Astenopia mata: akomodatif, berotot, gugup

Keletihan aparatus visual yang cepat menunjukkan perkembangan asthenopia. Pertimbangkan penyebab ketidaknyamanan pada mata, gejala, jenis, metode pengobatan dan pencegahannya.

Sindrom kelelahan visual atau asthenopia, diketahui setiap orang yang aktivitasnya terhubung dengan komputer. Setelah 4-5 jam kerja terus menerus, sensasi yang menyakitkan muncul di mata. Masalah ini dihadapi oleh orang-orang yang membaca buku dengan lampu buatan tidak baik atau dari layar tablet, smartphone dan perangkat elektronik lainnya.

Patologi ini memiliki beragam tanda subyektif yang memanifestasikan dirinya dengan peningkatan ketegangan mata yang tidak sesuai dengan volume produktivitas potensial. Sindrom asthenopik memiliki beberapa kategori, yang didasarkan pada tanda utama mereka:

1. Kesulitan visual - kualitas persepsi visual memburuk, terutama dengan pencahayaan rendah atau operasi terus-menerus.
2. Masalah mata mata dimanifestasikan dengan kelelahan mata yang meningkat, perasaan berat kelopak mata, fotofobia (tidak lewat saat memakai kacamata hitam), sensasi benda asing di bawah kelopak mata, konjungtivitis, jarang terjadi, blepharitis dan barley.
3. Kesulitan tambahan - sering sakit kepala dengan intensitas bervariasi, migrain, mual, nyeri di leher dan bahu, sakit pinggang di pelipis.

Manifestasi sindrom ini sangat sering menyebabkan gangguan tidur dan keadaan depresi. Karena kualitas citra yang buruk, tegangan pusat visual yang lebih tinggi meningkat, yang disertai dengan keluhan subjektif.

[1], [2]

Epidemiologi

Statistik medis yang diberikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia menunjukkan bahwa sekitar 135 juta orang di seluruh dunia memiliki berbagai cacat visual, termasuk asthenopia, dan sekitar 45 juta orang buta. Pada 75% kasus, kebutaan dikaitkan dengan perlakuan dini terhadap penyakit atau ketidakpatuhan terhadap tindakan pencegahan. Perkiraan dalam kasus ini tidak menyenangkan, jadi dalam 10-20 tahun jumlah orang dengan masalah oftalmik akan meningkat menjadi 200-300 juta orang.

Masalah kelelahan visual semakin muda setiap tahun. Statistik menunjukkan bahwa 5% anak memasuki kelas pertama sudah memiliki astenopia karena ketegangan yang meningkat pada otot mata. Di sekolah menengah, patologi ini tumbuh menjadi picik dan masalah serius memerlukan intervensi medis.

[3], [4]

Penyebab asthenopia

Kelelahan visual adalah ketidaknyamanan tertentu pada mata yang terjadi saat bekerja visual. Penyebab asthenopia dikaitkan dengan berbagai faktor. Sangat sering, patologi dimanifestasikan saat mata bekerja pada jarak dekat dengan objek. Namun penyebab utama kelainan ini adalah ketegangan dan kelelahan mata yang berkepanjangan tanpa istirahat. Pentingnya pentingnya dalam pengembangan penyakit ini dimainkan oleh nutrisi dan adanya kebiasaan buruk.

Ada sejumlah faktor yang paling memicu perkembangan kelainan ini:

• Bekerja lama di depan komputer.
• Tonton TV setiap hari.
• Membaca dalam cahaya rendah.
• Mengemudi dengan visibilitas yang buruk.
• Bekerja dalam ketegangan visual konstan.
• Kacamata yang salah dipilih untuk penglihatan.
• Tidak memperhatikan kebersihan organ penglihatan.
• Pencahayaan di tempat kerja tidak mencukupi.

Penyebab asthenopia dapat dikaitkan dengan sesak napas berbagai asal-usul. Selain itu, berbagai obat miotik (obat yang menyebabkan penyempitan pupil) dapat menyebabkan kejang dan sensasi buatan seperti pada kelelahan visual.

[5],

Faktor risiko

Ada beberapa faktor risiko tertentu yang berkontribusi terhadap perkembangan sindrom kelelahan visual. Asthenopia terjadi dengan pengerjaan mata yang berkepanjangan dan konsentrasi perhatian dalam proses kerja. Paling sering ini adalah pekerjaan yang panjang di depan komputer, bekerja dengan dokumentasi, dengan berbagai detail kecil, mengemudi di malam hari, membaca dengan buruk.

Mengisolasi kelompok orang tertentu yang terutama rentan terhadap frustrasi:

• Orang dengan gangguan ophthalmologis teropong.
• Staf kantor (70% pengguna PC mengembangkan penyakit tanpa memandang jenis layarnya).
• Penderita usia lanjut yang menghabiskan banyak waktu membaca buku atau nonton TV.

Perkembangan penyakit ini dapat berkontribusi pada berbagai patologi endokrin, intoksikasi tubuh. Sensasi yang menyakitkan timbul dari pilihan kacamata yang salah untuk membaca atau pemakaian permanen. Awalnya mengarah pada kelemahan visual, dan karena perkembangannya menyebabkan pelanggaran akomodasi.

[6], [7]

Patogenesis

Fokus penglihatan dilakukan oleh otot-otot lensa, yang merupakan lensa mata alami. Patogenesis asthenopia dikaitkan dengan kelelahan otot siliaris. Jika seseorang memegang sekilas satu titik untuk waktu yang lama atau dengan cepat menerjemahkannya di antara benda-benda yang berada pada jarak yang berbeda dari mata, maka otot-ototnya terlalu banyak, dan asthenopia berkembang.

Artinya, kondisi patologis dikaitkan dengan hypermetropia yang tidak dikoreksi, presbiopia, astigmatisme atau kelemahan bawaan. Dalam beberapa kasus, gangguan otot siliaris dipromosikan oleh penyakit tertentu pada tubuh dan keracunannya.

[8], [9], [10],

Gejala asthenopia

Kelelahan mata yang cepat pada kebanyakan kasus berhubungan dengan meningkatnya stres dan kurang istirahat. Gejala asthenopia sangat beragam sehingga bisa menimbulkan kesulitan dalam proses diagnosis. Paling sering, pasien mengeluhkan masalah seperti:

• Sensasi pasir atau benda asing di mata.
• Pemotongan dan pembakaran.
• Menggandakan.
• Berkala mengabur dari penglihatan.
• Meningkat air mata.
• Sakit kepala dan pusing.
• Kemerahan satu atau dua mata.
• Kemunduran visi yang progresif.
• Ketidaknyamanan saat bergerak dengan mata.
• Meningkatnya suhu.
• Proses peradangan di organ penglihatan.
• Deformasi bentuk dan ukuran benda yang dirasakan oleh mata.

Semua gejala di atas menggabungkan fakta bahwa mereka memiliki kombinasi yang berbeda atau individual, muncul dengan beban visual tertentu. Selain itu, pasien mengeluhkan lekas marah dan sering mengalami sakit kepala parah. Dalam kebanyakan kasus, sensasi yang tidak menyenangkan hilang atau melemah setelah istirahat atau tidur.

Tanda pertama

Bahaya asthenopia adalah tanda yang sangat sering kali tidak dianggap serius. Penglihatan kabur ringan atau mata kering dikaitkan dengan kerja keras sementara atau kelelahan, bukan penyakit yang berkembang.

