Pengobatan nyeri punggung

Latihan yang efektif untuk sakit punggung

Ada beberapa indikasi untuk latihan punggung. Pertama-tama, itu adalah rasa sakit.

Penyangga tulang belakang untuk skoliosis

Koreksi skoliosis melibatkan penggunaan berbagai metode dan teknik. Salah satu alat anti-skoliosis yang paling efektif adalah korset - alat ini digunakan untuk pengobatan dan pencegahan kelainan bentuk tulang belakang.

LFK untuk skoliosis: latihan dasar

Kinerja latihan khusus yang sistematis oleh pasien dengan kelainan torsi frontal di berbagai bagian tulang belakang - LFK untuk skoliosis - dapat menjadi cara yang efektif untuk menstabilkan dan mengurangi kelengkungan.

Suntikan analgesik dan anti-inflamasi untuk sakit punggung

Keluhan sakit punggung bisa didengar oleh semua usia. Statistik menyebutkan bahwa setiap tahun sekitar ¾ penduduk dunia mencari pertolongan medis untuk masalah ini.

Latihan untuk sakit punggung

Latihan untuk sakit punggung semakin diminati saat ini. Permintaannya tidak hanya tidak berkurang, tetapi juga meningkat secara bertahap.

Yoga untuk sakit punggung

Kompleks latihan untuk sakit punggung

Mari kita pertimbangkan salah satu kompleks paling efektif untuk sakit punggung, yang dipinjam dari sistem hatha yoga klasik. Sebelum Anda mulai berlatih, Anda harus mencari tempat yang tenang dan tenteram yang akan mendorong relaksasi, pengaturan diri, dan pemulihan kekuatan.

Senam untuk ibu hamil dan nifas untuk sakit pinggang

Banyak wanita yang telah merasakan kebahagiaan menjadi ibu mengetahui bahwa kehamilan dapat dirusak oleh sakit punggung yang terus-menerus. Semakin dekat Anda dengan persalinan, semakin parah rasa sakitnya.

Pijat untuk skoliosis 1 derajat

Pijat sangat efektif untuk skoliosis 1 derajat pada anak-anak. Ini adalah cara tidak hanya untuk menghentikan perkembangan lebih lanjut, tetapi juga untuk sepenuhnya memperbaiki kelengkungan tulang belakang.

Cara mengobati skoliosis lumbal: terapi olahraga, olahraga, senam

Perawatan konservatif dianggap paling efektif jika dilakukan pada masa kanak-kanak, pada pasien di bawah usia 15 tahun. Selama periode inilah tulang belakang masih memiliki lapisan tulang rawan, yang memungkinkan untuk memperbaiki kelengkungan ke posisi alami tulang belakang.

Kesehatan