^

Kesehatan

Air pada diabetes melitus tipe 1 dan tipe 2

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 07.06.2024
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Diabetes ditandai dengan terganggunya semua jenis metabolisme, termasuk air-garam . Kegagalan asimilasi glukosa akibat kekurangan insulin menyebabkan penumpukannya di dalam tubuh. Hal ini menyebabkan hilangnya cairan dan rasa haus yang tak terpuaskan. Timbul pertanyaan, apakah sebaiknya seseorang minum air putih tanpa pantangan atau haruskah menahan diri?

Manfaat

Hormon insulin, yang diproduksi oleh pankreas, berperan dalam banyak proses metabolisme, namun tujuan utamanya adalah untuk menurunkan tingkat konsentrasi glukosa dalam darah. Tanpanya, glukosa tidak dapat mencapai organ dan jaringan manusia, sehingga kehilangan sumber energi utama. Kekurangan cairan menghambat pengangkutan insulin, sehingga manfaat air jelas - menurunkan gula darah. Berapa banyak air yang bisa saya minum dengan diabetes? Jawaban para ahli - tanpa batasan.[1]

Kontraindikasi

Air putih yang banyak akan membahayakan pada gagal ginjal, bila tubuh kelebihan cairan, bengkak. Air mineral bersifat terapeutik, sehingga masing-masing memiliki kontraindikasi sendiri. Jadi, "Borjomi", "Donat" tidak boleh diminum jika terjadi eksaserbasi patologi gastrointestinal, masalah ginjal, pendarahan internal.

Jenis air apa yang bisa saya minum ketika saya menderita diabetes?

Tentunya, Anda bisa minum air biasa, dengan mengikuti aturan ini: harus hangat. Rasa haus harus dipuaskan kapan saja, bahkan saat makan. Beberapa teguk dalam hal ini tidak akan merugikan, dan akan membantu mencerna makanan. Pada siang hari Anda harus minum hingga 2 liter, tidak termasuk teh, kopi, kolak, hidangan pertama. Pagi hari sebaiknya dimulai dengan satu atau dua gelas, karena saat tidur tubuh kekurangannya.

Air juga dapat digunakan untuk meningkatkan fungsi pankreas jika dikonsumsi air mineral.

Air mineral apa yang bisa saya minum ketika saya menderita diabetes?

Penelitian telah menunjukkan bahwa meminum air mineral yang kaya mineral sangat berguna pada diabetes - mengaktifkan reseptor insulin, mempercepat sintesisnya. Reaksi metabolisme bergantung pada kecepatan masuknya insulin ke dalam aliran darah. Ini adalah dasar pengobatan penyakit dengan air. Lalu air mineral apa saja yang bisa diminum penderita diabetes:

  • Air meja - sedikit mineralisasi, dapat diminum dalam jumlah tidak terbatas, efek terapeutik pada organ tidak memiliki efek terapeutik, tetapi membantu membersihkan racun dan racun;
  • Air Donat - mengandung kromium, seng, selenium, yang diperlukan untuk merangsang sintesis insulin, dan hidrokarbonat, yang mengatur keteguhan reaksi darah. Minumlah 15-20 menit sebelum makan dalam volume 150-200 ml dan setelah beberapa jam di sana adalah penurunan sepertiga kadar gula darah, selain penurunan kolesterol dan tekanan darah. Pengobatan lengkap menyebabkan pengurangan dosis insulin dan peningkatan 2 kali lipat jumlah reseptornya di tubuh. Membran sel;
  • Air Essentuki" - dinamai untuk menghormati kota tempat ekstraksinya. Semua mata air diberi nomor dan tercantum dalam namanya. Air "Essentuki-4" digunakan untuk pengobatan diabetes. Ini adalah air natrium hidrokarbonat-klorida dengan peningkatan mineralisasi.Natrium di dalamnya bertanggung jawab untuk normalisasi proses metabolisme, magnesium terlibat dalam protein dan karbohidrat, dari kalium tergantung pada pembekuan darah, juga melawan peradangan.

