Beruban pada usia dini: penyebab, pengobatan

Kemunculan benang abu-abu pertama yang berkilauan di rambut jarang menyenangkan wanita, meski pria seringkali cuek. Dan uban dini, selain menimbulkan kekhawatiran estetika, juga menimbulkan kekhawatiran terhadap kondisi kesehatan seseorang.

Apa yang diberitahukan oleh rambut beruban awal kepada Anda?

Kebanyakan orang mengasosiasikan warna rambut asin dengan kedewasaan dan kebijaksanaan, yang berarti tubuh menjadi layu dan kehilangan kesehatan. Faktanya, uban dini sama sekali bukan pertanda kesehatan yang buruk, sebagaimana dibuktikan oleh penelitian skala besar yang baru-baru ini dilakukan oleh para ilmuwan Spanyol, meskipun ada sejumlah penyakit yang dapat menurunkan produksi pigmen pewarna.

Kehadiran uban juga dikaitkan dengan ketegangan saraf dan pemicu stres negatif, dan meskipun pelepasan adrenalin yang sering berdampak buruk pada melanosit, kemungkinan terjadinya uban karena kesedihan tidak didukung oleh penelitian. Beberapa pesertanya mengalami tekanan serius saat diawasi. Mereka tidak memiliki uban segera setelah peristiwa traumatis psikologis tersebut.

Rambut beruban dini tidak berhubungan dengan pola makan, gaya hidup, atau tempat tinggal. Penampilannya tidak bergantung pada jenis kelamin. Menurut pengamatan para ilmuwan, orang yang cukup sehat bisa mendapatkan uban pertama pada usia 16-20 tahun, dan orang yang sakit kronis sering kali tidak memiliki uban pada usia lima puluh. Semua ini sangat individual dan hanya berbicara tentang kecenderungan yang diwariskan. Tidak ada hubungan sebab-akibat lain yang telah dibangun.

Namun demikian, bahkan penelitian jangka panjang dan berskala besar pun memiliki keterbatasan waktu, dan penelitian ini mengidentifikasi penyebab-penyebab yang mempunyai dampak langsung atau relatif cepat. Oleh karena itu, pengaruh faktor-faktor eksternal dan internal yang bertahan lama atau terus-menerus yang merugikan kesehatan secara umum tidak boleh diabaikan sepenuhnya, bahkan jika faktor-faktor tersebut tidak menjadi faktor penentu dalam jalannya penelitian.

Epidemiologi

Statistik menunjukkan bahwa perokok berat berubah warna menjadi abu-abu lebih cepat dibandingkan non-perokok, dan lima kali lebih cepat. Secara alami, uban bertambah seiring bertambahnya usia, tetapi ternyata setiap sepuluh penghuni planet kita bahkan setelah usia 60 tahun tidak memiliki uban. Secara umum, para ilmuwan tidak menganggap uban dini sebagai tanda penuaan dan kesehatan yang buruk, dan juga terlambat. Hanya saja pada orang berambut abu-abu, proses antioksidan diaktifkan, glutathione, pelindung sel dari sifat racun radikal bebas, tidak terkonsentrasi di melanosit, tetapi di sel-sel organ dalam yang lebih vital, yang memperlambat penuaan tubuh, dan memungkinkan pemiliknya rambut perak untuk berumur panjang dengan kesehatan yang terjaga.

Penyebab Awal beruban

Rambut beruban muncul pada kita semua sesuai dengan jadwal masing-masing, tergantung pada kecenderungan yang diwariskan. Rambut beruban dini dianggap terlihat sebelum usia 25-30 tahun, ketika pada usia empat puluh sebagian besar rambut sudah mengalami depigmentasi, dan munculnya benang perak setelah usia 35 tahun umumnya dianggap sebagai varian dari norma. Pada awalnya, uban individu ditemukan di pelipis dan di bagian atas kepala (di bagian atas kepala). Pada peringatan setengah abad mayoritas penduduk sudah mengalami cukup banyak uban, meskipun tidak semua - beberapa pigmentasi rambut tetap pada usia ini, tetapi ini sama sekali bukan bukti kesehatan yang baik.

