Tremor kepala pada orang dewasa dan anak-anak: bagaimana menyingkirkan, obat alternatif, pil, latihan

Jika seseorang tidak terkendali berirama berirama atau menggelengkan kepala, maka mereka mengatakan bahwa ia memiliki "getaran kepala". Istilah ini digunakan untuk osilasi tak disengaja dengan amplitudo yang berbeda - dari gemetar hingga memperlambat goyang.

Epidemiologi

Menurut statistik, paling sering kepala gemetar muncul pada orang yang terlalu banyak mengkonsumsi alkohol, atau menderita penyakit Parkinson, hipertiroidisme atau penyakit Wilson-Konovalov.

Sebagian besar pasien dengan gejala ini adalah lansia dan pikun (di atas 65).

Tremor kepala terjadi pada 35-45% dari semua kasus tremor esensial. Dalam kasus ini, lebih dari separuh kasus berhubungan dengan patologi turun temurun. Evaluasi kasus turun-temurun sering mengindikasikan varian pewarisan autosom dominan, namun hanya pada pasien individual yang diidentifikasi secara genetik.

Sebagian besar kasus dengan tremor kepala biasa terjadi di negara-negara Skandinavia, di wilayah pasca-Soviet dan di India. Pasien paling sedikit terdaftar di Amerika Serikat dan Italia.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Penyebab getaran kepala

Osilasi yang tidak terkontrol terjadi karena berbagai alasan, yang menentukan bentuk patologi ini.

Jadi, seringkali penyebabnya adalah gangguan endokrin, penyakit hati dan / atau ginjal serius, serta organ pernafasan.

Bahan kimia intoksikasi juga sering disertai gejala yang serupa.

Tremor kepala saat kegembiraan bisa timbul sebagai akibat dari sistem saraf otonom yang tidak stabil: selain tremor, kondisi ini dapat dinyatakan dalam ketidakteraturan yang tidak termotivasi, emosionalitas berlebihan, kegugupan.

• Tremor kepala dengan osteochondrosis timbul dari gangguan aliran darah dan kemerosotan trofisme yang disebabkan oleh tersendatnya serabut saraf tulang belakang. Seiring dengan tremor, bisa terjadi pembengkakan di wajah, malfungsi dengan aktivitas jantung.
• Guncangan tangan dan kepala sering mengganggu pasien dengan kecanduan alkohol atau obat terlarang, serta orang-orang yang terpapar stres, ketakutan. Terkadang kondisi seperti itu menyebabkan overdosis obat-obatan tertentu - misalnya, bronkodilator, atau obat-obatan psikotropika.
• Tremor leher dan kepala hampir selalu dikaitkan dengan fenomena osteochondrosis serviks. Penyakit ini menyerang sejumlah besar orang, karena faktor perkembangan penyakit ini sangat umum: kelebihan berat badan, makanan berbahaya, ketidakaktifan fisik, distorsi sumsum tulang belakang, kelengkungan tulang belakang (misalnya, dengan kerja menetap yang lama).
• Tremor kepala dan kaki terjadi dengan kelainan endokrin - saat pankreas, tiroid atau kelenjar adrenal rusak. Selain itu, tremor di kaki dan kepala terjadi dengan lesi menular, penyakit Parkinson, penyakit Huntington, serta perkembangan demensia pikun.
• Tremor kepala saat dimiringkan bisa jadi tanda serangan panik, neurosis, sekaligus konsekuensi cedera leher dan kepala. Kondisi ini sering terjadi dengan latar belakang sakit kepala, pusing, perubahan tekanan darah.
• Sedikit getaran kepala - sebagai aturan, ini adalah tanda pertama dari setiap patologi dalam tubuh, terkait dengan kelainan pada kerja sistem saraf pusat, sistem endokrin, atau proses metabolisme. Cahaya berkedut atau gemetar adalah gejala yang tidak menguntungkan. Jika Anda mengabaikannya dan menjalankannya, tremor hanya akan meningkat seiring waktu dan akan menyebabkan lebih banyak masalah dan ketidaknyamanan.
• Guncangan kepala pada anak pada tahun pertama kehidupan adalah dalam kebanyakan kasus fisiologis, karena dikaitkan dengan nada dan ketidaksempurnaan yang meningkat pada sistem saraf perifer anak. Apalagi sering gejala ini diobservasi pada anak yang lahir dengan cepat atau, sebaliknya, berkepanjangan, melahirkan, maupun pada bayi prematur. Jika tremor pada anak-anak disebabkan oleh penyebab patologis (khususnya, pelanggaran terhadap sistem saraf pusat), maka diperlukan konsultasi dengan ahli saraf anak-anak.
• Tremor kepala pada anak berusia satu tahun bisa timbul dari kegelisahan, ketakutan atau emosi lain yang diekspresikan. Selain getaran kepala, bibir, dagu, lengan dan kaki mungkin berkedut. Jika keadaan seperti itu normal, maka itu terjadi secara sporadis dan selalu terkait erat dengan tekanan berlebihan pada sistem saraf anak. Episode berlangsung tidak lama dan lulus secara mandiri. Dalam kasus lain, perlu segera berkonsultasi ke dokter.
• Tremor kepala pada remaja sering dikaitkan dengan stres mental yang berlebihan, dengan pengalaman pribadi apapun. Misalnya, ketegangan sistem saraf sebelum ujian, atau sebelum situasi tanggung jawab lainnya dapat mempengaruhi. Jika tremor disertai dengan kesulitan dalam mengkoordinasikan gerakan, sakit kepala parah, mudah tersinggung dengan tanda agresi, kurang tidur, sebaiknya segera menghubungi dokter.
• Kepala tremor pada orang tua bisa timbul, akibat perubahan degeneratif terkait usia di otak, dan karena penyakit Parkinson atau pikun pikun. Tepatnya menentukan penyebab fenomena ini hanya bisa spesialis berdasarkan hasil studi diagnostik.
• Tremor kepala dalam mimpi biasanya tidak muncul, namun pada bayi sampai usia 2 bulan, gerakan osilasi dapat terjadi selama fase tidur yang cepat. Pada usia ini, tremor semacam itu dianggap sebagai salah satu varian dari norma tersebut, namun bagaimanapun juga harus dilaporkan ke dokter anak.

