Pijat prostat: teknik, jenis

Pria, yang kesehatannya tidak hanya bergantung pada kekayaan tetapi juga keharmonisan dalam keluarga, sangat cemburu dengan tugas seksual mereka. Bagaimanapun, masalah di ranjang lambat laun berubah menjadi konflik serius di luar ranjang, dan terkadang bahkan menjadi alasan mengapa orang yang sebelumnya saling mencintai tidak lagi ingin bersama. Dalam hal skala masalah, penyakit yang menyebabkan gangguan di bidang seksual disamakan oleh seks yang lebih kuat hanya dengan kecacatan, dan diagnosis "impotensi" di usia muda terdengar seperti hukuman yang mengerikan. Tetapi banyak penyakit pria dapat dengan mudah dicegah dengan bantuan satu prosedur sederhana. Dan dokter sendiri merekomendasikan pijat prostat sebagai metode pengobatan dan pencegahan patologi yang efektif yang mempengaruhi sistem reproduksi pria. [ 1 ]

Prostat dan kesehatannya

Sistem reproduksi adalah struktur multikomponen yang kompleks, yang kerja terkoordinasinya tidak hanya menentukan kemungkinan prokreasi, tetapi juga kesejahteraan seseorang. Sistem reproduksi pria mencakup alat kelamin eksternal (penis, skrotum, testis) dan internal. Yang terakhir tidak terlihat oleh mata telanjang, sehingga seks yang lebih kuat terkadang melupakannya.

Salah satu organ dalam sistem reproduksi pria adalah kelenjar prostat, yang biasa disebut prostat. Organ kecil ini (tidak lebih besar dari bola tenis meja, bentuknya mirip buah kastanye) terletak di rongga panggul di depan rektum, sedikit di bawah kandung kemih.

Pada masa kanak-kanak, kelenjar prostat berukuran kecil, namun seiring dengan perkembangan pubertas, kelenjar prostat membesar dan pada masa dewasa mencapai volume 25 ml.

Prostat terdiri dari lapisan kelenjar, otot polos, dan jaringan ikat, serta ditembus oleh banyak serabut saraf. Prostat menjalankan 3 fungsi terpenting dalam kehidupan pria:

• Produksi sekresi tertentu, yang diperlukan untuk mencairkan sperma yang diproduksi di testis dan diperlukan untuk prokreasi. Berkat sekresi ini, yang mengandung komponen antimikroba (seng), hormon (dan khususnya dihidrotestosteron), kompleks protein, lemak dan karbohidrat, serta enzim yang memastikan fungsi sistem reproduksi, spermatozoa mampu bergerak aktif. Dan keseimbangan asam-basa sperma yang optimal, yang dipertahankan oleh sekresi prostat, memungkinkan air mani pria tetap sehat dan layak untuk jangka waktu yang cukup.
• Memastikan pergerakan sperma yang bercampur dengan sekresi prostat ke dalam saluran uretra saat ejakulasi. Jaringan sensitif prostat berkontraksi secara aktif pada saat orgasme, yang memastikan pergerakan cairan mani.
• Menutupi sebagian uretra, ia melindungi saluran kemih bagian atas dari infeksi saluran kemih bagian bawah.

Jika salah satu fungsi di atas terganggu, seorang pria mulai mengalami masalah dengan sistem genitourinari, yang dalam banyak kasus menyebabkan terganggunya fungsi reproduksi. Jika kelenjar tersebut meradang atau membesar karena alasan lain (misalnya, karena proses tumor), kelenjar tersebut mulai menekan uretra, dan pria tersebut mulai mengalami masalah dengan aliran keluar urin.

Sikap menahan diri dan keengganan pria untuk berbagi masalah mereka menyebabkan pria menderita rasa sakit dan keracunan yang disebabkan oleh stagnasi untuk waktu yang lama, yang hanya memperburuk situasi. Merupakan kebiasaan untuk berkonsultasi dengan dokter ketika masalah dengan potensi ditumpangkan pada gejala-gejala di atas. Dan bahkan ini, kebanyakan pria mencoba untuk mengatasinya sendiri dengan bantuan pil peningkat potensi, banyak di antaranya memiliki efek yang merangsang, tetapi tidak terapeutik.

Dan bahkan "Viagra" yang dibanggakan tidak selalu mampu mengembalikan potensi yang terganggu secara tuntas dan tidak dapat ditarik kembali. Namun, hal ini mungkin dilakukan dengan metode pengobatan yang efektif, salah satunya adalah pijat prostat. Selain itu, tidak seperti kebanyakan pengobatan, prosedur pijat dapat direkomendasikan sebagai tindakan pencegahan. Pada saat yang sama, kemungkinan timbulnya efek samping dengan pijat yang dilakukan secara profesional jauh lebih rendah daripada risiko bahaya kesehatan akibat penggunaan obat-obatan.

Kami akan mencoba mempertimbangkan secara lebih rinci apa saja manfaat dan bahaya pijat prostat, apa saja jenis prosedur pijat dan bagaimana cara melakukannya dengan benar, apakah ada kontraindikasi terhadap manipulasi semacam itu dan apa konsekuensi dari pijat yang tidak tepat.

Indikasi untuk prosedur ini

Kami telah menyebutkan bahwa pijat prostat dianggap sebagai pengobatan dan prosedur pencegahan yang populer dan direkomendasikan oleh dokter pria (ahli urologi, andrologi). Tujuan dari prosedur tersebut adalah untuk mencegah dan menghilangkan penyumbatan pada kelenjar prostat, yang biasanya menyebabkan perkembangan proses peradangan pada organ penting sistem reproduksi pria ini. [ 2 ]

Pengobatan penyakit prostat dengan pijat merupakan praktik yang cukup umum, yang banyak pria memiliki sikap yang sangat negatif terhadapnya. Terutama dalam kasus di mana dokter meresepkan pijat rektal. Namun jika Anda mengesampingkan ketidaknyamanan psikologis dari pemikiran bahwa dokter akan merangsang prostat melalui anus dan rektum (pria tidak memiliki asosiasi yang paling menyenangkan dengan ini), hasil dari prosedur rutin dapat menghilangkan masalah yang biasanya menyiksa pasien selama lebih dari satu bulan.

Paling sering, pijat prostat diresepkan untuk prostatitis. Ini adalah penyakit di mana peradangan terjadi pada lapisan kelenjar prostat. Penyebab patologi ini dapat berupa penetrasi atau aktivasi infeksi bakteri (aktivasi mikroflora oportunistik dimungkinkan karena hipotermia atau melemahnya sistem kekebalan tubuh yang parah), atau stagnasi pada organ yang disebabkan oleh gangguan peredaran darah di daerah panggul (misalnya, dengan pekerjaan yang tidak banyak bergerak, aktivitas seksual yang tidak teratur, kurangnya aktivitas fisik, dll.).