Jadi, penelitian tersebut menegaskan alasan munculnya uban pada usia dini adalah kecenderungan genetik terhadap uban prematur. Para ilmuwan tidak dapat menghubungkan uban dini dengan penyebab lain. Subjek uji tidak selalu menjalani gaya hidup yang benar dan sehat, pola makan, kerja dan istirahat yang berbeda, aktif dan tidak terlalu gugup, terkadang mengalami trauma psikologis yang serius, tidak semuanya memiliki kesehatan yang prima, namun ternyata tidak berkorelasi dengan munculnya uban secara prematur.

Penyakit bawaan langka seperti sindrom Werner dan Waardenburg menyebabkan uban dini, namun hal ini bukan merupakan gejala utama.

Ada juga faktor risiko yang didapat untuk perubahan warna rambut alami pada usia lebih dini dari yang diharapkan secara alami. Para ahli mengaitkannya dengan penghambatan sintesis melanin, yang melibatkan banyak hormon - hipofisis, tiroid, seks, neurotransmiter dan peptida, khususnya glutathione, yang menentukan karakteristik redoks sel.

Tingkat produksi melanin dapat menurun jika fungsi tiroid tidak mencukupi, patologi autoimun - vitiligo, tiroiditis, penyakit dan kesalahan dalam pola makan yang menyebabkan anemia pernisiosa atau defisiensi besi, defisiensi protein, vitamin/mineral, patologi kardiovaskular (biasanya pada pria).

Bintik abu-abu bisa bersifat virus - herpes zoster, kerusakan radiasi, dan trauma kepala.

Uban dini dapat muncul setelah kemoterapi, penggunaan obat anti-Parkinson.

Pewarnaan rambut yang sering dengan pewarna pengoksidasi (hidrogen peroksida), pemutihan, pengeritingan, kerusakan lingkungan (seringkali - semuanya dalam kombinasi) menyebabkan "stres oksidatif" yang besar, yang menyebabkan gangguan fungsi melanosit.

Rambut beruban dini dengan warna kekuningan merupakan ciri khas perokok berat. Insolasi yang berlebihan juga mengganggu sintesis melanin.

Guncangan saraf tidak menyebabkan rambut beruban secara instan, tetapi kelebihan adrenalin dalam darah mengganggu hubungan pigmen pewarna dengan protein pada rambut, yang menyebabkan perubahan warna. Kejang pembuluh darah akibat stres juga berdampak negatif pada pembentukan melanin.

Jadi kondisi kesehatan, nutrisi, dan gaya hidup secara umum masih mempengaruhi patogenesis uban pada usia berapa pun dan dapat mempercepat proses ini. Bagaimanapun, dasar dari uban adalah perlambatan produksi pigmen pewarna, yang disebabkan oleh penurunan aktivitas atau kematian melanosit. Struktur rambut yang mengalami depigmentasi berubah - ia memperoleh rongga udara, menjadi keropos, yang memberinya warna putih keperakan.

Gejala Awal beruban

Benang perak di rambut orang yang sangat muda - ini adalah bagaimana uban dini muncul secara klinis.

Tanda-tanda pertama - uban di pelipis atau bagian atas kepala terkadang muncul sangat awal, bahkan sebelum usia 20 tahun, dan pada usia 40 tahun, orang-orang tersebut telah mengalami depigmentasi sebagian besar rambut.

Kurangnya atau tidak adanya melanin pada rambut tidak hanya mengubah penampilannya, tetapi juga struktur dan sifatnya. Melanin tidak hanya mewarnai rambut, tetapi juga membuatnya kuat, kencang dan elastis, serta memberikan perlindungan dari paparan sinar matahari dan faktor berbahaya lainnya. Rambut gelap mengalami perubahan terbesar. Rambut yang beruban memiliki bagian dalam yang berlubang, lebih kering, lebih pecah dan patah, serta lebih rentan terhadap pengaruh lingkungan yang merugikan. Mereka menjadi kurang mudah diatur, lebih kusut. Mereka lebih sulit disisir dan ditata.

