Bungkus mustard

Meskipun bubuk biji sesawi (tanaman Sinapis alba dari keluarga silangan) telah lama digunakan untuk tujuan pengobatan - untuk mengurangi nyeri sendi atau otot, tidak ada indikasi resmi untuk prosedur seperti bungkus mustard.[1]

Namun berbagai balutan body wrap terus dianggap sebagai salah satu metode paling efektif dalam upaya menurunkan berat badan atau memperbaiki warna kulit.

Bungkus mustard untuk menurunkan berat badan

Perlu diketahui bahwa mustard merupakan bahan iritan – bahan iritan lokal. Biji sesawi (dan bubuk sesawi yang diperoleh dengan menghancurkannya) mengandung aminoglikosida sinigrin, yang bila dicampur dengan air hangat, akan terurai membentuk allylisolthiocyanate - minyak allyl mustard, yang efek pembakarannya disebabkan oleh pelepasan senyawa belerang kaustik yang mudah menguap.

Dengan demikian, allilisothiocyanate mengiritasi reseptor saraf pada kulit dan ujung serabut saraf sensitif dan vasomotor (vasomotor) dari sistem saraf simpatis yang terletak di kulit. Iritasi tersebut menimbulkan respon refleks berupa hiperemia lokal (kemerahan) dan peningkatan suhu kulit, yang terjadi akibat vasodilatasi (vasodilatasi) dan aliran darah ke kapiler kulit, venula, dan anastomosis arteriolo-venular.

Pertanyaan utamanya adalah apakah dengan cara ini timbunan lemak berlebih di pinggang atau paha bisa hilang? Sayangnya, mereka tidak hilang! Karena metabolisme tidak berubah, dan jaringan adiposa subkutan tidak bereaksi terhadap peningkatan suhu lokal. Hanya dengan pemanasan yang cepat, frekuensi impuls termoreseptor termal pada kulit meningkat, dan pengaturan suhunya menyebabkan penguapan keringat.

Tentu saja, kehilangan cairan melalui keringat mungkin memberikan kesan seperti penurunan berat badan, namun hal ini tidak sama dengan kehilangan lemak.

Jadi balutan mustard pada perut, paha, bokong, dan bagian tubuh yang "bermasalah" lainnya tidak akan membantu penurunan berat badan yang berkelanjutan: gram dan sentimeter yang hilang bersama keringat akan segera kembali - setelah penggunaan air dan makanan.

Bungkus mustard untuk selulit

Jika bungkus dengan bubuk mustard tidak menghasilkan penurunan berat badan yang nyata, bungkus mustard dari selulit akan berhasil! Aliran darah meningkatkan metabolisme intraseluler dan trofisme jaringan dermal.

Dan kombinasi prosedur tersebut dengan penggunaan produk anti selulit dan pijatan akan memberikan hasil yang lebih nyata.

Baca juga:

• Selulit dan cara melawannya
• Metode kosmetik untuk melawan selulit

Persiapan

Karena dalam kebanyakan kasus pembungkus mustard dilakukan di rumah, persiapan untuk prosedur ini adalah menyiapkan campurannya.

Resep dasar: dua sendok makan bubuk mustard dicampur dengan satu atau dua sendok makan tepung, ditambahkan air (hangat) dan semuanya diaduk hingga homogen (konsistensi krim asam kental).

Bungkus madu-mustard melibatkan penambahan satu sendok makan madu cair ke dalam campuran.

Dalam kasus selulit, selain madu, Anda bisa menambahkan tanah liat kosmetik, bubuk coklat, garam laut, minyak sayur (lebih disukai zaitun), jus lidah buaya ke dalam campuran. Sebagian air hangat bisa diganti dengan cuka sari apel atau jus jeruk bali, susu whey, rebusan rosehip, ekor kuda atau kamomil dari apotek

Teknik Bungkus mustard

Campuran yang dihasilkan dioleskan secara merata pada kulit paha, bokong, perut, di atasnya - dengan cara dibungkus - ditutup dengan beberapa lapis film PVC makanan, lalu diisolasi dengan pakaian.

Durasi maksimum prosedur ini adalah 20-25 menit. Disarankan untuk melakukan tidak lebih dari dua perawatan per minggu.

