^

Kesehatan

Korektor postur tubuh

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Saat ini, sandaran elastis tulang belakang toraks, seperti "FOSTA" dan "WILSON A", yang lebih dikenal sebagai korektor postur, telah dikembangkan dan berhasil digunakan dalam kompleks perawatan fungsional dan pencegahan gangguan postur. Sandaran ini dirancang sedemikian rupa sehingga dapat menyingkirkan efek samping yang tidak diinginkan dengan efek positif semaksimal mungkin dan ditujukan untuk perawatan dan pencegahan gangguan postur dan penyakit tulang belakang.

Korektor postur memiliki elastisitas yang demikian rupa sehingga ketika digunakan, rentang gerak tulang belakang yang diperlukan tetap terjaga dan pada saat yang sama, kelengkungan diperbaiki dan badan vertebra tidak terbebani.

Indikasi penggunaan korektor postur

Penggunaan korektor secara signifikan mengurangi efek merusak dari posisi tubuh yang statis. Hal ini memungkinkan korektor digunakan untuk mencegah gangguan postur dan mencegah penyakit tulang belakang bagi mereka yang dipaksa untuk tetap berada dalam posisi statis untuk waktu yang lama. Korektor postur diindikasikan untuk beban yang meningkat pada tulang belakang, membawa benda berat. Dalam hal ini, korektor digunakan untuk meringankan beban tulang belakang selama istirahat.

Untuk anak-anak berusia 6-8 tahun, korektor postur yang paling umum digunakan adalah F4401, yang memiliki efek nonspesifik dan digunakan untuk berbagai indikasi. Efeknya lebih "mendisiplinkan". Jika anak mulai membungkuk atau mengangkat satu bahu lebih tinggi dari yang lain, korektor akan "mengingatkan" perlunya menjaga punggung dan bahu pada posisi yang benar. Korektor ini sangat efektif untuk skapula bersayap. Korektor ini juga cocok untuk orang dewasa dengan gangguan postur ringan dan untuk pencegahan.

Bagaimana cara kerja korektor postur?

Korektor postur memiliki mekanisme tindakan terapeutik dan pencegahan sebagai berikut. Selama posisi statis tulang belakang, otot mengalami beban yang tidak berubah dan berada dalam tonus asimetris, dan sendi serta cakram intervertebralis tidak bergerak untuk waktu yang lama.

Saat korektor diaplikasikan, kontraksi dan relaksasi otot terjadi secara bergantian. Korektor postur elastis dan otot yang berkontraksi bertindak sebagai pendulum pegas. Tulang belakang membuat gerakan osilasi ringan, sedikit menekuk dan meluruskan dengan frekuensi 5-10 gerakan per menit. Ini terjadi secara refleks, dan seseorang praktis tidak menyadari bahwa bahkan dalam posisi statis, tulang belakang terus bergerak dan membuat gerakan osilasi.

Gerakan seperti bandul refleks, di satu sisi, memberikan jeda pada otot hipotrofik yang terlalu meregang, dan di sisi lain, memaksanya untuk berkontraksi pada posisi baru yang benar. Tonus meningkat dan ambang rangsangan menurun. Massa otot meningkat dan gaya kontraksi menjadi normal. Selain itu, hal ini terjadi bukan karena peningkatan beban pada tulang belakang, tetapi karena pergantian istirahat dan ketegangan. Senam terapi refleks yang unik ini memungkinkan tercapainya efek positif. Selama gerakan seperti bandul refleks, otot-otot dalam hipertonisitas meregang, rileks, dan tonusnya menurun. Mekanisme relaksasi otot yang serupa hadir dalam terapi manual.

Secara bertahap, gerakan refleks seperti pendulum membawa tulang belakang ke posisi yang benar, dalam posisi ini keterampilan baru dalam mempertahankan postur terbentuk dan restrukturisasi korset otot sendiri terjadi. Karena pembongkaran badan vertebra (reclination), vektor gaya yang bekerja pada aparatus artikular dan ligamen didistribusikan dengan lebih benar, sebagai akibatnya fungsi normalnya dipulihkan dari waktu ke waktu. Rasa sakit mereda, rentang gerak meningkat. Saat mengenakan korektor postur, pasien didorong untuk secara mandiri menahan tubuh pada posisi yang benar, membentuk keterampilan yang stabil.

Kontraksi dan relaksasi otot yang bergantian meningkatkan suplai darahnya. Otot menerima jumlah oksigen dan nutrisi yang cukup, mempertahankan tonus dan elastisitas normal. Selain itu, dengan mendistribusikan beban pada otot antagonis dengan benar, korektor postur meningkatkan perkembangan simetrisnya dan pembentukan korset ototnya sendiri, yang menahan tulang belakang pada posisi yang benar. Dengan gerakan seperti bandul refleks, trofisme sendi dan cakram intervertebralis membaik, degenerasinya dicegah, dan rentang gerak normal dipertahankan.

Efek dari korektor postur juga mengurangi dan mengoptimalkan distribusi beban pada badan vertebra baik secara langsung maupun sebagai akibat dari pembentukan korset otot. Kemungkinan berkembangnya osteochondrosis dan penyakit lain pada tulang belakang pun berkurang.

Jenis-jenis korektor postur

Korektor postur W711 dirancang dengan cara yang sama seperti F4401, tetapi terbuat dari bahan yang sangat elastis. Korektor ini direkomendasikan untuk anak kecil dan orang dengan otot lemah. Korektor ini tidak dirancang untuk beban yang signifikan. Korektor ini biasanya digunakan dalam kasus di mana penggunaan F4401 menyebabkan ketidaknyamanan.

Korektor postur F4402 dirancang untuk mencegah dan menghilangkan deformitas kifosis. Korektor ini membantu meringankan badan vertebra dan praktis tidak menghalangi gerakan. Korektor ini direkomendasikan untuk digunakan oleh anak-anak berusia 10-12 tahun dan orang dewasa dengan kifosis, osteochondrosis, penyakit tulang belakang yang memerlukan pemulihan badan vertebra (osteochondrosis badan vertebra, konsekuensi cedera dan operasi) dan untuk pencegahan. Korektor ini tidak efektif untuk skoliosis.

Korektor postur F4602 memiliki efek kompleks pada hampir seluruh tulang belakang toraks (dari vertebra T3 hingga T5-T12). Korektor postur meringankan beban pada badan vertebra, mengurangi deformasi kifosis. Saat menggunakannya, ada juga distribusi beban lateral yang seragam, yang berkontribusi pada perkembangan otot yang simetris dan pengurangan deformasi lengkung tulang belakang pada gangguan skoliosis. Dapat digunakan oleh anak-anak berusia 6-8 tahun dan orang dewasa. Korektor postur efektif dalam perawatan kompleks dan pencegahan kifosis, skoliosis, dan kombinasinya, sesuai dengan indikasi yang luas untuk penyakit dan konsekuensi cedera dan operasi tulang belakang toraks untuk perawatan, rehabilitasi, dan pencegahan komplikasi.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.