Beruban dini bukanlah tanda penuaan, namun mungkin merupakan salah satu gejala masalah kesehatan somatik, namun bukan yang pertama dan satu-satunya. Oleh karena itu, jika munculnya uban di usia muda bukan merupakan ciri dari riwayat keluarga dan, selain itu, terdapat beberapa gejala malaise, sebaiknya konsultasikan ke dokter guna mengetahui penyebab kurangnya produksi melanosit.

Psikosomatik

Penyakit apa pun tidak hanya memiliki prasyarat fisiologis, tetapi juga psikologis. Pengobatan psikosomatis mempelajari latar belakang psikologis perkembangan kompleks gejala somatik.

Rambut tumbuh di kepala, yang melambangkan diri kita sendiri, dan uban awal, dari sudut pandang metafisik, berbicara tentang kurangnya kekuatan dan keyakinan pada diri sendiri, keputusasaan, ketegangan yang kuat, ketidakberdayaan, ketakutan akan masa kini dan masa depan. Kepala kita menghubungkan kita dengan Semesta dan jika hubungan ini terputus, seseorang gagal mengatasi tugas-tugas kehidupan, kehilangan keharmonisan dalam hidup dan berambut abu-abu.

Pengobatan tradisional menyatakan bahwa uban dini pada pria mungkin mengindikasikan kelemahan sistem kardiovaskular. Aspek psikosomatis penyakit jantung dan pembuluh darah berkorelasi dengan ketegangan, stres terus-menerus, kelebihan beban saraf, kecemasan, yang berhubungan dengan penyebab uban dini.

Usia beruban dini pada perempuan ditafsirkan dalam kaitannya dengan peran tradisional mereka dalam masyarakat dan dijelaskan oleh kecemasan perempuan terhadap sarang leluhurnya, ketidakpastian bahwa ia akan mampu menjaga kesejahteraan keluarganya dan memberikan tingkat keamanan yang memadai untuknya. Anak-anak.

Hanya pasien sendiri yang dapat memperbaiki keadaan psiko-emosionalnya dengan mengubah stereotip pemikirannya.

Komplikasi dan konsekuensinya

Beruban dini bukanlah ancaman langsung terhadap kesehatan, bahkan menurut data terbaru, hal ini dianggap sebagai faktor yang menguntungkan secara prognosis.

Konsekuensi dari uban dini dapat dikaitkan dengan ketidakpuasan terhadap penampilan Anda, tetapi cacat seperti itu dapat dengan cepat diperbaiki di salon kecantikan.

Namun, orang yang mulai beruban harus memperhatikan kondisi kesehatannya, karena penyakit yang menyebabkan terganggunya sintesis melanosit tidak boleh dipicu dan lebih baik diidentifikasi pada awal perkembangannya.

Diagnostik Awal beruban

Munculnya uban dini dapat dikaitkan dengan penyakit tertentu atau faktor eksternal. Untuk memastikannya, perlu dilakukan pemeriksaan menyeluruh dan mendapatkan saran dari ahli jantung, ahli endokrinologi, ahli gastroenterologi.

Pasien akan dijadwalkan untuk menjalani tes. Pemeriksaan laboratorium dapat berkisar dari pemeriksaan darah klinis hingga pemeriksaan yang lebih spesifik: kadar zat besi serum, vitamin B12, vitamin dan mineral lainnya, hormon tiroid, kandungan gastrin serum.

Tergantung pada dugaan diagnosis, diagnostik instrumental dapat ditentukan.

Berdasarkan hasil pemeriksaan, dilakukan diagnosis banding untuk mengetahui penyebab kurangnya sintesis melanin. Bedakan penyebab gizi dengan penyakit yang menyebabkan gangguan metabolisme.

