Pengobatan obesitas derajat 2: diet, nutrisi, obat-obatan, latihan

Pada artikel sebelumnya, kita telah membahas tentang apa itu obesitas, apa saja jenis dan macamnya, cara mendiagnosis obesitas stadium 2 dan patologi yang terkait dengannya, yaitu patologi yang menjadi penyebab atau akibat obesitas. Sekarang, setelah mengingat kembali poin-poin utama yang terkait dengan penyakit itu sendiri dan diagnosisnya, kita akan mencoba mencari tahu cara mengatasi masalah kelebihan berat badan secara efektif dan mencegahnya terjadi di masa mendatang.

Sedikit tentang obesitas tahap 2

Perlu kami ingatkan bahwa obesitas bukan hanya sekadar berat badan berlebih dan bentuk tubuh yang berlekuk. Obesitas adalah penyakit yang harus dilawan secara aktif, jika tidak, konsekuensinya akan memengaruhi banyak organ dan sistem tubuh kita. Obesitas tingkat 2 atau sedang secara signifikan meningkatkan risiko timbulnya penyakit penyerta, yang tidak hanya berdampak negatif pada kesejahteraan pasien dan memengaruhi aktivitas fisiknya, termasuk aktivitas profesional, tetapi juga dapat mengancam jiwa.

Obesitas sendiri berarti peningkatan ketebalan dan volume lemak subkutan dan lemak internal. Jika menyangkut sejumlah besar lemak yang terbentuk di sekitar organ internal dan menekannya, sehingga mengganggu struktur dan fungsinya (obesitas visceral), penting untuk dipahami bahwa patologi ini sangat berbahaya bagi kehidupan dan kesehatan pasien, karena menyebabkan sejumlah besar komplikasi.

Ada perbedaan antara obesitas primer dan sekunder. Perbedaannya adalah pada kasus pertama, penyebab patologi adalah kelebihan makanan dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, sedangkan obesitas sekunder merupakan gejala patologi lain yang terkait dengan gangguan pada fungsi berbagai bagian otak (korteks, kelenjar pituitari, hipotalamus), kelenjar adrenal, dan organ endokrin.

Obesitas primer juga disebut obesitas alimentari atau obesitas eksogen-konstitusional. Ini adalah jenis obesitas yang cukup umum, dan menurut statistik, peningkatan jumlah orang dengan berat badan berlebih (dan obesitas khususnya) sebagian besar disebabkan oleh:

• pola makan tidak sehat (makanan yang kaya lemak dan karbohidrat, makanan yang asin dan pedas, minuman beralkohol dan soda manis yang merangsang nafsu makan),
• kurangnya aktivitas fisik (pekerjaan yang tidak banyak bergerak, menghabiskan akhir pekan di depan TV, permainan komputer menggantikan hiburan aktif di luar ruangan, dan lain-lain).

Obesitas hipotalamus dan endokrin sudah dikaitkan bukan hanya dengan kesalahan nutrisi, tetapi juga dengan patologi organ terkait. Meskipun di sini kualitas dan nilai gizi makanan yang dikonsumsi memainkan peran yang jauh dari tidak penting.

Berdasarkan letak timbunan lemak, obesitas dibagi menjadi beberapa jenis:

• ginoid - pinggul dan bokong,
• perut - perut,
• campuran - di seluruh tubuh,
• Cushingoid - di seluruh tubuh kecuali lengan dan kaki,
• visceral – pada organ dalam.

Anda dapat mengetahui apakah seseorang memiliki obesitas tahap 2 melalui tanda-tanda berikut:

• obesitas yang terlihat buruk,
• munculnya sesak nafas tidak hanya saat beban berat, tapi juga saat istirahat,
• peningkatan keringat,
• peningkatan denyut jantung selama aktivitas fisik,
• kelemahan tanpa sebab,
• munculnya pembengkakan pada lengan dan kaki di musim panas.

Mengukur indeks massa tubuh akan membantu memperjelas diagnosis: BMI = m / h ². Dalam rumus ini, m menunjukkan berat badan, dan h menunjukkan tinggi badan seseorang. Jika BMI lebih besar dari 30 tetapi kurang dari 39,9, maka obesitas orang tersebut telah berubah dari ringan menjadi sedang dan harus hidup dengan diagnosis "obesitas stadium 2" untuk beberapa waktu.

Namun, hidup bukan berarti menyerah. Obesitas tingkat kedua bukanlah hukuman mati. Yang utama adalah dengan sabar mengikuti anjuran dan rekomendasi dokter, serta tekun mencapai tujuan, yaitu kembali ke kehidupan normal dan sehat. Jadi, mari kita cari tahu cara mengatasi masalah obesitas dan memastikannya tidak akan pernah kambuh lagi.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikasi

Indeks massa tubuh (IMT) di atas 30 tidak serta merta berarti pasien harus mulai mengonsumsi obat penurun berat badan. Terapi awalnya dilakukan dengan diet dan olahraga, dan berdasarkan hasil pengobatan tersebut, dokter memutuskan apakah terapi obat tepat.

