Obesitas derajat ketiga pada wanita, pria dan anak-anak: pengobatan, nutrisi, senam, latihan

Pada waktu yang berbeda, ada standar yang berbeda untuk estetika tubuh. Saya ingat tubuh telanjang wanita dalam lukisan Rubens - kecantikan sombong dengan selulit yang terlacak dengan hati-hati. Subtlety kemudian masuk dalam mode, pound ekstra disembunyikan di bawah korset ketat. Pada usia pragmatis dan rasional, berat badan tidak hanya bisa dilihat dari segi estetika, tapi juga kesehatan. Prestasi dan penemuan dalam pengobatan memungkinkan untuk membuktikan bahwa kilogram ekstra membahayakan kesehatan kita, memperburuk kualitas hidup, menjadi penyakit. Para ilmuwan telah mengembangkan formula untuk menghitung berat optimal, dan semua penyimpangan darinya terhadap peningkatan dianggap sebagai obesitas dengan derajat yang bervariasi. Gelar ketiga sesuai dengan kelebihan berat ideal sebesar 50-99%.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Epidemiologi

Di dunia modern, jumlah orang yang lengkap terus berkembang, terutama di negara-negara Eropa maju dan Amerika. Statistik menyebut angka yang menyedihkan - lebih dari 50%, dan berbagai tingkat obesitas memiliki sekitar 30%. Mereka mengatakan bahwa kemalasan bergerak maju. Manusia semakin menciptakan mekanisme yang menggantikan berbagai proses produksi dan rumah tangga, membebaskan diri dari aktivitas fisik, dan standar hidup yang tinggi memungkinkan makan dengan baik dan kalori. Terhadap ini sulit untuk menolak.

[9], [10], [11], [12], [13], [14],

Penyebab obesitas 3 derajat

Penyebab obesitas pada derajat ketiga, seperti yang lainnya, bisa jadi sebagai berikut:

• gangguan metabolisme pada penyakit sistem endokrin;
• Terlalu banyak makan, bila energi dikonsumsi lebih sedikit daripada diproduksi;
• peradangan atau trauma hipotalamus, yang terlibat dalam proses regulasi nafsu makan;
• Inklusi dalam makanan sejumlah besar tepung dan manis;
• aktivitas fisik rendah;
• predisposisi turun-temurun.

[15]

Faktor risiko

Faktor risiko obesitas adalah usia, kelainan hormonal (kelebihan kortisol dan defisiensi estrogen). Nutrisi yang salah, konsumsi makanan pedas dan alkohol menyebabkan gairah nafsu makan, situasi stres juga memperparah situasi.

[16], [17], [18], [19]

Patogenesis

Dalam regulasi metabolisme lemak, rantai kompleks dilibatkan: korteks serebral, hipotalamus, sistem saraf, kelenjar endokrin. Patogenesis obesitas terletak pada ketidakseimbangan pengeluaran energi dan nafsu makan sebagai akibat kegagalan salah satu sistem rantai. Asupan energi dalam tubuh melebihi intensitas proses metabolisme, akibatnya, akumulasi lemak. Diasumsikan bahwa pelanggaran ini dapat terjadi secara bawaan dan diakibatkan, terkait dengan tradisi tertentu dalam keluarga, cara hidup.

[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Gejala obesitas 3 derajat

Cermin dan baju ukuran besar akan memicu adanya masalah. Fakta bahwa dia pergi terlalu jauh, akan menandakan gejala obesitas, karakteristik tingkat ketiga:

• sesak nafas saat berjalan dan bahkan olahraga ringan;
• nyeri pada sistem sistem muskuloskeletal;
• gangguan pada aktivitas jantung;
• hipertensi;
• ketidaknyamanan saluran pencernaan;
• penurunan efisiensi;
• Negara yang depresi sebagai hasil evaluasi rendah diri dan evaluasi pribadi yang rendah.

