Bungkus mustard

Meskipun bubuk biji mustard (tanaman Sinapis alba dari keluarga silang) telah lama digunakan untuk tujuan pengobatan - untuk mengurangi nyeri sendi atau otot, tidak ada indikasi resmi untuk prosedur seperti bungkus mustard. [1]

Tetapi berbagai bungkus yang terus dianggap sebagai salah satu metode yang paling efektif ketika mencoba menurunkan berat badan atau meningkatkan warna kulit.

Bungkus mustard untuk penurunan berat badan

Harus diketahui bahwa mustard adalah iritasi - iritasi lokal. Biji mustard (dan bubuk mustard yang diperoleh dengan menghancurkannya) mengandung aminoglikosida sinigrin, yang, ketika dicampur dengan air hangat, dipecah untuk membentuk allylisothiocyanate - allyl mustard oil, efek pembakaran yang disebabkan oleh pelepasan senyawa sulfur kaustik volatil.

Dengan demikian, allylisothiocyanate mengiritasi reseptor saraf pada kulit dan ujung serat saraf sensitif dan vasomotor (vasomotor) dari sistem saraf simpatik yang terletak di kulit. Iritasi menyebabkan respons refleks dalam bentuk hiperemia lokal (kemerahan) dan peningkatan suhu kulit, yang terjadi karena vasodilatasi (vasodilatasi) dan aliran darah ke kapiler kulit, venula dan anastomosis venular arteriolo.

Pertanyaan utamanya adalah: Apakah ini membuat simpanan lemak berlebih di pinggang atau paha menghilang? Sayangnya, mereka tidak menghilang! Karena metabolisme tidak berubah, dan jaringan adiposa subkutan tidak bereaksi terhadap peningkatan suhu lokal. Cukup dengan pemanasan cepat meningkatkan frekuensi impuls termoreseptor termal kulit, dan regulasi suhunya memberikan penguapan keringat.

Tentu, kehilangan cairan dengan keringat dapat memberikan penampilan penurunan berat badan, tetapi tidak sama dengan kehilangan lemak.

Jadi pembungkus mustard perut, paha, bokong dan bagian "masalah" tubuh lainnya tidak akan membantu penurunan berat badan yang berkelanjutan: gram dan sentimeter hilang dengan keringat akan dengan cepat kembali - setelah penggunaan air dan makanan.

Bungkus mustard untuk selulit

Jika bungkus dengan bubuk mustard tidak menyebabkan penurunan berat badan nyata, bungkus mustard dari selulit berfungsi! Aliran darah meningkatkan metabolisme intraseluler dan trofisme jaringan kulit.

Dan kombinasi prosedur tersebut dengan menggunakan produk anti-selulit dan pijatan akan memberikan hasil yang lebih nyata.

Baca juga:

• Selulit dan cara melawannya
• Metode kosmetik untuk melawan selulit

Persiapan

Karena dalam kebanyakan kasus melakukan pembungkus mustard di rumah, persiapan untuk prosedur ini adalah menyiapkan campuran.

Resep Dasar: Dua sendok makan bubuk mustard dicampur dengan satu atau dua sendok makan tepung, air (hangat) ditambahkan dan semuanya diaduk sampai homogen (konsistensi krim asam tebal).

Bungkus madu-musard melibatkan menambahkan satu sendok makan madu cair ke dalam campuran.

Dalam kasus selulit, selain madu, Anda dapat menambahkan tanah liat kosmetik, bubuk kakao, garam laut, minyak sayur (lebih disukai zaitun), jus lidah buaya ke dalam campuran. Bagian dari air hangat dapat diganti dengan cuka sari apel atau jus jeruk

Teknik Bungkus mustard

Campuran yang dihasilkan diterapkan secara merata pada kulit paha, bokong, perut, di atas - dengan membungkus - ditutup dengan beberapa lapisan film PVC makanan, dan kemudian diisolasi dengan pakaian.

Durasi maksimum prosedur adalah 20-25 menit. Disarankan untuk melakukan tidak lebih dari dua perawatan per minggu.

