Sindrom lumbalgia vertebrogenik: mengapa rasa sakit berkembang di punggung bawah dan cara melawannya?

Nyeri tulang belakang adalah masalah yang bisa dihadapi seseorang di usia berapapun. Nyeri yang mendadak dapat muncul di bagian mana pun di belakang: di daerah serviks, toraks atau lumbal, kanan, ketenaran atau di sepanjang garis tengah. Jika rasa sakit terjadi di daerah lumbal, bicarakan tentang patologi seperti lumbalgia vertebrogenik dengan sindrom nyeri yang khas.

Apa penyakit ini?

Istilah "lumbalgia" mengacu pada gagasan umum dimana dokter menggambarkan berbagai rasa sakit di daerah lumbar. Artinya, lumbalia adalah sindrom nyeri di daerah lumbar, yang dapat memiliki penyebab yang berbeda. Dan penambahan kata "vertebrogenic" menunjukkan bahwa penyebab sakit ini terletak pada penyakit tulang belakang.

Vertebrogenic lumbalgia tidak bisa disebut penyakit penuh, karena untuk patologi, yang sebenarnya merupakan konsekuensi atau komplikasi penyakit lain tulang belakang, hanya ada satu gejala - nyeri. Dan intensitas dan sifat nyeri dapat berbeda tergantung pada jenis dan karakteristik patologi.

Lumbalia dapat terjadi dalam bentuk akut, subakut dan kronis. Hal ini dapat terjadi sebagai akibat dari trauma, tiba-tiba belok atau kemiringan, serta saat mengangkat beban.

Epidemiologi

Menurut statistik, sindrom nyeri dengan lumbulgia vertebrogenik dianggap salah satu alasan paling sering untuk pergi ke dokter. Dan ini tidak mengherankan, mengingat fakta bahwa paling sering lubumbia berkembang melawan penyakit yang sangat populer yang disebut "osteochondrosis", kejadian yang mencapai 80% di seluruh dunia. Tepat sebelum timbulnya rasa sakit, orang mungkin bahkan tidak menyadari penyakitnya

Sekitar 85% dari pasien merasakan nyeri karakter otot-tonik, ketika, karena patologi tulang belakang yang dikompresi sumsum tulang belakang serabut saraf motorik dan ada jangka panjang, otot tegangan-fleksor stabil, meskipun fakta bahwa otot-otot ekstensor sambil tetap santai. Dalam hal ini, mereka berbicara tentang vertebrogenic lumbargia dengan sindrom otot-tonik.

[1],

Penyebab vertebrogenic lumbargia

Seperti yang telah kami sebutkan, lumbargia genesis vertebrogenic dianggap oleh dokter bukan sebagai penyakit independen, tetapi sebagai komplikasi dari patologi yang ada, di mana mereka menekankan diagnosis dan pengobatan. Tapi apa alasannya, atau lebih tepatnya penyakitnya, dapat memprovokasi munculnya sindrom nyeri yang menetap di daerah lumbar?

Sebagai alasan untuk pengembangan vertebrogenic lumbargia, para ilmuwan mempertimbangkan patologi berikut:

• osteochondrosis tulang belakang (pengembangan proses distrofik pada cakram intervertebralis dan kartilago),
• penonjolan piringan tulang belakang toraks atau lumbar (penonjolan cakram pada tulang belakang, di mana ia dapat menekan syaraf dan pembuluh darah),
• hernia intervertebralis (perpindahan diskus dengan robekan cincin berserat),
• proses tumor sepanjang tulang belakang,
• pembentukan pertumbuhan tulang sepanjang tepi vertebra (spondylosis),
• proses inflamasi di kolom vertebral, menyebabkan resolusi vertebra dan deformasi tulang belakang itu sendiri (spondilitis),
• perpindahan vertebra (spondylolisthesis),
• kelengkungan tulang belakang (skoliosis),
• ketidakstabilan tulang belakang,
• penghancuran jaringan tulang dari tulang belakang (osteoporosis),
• ankylosing spondylitis (penyakit Bechterew, di mana mobilitas tulang belakang terganggu dan ketegangan otot punggung meningkat, yang diterjemahkan menjadi sindrom nyeri kronis),
• perubahan inflamasi-degeneratif pada sendi intervertebralis, karakteristik artritis dan arthrosis tulang belakang,
• cacat bawaan dalam perkembangan tulang belakang,
• stenosis kanal serebral tulang belakang lumbar,
• trauma tulang belakang.

