Sakit kepala saat menopause

Sakit kepala selama menopause merupakan fenomena yang sangat umum dan tidak menyenangkan, yang tidak hanya dikaitkan dengan gangguan tonus pembuluh darah otak, tetapi juga dengan penyebab lain - hipertensi arteri, gangguan konduksi saraf dan tonus sistem saraf simpatis dan parasimpatis, kondisi psikosomatis. Sakit kepala selama menopause sangat lama, terus-menerus, dan parah, sehingga memerlukan perbaikan kondisi umum. Diagnosis tepat waktu terhadap kondisi ini memungkinkan tidak hanya untuk mengurangi keparahan manifestasi klinis, tetapi juga membantu mencegah komplikasi.

[ 1 ]

Penyebab sakit kepala menopause

Sakit kepala bisa jadi merupakan manifestasi awal menopause dan bisa menyertainya dalam jangka waktu yang lama. Ini merupakan gejala yang sangat tidak menyenangkan yang secara signifikan menurunkan performa dan memengaruhi kondisi umum seorang wanita. Meskipun menopause merupakan proses fisiologis, gangguan yang terjadi pada tubuh wanita selama periode ini dapat secara signifikan memengaruhi kondisi seluruh tubuh. Latar belakang hormonal tubuh wanita sangat beragam dan tidak hanya memastikan fungsi organ genital wanita, tetapi juga memengaruhi metabolisme, tonus otot pembuluh darah, tekanan darah, pengaturan aktivitas saraf, dan sirkulasi darah di pembuluh otak. Karena fenomena ini, sistem saraf wanita sangat labil, dan gangguan hormonal apa pun berkontribusi terhadap perubahan regulasi saraf. Ini memengaruhi perkembangan tidak hanya sakit kepala, tetapi juga gangguan serius lainnya. Periode klimakterik secara konvensional dibagi menjadi:

1. premenopause – periode dari usia 45 tahun hingga dimulainya menopause;
2. menopause – periode menstruasi terakhir, usia rata-rata sekitar lima puluh tahun;
3. pascamenopause – periode dari menstruasi terakhir hingga akhir hidup seorang wanita.

Semua periode ini ditandai dengan perubahan yang konsisten dalam tubuh dan jika tidak ada gangguan, maka sistem saraf bekerja secara normal dan sakit kepala bisa menjadi fenomena sementara yang langka. Namun dalam kasus pelanggaran homeostasis hormonal yang nyata selama menopause, sakit kepala bisa sangat kuat dan disertai dengan gejala tidak menyenangkan lainnya. Dalam hal ini, sangat penting untuk mendiagnosis kondisi ini dan melakukan perawatan.

Premenopause adalah periode yang ditandai dengan gangguan hormonal, yang terutama bersifat sentral. Terjadi involusi pusat pengaturan tertinggi - hipotalamus, yang ditandai dengan penurunan bertahap sensitivitas hipotalamus terhadap pengaruh estrogen, yang mengganggu fungsi pengaturannya sesuai dengan prinsip pengaturan umpan balik. Sebagai konsekuensi dari semua proses ini - tidak ada konsentrasi estrogen yang cukup, yang biasanya mengatur tonus pembuluh darah di seluruh tubuh dan otak, termasuk. Dalam hal ini, terjadi pelanggaran regulasi tonus vaskular, yang merupakan mekanisme patogenetik utama untuk perkembangan kejang pembuluh darah otak. Kejang pembuluh darah seperti itu menyebabkan peningkatan tekanan pada pembuluh darah dan munculnya sakit kepala.

Oleh karena itu, penyebab utama sakit kepala selama menopause dapat dianggap sebagai fenomena primer, yaitu ketidakseimbangan hormon. Kekurangan estrogen pada gilirannya berkontribusi terhadap spasme pembuluh darah otak, hipertensi arteri, dan hipertensi intrakranial, yang menyebabkan munculnya sakit kepala. Selain itu, proses penghambatan dan eksitasi di otak terganggu, dan ini juga mengganggu konduksi di sepanjang serabut saraf. Pada saat yang sama, eksitabilitas saraf meningkat, sistem simpatoadrenal diaktifkan, dan katekolamin dilepaskan, yang, seperti diketahui, semakin memperparah kejang pembuluh darah. Latar belakang hormonal seperti itu terus-menerus diamati selama menopause dan oleh karena itu sakit kepala juga konstan, sangat kuat, dan sering kali disertai dengan gejala tidak menyenangkan lainnya. Oleh karena itu, dalam pengobatan, tidak hanya pengobatan simtomatik untuk sakit kepala yang penting, tetapi juga terapi penggantian hormon.