[7], [8]

Faktor risiko

Faktor risiko utama adalah sebagai berikut:

1. adanya kasus semacam itu dalam keluarga;
2. konsumsi alkohol berlebih;
3. ketergantungan obat;
4. obat biasa atau kacau;
5. kecenderungan tekanan darah tinggi;
6. sering atau parah stres, cemas, takut;
7. kelelahan fisik atau moral;
8. gangguan pada lingkungan hormonal;
9. Patologi saraf

[9]

Patogenesis

Untuk menjelaskan etiologi dan patogenesis tremor kepala, banyak teori telah diajukan sampai saat ini: ini adalah pengaruh faktor stres psikoanalitik, psikodinamik, kortiko-viseral, sosial dan psikologis. Meskipun demikian, tidak satu pun teori yang disuarakan mampu memberikan jawaban yang jelas dan menyeluruh terhadap pertanyaan tentang terjadinya gempa.

Tremor kepala dikelompokkan menjadi dua varietas: jinak dan patologis.

Dengan gemetar jinak, goncangan yang tidak terkendali timbul dalam keadaan tenang atau aktif, atau setelah situasi penuh tekanan. Khas adalah frekuensi kejang, remisi yang berkepanjangan, tidak adanya dinamika yang meningkat.

Seringkali, pasien tidak memperhatikan tremor jinak: ini ditunjukkan oleh orang sekitar.

Tremologis patologis dikaitkan dengan penyakit dan penyakit dan merupakan akibat langsungnya. Tremologis patologis menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan secara signifikan memperburuk kualitas hidup.

Psikosomatik dengan getaran kepala pasti terjadi: peran yang sangat besar dimainkan oleh kelainan fungsi organ dan sistem, serta dampak faktor psikotrainik seperti stres, situasi konflik, krisis, dll.

Jika sebelumnya hanya sejumlah kecil penyakit yang dikaitkan dengan gangguan psikosomatik, sekarang "rentang" ini telah menjadi jauh lebih luas. Jadi, getaran sering muncul di bawah pengaruh tekanan satu kali atau permanen - jika terjadi keterlambatan dalam adaptasi biologis organisme terhadap situasi yang serupa. Pada saat bersamaan, stres tidak selalu sadar. Seringkali akumulasi tersembunyi dari impuls aferen memainkan peran yang menentukan - hasil dari sejumlah besar rangsangan yang berbeda. Sayangnya, latar belakang psikoemosional umum jauh dari dipahami dan dirasakan oleh manusia dalam semua kasus.