[2], [3], [4]

Faktor risiko

Semua penyakit di atas memiliki gambaran klinis tentang rasa sakit, tetapi penampilannya biasanya dikaitkan dengan titik-titik tertentu. Jadi, faktor risiko perkembangan lumbalgia vertebrogenik adalah:

• kerusakan mekanis pada tulang belakang dan jaringan di sekitarnya: memar, benjolan, terjatuh, gerakan mendadak,
• aktivitas fisik yang berlebihan,
• hypodynamia dan pekerjaan menetap, yang menciptakan beban yang meningkat pada tulang belakang,
• lama tinggal dalam posisi berdiri dan bekerja di kebun ketika tulang belakang dalam waktu yang lama dalam keadaan melengkung.
• pendinginan super,
• patologi infeksi sistemik dan relapsnya,
• Platypodia (patologi ini memiliki efek negatif pada tulang belakang, meningkatkan beban di atasnya dan menyebabkan kelengkungan tulang belakang),
• berolahraga dengan beban tinggi di tulang belakang, misalnya, angkat beban,
• kelebihan berat badan, yang pada tulang belakang bertindak seperti cedera dan pengerahan tenaga fisik yang berat,
• masa pubertas, ketika ada pertumbuhan aktif kerangka,
• Masa menopause dengan karakteristik osteoporosis tulang,
• Kehamilan dengan latar belakang kelemahan otot dorsal.

Semua faktor di atas mempengaruhi kondisi tulang belakang kami, dan bukan dengan cara terbaik. Hal ini menyebabkan perkembangan berbagai penyakit tulang belakang, yang disertai dengan kerusakan serabut saraf dan pembuluh darah, peradangan dan kejang otot, di mana rasa sakit merupakan gejala umum.

[5], [6]

Patogenesis

Dalam patogenesis penyakit ini, dua faktor penting yang dapat menyebabkan rasa sakit dari punggung bawah dianggap. Kami berbicara tentang 2 sindrom: refleks dan kompresi. Bentuk refleks daerah lumbar vertebrogenik muncul sebagai akibat iritasi reseptor sensitif yang ada di tulang belakang dan jaringan lunak di sekitarnya. Penyebab lumbagia refleks dapat menjadi proses inflamasi dengan lokalisasi di daerah lumbal atau cedera punggung dari lokalisasi yang sama. Sindrom nyeri meningkatkan tonus otot dan menyebabkan spasme mereka, otot tegang pada gilirannya dapat mengirimkan pembuluh darah dan serabut saraf, yang hanya memperburuk situasi, mentransfer rasa sakit ke dalam kategori kronis.

Lumbargia kompresi terjadi karena kompresi akar saraf dan pembuluh yang terletak dekat tulang belakang, dan kadang-kadang sumsum tulang belakang itu sendiri. Kompresi dibuat oleh vertebra dan cakram yang dirubah secara patologis dari tulang belakang. Dalam hal ini, lumbalgia vertebrogenic dianggap sebagai komplikasi penyakit tulang belakang.

[7]

Gejala vertebrogenic lumbargia

Perkembangan patologi vertebrogenik biasanya berbicara tentang gejala utamanya - nyeri, yang dapat memiliki sifat, intensitas dan durasi yang berbeda. Paling sering, pasien mengeluh nyeri penembakan akut, yang secara signifikan memperburuk kualitas hidup mereka. Sensasi menyakitkan muncul atau diperkuat secara bergantian dan kecenderungan, mengangkat beban. Dan dalam bentuk akut lumbulgia, serangan nyeri dapat terjadi dengan gerakan sekecil apapun, sehingga seseorang mencoba untuk mengadopsi postur di mana tingkat keparahan gejala akan berkurang.

Lokalisasi rasa sakit tergantung pada sisi pelanggaran. Jadi, lumbalgia vertebrogenik di sebelah kanan ditandai dengan nyeri sisi kanan, dan ke kiri - oleh nyeri sisi kiri. Dalam hal ini, seseorang dapat secara akurat menunjukkan tempat yang menyakitkan. Benar, ada situasi ketika ada pinch bilateral. Dalam hal ini, pasien mungkin mengeluhkan nyeri yang kabur di daerah lumbar.