Indikasi untuk meresepkan obat adalah situasi berikut:

• terapi non-obat selama 90 hari menghasilkan sedikit penurunan berat badan (kurang dari 5%),
• Beberapa pengobatan semacam itu telah dilakukan, namun hasilnya negatif atau tidak mencukupi,
• berat badan berlebih mengancam perkembangan komplikasi karena karakteristik individu tubuh atau ada kecenderungan turun-temurun terhadap perkembangan patologi seperti diabetes, penyakit jantung, dan penyakit pembuluh darah.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Kontraindikasi

Kontraindikasi terhadap terapi obat adalah:

• anak-anak di bawah usia 16 tahun,
• usia lanjut (65 tahun ke atas),
• kehamilan,
• laktasi.

Selain itu, masing-masing produk penurun berat badan mungkin memiliki kontraindikasi tersendiri, yang juga harus diperhitungkan saat memulai perawatan patologi yang serius.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Protokol perawatan

Tidak banyak obat yang efektif dan aman untuk mengatasi kelebihan berat badan. Sebagian besar obat yang ditawarkan Internet dalam hal ini tidak memiliki khasiat yang dijelaskan dalam petunjuk produsen, atau mungkin efektif, tetapi membahayakan kesehatan. Keduanya berbahaya. Penggunaan "plasebo" membuat seseorang kecewa dengan pengobatan dan menyerah, dan obat-obatan berbahaya bagi kesehatan - untuk mengobati patologi baru yang disebabkan oleh penggunaan obat ajaib ini.

Perawatan yang efektif tidak mungkin dilakukan jika kondisi emosional dan mental pasien tidak prima, yang sering terjadi saat menangani orang yang kelebihan berat badan. Oleh karena itu, sesi psikoterapi sering digunakan bersama dengan tindakan terapeutik lainnya.

Diet untuk obesitas tahap 2

Karena obesitas merupakan konsekuensi dari perilaku makan yang tidak tepat, maka pengobatan tidak akan efektif tanpa perbaikan. Dengan kata lain, banyak ahli gizi setuju bahwa diet untuk obesitas stadium 2 merupakan metode utama untuk memerangi penyakit ini dan setara dengan prosedur medis.

Tidak ada diet universal yang dapat membantu semua orang menurunkan berat badan secara efektif. Terkadang Anda harus mencoba beberapa diet hingga menemukan diet yang memberikan penurunan berat badan paling besar. Pilihan diet harus didasarkan pada karakteristik gizi obesitas tahap 2.

Ketentuan utama yang perlu diandalkan ketika memilih diet yang efektif adalah persyaratan berikut:

• Makanan harus sederhana, tetapi memiliki nilai gizi yang cukup. Tubuh pasien tidak boleh kekurangan vitamin, unsur mikro, asam amino esensial, dll.
• Jumlah serat yang banyak pada makanan dan hidangan akan membantu membersihkan usus dan mempercepat proses penurunan berat badan.
• Makanan rendah kalori, sebagai syarat yang diperlukan untuk menurunkan berat badan, merupakan syarat umum untuk semua diet.
• Diet pasien tidak boleh mencakup minuman manis berkarbonasi (diganti dengan air mineral dan kolak alami dari buah-buahan dan beri), madu dan permen, es krim, makanan penutup berkalori tinggi, daging dan ikan berlemak, sosis dan daging asap, makanan kaleng, acar, rempah-rempah dan saus pedas, minuman beralkohol.
• Perlu mengurangi konsumsi gula dan garam, minyak dan lemak (lebih mengutamakan minyak sayur), produk pastry (terutama puff pastry, ragi dan shortbread), gorengan dan makanan berat. Produk susu harus sangat rendah lemak, idealnya bebas lemak. Buah-buahan rendah gula. Lebih baik mengonsumsi roti abu-abu atau hitam dan sebaiknya dengan dedak.
• Porsi harus jauh lebih kecil dari biasanya, sementara frekuensi makan harus ditingkatkan menjadi 6 kali sehari.
• Sayuran segar dan buah-buahan tanpa pemanis yang kaya serat, sayuran berdaun hijau dan sayuran akar yang kaya vitamin dan unsur mikro, produk susu rendah lemak, dan teh hijau bermanfaat.
• Hari puasa. Hari puasa diperlukan untuk membersihkan tubuh dari racun dan limbah berbahaya yang mencegah penurunan berat badan. Pada hari ini, pasien hanya boleh makan hidangan tertentu. Pilihan terbaik adalah hari apel dan keju cottage (tetapi keju cottage harus rendah lemak). Anda juga bisa makan sayur selama sehari, kecuali kentang.