[10], [11], [12], [13], [14]

Gejala getaran kepala

Tremor dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara, tergantung pada penyebab dari kondisi ini. Namun, para ahli mengidentifikasi sejumlah tanda yang dianggap khas untuk setiap varian perkembangan tremor.

Tanda pertama bisa dinyatakan sebagai berikut:

• tak terkendali mengangguk dalam satu arah atau yang lain;
• Usaha sia-sia untuk membangun kontrol atas tremor (sebaliknya, akibatnya, situasinya hanya bisa memburuk);
• tidak adanya tremor dalam mimpi atau dalam keadaan tenang;
• Gabungan lidah yang tidak terkontrol secara simultan dan meniru otot wajah;
• pertumbuhan manifestasi selama serangan dan penurunan bertahap mereka.

Gerakan yang tidak dapat dikendalikan seseorang, tidak hanya menyebabkan fisik, tapi juga ketidaknyamanan psikologis. Pasien kehilangan kepercayaan diri, menutup, menjadi tidak komunikatif dan mudah tersinggung.

Formulir

Bergantung pada penyebab dan manifestasi tremor, spesialis membedakan beberapa versi dari klasifikasi yang diterima secara umum.

• Guncangan kepala esensial juga disebut keluarga: ini timbul sebagai akibat dari turunan yang tidak menguntungkan dalam hal ini. Kondisi ini bisa dianggap jinak. Tanda-tanda utama gerakan berirama naik turun, atau di pihak-pihak: kemungkinan intelektual tidak dilanggar. Fluktuasi esensial dimanifestasikan hanya dalam keadaan stres atau stres, terutama di usia tua.
• Tristronik tremor kepala bisa muncul pada seseorang pada usia berapapun, jika ia menderita distonia, kelainan motorik, saat kontraksi otot yang tidak terkontrol menyebabkan gerakan berulang yang melingkar. Osilasi sistolik sering diamati saat pasien mengasumsikan posisi tertentu, atau menggerakkan leher pada sudut tertentu. Osilasi tampak tidak teratur dan bisa terjadi bahkan dalam keadaan tenang. Efek tremor semacam itu seringkali dapat diatasi dengan menyentuh bagian tubuh yang terkena.
• Guncangan kepala postur diamati, terutama pada orang yang memiliki masalah dengan fungsi otonom - misalnya, bagi mereka yang terlalu cemas dan hipokondriak. Gejolak semacam ini bisa menjadi konsekuensi dari penyakit tiroid, penggunaan obat-obatan dan minuman beralkohol, atau akibat dari kecenderungan turun-temurun. Gerakan getaran postural memiliki sifat mengintensifkan pada saat seseorang mencoba memuaskannya dengan gemetar secara independen.

[15], [16]

Komplikasi dan konsekuensinya

Jika kemampuan mental pasien terpelihara, maka komplikasi khusus hampir tidak dapat diharapkan. Namun, seiring berjalannya waktu, serangan gemetar kepala bisa menyebabkan penurunan kualitas hidup, kehilangan komunikasi sosial.

Dengan perawatan yang tidak mencukupi atau salah, proses patologis sering menyebar ke organ dan otot lainnya.

Gerakan yang tidak terkontrol pada banyak pasien menjadi lebih terasa dan intens. Ada kesulitan tidak hanya di bidang profesional, tapi juga dalam kehidupan sehari-hari: seseorang menjadi cacat.

Tremor kepala adalah penyakit serius yang memerlukan perhatian medis segera. Penyakit semacam itu dapat menyebabkan gangguan pada sistem muskuloskeletal, gangguan bicara, hingga tulisan, pada kelengkungan tulang belakang serviks. Secara bertahap menurunkan amplitudo motor, seringkali pada latar belakang ini ada sakit kepala yang tak tertahankan dan sensasi yang tidak menyenangkan di leher.

Tremor menunjukkan bahwa di dalam tubuh ada beberapa pelanggaran serius yang dapat menyebabkan masalah besar: hilangnya fungsi bicara, ketidakmampuan untuk memindahkan leher, ke kecacatan.

[17], [18], [19],

Diagnostik getaran kepala

Diagnosis biasanya dilakukan oleh dokter dari profil neurologis: ahli saraf atau ahli saraf.

Untuk mengetahui penyebab tremor, dokter akan melakukan survei: cari tahu dalam keadaan apa gejala pertama kali muncul, berapa lama tremor berlangsung, seberapa sering mengulangi, gejala lain apa yang terjadi saat melakukannya.