Oftalmologi membedakan 7 tanda pertama dari sindrom kelelahan visual, yang harus waspada, terutama jika muncul bersamaan:

1. Kafan aneh, kabut atau film muncul di depan matamu. Dengan berlebih-lebihan, kekeruhan semacam itu bisa begitu kuat sehingga kehilangan penglihatan 1-3 detik terjadi.
2. Ada penglihatan ganda di mata dan gambar samar. Tanda ini tergantung pada seberapa lelah matamu, sehingga bisa memanifestasikan dirinya ke tingkat yang lebih besar atau lebih rendah.
3. Ukuran dan bentuk objek terdistorsi. Dalam kasus yang sangat sulit, sulit untuk menentukan kontur objek tertentu.
4. Ada tanda-tanda proses peradangan, meski tidak ada prasyarat untuk ini. Mata menjadi merah, dan kemerahan menyentuh kelopak mata dan tupai.
5. Sering terjadi lakrimasi, terutama setelah overexertion otot visual.
6. Merasa capek dan demam. Menyentuh kelopak mata, mungkin ada perasaan bahwa mereka berdenyut dan terbakar.
7. Sering terbakar dan menggosok, menambah kekeringan. Saat mata dicuci dengan air dingin, ada bekas bantuan jangka pendek.

Selain tanda di atas, pada awalnya efek visual McCalach muncul. Jika Anda menerjemahkan tampilan ke sebuah contoh, dari layar monitor ke warna hitam / putih, objek itu dilukis dengan warna yang ada di layar. Perubahan obyektif pada parameter oftalik terjadi setelah dua jam ketegangan mata kontinyu.

[11], [12],

Tahapan

Kerusakan spesifik pada penglihatan, yaitu asthenopia, memiliki tahap perkembangan tertentu, pertimbangkan hal tersebut:

1. Kompensasi (kelelahan) - tahap ini ditandai dengan perubahan fungsional jangka pendek. Kelelahan visual terjadi dengan meningkatnya stres dan lintasan setelah istirahat.
2. Subkompensasi (overfatigue) - terjadi dengan kompensasi yang stabil, yang berlangsung sekitar 1-3 hari. Kondisinya tidak menormalkan bahkan setelah beristirahat lama. Ada ketidaknyamanan dan karakteristik untuk tanda-tanda sindrom.
3. Dekompensasi (overstrain) - pada tahap terakhir, ada perkembangan perubahan patologis yang terus-menerus dan gangguan refraktif-akomodatif yang ireversibel. Jika penyakit ini terkait dengan kekhasan pekerjaan, pasien didiagnosis dengan ophthalmopathy profesional. Penyakit ini memiliki beberapa bentuk: myopic, hypermetropic dan mixed.
   • Myopic - paling sering terjadi pada pasien berusia 18-30 tahun. Ditandai dengan perkembangan miopia aksial akhir (rabun dekat) atau perkembangan yang tersedia.
   • Hypermotropik - terjadi setelah 30 tahun. Ada pergeseran signifikan terhadap hypermetropia, yang menyebabkan presbiopia dini.
   • Campuran - bentuk ini berkembang dalam tahun-tahun yang cukup matang. Hal ini ditandai dengan pembiasan miopia dan presbyopia dini (hyperopia pikun).

Pelanggaran semacam itu berdampak negatif pada kemampuan bekerja, membatasinya.

[13], [14]

Formulir

Menurut klasifikasi ICD-10, semua jenis asthenopia termasuk pada titik H53.1 "Kelainan visual subyektif". Dalam praktik medis, jenis kelelahan visual ini dibedakan:

1. Akomodasi adalah jenis asthenopia yang paling umum. Hal ini dapat terjadi karena hiperopia, memperlemah akomodasi pada penyakit kronis pada tubuh atau dengan kejangnya akomodasi. Paling sering dikaitkan dengan kerja paksa, kelelahan tubuh, stres. Pasien tidak bisa membaca untuk waktu yang lama, seperti huruf mulai bergabung. Ada rasa sakit di mata, bagian temporal dan frontal kepala.
2. Muscular - berkembang saat otot internal mata, yang diperlukan untuk penglihatan teropong penuh, sedikit melemah. Pasien harus memotongnya dengan paksa dan menahannya dalam keadaan lama dalam ketegangan. Bentuk ini ditandai dengan gejala seperti: kelelahan mata, nyeri di kepala, gambar ganda. Tanpa koreksi dan perawatan tepat waktu mengarah ke strabismus yang berbeda atau konvergen.
3. Campuran adalah kombinasi akomodasi dengan kelelahan visual berotot. Hal itu diwujudkan oleh ketidakstabilan penglihatan binokular, duplikasi huruf saat membaca, dan sakit kepala.
4. Nervous (retinal) - diwujudkan dalam bentuk histeria dan neurasthenia. Pasien tidak dapat melakukan apapun untuk waktu yang lama, karena benda-benda di sekitarnya menjadi kabur dan tidak jelas. Terkadang gelap di mata, ada tanda-tanda fotosensitifitas.
5. Gejala - memanifestasikan dirinya sebagai tanda khas penyakit inflamasi pada hidung dan mata. Karena itu, hubungan kelelahan visual dengan gejala seperti itu praktis tidak dilacak.

[15], [16],

Akkomodatsionnaya asthenopia

Salah satu jenis sindrom kelelahan yang paling sering didiagnosis adalah asthenopia akomodasi. Kelelahan otot siliaris dapat dikaitkan dengan peningkatan stres, kontraksi yang tidak merata, kelemahan yang didapat atau bawaan. Kondisi patologis terjadi dengan penyakit umum pada tubuh dan keracunan yang kuat.

Gejala gangguan:

• Keletihan mata cepat.
• Merasa berat.
• Pemotongan dan pembakaran.
• Sakit di mata dan kepala.
• Ketidakjelasan kontur rincian, huruf, benda.

Pada anak-anak, fenomena asthenopik secara bertahap dapat menurun bersamaan dengan penurunan hipermetropia dan peningkatan fungsi otot siliaris. Pada orang dewasa, sebaliknya, mengintensifkan, seiring perkembangan presbiopia (rabun dekat) berlangsung.

Akomodasi asthenopia didiagnosis berdasarkan keluhan pasien dan hasil pemeriksaan skiascopic. Jika akibat diagnosis hypermetropia tinggi atau sedang terdeteksi, astigmatisme, kelemahan otot siliaris, maka diagnosisnya dikonfirmasi.

Untuk menormalkan kondisi pasien dan mengembalikan penglihatan, hal itu ditunjukkan dengan memakai kacamata korektif. Mereka harus dipakai tidak hanya saat membaca atau bekerja di komputer, namun secara terus menerus. Perhatian khusus harus diberikan pada fisioterapi dan latihan yang merangsang akomodasi. Dalam beberapa kasus, dokter meresepkan sejumlah obat - tetes. Diagnosis dan pengobatan tepat waktu dapat menghilangkan fenomena asthenopik, sehingga ramalan bentuk ini dalam banyak kasus adalah positif.

[17]

Astenopia otot

Kelainan visual yang disebabkan oleh cacat pada sistem visual teropong adalah asthenopia berotot. Paling sering terjadi karena tidak adanya atau koreksi salah miopia, astigmatisme. Hal ini terkait dengan kelemahan dan ketegangan alat otot mata, yaitu otot-otot yang menempel pada bola mata dari luar, memastikan gerakannya.