Makanan sehari-hari harus mengandung lebih sedikit kalori dari sebelumnya, dan meskipun demikian angkanya tidak boleh kurang dari 1200 kkal.

Berikut ini contoh menu diet untuk obesitas stadium 2, jangan lupa frekuensi makan ditambah dan porsinya dikurangi setengah dari biasanya:

1 sarapan:

• daging rebus, asinan kubis (tidak diasamkan!),
• kopi (dengan susu, tetapi tanpa gula, pemanis - xylitol).

2 sarapan:

• keju cottage rendah lemak,
• teh hijau tanpa gula.

Makan malam:

• borscht dengan kaldu sayuran tanpa daging,
• ayam rebus, sayuran rebus atau panggang,
• kompot buah dan beri tanpa pemanis.

Camilan sore:

• apel besar (segar atau dipanggang),

1 makan malam:

• kentang rebus atau panggang,
• ikan rendah lemak (direbus, dipanggang atau dikukus)

2 makan malam (camilan ringan di malam hari)

• Segelas kefir dengan nol persen lemak.

Nutrisi untuk obesitas tahap 2, meskipun kandungan kalorinya relatif rendah, tetap harus bervariasi. Alih-alih borscht, Anda dapat makan sup atau semur sayuran, alih-alih kentang panggang, buat casserole wortel atau salad bit rebus dan krim asam rendah lemak, dll.

Anda perlu makan lebih banyak buah tanpa pemanis dan sayuran mentah (jika memungkinkan), sertakan dalam makanan Anda sejumlah kecil sereal (oatmeal, beras, buckwheat), kaya serat, telur, produk susu dengan kandungan lemak rendah.

Hal utama pada obesitas tahap 2 adalah keinginan untuk menurunkan berat badan. Ini berarti Anda harus bersabar, melatih diri untuk makan sedikit demi sedikit dan hanya makanan sehat.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Aktivitas fisik pada tahap obesitas 2

Diet itu sendiri, tidak peduli seberapa efektifnya, tidak mungkin memberikan hasil positif jika pasien dengan obesitas stadium 2 tidak memperhatikan aktivitas fisik. Selain itu, dalam situasi ini, tidak hanya latihan khusus yang memainkan peran besar, tetapi juga jalan kaki harian, berenang, wisata, bersepeda, dan bahkan bekerja aktif di negara ini.

Sedangkan untuk latihan fisik untuk obesitas tahap 2, Anda dapat memilihnya sendiri. Toh, kita tidak berbicara tentang memperbaiki bagian tubuh tertentu, tetapi tentang menurunkan berat badan secara umum, yang berarti bahwa aktivitas fisik apa pun akan bermanfaat. Namun, Anda juga dapat mempercayakan masalah ini kepada spesialis yang akan memilih serangkaian latihan yang akan membantu Anda menghilangkan berat badan berlebih secepat mungkin, dan tidak membiarkan rasa mengasihani diri sendiri mengalahkan akal sehat dan keinginan untuk menjadi sehat.

Selain itu, pada obesitas stadium 2, seperti halnya penyakit lainnya, lebih baik memilih terapi olahraga dengan mempertimbangkan usia dan status kesehatan pasien, karena obesitas sedang dan berat sering kali disertai dengan perkembangan berbagai penyakit. Hanya dokter yang dapat memilih latihan yang efektif dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh. Dalam kasus ini, Anda harus berolahraga 3 hingga 5 kali seminggu dan setidaknya setengah jam sehari.

Jalan kaki, prosedur air, dan senam merupakan awal hari terbaik bagi orang yang kelebihan berat badan. Efeknya dapat didukung oleh aktivitas fisik di siang hari dan mengunjungi pusat kebugaran dan kebugaran, di mana instruktur berpengalaman juga akan memberikan semua bantuan yang memungkinkan dalam memerangi kelebihan berat badan.

Bagi anak-anak yang mengalami obesitas, orang tua harus menjadi contoh aktivitas fisik. Hanya mereka yang dapat menarik minat anak dalam gerakan aktif, mengatur jalan-jalan di udara segar, hiking, rekreasi aktif di dekat air, melibatkan diri dalam permainan dan pekerjaan aktif.

Terapi obat untuk obesitas

Dokter enggan meresepkan obat untuk obesitas stadium 2 dan hanya dalam kasus di mana diet dan olahraga tidak membuahkan hasil positif yang terlihat, dan kelebihan berat badan mengancam perkembangan patologi kesehatan yang berbahaya.

Pengobatan obesitas dengan obat-obatan, dalam beberapa hal, merupakan metode coba-coba. Tidak ada obat di dunia yang sama efektifnya untuk semua pasien dan membantu menghilangkan berat badan berlebih. Dan di sini tugas spesialis adalah memilih obat-obatan yang akan memberikan hasil terbaik.

