Masker mendengkur
Terakhir ditinjau: 07.06.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Banyak orang mendengkur saat tidur - ini adalah fenomena yang cukup umum, seringkali tidak menimbulkan kekhawatiran, tetapi kejengkelan pada orang yang dicintai, karena dengkuran orang kaya membuat mereka tidak bisa tidur nyenyak. Pendengkur memang dicemooh, namun kurang tidur dianggap cukup aman. Seringkali memang demikian, namun mendengkur sering kali merupakan gejala sleep apnea atau apnea tidur. Orang-orang seperti itu menderita kurang tidur terus-menerus, perasaan lemah, sakit kepala akibat kekurangan oksigen. Mereka memiliki kemungkinan lebih besar terkena infark miokard atau stroke dan bahkan kematian mendadak saat tidur, karena apnea mempersulit perjalanan penyakit kronis. Populasi pendengkur ini diatasi dengan masker mendengkur, yang memfasilitasi aliran udara melalui saluran udara selama tidur melalui ventilasi paksa non-invasif.
Tentu saja, sebelum memilih dan membeli perangkat, perlu berkonsultasi dengan dokter, menjalani polisomnografi diagnostik , untuk memastikan apakah ada henti napas saat tidur dan seberapa sering terjadi. Mungkin dalam kasus tertentu, diperlukan metode yang sangat berbeda untuk mengatasi masalah mendengkur. Namun masker mendengkur telah membantu banyak orang menghilangkan gangguan pernapasan mereka dengan memastikan aliran udara yang cukup, tidak adanya apnea, dan tidur yang menyegarkan tanpa gangguan.
Perangkat ini digunakan setiap malam untuk jangka waktu yang lama. Ini bukanlah obatnya sendiri, namun tidur yang sehat akan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, dan seiring berjalannya waktu, pasien biasanya dapat tidur dengan nyaman tanpa masker.
Indikasi untuk digunakan
Seperti disebutkan di atas, bantuan mendengkur tidak untuk semua orang, tetapi hanya untuk pasien dengan gangguan tidur parah. Pertama-tama, ini adalah orang-orang yang telah didiagnosis dengan lebih dari dua puluh episode henti napas berulang penuh atau tiga puluh parsial dalam waktu 60 menit (indeks apnea/hipoapnea).
Alasan diagnosisnya adalah mendengkur, disertai dengan perasaan lemah terus-menerus dan kurang tidur kronis, seringnya serangan sakit kepala, yang seiring waktu menyebabkan komplikasi patologi somatik, penurunan kognitif, dan bahkan munculnya gejala penyakit mental.
Pada patologi vaskular tanpa komplikasi (hipertensi, penyakit jantung iskemik, kondisi setelah serangan jantung/stroke) dan gangguan aktivitas intelektual dan mental, mendengkur, yang tidak disertai hipoksia akibat penurunan aktivitas pernapasan, diobati tanpa menggunakan obat. Masker dari mendengkur.
Gunakan selama kehamilan
Setiap detik calon ibu mulai mendengkur, apalagi sering terjadi pada trimester ketiga. Dalam kebanyakan kasus, fenomena ini bersifat sementara dan dapat diperbaiki sendiri setelah melahirkan. Hal ini disebabkan oleh banyak alasan, khususnya penyebab utamanya adalah hormon progesteron dan penambahan berat badan pada paruh kedua kehamilan. Wanita yang awalnya kelebihan berat badan, memiliki tekanan darah tinggi, penyakit pernafasan, tiroid, jantung dan pembuluh darah lebih cenderung mendengkur saat melahirkan.
Bagi seorang ibu hamil, mendengkur tidak selalu tidak berbahaya. Pada sepersepuluh wanita hamil, penyakit ini menyebabkan komplikasi serius. Apnea/hipoapnea menyebabkan hipoksia janin, perkembangan patologi kardiovaskular dan komplikasi kehamilan yang berbahaya seperti eklamsia.
Kurang tidur setiap hari membuat ibu hamil lalai, mudah tersinggung, apatis, dan dapat mengakibatkan berkembangnya gangguan depresi.