Gejala gangguan:

• Cepat lelah.
• Sakit di mata, berikan ke kepala.
• Sensasi benda asing.
• Ketidakjelasan kontur dan benda.

Dengan latar belakang gejala di atas secara bertahap kehilangan penglihatan binokular. Ini digantikan oleh strabismus yang konvergen atau berbeda. Tanda inilah yang menjadi dasar diagnosisnya.

Pemulihan penglihatan hanya mungkin terjadi pada tahap awal penyakit. Untuk ini, perlu dibuat kondisi higienis yang menguntungkan untuk pekerjaan visual dan melakukan prosedur fisioterapi untuk pengembangan konvergensi dan amplitudo fusi normal. Jika penyakit ini memiliki derajat heterophoria yang tinggi, maka hal itu ditunjukkan dengan memakai kacamata dengan prisma yang diarahkan pada defleksi mata. Pengobatan tepat waktu dan pencegahan asthenopia otot adalah jaminan hasil yang menguntungkan dari penyakit ini.

Asthenopia pada hipermetropia

Sangat sering sindrom kelelahan visual dikaitkan dengan masalah oftalmik lainnya. Asthenopia pada hypermetropia, yaitu rabun dekat, adalah anomali pembiasan, di mana sinar berkumpul di belakang retina, membentuk bayangan yang tidak jelas.

Pada tahap awal kondisi patologis dimanifestasikan oleh gejala tersebut:

• Kelelahan dan pegal di mata.
• Sensasi benda asing di bawah kelopak mata.
• Sakit kepala
• Merasa meledak di bola mata.
• Lachrymation.
• Intoleransi terhadap cahaya terang.
• Turunkan konsentrasi perhatian.
• Berkala mengabur dari penglihatan.

Jika gejala ini muncul, Anda harus mencari bantuan medis dan mendapatkan diagnosis untuk mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut.

Metode utama mengobati asthenopia dengan hipermetropia adalah koreksi dengan kacamata. Pasien mengambil kacamata untuk pemakaian permanen dengan lensa kolektif maksimal yang bisa ditolerir.

[18], [19]

Komplikasi dan konsekuensinya

Seperti penyakit apapun, asthenopia dapat menyebabkan konsekuensi dan komplikasi tertentu. Sebagai aturan, mereka timbul karena perlakuan buruk terhadap bantuan medis. Paling sering, pasien menghadapi akibat negatif dari patologi oftalmik:

• Strabismus.
• Konjungtivitis
• Peradangan kelopak mata (blepharitis).
• Penurunan kualitas penglihatan.
• Nervosa dan migrain akibat sakit kepala yang sering dan parah.

Dari hasil penelitian ini, dapat disimpulkan bahwa asthenopia tidak dapat diabaikan, karena hal tersebut mengancam penyakit yang cukup serius.

[20], [21], [22], [23], [24], [25],

Diagnostik asthenopia

Untuk mengidentifikasi sindrom kelelahan visual, pasien diberi satu set penelitian laboratorium dan instrumental. Diagnosis asthenopia dapat dilakukan hanya oleh ahli mata yang berkualifikasi. Dokter mengumpulkan anamnesis, menganalisis keluhan pasien dan menilai tingkat keparahan gejala patologis.

Diagnosis terdiri dari:

• Penentuan ketajaman visual.
• Pengukuran sudut strabismus (metode Hirschberg, synoptophor).
• Refraktometri untuk keadaan pupil yang berbeda.
• Pengukuran cadangan akomodasi.
• Identifikasi cadangan fusional.
• Diagnosis USG.
• Tes laboratorium

Berdasarkan survei di atas, dokter mata membuat diagnosis akhir dan menunjuk metode pengobatan yang paling tepat.

Analisis

Diagnostik laboratorium asthenopia dilakukan jika diduga penyakit ini disebabkan oleh berbagai gangguan pada bagian tubuh. Analisis diperlukan untuk lesi pada membran ikat mata, karena konjungtiva mencapai sekitar 30% patologi oftalmologis.

Pasien diberi tes kompleks:

• Analisis umum darah dan urine.
• Studi biokimia cairan biologis.
• Analisis bakteriologis dan virologi dari mata atau goresan konjungtiva yang bisa dilepas untuk mengidentifikasi patogen bakteri.

Selain penelitian di atas, pasien mungkin diberi tes serologis untuk mengidentifikasi antigen adenovirus. Tes imunologi dilakukan dengan kecurigaan adanya infeksi jamur pada mata.

[26], [27], [28]

Diagnostik instrumental

Pemeriksaan mata dengan bantuan berbagai peralatan dan evaluasi parameter fisiologisnya adalah diagnostik instrumental. Saat dicurigai asthenopia, pemeriksaan semacam itu diresepkan:

• Visometri, yaitu definisi ketajaman visual, keduanya dengan koreksi, dan tanpa.
• Perimetri - evaluasi bidang visual.
• Sciascopia - studi pembiasan dengan bantuan dari ophthalmoscope dan penguasa tidak langsung pada sifat gerakan bayangan pada pupil.
• Pemeriksaan ultrasonografi mata dan penentuan sumbu anteroposteriornya.
• Refraktometri adalah definisi kekuatan refraksi mata dalam keadaan sikloplegia.
• Ophthalmoscopy.
• Pemeriksaan ophthalmic dua dengan penggunaan lensa Goldman untuk mengidentifikasi kelainan bersamaan.

Menurut hasil diagnosa instrumental, dokter mata dapat menarik kesimpulan tentang tingkat dan bentuk kelelahan visual.

Perbedaan diagnosa

Karena asthenopia memiliki beberapa spesies, diagnosis diferensial diindikasikan untuk deteksi mereka.

• Bentuk akomodatif dan berotot dimanifestasikan oleh kelelahan alat mata yang parah. Diferensiasi dilakukan dengan penyakit yang ditandai dengan lemahnya akomodasi dan kejang. Selama diagnosis, inersia bawaan otot internal, pelanggaran penglihatan binokular ditentukan. Juga, strabismus, kram refraktif, kelumpuhan saraf yang bertanggung jawab untuk gerakan mata, penurunan elastisitas lensa.
• Bentuk campuran (ditandai dengan kombinasi otot dan kelelahan akomodatif) didiagnosis dengan penglihatan binokuler yang tidak stabil, fokus gambar yang tidak stabil, bifurkasi benda.
• Dengan tipe saraf, dokter mendiagnosa fotofobia yang parah, sering menyerang mata yang gelap.
• Bentuk gejala ditandai oleh berbagai lesi inflamasi pada struktur aparatus penglihatan.

Diagnosis banding dilakukan dengan menggunakan metode instrumental dan laboratorium. Dalam proses pemeriksaan, patologi semacam itu dapat dideteksi: astigmatisme, miopia, kelemahan otot siliaris, hiperpropenia, yang memerlukan pengobatan tambahan.

Pengobatan asthenopia

Sindrom kelelahan visual ditandai dengan terapi jangka panjang yang cukup. Pengobatan asthenopia ditujukan untuk menghilangkan dan mencegah penyebab gangguan, sekaligus memulihkan fungsi normal organ penglihatan. Kesuksesan dan kecepatan pemulihan sangat bergantung pada keinginan pasien.