Tanda-tanda prostatitis meliputi masalah buang air kecil (sering ingin buang air kecil dengan jumlah urine yang sedikit dan sering menetes, sensasi terbakar di uretra) dan buang air besar (nyeri selama dan setelah buang air besar), penurunan potensi, ejakulasi dini, sering disertai nyeri, ereksi yang menyakitkan dan berkepanjangan di malam hari. Pada prostatitis akut, gejala-gejala ini signifikan, sehingga memaksa pasien untuk mencari pertolongan dari dokter.

Namun, prostatitis kronis biasanya berlangsung hampir tanpa gejala. Itu tidak membuatnya kurang berbahaya. Proses peradangan jangka panjang, meskipun tidak disertai dengan sindrom nyeri yang nyata, melemahkan jaringan kelenjar prostat dan organ-organ di sekitarnya (dan khususnya, rektum, yang sering menyebabkan wasir).

Pada fase akut penyakit ini, prosedur stimulasi apa pun dikontraindikasikan agar tidak mencegah penyebaran infeksi bakteri, yang sudah ada sejak awal atau bergabung seiring perkembangan penyakit. Namun, dalam perjalanan patologi kronis, pijat sangat bermanfaat. Bagaimanapun, pijat akan membantu memulihkan sirkulasi darah dan aliran getah bening di organ yang terkena, yang efektif untuk regenerasi jaringan prostat, pembuangan patogen, racun, dan toksin dari tubuh. Yang terakhir ini dapat berupa produk aktivitas bakteri dan hasil stagnasi urin - cairan yang mengandung zat berbahaya dan meracuni tubuh dalam bentuk pekat.

Dalam bentuk prostatitis kronis, pijat prostat dapat diresepkan terlepas dari sifat penyakit dan penyebab yang menyebabkannya.

Salah satu komplikasi prostatitis adalah abses pada organ tersebut, yaitu peradangan bernanah. Dalam kasus ini, pijat prostat akan membantu mengeluarkan nanah dari kelenjar prostat itu sendiri dan saluran uretra secara lebih aktif.

Sindrom nyeri panggul kronis merupakan indikasi lain untuk pijat prostat. Sindrom ini umum terjadi pada sebagian besar kasus prostatitis kronis (lebih dari 80%), ketika pria tidak menyadari penyakitnya.

Penyakit lain yang cukup umum pada sistem reproduksi pria adalah adenoma prostat. Ini adalah tumor jinak pada organ, yang pengobatannya pada tahap awal juga sering kali mencakup pijat prostat. Namun, dalam kasus ini, prosedur ini dilakukan dengan sangat hati-hati, menggunakan pijat eksternal. Jika neoplasma telah memperoleh dimensi besar, yang memengaruhi fungsi sistem genitourinari, prosedur stimulasi tidak dilakukan. [ 3 ]

Wasir merupakan komplikasi prostatitis yang cukup umum, ketika peradangan menyebar ke rektum, mengganggu sirkulasi darah dan melemahkan jaringannya, sehingga menyebabkan prolaps wasir. Pada tahap awal, wasir sendiri diobati dengan cara yang rumit menggunakan pijat rektal yang tidak memerlukan penetrasi jari dokter yang dalam ke dalam usus. Prostat terletak jauh di dalam dan selama pijat rektalnya, fokus wasir yang meradang dapat rusak.

Jika prostatitis disertai dengan wasir, hanya pijat eksternal yang diperbolehkan: pijat perineum, pijat perut bagian bawah dan punggung bawah. Namun, bahkan pijat prostat tidak langsung (dampak pada otot-otot perineum) dapat menyebabkan kerusakan pada wasir pada tahap akut penyakit.

Selain itu, pijat prostat juga digunakan untuk tujuan diagnostik. Kelenjar prostat merupakan organ dalam, dan untuk menentukan kondisinya dalam berbagai penyakit pria, diperlukan studi instrumental. Dan agar tidak mengirim pria untuk USG sekali lagi, dokter pertama-tama menilai ukuran prostat dan rasa sakitnya dengan palpasi. Cara termudah dan terdekat untuk mendekati organ tersebut adalah melalui rektum, sehingga pijat rektal (langsung) dilakukan untuk tujuan diagnostik.

Selama pemijatan, dokter mungkin mendeteksi peningkatan ukuran kelenjar prostat, karakteristik proses inflamasi, adanya segel di dalamnya, yang sangat penting dalam diagnosis adenoma dan kanker prostat. [ 4 ] Namun, untuk mengetahui apakah tumor tersebut jinak atau ganas, diperlukan penelitian tambahan (tes darah, biopsi, analisis histologis).

Jika perlu mengambil sampel sekresi prostat, pijat prostat membantu menyebabkan ereksi yang baik dan penuh serta ejakulasi yang cukup untuk pengujian laboratorium.

Prosedur pijat telah digunakan untuk tujuan medis dan diagnostik relatif baru-baru ini, sementara pijat prostat telah digunakan sejak lama untuk meningkatkan potensi. Tradisi merangsang fungsi seksual pria dengan cara ini memiliki akar kuno. Yang pertama kali mengamatinya adalah penduduk Timur, atau lebih tepatnya, kaum bangsawannya: para shah, sultan. Mereka mampu menyewa dokter pribadi di istana yang secara teratur melakukan prosedur ini.

Manipulasi semacam itu memungkinkan pria yang memiliki harem besar untuk selalu berada di atas hingga usia tua dan menjadi kekasih yang sangat terampil. Selain itu, pijat memungkinkan untuk menjaga kesehatan pria, mencegah stagnasi pada kelenjar prostat, yang sangat penting untuk gaya hidup yang tidak banyak bergerak.

Bukan tanpa alasan pijat untuk meningkatkan potensi disebut royal. Namun, saat ini, dengan munculnya pengobatan, pijat prostat royal, yang berfungsi untuk mencegah masalah pria dan merangsang potensi pria, telah tersedia tidak hanya untuk orang kaya. Hal lain adalah bahwa pria tidak terlalu menyukai prosedur ini, terutama jika dilakukan di rumah sakit oleh orang asing.

[ 5 ], [ 6 ]

Persiapan

Pijat prostat adalah prosedur yang akan memberikan efek baik hanya jika dilakukan dengan benar. Hal yang sangat penting ini harus diperhatikan saat mencari bantuan dari dokter. Sebaiknya prosedur pijat dilakukan oleh spesialis yang memiliki pengalaman yang cukup, yang, antara lain, akan memberi tahu Anda cara melakukan pijat prostat secara efektif dan aman sendiri atau dengan bantuan kerabat di rumah.

Pijat prostat bukanlah prosedur yang rumit, tetapi memerlukan pengetahuan tentang anatomi sistem reproduksi pria, dan aturan pelaksanaannya memerlukan pelatihan khusus.

Secara tradisional, pijat prostat dilakukan dengan metode jari melalui rektum. Seperti manipulasi jenis ini lainnya, diperlukan gerakan usus awal. Selain itu, kita tidak berbicara tentang tindakan buang air besar alami atau penggunaan obat pencahar, tetapi tentang enema pembersihan yang membersihkan bagian bawah usus.

