Ahli medis artikel
Publikasi baru
Rambut beruban pada usia dini: penyebab, perawatan
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Munculnya uban pertama yang muncul di rambut jarang menyenangkan wanita, meskipun pria sering kali bersikap acuh tak acuh. Selain pengalaman estetika, uban dini juga menimbulkan kekhawatiran tentang kondisi kesehatan seseorang.
Apa indikasi munculnya uban prematur?
Warna rambut "garam dan merica" dikaitkan oleh kebanyakan orang dengan kedewasaan dan kebijaksanaan, yaitu dengan layunya tubuh dan hilangnya kesehatan. Faktanya, uban dini bukanlah tanda kesehatan yang buruk, sebagaimana dibuktikan oleh sebuah studi skala besar yang baru-baru ini dilakukan oleh para ilmuwan Spanyol, meskipun ada sejumlah penyakit di mana produksi pigmen pewarna dapat menurun.
Kehadiran uban juga dikaitkan dengan ketegangan saraf dan faktor stres negatif, dan meskipun lonjakan adrenalin yang sering memiliki efek merugikan pada melanosit, kemungkinan uban akibat kesedihan tidak dikonfirmasi oleh penelitian tersebut. Beberapa partisipan mengalami guncangan serius selama proses observasi. Mereka tidak langsung menumbuhkan uban setelah kejadian traumatis.
Uban yang muncul lebih awal tidak berhubungan dengan nutrisi, gaya hidup, atau tempat tinggal. Penampakannya tidak bergantung pada jenis kelamin. Menurut para ilmuwan, orang yang benar-benar sehat mungkin memiliki uban pertama pada usia 16-20 tahun, sementara orang yang sakit kronis sering kali tidak memiliki sehelai pun uban pada usia lima puluh. Semua ini sangat individual dan hanya menunjukkan kecenderungan yang diwariskan. Tidak ada hubungan sebab-akibat lain yang telah ditetapkan.
Akan tetapi, bahkan studi jangka panjang dan massal pun terbatas waktunya, dan selama berlangsungnya studi tersebut terungkaplah penyebab-penyebab yang bertindak segera atau agak cepat. Oleh karena itu, seseorang tidak boleh sepenuhnya mengabaikan pengaruh faktor-faktor eksternal dan internal jangka panjang atau yang bertindak terus-menerus yang tidak menguntungkan bagi kondisi kesehatan secara umum, bahkan jika faktor-faktor tersebut tidak tampak begitu menentukan selama studi.
Epidemiologi
Statistik menunjukkan bahwa perokok berat akan mengalami uban lebih cepat daripada bukan perokok, lima kali lebih cepat. Secara alami, uban akan lebih umum terjadi seiring bertambahnya usia, tetapi ternyata satu dari sepuluh penduduk planet kita tidak memiliki uban bahkan setelah 60 tahun. Secara umum, para ilmuwan tidak menganggap uban dini sebagai tanda penuaan dan kesehatan yang buruk, dan omong-omong, uban yang muncul di kemudian hari juga tidak. Hanya saja pada orang yang sudah beruban, proses antioksidan diaktifkan, glutathione - pelindung sel dari sifat racun radikal bebas terkonsentrasi bukan di melanosit, tetapi di sel-sel organ internal yang lebih vital, yang memperlambat penuaan tubuh, dan memungkinkan pemilik uban untuk hidup lama dengan kesehatan yang terjaga.
Penyebab abu-abu awal
Rambut beruban muncul pada kita semua sesuai dengan jadwal masing-masing, tergantung pada kecenderungan yang diwariskan. Rambut beruban dini dianggap terlihat sebelum mencapai usia 25-30 tahun, ketika pada usia 40 tahun sebagian besar rambut sudah mengalami depigmentasi, dan munculnya benang-benang perak setelah usia 35 tahun umumnya dianggap sebagai varian normal. Pada awalnya, rambut beruban ditemukan di pelipis dan di bagian atas kepala (di ubun-ubun). Sebagian besar populasi yang berusia setengah abad sudah cukup beruban, meskipun tidak semuanya - beberapa pigmentasi rambut masih dipertahankan pada usia ini, tetapi ini sama sekali bukan bukti kesehatan yang baik.