• Pada tahap pertama terapi, koreksi dilakukan dengan bantuan lensa kontak atau kacamata. Hal ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan kelelahan mata yang cepat dan, jika perlu, meningkatkan kualitas penglihatan.
• Untuk mengendurkan otot siliaris dan meredakan kejangnya akomodasi, perawatan obat diindikasikan. Paling sering, pasien diberi resep tetes dengan komponen aktif - atropin atau mydriatic. Dianjurkan juga asupan vitamin dan vitamin kompleks untuk menjaga kesehatan mata.
• Sebagai perangkat keras perawatan dan pelatihan cadangan menerapkan teknik seperti: divergensi, konvergensi, akomodasi. Untuk ini, berbagai simulator, prisma, dan lensa dengan berbagai kekuatan digunakan.

Berbagai program komputer digunakan untuk meringankan ketegangan otot dan mencegah pengembangan sindrom kelelahan: EyeDefender, Safe eyes, Relax. Jika kondisi patologis disertai strabismus, rabun jauh atau rabun jauh, maka paket software berikut direkomendasikan: EYE, Strabismus, Blade.

Obat-obatan

Untuk pengobatan asthenopia, obat dapat diresepkan untuk meredakan spasme akomodasi dan melemaskan otot siliaris. Obat-obatan dipilih oleh dokter mata, masing-masing untuk setiap pasien.

Pertimbangkan obat yang paling efektif untuk menghilangkan sindrom kelelahan visual:

1. Digitoksin

Glikosida ganas rendah-polar dari digitalis. Ini memiliki sifat inotropik, meningkatkan konsentrasi sodium intraselular, mengatur pertukaran kalsium dan sodium. Mempromosikan pembentukan actomyosin dan meningkatkan kontraksi miokard.

• Indikasi untuk penggunaan dalam praktik oftalmik: presbiopia, astenopia, hipertensi laten dan kelelahan mata, nyeri di mata dengan migrain, gangguan sirkulasi intraokular. Obat ini digunakan untuk mengobati patologi sistem kardiovaskular: gagal jantung kronis, takiaritmia siliaris, gagal jantung dengan curah jantung rendah, paroxysm, sinus takikardia.
• Metode pemberian dan dosis sangat tergantung pada rejimen pengobatan dan indikasi. Tetes mata digunakan 3 kali sehari selama 3-6 hari, 1 tetes di setiap mata.
• Kontraindikasi: hipersensitivitas terhadap komponen obat, gangguan fungsi hati, infark miokard akut, intoksikasi glikosikan.
• Efek samping: sakit kepala dan pusing, reaksi alergi, pengurangan ketajaman penglihatan, gangguan tidur.

Digitoksin tersedia sebagai tetes mata dalam penetes 10 ml dan dalam bentuk tablet untuk penggunaan oral.

2. Irifrin

Obat dengan zat aktifnya adalah phenylephrine. Termasuk dalam kategori adrenomimetik selektif, dengan efek utama pada reseptor a1-adrenergik. Memiliki efek mydriatic. Ini merangsang reseptor a1-adrenergik, terlokalisasi di membran postsynaptic pembuluh darah dan otot radial iris. Meningkatkan tekanan intraokular, melebarkan pupil, tanpa mempengaruhi akomodasi.

• Indikasi untuk penggunaan: eliminasi kejang akomodasi dan miopia dengan beban visual tinggi, pengobatan iridocyclitis dan sindrom mata merah. Obat ini bisa digunakan untuk manipulasi diagnostik. Ini memberikan mydriasis di ophthalmoscopy. Hal ini digunakan untuk melakukan tes provokatif dengan kecurigaan glaukoma sudut tertutup dan pada pasien dengan profil ruang anterior sempit mata.
• Cara menggunakan: satu tetes di setiap mata sebelum tidur. Perjalanan pengobatan ditentukan oleh dokter yang merawat. Dalam kebanyakan kasus, untuk mencapai efek farmakologis yang persisten, penggunaan obat tunggal sudah cukup.
• Efek samping: peradangan dan kemerahan sementara konjungtiva, pembengkakan, nyeri dan pembakaran di mata, lakrimasi, penyempitan pupil, peningkatan tekanan intraokular. Efek samping sistemik juga mungkin terjadi: reaksi alergi (paling sering dermatitis), peningkatan jumlah detak jantung, peningkatan tekanan darah, bradikardia refleks.
• Kontraindikasi: hipersensitivitas terhadap komponen obat, zakratougolnaya atau glaukoma sudut sempit, penyakit pada sistem kardiovaskular, takikardia, tekanan darah tinggi, pelanggaran integritas bola mata. Obat ini tidak diresepkan untuk pasien diabetes tipe 1, penyakit tiroid, porfiria hepatik, selama kehamilan dan menyusui, untuk perawatan anak-anak.
• Overdosis: kegelisahan, keringat dan kegugupan berlebihan, pusing dan sakit kepala, muntah, denyut jantung meningkat, pernapasan dangkal. Sebagai penangkal, penghambat alpha-adrenoreseptor ditunjukkan - Fentolamine 5-10 mg intravena.

Obat ini tersedia dalam bentuk tetes mata 2,5% untuk 0,4 dan 5 ml dalam botol dan 10% untuk 5 ml dalam botol.

3. Milikmu

Vasokonstriktor, stimulator reseptor a-adrenergik pembuluh darah. Penyebab kejang arteriol dan peningkatan tekanan darah. Mempromosikan dilatasi pupil dan penurunan tekanan intraokular tanpa mempengaruhi akomodasi. Telah dengan lemah mengekspresikan sifat mydriatic.

• Indikasi untuk penggunaan: Tekanan darah meningkat dalam hipotensi dan kolaps, asthenopia, penyakit menular mata, pupil melebar pada iritan, iridoklikitis, anuria ginjal sekretori.
• Metode aplikasi: larutan 1-2% disuntikkan ke kantung konjungtiva hingga 2-3 tetes. Durasi pengobatan ditentukan oleh dokter yang merawat.
• Efek samping: sakit kepala dan iritasi meningkat, mudah tersinggung, aritmia, parestesi, nyeri di jantung, tremor ekstremitas.
• Kontraindikasi: hipertensi, kecenderungan vasospasme, usia pasien di bawah 15, hepatitis, aterosklerosis.
• Overdosis: serangan singkat takikardia ventrikel dan ekstra-sistol, perasaan berat di kepala, meningkatkan tekanan darah.

Obat ini tersedia dalam bentuk larutan 1% dalam 1 ml ampul dan sebagai bubuk kering untuk persiapan larutan suntikan.

4. Midriacil

Persiapan obat dengan komponen aktif adalah tropikamid. Mengacu pada obat antikolinergik yang menghalangi M-holinoretseptory, termasuk pada sfingter pupil dan otot siliaris. Efek terapeutik maksimum berkembang 20 menit setelah ditanamkan.

• Indikasi untuk penggunaan: peningkatan kelelahan visual, ophthalmoscopy, penentuan pembiasan. Seringkali obat tersebut digunakan dalam persiapan operasi mata dan terapi laser. Obat ini efektif dalam terapi kompleks patologi oftalmik dan sebagai pencegahan sinechia pada periode pasca operasi.
• Metode aplikasi dan dosis ditentukan oleh dokter yang merawat. Paling sering, pasien diberi resep 1-2 tetes larutan 1% sehari sekali.
• Efek samping: peningkatan tekanan intraokular, kerusakan sementara penglihatan, serangan glaukoma sudut tertutup, sakit kepala, fotofobia, reaksi psikotik, hipotensi, reaksi alergi, takikardia, demam.
• Kontraindikasi: glaukoma primer dan kecenderungan patologi ini, intoleransi individu komponen obat. Dengan perawatan khusus diresepkan dengan meningkatnya tekanan intraokular, penyakit inflamasi pada mata, selama kehamilan dan menyusui.
• Overdosis: keracunan antikolinergik, kulit kering dan selaput lendir, pelanggaran irama jantung dan koordinasi gerakan, halusinasi, perubahan perilaku, kolaps.

