Pemulihan setelah patah tulang pinggul

Fraktur leher femur adalah cedera umum yang terjadi pada orang tua, karena mereka dikecewakan oleh penglihatan yang buruk, mobilitas gerakan yang terbatas, dan terkadang gangguan koordinasi. Jatuh dari ketinggian dengan tulang yang rapuh, yang merupakan ciri khas orang setelah usia 60 tahun, terkadang berakibat fatal. Cedera ini juga terjadi pada orang yang lebih muda. Dokter mengatakan bahwa bukan patah tulang yang berbahaya melainkan komplikasi yang ditimbulkannya. Pemulihan sebagian besar tergantung pada periode pemulihan yang benar setelah cedera. [1]

Waktu pemulihan setelah operasi

Peluang besar untuk kembali ke cara hidup sebelumnya diberikan oleh operasi untuk mengganti sendi panggul atau osteosintesis - penggunaan struktur pengikat. Setelah itu, pasien tinggal di rumah sakit selama 10-14 hari lagi di bawah pengawasan dokter, di mana mereka melakukan tindakan terapeutik yang diperlukan untuk menghindari komplikasi, membantu berdiri di atas kruk dan mengambil langkah pertama. [2]

Ini diikuti dengan rehabilitasi panjang di rumah atau di lembaga khusus, di mana pasien harus mengambil bagian aktif. [3]

Waktu pemulihan setelah operasi tergantung pada banyak faktor, termasuk usia, kesehatan umum, tonus otot, sikap mental, kualitas perawatan pasien, dan dapat berkisar dari 2 bulan hingga satu tahun. Dokter menyarankan 1,5-2 bulan pertama untuk bergerak dengan kruk.

Kegiatan rehabilitasi meliputi:

• dukungan medis (obat penghilang rasa sakit, obat penenang, dekongestan, vitamin kompleks, sediaan kalsium, imunostimulan);
• fisioterapi: prosedur air, magneto-, cryo-, terapi laser, stimulasi listrik (mempercepat proses metabolisme, mikrosirkulasi darah, menghilangkan rasa sakit, memperkuat otot);
• latihan fisioterapi (meningkatkan mobilitas sendi);
• pijat (meningkatkan aliran darah, menjenuhkan jaringan dengan oksigen);
• diet (akan membantu menurunkan berat badan, memastikan asupan zat yang diperlukan ke dalam tubuh);
• psikoterapi (mengurangi stres, membantu menemukan ketenangan pikiran, memberi motivasi untuk melakukan upaya fisik).

Di rumah, sulit untuk memastikan penerapan seluruh daftar ini, oleh karena itu, jika memungkinkan, yang terbaik adalah menggunakan layanan pusat rehabilitasi. [4]

Syarat pemulihan patah tulang leher femur tanpa operasi

Yang paling lama adalah pemulihan patah tulang leher femur tanpa operasi. Dalam hal ini, dengan bantuan gipsum, imobilitas area yang rusak dibuat. Jangan melakukan operasi pada pasien terbaring di tempat tidur yang menderita stroke atau serangan jantung saat jatuh, menderita pikun. Pada usia yang lebih muda, penyatuan tulang membutuhkan waktu yang sangat lama, setidaknya 6-8 bulan, dan pada orang yang lebih tua hal ini mungkin tidak terjadi sama sekali.

Kompleksitas rehabilitasi dengan tirah baring yang lama juga terletak pada kemungkinan tinggi berbagai komplikasi: luka tekan, kongesti vena, atrofi otot, atonia usus, pneumonia kongestif, trombosis pembuluh darah dalam. [5]

Periode pemulihan adalah multi-tahap, ini mencakup prosedur yang digunakan setelah artroplasti dan ditujukan untuk memerangi ketidakaktifan fisik dan mencegah konsekuensi yang tercantum. Pasien juga menggunakan tempat tidur khusus, perban yang menopang leher femoralis, mereka membutuhkan perawatan kebersihan yang lebih menyeluruh, pijat, dan produk kulit. [6]

Latihan untuk pulih dari patah tulang pinggul

Untuk pasien yang tidak terbaring di tempat tidur, latihan telah dikembangkan untuk pulih dari patah tulang pinggul dan dilakukan dalam tiga posisi: berbaring, duduk dan berdiri.

Berbaring di tempat tidur sejak hari-hari pertama mereka mulai:

• latihan pernapasan (mengembang balon, bernapas dengan perut);
• gerakkan jari-jari kaki yang sakit, lakukan gerakan memutar dengan kaki;
• putar kaki ke satu sisi dan sisi lainnya;
• saring dan rilekskan otot-otot bokong, paha, betis;
• jangan lupa tentang kaki yang sehat, tekuk dan tekuk di sendi lutut;
• ulangi latihan untuk kedua kaki, tanpa melepaskan tumit dari tempat tidur;
• meniru berjalan, menghubungkan gerakan tangan di sepanjang paha.

Usaha langsung duduk untuk menguatkan sendi lutut dan pinggul:

• meremas dan membuka jari kaki;
• kaki terbentang selebar bahu, secara bergantian turun dari lantai dan menggantung selama beberapa detik sejajar dengannya;
• dengan kaki terentang mereka mengetuk tumit mereka di lantai;
• memutar tulang belakang, memutar tubuh ke arah yang berbeda.

Kedudukan:

• mulai dengan gerakan getaran dengan lutut sedikit ditekuk, menggambarkan menunggang kuda;
• meniru berjalan, menekuk kaki di lutut, membuat gerakan dengan lengan, tubuh, secara bertahap mengangkat tumit dari lantai (sampai rasa sakit terjadi);
• kaki terpisah, sedikit putar tubuh ke satu arah dan ke arah lainnya;
• bergeser dari kaki ke kaki, mentransfer berat badan dari satu ke yang lain.

Latihan dilakukan berulang kali, selama ada kekuatan yang cukup, secara bertahap meningkatkan beban.

Program rehabilitasi dikembangkan untuk setiap pasien secara individual, dengan mempertimbangkan karakteristiknya.