Dengan demikian, penyebab munculnya uban di usia dini, yang dikonfirmasi oleh penelitian, adalah kecenderungan genetik terhadap uban prematur. Para ilmuwan tidak dapat menghubungkan uban dini dengan alasan lain. Subjek tidak selalu menjalani gaya hidup yang benar dan sehat, makan secara berbeda, bekerja dan beristirahat, aktif dan tidak terlalu aktif, gugup, terkadang mengalami trauma psikologis yang serius, tidak semuanya dibedakan oleh kesehatan yang sangat baik, tetapi ini tidak dapat dikaitkan dengan munculnya uban prematur.
Kelainan bawaan langka seperti sindrom Werner dan Waardenburg menyebabkan munculnya uban lebih awal, namun gejala ini bukanlah gejala utama.
Faktor risiko yang didapat untuk pemutihan rambut alami pada usia lebih dini daripada yang alami juga ada. Para ahli mengaitkannya dengan penekanan sintesis melanin, yang melibatkan banyak hormon - hipofisis, tiroid, seks, neurotransmitter dan peptida, khususnya, glutathione, yang menentukan karakteristik seluler oksidatif-reduktif.
Laju produksi melanin dapat menurun akibat fungsi tiroid yang tidak mencukupi, patologi autoimun - vitiligo, tiroiditis, penyakit dan kesalahan pola makan yang menyebabkan anemia pernisiosa atau defisiensi zat besi, kekurangan protein, vitamin/mineral, patologi kardiovaskular (biasanya pada pria).
Bercak-bercak uban pada rambut dapat disebabkan oleh virus - herpes zoster, atau akibat kerusakan radiasi dan cedera kepala.
Rambut beruban prematur dapat terjadi setelah kemoterapi atau mengonsumsi obat antiparkinson.
Sering mewarnai rambut dengan pewarna yang mengandung oksidator (hidrogen peroksida), pemutihan, pengeritingan kimia, masalah lingkungan (seringkali semuanya terjadi bersamaan) menyebabkan “stres oksidatif” besar-besaran, yang mengakibatkan terganggunya fungsi melanosit.
Munculnya uban dini dengan warna kekuningan merupakan ciri khas perokok berat. Paparan sinar matahari yang berlebihan juga mengganggu sintesis melanin.
Meskipun guncangan saraf tidak langsung menyebabkan rambut beruban, kelebihan adrenalin dalam darah mengganggu hubungan pigmen pewarna dengan protein pada rambut, yang menyebabkan perubahan warna. Kejang pembuluh darah saat stres juga berdampak negatif pada pembentukan melanin.
Jadi, kesehatan, nutrisi, dan gaya hidup secara keseluruhan tetap memengaruhi patogenesis uban di segala usia dan dapat mempercepat proses ini. Bagaimanapun, uban terjadi karena perlambatan produksi pigmen pewarna, yang disebabkan oleh penurunan aktivitas atau kematian melanosit. Struktur rambut yang mengalami depigmentasi berubah - rambut tersebut memperoleh kantong udara, menjadi berpori, yang membuatnya berwarna putih keperakan.
Gejala abu-abu awal
Benang-benang keperakan di rambut orang-orang yang sangat muda – beginilah penampakan klinis uban dini.
Tanda-tanda pertama - uban di pelipis atau ubun-ubun kepala - kadang-kadang muncul sangat awal, bahkan sebelum usia 20 tahun, dan pada usia 40 tahun, sebagian besar rambut pada orang-orang seperti itu sudah mengalami depigmentasi.
Kekurangan atau ketiadaan melanin pada rambut tidak hanya mengubah penampilannya, tetapi juga struktur dan sifatnya. Melanin tidak hanya mewarnai rambut, tetapi juga membuatnya kuat, elastis, dan fleksibel, memberikan perlindungan dari paparan sinar matahari dan faktor-faktor berbahaya lainnya. Rambut hitam mengalami perubahan terbesar. Rambut abu-abu berongga di dalam, lebih kering, lebih mudah terbelah dan patah, dan lebih rentan terhadap pengaruh lingkungan yang merugikan. Rambut menjadi lebih sulit diatur dan kusut. Rambut menjadi lebih sulit disisir dan ditata.