Midratsil tersedia dalam bentuk tetes 0,5% dan 1% dari 15 ml dalam botol.

5. Tropicamide

Obat yang melebarkan pupil. Ini menghalangi pembentukan struktural mata, menyebabkan terganggunya fungsi motorik dari otot silia dan gangguan penglihatan.

• Indikasi untuk penggunaan: diagnosis mydriasis, cycloplegia, pemeriksaan fundus, penentuan daya bias mata. Terapi kompleks patologi inflamasi organ penglihatan dan penghapusan perlekatan jaringan mata dengan jaringan sekitarnya.
• Metode aplikasi: tetes ditanamkan di kantung konjungtiva yang lebih rendah dalam dosis tunggal 1-2 tetes. Untuk pengobatan asthenopia, larutan 0,5% harus digunakan 3-6 kali sehari.
• Efek samping: peningkatan tekanan intraokular, gangguan penglihatan, fotofobia, sakit kepala dan reaksi psikopat, palpitasi, penurunan tajam tekanan darah, demam, pembakaran sementara di mata, berbagai reaksi alergi.
• Kontraindikasi: hipersensitivitas terhadap komponen obat, zakratougolnaya glaukoma.

Obat ini tersedia dalam bentuk obat tetes mata sebesar 0,5% dan 1% dari 10 ml dalam botol.

6. Emoksipin

Obat yang digunakan dalam oftalmologi. Berisi bahan aktif - metil etil piridinol, yang berkontribusi terhadap perlindungan jaringan mata. Obat ini mengurangi tingkat permeabilitas endotelium vaskular, mempercepat resorpsi darah intraokular dan mengencerkan darah.

• Indikasi untuk penggunaan: radang kornea, katarak dan pencegahannya, perdarahan di ruang anterior mata atau sklera, distrofi retina, retinopati diabetik, komplikasi miopia, glaukoma, operasi oftalmik.
• Metode pemberian: Secara subconjunctivalally 1-3 tetes larutan 1% sehari sekali atau setiap hari, parabulbar untuk 1-3 tetes larutan 1% sehari sekali atau setiap hari. Durasi pengobatan adalah 10-30 hari. Jika perlu, terapi bisa dilakukan beberapa kali dalam setahun.
• Efek samping: terbakar dan digosok di mata, memerah pada selaput lendir.
• Kontraindikasi: Intoleransi individu terhadap komponen obat, kehamilan dan menyusui.

Emoksipin untuk penggunaan oftalmik tersedia dalam bentuk larutan 1% untuk ditanamkan di mata 5 ml dalam botol.

Turunkan dengan asthenopia

Sebagian besar obat untuk menghilangkan kelelahan mata dan memerangi kekeringan mereka adalah over-the-counter. Tapi tetes dengan asthenopia harus digunakan hanya untuk keperluan medis. Hal ini disebabkan fakta bahwa cukup sulit memilih obat yang efektif sendiri.

Pertimbangkan tetes populer untuk mengurangi ketegangan mata:

1. Vinson

Berisi tetrisolin - a-adrenostimulator, yang berkontribusi terhadap penyempitan pembuluh darah. Mengurangi edema konjungtiva, melebarkan pupil dan mengurangi pembentukan cairan intraokular. Efek terapeutik berkembang beberapa menit setelah ditanamkan dan berlanjut selama 4-8 jam. Zat obat tidak diserap dan tidak menembus ke aliran darah sistemik.

• Indikasi untuk penggunaan: kemerahan, lakrimasi dan pembengkakan mata akibat terpapar zat fisik atau kimiawi, konjungtivitis alergi.

• Cara pemakaian: tetes 1-2 tetes obat 2-3 kali sehari di kantong konjungtiva. Sebelum menggunakan produk, lensa kontak harus dilepas. Tetesan tidak disarankan untuk penggunaan terus menerus selama lebih dari 4 hari.
• Efek samping: terbakar, kemerahan dan pupil melebar, iritasi konjungtiva, penglihatan kabur, nyeri di mata, reaksi alergi.
• Kontraindikasi: hipersensitivitas, glaukoma sudut-penutupan, pasien yang berusia kurang dari 2 tahun, distrofi kornea. Dengan perawatan khusus digunakan untuk hipertensi arterial, diabetes, selama kehamilan dan menyusui.
• Overdosis dimungkinkan saat obat memasuki saluran pencernaan. Dalam kasus ini, gejala takikardia, konvulsi, pupil yang melebar, mual, kondisi demam, gangguan pernafasan, edema paru, penangkapan peredaran darah, koma diamati. Untuk perawatan, lavage lambung, arang aktif, inhalasi oksigen ditunjukkan.

2. Sisteyn

Ophthalmic topikal. Memiliki sifat pelembab, mengurangi ketidaknyamanan karena pelembapan mata yang tidak cukup, menghilangkan rasa gatal, terbakar dan sensasi pasir di mata. Tidak memiliki efek mekanis atau kimia pada mukosa. Efek terapeutik berkembang dengan cepat dan berlanjut dalam jangka waktu yang lama. Tidak memiliki efek sistemik, diturunkan dengan air mata.

• Indikasi untuk penggunaan: kekeringan dan iritasi pada mata, konjungtivitis kontak, sindrom mata kering, sindrom kelelahan visual. Penghapusan ketidaknyamanan saat memakai lensa.
• Cara pemakaiannya: obat ini dioleskan ke mata 1-2 tetes 1-3 kali sehari. Kursus pengobatan ditentukan oleh dokter mata, secara individu untuk setiap pasien.
• Efek samping: Reaksi alergi, sementara terbakar di mata. Tidak ada kasus overdosis.
• Kontraindikasi: intoleransi komponen tetes, kehamilan dan menyusui.

3. Betis

Solusi untuk mata dengan zat aktif adalah taurine (asam amino yang mengandung belerang). Meningkatkan proses energi, berpartisipasi dalam metabolisme lemak. Memperlambat transmisi kegembiraan gugup, memiliki sifat antikonvulsan dan kardiotropik.

• Indikasi penggunaan: penurunan tekanan intraokular, percepatan pemulihan pada lesi distrofi retina atau gangguan traumatis pada jaringan organ penglihatan, katarak, glaukoma sudut terbuka.

• Cara pemakaiannya: 2-3 tetes 2-4 kali sehari. Perjalanan pengobatan adalah 10-30 hari dengan pengulangan dalam sebulan.

• Kontraindikasi: hipersensitivitas terhadap komponen obat. Efek samping atau gejala overdosis tidak tetap.

4. Sapi

Tetes untuk digunakan dalam oftalmologi. Obat tersebut mengandung asam hialuronat dan elektrolit, yang secara efektif menghilangkan kekeringan pada kornea dan iritasi mata. Menurut sifat rheologi, obatnya mendekati air mata manusia. Mempromosikan regenerasi kornea karena pelestarian integritas film air mata. Mendukung tingkat alami produksi mucin.