Pengobatan Awal beruban

Jika uban telah muncul, tidak selalu mungkin untuk menghentikan proses uban dan mengembalikan sepenuhnya kondisi rambut sebelumnya. Namun ada kemungkinan untuk memperlambat laju munculnya uban baru. Benar, Anda harus melakukan upaya: mungkin - untuk mengubah gaya hidup Anda, berpisah dengan kebiasaan buruk, merevisi pola makan Anda, memberikan perawatan profesional untuk kulit kepala dan rambut, dan yang paling penting - untuk merevisi sikap hidup Anda, menghilangkan rasa takut., mengatasi keraguan diri dan ketidakberdayaan. Munculnya uban dini dikaitkan dengan patologi psikosomatik dan sikap positif membawa hasil nyata.

Yang sangat tidak disarankan untuk dilakukan adalah mencabut uban pertama. Mereka berkilauan dalam sampel, dan tangan itu sendiri mengulurkan tangan untuk memperbaiki cacat tersebut. Jangan lakukan ini karena, pertama, mencabut uban dapat menyebabkan infeksi dan berkembangnya dermatitis, dan kedua, Anda dapat merusak folikel rambut, dan pertumbuhannya akan berhenti, yang akan menyebabkan terbentuknya bintik-bintik botak di tempat tersebut. Mulai memutih.

Bagaimana cara menghentikan rambut beruban dini? Ada obat yang, menurut produsennya, dapat meregenerasi melanosit dan mengembalikan kemampuannya menghasilkan pigmen pewarna. Benar, efeknya tidak akan terlihat sejak penggunaan pertama, peningkatan yang nyata akan terjadi setelah penggunaan rutin selama dua hingga tiga minggu. Persiapan restorasi warna rambut tersedia dalam berbagai bentuk.

Semprotan stopsedine disemprotkan pada rambut. Untuk menggunakannya, tidak perlu mencuci rambut. Sangat cocok untuk pria dan wanita, dan mengandung bahan-bahan alami dan bermanfaat, yang tindakan kompleksnya bermuara pada pemulihan rambut dan kulit kepala, serta pemulihan proses alami sintesis melanin.

Ini adalah inositol atau vitamin B8, yang memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada pertumbuhan rambut dan pembentukan pigmen pewarna, tetapi juga menormalkan sistem kardiovaskular dan hepatobilier, alat otot, yang disebut "ramuan awet muda", karena melindungi sel dari penuaan dan kematian; biotin atau vitamin B7 (vitamin kecantikan), berperan dalam pemecahan asam lemak, leusin, koenzim dalam proses glukoneogenesis. Selain itu, sediaannya mengandung minyak amla, yang mengandung serangkaian komponen penting untuk pemulihan folikel rambut, dan isomer tirosin kidal, asam amino pengganti yang diperlukan untuk produksi hormon tiroid dan katekolamin, yang memiliki anti -efek stres, mengurangi kecemasan dan meningkatkan mood.

Pengaplikasian Stopsedin sangat sederhana: botol semprot dikocok kuat-kuat, dan isinya dioleskan ke akar rambut melalui dispenser. Setelah itu, gerakan pijatan dilakukan pada kulit kepala di bawah rambut. Kemudian rambut disisir, dan itu saja. Kembalinya warna dijanjikan dalam waktu sekitar tiga minggu atau satu bulan, tergantung pada tingkat pengabaian masalahnya. Setelah itu Anda hanya perlu menjaga kecerahan dan kualitas rambut dengan mengoleskan obat secara berkala.

Lotion Slovak Reparex agak lebih rumit untuk digunakan. Sebelum diaplikasikan, rambut harus dalam keadaan lembab, setelah diaplikasikan juga ke kulit kepala dengan gerakan pijatan, dan setelah lima menit kepala dikeringkan dengan pengering rambut. Reparex diproduksi terpisah untuk konsumen wanita dan pria. Mengandung G-reduktase, yang dapat mengkatalisis proses sintesis melanin; perak nitrat (lapis) univalen dan asam rosmarinic - antioksidan, meratakan efek stres oksidatif; pantotenat (vitamin B5) dan asam risinoleat, mencegah perubahan warna dan merangsang perbaikan rambut; garam laut sebagai sumber bahan mineral esensial. Lotion ini digunakan setiap hari selama dua hingga tiga minggu pertama. Dan ketika warnanya pulih, sekali atau dua kali seminggu - untuk mempertahankan efek yang dicapai.