Rambut beruban di usia muda bukanlah tanda penuaan, tetapi bisa jadi merupakan salah satu gejala gangguan kesehatan somatik, meskipun bukan yang pertama dan satu-satunya. Oleh karena itu, jika munculnya rambut beruban di usia muda tidak sesuai dengan riwayat keluarga dan, selain itu, terdapat beberapa gejala malaise, maka ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter guna mengetahui penyebab kurangnya produksi melanosit.
Psikosomatis
Setiap penyakit tidak hanya memiliki prasyarat fisiologis tetapi juga psikologis. Kedokteran psikosomatis mempelajari latar belakang psikologis dari perkembangan kompleks gejala somatik.
Rambut tumbuh di kepala, yang melambangkan diri kita sendiri, dan uban dini, dari sudut pandang metafisik, berbicara tentang kurangnya kekuatan dan keyakinan pada diri sendiri, keputusasaan, ketegangan yang kuat, ketidakberdayaan, ketakutan akan masa kini dan masa depan. Mahkota kita menghubungkan kita dengan Semesta dan, jika hubungan ini putus, seseorang tidak dapat mengatasi tugas-tugas kehidupan, kehilangan harmoni dalam hidup, dan rambutnya berubah menjadi uban.
Pengobatan tradisional telah mencatat bahwa uban dini pada pria dapat mengindikasikan sistem kardiovaskular yang lemah. Aspek psikosomatis penyakit jantung dan pembuluh darah berkorelasi dengan ketegangan, stres terus-menerus, kelebihan beban saraf, kecemasan, yang sesuai dengan alasan munculnya uban dini.
Tumbuhnya uban sebelum waktunya pada perempuan ditafsirkan dari sudut pandang peran tradisional mereka dalam masyarakat, yaitu rasa cemas perempuan terhadap keluarga, ketidakpastian bahwa ia akan mampu menafkahi keluarga, dan memberikan rasa aman yang cukup bagi anak-anaknya.
Hanya pasien itu sendiri yang dapat memperbaiki keadaan psiko-emosionalnya dengan mengubah stereotip pemikirannya.
Komplikasi dan konsekuensinya
Tumbuhnya uban sebelum waktunya tidak secara langsung mengancam kesehatan, bahkan menurut data terkini dianggap sebagai faktor yang menguntungkan secara prognosis.
Konsekuensi dari munculnya uban prematur dapat dikaitkan dengan ketidakpuasan terhadap penampilan seseorang, tetapi kekurangan seperti itu dapat dengan cepat diperbaiki di salon kecantikan.
Namun, seseorang yang sudah mengalami uban lebih awal sebaiknya lebih memperhatikan kesehatannya, karena penyakit yang mengakibatkan terganggunya sintesis melanosit tidak boleh diabaikan dan sebaiknya dikenali sejak awal perkembangannya.
Diagnostik abu-abu awal
Munculnya uban dini dapat dikaitkan dengan beberapa penyakit atau faktor eksternal. Untuk memastikannya, perlu menjalani pemeriksaan menyeluruh dan berkonsultasi dengan dokter spesialis jantung, endokrinologi, dan gastroenterologi.
Pasien akan diresepkan tes. Tes laboratorium bisa sangat berbeda dari tes darah klinis hingga tes yang lebih spesifik: untuk kadar zat besi serum, vitamin B12, vitamin dan mineral lainnya, hormon tiroid, kadar gastrin serum.
Tergantung pada diagnosis yang diduga, diagnostik instrumental dapat ditentukan.
Berdasarkan hasil pemeriksaan, diagnosis banding dilakukan untuk menentukan apa yang menyebabkan kurangnya sintesis melanin. Penyebab pencernaan dibedakan dari penyakit yang menyebabkan gangguan metabolisme.
Pengobatan abu-abu awal
Jika uban sudah muncul, tidak selalu mungkin untuk menghentikan proses uban itu sendiri dan mengembalikan kondisi rambut sebelumnya sepenuhnya. Namun, adalah mungkin untuk memperlambat laju munculnya uban baru. Memang, Anda harus berusaha: mungkin - mengubah gaya hidup Anda, meninggalkan kebiasaan buruk, merevisi diet Anda, memberikan perawatan profesional untuk kulit kepala dan rambut Anda, dan yang terpenting - mempertimbangkan kembali sikap hidup Anda, menyingkirkan rasa takut, mengatasi keraguan diri dan ketidakberdayaan. Munculnya uban dini dikaitkan dengan patologi psikosomatis dan sikap positif membawa hasil nyata.