• Indikasi untuk penggunaan: konjungtivitis kontak, kekeringan dan iritasi kornea dengan peningkatan beban visual dan pengobatan. Kondisi setelah koreksi koreksi penglihatan dan intervensi bedah oftalmologis lainnya.

• Cara menggunakan: Tetes ditambahkan ke kantung konjungtiva sesuai kebutuhan. Sebagai aturan, obat ini dianjurkan untuk tidak digunakan lebih sering 4-5 kali sehari.
• Efek samping: reaksi genesis alergi. Jika terjadi, berhentilah menggunakan tetes.
• Kontraindikasi: hipersensitivitas terhadap komponen obat. Pengobatannya bisa digunakan selama kehamilan dan menyusui, tapi hanya untuk tujuan dokter mata. Gejala overdosis tidak tetap.

5. Oftagel

Penggantian sintetis cairan sobek dengan karboksyvinilpolimer bermerek molekul tinggi. Meningkatkan viskositas cairan air mata, membentuk pelembab dan lapisan pelindung pada kornea. Mengurangi kekeringan, gatal dan nyeri pada organ penglihatan.

• Indikasi untuk penggunaan: sindrom mata kering, kemerahan mata dan stres berkepanjangan, keratokonjungtivitis kering.
• Metode aplikasi: 1 tetes tidak lebih sering 4 kali sehari, perawatannya ditentukan oleh dokter yang merawat.
• Efek samping: hiperemia, pruritus dan kesemutan di mata, penurunan ketajaman penglihatan sementara.
• Kontraindikasi: intoleransi komponen obat, praktik pediatrik. Dengan perawatan khusus diberikan selama kehamilan dan mengemudi (Anda dapat berkendara 40 menit setelah pemasangan). Tidak ada kasus overdosis.

Selain tetes di atas, untuk perawatan dan pencegahan sindrom kelelahan visual, Anda bisa menggunakan tetesan air mata alami dan air mata sintetis.

Vitamin

Salah satu penyebab paling umum dari gangguan penglihatan dan perkembangan penyakit mata adalah kekurangan nutrisi dalam tubuh. Vitamin diperlukan untuk fungsi normal semua organ dan sistem. Jadi, misalnya, kekurangan vitamin A menyebabkan perkembangan "rabun senja", kandungan B6 yang rendah - penyebab penyumbatan kelopak mata secara tidak disengaja. Jika tubuh kekurangan vitamin B2 atau asam lemak tak jenuh ganda, ada rasa pasir di mata atau benda asing di bawah kelopak mata.

Vitamin untuk pengobatan dan pencegahan asthenopia:

• Retinol - vitamin A adalah komponen pigmen visual rhodopsin, yang meningkatkan ketajaman penglihatan dan persepsi warna. Zat ini secara positif mempengaruhi kornea dan konjungtiva, melindungi mereka dari kekeringan.
• Thiamin - vitamin B1 terlibat dalam impuls visual untuk neuron. Berpartisipasi dalam proses metabolisme di retina mata. Mengurangi tekanan intraokular, mencegah perkembangan glaukoma.
• Riboflavin adalah komponen pigmen visual. Vitamin B2 menjenuhkan jaringan kornea dan lensa dengan oksigen, dan memberi makan mereka. Lakukan profilaksis keratitis, glaukoma dan katarak.
• Cyanocobalamin - vitamin B12 menyediakan suplai darah normal ke jaringan mata, mengambil bagian dalam pemulihan saraf optik dan sel retina. Ini adalah obat pencegahan untuk detasemen retina dan munculnya duri.
• Asam askorbat - vitamin C memperkuat dinding pembuluh darah, mencegah perdarahan yang tepat, berpartisipasi dalam proses pengurangan oksidasi. Mengurangi risiko pengembangan glaukoma dan katarak.
• Tokoferol - vitamin E mempercepat regenerasi jaringan, terakumulasi di retina dan mempengaruhi proses metabolisme. Ini memiliki sifat antioksidan, secara signifikan memperlambat perubahan yang berhubungan dengan usia pada jaringan organ penglihatan. Merangsang sintesis kolagen, mendukung otot mata.
• Lutein dan zeaxanthin adalah karotenoid yang mendukung retina mata dan fungsinya. Berikan perlindungan dari efek korosif radiasi ultraviolet. Memiliki sifat antioksidan.

Juga ada kompleks vitamin yang mendukung fungsi normal organ penglihatan dan bertindak sebagai pencegahan patologi oftalmologis. Pertimbangkan obat yang efektif untuk menghilangkan ketegangan mata dan hindari asthenopia:

1. Vitrum Forayz (Vitrum untuk Mata)

Mengandung lutein dan zeaxanthin, yang melindungi sel mata dari senyawa peroksida dan radikal bebas. Obat ini mengurangi risiko perkembangan dan perkembangan lebih lanjut penyakit mata. Meningkatkan sistem kardiovaskular dan saraf, mengurangi risiko aterosklerosis dan gangguan aliran darah serebral.

• Indikasi penggunaan: pencegahan gangguan penglihatan terkait usia, beri-beri, kelelahan mata meningkat, gangguan penglihatan. Pengobatan kompleks penyakit saraf optik, katarak, retinopati. Percepatan pemulihan setelah operasi oftalmik.
• Petunjuk penggunaan: 1 tablet 1 kali per hari dengan makanan. Durasi pengobatan adalah 2-3 bulan.
• Efek samping: Reaksi alergi kulit, gatal, gatal-gatal.
• Kontraindikasi: hipersensitivitas terhadap komponen obat. Hati-hati diresepkan untuk wanita hamil dan menyusui, untuk anak di bawah 12 tahun.
• Overdosis: mual, muntah, diare, nyeri di daerah epigastrik. Pengobatannya simtomatik, menunjukkan penerimaan enterosorben dan lavage lambung.

2. Opsi

Obat gabungan, yang meliputi mineral, vitamin dan tanaman karotenoid. Ini memiliki sifat antioksidan, melengkapi defisiensi vitamin dan mineral dalam tubuh.

• Indikasi untuk penggunaan: pengisian kembali zat bermanfaat yang diperlukan untuk pengoperasian penuh organ penglihatan, dengan perubahan degeneratif terkait usia di retina, patologi saraf optik. Pencegahan gangguan visual pada penderita diabetes mellitus. Digunakan dalam perawatan kompleks gangguan penglihatan malam dan pencegahan degenerasi retina. Mempercepat periode pemulihan setelah operasi oftalmik.
• Dosis: untuk orang dewasa dan anak-anak 1 tablet sehari, terlepas dari asupan makanannya. Perjalanan pengobatan adalah 2-3 bulan.
• Efek samping: berbagai reaksi alergi kulit. Overdosis diwujudkan dengan efek samping yang meningkat. Pengobatannya simtomatik.
• Kontraindikasi: intoleransi individu komponen obat, usia pasien di bawah 12 tahun. Dengan perawatan khusus diresepkan selama kehamilan.

3. Strix

Aditif aktif secara biologis dengan sifat retinoprotektif. Ini meningkatkan fungsi visual, meningkatkan nada kapiler mata, mengembalikan pigmen visual, meningkatkan ketajaman penglihatan, mengurangi keparahan asthenopia, memperlambat perkembangan perubahan degeneratif terkait usia.