Vitamin tertentu untuk pertumbuhan rambut juga digunakan. Misalnya Vitamin B12 (sianokobalamin). Vitamin neurotropik dapat diresepkan jika terjadi defisiensi yang berkembang pada banyak penyakit (gastritis dengan keasaman rendah, proses autoimun) dan diet bebas protein.

Suntikan magnesia dan preparat magnesium, seperti Magne B6, memiliki efek anti stres.

Asam para-aminobenzoat atau vitamin B10, asam nikotinat (B3) dan folat (B9) mencegah munculnya uban sejak dini. Vitamin A berkontribusi terhadap keutuhan, kehalusan dan elastisitas setiap rambut, tanpa vitamin D, penyerapan kalsium bermasalah, vitamin C dan E merupakan antioksidan kuat.

Kualitas rambut dipengaruhi oleh kekurangan zinc, kalsium, magnesium, tembaga dan selenium, sehingga disarankan untuk mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks, seperti Selmevit Intensive atau Melan Plus. Tetapi jika penggunaan obat luar Stopsedin, Reparex dan lain-lain dimungkinkan dan atas inisiatif mereka sendiri, sebelum meminum multivitamin yang tampaknya tidak berbahaya sekalipun, perlu berkonsultasi dengan dokter, karena hipervitaminosis dan kelebihan mineral sama berbahayanya dengan kekurangannya.

Perawatan ditentukan secara individual. Hal ini ditujukan untuk aktivasi aliran darah di kapiler, peningkatan sifat trofik dan plastik kulit kepala, normalisasi koneksi neurohumoral, stimulasi melanotroposit dan pembentukan pigmen pewarna.

Dalam kombinasi dengan penggunaan mono atau multivitamin, penggunaan pengobatan eksternal untuk tujuan yang disebutkan di atas, perawatan fisioterapi juga digunakan.

Pijat kepala, akupunktur dan refleksiologi banyak digunakan untuk menghilangkan stres, kejang pembuluh darah dan otot, meningkatkan aliran darah dan menghilangkan peradangan.

Mesoterapi dapat memperlambat proses penuaan dini - prosedurnya terdiri dari injeksi subkutan dengan jarum koktail vitamin yang tipis dan pendek, yang sebagian besar adalah vitamin B dan prekursor pigmen melanin, oligoelemen - kompleks paling populer: seng, kobalt, nikel. Seng diperlukan untuk pemulihan sel-sel kulit kepala dan rambut; kobalt - menormalkan hematopoiesis, khususnya sintesis protein dan vitamin B12, secara langsung mencegah munculnya uban dini; nikel - mendorong pembentukan arginin, mengaktifkan sirkulasi darah di kapiler kulit, sehingga meningkatkan nutrisi dan pernapasan. Biasanya, untuk mendapatkan efek yang terlihat, Anda perlu menjalani sekitar selusin prosedur - satu prosedur per minggu. Mesoterapi tidak menimbulkan ketidaknyamanan yang berarti dan mudah ditoleransi oleh pasien.

Perawatan uban dini dengan radiasi laser efektif, yang merangsang proses regeneratif, metabolisme, dan biosintetik. Efektivitas terapi laser dikaitkan dengan aktivasi sistem enzim. Sinar pemindaian laser, tusukan laser, terapi magneto-laser digunakan.

Metode baru adalah terapi plasma - mirip dengan mesoterapi, hanya suntikan dilakukan dengan larutan plasma yang diperkaya dengan trombosit, yang memicu proses autoregenerasi di kulit kepala.

Dari peralatan metode pengaruh fisiologis menggunakan elektrostimulasi, arus d'Arsonval, fototerapi, terapi ozon, mengaktifkan folikel rambut yang "tertidur" dan bahkan memulihkan kerja yang rusak.

Para ahli biasanya tidak keberatan jika pasien melengkapi perawatan di rumah dengan perawatan rambut menggunakan resep obat tradisional. Namun, mereka menganggap perawatan di rumah tidak efektif, meski mereka menyadari bahwa rambut dan kulit kepala menjadi lebih sehat. Namun demikian, banyak orang mengklaim bahwa mereka berhasil mengatasi masalah ini hanya dengan obat tradisional. Untuk memeriksa seberapa efektif resep tersebut, Anda hanya dapat mengujinya secara empiris pada rambut Anda sendiri.