Setelah ini, dokter akan memeriksa pasien, menilai kualitas reflek dan reaksinya.

Selain itu, penelitian semacam itu ditugaskan:

• Analisis:

1. Tes darah umum akan membantu melihat tanda-tanda peradangan, yang secara tidak langsung akan menduga adanya patologi menular atau autoimun.
2. Biokimia darah akan menunjukkan kemungkinan adanya penyakit dalam, yang bisa menyebabkan kerusakan pada sistem saraf. Perhatian khusus diberikan kepada parameter seperti kolesterol (mempengaruhi perubahan aterosklerotik pembuluh intraserebral), glukosa (vaskular perubahan diabetes), bilirubin (beracun produk hemoglobin dekomposisi), kreatinin dan urea (dapat diduga penyakit ginjal), dan lain sebagainya.

• Diagnostik instrumental:

1. Radiografi, MRI dan CT akan membantu menilai keadaan struktur otak dan tulang kranial, serta tulang belakang.
2. Electroencephalography mendeteksi area otak dengan aktivitas patologis.

Selain itu, dokter mungkin meresepkan konsultasi spesialis dari profil lain - misalnya, seorang vertebrologi (untuk gangguan kolom vertebral), seorang traumatologis (jika tremor disebabkan oleh trauma), ahli onkologi (jika ada kecurigaan terhadap tumor intrakranial), psikiater (jika ada gangguan jiwa) endokrinologi (dengan kecurigaan kelainan pada kelenjar tiroid).

[20]

Perbedaan diagnosa

Diagnosis harus dilakukan dengan penyakit Parkinson, penyakit Wilson, dan pada deteksi gempa pada pasien di bawah usia 50 tahun harus dikeluarkan degenerasi hepatolentikular.

[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Pengobatan getaran kepala

Pengobatan diresepkan untuk mengurangi manifestasi dan mengurangi frekuensi fluktuasi patologis atau gemetar kepala.

Langkah-langkah medis utama adalah:

• Normalisasi rezim hari ini.

Hal ini diinginkan untuk membangun sebuah mode sedemikian rupa sehingga Anda tertidur setiap hari, bangun dan makan pada saat bersamaan. Diet harus diimbangi dengan kandungan protein, lemak dan karbohidrat, diperkaya dengan vitamin dan mineral. Hal ini diperlukan untuk menyeimbangkan baik tingkat stres fisik dan mental, untuk lebih di luar rumah dan di luar rumah.

• Normalisasi keadaan psiko-sosial.

Hal ini diperlukan untuk mempertimbangkan kembali pandangan mereka tentang kehidupan, untuk membangun hubungan dengan orang-orang di sekitar, untuk belajar berpikir positif. Terkadang hal ini membutuhkan bantuan seorang psikolog.

• Penerimaan obat-obatan.

Obat-obatan diresepkan dalam kasus ketika tremor parah dan sering diulang.

Obat-obatan

Jika tidak ada kerusakan yang nyata, banyak kasus tremor berhasil disembuhkan dengan mengonsumsi obat penenang, baik di siang hari maupun di malam hari. Dalam kasus yang lebih kompleks, Primidone dan Propranolol dapat ditentukan.

Mengingat penyebab utama kondisi ini, dokter dapat menerapkan obat tersebut:

• Adrenoblocker digunakan untuk mengobati penderita hipertensi.
• Primidone direkomendasikan untuk pasien lanjut usia. Jumlah obat harian minimal 0,75 mg. Perhatian harus diberikan selama perawatan, karena memungkinkan untuk mengembangkan efek samping seperti pusing dan muntah.
• β-adrenoblocker hanya digunakan pada nilai tekanan darah normal. Penggunaan optimum 40 sampai 100 mg obat. Efek sampingnya bisa menurunkan kadar glukosa darah, bronkospasme, alergi.
• Clonazepam sesuai untuk sindrom kejang, 1-2 mg sampai tiga kali sehari. Efek sampingnya adalah gangguan tidur, sakit kepala. Kemungkinan kombinasi clonazepam dan propranolol.
• Vitamin B ₆  diresepkan dengan meningkatnya rangsangan saraf. Lebih baik menggunakan obat injeksi obat suntik, 4-8 mg per hari.

Juga, berdasarkan kebijaksanaan dokter, obat-obatan seperti Anaprilin, Antelepsin atau obat berbasis diazepin mungkin diresepkan.