Yang sama sekali tidak direkomendasikan adalah mencabut uban pertama. Uban akan muncul satu per satu di belahan rambut, dan tangan akan berusaha untuk memperbaiki cacat tersebut. Anda tidak boleh melakukan ini, karena, pertama, mencabut uban dapat menyebabkan infeksi dan perkembangan dermatitis, kedua, Anda dapat merusak folikel rambut, dan folikel rambut akan berhenti tumbuh, yang akan menyebabkan terbentuknya bintik-bintik botak di tempat-tempat yang beruban.
Bagaimana cara menghentikan uban dini? Ada obat-obatan yang, seperti yang diklaim oleh produsennya, dapat meregenerasi melanosit dan mengembalikan kemampuannya untuk menghasilkan pigmen pewarna. Namun, tidak akan ada efek sejak pemakaian pertama; perbaikan yang nyata akan terjadi setelah penggunaan rutin selama dua hingga tiga minggu. Persiapan untuk mengembalikan warna rambut tersedia dalam berbagai bentuk.
Semprotan Stopsedin disemprotkan pada rambut. Untuk menggunakannya, Anda tidak perlu mencuci rambut. Semprotan ini cocok untuk pria dan wanita, dan mengandung komponen alami dan bermanfaat, yang efek kompleksnya ditujukan untuk kesehatan rambut dan kulit kepala, serta pemulihan proses alami sintesis melanin.
Ini adalah inositol atau vitamin B8, yang memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada pertumbuhan rambut dan pembentukan pigmen pewarna, tetapi juga menormalkan kerja sistem kardiovaskular dan hepatobilier, sistem otot, yang juga disebut "ramuan awet muda", karena melindungi sel dari penuaan dan kematian; biotin atau vitamin B7 (vitamin kecantikan), yang berperan dalam pemecahan asam lemak, leusin, koenzim dalam proses glukoneogenesis. Selain itu, obat tersebut mengandung minyak amla, yang mengandung banyak komponen yang diperlukan untuk pemulihan folikel rambut, dan isomer levorotatori tirosin, asam amino yang dapat diganti yang diperlukan untuk produksi hormon tiroid dan katekolamin, yang karenanya efek anti-stres terwujud, kecemasan berkurang, dan suasana hati membaik.
Stopsedin digunakan dengan sangat mudah: botol semprot dikocok dengan kuat, dan isinya dioleskan ke akar rambut melalui dispenser. Setelah itu, dioleskan ke kulit kepala di bawah rambut dengan gerakan memijat. Kemudian saya menyisir rambut, dan selesai. Mereka menjanjikan warna rambut akan kembali dalam waktu sekitar tiga minggu atau sebulan, tergantung pada tingkat pengabaian masalah. Setelah itu, Anda hanya perlu menjaga kecerahan dan kualitas rambut Anda, mengoleskan sediaan secara berkala.
Losion Reparex dari Slovakia sedikit lebih rumit untuk digunakan. Sebelum menggunakannya, rambut harus lembap, setelah dioleskan, digosokkan juga ke kulit kepala dengan gerakan pijat, dan setelah lima menit, kepala dikeringkan dengan pengering rambut. Reparex diproduksi secara terpisah untuk konsumen wanita dan pria. Lotion ini mengandung G-reduktase, yang dapat mengkatalisis proses sintesis melanin; perak nitrat monovalen (lapis) dan asam rosmarinat - antioksidan yang menetralkan efek stres oksidatif; asam pantotenat (vitamin B5) dan risinoleat, yang mencegah pemutihan dan merangsang perbaikan rambut; garam laut sebagai sumber bahan mineral esensial. Losion ini digunakan setiap hari selama dua atau tiga minggu pertama. Dan ketika warnanya pulih, sekali atau dua kali seminggu - untuk mempertahankan efek yang dicapai.
