Nyeri setelah menstruasi

Setiap gadis tahu secara langsung nyeri dan sensasi tidak menyenangkan di perut bagian bawah yang dimulai dan menyertai menstruasi. Menurut statistik, setiap gadis kedua mengalami nyeri hebat pada hari pertama menstruasi sehingga dia tidak dapat bekerja atau belajar secara normal pada hari ini. Bagi banyak gadis, praktik tinggal di rumah atau meminta cuti kerja pada hari-hari pertama menstruasi sudah menjadi kebiasaan. Nyeri sebelum menstruasi tampaknya cukup biasa dan tidak terlalu mengganggu, tetapi nyeri setelah menstruasi harus menarik perhatian Anda.

Gejala yang harus diwaspadai:

• Nyeri seperti kram pada perut bagian bawah.
• Nyeri pada perut bagian bawah yang menjalar ke punggung bagian bawah.
• Kelemahan umum, kelesuan.
• Mual, muntah.
• Suhu naik hingga 37°C.
• Kegugupan, mudah tersinggung, depresi.
• Insomnia.
• Mulut kering, ingin makan (terutama yang manis-manis).
• Pembengkakan pada lengan dan kaki.
• Sensitivitas kelenjar susu dan puting (areola coklat muncul di sekitar puting).
• Nyeri saat buang air kecil.
• Nyeri saat berhubungan seksual.
• Keluarnya cairan bernanah atau berdarah dari vagina.

Nyeri setelah menstruasi memiliki sifat yang berbeda dengan nyeri sebelum menstruasi: nyeri ini lebih intens dan berasal dari peradangan. Nyeri seperti itu dapat mengindikasikan penyakit radang pada sistem reproduksi wanita, seperti endometriosis, vulvitis, atau adnitis.

Jika perut terasa sakit setelah menstruasi selama seminggu - 12 hari, ini mungkin menandakan bahwa ovulasi sedang terjadi di tubuh wanita: ini biasanya melibatkan sensasi tarikan di perut bagian bawah dan sedikit kesemutan di punggung bagian bawah. Namun ada juga sisi positif dari kondisi ini: selama ovulasi, kondisi kulit wanita terasa membaik, ia menjadi ceria dan seksi. Untuk memastikan bahwa ini adalah ovulasi dan bukan patologi organ genital wanita, cukup dengan membeli tes ovulasi di apotek. Jika hasilnya positif, maka tidak perlu khawatir dan sensasi nyeri akan segera berhenti.

Terkadang nyeri setelah menstruasi dapat mengindikasikan penyakit seperti radang ovarium dan radang tuba falopi. Awalnya, penyakit seperti itu tidak disadari, dan hanya setelah beberapa waktu, ketika mikroorganisme patogen menembus rahim dan tuba falopi dan mulai berkembang biak di sana, penyakit itu akan terasa nyeri. Peradangan pada tuba falopi dapat menyebabkan fungsi ovarium yang tidak normal dan kemudian menyebabkan kemandulan, oleh karena itu, jika nyeri terjadi setelah menstruasi di perut bagian bawah, yang tidak kunjung hilang, tetapi sebaliknya - semakin parah, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Nyeri dada setelah menstruasi

Nyeri di dada dan puting susu setelah menstruasi merupakan salah satu gejala yang tidak menyenangkan dan harus Anda waspadai. Nyeri dada seperti itu disebut mastalgia. Pada usia muda (11-17 tahun), nyeri seperti itu sering kali disebabkan oleh pertumbuhan kelenjar susu dan menghilang seiring waktu. Dalam hal ini, Anda tidak perlu terlalu khawatir: siklus menstruasi yang mulai terbentuk, pertumbuhan kerangka dan struktur tulang, perubahan hormonal dalam tubuh gadis itu - semua ini berkontribusi terhadap nyeri dada selama periode kehidupan gadis itu. Namun, jika nyeri dada setelah menstruasi muncul pada usia yang lebih matang, saat siklus menstruasi dan latar belakang hormonal sudah stabil - ini mungkin mengindikasikan proses inflamasi pada kelenjar susu atau bahkan adanya neoplasma.

Jika seorang wanita menderita nyeri berkepanjangan di payudara dan puting setelah setiap menstruasi, latar belakang hormonalnya terganggu. Salah satu penyebab nyeri pascamenstruasi di payudara mungkin adalah kehamilan, jadi perlu dilakukan tes kehamilan atau tes darah untuk hCG. Jika kehamilan tidak mungkin terjadi, ada baiknya mencari penyebabnya dalam hal berikut:

• Operasi terbaru.
• Cedera pada dada atau daerah toraks.
• Masalah dengan jaringan otot atau tulang.
• Mengonsumsi obat penenang tertentu.
• Klimaks.

Sangat sulit untuk menentukan penyebab nyeri secara mandiri (kecuali untuk kehamilan, yang mudah didiagnosis menggunakan tes atau tes darah untuk hCG). Itulah sebabnya jika Anda memiliki masalah di atas, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

[ 5 ], [ 6 ]

Nyeri pada rahim setelah menstruasi

Selama menstruasi, rahim terus berkontraksi, itulah sebabnya anak perempuan mengalami nyeri yang biasa, nyeri di punggung bawah dan ovarium. Nyeri di rahim setelah menstruasi dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dan peningkatan kadar estrogen dalam darah (biasanya pada anak perempuan setelah 30 tahun).