Botox dari getaran kepala

Penggunaan botox yang relatif kecil (toksin botulinum) ditunjukkan pada kasus tremor terisolasi. Biasanya, perawatan ini berlangsung sekitar enam bulan.

Apa yang dilakukan Botox?

Pemberian toksin Botulinum suntik A menurunkan amplitudo vibrasi dengan getaran fisiologis.

Suntikan 50 unit ke area siku memungkinkan seseorang untuk mencapai pelunakan osilasi lebih dari 30% pada hampir setengah pasien.

Banyak spesialis berusaha untuk mengenalkan dosis obat yang lebih tinggi (hingga 100 unit).

Suntikan bisa disertai gejala samping berupa perasaan lemas di tangan.

Penderita tremor kepala disarankan untuk menyuntikkan obat ke area sabuk dan otot puting susu. Dosis yang dianjurkan adalah 40-400 unit.

[28], [29]

Grandaxin dalam getaran kepala

Grandaxin adalah obat penenang, obat diazepin. Ini dianggap sebagai alat yang baik untuk pengaturan keadaan psikovegetatif, membantu menghilangkan semua jenis kelainan vegetatif. Efek anxiolytic obat tidak dilengkapi dengan efek sedatif dan miorelaxing.

Grandaxin secara aktif digunakan untuk mengobati neurosis, kondisi depresi, gangguan stres, sindrom penarikan, myasthenia gravis dan myopathies.

Standar Grandaxin diresepkan dalam jumlah 50-100 mg (ini satu atau dua tablet) sampai tiga kali sehari. Dosis harian maksimum yang diijinkan adalah 300 mg (untuk pasien lanjut usia - 150 mg).

Penggunaan obat yang terlalu lama dapat menyebabkan gangguan dispepsia, gangguan tidur, peningkatan rangsangan.

Anaprilin dengan getaran kepala

Anaprilin sering digunakan untuk mengobati hipertensi arterial, gangguan irama jantung. Efek yang baik diberikan oleh obat dan untuk pencegahan atau pengobatan tremor esensial: untuk tujuan ini, biasanya diberi resep 20 mg tiga kali sehari. Jika perlu, dokter bisa menaikkan dosisnya - sampai 40-80 mg 2-3 kali sehari.

Pengobatan bisa disertai dengan peningkatan rasa lelah, gangguan tidur, kegelisahan dan kegugupan.

Anaprilin mengambil kursus, setelah itu dosis obatnya dikurangi secara bertahap, agar tidak menimbulkan sindrom withdrawal (ditandai dengan serangan angina, peningkatan tekanan darah, serangan jantung).

Pada pasien dengan psoriasis, obat tersebut dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit.

Menenangkan berarti getaran tangan dan kepala

Nama obatnya	Deskripsi	Aplikasi dan dosis
Akar valerian, tinktur	Obat itu, menstabilkan kerja sistem saraf dan kardiovaskular, menekan eksitasi dan meningkatkan penghambatan di sistem saraf pusat.	Tinktur diresepkan, mulai dari usia 3: Anak-anak jumlah tetes harus sama dengan jumlah tahun; Orang dewasa - 20-25 tetes 3 kali sehari, dengan air.
Motherwort, tinktur	Obat tersebut, yang memiliki efek menenangkan, menormalkan aktivitas jantung, menstabilkan tekanan darah, memperbaiki pencernaan.	Tinktur digunakan sejak 3 tahun. Dosis yang tepat ditentukan oleh dokter.
Sedistress (Passion Flower Extract)	Obat dengan kemampuan sedatif, yang membantu stres, dystonia vaskular-vegetatif. Menstabilkan latar belakang emosional, membantu menjaga keseimbangan psikologis.	Tablet mengambil 1-2 pcs. Sehari di dalam, sebelum makan, dengan air. Jika terjadi gangguan tidur, 2 tablet diminum satu setengah jam sebelum tidur.

[30], [31], [32]

Vitamin

Untuk memperkuat sistem saraf dan mengurangi manifestasi tremor, dokter menyarankan agar satu set vitamin terpisah disertakan dalam ransum makanan. Mereka bisa didapat dari makanan. Jika hal ini tidak memungkinkan, maka preparat vitamin harus dibeli tambahan, di apotek.