Vitamin tertentu juga digunakan untuk pertumbuhan rambut. Misalnya, Vitamin B12 (sianokobalamin). Vitamin neurotropik dapat diresepkan untuk mengatasi kekurangannya yang sudah ada, yang berkembang pada banyak penyakit (gastritis dengan keasaman rendah, proses autoimun) dan diet bebas protein.
Efek anti-stres diberikan oleh suntikan magnesium dan persiapan magnesium, misalnya, Magne B6.
Asam para-aminobenzoat atau vitamin B10, asam nikotinat (B3) dan asam folat (B9) mencegah uban dini. Vitamin A meningkatkan integritas, kehalusan dan elastisitas setiap rambut, tanpa vitamin D penyerapan kalsium menjadi sulit, vitamin C dan E merupakan antioksidan yang kuat.
Kualitas rambut dipengaruhi oleh kekurangan seng, kalsium, magnesium, tembaga, dan selenium, jadi disarankan untuk mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks seperti Selmevit Intensive atau Melan Plus. Namun, jika penggunaan obat luar Stopsedin, Reparex, dan lainnya dapat dilakukan atas inisiatif Anda sendiri, maka sebelum mengonsumsi multivitamin yang tampaknya tidak berbahaya, konsultasikan dengan dokter, karena hipervitaminosis dan kelebihan mineral sama berbahayanya dengan kekurangannya.
Perawatan diresepkan secara individual. Perawatan ini ditujukan untuk mengaktifkan aliran darah di kapiler, meningkatkan trofisme dan sifat plastik kulit kepala, menormalkan koneksi neurohumoral, merangsang melanotroposit, dan pembentukan pigmen pewarna.
Dalam kombinasi dengan mengonsumsi mono- atau multivitamin dan menggunakan agen eksternal untuk tujuan yang disebutkan di atas, perawatan fisioterapi juga digunakan.
Pijat kepala, akupuntur, dan refleksiologi banyak digunakan untuk menghilangkan stres, kejang pembuluh darah dan otot, meningkatkan aliran darah, dan menghilangkan peradangan.
Mesoterapi dapat memperlambat proses uban dini. Prosedur ini melibatkan penyuntikan koktail vitamin secara subkutan dengan jarum tipis dan pendek, yang sebagian besar adalah vitamin B dan prekursor pigmen melanin, elemen jejak - kompleks yang paling populer: seng, kobalt, nikel. Seng diperlukan untuk pemulihan sel-sel kulit kepala dan rambut; kobalt - menormalkan hematopoiesis, khususnya, sintesis protein dan vitamin B12, secara langsung mencegah munculnya uban dini; nikel - meningkatkan pembentukan arginin, yang mengaktifkan sirkulasi darah di kapiler kulit, oleh karena itu, meningkatkan nutrisi dan pernapasan. Biasanya, untuk mendapatkan efek yang terlihat, perlu menjalani sekitar selusin prosedur - satu per minggu. Mesoterapi tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan dan mudah ditoleransi oleh pasien.
Radiasi laser merupakan perawatan efektif untuk rambut beruban dini, yang merangsang proses pemulihan, metabolisme, dan biosintesis. Efektivitas terapi laser dikaitkan dengan aktivasi sistem enzim. Sinar pemindai laser, tusukan laser, dan terapi magneto-laser digunakan.
Metode baru adalah terapi plasma – mirip dengan mesoterapi, hanya saja dilakukan penyuntikan larutan plasma yang diperkaya dengan trombosit, yang memicu proses autoregenerasi di kulit kepala.
Di antara metode perangkat keras pengaruh fisiologis, mereka menggunakan stimulasi listrik, arus d'Arsonval, fototerapi, terapi ozon, yang mengaktifkan folikel rambut yang "tidur" dan bahkan memulihkan fungsi folikel rambut yang rusak.
Para ahli biasanya tidak keberatan jika pasien melengkapi perawatan di rumah dengan perawatan rambut menggunakan resep obat tradisional. Namun, mereka menganggap perawatan di rumah tidak efektif, meskipun mereka mengakui bahwa rambut dan kulit kepala menjadi lebih sehat. Namun, banyak orang mengklaim bahwa mereka berhasil mengatasi masalah tersebut hanya dengan menggunakan obat tradisional. Efektivitas resep tersebut hanya dapat diuji secara empiris pada rambut Anda sendiri.