Ada 2 kelompok obat yang membantu melawan kelebihan berat badan secara efektif:

• Anorektik adalah obat yang memengaruhi otak manusia, khususnya pusat kenyang yang terletak di hipotalamus. Obat ini mengurangi rasa lapar, mengurangi nafsu makan, membantu lebih mudah menoleransi pantangan makanan yang disarankan oleh diet. Di negara kita, obat-obatan berbasis sibutramin tersebar luas: "Reduxin", "Lindaxa", "Meridia", "Slimia", "Goldline", obat yang lebih jarang diresepkan berdasarkan amfepramone ("Fepranone") dan fenilpropanolamin ("Dietrin").
• Penghambat lemak dan karbohidrat. Obat-obatan ini mencegah penyerapan lemak dan karbohidrat, yang bertanggung jawab atas penambahan berat badan, di usus. Dan meskipun efektivitasnya telah terbukti bahkan dengan diet normal, pada obesitas tingkat 2, obat-obatan ini akan memberikan hasil yang layak hanya jika dikombinasikan dengan diet dan olahraga. Obat-obatan yang paling populer dianggap sebagai obat berbasis orlistat: obat dengan nama yang sama "Orlistat", "Xenical", "Orsoten", "Listata", dll., serta suplemen makanan seperti "Chitosan", "Reduksin-light", dll.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Obat ampuh untuk mengatasi obesitas stadium 2

Salah satu obat paling populer dari kelompok anoreksia yang digunakan untuk mengatasi obesitas adalah kapsul "Reduxin". Obat ini diresepkan jika BMI melebihi 30 kg/m2 ^, yang diamati pada obesitas tingkat 2.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Reduksin

Obat ini dianggap sebagai obat kombinasi, karena aksinya disebabkan bukan oleh satu, tetapi oleh dua komponen utama - sibutramin dan selulosa monokristalin. Yang pertama memengaruhi reseptor yang bertanggung jawab atas rasa kenyang dan nafsu makan, dan selulosa, karena penyerapannya yang jelas dan beberapa sifat detoksifikasi, secara efektif membersihkan tubuh, dan usus khususnya, dari mikroorganisme berbahaya dan produk limbahnya, terak, racun, alergen, dan zat lain yang tidak perlu, yang mempercepat penurunan berat badan.

" Reduksin " adalah obat serius yang memengaruhi otak. Meresepkannya untuk diri sendiri merupakan risiko kesehatan yang besar, karena seperti obat sejenis lainnya, "Reduksin" memiliki banyak kontraindikasi lain untuk digunakan selain intoleransi individu terhadap obat tersebut. Ini termasuk berbagai penyakit jantung, gangguan peredaran darah di otak, kelebihan hormon tiroid, patologi ginjal atau hati yang parah, dan glaukoma sudut tertutup.

Pria tidak boleh diberi resep obat ini untuk adenoma prostat. Obat ini juga dilarang untuk penyakit langka seperti pheochromocytoma.

Obat ini tidak boleh diresepkan kepada wanita hamil atau mereka yang sedang menyusui. Obat ini juga dikontraindikasikan untuk pasien di bawah usia 18 tahun, serta untuk orang lanjut usia berusia 65 tahun ke atas.

Reduksin juga tidak diresepkan kepada orang yang memiliki kecanduan patologis, baik terhadap obat-obatan, narkoba, atau alkohol.

Obat ini tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat lain yang bekerja secara sentral dan digunakan untuk manajemen berat badan, penghambat MAO (setidaknya harus lewat 14 hari sejak akhir terapi dengan obat tersebut), obat yang memengaruhi jiwa dan susunan saraf pusat, serta obat berbahan dasar triptofan untuk memperbaiki gangguan tidur.

Terapi reduksin harus dilakukan di bawah pengawasan dokter spesialis setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap pasien. Ini merupakan persyaratan yang diperlukan, karena obat tersebut memiliki beberapa kontraindikasi lagi yang terkait dengan penyebab kenaikan berat badan. Dengan demikian, obat tersebut tidak diresepkan jika ada penyebab organik obesitas yang terkait dengan patologi internal, dan bukan dengan makan berlebihan yang biasa saja (hipotiroidisme yang sama).

Mengonsumsi obat pada kasus gangguan makan berat seperti anoreksia nervosa atau bulimia, gangguan mental, dan tic motorik (sindrom Tourette) tidaklah tepat dan bahkan berbahaya.

Cara pemberian dan dosis. Dianjurkan untuk menggunakan obat sekali sehari (sebaiknya di pagi hari) tanpa memperhatikan asupan makanan. Kapsul ditelan utuh dengan air secukupnya.

