Turunkan nyeri punggung

Menurut data statistik, nyeri di punggung bawah di sebelah kiri lebih dari sembilan puluh persen orang, dan tidak hanya orang tua, tapi juga muda. Alasan mengapa rasa sakit di punggung bawah di sebelah kiri mungkin mengganggu cukup beragam. Ini termasuk gangguan tulang belakang, kerja organ dalam, kurang aktivitas motorik, postur bengkok dan banyak lainnya.

Nyeri di punggung bawah di sebelah kiri bisa menandakan patologi ginjal. Pyelonefritis, pengendapan batu dan penyakit ginjal lainnya, selain gejala dan tanda yang spesifik, bisa mewujudkan dirinya dalam bentuk rasa sakit di punggung bagian bawah. Nyeri di punggung bawah di sebelah kiri juga merupakan pendamping yang sering terjadi pada pembengkakan pelengkap uterus pada wanita. Seringkali rasa sakit di punggung bawah di sebelah kiri terjadi sebagai akibat adanya penyakit seperti osteochondrosis. Pelokalannya di daerah lumbar menyebabkan nyeri di punggung bawah di sebelah kiri, yang mungkin disertai iradiasi ke ekstremitas bawah. Dengan osteochondrosis, lesi dystrophic terjadi pada cakram intervertebralis.

Penyebab nyeri punggung bawah

Penyebab sakit punggung di sebelah kiri cukup beragam dan mungkin berhubungan dengan penyakit berikut ini:

• Osteochondrosis di daerah lumbar.
• Patologi bawaan: spondylosis, spondylolisthesis.
• Lumbar luka.
• Penyakit inflamasi: penghancuran tubuh vertebra, radang sendi sakroiliaka.
• Semprotan ligamen.
• Tumor neoplasma.
• Cedera saraf siatik.
• radikulitis.
• Penyakit ginjal: pielonefritis, pengendapan batu.
• Penyakit usus.
• Peradangan kandung kemih.
• Peradangan pada pelengkap uterus.

[1]

Gejala nyeri punggung bawah

Gejala nyeri di punggung bawah di sebelah kiri mungkin berbeda di antara mereka sendiri dalam kekuatan dan sifat rasa sakit dan iradiasi ke bagian tubuh yang lain. Rasa sakit di punggung bawah di sebelah kiri mungkin akut atau kronis, disertai dengan sensasi menarik, sakit, raspiruyuschimi atau menusuk. Sifat rasa sakit yang terjadi di punggung bawah di sebelah kiri terbagi menjadi neuropati (diinduksi saraf, misalnya saat terjepit) dan nociceptive (lesi yang tidak mempengaruhi sistem saraf, misalnya dengan artritis). Sindroma yang menyakitkan di punggung bawah di sebelah kiri, meningkat dengan inspirasi yang dalam, dapat mengindikasikan adanya otot yang traumatis. Jika gejalanya meningkat dengan gerakan mendadak, mungkin ada pertanyaan tentang kompresi pada saraf skiatik. Gejala nyeri punggung bawah pada penyakit ginjal disertai rasa sakit saat mengosongkan kandung kemih, adanya kandungan berdarah dalam urin. Sindrom sakit bisa meningkat saat mengetuk telapak tangan di sisi kiri.

Nyeri punggung bawah yang akut

Rasa sakit yang tajam di bagian punggung bawah di sebelah kiri bisa sangat kuat, disertai dengan sakit pinggang dan menyebabkan penyinaran di kaki, bokong, dan juga membatasi aktivitas motorik pasien. Jenis rasa sakit ini bisa terjadi dengan osteochondrosis atau radiculitis. Dengan nyeri akut di punggung bawah di sebelah kiri, ketegangan otot dan kekakuan mobilitas di daerah lumbar juga tercatat. Sakit punggung bagian bawah yang akut, atau sakit pinggang, selalu terjadi tiba-tiba, biasanya saat mengangkat beban, gerakan tajam ceroboh, condong. Penyebab sakit pinggang, selain osteochondrosis dan radikulitis, termasuk adanya overexertion di daerah lumbar, vertebra yang mengungsi atau patologi bawaan tulang belakang. Saat cakram intervertebralis turun, nyeri akut di punggung bawah di sebelah kiri dikombinasikan dengan rasa sakit di paha dan bokong, yang bisa memberi kaki dan kaki bagian bawah. Penyebab langsung nyeri akut di punggung bawah adalah saraf terjepit atau perpindahan vertebra.