Dengan lumbulgia vertebrogenik, sindrom radikuler dapat terjadi. Ini adalah patologi bersamaan, ditandai dengan kekalahan akar saraf tulang belakang karena kompresi mereka, hipoksia, atau gangguan trofik. Di bawah pengaruh sensitif, saraf motorik dan otonom bisa jatuh. Seseorang selain rasa sakit lokal di bidang kekalahan juga akan mengalami refleksi.

Nyeri pada lumbalgia dari genesis vertebrogenik dapat diradiasi ke ekstremitas bawah, rongga perut, pantat, alat kelamin dan perineum, yang tidak segera menentukan penyebabnya. Mencubit akar saraf dapat memicu spasme pembuluh darah, dan jika lesi adalah punggung bawah, maka ekstremitas bawah juga menderita. Banyak pasien dengan nyeri pinggang mengeluh bahwa kaki mereka selalu dingin, yang dikaitkan dengan gangguan sirkulasi darah di pembuluh perifer. Perasaan sejuk ini dapat diamati bahkan ketika kaki terasa hangat saat disentuh.

Benar, sindrom nyeri dengan lumbargia vertebrogenik mungkin tidak segera muncul. Tanda-tanda pertama patologi mungkin ketegangan otot di punggung bawah, yang tidak bisa santai hanya dengan upaya kemauan, dan perasaan kelelahan yang muncul setiap kali seseorang harus menjaga pose yang sama untuk beberapa waktu.

Ketidaknyamanan di punggung dapat terjadi ketika berbaring di punggung atau perut, sehingga banyak pasien mencatat munculnya ketidaknyamanan di pagi hari. Bagi orang lain, perasaan ini menghalangi Anda untuk beristirahat. Manusia harus menghadap ke sisinya, lalu datang bantuan.

Dengan lumbargia vertebrogenik, sulit bagi seseorang untuk berdiri atau duduk untuk waktu yang lama. Nyeri punggung memaksa untuk beristirahat di permukaan vertikal, sering untuk mengubah posisi.

Gejala selanjutnya dapat berupa pelanggaran terhadap sensitivitas tubuh di punggung bawah dan ekstremitas bawah, mati rasa pada kulit di area yang terkena, hipertermia lokal dan umum. Munculnya gejala-gejala ini terkait dengan lesi akar saraf sensitif dan proses inflamasi di jaringan yang terkena.

Stres dan nyeri punggung bawah membatasi aktivitas motorik tulang belakang, karena seseorang takut bergerak karena takut mengalami serangan rasa sakit yang berulang. Nyeri otot dan ketegangan saraf yang menyertai sindrom nyeri, menjadi faktor risiko untuk munculnya kejang otot, di tempat di mana segel kecil terbentuk. Segel semacam itu disebut trigger points. Mereka sangat menyakitkan dan menyebabkan rasa sakit yang parah ketika berdenyut, dari mana seseorang tersentak keras.

Pada masa remaja, selama pertumbuhan aktif kerangka terhadap ketidakstabilan vertebral dan kelemahan otot dorsal, lumbargia vertebrogenik dapat terjadi. Dalam hal ini, tanda-tanda eksternal dari pertumbuhan yang terlalu aktif akan muncul di daerah lumbar, tanda stretch longitudinal pada kulit, yang akhirnya menghilang.

Tahapan

Nyeri pada vertebrogenic lumbulgia dapat bersifat sementara dan permanen, sifat berulang tergantung pada penyebab patologi. Jadi dalam luka traumatis tulang punggung bagian bawah dan nyeri scoliosis bisa parah, tapi memperluas, sedangkan di penyakit kronis seperti sakit punggung, arthritis, atau radang sendi tulang belakang ditandai biasanya kusam, pegal, yang terjadi secara teratur dan dalam eksaserbasi dapat diganti lebih kuat, tajam.