[ 2 ]

Patogenesis

Patogenesis sakit kepala selama menopause juga terdiri dari peningkatan tekanan intrakranial. Hal ini terjadi karena gangguan aliran vena dengan gangguan pengaturan tonus vena, serta karena retensi natrium dan air serta peningkatan volume darah yang bersirkulasi. Konsentrasi estrogen yang rendah berkontribusi terhadap retensi natrium dan air, yang pada gilirannya menyebabkan hipertensi arteri. Dengan demikian, terbentuklah lingkaran setan, yang selanjutnya berkontribusi terhadap keparahan sakit kepala selama menopause.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Gejala sakit kepala menopause

Sakit kepala saat menopause berbeda dengan sakit kepala yang disebabkan oleh patologi lainnya. Hal ini disebabkan oleh tindakan konstan faktor penyebab tanpa adanya pengobatan patologi.

Sifat sakit kepala saat menopause memiliki karakteristik tersendiri, yaitu berhubungan dengan spasme vaskular yang berkepanjangan dan disertai keadaan hipertensi tidak hanya pada pembuluh otak, tetapi juga berhubungan dengan hipertensi intrakranial. Oleh karena itu, karakteristik sakit kepala seperti itu adalah mulai dari saat terbangun, berlangsung sepanjang hari dengan saat-saat intensitas nyeri menurun. Sakit kepala seperti itu melemahkan, tidak merespons dengan baik terhadap obat penghilang rasa sakit dan terkadang memerlukan penggunaan obat penenang. Seringkali, sakit kepala seperti itu disertai dengan gejala lain, yang dikaitkan dengan fitur patogenetik perkembangan proses tersebut. Hipertensi arteri sering menyertai sakit kepala saat menopause dan semakin mengintensifkan rasa sakit tersebut. Selain itu, sakit kepala dapat disertai dengan rasa mual, kehilangan nafsu makan, dan terkadang muntah.

Tanda pertama dari kondisi serius yang memerlukan perawatan adalah sakit kepala yang sulit diobati dengan obat pereda nyeri. Seringkali, sakit kepala seperti itu tidak langsung muncul, tetapi mungkin merupakan manifestasi emosional dan vegetatif. Seorang wanita merasakan panas di wajah, peningkatan iritabilitas, labilitas berlebihan pada sistem saraf, dan hanya setelah itu sakit kepala mungkin muncul. Seringkali, serangan sakit kepala seperti itu selama menopause disertai dengan gangguan pada sistem kardiovaskular, dan ada palpitasi atau perasaan berhenti dalam kerja jantung, perasaan aritmia. Mungkin juga ada manifestasi vegetatif dalam bentuk menahan napas atau perasaan kekurangan udara. Semua gejala ini berkembang pada awalnya, dan kemudian sakit kepala muncul. Ciri-ciri kombinasi sakit kepala dengan gejala lain seperti itu sangat khas untuk menopause.

Sakit kepala parah selama menopause menjadi salah satu alasan tidak hanya untuk mengonsumsi obat penghilang rasa sakit, tetapi juga untuk pemeriksaan menyeluruh dan identifikasi penyebab sebenarnya dengan pemeriksaan wajib terhadap latar belakang hormonal wanita.