[2], [3], [4]

Menggambar rasa sakit di punggung bawah di sebelah kiri

Menggambar nyeri di punggung bawah di sebelah kiri, selain penyakit tulang belakang, bisa disebabkan oleh patologi inflamasi, seperti radang rahim atau kandung kemih, penyakit ginjal. Dengan adneksa, nyeri pada punggung bagian bawah betina dapat dikombinasikan dengan gejala seperti sakit perut bagian bawah, di daerah sakral, demam tinggi (dengan penyakit akut), siklus yang tidak berfungsi, pelepasan darah atau cairan lain dari vagina, rasa sakit saat melakukan hubungan seksual. Dengan pembengkakan kandung kemih, nyeri di punggung bawah di sebelah kiri disertai dengan nyeri pada buang air kecil, nyeri di daerah artikulasi kemaluan, pada kasus yang parah, mual atau muntah bisa terjadi, dan demam mungkin akan meningkat. Dengan pielonefritis, nyeri punggung bawah disertai dengan kedinginan dan demam, sakit kepala, dan sensasi tidak nyaman pada otot. Menggambar rasa sakit di pinggang meningkat, sebagai aturan, dengan beban sering, menyebabkan rasa lelah yang terus-menerus, keinginan untuk bersandar di sandaran kursi saat duduk atau mengambil posisi horizontal. Dalam kasus ini, sebagai suatu peraturan, sensasi rasa sakit berkurang jika rasa sakit tidak terkait dengan proses inflamasi. Menyebabkan nyeri di punggung bawah juga bisa menyebabkan penyakit seperti spondylolisthesis - bias adanya vertebra dalam kaitannya dengan orang lain. Dengan patologi ini, pasien bisa merasakan ketegangan pada tendon poplitea dan penurunan aktivitas motorik daerah lumbar. Dalam beberapa kasus, rasa sakit, mati rasa atau kesemutan pada tungkai bawah mungkin terjadi.

[5], [6], [7]

Rasa sakit yang sakit di punggung bawah di kiri

Rasa sakit yang sakit di punggung bagian bawah di sebelah kiri bisa mengganggu penyakit yang sama dengan rasa sakit traumatis. Pada wanita, bisa jadi pembengkakan pada pelengkap uterus, sistitis, serta masa haid atau kehamilan. Pada pria, nyeri kusam di punggung bawah di sebelah kiri mungkin terkait dengan perkembangan prostatitis. Penyakit ginjal juga mampu menyebabkan nyeri kusam di punggung bawah di sebelah kiri, tergantung tingkat keparahan gejala penyakitnya yang bisa meningkat, menyebabkan rasa sakit yang cukup hebat di punggung bagian bawah. Nyeri yang kusam di punggung bawah di sebelah kiri mungkin akibat trauma pada tulang belakang, bisa mengindikasikan patologi organ dalam, begitu pula perkembangan proses menular atau tumor. Dengan gaya hidup tak beraturan dan terpaksa lama tinggal di posisi yang sama, rasa sakit yang tumpul di punggung bagian bawah juga bisa terjadi. Pengaruh pada terjadinya jenis rasa sakit ini bisa dan hipotermia tubuh, serta beban fisik yang berlebihan, tulang belakang lumbalis yang sesak.

[8], [9]

Bagaimana mengenali rasa sakit di punggung bagian bawah di sebelah kiri?

Diagnosis nyeri di punggung bawah di sebelah kiri didasarkan pada diferensiasi jenisnya, yang meliputi kombinasi berbagai gejala. Dengan nyeri lokal, mungkin ada patologi yang terkait dengan mencubit akar saraf. Rasa sakit dalam hal ini, sebagai aturan, adalah konstan dan dapat mereda atau meningkat tergantung pada posisi tubuh atau aktivitas motorik. Sifat rasa sakit bisa setajam atau tumpul. Bahkan jika rasa sakit menyebar ke bagian lain tubuh, itu selalu dinyatakan dengan jelas di tempat cedera.

