didiamkan selama 8-9 jam. Kemudian saring infusnya dan minum 100 ml hingga lima kali sehari selama 8-12 minggu.
• Kumpulkan daun lingonberry, bogulnik, melon, kuncup poplar, biji rami, St. John's wort, daun jelatang dan mint dalam jumlah yang sama, berturut-turut. Tanaman dihancurkan dan tercampur rata. Tuang 1 liter air mendidih ke dalam termos 2 sdm. Liter campuran, didiamkan semalaman, pagi hari disaring dan diminum 100-150 ml hingga lima kali sehari. Durasi kursus pengobatan - hingga tiga bulan.
• Siapkan campuran yang setara berdasarkan rimpang aira dan calganum, buah hawthorn, serta thyme, St. John's wort, mint, violet, pine buds, eucalyptus. Tanaman dihaluskan, dicampur, sebanyak 2 sdm. Tuangkan air mendidih dan bersikeras selama 10 jam. Saring, minum 150 ml empat kali sehari selama minimal 2 bulan.
• Siapkan salep berdasarkan warna St. John's wort dan St. John's wort, hop cone. Ambil 2 sdm. Setiap tanaman yang dihancurkan (digiling menjadi bubuk), dicampur dengan 50 g mentega lembut atau lemak, diaduk rata. Massa yang dihasilkan dioleskan pada sepotong kain kasa, dioleskan ke sendi bahu yang terkena, ditutup dengan plastik dan diikat dengan syal atau syal hangat. Tahan sekitar satu setengah jam. Prosedur ini diulangi setiap hari sampai kondisinya membaik secara stabil.
• Ambil 2 sdm. Jarum pinus, tuangkan 150 ml air, didihkan dan rebus dengan api kecil selama sekitar setengah jam. Saring, basahi kain kasa atau kain katun dalam rebusan tersebut, tempelkan pada bahu yang sakit. Perbaiki plastik dan syal hangat. Hapus setelah 1-1,5 jam. Ulangi setiap hari.

Jika pengobatan tersebut tidak mengarah pada peningkatan kesejahteraan, atau sebaliknya, kondisi pasien semakin parah, maka kebutuhan mendesak untuk berhenti menggunakan herbal dan berkonsultasi dengan dokter. Jangan mengobati sendiri deformasi osteoartritis.

Perawatan bedah

Jika pengobatan konservatif tidak efektif, teknik bedah digunakan - pendekatan ini paling relevan untuk pasien di bawah usia 45 tahun, atau pada pasien dengan perubahan degeneratif awal pada sendi bahu.

Luasnya pembedahan harus sesuai dengan manifestasi klinis atau derajat keterbatasan fungsi sendi. Artroskopi, pelepasan kapsul, osteotomi korektif, atau artroplasti interposisi dapat dilakukan, tergantung indikasinya.

Artroskopi pelepasan kapsul paling sering digunakan dan menunjukkan efeknya pada pasien di bawah usia 55 tahun, dengan sindrom nyeri sedang dan keterampilan motorik pasif terbatas. Selama intervensi, ahli bedah menghilangkan osteofit dan "sendi tikus", serta segmen tulang rawan yang tidak stabil. Jika terjadi peradangan pada membran sinovial, sinovektomi dilakukan, dan jika terjadi penebalan bursa artikular, pelepasan kapsul dilakukan.

Fiksasi brakialis artrodesis dilakukan pada pasien berusia kurang dari 45 tahun, atau pada kasus dimana terdapat kontraindikasi terhadap prostesis artikular penuh. Operasi ini membantu menghilangkan rasa sakit, karena kepala humerus dipasang pada glenoid, melucuti antarmuka motorik yang menyakitkan.

Artroplasti bahu diindikasikan untuk pasien dengan osteoartritis berat:

• jika terjadi nyeri hebat, hilangnya fungsi anggota tubuh dan ketidakefektifan metode konservatif;
• pada tahap terminal lesi rotator cuff pada sendi bahu;
• dengan nekrosis;
• untuk operasi hemat sendi yang sebelumnya gagal.

Kontraindikasi utama terhadap endoprostetik:

• proses infeksi pada fase aktif, atau penyakit menular akut yang baru saja terjadi;
• neuropati brakialis;
• kelumpuhan absolut otot deltoid atau rotator cuff;
• penyakit somatik yang parah;
• Ketidakstabilan sendi yang tidak dapat diperbaiki.

Pemulihan pasien pasca operasi dimulai dengan perkembangan motorik. Selama satu setengah bulan pertama, latihan peregangan dilakukan untuk meningkatkan kelenturan sendi. Kemudian dimasukkan senam untuk memperkuat otot-otot bahu. Latihan sehari-hari yang biasa menjadi mungkin setelah sekitar 3-4 bulan. Pemulihan penuh membutuhkan waktu 1 hingga 2 tahun.[12]

Pencegahan

Anda dapat mencegah perkembangan deformasi osteoartritis sendi bahu jika Anda dengan setia mengikuti rekomendasi berikut:

• lakukan olahraga teratur, hindari cedera dan beban berlebih;
• mengontrol berat badan dengan menjaganya dalam batas normal;
• hindari "sentakan" dan gerakan tangan yang tiba-tiba, jangan memulai aktivitas fisik tanpa persiapan sebelumnya ("pemanasan");
• mendistribusikan beban secara merata pada tungkai atas dan korset bahu (terutama saat mengangkat dan membawa benda berat;
• menghindari hipotermia.

Untuk meningkatkan sirkulasi darah di area artikulasi, dianjurkan untuk memperkuat otot dan mengembangkan korset bahu. Pijat bahu juga bermanfaat dan harus dipercayakan kepada profesional. Pijat dimulai dengan membelai, kemudian menggunakan adonan, ketukan, getaran. Prosedurnya juga diakhiri dengan membelai. Gerakannya harus selembut mungkin agar tidak melukai sendi bahu.

Ramalan cuaca

Deformasi osteoartritis sendi bahu adalah patologi yang kompleks, tetapi dengan perawatan medis yang tepat waktu, prognosisnya dapat dianggap baik.

Para ahli sangat menyarankan untuk menghubungi dokter pada deteksi pertama gejala patologis. Menunda pengobatan sampai nanti berarti mempersulit proses pengobatan dan memperburuk prognosis.

Sebaiknya hubungi terapis dan ahli ortopedi berkualifikasi yang memiliki pengalaman dalam pengobatan penyakit tersebut. Dokter akan menentukan rejimen terapi individu yang paling efektif, yang akan membantu mengatasi deformasi osteoatrosis sendi bahu dan mencegah kekambuhan lebih lanjut.