Dengan vertebrogenic lumbargia, biasanya ada sindrom nyeri ringan atau sedang. Jika ada nyeri menusuk yang kuat, maka mereka berbicara tentang sakit pinggang (jika tidak sakit pinggang), yang menghambat pergerakan seseorang dan tidak memungkinkannya mengubah posisinya ke posisi yang lebih nyaman.

Ada lumbargia vertebrogenik akut, subakut dan kronis. Akut Vertebrogenic lumbodynia ditandai dengan rasa sakit yang agak parah terkait dengan perubahan degeneratif pada tulang belakang atau cedera traumatis, yang mengakibatkan akar saraf dan pembuluh darah terjepit. Untuk bentuk patologi, ketegangan otot, dan rasa sakit di palpasi, dan kekakuan gerakan di daerah lumbal juga karakteristik. Nyeri bersifat akut dan intensitas sedang, yang timbul dari angkat berat atau gerakan mendadak (membungkuk atau memutar tulang belakang).

Sebenarnya, ini tentang sakit pinggang. Artinya, ada rasa sakit menusuk yang tajam yang tidak memungkinkan seseorang untuk bergerak. Setiap gerakan berkontribusi terhadap peningkatan rasa sakit. Rasa sakit mereda hanya dengan istirahat dan relaksasi, tetapi dengan gerakan itu bisa terjadi lagi.

Dalam bentuk patologi subakut, semua gejala yang sama terjadi, tetapi tingkat keparahannya kurang. Rasa sakit bisa akut atau kusam dengan intensitas ringan atau sedang. Kekuatan rasa sakit bervariasi tergantung pada perubahan posisi tubuh, tetapi jarang kaku, seperti sakit pinggang.

Pasien dengan penyakit kronis yang terjadi pada latar belakang inflamasi melanjutkan panjang dan proses degeneratif pada tulang belakang, mengeluh nyeri tumpul sebagian besar tidak terekspresikan dari intensitas rendah, yang mencegah mereka dari tidur, bersantai di belakang, serta bekerja, karena aktivitas fisik mereka diperkuat, dan mampu istirahat disertai dengan perasaan lelah di tulang belakang.

Lumbalgia vertebrogenik kronis memiliki 2 tahap perkembangan:

• tahap remisi, ketika seseorang merasa benar-benar sehat, dan penyakitnya mengingatkan seseorang akan kelelahan tulang belakang dengan duduk atau berdiri yang berkepanjangan, rasa sakit ringan karena tidak adanya ketegangan di otot punggung bawah dan nyeri di tulang belakang dengan tekanan.
• tahap eksaserbasi  (kambuh penyakit) dengan gejala berat dan intensitas sedang sindrom nyeri.

Eksaserbasi penyakit ini dapat menyebabkan hipotermia, penyakit infeksi, kehamilan, tikungan tajam atau batang tubuh dan bahkan cedera minor tulang belakang.

Lumbodynia Vertebrogenic, bersama dengan Cervicalgia (nyeri di leher), torakalgiey (nyeri di daerah tulang belakang dada) dan menyebabkan nyeri di belakang patologi terkait dengan kategori dorsopathies. Dorsopati mengacu pada patologi tulang belakang, disertai dengan sindrom nyeri.

Tergantung pada penyebab dorsopati, mereka dibagi menjadi deformasi dan patologi discogenic, serta spondylopathy. Secara terpisah, ada sindrom nyeri (dorsalgia) yang timbul dari patologi ini dan terlokalisir di berbagai bagian punggung. Vertebral lumbodynia dapat dianggap sebagai kasus khusus dorsalgia di mana nyeri terjadi di daerah lumbar.

Komplikasi dan konsekuensinya

Harus dikatakan bahwa vertebrogenic lumbalgia adalah karakteristik sindrom nyeri dari banyak patologi tulang belakang. Dalam dirinya sendiri, sindrom nyeri sedang, karakteristik lumbargia, dan bahkan nyeri akut dengan sakit pinggang tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan manusia, meskipun mereka mempengaruhi kualitas kehidupan pasien secara negatif.

Bahaya yang jauh lebih besar dapat disajikan oleh patologi yang menyebabkan rasa sakit di punggung bawah. Lagi pula, rasa sakit selalu menunjukkan adanya proses patologis dalam tubuh, yang dalam banyak kasus memiliki karakter inflamasi-degeneratif dan selalu mempengaruhi fungsi organ yang terkena (dalam kasus kami, tulang belakang).