Pengobatan rakyat

Resep untuk mengembalikan warna rambut sangat banyak: dari yang sangat sederhana, sehingga Anda tidak perlu menghabiskan waktu atau uang, hingga yang sangat rumit dalam pelaksanaannya.

Mari kita mulai dengan hal yang paling mendasar - pijat. Ada anggapan bahwa bukan kulit kepala melainkan lempeng kuku yang membantu meregenerasi kualitas rambut. Area inilah yang bertanggung jawab atas kesehatan, pertumbuhan dan warna rambut. Dianjurkan dua atau tiga kali sehari selama lima menit untuk menggosok kuku tangan secara intensif satu sama lain, meletakkan kuku yang ditekuk setengah kepalan tangan kiri ke jari tangan kanan. Jangan lupakan kuku ibu jari. Hasilnya akan terlihat dalam sebulan, dan dalam enam bulan uban akan hilang sepenuhnya.

Paparan langsung pada rambut - putar sehelai rambut dengan jari Anda dan tahan selama sekitar lima menit, lalu menit berikutnya.

Gerakan spiral dapat digunakan untuk memijat kulit kepala dari atas kepala hingga belakang kepala dan berlawanan arah. Disarankan untuk melakukan pijatan ini saat Anda akan keramas.

Masker rambut dengan dimexide sangat populer. Ini adalah obat antiinflamasi nonsteroid dengan kemampuan penetrasi yang baik. Itu ditambahkan ke masker berdasarkan banyak bahan alami, menggabungkannya dengan vitamin, minyak, ragi bir dan ramuan herbal. Konduktor yang baik, dimexide, mempercepat penetrasi nutrisi jauh ke dalam kulit, merangsang sirkulasi darah, meningkatkan nutrisi dan pernapasan, meningkatkan efisiensi regenerasi sel. Selain itu, sebagai obat, meredakan peradangan lokal, iritasi, nyeri.

Resepnya harus diikuti dengan tepat. Dimexide harus diencerkan dengan air dan bahan masker tercampur rata. Dimexide yang tidak diencerkan dapat menyebabkan kulit terbakar. Setelah mengaplikasikan masker mungkin terasa sedikit terbakar dan kesemutan pada kulit. Ini normal.

Penting juga untuk memperhitungkan kemungkinan reaksi alergi. Jangan membuat masker dengan Dimexide untuk orang dengan reaksi alergi terhadap NSAID dan penyakit gastrointestinal, kanker, kelainan ginjal, serta - selama kehamilan dan menyusui. Saat menangani obat, tangan harus dilindungi dengan sarung tangan.

Pertama siapkan larutan dimexide 10%. Satu takaran sediaan, misalnya satu sendok teh atau gelas takar diencerkan dalam sembilan takaran air. Kemudian kombinasikan dengan komponen masker lainnya dengan perbandingan satu bagian larutan dimexide dengan tiga bagian bahan lainnya. Komposisi ini diaplikasikan dengan kuas ke akar rambut yang sudah dicuci sebelumnya dan dikeringkan dengan handuk segera setelah pembuatan campuran. Kepala ditutup dengan cling film, dibungkus dengan handuk dan selendang hangat, dibiarkan seperti ini selama setengah jam hingga satu jam, lalu bilas dengan sampo dan bilas dengan air lemon.

Kursus perawatan mencakup tujuh atau delapan masker, prosedurnya dilakukan sekali atau dua kali seminggu. Kemudian istirahat dilakukan selama tiga sampai empat bulan.

Masker dengan vitamin A dan E: campurkan satu sendok teh larutan minyak Aevit, minyak lobak dan minyak jarak, larutan dimexide. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda (untuk pewangi), rambut pirang disarankan lemon. Panaskan sedikit campuran tersebut dan gosokkan ke akar rambut. Tutupi kepala. Waktu perendaman - sekitar satu jam.