Berat badan untuk obesitas 3 derajat

Bobot seseorang adalah kriteria untuk menilai kondisi tubuhnya dan alasan untuk mendiagnosis obesitas. Ada sejumlah metode berdasarkan rasio tinggi dan berat badan, yang mana norma bobotnya ditentukan, dan semua penyimpangan daripadanya sampai tingkat yang lebih tinggi memberi hak untuk mengobatinya sebagai obesitas dan, tergantung besarnya, mengklasifikasikan. Rumus paling sederhana adalah sebagai berikut: dengan pertumbuhan hingga 165 cm, angka 100 dikurangi, 165-175cm - 105, dan lebih dari 175cm - 110. Hasil perhitungan adalah berat optimal. Dengan obesitas kelas 3, itu adalah 1,5-2 kali lebih tinggi dari yang dihitung. Tanda pertama bahwa masalah yang telah mendapat giliran serius adalah kemerosotan kesejahteraan, diwujudkan dalam peningkatan denyut jantung, keringat berlebihan, kantuk, sering sakit kepala.

Obesitas derajat ketiga pada anak

Metode untuk mengetahui berat badan normal orang dewasa tidak sesuai untuk usia dini anak. Ada tabel khusus yang menunjukkan umur dan berat bayi, berbeda untuk anak laki-laki dan perempuan. Norma-norma ini dapat ditemukan di Internet, literatur pediatri khusus. Pada resepsi di dokter ada penimbangan dan pengukuran pertumbuhan anak, saat penyimpangan, dokter anak akan memperbaiki makanan.

Di masa remaja, semua tanggung jawab terletak pada orang tua. Bukan rahasia lagi bahwa anak-anak yang cukup banyak makan adalah masalah harga diri dan indikator perawatannya. Hal itu terjadi karena tradisi gastronomi keluarga berdasarkan nutrisi berkalori tinggi dan melimpah, gaya hidup yang tidak berpindah-pindah menyebabkan obesitas pada anak-anak. Alasan lainnya adalah kegagalan hormonal, gangguan metabolik, keturunan.

Obesitas pada kelas 3 anak sesuai dengan kelebihan berat badan sebesar 50-100%. Untuk memperjelas diagnosis, ukur lingkar pinggul, pinggang, dada, dan gunakan kaliper yang disebut - perangkat khusus, ketebalan lapisan lemak subkutan.

Obesitas derajat ketiga pada pria dan wanita

Obesitas pada pria dapat ditentukan dengan menghitung indeks massa tubuh (BMI) dengan salah satu formula yang ada: berat dibagi dengan kuadrat pertumbuhan. Melebihi nilainya dalam 40 kali menyaksikan obesitas 3 derajat. Obesitas pria itu berbahaya karena menurunkan kadar testosteron. Lemak mengubahnya menjadi estrogen, yang pada gilirannya menghambat produksi testosteron dan meningkatkan akumulasi lemak. Ternyata lingkaran setan. Indikasi lain dari produksi testosteron rendah adalah lingkar pinggang yang melebihi 102 cm. Pengurangan fungsi seksual merupakan pukulan besar bagi seorang pria. Selain ancaman langsung terhadap kesehatan fisik karena kelebihan berat badan, masalah psikologis juga timbul.

Obesitas pada kelas 3 pada wanita jauh lebih umum daripada pada pria. Hal ini terutama berlaku bagi wanita yang telah melampaui batas waktu 50 tahun. Hal ini disebabkan reorganisasi hormonal, penurunan aktivitas bisnis. Berat badan yang besar di usia muda dapat mempengaruhi fungsi reproduksi, malfungsi siklus menstruasi, tk. Tingkat progesteron menurun, dan testosteron menjadi lebih tinggi. Selain itu, selain masalah yang terkait dengan kelebihan berat badan yang melekat pada kedua jenis kelamin, wanita berisiko tinggi terkena kanker payudara, ovarium, dan rahim.

Tahapan

Obesitas derajat ketiga tidak terjadi seketika. Berat badan terjadi secara bertahap dan melewati beberapa tahap sebelum menjadi berlebihan. Ada tahapan yang stabil dan progresif. Obesitas dibagi menjadi 4 derajat. Untuk menentukannya, Anda bisa menggunakan rumus yang sudah kami ketahui: bobot dibagi dengan kuadrat pertumbuhan. Indeks yang dihasilkan disebut Quetelet dan berbeda untuk pria dan wanita.