Airnya harus hangat ( 25-350C ), dan sebaiknya diminum satu jam sebelum makan dalam volume 100-200ml. Semua nuansa penggunaan tergantung pada penyakit penyerta dan ditentukan oleh dokter.

  • air alkali - digunakan untuk mengobati diabetes di beberapa negara. Dipercaya bahwa jus pankreas itu sendiri bersifat basa, sehingga peningkatan ion basa akan membantu menetralkan efek agresif asam pada organ dan menciptakan iklim mikro yang menguntungkan untuk fungsinya;
  • "Borjomi" - digunakan pada diabetes jenis apa pun sebagai terapi alami suportif. Hidrogen sulfida, karbon dioksida, ion klorin, natrium bikarbonat, garam asam sulfat - semua ini meningkatkan metabolisme karbohidrat, menormalkan aktivitas insulin;
  • air berkarbonasi - soda manis berdampak buruk bagi semua orang, belum lagi penderita diabetes. Selain fakta bahwa karbon dioksida dalam komposisinya mengiritasi mukosa lambung dan memicu sekresi asam klorida yang berlebihan, ia juga mengandung banyak gula, perasa, pengawet, dan kafein. “Campuran ular berbisa” ini, jika sering digunakan, dapat menguras pankreas dan menyebabkan diabetes melitus. Air mineral berkarbonasi mengurangi aseton, kolesterol, membantu menurunkan berat badan berlebih, meningkatkan produksi enzim yang terlibat dalam metabolisme. Tetapi Anda tidak bisa meminumnya secara tidak terkendali, tetapi hanya dalam porsi, karena ada sisi negatifnya: mengganggu penyerapan kalsium, menyebabkan perut kembung, memicu pembentukan batu empedu dan batu ginjal;
  • air dengan lemon - seluruh palet khasiat jeruk yang bermanfaat tepat untuk penderita diabetes: memperkuat kekebalan, berkat vitamin C, efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular, membersihkan tubuh dari produk limbah. Namun, lemon adalah buah yang asam, dan asam berdampak negatif pada pankreas. Jalan keluarnya adalah air dengan lemon.

Cara pembuatannya sebagai berikut: potong satu buah menjadi beberapa bagian dan tuangkan segelas air, rebus selama 5 menit. Setelah dingin, saring, minum sehabis makan sebanyak satu sendok makan. Untuk menghilangkan rasa haus, Anda cukup menggunakan air putih yang diasamkan dengan perasannya;

  • air hidrogen - diperkaya dengan hidrogen, menunjukkan aktivitas antioksidan melawan penyakit berbahaya, memiliki efek anti-inflamasi, merangsang metabolisme energi. Molekul hidrogen dicirikan oleh ukurannya yang kecil, sehingga mudah menembus membran sel dan mengantarkan zat bermanfaat ke seluruh organ. Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa konsumsi air hidrogen secara teratur mengurangi kadar glukosa darah;
  • air madu - madu pada diabetes diperbolehkan dalam dosis yang sangat terbatas (tidak lebih dari 2 sendok makan per hari). Ada bentuk konsumsi lain - diencerkan dalam air (sesendok per gelas air hangat, tidak melebihi 600C ). Air madu dianjurkan diminum pada malam hari, karena menenangkan dan membuat Anda cepat tertidur;
  • air hidup - memiliki struktur terstruktur, memiliki kemampuan penetrasi yang tinggi, memungkinkan untuk membersihkan sel dari racun dan racun, dan secara umum, memperoleh efek peningkatan kesehatan.

Tidak mengandung bahan kimia berbahaya, mikroorganisme berbahaya, mengandung ion mineral bermanfaat, potensi redoks negatif, bersifat basa. Semua ini akan berdampak baik bagi kesehatan penderita diabetes.

Air hidup dapat dibuat di rumah dengan cara dibekukan dan dicairkan, magnetisasi, atau dengan bantuan batu khusus - shungite.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.