Kehamilan bukan merupakan kontraindikasi penggunaan masker mendengkur. Alat ini jelas lebih baik dibandingkan pil dan tincture herbal, karena ibu hamil harus sangat berhati-hati dalam mengonsumsi obat oral. Kompresor melalui masker mempertahankan tekanan udara yang diperlukan di saluran udara, yang dindingnya tidak tertutup dan tidak menghalangi aliran udara. Gangguan pernapasan dan dengkuran berhenti, ibu dan bayinya yang belum lahir tidak mengalami hipoksia, tidur membaik dan keduanya merasa lebih baik.
Aplikasi untuk anak-anak
Seorang anak juga bisa mendengkur, dan pada usia berapa pun. Gejala ini mungkin mengindikasikan perkembangan apnea obstruktif. Bayi tidak hanya mendengkur, tapi juga batuk, tidur gelisah, sering terbangun karena panik. Terkadang orang tua tidak memperhatikan tanda-tanda penurunan aktivitas pernafasan pada anak pada malam hari. Namun pada siang hari ia tidak terlihat istirahat, ia bisa aktif, namun lebih sering berbaring untuk istirahat. Gejala-gejala tersebut harus mengingatkan orang tua dan membuat mereka berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasi masalah tersebut. Setelah diagnosis, anak mungkin akan diberi resep terapi peralatan. Masker mendengkur juga digunakan dalam praktik pediatrik. Ada modifikasi yang dirancang untuk berbagai usia dan kategori berat badan (anak-anak dirancang untuk berat badan hingga 30 kg dan pasien berusia sekitar dua hingga tujuh tahun).
Kontraindikasi untuk digunakan
Terapi SyPAP atau metode menghilangkan dengkuran dengan bantuan ventilasi buatan non-invasif praktis tidak memiliki kontraindikasi. Namun dengan adanya penyakit tertentu, kondisi pasien bisa memburuk setelah dimulainya terapi alat. Metode pengobatan ini digunakan oleh semua pasien hanya setelah konsultasi medis sebelumnya, dan pasien dengan patologi berikut diberi resep masker dari mendengkur dengan sangat hati-hati, setelah sebelumnya menilai tingkat keparahan penyakit dan membandingkan manfaat metode ini dengan risikonya. Konsekuensi yang mungkin terjadi. Daftarnya kecil, termasuk hipotensi persisten, insufisiensi kardiovaskular dekompensasi, gangguan pernapasan parah, adanya neoplasma yang didiagnosis, kemungkinan besar mimisan terkait dengan atrofi dinding pembuluh darah atau gangguan hemostasis, TBC, penyakit mata menular dan inflamasi, akut. Dan penyakit kronis pada sinus paranasal, dehidrasi parah, intervensi bedah sebelumnya pada telinga tengah dan otak.
Masker mendengkur untuk tidur
Teknik non-invasif yang memasok udara paksa ke paru-paru melalui saluran udara dengan bantuan masker baru digunakan, pada tahun 80-an abad kedua puluh. Sampai saat itu, ventilasi buatan pada paru-paru dilakukan melalui sayatan di trakea. Pasokan udara melalui masker khusus telah menjadi terobosan besar dalam memerangi dengkuran yang rumit dan menghilangkan apnea.
Masker mendengkur untuk tidur tidak digunakan dengan sendirinya. Ini adalah bagian dari alat mendengkur untuk menghilangkan dengkuran dengan mengalirkan aliran udara melalui saluran udara alami ke paru-paru di bawah tekanan tertentu, memastikan pernapasan pasien terus menerus saat tidur. Udara bertekanan dipaksa masuk ke dalam masker oleh kompresor melalui selang fleksibel. Metode ini disebut terapi CPAP - pembacaan langsung dari akronim bahasa Inggris CPAP (Continuous Positive Airway Pressure).
Kompresor aliran udara terdiri dari beberapa jenis. Yang paling sederhana dan termurah, kelas III, mampu mengalirkan aliran udara bertekanan tetap, sama pada inhalasi dan ekshalasi. Tekanannya bisa diatur sebelum tidur, dikurangi atau ditambah, tapi akan konstan sepanjang malam. Dan intensitas pernapasan pada seseorang bervariasi tergantung pada posisi tubuh dan mode standar tidak selalu menjamin tidak adanya dengkuran.