Komplikasi dan konsekuensinya

Konsekuensi sakit kepala selama menopause bisa sangat serius, karena sakit kepala ini sangat hebat dan, jika disertai patologi yang menyertainya, dapat menyebabkan stroke. Komplikasi sakit kepala selama menopause dapat dihindari dengan koreksi kadar hormon yang tepat waktu. Prognosis untuk pemulihan dari sakit kepala selama menopause ditandai dengan perjalanan yang panjang dan sulit diobati, jadi penting untuk mencegah kondisi seperti itu.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnostik sakit kepala menopause

Meskipun menopause adalah kondisi fisiologis, sangat penting untuk mendiagnosis manifestasinya tepat waktu dan memulai pengobatan kondisi patologis. Sering terjadi bahwa seorang wanita mencari pertolongan setelah dia mencoba banyak obat penghilang rasa sakit dan tidak tahu harus berbuat apa karena gejala yang mengganggunya. Dalam hal ini, perlu dilakukan pemeriksaan menyeluruh tidak hanya untuk tujuan diagnosis, tetapi juga untuk tujuan diagnosis banding sakit kepala tersebut. Pertama-tama, perlu untuk memulai diagnostik dengan pengumpulan anamnesis yang menyeluruh. Perlu untuk mengetahui kapan keterlambatan menstruasi pertama kali, apa sifatnya sekarang, bagaimana gejala berubah dengan timbulnya menopause, dan juga untuk merinci keluhan pasien. Perlu untuk mengklarifikasi sifat sakit kepala dan hubungannya dengan stres, gejala khas lainnya dan reaksi terhadap obat penenang dan obat penghilang rasa sakit. Penting juga untuk mengukur tekanan darah untuk mengetahui apakah sakit kepala berhubungan dengan hipertensi.

Selama pemeriksaan, Anda perlu meminta wanita tersebut untuk menunjukkan bagian mana yang paling sakit kepalanya dan untuk mengklarifikasi karakteristik lain dari sakit kepala tersebut. Sangat penting untuk melakukan metode penelitian tambahan dalam mendiagnosis sakit kepala.

Karena perubahan metabolisme tidak dapat dihindari selama menopause, pemeriksaan laboratorium menyeluruh terhadap tubuh wanita diperlukan. Pemeriksaan yang diperlukan untuk memperjelas diagnosis adalah pemeriksaan klinis umum dan khusus. Pemeriksaan umum meliputi pemeriksaan darah, pemeriksaan darah biokimia dengan lipidogram dan indikator fungsi ginjal, serta pemeriksaan urine. Selama menopause, karena pengaktifan pemecahan asam lemak, peningkatan trigliserida dan lipoprotein densitas rendah mungkin terjadi. Zat-zat ini dapat memainkan peran sekunder dalam patogenesis sakit kepala selama menopause, sehingga penting untuk menentukan indikator ini.

Sedangkan untuk tes khusus, perlu untuk menentukan kadar hormon wanita utama dalam darah. Ini diperlukan tidak hanya untuk perawatan lebih lanjut terhadap menopause dan sakit kepala, tetapi juga untuk menganalisis tingkat perubahan hormonal dan durasi patologi.

Diagnostik instrumental sakit kepala selama menopause ditujukan tidak hanya untuk mengidentifikasi etiologi, tetapi juga untuk menyingkirkan patologi organik lainnya. Metode penelitian wajib dan khusus dilakukan. Di antara metode wajib adalah elektrokardiografi, yang memungkinkan menyingkirkan patologi jantung jika terjadi gejala bersamaan dari jantung.

Metode khusus untuk mendiagnosis etiologi sakit kepala selama menopause meliputi ekoensefalografi. Metode ini melibatkan perekaman sinyal gema yang memungkinkan Anda menentukan suplai darah ke hemisfer serebral dan juga memungkinkan Anda menilai perbedaan tekanan intrakranial. Pemeriksaan ini memungkinkan Anda menentukan patologi organik dan mengidentifikasi kemungkinan penyebab sakit kepala.

Selain itu, untuk tujuan diagnosis diferensial, perlu dilakukan rontgen tulang belakang leher untuk menyingkirkan kemungkinan sakit kepala vertebrogenik. Jika terjadi kompresi arteri vertebralis, yang mensuplai otak, sakit kepala yang bersifat iskemik juga mungkin terjadi. Kemudian, gambar rontgen akan menunjukkan area kompresi atau penyempitan arteri.