Obat tradisional
Ada banyak resep untuk mengembalikan warna rambut: dari yang sangat sederhana, yang tidak memerlukan pengeluaran waktu atau uang, hingga yang sangat rumit.
Mari kita mulai dengan yang paling mendasar - pijat. Ada pendapat bahwa bukan kulit kepala yang dirangsang, tetapi lempeng kuku yang membantu meregenerasi kualitas rambut. Area-area ini bertanggung jawab atas kesehatan, pertumbuhan, dan warna rambut. Dianjurkan untuk menggosok kuku Anda satu sama lain secara intensif selama lima menit dua atau tiga kali sehari, menempelkan jari-jari tangan kiri Anda yang ditekuk menjadi setengah kepalan tangan ke jari-jari tangan kanan dengan kuku Anda. Jangan lupakan kuku ibu jari Anda. Hasilnya akan terlihat dalam sebulan, dan dalam enam bulan uban akan hilang sepenuhnya.
Dampak langsung pada rambut: putar sehelai rambut di jari Anda dan tahan selama sekitar lima menit, lalu lanjutkan ke helai berikutnya.
Anda dapat memijat kulit kepala dengan gerakan memutar dari atas kepala ke belakang kepala dan punggung. Pijatan ini disarankan saat Anda hendak mencuci rambut.
Masker rambut dengan dimexide sangat populer. Ini adalah obat antiinflamasi nonsteroid dengan daya tembus yang baik. Obat ini ditambahkan ke masker yang terbuat dari banyak bahan alami, dikombinasikan dengan vitamin, minyak, ragi bir, dan ramuan herbal. Sebagai konduktor yang baik, dimexide mempercepat penetrasi nutrisi ke dalam kulit, merangsang sirkulasi darah, meningkatkan nutrisi dan pernapasan, serta meningkatkan efektivitas regenerasi sel. Selain itu, sebagai produk obat, obat ini meredakan peradangan lokal, iritasi, dan nyeri.
Resepnya harus diikuti dengan tepat. Dimexide harus diencerkan dengan air dan bahan-bahan masker harus dicampur secara menyeluruh. Dimexide yang tidak diencerkan dapat menyebabkan kulit terbakar. Setelah mengoleskan masker, mungkin akan terasa sedikit sensasi terbakar dan kesemutan pada kulit. Ini normal.
Perlu juga diperhatikan kemungkinan timbulnya reaksi alergi. Orang dengan reaksi alergi terhadap NSAID dan penyakit gastrointestinal, kanker, penyakit ginjal, serta selama kehamilan dan menyusui sebaiknya tidak membuat masker dengan dimexide. Saat bekerja dengan obat, tangan harus dilindungi dengan sarung tangan.
Pertama, siapkan larutan dimexide 10%. Satu takaran sediaan, misalnya, satu sendok teh atau gelas ukur, diencerkan dalam sembilan takaran air yang sesuai. Kemudian campurkan dengan komponen masker lainnya dengan perbandingan satu bagian larutan dimexide dengan tiga bagian bahan yang tersisa. Komposisi dioleskan dengan kuas ke akar rambut yang telah dicuci dan dikeringkan dengan handuk segera setelah menyiapkan campuran. Tutupi kepala dengan plastik wrap, bungkus dengan handuk dan syal hangat, biarkan seperti itu selama setengah jam hingga satu jam, lalu bilas dengan sampo dan bilas dengan air lemon.
Rangkaian perawatan meliputi tujuh hingga delapan masker, prosedur dilakukan satu atau dua kali seminggu. Kemudian, dilakukan jeda selama tiga hingga empat bulan.
Masker dengan vitamin A dan E: campurkan satu sendok teh larutan minyak Aevit, minyak burdock dan minyak jarak, dan larutan dimexide. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda (untuk aroma), lemon direkomendasikan untuk orang berambut pirang. Hangatkan campuran sedikit dan gosokkan ke akar rambut. Jaga agar kepala Anda tetap hangat. Biarkan selama sekitar satu jam.
