Ahli medis artikel
Publikasi baru
Nyeri saat menstruasi
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Rasa sakit saat menstruasi mengganggu sebagian besar wanita, tetapi tidak semua, yang memberikan alasan untuk menganggap adanya rasa sakit sebagai tanda adanya suatu gangguan dalam tubuh. Siklus menstruasi selalu merupakan persiapan tubuh untuk kehamilan, jadi wajar saja jika kita berasumsi betapa seriusnya perubahan hormonal tersebut. Setelah sel telur tidak dibuahi, semua kegiatan persiapan untuk kehamilan dibatalkan dan tubuh menolak kelebihan lendir bersama dengan darah, menenangkan kerusuhan hormon dan kembali membangun dirinya untuk kehidupan sehari-hari.
Ada beberapa alasan mengapa menstruasi terasa nyeri. Untuk memastikan penyebabnya, perlu dilakukan pemeriksaan, termasuk apakah wanita tersebut telah melahirkan atau belum. Faktanya, algomenore terbagi menjadi dua bentuk - primer dan sekunder. Primer dikaitkan dengan kerusuhan hormon prostaglandin, dan sekunder terjadi karena adanya penyakit serius yang terjadi pada wanita yang telah melahirkan atau pernah melakukan aborsi dalam anamnesisnya.
Apa penyebab nyeri haid?
Beberapa alasan mengapa menstruasi yang menyakitkan terjadi telah disinggung sebagian di atas, tetapi mekanisme perkembangan rasa sakit masih belum jelas. Rahim, seperti organ lainnya, mengandung serabut saraf dan banyak reseptor rasa sakit di dindingnya. Selama menstruasi, dinding otot rahim mulai berkontraksi dengan kuat untuk mengeluarkan semua hal yang tidak perlu dan berlebihan dari rongga, termasuk lendir, sel epitel, gumpalan, dan sebagainya. Selama kontraksi seperti itulah rasa sakit muncul, yang menunjukkan iritasi pada ujung saraf reseptor rasa sakit.
Dalam kasus seperti itu, rasa sakitnya akan terasa nyeri, muncul satu atau dua hari sebelum menstruasi, meningkat pada hari pertama menstruasi, dan berangsur-angsur menghilang menjelang akhir hari kedua, saat kontraksi rahim berangsur-angsur berkurang. Rasa nyeri selama periode ini bukanlah satu-satunya hal yang menggelapkan suasana hati wanita. Pembengkakan kelenjar susu dan peningkatan sensitivitas puting susu juga bisa terasa nyeri. Rasa nyeri di punggung bawah dan rasa tidak enak badan secara umum melengkapi gambaran tersebut.
Beberapa orang merasakan kelelahan yang meningkat, sakit kepala, mudah tersinggung, dan perubahan suasana hati yang tiba-tiba. Semua manifestasi ini dapat dikatakan wajar, semuanya disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon sementara. Setelah menstruasi berhenti, semuanya kembali seperti semula.
Namun, masalahnya tidak akan begitu serius jika semuanya terbatas pada rasa sakit atau gejala nyeri yang tidak menyenangkan. Sebagian besar wanita mengalami serangan nyeri hebat beberapa hari sebelum menstruasi, terus meningkat pada hari-hari pertama menstruasi. Serangan tersebut bahkan dapat disertai dengan hilangnya kesadaran, terutama pada wanita dengan ambang nyeri yang rendah. Mual dan muntah, sakit kepala parah menyebabkan kondisi umum tidak memungkinkan mereka untuk melakukan aktivitas seperti biasa, dan selama menstruasi, wanita tersebut terpaksa harus istirahat di tempat tidur.
Jika nyeri dirasakan saat menstruasi, yang menyebabkan hampir kehilangan kesadaran, perlu dicari penyebabnya pada penyakit serius pada organ panggul. Ini bisa berupa:
- endometriosis atau endometritis;
- perlengketan di rongga panggul atau di rongga perut;
- nodus mioma dan formasi kistik;
- polip;
- Kontrasepsi intrauterin.