Prosedur ini biasanya tidak sulit, dan banyak orang sudah mengenalnya sejak kecil. Anda perlu mengisi jarum suntik dengan 200 ml air matang hangat atau ramuan herbal yang disaring (biasanya chamomile digunakan sebagai agen antiseptik dan antiradang). Suhu cairan harus mendekati suhu tubuh di anus, yaitu sekitar 37 derajat.

Selanjutnya, lumasi ujung spuit dengan Vaseline atau minyak sayur dan, olesi bokong dengan tangan Anda, masukkan dengan hati-hati ke dalam anus dengan gerakan memutar yang memudahkan gerakan dan mengurangi risiko cedera pada jaringan usus. Sambil menekan bola spuit, masukkan cairan secara bertahap ke dalam rektum, lalu cabut ujung spuit.

Cara terbaik untuk melakukan enema adalah dengan berbaring miring. Setelah semua cairan disuntikkan dan jarum suntik dilepas, sebaiknya berbaring dalam posisi yang sama selama beberapa menit. Biasanya, setelah beberapa menit, muncul keinginan kuat untuk buang air besar. Ini adalah sinyal untuk mengosongkan usus.

Namun, prosedur pembersihan tidak berhenti di situ. Demi alasan higienis dan mengurangi ketidaknyamanan psikologis, area genital, perineum, dan anus harus dicuci bersih dengan sabun dan air, lalu dikeringkan dengan handuk.

Syarat lain yang memudahkan akses rektal ke prostat adalah minum air putih dalam jumlah banyak (sekitar 1 liter) 30-40 menit sebelum sesi pijat. Seperti yang kita ingat, kelenjar prostat terletak di bawah kandung kemih. Jika terisi, prostat akan turun sedikit dan akan tertekan ke rektum, yang akan memudahkan pemijatan organ tersebut.

Selain itu, proses peradangan pada prostat selalu disertai dengan proliferasi mikroflora patogen dan oportunistik, dan stimulasi kelenjar prostat akan mendorong pembuangannya ke uretra, yang merupakan saluran umum untuk cairan mani dan urin. Dengan demikian, tindakan buang air kecil setelah prosedur pemijatan akan mendorong pembuangan patogen dari uretra, yang juga dapat memicu peradangan.

Kedua persyaratan ini relevan untuk pijat manual dan pijat perangkat keras. Omong-omong, pijat perangkat keras dapat dilakukan dengan sukses di rumah bahkan tanpa bantuan dari luar, jika pria tersebut merasa malu karena jari orang lain akan menembus anusnya.

Seorang dokter yang berpengalaman melakukan pijat prostat dengan sarung tangan medis steril, melumasi jari yang bekerja dengan Vaseline atau menggunakan cara lain untuk pijat prostat. Pasien, atas rekomendasi dokter, memiliki hak untuk memilih cara mana yang lebih mudah diakses dan efektif baginya. Dan bahkan jika seorang pria berencana untuk melakukan prosedur pijat sendiri di rumah, pilihan cara yang diperlukan untuk ini harus didiskusikan dengan dokter yang merawat.

Faktanya adalah bahwa pelumas, salep, minyak, gel untuk pijat prostat dapat memiliki efek yang sama sekali berbeda. Jadi, "Vaseline" sebagai perwakilan pelumas yang paling murah dan sederhana, memudahkan penyisipan jari ke dalam rektum dan agak mengurangi ketidaknyamanan dari pijat itu sendiri, tetapi tidak memiliki efek terapeutik. Artinya, penggunaannya kurang relevan untuk prostatitis, meskipun cukup untuk meningkatkan potensi. [ 7 ]

Untuk pengobatan penyakit radang pria, terapi obat menjadi pilihan utama. Dan untuk menggabungkan pijat dan pengobatan obat, lebih baik menggunakan obat yang memiliki efek penyembuhan:

• meredakan peradangan,
• memiliki efek pemanasan, yang menyebabkan suplai darah ke organ dan metabolisme di dalamnya meningkat, yang pada gilirannya mendorong pemulihan jaringan yang terkena penyakit.
• secara efektif memerangi komponen mikroba (diserap di usus, zat aktif obat tersebut memiliki efek lokal dan sistemik),
• mengurangi rasa sakit.

Misalnya, "salep Heparin" menghilangkan peradangan, meningkatkan sirkulasi mikro di area yang terkena, mengurangi rasa sakit pada prostatitis kronis. Namun karena tidak mengandung komponen antibakteri, disarankan untuk menggunakannya dalam bentuk penyakit yang tidak menular.

"Salep seng" umumnya bermanfaat untuk sistem reproduksi pria. Selain itu, salep ini mendorong regenerasi jaringan kelenjar, meningkatkan kekebalan lokal, dan menghentikan proses peradangan di usus dan prostat. Obat ini relevan untuk pijat baik dalam kasus radang prostat maupun dalam kasus tumor jinaknya (adenoma).

"Finalgon" adalah produk dengan efek menghangatkan, yang membantu mengurangi gejala peradangan dan nyeri, serta meningkatkan sirkulasi darah pada organ yang sakit. Salep ini cocok untuk pijat jika terjadi prostatitis non-infeksi.

"Salep metilurasil" adalah obat universal yang dapat digunakan untuk radang prostat akut dan kronis. Namun, pada prostatitis akut, ketika prosedur pemijatan dilarang, salep hanya digunakan secara eksternal atau supositoria rektal dengan metilurasil digunakan. Sediaan dengan nama ini merangsang regenerasi jaringan organ yang sakit, mengurangi peradangan, dan memiliki beberapa efek analgesik. Selain itu, berkat mereka, kekebalan lokal meningkat, yang merupakan tindakan pencegahan terhadap kambuhnya penyakit.

Jika prostatitis kronis bersifat menular, dokter mungkin merekomendasikan salep antibakteri "Levomekol".

Di antara produk obat berbasis gel dan krim, sediaan seperti Traumeel, krim pelumas Ekado untuk kebersihan intim, dan krim lilin lebah Zdorov (cocok bagi mereka yang tidak alergi terhadap produk lebah) telah mendapatkan popularitas dalam prosedur pijat. Semua produk ini memiliki efek antiradang dan antiseptik yang baik.

Sedangkan untuk minyak, yang paling cocok untuk pijat prostat adalah minyak seabuckthorn, minyak mustard dan minyak persik, minyak biji labu, serta sediaan farmasi (lanolin dan minyak jarak). Semuanya melembutkan gerakan di dalam rektum, mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh prosedur, memiliki efek penyembuhan pada jaringan usus dan kelenjar prostat. Minyak dapat dicampur satu sama lain, menambahkan eter yang memiliki efek antiseptik dan menenangkan.

Seperti yang dapat kita lihat, pilihan alat bantu untuk pijat prostat sudah cukup memadai, tetapi pilihannya harus diambil secara bertanggung jawab. Misalnya, Anda tidak boleh menggunakan salep antibakteri jika penyakitnya tidak menular, karena perawatan tersebut dapat mengganggu keseimbangan mikroflora usus, tempat obat pertama kali masuk. Dan ini adalah disbiosis, gangguan tinja, penurunan penyerapan nutrisi, dan anemia.