Metode penelitian tambahan dapat dilakukan jika terjadi gejala bersamaan dari sistem kardiovaskular atau rangka. Kemudian kadar kalsium dalam darah ditentukan, pemeriksaan ultrasonografi jantung dilakukan.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Perbedaan diagnosa

Diagnosis banding sakit kepala selama menopause harus dilakukan dengan hipertensi, yang juga disertai dengan gejala-gejala tersebut dan dapat bermanifestasi untuk pertama kalinya selama menopause. Maka pengukuran tekanan darah sederhana tidak cukup dan perlu dilakukan pemantauan tekanan darah setiap hari. Dalam hal ini, setiap elemen kenaikan tekanan darah ditentukan, yang dapat dibandingkan dengan kemungkinan faktor etiologi dan episode sakit kepala. Metode ini juga memungkinkan Anda untuk menyingkirkan hipertensi. Selain itu, dengan hipertensi, sakit kepala memiliki karakter yang sedikit berbeda - sakit kepala terlokalisasi di daerah oksipital dan lebih mengganggu di pagi hari, berkurang dengan baik dengan minum obat antihipertensi. Selain itu, dalam kasus ini, wanita tersebut memiliki riwayat hipertensi turun-temurun.

Sakit kepala selama menopause harus dibedakan dari patologi lain yang disertai gejala serupa. Pertama-tama, perlu untuk menyingkirkan patologi organik - migrain, sindrom insufisiensi vertebrobasilar, stroke. Oleh karena itu, pemeriksaan menyeluruh dilakukan, terkadang bahkan pencitraan resonansi magnetik diperlukan.

Pengobatan sakit kepala menopause

Mengingat sakit kepala saat menopause sangat terasa, pengobatan harus segera dilakukan. Ada pengobatan dengan obat dan tanpa obat. Pengobatan dengan obat dibagi menjadi pengobatan simptomatik, sebagai pertolongan darurat, dan pengobatan jangka panjang. Pengobatan tanpa obat ditujukan untuk memperbaiki ketidakseimbangan hormon di satu sisi dan efek analgesik di sisi lain. Oleh karena itu, penggunaan pengobatan tradisional menjadi prioritas hanya dalam pengobatan kompleks menopause dan selama remisi.

Pertama-tama, penyesuaian gaya hidup memainkan peran besar dalam pengobatan sakit kepala.

1. Perlu dihilangkan kebiasaan buruknya, karena merokok mempunyai efek yang sangat negatif pada tonus pembuluh darah, dan nikotin semakin menyempitkan pembuluh darah dan dapat memicu sakit kepala, jadi faktor ini harus disingkirkan secara kategoris.
2. Hilangkan stres dan ketegangan yang menyebabkan sakit kepala dan hindari situasi traumatis.
3. Normalisasi tidur melalui pola istirahat – tidur harus dilakukan pada waktu yang hampir bersamaan, tidur minimal 8-9 jam sehari. Perlu dilakukan tindakan higienis di kamar tempat wanita tidur – pembersihan basah, pengudaraan, linen segar – semua ini meningkatkan istirahat di malam hari dan meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh otak, yang mengurangi episode sakit kepala.
4. Koreksi rutinitas harian dengan normalisasi periode istirahat dan kerja. Penting untuk menetapkan aturan istirahat secara tepat setelah setiap pekerjaan. Ini akan membantu tubuh mendistribusikan kekuatan dengan benar dan meredakan ketegangan di kepala.
5. Penting untuk mengatur nutrisi yang tepat dengan unsur-unsur makanan. Penting untuk menyingkirkan makanan berlemak, yang membebani organ dalam dan berkontribusi pada terganggunya metabolisme nutrisi penting. Penting juga untuk mengatur makanan fraksional yang sering dalam porsi kecil dengan mengesampingkan karbohidrat sederhana dan dengan dominasi protein nabati. Penting untuk mengonsumsi setidaknya 300 gram buah dan sayuran per hari. Selain itu, jangan lupakan aturan minum dan minum air bersih minimal 1,5 liter.
6. Perlu mengatur waktu luang dengan baik dengan aktivitas fisik yang terukur berupa jogging ringan, berenang atau jalan santai.