Bagaimana rasa sakit akut dan kronis mempengaruhi kehidupan pasien? Tiba-tiba muncul selama jam kerja, mereka dapat menjadi penghambat kinerja tugas-tugas tenaga kerja. Jika situasi berulang secara teratur, seseorang harus mengambil cuti sakit, yang biasanya tidak menyenangkan bagi manajemen, atau mencari pekerjaan lain, di mana beban pada tulang belakang akan berkurang. Yang paling sulit adalah orang-orang yang kegiatannya melibatkan berdiri atau duduk lama di meja, membawa beban, dan olahraga.

Karena nyeri pada lumbodynia vertebral membatasi pilihan pose untuk tidur dan bersantai, seringkali tidak mungkin bagi seseorang untuk benar-benar rileks dan tidur. Nyeri di malam hari menyebabkan sering terbangun dan kesulitan jatuh tertidur. Semua ini mempengaruhi keadaan sistem saraf. Seseorang menjadi mudah marah, gugup, berkonflik, yang mempengaruhi sikap terhadapnya dalam kerja kolektif, di rumah, di lingkaran teman.

Menunggu munculnya rasa sakit akan menarik rasa sakit itu sendiri, yang berkontribusi pada keadaan gugup sistem saraf, yang bereaksi dengan tajam terhadap rangsangan apa pun. Ini hanya memperparah situasi.

Karena takut sakit di punggung bawah, seseorang dapat mencoba untuk bergerak lebih sedikit, yang mengarah ke hypodynamia, menyulitkan hampir semua patologi yang tersedia, termasuk penyakit pada saluran pencernaan, tulang belakang, sendi. Tanpa menyadari hal ini, seseorang membuat dirinya lebih buruk.

Tapi bukan itu saja. Kebanyakan pasien Vertebrogenic lumbodynia terjadi dalam hubungannya dengan sindrom musculo-tonik, di mana otot fleksor hipertonisitas pengalaman, sementara ekstensor kehilangan kemampuan mereka untuk berkontraksi (hypotonia). Peningkatan nada otot-otot fleksor dikaitkan dengan pembentukan titik pemicu pada mereka, yang bereaksi terhadap kontak dengan nyeri akut. Hipotensi berkepanjangan dari otot ekstensor dapat menyebabkan atrofi dan gangguan fungsi.

Setelah menjadi bengkok, menjadi sulit bagi seseorang untuk mengendong, oleh karena itu, tanpa menyadarinya, dia tidak benar-benar kaku, berjalan melengkung bagian atas tulang belakang, membungkuk, memprovokasi perkembangan skoliosis dan kemacetan di daerah lumbar. Seiring waktu, refleks tendon dan fungsi otot menurun tidak hanya di tulang belakang, tetapi juga di kaki (di wilayah lutut), yang sudah dianggap sebagai masalah neurologis.

Terlepas dari kenyataan bahwa rasa sakit dengan lumbalgia dari genesis lahir angin tidak menimbulkan bahaya bagi kehidupan pasien, mereka secara radikal dapat mengubahnya menjadi lebih buruk. Dan ini berarti Anda tidak bisa mentoleransi gejala ini. Sangat penting untuk menjalani pemeriksaan diagnostik, untuk menetapkan penyebab rasa sakit dan melakukan segala sesuatu untuk membuat rasa sakit tidak lagi mengingatkan Anda tentang diri Anda.

[8], [9], [10]

Diagnostik vertebrogenic lumbargia

Nyeri punggung adalah gejala khas banyak patologi. Mereka mungkin terjadi pada peradangan pada otot asal menular dan tidak menular, patologi paru-paru dan pleura, penyakit tulang belakang, trauma dan patologi bahkan gastrointestinal dan jantung (memancarkan rasa sakit). Tentukan dengan mata penyakit apa yang menyebabkan perkembangan lumbalgia vertebrogenik hampir tidak mungkin. Oleh karena itu, setiap poin yang pasien dapat katakan padanya penting untuk dokter.