Serangkaian tindakan untuk mempersiapkan pijat prostat juga mencakup sikap psikologis terhadap prosedur yang sangat rumit tersebut. Dokter harus menjelaskan kepada pasien apa saja yang termasuk dalam pijat dan apa saja manfaatnya, jenis prosedur apa saja yang ada, dan posisi apa yang harus diambil pria selama pijat. Hal ini sangat penting agar tidak terjadi kesalahpahaman dan skandal di kemudian hari.

Bersama dengan dokter, pasien harus mendiskusikan berbagai kemungkinan dan teknik pijat serta memilih yang paling sesuai. Tidak semua pria dapat mengatasi harga diri dan prasangkanya sendiri serta menyetujui pijat profesional, tetapi prosedur pertama tetap harus dipercayakan kepada spesialis yang akan memberi tahu Anda cara melakukan pijat dengan benar di rumah.

[ 8 ]

Teknik pijat prostat

Pijat prostat adalah prosedur yang mengharuskan pria melakukan upaya psikologis tertentu, terutama jika menyangkut pijat langsung, yang melibatkan akses transrektal. Posisi untuk prosedur yang efektif ini membuat banyak orang tercengang.

Posisi yang paling cocok dan sering dilakukan adalah posisi lutut-siku, saat bagian depan tubuh berada sedikit lebih rendah dari bagian belakang. Dalam posisi ini, akses ke anus dan memasukkan jari ke dalam rektum lebih mudah, serta otot dasar panggul rileks secara maksimal.

Dalam beberapa kasus, posisi ini disederhanakan dengan meminta pasien untuk membungkuk sehingga tubuh bagian atas tetap horizontal selama prosedur. Untuk kenyamanan, pasien dapat meletakkan tangannya di atas meja atau sofa.

Pilihan ketiga adalah posisi yang diambil seseorang saat memberikan enema, yaitu berbaring miring dengan lutut ditekuk ke dada. Namun, dalam kasus ini, pria harus berusaha keras untuk mengendurkan otot panggul, yang sangat penting untuk prosedur yang benar dan mencegah rasa sakit.

Jika seorang pria melakukan pijat prostat sendiri di rumah, posisi yang paling nyaman adalah jongkok. Meskipun yang lebih nyaman adalah posisi berbaring di bak mandi dengan kaki disandarkan di samping, yang memudahkan akses ke anus dan memasukkan jari ke dalamnya.

Pose-pose yang disebutkan di atas ideal untuk pijat manual dan pijat mesin. Pose-pose tersebut digunakan untuk pijat internal (transrektal) dan manipulasi eksternal yang berhubungan dengan penyakit prostat.

Ada beberapa metode pemijatan prostat:

• pijat rektal digital (juga dikenal sebagai pijat langsung, paling sering digunakan oleh dokter untuk mengobati penyakit pada sistem reproduksi pria),
• pijat perangkat keras transrektal menggunakan perangkat dan alat khusus,
• pijat hidro,
• pijat luar (tak langsung), yaitu pijat yang tidak melibatkan penetrasi ke dalam tubuh pasien, tetapi melibatkan gerakan pijat pada perut bagian bawah (daerah suprapubik dekat pusar), daerah lumbosakral (gerakan membelai dari pinggang ke tulang ekor), dan daerah antara anus dan skrotum (pijat perineum).

Sekarang mari kita lihat cara memijat prostat yang benar, berdasarkan cara dokter spesialis melakukannya.

Pijat prostat dengan jari. Setelah pria mengambil posisi yang disarankan oleh dokter, dokter memasukkan jari yang dilapisi pelumas ke dalam anus, meraba prostat (berbentuk tuberkel), yang terletak sekitar 4-5 cm dalam, dan memijat kelenjar dengan lembut melalui dinding usus dengan gerakan memutar. Sangat penting bagi pasien untuk dapat mengendurkan otot panggul dengan baik dan tidak mengganggu gerakan dokter.

Kelenjar prostat adalah organ yang tidak berpasangan, tetapi memiliki 2 bagian (lobus) yang dipisahkan oleh alur di tengah. Dokter pertama-tama memijat satu lobus organ, bergerak dari bagian distal ke bagian tengah, kemudian bergerak ke lobus kedua, bertindak serupa, dan diakhiri dengan tekanan di sepanjang alur tengah.

Dengan cara ini, seluruh organ bekerja, yang mulai secara aktif mengeluarkan sekresi yang stagnan dan komponen bakteri ke dalam uretra. Awal prosedur pemijatan idealnya bertepatan dengan keinginan kecil pertama untuk buang air kecil, yang harus ditahan sehingga pada akhir pemijatan pria pergi ke toilet dan mengeluarkan semua hal yang tidak perlu dari sistem genitourinari yang telah terkumpul di kelenjar prostat.

Indikator efektivitas prosedur pijat prostat adalah keluarnya cairan dari uretra, yang seharusnya keluar dalam bentuk tetes-tetes terpisah (4-5 tetes). Ini adalah bukti bahwa organ tersebut sedang dibersihkan dan penyumbatannya telah teratasi.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melakukan pijat prostat dengan jari dan berapa lama seorang pria harus menanggung "kekerasan" seperti itu? Durasi satu prosedur singkat – 2-3 menit (sekitar 1 menit dihabiskan untuk memijat setiap lobus kelenjar prostat). Prosedur pertama dapat berlangsung lebih lama (sekitar 4-5 menit), karena dokter terlebih dahulu melakukan diagnosis jari pada organ (penilaian bentuk, lokasi, ukuran), dan kemudian langsung melanjutkan ke pemijatan. Jadi dapat dikatakan bahwa seorang pria mengkhawatirkan prosedur tersebut lebih lama daripada waktu yang dibutuhkan untuk melakukannya.

Sekarang mari kita beralih ke pertanyaan tentang seberapa sering pijat prostat diperlukan? Dalam kebanyakan kasus, dokter cenderung percaya bahwa prosedur pijat harus dilakukan setiap hari. Namun, terkadang sesi pijat diresepkan dengan interval yang sedikit lebih lama - dua hari sekali. Bagaimanapun, frekuensi prosedur, serta jumlahnya, ditentukan oleh dokter.

Dapat dikatakan bahwa satu prosedur hanya dapat meningkatkan potensi untuk sementara, tetapi seseorang tidak boleh mengharapkan efek terapi yang nyata darinya. Biasanya, pijat prostat diresepkan dalam 10-15 prosedur dengan kemungkinan pengulangan setelah beberapa waktu.

Sangat penting bahwa gerakan pijatan lembut dan tidak terlalu intens, agar tidak memperburuk kondisi organ yang meradang. Pijatan tidak boleh disertai rasa sakit dalam keadaan apa pun. Dalam hal ini, prosedur harus dihentikan.

Jika pasien ingin melakukan prosedur ini secara mandiri di rumah, ia perlu memotong dan mengikir kuku pada jari yang bekerja hingga pendek (biasanya jari tersebut akan lelah dan harus diganti dengan yang lain, yang juga harus diramalkan sebelumnya). Koreksi kuku diperlukan bukan hanya karena dapat merobek sarung tangan (dan disarankan untuk menggunakannya dalam hal apa pun jika pijatan dilakukan melalui rektum). Kuku yang panjang dan tajam dengan bintil kuku dapat merusak mukosa usus, yang akan menyebabkan peradangan. Pijatan seperti itu bisa sangat menyakitkan.