Terapi obat untuk sakit kepala selama menopause ditujukan terutama untuk memperbaiki ketidakseimbangan hormon dan sekaligus menghilangkan sakit kepala melalui penghilang rasa sakit. Hal ini dicapai melalui terapi penggantian hormon, yang dikombinasikan dengan obat antiinflamasi nonsteroid dan obat penenang.

Terapi penggantian hormon, yang digunakan dalam pengobatan sakit kepala selama menopause, membantu menormalkan kadar estrogen dan dengan demikian menormalkan tonus pembuluh otak, serta proses eksitasi dan inhibisi dalam sistem saraf, yang mengarah pada normalisasi tekanan intrakranial dan penurunan keparahan gejala klinis. Obat dua fase yang mengandung estrogen dan progesteron digunakan untuk koreksi menopause yang lebih ringan.

1. Logest adalah obat yang mengandung estradiol dan gestagen, merupakan obat dosis tinggi yang membantu menyeimbangkan ketidakseimbangan hormon dan mengisi kembali kekurangan estrogen selama menopause. Logest tersedia dalam bentuk farmakologis kapsul, berisi 21 buah per kemasan. Perlu untuk mulai meminumnya sejak hari pertama siklus. Dimungkinkan untuk mulai meminumnya sejak hari kelima siklus menstruasi jika terjadi menopause pada wanita. Kursus minum obat adalah satu kapsul per hari selama tiga minggu, kemudian istirahat selama tujuh hari, kemudian Anda perlu melanjutkan meminumnya. Efek samping yang mungkin terjadi dari saluran gastrointestinal berupa gangguan tinja, mual, kepahitan di mulut, muntah. Mungkin juga ada reaksi asthenovegetatif, manifestasi pengobatan hormonal dari dada berupa pembengkakan kelenjar susu, nyeri, keluarnya cairan, dan peningkatan sekresi vagina. Kontraindikasi penggunaan obat untuk pengobatan adalah masalah pembekuan darah dan riwayat serangan jantung atau stroke, neoplasma ganas, disfungsi hati, kerusakan pankreas dan diabetes.
2. Triziston adalah obat pengganti hormon yang kompleks. Obat ini diproduksi dalam bentuk farmakologis pil tiga warna, yang digunakan sesuai dengan skema khusus selama tiga minggu, kemudian istirahat selama seminggu. Lama pengobatan setidaknya tiga hingga enam bulan. Kontraindikasi untuk meresepkan obat ini adalah tumor ganas dari setiap lokasi, patologi vaskular dalam bentuk trombosis dalam anamnesis, hepatitis. Perlu digunakan dengan hati-hati pada diabetes melitus, karena obat ini dapat mengubah toleransi glukosa, serta pada hipertensi arteri. Efek samping dapat muncul dalam bentuk kolestasis, disfungsi hati, emboli, serta reaksi alergi dan dispepsia.
3. Nootropil adalah obat dari kelompok nootropik, yang digunakan untuk mengobati sakit kepala sebagai agen patogenetik. Obat ini dapat menjadi salah satu obat terapi kompleks dasar karena efeknya yang nyata pada pembuluh otak. Obat ini meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh otak, memiliki sifat vasodilatasi, yang membantu mengurangi tekanan dan sakit kepala. Selain itu, zat aktif Nootropil meningkatkan konduktivitas impuls saraf di sepanjang ganglia saraf, yang meningkatkan ketahanan terhadap stres. Sifat tambahan obat ini adalah kemampuan protektifnya terhadap sel saraf, yang meningkatkan daya ingat dan kemampuan kognitif. Obat ini tersedia dalam bentuk kapsul, tablet, larutan oral, dan larutan parenteral. Dosis harian obat ini adalah 800 miligram dua kali sehari, dosisnya dapat disesuaikan. Efek samping yang mungkin terjadi berupa gangguan pencernaan disertai mual dan muntah, serta reaksi alergi dengan berbagai tingkat kompleksitas, dan peningkatan berat badan wanita. Efek samping dari sistem saraf pusat juga mungkin terjadi berupa pusing, kantuk, depresi, peningkatan kegugupan. Kontraindikasi penggunaan obat ini adalah gangguan fungsi ginjal, riwayat stroke hemoragik.