Pemeriksaan fisik dengan rasa sakit di punggung menyiratkan:

• studi tentang gejala eksternal (asimetri sisi, tonjolan tulang belakang, lengkungan tulang belakang),
• palpasi (di daerah yang terkena biasanya mencatat ketegangan jaringan lunak, dapat diraba segel yang menyakitkan, dll.)
• Mendengarkan (diperlukan untuk mengesampingkan patologi paru dan jantung),
• perkusi (untuk menguji tendon dan refleks otot).

Dokter sangat memperhatikan lokalisasi dan sifat nyeri, yang dapat dia pelajari dari kata-kata pasien, tentang perubahannya tergantung pada posisi tubuh dan pekerjaan yang dilakukan. Studi tentang anamnesis memberikan informasi tentang kemungkinan penyebab rasa sakit, karena dalam kebanyakan kasus vertebrogenic lumbalgia adalah gejala penyakit yang sudah ada, pengobatan yang belum dilakukan atau belum berhasil.

Analisis untuk pasien menentukan standar: tes urin umum dan tes darah klinis. Tetapi kita perlu memahami bahwa penelitian laboratorium tidak memiliki peran yang menentukan dalam diagnosis patologi. Tes darah dapat menunjukkan adanya proses inflamasi, tetapi di mana tepatnya mengalir akan tetap menjadi misteri. Urinalisis diperlukan untuk mengkonfirmasi atau mengecualikan sindrom nyeri, yang disebut kolik ginjal, yang biasanya terjadi dengan latar belakang penyakit batu ginjal. Nyeri ginjal sering dilepaskan di belakang dan sulit dibedakan dari sakit pinggang.

Penyebab rasa sakit di daerah lumbar dengan lumbalgia vertebrogenik terletak jauh di dalam, sehingga yang paling relevan dalam hal ini akan menjadi hasil diagnosis instrumental. Dan karena kita berbicara tentang rasa sakit dipicu oleh penyakit tulang belakang, di tempat pertama ditunjuk X-ray dari lumbar (kadang-kadang dalam hubungannya dengan payudara, karena proses inflamasi-distrofik patologis telah mendistribusikan properti).

Radiografi paling akurat mencerminkan keadaan struktur tulang dari tulang belakang, bentuknya. Dalam gambar, seseorang dapat melihat interposisi vertebra, perubahan ukuran dan bentuknya. Jika perlu untuk mendapatkan informasi yang lebih rinci tentang struktur tulang belakang, tomogram komputer ditentukan, yang memungkinkan untuk mendapatkan gambar tiga dimensi kerangka manusia dan untuk mengungkapkan patologi yang tidak menunjukkan gambar standar di pesawat.

Jaringan lunak pada X-ray biasa terlihat lebih buruk daripada padat, jadi jika kecurigaan myositis, proses tumor, cedera jaringan lunak, penelitian tambahan - tomogram resonansi magnetik - mungkin diperlukan. Studi ini dianggap lebih baik untuk patologi ini, karena tidak menggunakan sinar-x, dapat diresapi ke otot, tulang rawan dan tendon.

[11], [12]

Perbedaan diagnosa

Untuk dorsopathies, salah satunya adalah vertebrogenic lumbalgia, termasuk beberapa sindrom nyeri lainnya, yang dalam manifestasinya mirip dengan patologi yang dijelaskan. Torakalgiya vertebral adalah sindrom nyeri tulang belakang dengan lokalisasi di tulang belakang toraks. Vertebrogenic cervicalgia adalah rasa sakit di bagian serviks. Tapi jika rasa sakit dari patologi serviks hampir tidak pernah memancarkan ke punggung bawah (dia sakit oksipital lebih khas dan ketidaknyamanan di bagian atas bahu), maka penyakit tulang belakang dada luar negeri sangat sulit untuk membangun. Dalam kasus thoracalgia, rasa sakit yang dipantulkan dapat dicatat baik di daerah bahu dan di daerah punggung bawah. Tetapi secara umum, kita berbicara tentang rasa sakit di belakang sternum atau di regio toraks punggung.