Pijat perangkat keras. Prosedur ini dilakukan mirip dengan prosedur sebelumnya, tetapi alih-alih jari, alat yang digunakan adalah perangkat khusus untuk pijat prostat, yang juga perlu dimasukkan melalui anus. Meskipun beberapa model perangkat dapat melakukan tindakan eksternal non-invasif (misalnya, perangkat Intraton, yang melakukan stimulasi listrik prostat melalui kulit) atau pijat prostat melalui uretra.

Ada beberapa jenis alat yang digunakan untuk merangsang prostat melalui rektum:

• Alat fisioterapi produksi Rusia "Mavit", yang memberikan 3 jenis dampak pada organ yang sakit: panas, medan magnet, getaran. Durasi prosedur adalah 30 menit. Rangkaian perawatan terdiri dari 7 hingga 9 prosedur harian.
• Analoginya di Ukraina adalah "Prostam", yang harganya 2 kali lebih murah.
• Alat Ereton yang populer, diproduksi di Rusia, memiliki efek terapeutik pada prostat menggunakan medan magnet konstan, arus listrik berdenyut, dan getaran frekuensi rendah. Semua efek di atas dapat digunakan secara bersamaan dan terpisah. Rangkaian perawatan dengan alat ini adalah 12 sesi harian, yang durasinya meningkat secara bertahap dari 5 menjadi 12 menit. Dianjurkan untuk mengulang rangkaian perawatan dengan interval minimal 1,5 bulan, meskipun efek terapeutiknya bertahan selama enam bulan.
• Alat vakum magnetik "Apollo". Versi pertamanya dikembangkan dan dirilis pada masa Uni Soviet. Alat tersebut kemudian dimodernisasi. Alat ini memberikan efek fisioterapi pada prostat melalui uretra, yang harus ditempatkan di lubang nosel. Faktor terapeutiknya adalah: tekanan negatif, yang meningkatkan aliran darah ke jaringan, medan magnet berdenyut, dan radiasi inframerah. Durasi prosedur sekitar 20 menit, di mana efeknya dilakukan sesuai dengan beberapa program. Jalannya perawatan harus didiskusikan dengan dokter yang merawat.

Ada jenis alat pijat prostat lainnya, banyak di antaranya diproduksi di luar negeri dan harganya lebih mahal. Namun, harus dikatakan bahwa alat dalam negeri sama sekali tidak kalah dengan analog impor dalam hal efektivitas perawatan, memberikan efek mekanis dan fisioterapi.

Omong-omong, banyak dokter setuju bahwa pijat prostat tanpa fisioterapi tidak memiliki efek terapi yang terlihat. Selain itu, dokter di luar negeri telah lama meninggalkan prosedur pijat dalam pengobatan penyakit pada area genital pria, menggantinya dengan dampak kekuatan fisik. Mereka percaya bahwa fisioterapi jauh lebih efektif dan lebih aman dalam pengobatan prostatitis dan patologi kelenjar prostat lainnya.

Alat pijat prostat dapat digunakan baik di rumah maupun di tempat rawat jalan (atau rawat inap). Namun, saat memilih alat untuk penggunaan di rumah, banyak pasien cenderung memilih vibrator portabel yang digunakan secara rektal dan terdiri dari blok dan alat tambahan khusus yang dimasukkan ke dalam rektum. Alat semacam itu lebih terjangkau dan cukup praktis. Alat tersebut dapat digunakan baik dengan asisten (misalnya, dengan istri) maupun secara mandiri.

Pijat prostat dengan vibrator tentu saja tidak seefektif dan semenyenangkan pijat rektal yang dilakukan oleh orang yang dicintai dengan menggunakan jari. Namun, pada saat yang sama, pijat ini merupakan pengganti yang baik untuk prosedur yang dilakukan oleh dokter, yang sangat tidak disukai oleh kebanyakan pria, karena lebih memilih untuk menahan rasa sakit dan ketidaknyamanan lebih lama.

Ada jenis pemijat lain – strap-on. Ini adalah yang disebut dildo yang dipasang di area panggul pasangan dan digunakan baik untuk pijat prostat maupun dalam permainan seksual. Namun, dokter mempertanyakan efektivitas dan keamanan penggunaan alat tersebut, mengingat alat tersebut tidak memiliki efek menyeluruh pada prostat, memijatnya hanya di sepanjang alur, dan sulit untuk mengontrol intensitas gerakan pijat. Selain itu, terbawa oleh permainan dewasa, pasangan sering lupa bahwa pijat dubur memiliki kontraindikasi yang serius.

Hydromassage. Prosedur ini cocok bagi mereka yang sama sekali tidak ingin menjalani pijat di rumah sakit dan sangat tidak menyukai jenis pijat prostat tradisional yang dijelaskan di atas. Hydromassage terdiri dari dua enema berturut-turut. Yang pertama adalah pembersihan, yang kedua adalah pijat.

Pertama, lakukan enema pembersihan. Masukkan 200 ml air matang bersuhu sekitar 37 derajat ke dalam anus yang telah dibersihkan sebelumnya dan tunggu hingga keinginan untuk buang air besar muncul. Kosongkan usus, cuci anus dan perineum dengan sabun, lalu masukkan sekitar 800 ml air matang ke dalam rektum (untuk prostatitis, lebih baik minum rebusan chamomile, yang memiliki efek antiradang).

Dorongan untuk buang air besar akan muncul bahkan lebih awal dari yang pertama kali, namun, pria tersebut perlu menahannya selama seperempat jam, berusaha untuk tidak duduk atau berbaring, tetapi berjalan, bergerak. Usus yang terlalu penuh akan menekan prostat, sehingga menimbulkan semacam massa. Dan gerakan tersebut akan membantu memastikan bahwa tekanan tersebut tidak konstan, tetapi berdenyut.

Meskipun tampak sederhana, metode ini memiliki kekurangan. Pertama, ini bukanlah sensasi yang paling menyenangkan selama prosedur, karena Anda harus menahan keinginan buang air besar dengan sekuat tenaga. Terkadang bahkan terasa menyakitkan. Kedua, setelah beberapa prosedur harian seperti itu, mikroflora usus dapat terganggu secara nyata, karena enema menghilangkan bakteri baik darinya.

Mengenai efektivitas hydromassage, ini adalah prosedur yang lebih lembut dan halus, yang lebih cocok untuk pencegahan daripada untuk menghilangkan penyumbatan.

Pijat eksternal. Ini adalah prosedur pijat yang sudah dikenal banyak orang, yang dirancang untuk meningkatkan sirkulasi darah dan aliran getah bening di organ panggul. Pijat eksternal atau tidak langsung itu sendiri tidak dianggap sebagai prosedur pengobatan yang efektif untuk penyakit prostat. Dalam hal ini, pijat eksternal diresepkan secara paralel dengan bentuk pijat rektal dan pijat uretra sebagai metode yang menstabilkan kondisi dan fungsi seluruh sistem reproduksi pria secara keseluruhan dengan meningkatkan nutrisi jaringan dan pernapasan.