Kontraindikasi terhadap prosedur

Kontraindikasi untuk bungkus mustard meliputi: suhu tubuh tinggi, perdarahan (termasuk perdarahan menstruasi), kehamilan dan laktasi, penyakit dermatologis, hipertensi, varises, penyakit radang organ reproduksi, tuberkulosis, neoplasma ganas dari setiap lokalisasi.

Bungkus mustard kontraindikasi untuk anak-anak.

Konsekuensi setelah prosedur

Di antara konsekuensi yang paling umum dan komplikasi dari prosedur ini adalah penampilan gatal-gatal yang persisten (dengan kemungkinan ruam), yang menunjukkan iritasi kulit yang berlebihan.

Mungkin ada kemerahan pada kulit dengan pembentukan lepuh yang menyakitkan - tanda luka bakar kimia.

Juga dicatat kemungkinan pembentukan zona hiperpigmentasi pada kulit (di tempat pembungkus).

Periksalah prosedurnya

Setelah prosedur selesai:

• Campuran dihilangkan dari kulit (dengan serbet basah);
• Mandi (cukup hangat);
• Kulit dikeringkan dengan handuk (gerakan blotting);
• Pelembab diterapkan pada kulit.

Kesaksian

Sebagian besar ulasan mengenai keefektifan bungkus mustard untuk penurunan berat badan, yang penuh dengan internet, tidak menginspirasi kepercayaan diri, karena tidak diketahui metode penurunan berat badan lainnya (diet, latihan) yang digunakan oleh "penulis" mereka. Dan klaim bahwa mustard dioleskan pada tubuh "membakar lemak" hanyalah anekdotal.

Resep dan metode yang dibaca apa pun yang tidak berasal dari profesional medis harus diambil secara kritis, dan bagian dari skeptisisme yang sehat akan membantu menghindari kemungkinan konsekuensi negatif.

Sebagai contoh, pada tahun 2017, sekelompok dokter kulit Jerman dari Mannheim menerbitkan laporan tentang perlakuan pembakaran kelas II pada seorang wanita muda yang melakukan bungkus mustard dan madu (berdasarkan deskripsi dari internet) dan kemudian harus mencari perhatian medis.

Buku tentang Wraps Mustard

• "The Oxford Handbook of Complementary Medicine" - Diedit oleh Jeremy S. A. Edwards, Kate Thomas, dan Trevor A. Sheldon (2008).
• "Kedokteran komplementer dan alternatif: pendekatan berbasis bukti" - diedit oleh John W. Spencer dan Joseph J. Jacobs (2002).
• "Dasar Ilmiah Kedokteran Integratif" - Diedit oleh Leonard A. Wisneski dan Lucy Anderson (2009).
• "Buku Teks Pengobatan Alami" - Joseph E. Pizzorno Jr. dan Michael T. Murray (2012).
• "Pengobatan Alternatif: Panduan Definitif" - John W. Anderson (2002).
• "Terapi Pelengkap dalam Kedokteran: Dari Bench to Bedside" - Diedit oleh Marcello A. Nicoletti dan Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Kedokteran Integratif: Prinsip untuk Praktek" - Diedit oleh Benjamin Kligler dan Roberta Lee (2004).
• "The New Healing Herbs: The Essential Guide untuk lebih dari 125 obat herbal yang paling kuat dari alam" - Michael Castleman (2009).
• "Penyembuhan dengan Whole Foods: Tradisi Asia dan Nutrisi Modern" - Paul Pitchford (2002).
• "Obat Energi: Dasar Ilmiah" - James L. Oschman (2000).
• "Kekuatan Penyembuhan Pikiran: Latihan Meditasi Sederhana untuk Kesehatan, Kesejahteraan, dan Pencerahan" - Tulku Thondup (1996).
• "The Heartmath Solution: The Institute of Heartmath's Program Revolusioner untuk Melibatkan Kekuatan Kecerdasan Hati" - Doc Childre dan Howard Martin (2000).

Literatur digunakan

• Genrikh Zeligov: Obat Rakyat. 10000 resep untuk 500 penyakit. 2015.
• Irina Savelyeva: Mustard adalah obat untuk seratus penyakit. 2006 г