• Vit. A mempromosikan penguatan neuron, menghambat perkembangan perubahan terkait usia. Vitamin ini banyak mengandung wortel, aprikot, persik, telur (yaitu - dalam kuning telur).
• Vit. B ₁  berjuang melawan neurosis, tidak sadar, dan juga menghilangkan konsekuensi dari banyak situasi yang penuh tekanan. Bisa ditemukan di oatmeal, soba, produk susu, kelp.
• Vit. B ₆  sangat diperlukan untuk sistem saraf anak. Pada orang dewasa, ia mencegah perkembangan gangguan tidur. Vitamin ditemukan pada pisang, hati, plum dan jeruk.
• Vit. B ₁₂  diperlukan untuk menjaga sistem saraf pada usia berapapun, dan terutama pada orang tua. Vitamin bisa didapat dari makanan laut, daging ayam, hati, susu, telur.
• Asam askorbat adalah vitamin "universal", yang diperlukan untuk menjaga kekebalan tubuh dan memperkuat sistem saraf. Dalam jumlah banyak, vitamin hadir dalam jeruk, kiwi, melon, paprika, kol, tomat, bayam.
• Tokoferol membantu "menghilangkan" gejala kelelahan dan kelelahan saraf. Tokoferol diperoleh dengan menggunakan kacang-kacangan, telur, minyak sayur.

Di apotek, Anda bisa membeli preparat multivitamin yang kompleks - misalnya Vitrum-Superstress, Vitbalans-Multivit, Pentovit, dll. Namun, mereka harus ditunjuk oleh dokter, jadi lebih baik mengunjunginya untuk konsultasi.

Pengobatan fisioterapis

Dokter-fisioterapis dapat menawarkan metode tindakan berikut di tubuh untuk menghilangkan tremor patologis:

• Latihan latihan fisik dengan latihan otot yang mempengaruhi leher, korset bahu, punggung;
• latihan untuk relaksasi dan peregangan otot;
• kegiatan di luar ruangan, aerobik, aerobik aqua;
• kelas tari;
• berenang

Prosedur fisioterapik khusus diangkat tergantung pada penyebab awal timbulnya penyakit. Bisa berupa elektroforesis dengan produk obat, terapi lumpur, tidur medis, magnetoterapi, dll.

Perawatan spa, prosedur air dipersilakan.

Pengobatan alternatif

Penyembuh alternatif menawarkan berbagai pengobatan yang menghilangkan sakit kepala. Resep yang paling berguna adalah:

• Kami mengambil 9 sdm. L. Gandum, tuangkan tiga liter air mendidih, taruh api kecil dan rebus selama satu jam. Setelah itu tutup tutupnya dan bersikeras selama 8-10 jam, saring dan gunakan sebagai pengganti teh atau air. Infus ini menenangkan dan menormalkan kerja sistem saraf.
• Warna tansy kering (Anda bisa bagian lain dari tanaman, tapi warnanya yang memiliki efek lebih terasa) dianjurkan kunyah setiap hari selama 15 menit. Tidak perlu menelan misa.
• Hal ini berguna untuk mandi dan mandi dengan kaldu warna chamomile, daun apsintus, kapur mekar, rimpang valerian. Untuk membuat rebusan, ambil 10 sdm. L. Tanaman yang dipilih, tuangkan 500 ml air mendidih dan bersikeras sekitar setengah jam. Cairan yang disaring dituang ke bak mandi. Prosedur mandi harus berlangsung minimal 15 menit. It's great jika waktu malam, sesaat sebelum tidur.

Pengobatan Herbal

Sebagai bagian dari biaya, dan juga untuk persiapan kaldu dan infus dengan getaran, Anda dapat menggunakan ramuan obat tersebut:

• Amorpha semi-shrubby - menghilangkan kejang, menenangkan (terutama dianjurkan untuk menghilangkan tremor saraf).
• Obat Valerian - memiliki efek menenangkan dan menenangkan pada sistem saraf pusat, menormalkan aktivitas sistem kardiovaskular, menurunkan rangsangan refleks dan meningkatkan reaksi penghambatan di sel saraf struktur otak.
• Passiflora - memiliki efek sedatif yang diucapkan, membantu gangguan fungsional sistem saraf, dengan peningkatan rangsangan, hiperkinesia.
• Peony evading adalah tanaman dengan barang antikonvulsan yang diucapkan. Ini digunakan untuk mengobati pasien dengan gangguan neurasthenic, gangguan vegetovaskular.
• Sianosis biru - mengurangi aktivitas motorik, mengurangi gairah refleks, meningkatkan kualitas tidur.
• Stephania - dalam dosis yang disarankan mendorong relaksasi otot, meningkatkan ambang kejang (harus berhati-hati, karena dosis tanaman yang meningkat dapat menyebabkan efek sebaliknya).