Sebagai tindakan pencegahan terhadap impotensi dan infertilitas, pijat prostat tidak langsung juga dapat digunakan sebagai metode mandiri.

Pijat prostat untuk meningkatkan potensi. Sekarang kita akan membahas secara singkat topik yang menarik bagi banyak pria - pijat ala Thailand dan dampaknya terhadap kesehatan prostat. Telah disebutkan di atas bahwa masalah menjaga potensi pria dengan memijat kelenjar prostat secara aktif disebutkan sehubungan dengan negara-negara Timur, termasuk Cina, India, Taiwan, Tibet, Thailand, dll. Selanjutnya, sebuah sistem mulai terbentuk yang memungkinkan, dengan memengaruhi bagian-bagian tubuh secara individual, untuk meningkatkan kondisi dan fungsi berbagai organ manusia.

Pijat ala Thailand, yang berasal dari Thailand, merupakan metode khusus untuk penyembuhan titik. Pijat ala Thailand umum melibatkan kontak dekat dengan pasien, ketika berbagai bagian tangan (ibu jari, pergelangan tangan, telapak tangan, siku, lengan bawah), kaki, lutut, dan perangkat khusus digunakan untuk memengaruhi titik-titik sensitif. Pijat ala Thailand adalah prosedur di mana tubuh pemijat dan pasien berada pada jarak 1 kaki, dan pemijatan hanya dilakukan oleh ibu jari dan terkadang sisi luar pergelangan tangan.

Baik pijat umum maupun pijat kerajaan memberikan dampak pada titik-titik aktif biologis yang terletak di sepanjang jalur energi vital, dan karena titik yang berbeda bertanggung jawab atas kondisi organ yang berbeda, dengan melakukan pijatan sesuai pola tertentu, Anda dapat mencapai peningkatan kondisi prostat, perut, dan organ penting lainnya dalam tubuh manusia.

Dampak pada titik-titik yang aktif secara biologis untuk meningkatkan kesehatan pria adalah kombinasi pijat terapi dan pijat erotis. Misalnya, untuk meningkatkan hasrat seksual (libido), Anda perlu menekan dengan ibu jari selama 2 detik pada titik yang terletak 1,5 cm lebih jauh dari tulang pergelangan tangan, ulangi prosedur tersebut 10 kali berturut-turut.

Namun, titik yang meningkatkan potensi terletak di bagian tengah tumit. Efeknya dilakukan sesuai dengan prinsip yang sama, tetapi agak lebih kuat.

Meskipun efeknya tampak sederhana, penerapannya yang salah dapat membahayakan kesehatan pria, jadi pijat ala Thai harus dilakukan oleh seorang spesialis. Menggabungkan pijat ala Thai dengan pijat prostat, yang dapat dilakukan secara mandiri atau dengan bantuan pasangan, Anda dapat meningkatkan potensi pria secara signifikan dan mempertahankannya selama bertahun-tahun. Untuk memperkuat dan memperpanjang ereksi, Anda dapat menambahkan pijat tulang kemaluan ke metode ini (dengan telapak tangan diletakkan di area kemaluan, Anda perlu melakukan gerakan setengah lingkaran berlawanan arah jarum jam sebanyak 36 kali) dan metode lain untuk merangsang gairah seksual. Dipercayai bahwa jika pijat prostat dikombinasikan dengan blowjob dan metode serupa untuk mencapai kenikmatan tertinggi, maka orgasme pria dapat mencapai puncak yang luar biasa.

Pijat ala Jepang, yang dikuasai dengan sempurna oleh gadis-gadis yang terlatih khusus – geisha, memiliki efek serupa pada tubuh pria. Faktanya, kita berbicara tentang pijat erotis, yang dirancang tidak hanya untuk meningkatkan gairah seksual, tetapi juga untuk memantau kesehatan pria.

Jenis pijat ini didasarkan pada kekaguman terhadap tubuh pasangan, jika tidak, dampaknya tidak akan memberikan hasil yang diinginkan. Pijat diawali dengan dampak pada titik-titik punggung yang aktif secara biologis, karena organ ini mengalami beban tertinggi sepanjang hari, sehingga memerlukan relaksasi terlebih dahulu. Kemudian pijat relaksasi dilakukan untuk leher, lengan, dan kaki, dengan memberikan perhatian khusus pada titik-titik yang aktif secara biologis.

Ketika pria benar-benar rileks dan siap menerima kenikmatan, para geisha mulai memijat daerah sensitif dan alat kelamin. Pijat geisha Jepang, atas permintaan klien, juga mencakup pijat prostat, yang membantu meningkatkan potensi.

Secara teori, akan mudah bagi wanita yang penuh kasih untuk mengulang pijat erotis geisha Jepang untuk prianya. Permainan seksual yang unik ini memberikan kenikmatan luar biasa bagi kedua pasangan, dan dengan latihan rutin, permainan ini membantu menjaga kekuatan dan kesehatan pria.

Pijat prostat preventif, yang dapat menjadi bagian dari permainan seksual, tidak harus dilakukan setiap hari. Dengan hubungan seks yang tidak teratur dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, cukup melakukannya 1-2 kali seminggu untuk menjaga aktivitas prostat. Jika seorang pria memiliki kehidupan seks yang teratur dan aktivitas fisik sedang atau tinggi, maka ia tidak perlu terlalu khawatir tentang kesehatannya, dan pijat prostat dapat dilakukan hanya untuk meningkatkan kenikmatan hubungan seksual.

Kontraindikasi terhadap prosedur

Di banyak negara di luar negeri, dokter menolak melakukan pijat prostat, karena menganggap prosedur perawatan ini tidak hanya tidak efektif, tetapi juga tidak aman. Para ilmuwan bahkan telah melakukan penelitian khusus yang belum mengonfirmasi bahwa efek tersebut memiliki efek terapeutik.

Namun, berbeda dengan hasil yang mereka peroleh, ada banyak bukti tentang manfaat pijat prostat bagi kesehatan pria, jadi dokter kami tidak terburu-buru untuk meninggalkannya. Hal lain adalah bahwa prosedur ini benar-benar memiliki kontraindikasi yang serius, dan pria tidak selalu terburu-buru untuk berbagi masalah mereka dengan dokter dan menjalani pemeriksaan lengkap, mempraktikkan pijat di rumah, yang dalam beberapa situasi dapat menyebabkan bahaya serius.