Dalam kasus ini, pengobatan harus dimulai dengan dosis obat 10 mg (dosis harian optimal dengan toleransi yang baik, yang dapat dikurangi setengahnya jika perlu). Idealnya, dokter harus menentukan dosis yang diperlukan untuk pengobatan obesitas tahap 2, tetapi bukan pasien itu sendiri.

Obat harus diminum bersamaan dengan diet dan aktivitas fisik, serta pemantauan perubahan berat badan secara konstan. Jika berat badan pasien turun kurang dari 5% selama satu bulan terapi dengan obat, mereka beralih ke pengobatan dengan obat dengan dosis lebih tinggi (15 mg).

Terapi Reduksin selama tiga bulan merupakan indikasi, di mana berat badan pasien harus turun setidaknya 5%. Jika hal ini tidak terpenuhi, lebih tepat untuk mencari metode lain untuk mengatasi kelebihan berat badan.

Dianjurkan untuk menghentikan konsumsi obat jika, setelah mencapai hasil yang baik, proses sebaliknya diamati (kenaikan berat badan 3 kilogram atau lebih).

Lamanya terapi ditentukan oleh dokter, berdasarkan hasil yang diperoleh dan kondisi kesehatan pasien, tetapi dalam hal apa pun tidak boleh lebih dari 2 tahun.

Mengonsumsi obat ini dapat disertai dengan berbagai efek samping, yang sering kali terjadi selama bulan pertama pengobatan dengan Reduksin dan tidak berbahaya atau tidak dapat disembuhkan. Selaput lendir kering, sakit kepala, mengantuk, dan gatal-gatal pada kulit dapat dirasakan. Beberapa pasien mengeluhkan mual dan kurang nafsu makan, sembelit, apatis atau cemas, mati rasa pada anggota badan, kram, dan pembengkakan. Pasien jantung mengalami peningkatan denyut jantung dan tekanan darah. Risiko pendarahan meningkat. Wanita mengeluhkan nyeri saat menstruasi. Beberapa mencatat perkembangan sindrom seperti flu.

Semua gejala yang tidak diinginkan harus dilaporkan ke dokter yang merawat. Pada saat yang sama, tekanan darah dan denyut jantung harus diukur secara teratur (setiap 2 minggu). Jika penggunaan obat menyebabkan peningkatan tekanan darah, obat harus dihentikan.

Karena hanya obat anoreksia berbasis sibutramine yang tersebar luas di negara kita, semua hal di atas dapat diterapkan pada obat-obatan seperti Lindaxa, Goldline, Meridia, dan lainnya dengan komposisi serupa.

Hal lain adalah obat-obatan yang menghambat penyerapan lemak dan karbohidrat. Di sini kita sudah dapat mengamati keragaman baik dalam komposisi maupun mekanisme aksi.

Di sini kita dapat menyoroti obat-obatan yang mencegah penyerapan lemak dan penghambat karbohidrat. Kelompok pertama mencakup obat-obatan yang berbahan dasar orlistat (Orlistat, Xenical, Orsothen, dll.), serta sebagian besar suplemen makanan (Chitosan yang sama populernya, suplemen makanan Reduksin Light). Di antara obat-obatan kelompok kedua, perlu disoroti obat hipoglikemik Glucobay berbahan dasar acobase, obat-obatan berbahan dasar metformin (Glucophage, Gliformin, Siofor, dll.), obat penurun lipid Lipobay dengan bahan aktif cerivastatin, enterosorben yang digunakan untuk mengobati obesitas tahap 2 bahkan pada anak-anak, Polyphepan.

Xenikal

Obat ini merupakan salah satu obat yang paling sering diresepkan untuk membatasi penyerapan lemak. Tindakannya didasarkan pada pemblokiran produksi enzim pencernaan lipase, yang bertanggung jawab atas penyerapan lemak makanan (pemecahan dan penyerapannya di saluran pencernaan). Dengan demikian, lemak dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk yang hampir tidak berubah.

Xenical tidak diserap ke dalam darah, tetapi bekerja langsung di saluran pencernaan.

Kontraindikasi penggunaan obat ini adalah: kolestasis (atau stagnasi empedu, kekurangan alirannya ke duodenum), sindrom malabsorpsi kronis, ketika nutrisi dan vitamin dari makanan diserap dalam jumlah yang tidak mencukupi, dan, tentu saja, intoleransi individu terhadap obat tersebut. Pada epilepsi, frekuensi kejang dapat meningkat.

Cara pemberian dan dosis. Dianjurkan untuk mengonsumsi obat saat makan atau paling lambat satu jam setelahnya. Dosis tunggal obat adalah 120 mg orlistat (1 kapsul). Frekuensi pemberian tergantung pada jumlah makanan per hari, karena obat harus diminum pada setiap waktu makan utama. Dianjurkan untuk membatasi konsumsi makanan yang mengandung banyak lemak, protein, dan karbohidrat hingga 3 kali sehari. Dalam hal ini, asupan obat dibatasi hingga 3 kapsul per hari.