Jadi, saya berpendidikan untuk perempuan sesuai dengan indeks 28-30,7, untuk pria - 30-32,2, kelas II - 30,8-35,4 dan 32,3-37,2, kelas III - 35,5-47 , 3 dan 37,3-49,7, derajat IV - lebih dari 47,3 dan 49,7 masing-masing. Setelah membuat perhitungan sederhana ini, kita mendapatkan gambaran objektif tentang keadaan tubuh kita. Dalam menentukan tingkat obesitas pada anak-anak dan orang tua, beberapa kesulitan muncul. Otot mereka lebih lemah dibanding orang dewasa sehat. Dalam hal ini, ikuti dinamika berat badan dan buatlah kesimpulan tentang stadium obesitas.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Formulir

Obesitas, tergantung penyebab terjadinya, terbagi menjadi dua jenis: primer dan sekunder. Orang awam paling menderita (90-95%). Ada beberapa bentuknya:

• alimentary-constitutional (turun temurun);
• dengan melanggar standar pangan;
• dicampur.

Sekunder terjadi:

• dengan cacat genetik;
• serebral;
• endokrin-metabolik;
• karena penyakit jiwa;
• penerimaan obat psikotropika

Dengan kata lain, hal ini disebabkan oleh cedera kepala, tumor otak, operasi bedah, penyakit sistem neuro-vegetatif, gangguan jiwa atau penyakit tiroid dan pankreas, penyakit genetik. Struktur anatomi membedakan antara android, gynoid dan campuran. Android - jenis laki-laki atau "apel", di mana timbunan lemak berada di bagian atas bagasi. Gynoid "berbentuk pir" ditandai oleh akumulasi lemak yang menonjol di bokong dan pinggul. Ada juga jenis campuran - lemak merata di seluruh batang tubuh.

[36], [37], [38], [39], [40],

Obesitas eksogen-konstitusional derajat ke-3

Bagian pertama dari namanya - obesitas eksogen-konstitusional pada tingkat ke-3 mengatakan bahwa hal itu disebabkan oleh faktor eksogen - makan berlebihan, kekhasan nasional, budaya gastronomi dalam keluarga. Bagian kedua menunjukkan predisposisi turun-temurun, aktivitas metabolisme lemak.

[41], [42], [43], [44], [45], [46], [47], [48]

Kegemukan Obesitas

Obesitas obesitas masih disebut trunk dan utamanya. Pelanggaran keseimbangan antara kalori yang dikonsumsi dan konsumsinya menyebabkan akumulasi "persediaan" subkutan dan di sekitar organ dalam. Obesitas obesitas pada derajat ketiga menunjukkan kelalaian penyakit. Dengan diagnosis ini, hati, jantung, sistem kardiovaskular menderita. Paling sering, penyebabnya terletak pada faktor turun temurun.

[49], [50], [51], [52], [53], [54]

Morbiditas obesitas 3 derajat

Morbiditas obesitas berarti peningkatan patologis dalam berat badan, yang membuat sulit untuk melakukan fungsi yang tepat untuk menjaga keadaan normal tubuh. Ini sesuai dengan tingkat ketiga obesitas manusia, di mana indeks massa tubuh sama dengan atau melebihi 40 unit. Sebagai aturan, hal itu ditentukan oleh faktor genetik.

Kehamilan untuk obesitas 3 derajat

Kehamilan untuk obesitas pada tingkat ke-3 beresiko karena banyaknya komplikasi dan ancaman yang berlebih. Ini adalah perkembangan yang berbahaya:

• diabetes gestasional;
• hipertensi;
• infeksi sistem genitourinari;
• trombosis;
• gangguan tidur dan serangan pernapasan jangka pendek (apnea);
• kemungkinan keguguran atau pengulangan janin;
• pelanggaran tenaga kerja

Obesitas ibu merupakan ancaman dan kesehatan anak. Pertama, anak bisa terlahir dengan berat badan banyak (macrosomia), dan ini penuh dengan kelengkapannya di masa depan. Kedua, ada bahaya patologi bawaan, misalnya penyakit jantung atau diabetes. Bobot optimal yang bisa diperoleh wanita penuh dalam kehamilan tunggal adalah 5-9 kg, dengan bobot ganda 11-19 kg. Setelah kehamilan wanita penuh, dokter mengikuti lebih hati-hati, sering melakukan observasi dan studi.

Komplikasi dan konsekuensinya

Konsekuensi dan komplikasi obesitas pada tingkat ketiga adalah bahaya serius bagi fungsi normal berbagai organ tubuh manusia:

• saluran gastrointestinal;
• pankreas (pengembangan pankreatitis);
• hati;
• sistem kardiovaskular (peningkatan tekanan darah, penyakit pembuluh darah, stroke iskemik, penyakit jantung, aterosklerosis);
• sistem endokrin (diabetes tipe 2);
• sistem muskuloskeletal;
• sistem pernafasan dan reproduksi.