Kompresor kelas II lebih canggih, mengalirkan aliran udara inhalasi dan ekshalasi pada tekanan yang sama, namun mampu mengubah tekanan. Hal ini dilakukan melalui sensor yang membaca perubahan laju pernapasan pasien selama tidur dan mengirimkan sinyal ke motor kompresor untuk mengubah mode tekanan.
Kompresor CPAP otomatis Kelas I menyesuaikan tekanan secara konstan naik atau turun, memilih mode optimal untuk pengiriman udara terus menerus. Benar-benar bebas mendengkur. Mereka dapat diprogram untuk memberikan aliran udara bertekanan tetap jika pasien menginginkannya.
Kompresor BiPAP paling mampu memberikan dua tingkat tekanan terapeutik, lebih tinggi pada fase inhalasi dan lebih rendah pada fase pernafasan, dan perbedaannya cukup signifikan. Kompresor ini memiliki sensor pemicu khusus yang mencatat upaya pernapasan pasien secara real-time dan bereaksi sesuai dengan perubahannya - meningkatkan tekanan saat menghirup dan secara otomatis menurunkannya saat menghembuskan napas. Jenis ventilasi ini adalah yang paling nyaman bagi pasien, sehingga meningkatkan efisiensi pengobatan. Kompresor BiPAP dapat digunakan dalam semua bentuk apnea obstruktif, selain itu, memungkinkan penggabungan mode bilevel dengan kontinu (CPAP).
Masker oksigen untuk mendengkur dihubungkan ke kompresor melalui selang fleksibel, masker apa pun cocok untuk kompresor apa pun, karena elemen pengikatnya bersifat universal. Masker dipilih berdasarkan kenyamanan pasien dan jenis pernapasan. Mereka dibagi menjadi dua jenis utama: hidung, ditujukan kepada pasien yang bernapas secara eksklusif melalui hidung, dan mulut-nasal, dirancang untuk mereka yang tidur dengan mulut terbuka. Yang terakhir sepenuhnya menutupi segitiga nasolabial, memungkinkan pernapasan hidung dan mulut.
Masker hidung pada gilirannya dapat dibagi menjadi masker yang lebih besar yang menutupi seluruh area hidung. Mereka diikat erat ke kepala dengan tali khusus yang melewati kepala atau dahi dan belakang kepala.
Pada awal pemakaian, mungkin ada sedikit rasa tidak nyaman dan hiperemia pada titik kontak antara masker dan kulit, sedikit keringat di bawah masker. Hal ini tidak berlaku untuk modifikasi selanjutnya, ketika memilih yang praktis tidak ada kontak kulit.
Kanula hidung adalah pilihan paling ringan dan ringkas. Mereka dimasukkan ke dalam lubang hidung dan diamankan dengan tali di belakang telinga atau di belakang kepala.
Masker mendengkur CYPAP apa pun terasa nyaman dengan caranya sendiri. Mereka ringan, terbuat dari bahan lembut, tidak menghalangi pandangan Anda, dan tidak bersuara atau mengurangi kebisingan. Tersedia untuk anak-anak dan dewasa dalam tiga ukuran. Mereka dipilih secara individual tergantung pada preferensi pasien, tipe wajah dan perilaku tidur.
Umpan balik dari pasien sangat positif. Beberapa orang mencatat bahwa pada awalnya tidak terlalu nyaman untuk tertidur dengan masker di wajah. Namun tidur tetap datang, yang difasilitasi oleh pasokan udara yang terus menerus. Dan seiring berjalannya waktu, masker mendengkur menjadi aksesori yang familiar.
Menurut para ahli, terapi SIPAP merupakan metode paling efektif untuk mengatasi dengkuran dan mencegah sleep apnea. Namun sebelum mendapatkan masker, sebaiknya konsultasikan ke dokter dan menjalani pemeriksaan. Ada beberapa penyebab mendengkur, misalnya septum yang menyimpang, sehingga masker mendengkur tidak dapat membantu.