Masker dengan ragi: campurkan tiga sendok teh ragi cair dengan satu sendok larutan dimexide. Jika tidak ada cairan, Anda dapat mengambil ragi apa saja (kering, dalam bentuk briket), mengaktifkannya dengan air hangat, susu, kefir, dan mencampurnya pada saat fermentasi aktif. Hangatkan kepala Anda. Diamkan selama satu jam.
Masker dengan ragi juga dibuat tanpa dimexide. Untuk melakukannya, campurkan ragi kering dengan air hangat 1:1 (masing-masing satu sendok makan), tambahkan satu sendok makan jus bawang segar, garam di ujung pisau, minyak burdock dan/atau minyak jarak (masing-masing satu sendok teh). Hangatkan kepala Anda. Diamkan selama satu jam.
Resep berikut ini cukup rumit, dari bidang psikosomatis, tetapi penulis mengklaim bahwa ia dan banyak orang lain, setelah menerapkan metode ini, berhasil menghilangkan uban awal yang cukup besar secara menyeluruh, dan pada saat yang sama, tampaknya, meningkatkan kesehatan mereka. Di tempat yang bersih secara ekologis, Anda perlu menggali tanah. Yang terbaik adalah di musim semi, pagi-pagi sekali. Sebelum Anda mulai menggali, Anda perlu berterima kasih kepada dunia atas kenyataan bahwa dunia ini ada dan Anda tinggal di dalamnya. Hasilnya tergantung pada ketulusan. Gali tanah, gemburkan, dan masukkan ke dalam kantong plastik, yang Anda bawa pulang. Ini akan cukup untuk seluruh kursus.
Prosedurnya dilakukan di pagi hari dan sebelum tidur. Pertama, Anda perlu menyelaraskan diri secara mental dengan peremajaan tubuh Anda. Pada saat prosedur, jangan memikirkan bisnis dan kekhawatiran, hanya tentang diri Anda sendiri, kekasih Anda. Cuci rambut Anda dengan air hangat tanpa deterjen dan keringkan rambut Anda dengan handuk agar air tidak menetes. Campurkan sebagian tanah yang dibawa dengan minuman susu fermentasi hingga menjadi pasta. Susu asam, kefir, dan susu panggang fermentasi bisa digunakan. Oleskan campuran tersebut ke akar rambut selama seperempat jam. Selama waktu ini, fokuslah pada cinta dan rasa terima kasih kepada dunia di sekitar kita. Cuci campuran yang dioleskan. Kursus berlangsung selama tujuh hari.
Pengobatan herbal dapat efektif dalam kasus uban prematur. Calamus, amaranth, dan aloe digunakan sebagai antioksidan yang kuat. Kemangi, bunga immortelle, daun dan kuncup birch, oregano, calendula, St. John's wort, dan lainnya merupakan biostimulan alami pembaruan rambut.
Untuk mencegah uban muncul lebih awal, Anda dapat menyiapkan minyak jelatang (untuk rambut gelap). Masukkan tiga sendok makan jelatang segar atau kering ke dalam wadah kaca dan tuangkan 150 g minyak sayur yang dipanaskan. Simpan wadah di tempat yang terlindung dari cahaya selama seminggu. Oleskan minyak yang sudah disiapkan ke kulit kepala di akar rambut sekitar satu jam sebelum keramas. Selain mencegah uban, prosedur tersebut juga menyehatkan rambut dan kulit kepala.
Anda dapat membuat ramuan dari sejumput calendula, bunga chamomile, dan hop cones. Campuran tersebut diseduh dengan air mendidih dalam gelas. Diamkan selama sekitar 20 menit. Saring dan gosokkan ke akar rambut setiap dua hari sekali. Tidak perlu membilasnya.
Daun salam adalah biostimulan yang ampuh untuk peremajaan rambut. Daun salam ada di setiap dapur. Anda juga bisa membuat minyak darinya. Untuk melakukannya, giling 20 lembar daun salam kering dalam penggiling kopi dan tuangkan segelas minyak zaitun ke dalam wadah kaca dengan tutup kedap udara. Minyak harus dibuat dengan pengepresan dingin. Simpan wadah di tempat gelap selama seminggu, setelah itu minyak siap digunakan. Minyak ini digunakan untuk membuat masker atau cukup dioleskan ke akar rambut.