Bunga tansy dengan getaran kepala

Tansy adalah tanaman yang paling cocok untuk menghilangkan tremor patologis. Pengobatan tansy itu mudah dan tidak memberatkan: setiap hari, kunyah di mulut lima atau enam bunga tanaman. Durasi mengunyah adalah 15 atau 20 menit. Bunga mengunyah walet tidak perlu, mereka meludah keluar.

Durasi pengobatan non-standar tersebut setidaknya satu setengah bulan. Kursus ini bisa diulang setelah istirahat sebulan.

Tingkatkan dosis yang diklaim jangan sampai: sejumlah besar tanaman ini bisa menjadi racun bagi tubuh.

[33], [34], [35], [36]

Homeopati

Obat homeopati yang paling optimal yang digunakan untuk menghilangkan tremor kepala adalah Praseodymium silicicum 30, 30c, atau Tsinkum silicicum 12, yang diambil dalam jumlah tiga butiran sublingually antara waktu makan pagi dan malam hari.

Ada bukti hasil positif setelah mengonsumsi Silicea 12 (juga dalam tiga pelet dua kali sehari).

Sediaan homeopati harus dipilih secara terpisah, karena perlakuan semacam itu diresepkan tidak hanya dengan mempertimbangkan patologi spesifik, tetapi juga tergantung pada karakteristik konstitusional dan karakteristik pasien lainnya.

Sebagai aturan, pengobatan dengan pengobatan homeopati tidak disertai manifestasi sisi apapun. Namun, ada data tentang sejumlah kecil orang yang menyebabkan obat tersebut menimbulkan reaksi alergi. Ini harus diperhitungkan saat pertama kali menggunakan tablet atau butiran.

Perawatan bedah

Tidak dalam semua kasus, yang disertai menggigil dan menggoyangkan kepala, memang tepat menggunakan perawatan bedah. Metode ini dimungkinkan jika tremor dikaitkan dengan patologi operasi tulang belakang (terutama wilayah serviks) atau dengan gangguan tertentu pada sistem saraf pusat. Sebagai contoh, beberapa pasien dengan bentuk penyakit yang sangat parah dapat ditunjukkan stimulasi bedah otak serebelum. Operasi adalah bahwa elektroda khusus ditanamkan di dalam thalamus, dan generator pulsa terprogram disuntikkan secara subkutan ke daerah klavikula. Perangkat bekerja sedemikian rupa sehingga menghambat menahan impuls yang memancing otot berkedut.

Pembedahan tidak selalu mulus: komplikasi pascaoperasi individual mungkin dilakukan. Misalnya, pada beberapa pasien setelah operasi, ucapan patah, kemampuan motorik jari dan kemampuan koordinasi memburuk. Oleh karena itu, menyetujui perawatan bedah, perlu untuk berbicara dengan dokter terlebih dahulu dan dengan hati-hati menimbang semua kemungkinan risiko dan konsekuensi dari langkah ini.

Latihan dengan getaran kepala

Jika tremor kepala disebabkan oleh sistem saraf pasien yang terlalu sensitif dan ketidakmampuannya mengendalikan emosinya, disarankan untuk berkonsultasi dengan psikoterapis. Seseorang yang ahli dalam bidang ini akan memberi pasien serangkaian rekomendasi yang memungkinkan tremor dikendalikan dan meminimalkan frekuensi kemunculannya.

Seringkali dalam situasi seperti itu, latihan seperti bantuan autosuggestion: "Saya tidak gugup, saya yakin dengan diri sendiri dan kemampuan saya, saya dapat mengendalikan diri saya sendiri ...".

Pasien harus belajar untuk tetap dalam keadaan rileks. Untuk melakukan ini, seseorang harus berbaring telentang dan secara bertahap rileks semua kelompok otot. Tambahan yang bagus adalah latihan pernapasan, serta latihan meditasi reguler.

Perlakuan penuh seperti itu sering membantu menyingkirkan kekakuan, keraguan diri, harga diri yang jatuh, yang secara langsung akan berfungsi sebagai momen positif dalam menghilangkan getaran kepala.

[37], [38], [39]

Yoga dengan getaran kepala

Spesialis dalam pengobatan Oriental sering merekomendasikan yoga jari yang disebut: asana (posisi) semacam itu disebut mudra.