Ischialgia juga termasuk dalam jumlah sindrom nyeri, dan nyeri di patologi ini terlokalisasi di daerah lumbar. Namun, penyebab rasa sakit dalam kasus ini adalah kekalahan saraf siatik, yang dianggap salah satu yang terbesar dan bertanggung jawab untuk persarafan bokong dan kaki. Seiring dengan rasa sakit di punggung bawah, rasa sakit muncul di otot-otot pantat, paha, kaki dan bahkan kaki. Dalam hal ini, kita tidak berbicara tentang rasa sakit yang dipantulkan (tercermin dalam kasus ini adalah rasa sakit lumbar). Sindrom nyeri di ekstremitas bawah akan lebih kuat dalam intensitas daripada di punggung bawah.

Jika, selain nyeri punggung bawah, pasien mengamati penampilan mereka di bokong dan punggung paha dan kaki bawah, tanpa menyentuh kaki, dokter membuat diagnosis lumboschialgia. Dalam patologi ini, kerusakan diamati pada akar tulang belakang dan saraf skiatik.

[13], [14]

Pengobatan vertebrogenic lumbargia

Vertebrogenic lumbagia adalah yang pertama dan terutama sindrom nyeri yang menyakitkan, yang dalam bentuk akut patologi memiliki intensitas yang signifikan dan menjadi penghalang bagi fungsi normal. Jelas bahwa tugas utama dan terapi lumbar yang pertama adalah mengatasi rasa sakit.

Pencegahan

Vertebral lumbodynia adalah sindrom yang harus dipertimbangkan terutama sebagai salah satu gejala dari beberapa patologi tulang belakang. Ini adalah gangguan di tulang belakang yang menyebabkan kejang otot, meningkatkan nada mereka dengan pembentukan segel yang menyakitkan, kerusakan pada akar saraf, yang meningkatkan sensitivitas pasien terhadap rasa sakit. Ternyata pencegahan lumbulgia adalah seperangkat tindakan untuk mencegah penyakit tulang belakang, yang menyebabkan rasa sakit di punggung bawah.

Untuk mencegah perubahan degeneratif pada jaringan tulang belakang, tindakan sederhana seperti aktivitas fisik yang tinggi (tanpa fanatisme), gizi seimbang, penolakan kebiasaan buruk akan membantu. Latihan pagi, jalan-jalan setiap hari di udara, berenang, bersepeda, banyak permainan olahraga akan membantu menjaga kesehatan tulang belakang selama bertahun-tahun yang akan datang.

Tapi gerakan tiba-tiba, mengangkat dan membawa benda berat, daya tarik dengan junk food, barang setengah jadi dan produk lainnya dari kualitas meragukan dengan aditif berbahaya, merokok, penyalahgunaan alkohol, makan berlebihan dan munculnya kelebihan berat badan, kurang olahraga dan pekerjaan menetap akan berdampak negatif pada kondisi tulang belakang yang, di pada akhirnya, bisa berubah menjadi nyeri menyiksa di punggung bawah.

Jika seseorang secara teratur harus duduk untuk waktu yang lama (misalnya, ketika bekerja di Internet), dia harus mengerti bahwa pada saat itu punggungnya mengalami beban maksimum dan dapat dengan cepat menjadi lelah. Anda harus membiarkannya beristirahat, sedikit berjalan-jalan dan melakukan beberapa latihan relaksasi. Bahkan dalam jadwal kerja yang sibuk untuk kebaikan Anda sendiri, Anda perlu mengalokasikan beberapa menit untuk pekerjaan fisik dan berjalan. Ini hanya akan meningkatkan produktivitas.

Dalam rutinitas sehari-hari, Anda harus menyertakan setidaknya satu set kecil latihan fisik untuk berbagai bagian tulang belakang, ekstremitas atas dan bawah. Kita harus memahami bahwa tubuh kita adalah satu kesatuan, dan kegagalan di beberapa departemen dapat menyebabkan terganggunya pekerjaan orang lain. Itulah mengapa Anda perlu melatih seluruh organisme.

Dalam kompleks latihan itu diinginkan untuk memasukkan vis pada batang horizontal. Latihan dasar ini membantu meregangkan tulang belakang dan merupakan pencegahan banyak penyakitnya, serta patologi organ lain yang menderita gangguan di tulang belakang. Ada pendapat bahwa hampir semua penyakit manusia dikaitkan dengan pelanggaran kesehatan dan kapasitas kerja tulang belakang.