• Indikasi untuk penggunaan: miopia dan bentuknya yang rumit, kelelahan dan kelelahan mata saat bekerja di komputer dan membaca panjang, hemorrhagia, glaukoma primer, masa pemulihan setelah intervensi bedah mata, distrofi retina perifer dan pusat, retinopati diabetes.
• Metode pemberian dan dosis tergantung pada usia pasien. Obat ini dikonsumsi secara oral dengan jumlah cairan yang cukup. Dosis rata-rata adalah 1 tablet per hari selama 2-3 bulan.
• Efek samping: berbagai reaksi alergi.
• Kontraindikasi: Intoleransi individu bahan aktif. Penggunaan selama kehamilan hanya mungkin sesuai dengan resep dokter.

4. Okyuwait Lutein Forte

Produk gabungan, yang meliputi mineral (seng, selenium), vitamin C dan E, karotenoid, antioksidan.

• Indikasi untuk penggunaan: pemulihan dan pemeliharaan fungsi aparatus visual, meningkatkan ketajaman penglihatan, meningkatkan persepsi warna bagi pasien dengan penyakit mata atau risiko perkembangannya.
• Petunjuk penggunaan: tablet diambil secara oral setelah makan. Dosis yang dianjurkan 1 kapsul 2 kali pada bitches. Durasi rata-rata pengobatan adalah 2-3 bulan.
• Efek samping paling sering terjadi pada pasien dengan intoleransi terhadap komponen obat dan bermanifestasi sebagai reaksi alergi.

5. Blueberry forte

Obat biologis aktif yang kompleks. Berisi ekstrak bilberry, vitamin B dan C, seng dan rutin. Komposisi semacam itu menghalangi pengurangan ketajaman penglihatan karena ketegangan mata, memperbaiki mikrosirkulasi, memiliki efek antioksidan dan memperkuat kapiler organ penglihatan.

Penggunaan kompleks vitamin secara teratur membantu menormalisasi tekanan intraokular. Obat ini tidak dianjurkan untuk pasien dengan hipersensitivitas terhadap komponennya, untuk anak di bawah 3 tahun. Dalam kasus yang jarang terjadi, ada perkembangan reaksi alergi. Tidak ada kasus overdosis.

Pengobatan fisioterapis

Terapi kompleks terbukti efektif menghilangkan sindrom kelelahan visual. Perawatan fisioterapi untuk asthenopia terdiri dari teknik perangkat keras untuk meningkatkan cadangan akomodasi dan senam khusus.

Metode perangkat keras:

1. Synoptophor - digunakan untuk asthenopia berdasarkan cadangan fusional yang lemah, dengan gangguan penglihatan teropong atau strabismus yang diucapkan. Prinsip teknik ini didasarkan pada pemisahan bidang penglihatan. Misalnya, satu mata bisa melihat vas bunga, di bunga lain dan seorang pasien harus meletakkannya di vas bunga, menggabungkan sumbu mata dan melatih otot mata.
2. Terapi laser Helium-neon - diresepkan untuk kejang akomodasi dengan ametropia dan asthenopia. Pengobatan efektif pada penyakit dan atrofi saraf optik, distrofi kornea, patologi kelopak mata. Helium-neon laser menstimulasi struktur mata dengan sinar cahaya dengan intensitas rendah.

Sinar mempengaruhi organ penglihatan pada tingkat molekuler, seluler, organ dan jaringan. Meningkatkan sifat protektif sel epitel pigmen retina, meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme mata. Memperkuat proses regenerasi sel epitel kornea, mengaktifkan kekebalan lokal dan menghilangkan otot siliaris spasmik.

3. Perangkat lunak-perawatan komputer - asthenopia, ambliopia derajat apapun, presbyopia awal, kejang akomodasi, pelanggaran teropong, strabismus ramah. Selama prosedur, iritasi retina (lokal dan umum) terjadi dengan pulsa warna dinamis cerah. Terapi ini didasarkan pada metode persepsi citra visual, pengembangan cadangan otot mata dan pekerjaan terkoordinasi mereka. Program kuratif utama adalah: Bunga, Kontur, Chibis, Relax, Blade-2, Shulte Table.

Untuk memastikan bahwa organ penglihatan selalu sehat dan berfungsi dengan baik, perlu memastikan suplai darah yang baik. Untuk ini, latihan berikut direkomendasikan:

• Duduk tegak, tutup mata dan rileks. Bayangkan bahwa ujung hidung adalah pensil. Gambarkan di udara selama 30-40 detik.
• Tekuk tangan Anda di siku sehingga tangan Anda berada di bawah tingkat mata. Atur jari Anda dan lakukan putaran yang mulus dengan kepala dari sisi ke sisi. Selama latihan, Anda harus melihat melalui jari Anda, tidak menahan benda luar.
• Tarik napas dalam-dalam dan lihat di interbrow, pegang mata Anda dalam posisi ini selama 10-20 detik. Pelan-pelan buang air besar, kembalikan mata Anda ke posisi semula, tutup dan pijat.
• Sambil menarik napas, perlahan matikan mata ke kanan, saat menghembuskan napas kembali ke posisi awal. Tarik napas dalam-dalam dan putar mata Anda ke kiri. Setelah latihan, tutup mata Anda selama 20-30 detik.
• Turunkan matamu ke bawah, dan perlahan memutar searah jarum jam, berhenti di titik puncak. Tarik napas dalam-dalam dan teruslah menolak. Lakukan 2-3 lingkaran, lalu tutup mata dan matikan kelopak mata.

Ada latihan yang memungkinkan Anda cepat menghilangkan kelelahan dari mata. Mereka dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja.

• Dengan hati-hati gosokkan tangan Anda dan tutupi mata mereka. Panas akan memberikan relaksasi dan kenyamanan instan.
• Tutup matamu dan gulunglah. Olahraga paling baik dilakukan pada keadaan rawan, bila otot leher rileks mungkin.
• Bergantian, ubah fokus dari ujung hidung ke benda yang jauh. Keterlambatan dalam setiap posisi tidak lebih dari 3-5 detik.
• Tutup mata Anda dan gambarkan lingkaran mereka - 2 searah jarum jam dan 2 melawan, sambil mengubah intensitas gerakan.
• Santai dan mulailah berkedip sering, sedikit demi sedikit ubah kecepatan berolahraga.
• Cukur bola mata di posisi polar - kanan-kiri, ke atas. Tahan setiap posisi hingga 10 detik.

Selain fisioterapi, jangan lupa mengamati rutinitas harian dan nutrisi rasional. Dengan pengerjaan visual yang berkepanjangan, mengganggu untuk melakukan beberapa latihan dan mengendurkan otot mata.

Pengobatan alternatif

Anda bisa menghilangkan kelelahan mata di rumah. Pengobatan alternatif memungkinkan tidak hanya untuk mengendurkan otot visual sebanyak mungkin, tapi juga untuk menghilangkan tanda kelelahan eksternal (kemerahan, kantong di bawah mata, radang).