Jika pasien karena alasan tertentu tidak makan pada waktu yang ditentukan, mengonsumsi obat pada waktu tersebut dianggap opsional. Hal yang sama berlaku untuk mengonsumsi makanan rendah kalori dengan kandungan lemak dan karbohidrat minimum.

Tidak ada gunanya mengonsumsi lebih dari 3 kapsul per hari, karena perawatan ini tidak memberikan hasil terbaik.

Obat ini digunakan dengan sangat hati-hati untuk pengobatan obesitas stadium 2 pada anak di bawah usia 12 tahun dan pasien dengan disfungsi hati dan ginjal.

Meskipun jumlah kontraindikasinya sedikit, obat ini tetap memiliki sejumlah efek samping yang signifikan. Efek samping yang paling sering terjadi adalah: kembung, perubahan pada tampilan feses (feses berminyak) dan frekuensi feses (sering ingin buang air besar, inkontinensia feses), ketidaknyamanan (nyeri dengan intensitas yang bervariasi, perasaan berat) di perut, sakit kepala. Wanita mengeluhkan ketidakteraturan siklus menstruasi.

Gejala yang tidak spesifik seperti infeksi saluran pernapasan dan saluran kemih, radang selaput lendir gusi, kerusakan integritas gigi, kelelahan cepat, dan kecemasan juga jarang terjadi. Reaksi alergi dengan tingkat keparahan yang bervariasi (ruam, pembengkakan selaput lendir tenggorokan, bronkospasme, reaksi anafilaksis) juga tidak jarang terjadi. Dalam kasus yang jarang terjadi, perkembangan patologi seperti pankreatitis, hepatitis, divertikulitis, nefropati diamati.

Reduksin Cahaya

Suplemen makanan untuk mengatasi kelebihan berat badan berdasarkan asam linoleat terkonjugasi dan vitamin E. Suplemen ini juga menghambat penyerapan lemak, sehingga penurunan berat badan dapat tercapai dengan terapi diet yang efektif dan aktivitas fisik yang cukup.

Meskipun obat ini bukan obat yang lengkap, obat ini memiliki kontraindikasi tersendiri untuk digunakan. Kontraindikasi tersebut meliputi patologi jantung kronis, masa kehamilan dan menyusui, usia di bawah 18 tahun, hipersensitivitas terhadap komponen suplemen makanan.

Seperti Xenical, Reduksin Light dianjurkan untuk dikonsumsi setiap kali makan utama dalam jumlah 1 atau 2 kapsul. Dosis harian maksimum adalah 6 kapsul.

Kursus terapi berlangsung selama 1 hingga 2 bulan. Selain itu, kursus tersebut harus diambil setidaknya 3 kali setahun dengan interval setidaknya 1 bulan di antara kursus.

Efek samping obat tidak dijelaskan dalam petunjuk. Namun, ada informasi terkonfirmasi yang menunjukkan adanya hubungan antara suplemen makanan dan perkembangan patologi seperti diabetes melitus, batu empedu dan urolitiasis, hipervitaminosis.

Glucobay

Obat yang menghambat penyerapan karbohidrat. Akarbosa dalam obat ini menghambat produksi alfa-glukosidase di pankreas, yang bertanggung jawab untuk memecah gula menjadi glukosa dan fruktosa. Hal ini menyebabkan gula kompleks kehilangan kemampuannya untuk diserap di usus dan masuk ke dalam darah. Tindakan ini efektif untuk diabetes dan untuk pengobatan kelebihan berat badan, khususnya obesitas tahap 2.

Glucobay diminum dalam dosis harian 300 mg. Frekuensi pemberiannya adalah 3 kali sehari. Tablet sebaiknya diminum langsung sebelum makan, baik dalam bentuk utuh atau dikunyah bersama makanan.

Jika efeknya tidak mencukupi setelah 1-2 bulan terapi, dosis dapat ditingkatkan menjadi 600 mg per hari.

Kontraindikasi penggunaan obat ini adalah patologi gastrointestinal kronis dengan gangguan penyerapan nutrisi, patologi yang menyebabkan perut kembung, gagal ginjal, masa hamil dan menyusui, usia di bawah 18 tahun, hipersensitivitas terhadap obat.

Efek sampingnya meliputi: kembung dan nyeri perut, penurunan frekuensi tinja, mual, penyumbatan usus, kadang-kadang pembengkakan, reaksi alergi berupa ruam kulit.

Obat yang disebut enterosorben, yang mengikat dan menghilangkan zat-zat berbahaya serta racun dari usus, membantu mengurangi berat badan dengan cepat, juga membantu dalam pengobatan banyak patologi, termasuk obesitas tahap 2.