Saat mengangkat beban, satu kondisi penting harus diingat. Ambil benda berat dalam posisi duduk, dan bukan di lereng. Jadi kita mengurangi beban di tulang belakang, memberikannya ke anggota tubuh bagian bawah, yang memiliki lebih sedikit sendi, dan karenanya lebih tahan terhadap stres.

Perhatian khusus harus diberikan pada nutrisi mereka. Kesehatan tulang belakang dan tungkai tulang belakang membantu menjaga makanan tinggi zat besi, magnesium, kalsium, fosfor, vitamin D, C, F, mucopolysaccharides. Menu harus berisi hidangan berdasarkan agen gelling (agar, gelatin).

Hal ini jelas bahwa kesulitan dengan pilihan pekerjaan, kurangnya pembiayaan untuk pembelian berguna produk berkualitas tinggi, dan kemalasan manusia kadang-kadang sederhana atau kecerobohan sering menjadi alasan bahwa di beberapa titik kita harus melihat dokter tentang sakit punggung. Seringkali ini terjadi ketika proses degeneratif di tulang belakang sudah berjalan, dan tidak mungkin untuk sepenuhnya memulihkan kesehatan organ penting ini.

Ya, pengobatan penyakit tulang belakang bukanlah hal yang mudah dan onset awal menjadi kunci untuk memulihkan fungsinya. Oleh karena itu, dokter harus dikonsultasikan pada munculnya tanda-tanda pertama kesehatan yang buruk (cepat kelelahan dan ketidaknyamanan di belakang). Tetapi bahkan jika prognosis pengobatan penyakit ini bukan yang paling menguntungkan, ini bukan alasan untuk menyerah, seseorang harus berjuang untuk kesehatan seseorang.

[15], [16]

Ramalan cuaca

Pada prinsipnya, prognosis perawatan lumbal vertebrogenik tergantung pada penyakit yang mendasari, metode dan cara terapi yang ditentukan, dan kepatuhan pasien dengan persyaratan dokter. Adalah mungkin untuk menghilangkan rasa sakit di pinggang dalam satu atau lain cara, hampir selalu, dan seringkali cukup cepat, tetapi di masa depan masih ada jalan panjang untuk pemulihan atau perawatan teratur untuk mencegah eksaserbasi penyakit.

Lumbodynia vertebrogenik dan tentara

Sekarang seperti untuk wajib militer masa depan. Pada diri mereka sendiri, nyeri pinggang bukanlah alasan penting untuk keluar dari tugas militer, terutama karena ada banyak metode untuk mengobati sindrom nyeri. Jika wajib militer memiliki patologi tulang belakang, menyebabkan rasa sakit lumbal, pelanggaran terhadap sensitivitas jaringan, pembatasan mobilitas, maka kemungkinan besar dia akan diberi jeda dari layanan untuk pengobatan yang efektif.

Hal lain, jika kita berbicara tentang patologi berulang, yang secara periodik mengingatkan kita akan sakit punggung. Untuk pengecualian dari layanan, beberapa kunjungan didokumentasikan ke dokter tentang sakit punggung akan diperlukan. Jika kita berbicara tentang patologi dari cakram intervertebralis, hanya pasien yang memiliki tiga atau lebih vertebra dengan sindrom nyeri dan gejala yang menyertainya dapat dihitung pada cadangan.

Ternyata itu tidak cukup untuk memiliki diagnosis beberapa patologi tulang belakang memprovokasi perkembangan lumbalgia vertebrogenic untuk menyingkirkan wajib militer. Kami juga membutuhkan dokumen (kartu medis), mengkonfirmasikan permohonan berulang kepada dokter tentang sindrom nyeri, catatan perawatan dan keefektifannya. Artinya, itu adalah lumbalgia kambuh kronis, layanan di tentara di mana dapat memperburuk penyakit.

Vertebrogenic lumbalgia adalah kompleks simtomatik yang merupakan karakteristik dari banyak patologi tulang belakang. Gejala-gejalanya bisa sangat menyakitkan dan menjadi penghalang bagi eksistensi manusia normal. Itulah mengapa lebih baik untuk tidak menjalankan penyakit yang ada dan mengobatinya sebelum timbulnya sindrom nyeri, dan bukan ketika rasa sakit tidak lagi memungkinkan Anda untuk berdiri tegak.

[17], [18]