Nyeri refrakter dapat terjadi dengan proses patologis tulang belakang atau dengan iradiasi dari organ dalam lainnya - dengan penyakit pada daerah pelvis atau rongga perut. Bila diagnosis dibuat, gejala berikut diperhitungkan: rasa sakit tidak mereda dalam posisi berbaring, tidak terkait dengan gerakan dan dapat berubah akibat kondisi organ dalam yang dengannya terhubung.

Nyeri radikular biasanya cukup intens, ditandai dengan diseminasi perifer. Jika sakit seperti itu terjadi, diagnosis dapat dibuat dari kelengkungan, peregangan atau kompresi akar saraf. Rasa sakit bisa diiradiasi dari tulang belakang ke kaki, bisa tumbuh dengan ketegangan daerah lumbal, dan juga jika penderita batuk atau bersin.

Nyeri myofascial, pada gilirannya, bisa menjadi lokal atau tercermin. Otot spasmodik, yang dalam kasus ini terjadi, dapat dikaitkan dengan masalah tulang belakang dan organ dalam, dan dapat menyebabkan ketegangan pada sakrum dan bokong.

Untuk diferensiasi gejala penyakit yang lebih akurat dalam diagnosis nyeri punggung bawah, selain pemeriksaan tuntas dan palpasi tulang belakang, metode tomografi terkomputerisasi, pencitraan resonansi magnetik, penelitian myelography dan X-ray digunakan.

Pengobatan nyeri punggung bawah

Pengobatan nyeri di punggung bawah di sebelah kiri, yang tidak terkait dengan masalah tulang belakang, terutama terdiri dari menghilangkan penyebab penyakit yang mendasarinya. Jika rasa sakit di sebelah kiri adalah hasil dari penyakit cakram degeneratif, pasien ditunjukkan melakukan pijat, akupunktur, penggunaan non-steroid anti-inflamasi agen, traksi tulang belakang, pelaksanaan serangkaian prosedur terapi fisik yang berbeda, latihan terapi. Metode fisioterapi meliputi perawatan dengan frekuensi rendah, magnetoterapi, terapi laser, dan lain-lain. Metode pengobatan semacam itu dapat mengurangi sindrom nyeri, mengurangi manifestasi proses peradangan. Melaksanakan prosedur fisioterapi membantu mempersingkat durasi pengobatan, untuk meningkatkan efektivitas efek obat. Prosedur pijat untuk nyeri punggung membantu menghilangkan ketegangan dan nyeri pada otot, memperbaiki sirkulasi darah, dan juga memiliki efek restoratif. Perpanjangan tulang belakang bisa meningkatkan ruang intervertebralis, menenangkan rasa sakit dan mengembalikan bentuk tulang belakang yang benar. Dalam pengobatan nyeri punggung bawah, akupunktur berhasil digunakan, yang juga memungkinkan untuk meningkatkan keefektifan metode pengobatan bersamaan. Pengobatan tambahan dengan obat antiinflamasi non steroid dalam bentuk krim, salep, tablet atau suntikan ditunjukkan pada fase akut penyakit ini dan ditujukan untuk menetralkan gejala nyeri dan pembengkakan. Pada nyeri punggung bawah akut atau kronis, perawatan manual juga dilakukan di sebelah kiri.

Pencegahan nyeri punggung bawah

Pencegahan nyeri punggung bawah mencakup rekomendasi berikut:

• Secara teratur melakukan latihan senam sederhana untuk pemanasan dan menguatkan otot punggung.
• Saat menekuk batang tubuh, usahakan tekuk lutut.
• Hindari mengangkat beban, gerakan mendadak dan ceroboh.
• Amati posisi yang nyaman saat tidur.
• Saat duduk lama di belakang monitor atau mengendarai mobil, jaga punggung lurus, jangan membungkuk.
• saat berjalan
• Cobalah untuk menghindari lama tinggal di posisi yang sama, bila terpaksa tinggal di posisi duduk, usahakan istirahat sejenak dan uleni pinggang.
• Jangan overcool.
• Makanlah dengan benar dan menjalani gaya hidup sehat.