Dalam kasus apa pijat prostat dikontraindikasikan:

• Dalam patologi akut sistem reproduksi pria atau eksaserbasi patologi kronis, ketika sirkulasi darah meningkat akan berkontribusi pada penyebaran infeksi ke seluruh tubuh. Perlu dipahami bahwa kondisi akut selalu dipicu oleh penetrasi mikroflora patogen atau aktivasi mikroflora oportunistik, yang berada dalam keadaan tidak aktif di dalam tubuh, tetapi tidak memanifestasikan dirinya dengan cara apa pun.
• Untuk penyakit infeksi sistemik apa pun (karena alasan yang sama, karena sistem peredaran darah kita sama dengan semua organ).
• Pada suhu tubuh yang meningkat (pertama, ini mungkin merupakan reaksi terhadap masuknya infeksi ke dalam tubuh, kedua, aktivasi sirkulasi darah akan berkontribusi pada kenaikan lebih lanjut pada kolom termometer).
• Untuk kanker prostat (pijat tidak hanya meningkatkan sirkulasi darah, tetapi juga merangsang aliran keluar getah bening dari organ yang terkena, dan bersamaan dengan itu, sel-sel kanker dapat beredar ke seluruh tubuh, membentuk metastasis).
• Dalam kasus adenoma prostat, jika tumor telah mencapai ukuran yang layak. Pada tahap awal patologi, pijat akan meningkatkan trofisme jaringan dan mendorong resorpsi tumor, tetapi kemudian prosesnya mungkin memiliki efek sebaliknya (dan bahkan ada beberapa risiko degenerasi tumor menjadi ganas).
• Pada gangguan buang air kecil akut. Pijat melibatkan stimulasi prostat dan pembuangan komponen bakteri darinya, yang setelah prosedur harus dikeluarkan bersama urin. Jika ini tidak terjadi, ada risiko tinggi timbulnya peradangan bakteri di organ lain dari sistem genitourinari.
• Dalam kasus wasir, fisura anus, radang rektum dan beberapa penyakit usus serius lainnya, hanya pijat prostat langsung (jari, perangkat keras, hidromassage) yang dilarang.
• Bila terdapat batu di prostat, bila rangsangan pengeluaran sekret prostat dapat disertai pengeluaran batu yang amat nyeri dan traumatis.

Perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat cenderung menyembunyikan penyakit mereka, terutama yang memengaruhi harga diri mereka sebagai pria dan kekasih. Namun, pijat prostat tanpa memperhitungkan patologi yang termasuk dalam daftar kontraindikasi tidak dapat dianggap sebagai prosedur terapeutik dan pencegahan, karena manipulasi semacam itu hanya akan memperburuk kondisi pasien.

Konsekuensi setelah prosedur

Setiap pria dapat melakukan pijat prostat secara mandiri di rumah atau dengan bantuan pasangan. Dan jika ini adalah manipulasi pencegahan yang dilakukan tanpa adanya patologi yang tercantum dalam kontraindikasi untuk pijat dan penyakit radang kronis pada prostat, maka biasanya tidak membahayakan. Yang utama adalah jangan berlebihan, maka pijat hanya akan disertai dengan sensasi yang menyenangkan dan meningkatkan potensi.

Pijat erotis (alias pencegahan) memberikan kenikmatan maksimal jika dilakukan oleh wanita yang dicintai, dan tidak ada yang memalukan jika seorang pasangan membantu suami atau kekasihnya tidak hanya mencapai orgasme yang kuat, tetapi juga meningkatkan fungsi sistem reproduksi pria secara keseluruhan.

Namun jika kita berbicara tentang prostatitis atau penyakit lain yang disertai dengan peningkatan ukuran organ yang menyakitkan, pijat prostat terapeutik aktif akan disertai dengan rasa tidak nyaman dan nyeri. Mari kita coba mencari tahu sensasi apa yang sebenarnya terjadi selama dan setelah pijat prostat.

Jika semua kontraindikasi diperhitungkan, kekuatan dan intensitas dampak pada organ dihitung dengan benar, pasien siap secara psikologis untuk prosedur tersebut, seharusnya tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Pijat eksternal biasanya hanya disertai dengan sensasi menyenangkan, yang merupakan bukti penerapannya yang benar.

Namun, dengan pijatan langsung, semuanya tidak selalu berjalan mulus. Paling sering, penyebab sensasi tidak menyenangkan saat memasukkan jari atau alat ke dalam anus adalah ketegangan pada otot panggul. Untuk menghindarinya, pasien disarankan untuk rileks, yang tidak semua orang dapat lakukan karena takut atau tidak suka dengan prosedur tersebut.

Selama pijat prostat terapeutik, sensasi nyeri dapat dikaitkan dengan tindakan tidak tepat dari orang yang melakukan pijat (terapis pijat yang tidak berpengalaman, pasangan seksual, atau pasien sendiri), terlalu banyak tekanan pada organ yang meradang, atau penyakit penyerta yang ada (misalnya, sistitis atau kolitis). Nyeri selama prosedur merupakan indikator bahwa prosedur dilakukan secara tidak benar atau beberapa patologi belum diperhitungkan. Jika sensasi tersebut terjadi, pijat harus dihentikan dan, jika perlu, pemeriksaan tambahan harus dilakukan.

Untuk meminimalkan ketidaknyamanan selama prosedur, disarankan untuk meningkatkan intensitas dampak secara bertahap dari prosedur ke prosedur. Sebelum memasukkan jari atau alat penggetar ke dalam anus, ada baiknya melakukan pijatan santai pada anus dan perineum untuk meredakan ketegangan pada otot sfingter rektum.

Keluhan tentang prostat yang sakit setelah dipijat cukup sering terjadi. Dan ini tidak mengherankan, karena ada dampak mekanis pada organ yang meradang, yang kemudian menimbulkan rasa sakit, yang seharusnya hilang dalam beberapa jam, setelah itu pria akan merasa jauh lebih baik.

Selain rasa sakit, gejala lain mungkin muncul, seperti rasa terbakar di uretra, masalah buang air kecil, dan potensi. Semua gejala tersebut akan hilang dalam waktu 3-4 jam, tetapi jika gejala tersebut muncul bahkan pada hari berikutnya, konsultasi dengan dokter spesialis diperlukan, karena situasi seperti itu dapat mengindikasikan perkembangan komplikasi (misalnya, eksaserbasi prostatitis).

Keluarnya cairan saat pijat prostat seharusnya tidak membuat pria takut, karena organ yang bertanggung jawab untuk ejakulasi terstimulasi. Tidak mengherankan jika manipulasi akan disertai dengan keluarnya sperma. Sebaliknya, ini menunjukkan efektivitas perang melawan penyumbatan.

Namun ada satu hal yang perlu diperhatikan. Jika cairan yang keluar bening dengan warna putih, maka semuanya normal. Namun, munculnya tetesan cairan berwarna kuning atau kehijauan merupakan bukti adanya proses purulen yang dipicu oleh infeksi bakteri. Dalam kasus ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang akan melakukan tes yang tepat terhadap sekresi yang dikeluarkan dan meresepkan terapi antibiotik yang efektif.

Komplikasi setelah pemijatan biasanya dibahas dalam kasus-kasus yang tidak memperhitungkan kontraindikasi terhadap prosedur tersebut. Seorang dokter yang berpengalaman dalam kasus-kasus ini bahkan tidak akan melakukan pekerjaan tersebut, tetapi pasien sendiri, yang melakukan pemijatan di rumah, tidak sering memikirkan konsekuensinya.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Apa yang bisa menggantikan pijat prostat?