• Ambil mentimun segar, potong menjadi lingkaran dan tempelkan ke mata. Juga, sayuran dingin bisa dikupas, diparut di parutan besar, dibungkus dengan kain katun tipis dan dipakainya. Bahan mentimun yang berguna ditarik ke atas dan mendinginkan kulit, melembabkan, menghilangkan peradangan.
• Siapkan dua sachets teh hitam atau hijau dan dinginkan. Lampirkan tas ke mata Anda selama 3-5 menit. Jika diinginkan, Anda bisa membasahi kapas dan juga berlaku untuk kelopak mata. Cara ini dengan cepat menghilangkan iritasi dan kelelahan mata.
• Iris beberapa potong kentang mentah dan tempelkan ke mata. Kentang bisa diparut, dibungkus kain kasa dan dipakainya. Pati, yang terkandung dalam sayuran, akan menghilangkan bengkak dan memutih lingkaran hitam di bawah mata.
• Potong stroberi segar ke dalam irisan besar dan tempelkan ke mata tertutup. Berry mengandung zat dan asam yang bermanfaat, yang membuat kulit lebih segar dan muda, menghilangkan rasa lelah.
• Bungkus kain tebal, tapi lembut segenggam es batu. Oleskan kompres ke mata lelah. Alih-alih es, Anda bisa menggunakan sendok logam dingin. Setelah prosedur seperti itu kulit akan diperketat dan akan terdengar, kelelahan akan hilang.

Meskipun efektifitas dan ketersediaan metode alternatif untuk menghilangkan kelelahan visual, hanya dokter yang harus merawat asthenopia.

[29], [30], [31], [32], [33]

Pengobatan Herbal

Dalam pertarungan melawan kelelahan visual, pengobatan herbal ternyata sangat efektif. Pertimbangkan resep yang efektif untuk terapi herbal:

• Ambil 50 g chamomile kering dan tuangkan 300 ml air mendidih, masak dengan api kecil. Bungkus wadah dengan kaldu dan biarkan dingin. Setelah ini, basahi kapas steril di cairan, miringkan kepala ke belakang dan dengan lembut peras obatnya ke mata. Ulangi 8-10 kali untuk setiap mata.
• Daun birch segar menuangkan air dingin dan membiarkannya menyeduh selama 8 jam. Infus yang dihasilkan digunakan untuk lotion dan pencucian. Obat semacam itu membantu dengan mata lelah dan kelopak mata bengkak.
• Segenggam peterseli segar cincang halus, bungkus kasa dan celupkan ke dalam air mendidih selama 7-10 detik. Setelah kompres telah mendingin, bisa dioleskan ke kelopak mata selama 10 menit. Untuk menghilangkan kelelahan dan kemerahan pada mata, prosedurnya harus dilakukan 3-4 kali.
• Potong tangkai aloe dan potong itu. Lipat daging dengan kain katun tipis, peras jusnya. Basahi roda katun di cairan dan tempelkan ke kelopak mata selama 10-15 menit. Aloe menghilangkan kemerahan dan menghaluskan kerutan di seputar mata.
• Rebusan itu memiliki ramuan mint. 35 g daun mint tuangkan 150 ml air dan masak dengan api kecil selama 20 menit. Saring cairannya. Basahi dua cottonwools di dalamnya dan oleskan ke mata lelah selama 10-15 menit. Setelah prosedur seperti itu, Anda bisa mencuci dengan ramuan ramuan chamomile atau air mineral.

Berdiri dan kaldu dari tumbuh-tumbuhan memiliki sifat antibakteri dan santai, memberi warna pada kulit dan memperbaiki mikrosirkulasi darah.

Homeopati

Pengobatan asthenopia tidak hanya berkaitan dengan pengobatan klasik, tapi juga dengan homeopati. Paling sering, untuk mengatasi sindrom kelelahan visual, tentukan obat-obatan tersebut:

• Agaricus - asthenopia karena kejangnya akomodasi dan ketegangan organ penglihatan yang berkepanjangan. Kesulitan timbul saat membaca, huruf dan benda kabur, ada sakit kepala.
• Asarum - nyeri di kepala dan mata, terbakar, menggosok, lakrimasi.
• Carboneum sulphuratum - berat pada mata dan kelopak mata, penurunan tajam penglihatan, buta warna.
• Cina - pelanggaran persepsi akomodasi dan warna, dengan ketegangan sistem visual, kerudung muncul, yang berlalu setelah pijat pendek atau menggosok mata.
• Kali carbonicum - nyeri akut dan bintik hitam di depan mata. Kelopak mata bagian atas bersifat edematik, ada keletihan yang diekspresikan setelah melakukan visualisasi singkat.
• Lachesis - asthenopia dikombinasikan dengan gangguan penglihatan lainnya. Sclera kuning atau memerah, terlihat mengkilap, tertindas. Extended pupil, peningkatan lakrimasi.
• Lithium carbonicum - visual syndrome disertai tanda - tanda fotofobia. Mata hitam muncul di depan matamu.
• Rhododendron - astenopia berotot, sakit pinggang yang menyakitkan dari mata melalui kepala, panas dan ketegangan di kelopak mata, satu pupil melebar, yang lainnya menyempit.
• Secale - semua tanda-tanda keadaan asthenopik. Murid secara spastik melebar atau menyempit, ditandai sensasi menyakitkan. Pengurangan tajam ketajaman penglihatan, kerudung di depan mata dan sensasi benda asing di bawah kelopak mata.

Anda bisa melakukan persiapan homeopati hanya untuk keperluan medis. Homeopath memilih obat, dosisnya dan menentukan durasi pengobatan.

Perawatan bedah

Sampai saat ini, tidak ada perawatan bedah untuk asthenopia. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kompleks metode terapeutik dan pencegahan dapat sepenuhnya menghilangkan gangguan dan mencegah kemungkinan manifestasinya di masa depan.

Dengan bantuan operasi, kram akomodasi juga tidak diobati, lensa korektif, prosedur fisioterapi, obat tetes mata dan terapi vitamin digunakan untuk menghilangkannya.

Dengan kelemahan otot siliaris dan rabun jauh atau rabun jauh, perawatan laser adalah mungkin. Operasi ini memungkinkan Anda untuk sepenuhnya mengembalikan penglihatan Anda dan menghilangkan gejala kelelahan visual. Tapi tanpa mematuhi tindakan pencegahan, kondisi yang menyakitkan tidak akan membuat Anda menunggu lagi.

Pencegahan

Setiap penyakit, termasuk gangguan oftalmik, jauh lebih mudah dicegah daripada disembuhkan. Pencegahan asthenopia didasarkan pada rekomendasi berikut:

• Pemeriksaan pencegahan rutin pada dokter mata.
• Pengobatan tepat waktu oftalmik dan penyakit tubuh lainnya.
• Koreksi koreksi kehilangan penglihatan
• Bekerja dan membaca di bawah cahaya yang tepat.
• Jangan baca berbaring di transport.
• Observasi rezim istirahat untuk sistem visual dengan stres berkepanjangan. Setelah setiap jam kerja, mata harus beristirahat selama 10-15 menit. Selama ini, Anda bisa melakukan latihan khusus atau pijat.
• Secara berkala gunakan kacamata perforasi, yang meringankan ketegangan akomodasi.
• Amati diet seimbang dan asupan vitamin kompleks untuk menjaga kesehatan mata.
• Patuhi gaya hidup sehat, habiskan lebih banyak waktu di udara segar.

Pengamatan terhadap peraturan di atas, akan memungkinkan untuk waktu yang lama untuk menjaga kesehatan mata.

[34], [35]

Ramalan cuaca

Asthenopia sering didiagnosis pada pasien muda, dan baru-baru ini pada anak-anak. Penyakit ini membawa ketidaknyamanan dan rasa sakit yang cukup besar. Perkiraan sindrom kelelahan visual sepenuhnya bergantung pada penerapan tepat waktu perawatan medis dan pengobatan. Dengan terapi dan tindakan pencegahan yang tepat, patologi memiliki hasil yang baik.

[36], [37], [38], [39]