Tremor kepala bisa dieliminasi dengan secara teratur menerapkan hanya dua mudra.

1. "Angin": tekan alas jempol ke ujung jari telunjuk dari tangan yang sama. Pada saat bersamaan, jempol menekan indeks dari atas sedikit. Sisanya jari harus lurus, tapi tidak tegang.
2. "Hidup": mereka menghubungkan jari manis dan jari kelingking yang besar. Jaga jari-jari lainnya lurus.

Latihan harus dilakukan di siang hari, beberapa kali. Sangat diharapkan bahwa selama mudra situasinya tenang, dan orang itu sendiri tidak memiliki perasaan dan ketakutan di kepalanya. Kondisi terbaik untuk ini adalah keadaan meditasi. Semakin awal pasien mulai mempraktikkannya, semakin baik hasilnya.

Pijat dengan tremor kepala

Selama pemijatan, gerakan dasar seperti membelai, menggosok, adonan dan getar digunakan. Mulailah dan akhiri sesi dengan membelai.

Semua gerakan dilakukan dari bagian yang jauh ke arah pusat.

Sebelum prosedur itu sangat penting untuk mempersiapkannya dengan benar:

• Ruangan itu perlu berventilasi dalam waktu setengah jam (jika waktu memungkinkan, maka jendela juga tidak bisa ditutup sama sekali).
• Tangan dan kuku pemijat harus dipersiapkan dengan baik, kering. Semua aksesori harus dilepas dari tangan.
• Pijat lebih baik dihabiskan di waktu aktif - tidak sebelum tidur.
• Sofa atau tempat tidur dimana pijat akan dilakukan harus nyaman bagi pasien.
• Pasien tidak boleh mengganggu apapun: tidak ada sinar matahari dari jendela, tidak ada suara tambahan atau faktor lainnya. Ada baiknya, jika musik ringan terdengar, dan lampunya teredam.
• Selama di pijat Anda bisa mengoleskan minyak wangi atau krim yang harum.
• Untuk meningkatkan efeknya, pijat sebaiknya dilakukan segera sebelum mandi atau mandi.
• Dengan gerakan lembut, gerakan unsharp, pijat wajah (alis dan sayap hidung), bagian oksipital kepala, dan leher.

Anda bisa memijat seluruh permukaan belakang sepanjang tulang belakang, begitu juga dengan tungkai, termasuk kaki dan telapak tangan.

Pencegahan

Kondisi pertama dan dasar dalam pencegahan tremor adalah dengan memperhatikan gaya hidup sehat. Perlu dikatakan perusahaan "tidak" terhadap minuman beralkohol, rokok dan obat-obatan dalam bentuk apapun.

Organisme ini akan berterima kasih kepada Anda jika Anda mematuhi rezim yang sehat hari ini, di mana ada waktu tidak hanya untuk bekerja, tapi juga untuk istirahat. Pada tidur malam sebaiknya diberikan 7-9 jam (disediakan tidur nyenyak).

Hal ini diperlukan untuk "mengeras" sistem saraf Anda: jangan memperhatikan keadaan negatif, mencoba hanya mengalami emosi positif. Untuk tujuan ini, sangat diharapkan untuk berkomunikasi hanya dengan orang-orang yang menyenangkan, hanya untuk melihat film-film bagus, untuk menemukan momen-momen positif dalam kehidupan.

Baca literatur pengembangan, hadiri acara budaya, diversifikasi kehidupan sosial Anda - menjalani gaya hidup aktif, namun jangan membebani diri Anda sendiri. Perombakan fisik yang berlebihan, dan juga kelebihan emosi, juga tidak akan menguntungkan sistem saraf.

Dengan gejala mencurigakan, sangat penting untuk mengunjungi dokter tepat waktu.

[40], [41]

Ramalan cuaca

Bicara tentang prognosis gejala seperti getaran kepala, Anda bisa, hanya dengan jelas mengetahui penyebab keadaan ini. Bagaimanapun, Anda seharusnya tidak menyembunyikan dan menyembunyikan penyakit ini: kemungkinan Anda tidak dapat meninggalkan jalan ini dari masalah. Secara independen, getaran kepala tidak lewat, tapi bisa memperparah. Terapkan untuk perawatan medis pada tanda-tanda pertama yang tidak menguntungkan: menurut statistik, sebagian besar kasus tersebut dapat dieliminasi dengan diagnosis tepat waktu.