Sebagian besar episode perkembangan penyakit, yang diobati dengan pijat prostat, dikaitkan dengan penyumbatan di area panggul, yang dipicu oleh aktivitas motorik pasien yang rendah. Ternyata jika Anda mulai bergerak lebih aktif dan menstabilkan kehidupan seks Anda, penyumbatan dapat dihilangkan secara bertahap.

Jelas bahwa dengan menggunakan pijat prostat, Anda dapat mencapai hasil yang diinginkan lebih cepat. Hal lain adalah bahwa tidak semua orang siap untuk prosedur "kekerasan", yang melibatkan penetrasi ke dalam anus. Pijat langsung, tentu saja, dapat diganti dengan yang tidak langsung, tetapi efektivitas perawatan akan lebih rendah dan efeknya akan muncul kemudian.

Jika Anda memijat perineum, yang bahkan dilakukan oleh geisha, Anda dapat meningkatkan efeknya dengan menggunakan cara-cara improvisasi (misalnya, bola tenis). Letakkan bola di atas kursi yang empuk dan duduklah di atasnya, goyangkan tubuh Anda. Atau, Anda cukup memompa bola di sepanjang perineum dari anus ke skrotum, sesuaikan tekanan dengan tangan Anda.

Pijat ini cocok dipadukan dengan gerakan aktif di siang hari. Bisa dengan berlari, berjalan cepat, bersepeda, atau bersepeda statis. Mengapa ini penting? Untuk melancarkan peredaran darah di panggul, menghilangkan penyumbatan darah di pembuluh darah vena, dan meningkatkan proses metabolisme di jaringan organ.

Namun karena kita menggunakan gerakan bukan untuk pencegahan melainkan untuk tujuan terapi, sangat penting untuk memastikan bahwa berjalan cepat dan jauh (sekitar 3 kilometer per pendekatan). Anda juga perlu berolahraga dengan sepeda statis atau bersepeda setidaknya 1 jam sehari.

Sekarang mari kita lihat latihan apa yang dapat digunakan untuk menggantikan pijat prostat:

• Dalam posisi berdiri, cobalah untuk menarik anus ke dalam, dengan mengencangkan dan mengendurkan otot secara bergantian. Anda dapat melengkapi latihan ini dengan mengencangkan otot bokong. Lakukan gerakan menarik ke dalam setidaknya 20 kali.
• Latihan "gunting", yang terdiri dari menyilangkan kaki secara bergantian sambil diangkat di atas permukaan, juga berfungsi dengan baik. Berbaring telentang, latihan ini sering dilakukan oleh wanita untuk memperkuat otot panggul, dan bagi pria latihan ini berguna untuk merangsang prostat. Selain itu, kaum hawa dianjurkan untuk melakukannya baik saat berbaring telentang maupun berbaring tengkurap, dimulai dengan 5-8 kali dan ditingkatkan hingga 20 kali per pendekatan.
• Berbaring telentang, Anda juga dapat melakukan latihan bermanfaat lainnya – “sepeda”. Setiap pria yang menghargai diri sendiri dapat mengulanginya 20 kali atau lebih.
• Salah satu latihan paling sederhana untuk meningkatkan fungsi prostat adalah dengan berjalan menaiki tangga secara teratur. Mereka yang bisa melakukannya dapat berjalan dengan melangkahi satu atau beberapa anak tangga. Ini adalah latihan universal yang tidak hanya akan meningkatkan tonus prostat dan menghilangkan penyumbatan, tetapi juga akan membantu memperkuat kesehatan organ dan sistem tubuh lainnya, meningkatkan daya tahan fisik, yaitu membuat pria lebih kuat dalam segala hal.

Latihan-latihan di atas sangat bagus untuk pencegahan dan pengobatan prostat. Namun, dalam kasus terakhir, sebaiknya konsultasikan dengan dokter yang akan membantu menyusun terapi latihan yang aman dan efektif untuk penyakit tertentu.

Ulasan tentang Pijat Prostat

Pijat prostat merupakan prosedur yang efektif dan efisien yang meningkatkan hasil pengobatan obat, menghilangkan gejala penyumbatan dan peradangan dengan cepat, dan dapat digunakan untuk mengobati penyakit pria dan mencegahnya. Dokter cukup sering melakukan manipulasi seperti itu, tetapi tidak banyak ulasan dari pasien tentang hasil prosedur di Internet.

Alasan untuk keadaan ini adalah keengganan pria untuk membicarakan masalah yang begitu pelik dan cara untuk menyelesaikannya. Hanya sedikit yang siap untuk berbagi dengan seluruh dunia bahwa mereka memiliki masalah dengan ereksi atau tersiksa oleh prostatitis. Paling sering, istri yang peduli memaksa pria untuk menemui dokter, yang, omong-omong, jauh lebih bersedia untuk berbagi hasil pengobatan.

Beberapa pria yang meninggalkan umpan balik mereka tentang pijat prostat, melakukannya di lembaga medis dan merasa puas dengan solusi cepat untuk masalah pria, sehubungan dengan pijat yang diresepkan. Namun informasi tentang pijat yang dilakukan secara mandiri di rumah sangat jarang (bagaimana Anda bisa tahu tentang hal seperti itu?), dan bukan fakta bahwa itu masuk akal.

Para wanita secara aktif berbagi manfaat yang diberikan pijat prostat kepada para kekasih mereka, membantu memulihkan aktivitas seksual dan menghilangkan rasa sakit serta ketidaknyamanan saat buang air kecil. Dan mereka terutama sangat menyukai topik pijat erotis, yang menggabungkan pijat prostat dan stimulasi penis. Mereka bahkan tidak memiliki cukup kata untuk menggambarkan sensasi pria, meskipun para pria itu sendiri hanya berbagi detail tersebut dengan teman-teman sambil minum bir.

Secara umum, ulasan negatif tentang pijat prostat merupakan pengecualian terhadap aturan dan dikaitkan dengan pelaksanaan prosedur yang tidak profesional, yang menyebabkan munculnya sensasi yang sangat tidak menyenangkan dan menyakitkan. Tidak seorang pun terburu-buru untuk membicarakan kesalahan mereka, jadi keluhan biasanya ditujukan kepada dokter.

Pijat prostat adalah metode terapi dan pencegahan, yang sikapnya dapat bervariasi. Pendapat berkisar dari yang sangat negatif karena penolakan terhadap gagasan akses rektal ke organ dan sensasi tidak menyenangkan setelah prosedur hingga yang antusias, terkait dengan kemungkinan cepat untuk menyelesaikan masalah pria. Perlu dipahami bahwa tanpa keinginan pasien, dokter tidak dapat memaksakan prosedur tersebut, dan pria berhak memutuskan sendiri apakah ia membutuhkannya atau tidak, untuk membatasi dirinya pada perawatan obat atau memperkuatnya dengan prosedur fisioterapi dan pijat, dan, jika diinginkan, untuk terus menggunakan pengalaman yang diperoleh untuk menjaga kesehatan prianya.