Takut darah

Salah satu fobia yang paling umum adalah ketakutan akan darah. Banyak orang memiliki pertanyaan: apa nama yang tepat karena takut darah? Jawabannya adalah hemofobia atau hematofobia. Kondisi panik ini, disertai ketakutan kuat, timbul saat melihat darah. Ciri khasnya adalah seseorang ngeri melihat tidak hanya darah atau darahnya sendiri di tubuhnya, tapi juga darah orang lain dan orang lain. Intensitas ketakutan, bahwa dalam kasus mengamati bahwa darah orang lain hampir sama. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa pada kasus kedua, hemofobia dapat berbalik atau pergi, dan tidak mungkin melepaskan diri dari darah seseorang, karena pengalaman akan lebih cerah. Artinya, ketakutan akan darah muncul dari jenisnya pada prinsipnya.

Bila, seseorang menderita hemofobia (kita akan menggunakan versi pertama dari namanya), hadir dalam kasus kecelakaan disertai darah, maka tidak hanya yang terluka, tapi juga hemofobia yang membutuhkan perawatan medis, karena saat melihat darah itu bisa pingsan. Dan situasinya disini tidak tergantung, apakah orangnya lemah, apakah kesehatannya buruk atau kesehatannya buruk. Hemophobia menderita dan cukup kuat dan sehat, pria dan wanita.

[1], [2]

Penyebab takut darah

Ada banyak penyebab hemofobia yang berbeda. Rasa takut akan darah, menurut para ilmuwan, disebabkan oleh ketakutan akan kematian, yaitu. Ini semua dipandu oleh insting pelestarian diri. Hal ini disebabkan oleh predisposisi genetik yang diwarisi dari nenek moyang yang memiliki ketakutan akan trauma dan ketakutan akan darah, karena keterampilan medisnya tidak besar, dan trauma pada masa itu sebenarnya berarti kematian.

Alasan lain untuk munculnya rasa takut pada seseorang mungkin merupakan pengalaman pribadi sebelumnya. Mungkin di awal kehidupan seseorang mengalami trauma parah, terkesan, atau dari beberapa suntikan biasa ia pingsan, misalnya, di masa kecil. Atau begitu orang tua yang melihat darah anak bereaksi sangat keras, dan anak itu sangat ketakutan. Dan kemudian di masa dewasa, semuanya berubah menjadi fobia.

[3], [4]

Gejala takut darah (hemophobia)

Pada sejenis darah pada penderita hemofobia, gejala seperti itu diamati:

• wajahnya pucat;
• anggota badan yang gemetar;
• jantung berdebar-debar;
• kesulitan bernafas;
• serangan panik;
• meningkat tajam atau mengurangi tekanan;
• manusia berusaha untuk meninggalkan tempat itu;
• bisa pingsan

Bagaimana menyingkirkan rasa takut akan darah?

Seringkali orang takut bukan tipe darahnya, tapi prosedur yang terkait dengannya, dan rasa sakit, misalnya dari suntikan. Atau tampaknya bagi mereka, bahwa setelah menyerahkan darah dari satu jari, mereka akan kehilangan satu liter darah dan lebih dari itu.

Dengan rasa takut akan darah, seperti halnya fobia lainnya, jika Anda sedikit usaha, Anda bisa mengaturnya. Terkadang penting untuk menentukan akar permasalahan - ingat kasus yang menyebabkannya, misalnya, semacam pengalaman kekanak-kanakan yang berkaitan dengan situasi sebenarnya atau, mungkin, dengan film yang mudah dipengaruhi. Jika penyebab seperti itu tersembunyi dan tidak mungkin untuk mendeteksinya, maka dokter menyarankan untuk menyingkirkan hemofobia dengan mengendalikan dan melawan rasa takut Anda. Dalam kasus ini, jika situasi muncul, Anda perlu: menormalkan pernapasan (menghirup dan menghembuskannya dengan lancar dan dalam-dalam), meningkatkan tekanan darah (mengepalkan tinju), merangsang peredaran darah (meregangkan otot, menggerakkan lengan dan kaki) untuk menghindari pingsan.

Dan yang paling penting - jika Anda memiliki ketakutan akan darah, jangan hindari jenisnya, sebaliknya, cobalah untuk memenuhi ketakutan Anda muka dengan muka. Ini akan membantu dengan cepat dan efektif mengatasinya dan secara permanen menyingkirkannya. Selain itu, rasa takut akan darah berbahaya bagi kesehatan dan kesehatan orang yang Anda cintai, karena dalam beberapa situasi sulit Anda tidak dapat merespons secara memadai, yang dapat menyebabkan konsekuensi tragis. Pikirkan hal ini dan pastikan untuk menghubungi dokter. Hemofobia bisa dan harus diobati.