Poliphepan

Sediaan dari golongan penyerap usus, efektif untuk gangguan metabolisme lipid, termasuk obesitas. Diproduksi dalam bentuk bubuk, tablet atau butiran untuk penggunaan internal.

Kontraindikasi utama penggunaan sorben adalah hipersensitivitas terhadap obat. Namun, tidak disarankan untuk menggunakannya jika terjadi eksaserbasi tukak lambung dan duodenum, atonia usus, dan gastritis yang terjadi dengan latar belakang keasaman jus lambung yang rendah.

Dianjurkan untuk mengonsumsi obat satu setengah jam sebelum makan. Bubuk obat diencerkan dalam ½ gelas air, tablet cukup diminum dengan air. Dosis harian adalah 12-16 tablet (untuk orang dewasa) atau 8-10 tablet (untuk anak-anak).

Dosis harian untuk sediaan dalam bentuk bubuk dan butiran dihitung berdasarkan rasio: 0,5-1 gram per kilogram berat badan per hari. Dosis harian dibagi menjadi 3-4 dosis.

Lamanya perawatan dapat bervariasi antara 3 hingga 14 hari, tergantung pada kebijakan dokter.

Dalam kasus yang jarang terjadi, mengonsumsi obat dapat disertai dengan sembelit dan reaksi alergi.

Metode lain untuk mengobati obesitas stadium 2

Terapi obat untuk obesitas tidak akan berhasil jika tidak didukung oleh diet rendah kalori dan menjaga kebugaran fisik. Namun, dalam kasus ini pun, perjuangan melawan kelebihan berat badan akan terus berlanjut selama lebih dari satu hari.

Pengobatan obesitas stadium 2 merupakan proses panjang yang membutuhkan kemauan keras dan sikap positif dari pasien. Sering kali, pasien yang tidak melihat hasil dalam beberapa bulan berikutnya, menyerah dan menjadi depresi. Untuk menghindari situasi seperti itu, disarankan untuk melengkapi terapi obesitas dengan sesi bantuan psikologis dan resep antidepresan.

Dalam sesi psikoterapi dan hipnotis, pasien diajarkan tidak hanya agar kritis terhadap masalahnya, tetapi juga mengembangkan kebiasaan makan yang benar, pengendalian diri saat makan, kemampuan menahan keinginan dan lingkungan saat makan, kemampuan mengatasi stres tanpa harus mencari makanan, dan sebagainya.

Perawatan fisioterapi untuk obesitas juga menunjukkan hasil yang baik, yang menurut para ahli, berada di urutan ke-2 di antara metode perawatan obesitas tingkat 1, 2, dan 3 lainnya. Tujuan fisioterapi adalah untuk memperbaiki sistem endokrin, menormalkan metabolisme, dan merangsang kekuatan internal tubuh untuk melawan patologi.

Kami telah menyebutkan manfaat terapi latihan sebagai salah satu metode fisioterapi. Perlu juga dicatat hal seperti tes ergometri sepeda, yang diperlukan karena kekuatan cadangan tubuh menurun seiring dengan meningkatnya obesitas.

Pijat merupakan tambahan yang bagus untuk latihan terapi, membantu meningkatkan kekencangan dan menghilangkan rasa lelah. Prosedur berkeringat juga memiliki efek yang baik (tanpa adanya patologi kardiovaskular). Contoh prosedur tersebut adalah mandi uap dan lumpur, balutan basah, aplikasi parafin, prosedur panas (misalnya, mandi, sauna).

Hidroterapi dan balneoterapi juga penting dalam hal ini. Misalnya, mandi kontras dengan 15-18 prosedur yang dilakukan setiap hari, mandi sulfida, karbon dioksida, radon, laut, mandi yodium-bromin. Berbagai pancuran juga banyak digunakan untuk obesitas tahap 2: pancuran Charcot (dari 10 hingga 16 prosedur dengan suhu air 30-35 derajat dan tekanan jet 1,5 hingga 3 atmosfer, durasi prosedur 3-7 menit), pijat pancuran bawah air, pancuran kipas, dll.

Berbagai macam prosedur fisioterapi berkontribusi pada penurunan berat badan yang efektif pada obesitas. Sayangnya, tidak semuanya tersedia di lembaga medis, jadi dalam kasus obesitas tingkat 2, pasien sering dikirim ke sanatorium khusus yang dilengkapi dengan berbagai peralatan untuk berbagai prosedur fisioterapi. Misalnya, untuk klimatoterapi (aero-, helio-, thalassotherapy), oksigenasi hiperbarik, asupan busa oksigen. Bersamaan dengan ini, air mineral dikonsumsi, yang mengurangi penyerapan lemak makanan (Essentuki 4 atau 20, Narzan, Borjomi, dll.).

