Semen: komposisi dan tujuan

Sperma merupakan indikator kesehatan pria yang sebenarnya. Jadi, semua perubahan yang terjadi pada sperma dapat menandakan adanya masalah kesehatan.

Baca juga: Bank sperma Analisis sperma Sifat-sifat Sperma Jumlah sperma Warna sperma Viskositas sperma Perawatan sperma Meningkatkan kualitas sperma

Dalam kasus ini, kita mungkin berbicara tentang masalah kelamin, patologi, atau infertilitas. Terutama jika semua gejala yang tidak menyenangkan itu bersifat jangka panjang. Lagipula, tidak banyak pria yang memeriksa sperma dan, berdasarkan hal ini, tidak menarik kesimpulan apa pun.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Apa kegunaan sperma?

Jadi, apa fungsi sperma dan apakah sperma memengaruhi kondisi umum pria? Tentu saja, banyak orang tahu jawaban atas pertanyaan ini. Pertama-tama, sperma dibutuhkan untuk pembuahan. Sperma berfungsi sebagai elemen yang sangat penting, yang dengannya kehidupan baru dapat lahir.

Pembuahan dipengaruhi oleh kualitas sperma, konsistensinya, dan unsur-unsur penting lainnya. Oleh karena itu, kondisinya perlu dipantau. Tentu saja, tidak semua pria memantau kondisinya. Ini salah! Jika seorang pria memutuskan untuk menjadi ayah, maka konsistensi sperma, penampilan, bau, dan warnanya harus dipantau.

Kualitas sperma dapat memengaruhi kondisi pria. Sperma yang normal berwarna putih, tidak lengket, dan tidak berbau menyengat. Hal ini perlu diperhatikan. Toh, indikator-indikator ini dapat mengindikasikan bahwa seorang pria mengidap penyakit serius. Oleh karena itu, Anda perlu memantau semua ini. Toh, sperma merupakan komponen utama yang dapat melahirkan kehidupan baru.

Sperma normal

Seperti apakah seharusnya sperma yang normal? Jadi, sperma yang normal biasanya berwarna putih, putih kekuningan, atau keabu-abuan. Sementara itu, cairannya seharusnya buram.

Mengenai konsistensinya, cairan ini tidak merata dan tidak terlalu cair. Cairan ini terlihat seperti lendir. Segera setelah proses ejakulasi, cairan ini mengental dan menjadi seperti jeli. Secara harfiah setelah 25-30 menit, cairan ini menjadi bening dan cair. Fitur ini sangat penting dalam proses pembuahan. Terkadang, sperma yang terlalu kental dapat dikeluarkan saat orgasme. Hal ini perlu diatasi; masalah seperti ini dapat diselesaikan oleh spesialis yang berpengalaman. Faktanya, cairan mani yang kental dapat memperlambat kecepatan sperma. Dalam beberapa kasus, hal ini dapat menyebabkan kemandulan.

Bau ejakulasi sedikit mengandung klorin dan ini normal. Jika "aromanya" berubah, maka kemungkinan besar kita berbicara tentang berbagai penyakit. Rasa cairan mani seharusnya manis. Ini karena mengandung fruktosa. Namun ini tidak selalu terjadi, banyak tergantung pada makanan yang dikonsumsi. Seluruh gambaran yang dijelaskan di atas menunjukkan seperti apa sebenarnya sperma itu.

Jam berapa sperma muncul?

Pada usia berapakah anak laki-laki memproduksi sperma? Produksi sperma dimulai saat pubertas. Produksi sperma mencapai puncaknya saat dewasa dan secara alami menurun seiring bertambahnya usia.

Jumlah rata-rata sperma yang dikeluarkan saat ejakulasi adalah sekitar 3 gram (satu sendok teh). Namun, nilai ini dapat berfluktuasi bebas dalam kisaran 2 hingga 6 gram. Pantang meningkatkan jumlahnya beberapa kali lipat. Jadi, setiap hari 0,4 gram ditambahkan ke angka utama. Namun, yang paling menarik adalah hanya 1% dari total yang terkumpul yang dikeluarkan saat ejakulasi.

Air mani pria sehat dalam satu kali ejakulasi dapat mengandung sekitar 70-80 juta spermatozoa. Faktanya, spermatozoa hanya membentuk 3% dari ejakulasi. Sisanya, 97% merupakan sekresi kelenjar yang mewakili. Ada juga cairan vesikula seminalis. Perlu dicatat bahwa bagian pertama ejakulasi mengandung lebih banyak spermatozoa daripada bagian berikutnya. Oleh karena itu, sperma yang "berkualitas paling tinggi" akan segera keluar.

Pemulihan sperma

Bagaimana pemulihan sperma terjadi dan apa yang dapat mempersulitnya? Kehamilan yang akan datang pada seorang gadis membutuhkan perubahan mendesak dalam gaya hidup pria. Bagaimanapun, agar pembuahan terjadi, sperma berkualitas tinggi diperlukan.