Terkadang rahim tidak berada pada posisi yang benar, yaitu berada di rongga perut pada tempat yang salah. Posisi rahim yang salah seperti itu tentu akan menimbulkan rasa nyeri yang mengganggu setelah menstruasi. Penggunaan alat kontrasepsi dalam rahim sering kali menimbulkan rasa nyeri tersebut, karena letaknya di dalam rongga rahim, sehingga mencegah kontraksi normalnya saat menstruasi. Selain itu, nyeri pascamenstruasi pada rahim dapat disebabkan oleh stres, ketegangan saraf, dan insomnia.

Jika nyeri di rahim berhenti 2-3 hari setelah menstruasi berakhir, tidak perlu khawatir, karena tubuh wanita tidak dapat diprediksi dan tidak selalu bekerja seperti jarum jam. Jika nyeri seperti itu muncul kembali setelah setiap menstruasi dan tidak hilang dalam seminggu atau lebih, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk menyingkirkan kemungkinan patologi rahim.

Sakit saat berhubungan seks setelah menstruasi

Jika Anda merasa tidak nyaman setelah menstruasi, hal itu mungkin disebabkan oleh fakta bahwa dalam beberapa hari pertama setelah menstruasi, pelumas yang dikeluarkan oleh kelenjar Bartholin lebih sedikit daripada di tengah siklus. Hal yang sama terjadi beberapa hari sebelum menstruasi dimulai. Fakta ini dijelaskan dengan sangat sederhana: di tengah siklus menstruasi, ovulasi terjadi - waktu yang paling baik untuk pembuahan, sehingga pelumas disekresikan lebih aktif dan dalam jumlah yang lebih banyak - untuk lebih baik menyalurkan sperma yang dikeluarkan oleh pria saat berhubungan seks ke dalam saluran genital wanita.

Jika rasa sakit disertai dengan rasa gatal pada alat kelamin, ini mungkin menandakan adanya infeksi jamur pada alat kelamin wanita. Kandidiasis vagina atau sariawan dapat diobati dengan cepat dan hilang dengan sendirinya, tetapi jika Anda tidak memperhatikannya dan penyakit ini mulai muncul, maka kandidiasis akan semakin parah dan menyebabkan komplikasi yang lebih serius.

Selain itu, nyeri saat berhubungan seks setelah menstruasi dapat mengindikasikan adanya peradangan pada ureter. Uretra wanita sangat pendek (hanya 4 cm), sehingga infeksi apa pun dapat menembusnya tanpa masalah, menyebabkan rasa gatal, terbakar, dan peradangan. Saat berhubungan seks (terutama tanpa kondom!) jalur ini diperpendek hingga tidak mungkin lagi.

Dalam semua kasus di atas, Anda harus menghubungi dokter Anda: ginekolog dan urolog. Dokter akan melakukan diagnosa yang diperlukan dan meresepkan pengobatan.

Pengobatan nyeri pascamenstruasi

Pertama, ada baiknya mencoba metode pengobatan non-obat, dan jika tidak membantu, baru beralih ke "artileri berat".

• Yoga akan membantu. Untuk meredakan nyeri setelah menstruasi, Anda perlu melakukan pose "kobra". Untuk melakukannya, Anda perlu menurunkan wajah perlahan-lahan ke lantai, lalu perlahan-lahan mengangkat kepala dan dada, tetapi tanpa menggunakan tangan. Kemudian terus angkat tulang belakang toraks menggunakan tangan hingga Anda merasakan kesemutan di punggung, sambil menggerakkan kepala sejauh mungkin ke belakang. Pola pernapasan saat melakukan latihan: tarik napas saat mengangkat tubuh dan hembuskan napas saat menurunkan tubuh. Anda dapat mengulangi latihan tidak lebih dari 3 kali. Lakukan secara perlahan (sehingga setiap latihan membutuhkan waktu 4-5 menit).
• Pose yoga lainnya yang disebut "bow". Untuk melakukan pose ini, Anda perlu berbaring tengkurap, angkat lutut yang ditekuk, dan remas pergelangan kaki dengan tangan. Jika Anda cukup lentur, Anda dapat berguling ke depan dan ke belakang sambil menahan napas.
• Bukan rahasia lagi bahwa orgasme memberikan efek rileks dan menghilangkan rasa sakit. Oleh karena itu, melakukan hubungan seks yang lembut dan berirama lambat akan membantu menghilangkan rasa sakit. Anda juga dapat melakukan masturbasi, tetapi sebaiknya jangan lakukan ini jika rasa sakitnya terlalu kuat.

Rasa nyeri akan cepat hilang dengan penggunaan kontrasepsi oral secara teratur (yang sering kali memiliki efek terapeutik). Untuk memilih kontrasepsi oral yang tepat, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter dan menjalani tes yang diperlukan.

Untuk menghilangkan rasa sakit setelah menstruasi, antispasmodik dan obat penghilang rasa sakit yang tersedia di apotek tanpa resep (no-shpa, analgin, baralgin, baralgetas, tempalgin, parasetamol dan analog) akan membantu.

Teh herbal hangat dengan valerian akan menenangkan dan membantu Anda rileks. Selama nyeri seperti itu, Anda perlu tinggal di rumah dan berbaring di tempat tidur jika memungkinkan.