Pengobatan tradisional obesitas stadium 2

Pengobatan medis untuk penyakit apa pun sarat dengan perkembangan berbagai efek samping, yang seringkali lebih berbahaya daripada penyakit itu sendiri. Oleh karena itu, banyak pasien mencari alternatif pengobatan tersebut dalam resep obat tradisional. Dan ada sesuatu dalam hal ini, terutama dalam hal pengobatan obesitas stadium 2, yang pada dirinya sendiri tidak berbahaya bagi kesehatan seperti obat anoreksia yang digunakan untuk mengurangi nafsu makan.

Namun, Anda juga dapat mengurangi nafsu makan dengan obat tradisional. Rebusan rambut jagung sangat baik untuk mengurangi nafsu makan. Untuk menyiapkan ramuan obat, ambil 10 g bahan baku dan tuangkan segelas air mendidih ke atasnya, lalu rebus selama setengah jam dan biarkan dingin. Rebusan yang disaring diminum 4 kali sehari sebelum makan, 3 sendok makan.

Rebusan gandum (gandum utuh, bukan serpihan) juga membantu melawan kelebihan berat badan. Untuk menyiapkannya, 2 sendok makan gandum direbus dalam satu liter air di malam hari hingga matang. Biarkan meresap hingga pagi, lalu saring dan minum setengah gelas tiga kali sehari.

Teh jahe dengan madu juga efektif untuk mengatasi kelebihan berat badan. Cara terbaik adalah menyiapkannya menggunakan teh hijau alami, dengan menambahkan infus akar jahe ke dalamnya.

Minuman lezat dan sehat lainnya adalah teh kamomil dengan lemon (untuk 1 gelas teh ambil setengah lemon).

Hari-hari puasa dengan jus buah dan sayuran juga akan membantu Anda melawan berat badan; jus lemon juga efektif untuk menurunkan berat badan.

Pengobatan herbal dalam banyak kasus dapat dengan sempurna menggantikan pengobatan medis untuk obesitas stadium 2. Kamomil, lemon balm, mallow, senna, jelatang, dan herbal lainnya akan efektif.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Homeopati untuk obesitas

Salah satu metode yang relatif aman untuk mengobati obesitas stadium 2 adalah homeopati. Di sini kita sudah menemukan berbagai macam obat yang membantu melawan penyakit yang mendasarinya dan konsekuensinya.

Dalam kasus obesitas pencernaan akibat makan berlebihan dan konsumsi makanan berkalori tinggi, obat-obatan berikut akan efektif: Nux vomica, Ignatia, Acidum phosphoricum dan Anacardium.

Jika ada gangguan metabolisme lemak, dokter homeopati dapat meresepkan obat seperti Thuja, Pulsatilla, Fucus atau Graphitis.

Selain sediaan homeopati utama, agen drainase diresepkan untuk membantu meningkatkan efek yang pertama dan mempercepat hasilnya. Sediaan tersebut meliputi Lycopodium, Taraxacum, Solidago, Carduus marianus.

Pengobatan dengan obat homeopati juga memperhitungkan penyakit penyerta. Misalnya, untuk penyakit jantung, Arnica atau Lachesis dapat diresepkan, untuk penyakit gastrointestinal - Kalsium carbonicum, untuk penyakit pernapasan - Ipecacuanha atau Kalium iodatum, dll.

Dokter dan pasien juga memiliki ulasan yang baik tentang sediaan tertentu, seperti "Grace" (5 butir 3 kali sehari setengah jam sebelum makan) dan "Dietol compositum" (8 butir 5 kali sehari setengah jam sebelum makan atau satu jam setelahnya). Namun sediaan ini juga harus diresepkan oleh dokter homeopati, yang mempertimbangkan tidak hanya penyakit yang ada, tetapi juga karakteristik tubuh pasien.

Kesimpulan

Perawatan bedah obesitas stadium 2 hanya diindikasikan jika metode terapi lain terbukti tidak efektif, dan kelebihan berat badan mengancam komplikasi, seperti diabetes tipe 2, hipertensi, varises. Dalam kasus ini, BMI berada dalam kisaran 33-35 kg/m ².

Bedah bariatrik dalam kasus ini menggunakan operasi seperti bypass lambung dan pengikatan lambung yang dapat disesuaikan, yang dilakukan secara laparoskopi, tanpa sayatan. Dokter semakin jarang menggunakan sedot lemak yang dulu populer, karena memberikan efek sementara dan tidak selalu aman bagi kesehatan.

Namun, bagaimanapun juga, lebih mudah mencegah penyakit daripada mengobatinya nanti, yang dalam kasus obesitas merupakan proses yang panjang dan sulit. Dan langkah-langkah untuk mencegah obesitas cukup sederhana: nutrisi yang tepat ditambah aktivitas fisik untuk mengimbangi energi yang masuk ke dalam tubuh bersama kalori, yang kemudian mengendap dalam bentuk timbunan lemak jika tidak dihabiskan.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]