Obat simptomatik yang digunakan untuk mengatasi sakit kepala selama menopause memiliki efek yang lebih nyata jika menggunakan obat kombinasi. Preferensi diberikan pada obat dengan komposisi gabungan antispasmodik - Baralgin, Spazmalgon, Combispasm, Spazgan, Farmadol. Obat-obatan semacam itu mengatasi sakit kepala dengan lebih baik karena tindakannya yang komprehensif.

Perawatan bedah untuk sakit kepala selama menopause tidak digunakan, karena tidak ada indikasi khusus untuk intervensi tersebut.

Penting untuk melakukan fisioterapi bersamaan dengan pengobatan. Latihan fisik terapeutik berupa renang atau senam terapeutik digunakan. Terapi magnet, terapi laser, elektroforesis dengan larutan obat pada area leher, dan kompres Shcherbak memberikan efek yang sangat baik. Mandi kontras sangat bermanfaat karena efek toniknya, yang direkomendasikan untuk dilakukan di pagi hari dan dapat dilakukan bahkan di rumah.

Sebagai terapi kompleks, dianjurkan untuk menggunakan vitamin golongan B, C, A, sebaiknya dalam kombinasi dalam sediaan vitamin kompleks. Sediaan vitamin dapat dikonsumsi sebagai profilaksis pada musim semi dan musim gugur.

Obat tradisional untuk sakit kepala saat menopause

Metode tradisional untuk mengobati sakit kepala selama menopause digunakan secara luas. Obat-obatan yang digunakan ditujukan untuk memperbaiki homeostasis hormonal dan sekaligus menormalkan tonus pembuluh darah serta memberikan efek analgesik dan vasodilatasi. Untuk ini, pengobatan tradisional dan pengobatan herbal digunakan. Metode tradisional utama adalah:

1. Cara efektif untuk menormalkan kadar hormon adalah dengan menggunakan kulit kenari. Larutan kenari disiapkan sebagai berikut: selaput atau kulitnya direbus selama sekitar lima menit dalam air panas, kemudian airnya dikeringkan dan setengah gelas alkohol dituangkan ke dalamnya. Larutan ini perlu diinfus selama sekitar lima hingga tujuh hari, setelah itu dapat diminum satu sendok teh dua kali sehari, diencerkan terlebih dahulu dengan air matang dalam proporsi yang sama. Lama pengobatan adalah dua puluh satu hari.
2. Kuncup pinus diseduh dengan takaran satu sendok makan bahan mentah per liter air, dimasukkan ke dalam termos semalaman dan diminum sepanjang hari, setengah gelas 3-4 kali sehari setidaknya selama sebulan.
3. Resep berikut ini memiliki efek yang sangat baik untuk meredakan nyeri dan menenangkan: tuangkan satu gelas biji gandum dengan air matang dan masak selama setengah jam, lalu tiriskan air rebusan dan tambahkan susu dalam jumlah yang sama. Anda perlu meminum larutan tersebut dua kali sehari, tambahkan sesendok madu sebelum meminumnya dan minum setengah gelas dalam keadaan hangat. Lama pengobatannya adalah satu bulan.

Infus herbal juga banyak digunakan untuk mengobati patologi ini:

1. Tunas pohon birch dituang dengan air panas, direbus selama lima menit dan dibiarkan terendam selama sehari, setelah itu larutan ini harus diminum satu sendok makan dua kali sehari, lama pengobatannya minimal tujuh hari.
2. Kumpulan tanaman obat juga membantu menormalkan tonus pembuluh darah otak dan memiliki efek menenangkan. Untuk melakukannya, ambil daun mint, jelatang, dan kismis, masing-masing satu sendok makan, tuangkan air mendidih ke atasnya dan rebus selama beberapa menit. Infus herbal dikonsumsi hangat, setengah gelas saat perut kosong selama tiga minggu.
3. Daun rasberi, viburnum, dan hawthorn direbus dalam air selama sepuluh menit dan setengah gelas air rebusan diminum dua kali sehari sebelum makan. Lama pengobatannya dua puluh hari.

