Pertolongan pertama untuk masuk angin di rumah

Paling sering, pilek terjadi pada musim gugur-semi. Hal ini disebabkan oleh cuaca yang tidak stabil, perubahan suhu, hipotermia tubuh, dan penurunan sifat pelindung sistem kekebalan tubuh. Berdasarkan hal ini, sangat penting untuk mulai mengobati pilek tepat waktu, mencegah perkembangannya lebih lanjut.

Pertolongan pertama di rumah meliputi membilas nasofaring dan berkumur, menghirup uap, kompres, mandi, ramuan dan infus panas, serta teh herbal.

Untuk mengobati batuk dan meningkatkan kekebalan tubuh

1. Kupas lemon besar dan potong-potong. Giling 300 g jahe dan campur dengan lemon. Tambahkan 200 g madu ke dalam campuran herbal, tuang ke dalam toples dan biarkan meresap selama 2-3 jam. Minum 1 sendok teh per hari dalam bentuk murni atau sebagai tambahan pada teh. [ 1 ]
2. Hancurkan 4-5 siung bawang putih hingga halus dan campurkan dengan madu dalam jumlah yang sama. Simpan campuran herbal tersebut dalam lemari es selama 2-3 jam. Minum 1 sendok makan sebelum tidur selama seminggu. [ 2 ]
3. Masukkan buah rasberi segar ke dalam toples kaca 500 ml dan isi dengan vodka. Simpan campuran tersebut di lemari es selama 1-2 bulan. Minum 2 sendok teh dengan teh saat gejala awal penyakit muncul. [ 3 ]

[ 4 ], [ 5 ]

Untuk menghilangkan suhu tinggi

1. Ambil 30 g kuncup poplar dan tuangkan 500 ml air mendidih, biarkan selama 30 menit. Tambahkan beberapa irisan lemon dan satu sendok teh madu ke dalam infus. Minum sebagai teh ½ cangkir 3-4 kali sehari.
2. Seduh satu sendok makan bunga semanggi kering atau rumput dengan 200 ml air mendidih. Diamkan campuran selama 30 menit, lalu tambahkan 1-2 sendok teh madu. Minum ramuan yang sudah jadi 1-2 kali sehari.
3. Seduh beberapa sendok makan coltsfoot dalam 500 ml air mendidih dan biarkan selama 30 menit. Minum 3 sendok makan 3-4 kali sehari.

Untuk sakit tenggorokan dan batuk

1. Tuangkan 300 ml air mendidih ke atas satu sendok makan daun mint segar dan didihkan dengan api sedang selama 2-3 menit. Saring, tambahkan satu sendok teh madu dan lemon segar ke dalam rebusan. Minum sebagai teh sebelum tidur.
2. Hancurkan satu siung bawang putih dan peras sarinya hingga menjadi satu sendok teh. Tuang sarinya ke dalam segelas susu hangat dan aduk. Minum satu sendok makan 3-5 kali sehari.

Anda juga dapat melakukan perawatan air di rumah. Mandi dengan minyak esensial atau ramuan herbal akan bermanfaat. Larutan garam, soda, dan yodium dapat digunakan untuk berkumur. Lemak luak, terpentin, dan minyak kamper cocok sebagai bahan gosok. Minyak esensial, larutan soda, kentang rebus, atau jus bawang segar digunakan untuk inhalasi. Jika tidak ada perbaikan dalam 2-3 hari terapi di rumah, maka Anda harus mencari bantuan medis.

[ 6 ], [ 7 ]

Obat tradisional untuk tanda-tanda pertama masuk angin

Salah satu cara paling umum untuk mengatasi gejala awal flu adalah dengan metode tradisional. Mari kita lihat resep pengobatan yang populer dan efektif:

• Giling 500 g kismis merah/hitam atau cranberry dan peras sarinya. Anda dapat menambahkan beberapa sendok madu alami ke dalam cairan dan meminumnya saat gejala awal penyakit muncul.
• Ambil lima sendok makan rose hip dan tuangkan satu liter air dingin ke atasnya. Rebus dengan api sedang selama 10-15 menit dan biarkan selama 8-10 jam. Saring dan minum 250 ml setiap 2-3 jam sepanjang hari. Untuk meningkatkan rasa, Anda dapat menambahkan madu atau gula ke dalam infus. Dianjurkan untuk minum rebusan selama 5-7 hari, berkumurlah dengan air hangat setelah setiap dosis.
• Ambil madu, rose hip, rasberi, dan kismis dalam jumlah yang sama. Tuang 100 ml air mendidih ke atas campuran herbal dan biarkan selama 10-15 menit. Saring dan minum 2-3 kali sehari, ½ gelas sebelum makan.
• Tuangkan 200 ml air mendidih ke atas satu sendok makan rumput kering dan rimpang rumput cinquefoil rawa dan biarkan selama 60 menit. Saring dan minum 50 ml 3-4 kali sehari dalam keadaan hangat.
• Ambil bunga coltsfoot dan buah viburnum dengan perbandingan 1:2, tuangkan 500 ml air mendidih. Rebus selama 5-10 menit, saring. Minum selagi hangat, 1-2 gelas sebelum tidur.
• Campurkan daun pepermin, bunga elderberry hitam, dan bunga linden dalam proporsi yang sama. Tuangkan 500 ml air mendidih ke atas satu sendok makan campuran dan didihkan dengan api sedang selama 5-10 menit. Setelah dingin, saring dan minum 2-3 gelas sepanjang hari.
• Tuang 20 g daun eukaliptus kering yang dihancurkan dengan 50 ml alkohol dan tutup rapat dalam wadah selama 7-8 hari. Saring dan peras ampas tanaman. Ambil tingtur yang sudah jadi sebanyak 20-25 tetes, yang diencerkan dalam ¼ gelas air matang hangat.
• Tuangkan 300 ml air mendidih ke atas satu sendok makan daun blackcurrant kering yang dihancurkan dan biarkan selama 3-4 jam, saring. Minum ½ cangkir hangat, 4-5 kali sehari.

Sebelum menggunakan resep di atas, sebaiknya konsultasikan ke dokter agar dapat menilai risiko timbulnya reaksi alergi terhadap bahan herbal. [ 8 ]

[ 9 ]