Siapa yang harus dihubungi?
Tindakan diagnostik
Kunjungan ke dokter kandungan akan memungkinkan Anda membuat diagnosis paling akurat dan mengidentifikasi alasan mengapa proses alami seperti menstruasi terasa menyakitkan.
Dokter di bagian ginekologi menggunakan metode diagnostik yang sangat efektif, yang pertama-tama perlu diperhatikan adalah laparoskopi. Dengan bantuan laparoskop, di bawah anestesi umum, dokter menembus langsung ke rongga panggul, melalui tiga tusukan kecil di dinding perut, dan dapat menilai kondisi semua organ dengan matanya sendiri, karena gambar ditampilkan di monitor peralatan medis. Selain itu, dimungkinkan tidak hanya untuk mendeteksi, tetapi juga, jika memungkinkan, segera menghilangkan penyebab "kerusakan".
Sebelum merekomendasikan laparoskopi, dokter tentu akan meresepkan prosedur pemeriksaan ultrasonografi. Dalam kebanyakan kasus, kandungan informasi dari metode ini lebih dari cukup untuk menegakkan diagnosis yang tepat dan tidak diperlukan metode diagnostik instrumental tambahan.
Selain USG dan laparoskopi, ada juga metode histerosalpingografi dan kuretase diagnostik rongga rahim, untuk memperoleh hasil analisis endometrium parietal.
Selain metode diagnostik instrumental, tes darah dilakukan untuk mengklarifikasi indikator semua hormon penting, indikator umum dan klinis.
Setelah diagnosis dibuat, pengobatan penyakit yang mendasarinya dimulai, dan pada saat yang sama tingkat manifestasi sindrom nyeri dipantau. Jika nyeri saat menstruasi sebelum dimulainya pengobatan lebih intens, dan setelah dimulainya pengobatan dan selesai, menstruasi mulai terasa kurang nyeri, maka jalan yang tepat telah dipilih.
Perawatan pencegahan
Agak sulit untuk mengatakan bagaimana tepatnya pengobatan penyakit yang mendasari yang menyebabkan nyeri haid akan dilakukan, karena ini murni masalah individu. Kita hanya dapat berasumsi bahwa obat antiinflamasi akan mendominasi di antara obat-obatan, dalam bentuk antibiotik atau obat antiinflamasi nonsteroid, obat penghilang rasa sakit dan antispasmodik, imunostimulan dan obat hormonal.
Pilihan obat-obatan, yang pada gilirannya bergabung menjadi sejumlah besar kelompok farmakologis, memungkinkan Anda untuk memilih kombinasi obat-obatan yang tidak biasa yang secara individual memiliki satu efek, dan bila digunakan bersama-sama - efek yang lain. Pilihan algoritma pengobatan secara langsung bergantung pada situasi, yang paling mudah dinavigasi oleh dokter yang hadir, yang memiliki data semua studi diagnostik di depan matanya.
Rekomendasi berikut dapat diberikan dengan kepastian mutlak. Tetaplah pada ritme hidup tertentu, pilihlah pola makan yang tepat dan rasional, jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak dan berat, lakukan latihan fisik secara teratur yang memaksa otot panggul untuk berlatih, yang pada gilirannya akan meningkatkan suplai darah ke rahim dan meningkatkan nutrisinya.
Cukup dengan meluangkan waktu dua puluh menit di pagi hari untuk berolahraga guna memastikan aliran darah kaya oksigen maksimal ke seluruh organ, dan squat serta gerakan memutar panggul memperkuat kerja otot panggul, yang sangat bermanfaat bagi rahim dan ovarium.
Rasa nyeri saat menstruasi akan berkurang intensitasnya jika Anda memberikan kehangatan pada perut bagian bawah. Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan bantal pemanas klasik atau botol plastik sederhana dari air mineral, yang dapat diisi dengan air hangat biasa dan diletakkan di perut bagian bawah.