Pertama-tama, Anda perlu memperhatikan pola makan yang sehat. Ikan, buah-buahan segar, daging, dan kacang-kacangan secara signifikan meningkatkan kualitas cairan mani. Vitamin juga sangat penting. Mengonsumsi vitamin kompleks sangat bermanfaat. Hilangkan bahan pengawet, pewarna, dan zat berbahaya lainnya. Ini akan meningkatkan kualitas sperma secara signifikan.

Yang paling menarik adalah bahwa bahkan ponsel biasa di saku celana Anda dapat memengaruhi proses pembuahan secara negatif. Anda tentu harus melupakan minuman beralkohol, sama halnya dengan merokok. Semua ini memiliki efek yang merugikan pada sperma.

Untuk memulihkan sperma dengan cepat, Anda harus berteman dengan aktivitas fisik. Mengunjungi pusat kebugaran, kolam renang, dan berolahraga di rumah akan memperbaiki situasi secara signifikan. Latihan harus dilakukan di udara segar. Memperbaiki sirkulasi akan memperbaiki sperma.

Anda juga perlu mengurangi waktu berendam dalam air panas. Jika seorang pria menderita penyakit kronis, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter. Penurunan kondisi sperma juga dapat terjadi akibat mengonsumsi obat sakit kepala. Antibiotik, hormon, obat antiasma, dan antihistamin sangat berbahaya bagi kualitas sperma.

Hormon stres menekan aktivitas sperma. Perlu dicatat bahwa sperma diperbarui sepenuhnya dalam waktu 3 bulan. Oleh karena itu, proses ini perlu dimulai terlebih dahulu.

Komposisi sperma

Ternyata komposisi kimia sperma ditentukan oleh tingginya kandungan kalium, seng, tembaga, sulfur, kalium, dan magnesium. Kehadiran vitamin B12 dan C berada pada tingkat yang cukup.

Semua unsur yang terkandung dalam sperma sangat penting bagi kesehatan pria. Selain semua hal di atas, sperma mengandung sekresi dari kelenjar prostat yang dapat merangsang pelebaran pembuluh darah dan kontraksi otot.

Sperma pria juga mengandung asam sitrat. Namun, meskipun demikian, sperma memiliki lingkungan basa. Sperma sendiri membentuk sekitar 3% dari semua komponen yang ada dalam "bahan mentah" ini. Perlu juga dicatat fakta bahwa dengan hubungan seksual yang berulang, jumlah sperma dapat berkurang. Selain itu, indikatornya menurun secara bertahap. Semuanya tergantung pada berapa banyak tindakan seksual yang dilakukan.

Komponen utama yang terdapat dalam sperma adalah cairan vesikula seminalis dan sekresi kelenjar prostat. Secara umum, sperma memiliki komposisi yang cukup kaya.

Terdiri dari apakah sperma?

Yang paling menarik adalah tidak semua pria tahu apa saja kandungan sperma. Padahal, sperma memiliki komposisi yang cukup kaya. Sperma mengandung seng, kalium, magnesium, sulfur, dan bahkan kalium. Selain itu, sperma juga mengandung vitamin B dan C.

Semua unsur yang kita bicarakan adalah yang terpenting bagi kesehatan pria. Air mani mengandung sekresi dari kelenjar prostat. Berkat mereka, pelebaran pembuluh darah dan kontraksi otot dirangsang. Jadi kelenjar prostat memiliki beberapa fungsi dasar. Asam sitrat juga terdapat dalam sperma pria. Lingkungan "tempat tinggalnya" bersifat basa.

Yang paling menarik adalah spermatozoa hanya menyusun 3% dari semua komponen. Namun, dengan hubungan seksual yang berulang, jumlahnya berkurang secara signifikan. Fakta ini harus diperhitungkan saat ingin memiliki anak.

Komponen utama penyusun sperma pria adalah cairan vesikula seminalis dan sekresi kelenjar prostat.

Berapa lama sperma hidup?

Tidak banyak orang yang memikirkan berapa lama sperma bisa bertahan hidup. Namun, hal itu penting untuk diketahui. Baik bagi orang yang ingin memiliki anak, maupun bagi mereka yang menghindari proses ini.

Jadi, masa hidup sperma tergantung pada media nutrisi yang dikandungnya. Jadi, dalam tubuh wanita, spermatozoa dapat berada dalam keadaan aktif selama dua hingga lima hari. Oleh karena itu, adalah bodoh untuk mengatakan bahwa metode kontrasepsi kalender adalah 100%. Bagaimanapun, Anda dapat menghitung hari-hari yang sangat aman itu, tetapi tidak memperhitungkan fakta bahwa sperma berada di dalam tubuh wanita selama lima hari lagi.

Masalahnya adalah hampir tidak mungkin untuk memprediksi ovulasi dengan perhitungan seperti itu. Dan risiko kehamilan meningkat beberapa kali lipat. Jadi tidak ada gunanya mempraktikkan metode kontrasepsi seperti itu untuk menghindari pembuahan. Ada risiko tinggi untuk menjadi orang tua.

Di "medan" terbuka, spermatozoa hidup tidak lebih dari 15-20 menit. Oleh karena itu, tidak perlu terlalu khawatir jika sedikit sperma mengenai kulit. Itulah masa hidup ejakulasi. Sekali lagi, semuanya tergantung pada lingkungan tempat sperma berada.