^

Kesehatan

Pertolongan pertama untuk masuk angin di rumah

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Paling sering, pilek dialami pada periode musim gugur-musim semi. Ini disebabkan oleh ketidakstabilan cuaca, perubahan suhu, pendinginan berlebihan tubuh dan penurunan sifat pelindung sistem kekebalan tubuh. Berdasarkan hal ini, sangat penting untuk memulai pengobatan flu secara tepat waktu, mencegah perkembangannya lebih lanjut.

Pertolongan pertama di rumah termasuk mencuci nasofaring dan berkumur, menghirup uap, kompres, mandi, teh panas dan infus, teh herbal.

Untuk pengobatan batuk dan meningkatkan kekebalan tubuh

  1. Kulit lemon besar dan potong-potong. Giling 300 g jahe dan campur dengan lemon. Tambahkan ke campuran sayur 200 g madu, tuang ke dalam stoples dan biarkan meresap selama 2-3 jam. Ambil 1 sendok teh per hari dalam bentuk murni atau sebagai tambahan teh. [1]
  2. Giling 4-5 siung bawang putih dalam keadaan lembek dan campur dengan jumlah madu yang sama. Masukkan campuran sayur ke dalam kulkas selama 2-3 jam. Ambil 1 sendok makan sebelum tidur selama seminggu. [2]
  3. Lipat raspberry segar ke dalam botol gelas 500 ml dan isi dengan vodka. Masukkan campuran selama 1-2 bulan di lemari es. Minumlah 2 sendok teh pada gejala pertama penyakit.[3]

trusted-source[4], [5]

Untuk menghilangkan suhu tinggi

  1. Ambil 30 g tunas poplar dan tuangkan 500 ml air mendidih, biarkan diseduh selama 30 menit. Tambahkan untuk merebus beberapa irisan lemon dan satu sendok teh madu. Minum teh selama ½ gelas 3-4 kali sehari.
  2. Satu sendok makan bunga kering atau rumput semanggi menyeduh 200 ml air mendidih. Alat tersebut harus diinfuskan selama 30 menit, kemudian tambahkan 1-2 sendok teh madu ke dalamnya. Minumlah siap minum 1-2 kali sehari.
  3. Beberapa sendok makan rumput coltsfoot menyeduh 500 ml air mendidih dan biarkan diseduh selama 30 menit. Ambil 3-4 sendok makan 3-4 kali sehari.

Batuk dan sakit tenggorokan

  1. Satu sendok makan daun mint segar tuangkan 300 ml air mendidih dan didihkan dengan api sedang selama 2-3 menit. Saring, tambahkan satu sendok teh madu dan lemon segar ke dalam ramuan. Gunakan sebelum tidur sebagai teh.
  2. Hancurkan kepala bawang putih dan peras jusnya untuk membuat satu sendok teh. Tuang jus ke dalam segelas susu hangat dan aduk. Ambil satu sendok makan 3-5 kali sehari.

Juga di rumah Anda dapat melakukan perawatan air. Mandi dengan minyak esensial atau ramuan sayuran akan bermanfaat. Untuk berkumur, Anda bisa menggunakan larutan garam, soda, dan yodium. Minyak luak, terpentin, dan minyak kapur barus cocok untuk digiling. Untuk penghirupan, gunakan minyak esensial, larutan soda, kentang rebus atau jus bawang segar. Jika dalam 2-3 hari terapi di rumah tidak ada perbaikan, maka Anda harus mencari bantuan medis.

trusted-source[6], [7]

Obat alternatif pada tanda pertama pilek

Salah satu cara paling umum untuk mengatasi gejala flu adalah metode alternatif. Pertimbangkan resep penyembuhan yang populer dan efektif:

  • 500 g buah kismis merah / hitam atau cranberry, peras jusnya. Anda dapat menambahkan beberapa sendok madu alami ke dalam cairan dan meminumnya pada tanda pertama penyakit.
  • Ambil lima sendok makan rosehip dan tutupi dengan satu liter air dingin. Rebus dengan api sedang selama 10-15 menit dan diamkan selama 8-10 jam. Saring dan ambil 250 ml setiap 2-3 jam sepanjang hari. Untuk meningkatkan rasa dalam infus, Anda bisa menambahkan madu atau gula. Disarankan untuk menggunakan kaldu dalam 5-7 hari, berkumur dengan air hangat setelah setiap resepsi.
  • Ambil madu, pinggul, raspberry dan kismis dengan proporsi yang sama. Tuang campuran sayuran dengan 100 ml air mendidih dan biarkan diseduh selama 10-15 menit. Saring dan ambil 2-3 kali sehari selama ½ cangkir sebelum makan.
  • Satu sendok makan rumput kering dan rimpang sabelnik rawa menuangkan 200 ml air mendidih dan biarkan diseduh selama 60 menit. Saring dan ambil 50 ml 3-4 kali sehari dalam bentuk panas.
  • Ambil bunga ibu dan ibu tiri dan buah-buahan viburnum dalam perbandingan 1: 2, tuangkan 500 ml air mendidih. Rebus selama 5-10 menit, saring. Minumlah minuman panas, sebelum tidur 1-2 gelas.
  • Campur daun peppermint, bunga elderberry hitam dan bunga linden dalam proporsi yang sama. Satu sendok makan campuran tuangkan 500 ml air mendidih dan didihkan dengan api sedang selama 5-10 menit. Setelah dingin, saring dan minum 2-3 gelas di siang hari.
  • 20 g daun eucalyptus kering dan dihancurkan tuangkan 50 ml alkohol dan tutup dalam piring ketat selama 7-8 hari. Saring dan peras sisa tanaman. Ambil tingtur jadi 20-25 tetes, encerkan dalam ¼ cangkir air matang hangat.
  • Satu sendok makan daun kismis hitam kering hancur menuangkan 300 ml air mendidih dan biarkan diseduh selama 3-4 jam, saring. Ambil ½ gelas dalam bentuk panas, 4-5 kali sehari.

Sebelum menggunakan resep di atas, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sehingga ia menilai risiko mengembangkan reaksi alergi terhadap bahan herbal. [8]

trusted-source[9],

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.