Obat homeopati tidak hanya mampu memperbaiki ketidakseimbangan hormon, tetapi juga mengembalikan tonus normal pembuluh otak dan mengurangi keparahan sakit kepala selama menopause.

1. Klimaktoplan adalah sediaan homeopati yang merupakan analog dari sediaan fitoestrogenik dan membantu menormalkan kadar hormon selama menopause. Sediaan ini juga menormalkan tonus pembuluh darah otak dan melebarkannya dengan penurunan tekanan. Sediaan ini mengatasi sakit kepala selama menopause, hot flashes, detak jantung cepat, dan menormalkan tidur.

Klimaktoplan digunakan dalam bentuk tablet, satu tablet sebelum makan atau satu jam setelah makan tiga kali sehari. Lama pengobatan dengan obat ini panjang - sekitar dua bulan. Tidak ada efek samping yang teridentifikasi. Kontraindikasi penggunaan Klimaktoplan adalah hipersensitivitas terhadap masing-masing komponen obat.

2. Remens adalah obat homeopati yang meningkatkan mikrosirkulasi dalam pembuluh otak, mengatur ketidakseimbangan hormon selama menopause karena efeknya pada zona hipotalamus-hipofisis, dan juga memiliki sifat pelindung pada sel dan pembuluh miokardium. Obat ini tersedia dalam bentuk larutan dan tablet. Obat ini digunakan pada hari pertama dan kedua dalam dosis yang ditingkatkan - satu tablet atau sepuluh tetes delapan kali sehari, dan kemudian selama tiga bulan dalam dosis yang sama, tetapi hanya tiga kali sehari. Tidak ada efek samping yang teridentifikasi. Kontraindikasi untuk mengonsumsi Remens adalah hipersensitivitas terhadap kandungan obat secara individual.
3. Ginekohel adalah obat homeopati kombinasi yang memiliki efek pada gangguan menopause dengan menormalkan sintesis estrogen dan progesteron, yang membantu mengurangi efek kekurangan hormon ini. Obat ini tersedia dalam bentuk tetes dan diberikan sepuluh tetes tiga kali sehari, dapat dilarutkan dalam air atau diminum sebagai larutan murni. Efek sampingnya jarang terjadi, tetapi gangguan tinja, gejala dispepsia, dan reaksi alergi dapat terjadi. Tidak ada kontraindikasi yang teridentifikasi.

[ 15 ]

Pencegahan

Tindakan pencegahan untuk perkembangan sakit kepala selama menopause adalah pencegahan non-spesifik terhadap penyakit apa pun, yang terdiri dari menjaga gaya hidup sehat. Karena menopause tidak dapat dihindari, adalah mungkin untuk mencegah munculnya gejala-gejalanya dan manifestasi VSD selama menopause. Penting untuk mengatur rutinitas harian Anda dengan benar dengan periode istirahat dan kerja yang bergantian. Anda perlu makan dengan benar, menyingkirkan semua makanan berbahaya dan makan buah-buahan dan sayuran. Tidur adalah tindakan yang diperlukan untuk kesehatan, durasinya harus setidaknya 8-9 jam. Penting untuk menyingkirkan stres dalam hidup dan berolahraga, setidaknya dalam mode berjalan. Penting juga untuk menyingkirkan kebiasaan buruk dan mengobati patologi bersamaan dalam bentuk hipertensi, karena kontrol tekanan darah sangat penting untuk pencegahan sakit kepala.

Tidak ada tindakan khusus untuk mencegah timbulnya sakit kepala selama menopause, tetapi hanya metode nonspesifik yang dapat dengan mudah melindungi Anda dari patologi yang tidak menyenangkan ini. Penting untuk melakukan terapi penggantian hormon sejak awal pramenopause, yang akan mengurangi keparahan gejala klinis apa pun, termasuk sakit kepala.

Sakit kepala selama menopause ditandai dengan manifestasi yang jelas dan mengganggu kapasitas kerja, sehingga perlu segera mengidentifikasi gejalanya, membedakan etiologi nyeri ini, dan melakukan perawatan yang kompleks. Cara terbaik untuk mencegah manifestasi menopause tersebut adalah dengan menghubungi dokter dan melakukan terapi penggantian hormon tepat waktu.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]