Masker dengan ragi: tiga sendok teh ragi bir cair dicampur dengan satu sendok larutan dimexide. Jika tidak ada cairan, Anda dapat mengambil apa saja (kering, dalam briket), aktifkan dengan air hangat, susu, kefir dan aduk pada saat fermentasi aktif. Kepala diisolasi. Simpan selama satu jam.

Tanpa dimexide juga buat masker dengan ragi. Untuk melakukan ini, aduk ragi kering dengan air hangat 1:1 (masing-masing satu sendok makan), tambahkan satu sendok makan jus segar dari bawang bombay, garam di ujung pisau, terpentin dan/atau minyak jarak (masing-masing satu sendok teh). Tutupi kepala. Simpan selama satu jam.

Resep berikut ini cukup rumit, dari bidang psikosomatik, tetapi penulis mengklaim bahwa dia dan banyak orang lain, dengan menggunakan metode ini, menghilangkan uban awal yang cukup besar sepenuhnya, pada saat yang sama, tampaknya, meningkatkan kondisi kesehatan. Di tempat yang bersih secara ekologis, Anda perlu menggali tanah. Yang terbaik adalah di musim semi, di pagi hari. Sebelum Anda mulai menggali, Anda perlu berterima kasih kepada dunia atas apa adanya dan Anda hidup di dalamnya. Hasilnya tergantung keikhlasan. Tanah digali, dilonggarkan dan dimasukkan ke dalam kantong plastik, yang Anda bawa pulang. Ini cukup untuk keseluruhan kursus.

Prosedurnya dilakukan pada pagi hari dan sebelum tidur. Pertama, Anda harus mempersiapkan mental untuk meremajakan tubuh Anda. Pada saat prosedur, jangan memikirkan bisnis dan kekhawatiran, hanya tentang diri Anda sendiri, kekasih Anda. Cuci kepala dengan air hangat tanpa deterjen dan keringkan rambut dengan handuk agar air tidak menetes. Campurkan sebagian tanah yang dibawa dengan minuman susu fermentasi hingga menjadi bubur. Yang cocok adalah penghuni pertama, kefir, ryazhenka. Oleskan campuran tersebut ke akar rambut selama seperempat jam. Saat ini, fokuslah pada cinta dan syukur kepada dunia sekitar kita. Cuci campuran yang dioleskan. Durasi kursus adalah tujuh hari.

Perawatan herbal bisa efektif untuk mengatasi uban dini. John's wort, bayam dan lidah buaya digunakan sebagai antioksidan kuat. Kemangi, bunga immortelle, daun dan kuncup birch, oregano, calendula, St. John's wort dan lainnya merupakan biostimulan alami untuk pembaharuan rambut.

Untuk mencegah uban dini, Anda bisa menyiapkan minyak jelatang (rambut hitam). Tiga sendok makan jelatang segar atau kering ditempatkan dalam wadah kaca dan dituangkan dengan 150g minyak sayur panas. Kapal disimpan di tempat yang terlindung dari cahaya selama seminggu. Minyak siap pakai dioleskan ke kulit kepala di akar rambut sekitar satu jam sebelum keramas. Selain pencegahan uban, prosedur tersebut berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit kepala.

Anda bisa membuat infus sejumput calendula, bunga kamomil, dan kerucut hop. Campuran tersebut diseduh dengan air mendidih dalam gelas. Infus selama sekitar 20 menit. Saring dan gosokkan ke akar rambut dua hari sekali. Tidak perlu mencucinya.

Biostimulan yang ampuh untuk pembaharuan rambut adalah daun salam. Itu ditemukan di setiap dapur. Itu juga bisa digunakan untuk membuat minyak. Untuk melakukan ini, 20 lembar daun kering digiling dalam penggiling kopi dan dituangkan segelas minyak zaitun ke dalam wadah kaca dengan tutup kedap udara. Itu harus dibuat dengan pengepresan dingin. Wadah disimpan di tempat gelap selama seminggu, setelah itu minyak siap. Digunakan untuk membuat masker atau sekedar dioleskan ke akar rambut.