Perlu diingat bahwa obat herbal juga dapat menimbulkan reaksi intoleransi dan sering kali berbau menyengat. Hal ini harus diperhatikan oleh penderita alergi, penderita hipertensi, ibu hamil dan menyusui.
Homoeopati
Pengobatan homeopati untuk uban prematur harus dilakukan di bawah pengawasan dokter yang sesuai, keberhasilannya sangat bergantung pada ketepatan pengobatan konstitusional yang diresepkan. Pengobatan ini diresepkan bukan berdasarkan keberadaan helai uban di rambut, tetapi berdasarkan analisis komprehensif tentang potret psikologis pasien, karakteristik perilakunya dan reaksinya terhadap rangsangan eksternal, penampilan, kecenderungan, dan hasrat.
Obat pilihan jika rambut beruban sebelum waktunya adalah:
- phosphoricum acidum (asam fosfat), bila pasien menderita syok saraf berat atau mengalami stres kronis;
- fluoric acidum (asam hidrofluorida), bila pasien jelas-jelas asosial, agresif, egois;
- Vinca minor (periwinkle kecil) - salah satu gejalanya adalah hilangnya pigmen rambut dan tumbuhnya uban di tempatnya;
- Thallium sulphuricum (thallium sulfate) – efektif bila masalah rambut berhubungan dengan penggunaan obat-obatan;
- Lycopodium (lumut gada) - uban dini terkait dengan gangguan metabolisme.
Obat lain mungkin diresepkan tergantung pada gejala dan modalitas terkait.
Perawatan bedah
Intervensi bedah – transplantasi rambut – sangat jarang digunakan untuk mengatasi uban. Jauh lebih mudah dan aman untuk sekadar mewarnai rambut. Namun, metode semacam itu ada, meskipun lebih sering digunakan untuk menyembunyikan kebotakan dan bekas luka pascatrauma, dan bukan hanya uban. Transplantasi rambut modern memungkinkan Anda untuk mentransplantasikan area mikroskopis kulit kepala dengan folikel rambut dari satu tempat ke tempat lain dan memulihkan pertumbuhan rambut.
Operasinya mahal, memerlukan kualifikasi tinggi, dan dilakukan secara manual atau menggunakan peralatan robotik modern.
Pencegahan
Jika orang tua Anda mengalami uban lebih awal, maka kemungkinan besar Anda juga mewarisi kecenderungan ini, dan tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.
Namun, menjaga kesehatan Anda sendiri – tidak ada kebiasaan buruk, nutrisi yang baik (protein, vitamin, elemen mikro), perawatan rambut akan membantu setidaknya memperlambat dan menjaga kualitas rambut. Anda tidak boleh terbawa oleh diet yang sedang tren, kelaparan, dan tidak mengonsumsi produk apa pun. Eksperimen semacam itu mengganggu keseimbangan zat yang diperlukan tubuh dan menyebabkan gangguan metabolisme.
Selain itu, uban prematur dikaitkan dengan rendahnya ketahanan terhadap stres. Para ahli psikosomatis menyarankan, pertama-tama, untuk menata segala sesuatunya dalam diri sendiri, terlibat dalam pengenalan diri dan pengetahuan tentang dunia, mempertimbangkan kembali sistem nilai Anda dan mengganti sikap yang merugikan dengan yang positif. Dalam hal ini, hipnosis diri berguna. Dalam kesendirian, seseorang mengucapkan sikap yang ditujukan pada hal positif (afirmasi) yang ingin diyakininya. Telah ditetapkan bahwa dengan pengulangan rumus verbal seperti itu secara berulang, keadaan psiko-emosional dan kesehatan fisik seseorang membaik.
Ramalan cuaca
Rambut beruban dini tidak mengancam jiwa. Dalam sebagian besar kasus (beberapa sumber mengatakan 98%), bahkan pemeriksaan tidak memungkinkan kita untuk menentukan penyebab fisiologisnya. Selain itu, metode perawatan rambut modern memungkinkan kita untuk menyembunyikan rambut beruban dini, menyamarkannya dengan potongan rambut, penataan, pewarnaan, dan pewarnaan. Secara umum, hal itu tidak menimbulkan masalah serius.