Kontraindikasi terhadap prosedur

Kontraindikasi bungkus mustard meliputi: suhu tubuh tinggi, pendarahan (termasuk pendarahan menstruasi), kehamilan dan menyusui, penyakit kulit, hipertensi, varises, penyakit radang pada organ reproduksi, TBC, neoplasma ganas di lokasi mana pun.

Bungkus mustard dikontraindikasikan untuk anak-anak.

Konsekuensi setelah prosedur

Di antara konsekuensi dan komplikasi paling umum dari prosedur ini adalah munculnya rasa gatal yang terus-menerus (dengan kemungkinan ruam), yang mengindikasikan iritasi berlebihan pada kulit.

Mungkin ada kemerahan pada kulit yang terus-menerus dengan pembentukan lepuh yang menyakitkan - tanda luka bakar kimia.

Juga dicatat kemungkinan terbentuknya zona hiperpigmentasi pada kulit (di tempat pembungkus).

Periksalah prosedurnya

Setelah prosedur selesai:

• campuran dihilangkan dari kulit (dengan serbet basah);
• mandi (cukup hangat);
• kulit dikeringkan dengan handuk (gerakan blotting);
• pelembab dioleskan ke kulit.

Testimonial

Sebagian besar ulasan mengenai efektivitas bungkus mustard untuk menurunkan berat badan, yang penuh dengan Internet, tidak menimbulkan kepercayaan, karena tidak diketahui metode penurunan berat badan lain (diet, olahraga) yang digunakan oleh "penulis" mereka. Dan klaim bahwa mustard yang dioleskan pada tubuh "membakar lemak" hanyalah sebuah anekdot.

Setiap resep dan metode yang dibaca yang tidak berasal dari profesional medis harus ditanggapi secara kritis, dan skeptisisme yang sehat akan membantu menghindari kemungkinan konsekuensi negatif.

Misalnya, pada tahun 2017, sekelompok dokter kulit Jerman dari Mannheim menerbitkan laporan tentang pengobatan luka bakar tingkat II pada seorang wanita muda yang melakukan pembalut mustard dan madu (berdasarkan deskripsi dari internet) dan kemudian harus mencari pertolongan medis..

Buku tentang Mustard Wraps

• "Buku Panduan Pengobatan Komplementer Oxford" - Diedit oleh Jeremy SA Edwards, Kate Thomas, dan Trevor A. Sheldon (2008).
• "Pengobatan Komplementer dan Alternatif: Pendekatan Berbasis Bukti" - Diedit oleh John W. Spencer dan Joseph J. Jacobs (2002).
• "Dasar Ilmiah Pengobatan Integratif" - Diedit oleh Leonard A. Wisneski dan Lucy Anderson (2009).
• "Buku Teks Pengobatan Alami" - Joseph E. Pizzorno Jr. Dan Michael T.Murray (2012).
• "Pengobatan Alternatif: Panduan Definitif" - John W. Anderson (2002).
• "Terapi Komplementer dalam Kedokteran: Dari Bangku ke Samping Tempat Tidur" - Diedit oleh Marcello A. Nicoletti dan Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Pengobatan Integratif: Prinsip Praktek" - Diedit oleh Benjamin Kligler dan Roberta Lee (2004).
• "Herbal Penyembuhan Baru: Panduan Penting untuk Lebih dari 125 Obat Herbal Paling Ampuh dari Alam" - Michael Castleman (2009).
• "Penyembuhan dengan Makanan Utuh: Tradisi Asia dan Nutrisi Modern" - Paul Pitchford (2002).
• "Pengobatan Energi: Dasar Ilmiah" - James L. Oschman (2000).
• "Kekuatan Penyembuhan Pikiran: Latihan Meditasi Sederhana untuk Kesehatan, Kesejahteraan, dan Pencerahan" - Tulku Thondup (1996).
• "Solusi HeartMath: Program Revolusioner Institut HeartMath untuk Melibatkan Kekuatan Kecerdasan Jantung" - Doc Childre dan Howard Martin (2000).

Sastra yang digunakan

• Genrikh Zeligov: Pengobatan Rakyat. 10.000 resep untuk 500 penyakit. 2015.
• Irina Savelyeva: Mustard adalah obat untuk ratusan penyakit. 2006