Perlu diingat bahwa pengobatan herbal juga dapat menyebabkan reaksi intoleransi dan seringkali memiliki bau yang menyengat. Ini harus diperhitungkan oleh wanita yang alergi, hipertensi, hamil dan menyusui.

Homoeopati

Perawatan homeopati pada rambut beruban dini harus dilakukan di bawah pengawasan dokter dengan profil yang sesuai, keberhasilannya sangat tergantung pada kebenaran obat konstitusional yang diresepkan. Ini diresepkan tidak hanya berdasarkan keberadaan helai abu-abu di rambut, tetapi berdasarkan analisis komprehensif profil psikologis pasien, ciri-ciri perilaku dan reaksinya terhadap rangsangan eksternal, penampilan, kecenderungan dan kecenderungan.

Obat pilihan pada kasus uban dini adalah:

• Phosphoricum acidum (asam fosfat) ketika pasien mengalami syok saraf yang parah atau berada dalam kondisi stres kronis;
• fluoricum acidum (asam fluorida) ketika pasien jelas-jelas antisosial, agresif, egois;
• Vinca minor (periwinkle) - salah satu gejalanya adalah hilangnya pigmen rambut dan tumbuhnya uban di tempatnya;
• Thallium sulfuricum (thallium sulfate) - efektif bila masalah rambut berhubungan dengan penggunaan obat;
• Lycopodium (Plaunus pinatus) - uban dini yang berhubungan dengan gangguan metabolisme.

Obat lain mungkin diresepkan tergantung pada gejala dan modalitas yang terkait.

Perawatan bedah

Transplantasi rambut adalah prosedur bedah yang sangat jarang dilakukan untuk mengatasi rambut beruban. Jauh lebih mudah dan aman untuk sekadar mewarnai rambut. Meski demikian, teknik seperti itu ada, meski lebih sering digunakan untuk menyembunyikan kebotakan dan bekas luka pasca trauma, bukan hanya uban. Transplantasi rambut modern memungkinkan Anda mentransplantasikan area mikroskopis kulit kepala dengan folikel rambut dari satu tempat ke tempat lain dan memulihkan garis rambut.

Pengoperasiannya mahal, sangat terampil dan dilakukan secara manual atau dengan menggunakan perangkat robot modern.

Pencegahan

Jika orang tua Anda mulai beruban sejak dini, kemungkinan besar Anda juga mewarisi kecenderungan ini, dan tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.

Namun menjaga kesehatan Anda sendiri - tidak adanya kebiasaan buruk, nutrisi yang baik (protein, vitamin, elemen pelacak), perawatan rambut setidaknya akan membantu memperlambat dan menjaga kualitas rambut. Jangan terbawa oleh diet modis, kelaparan, kecualikan penggunaan produk apa pun. Eksperimen semacam itu mengganggu keseimbangan zat-zat yang diperlukan tubuh dan menyebabkan gangguan metabolisme.

Selain itu, uban prematur dikaitkan dengan rendahnya ketahanan terhadap stres. Guru psikosomatik merekomendasikan, pertama-tama, untuk menertibkan diri sendiri, terlibat dalam pengetahuan diri dan pengetahuan dunia, untuk merevisi sistem nilai Anda dan mengganti sikap berbahaya dengan yang positif. Dalam hal ini, self-hypnosis berguna. Dalam kesendirian, seseorang melafalkan sikap-sikap yang ditujukan pada kepositifan (afirmasi), yang ingin ia yakini. Telah ditemukan bahwa pengulangan berulang-ulang rumusan verbal tersebut meningkatkan keadaan psiko-emosional dan kesehatan fisik seseorang.

Ramalan cuaca

Beruban dini tidak mengancam jiwa. Dalam sebagian besar kasus (beberapa sumber mengatakan 98%), bahkan pemeriksaan tidak dapat menentukan penyebab fisiologisnya. Selain itu, metode perawatan rambut modern memungkinkan Anda menyembunyikan uban awal, menyamarkannya dengan potongan rambut, penataan, pewarnaan, pewarnaan. Secara umum, ini bukan masalah serius.