Selain konsekuensi fisik, orang-orang penuh membawa beban psikologis yang besar, sering berubah menjadi depresi.

[55], [56], [57], [58]

Diagnostik obesitas 3 derajat

Dalam diagnosis obesitas, resor kelas 3 untuk antropometri - definisi data fisik dasar seseorang: berat badan, tinggi badan, volume di berbagai bagian tubuh (dada, pinggang, pinggul). Setelah itu, klasifikasi yang ada digunakan untuk mengetahui derajat, jenis obesitas, jenis lokalisasi lemak, yang penting dalam menentukan risiko pengembangan berbagai penyakit dan komplikasi. Kelebihan berat badan adalah bidang aktivitas endokrinologi dan ahli gizi. Pertama-tama, dokter akan menentukan makanannya, jumlah makanan yang dimakan dan mengirim penelitian tambahan untuk menentukan sumber masalahnya: kekurangan gizi, kegagalan hormonal atau gangguan metabolisme.

Dengan obesitas derajat ke-3, tes laboratorium analisis darah dan urin umum untuk penentuan glukosa, analisis biokimia untuk keadaan lemak, karbohidrat, metabolisme protein dilakukan, dan penyimpangan indikator lain yang menunjukkan adanya penyakit bersamaan. Hal ini juga diperlukan untuk menentukan tingkat hormon tiroid - triiodothyronine, thyroxine dan hormon perangsang tiroid yang diproduksi oleh kelenjar pituitary.

Diagnostik instrumental memungkinkan untuk menentukan tingkat pengaruh obesitas pada fungsi organ dan sistem lainnya. Untuk tujuan ini, mereka bisa menunjuk ultrasound, MRI, fluoroskopi. Untuk memeriksa pekerjaan jantung dikirim ke elektrokardiogram.

[59], [60], [61], [62], [63], [64]

Perbedaan diagnosa

Diagnosis dengan penyakit Cushing, yang memiliki gejala yang mirip: obesitas, batu ginjal, diabetes, gangguan menstruasi, penurunan imunitas, dll Tapi penyakit neuroendokrin ini disebabkan oleh produksi yang berlebihan dari hormon adrenalin karena sekresi berlebihan dari hormon hipofisis kortikotropnogo. . Pada wanita, penyakit ini terjadi setelah melahirkan dan dapat disebabkan oleh cedera kepala, memar, gegar otak.

Pengobatan obesitas 3 derajat

Pengobatan obesitas pada tingkat ketiga terutama adalah penunjukan diet rendah kalori, yang didasarkan pada mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi, vitamin (kacang-kacangan, biji-bijian, salad, sayuran segar dan buah-buahan) dan sejumlah kecil karbohidrat (gula, roti dan pasta). Sejalan dengan diet dianjurkan peningkatan aktivitas fisik, olah raga. Jika metode ini tidak menghasilkan hasilnya, terapi obat diresepkan, termasuk minum anorexigen. Jika obatnya tidak efektif, obatnya tidak efektif. Ada juga metode bedah pengobatan.

Obat-obatan

Semua obat untuk menurunkan berat badan ditujukan untuk mengatur berat badan dengan menekan nafsu makan, mengubah metabolisme atau mengasimilasi kalori. Penekanan nafsu makan terjadi dengan bantuan katekolamin dan turunannya (amfepramone, fluoxatin). Mereka menyebabkan akumulasi pada sistem saraf pusat anak yatim dan norepinephrine, yang pada gilirannya memiliki efek depresi pada rasa lapar.

Ampepromon - menggairahkan pusat kejenuhan dan menekan pusat rasa lapar. Bentuk sediaannya adalah dragee, dosis satu kali 25 mg per jam sebelum makan, dua kali atau tiga kali sehari. Maksimum bisa memakan waktu tidak lebih dari 100 gram per hari. Jalannya pengobatan adalah 1,5-2,5 bulan, setelah istirahat tiga bulan bisa diulang. Obat ini dikontraindikasikan pada hipertensi, infark miokard, aterosklerosis, epilepsi dan gangguan mental, glaukoma, tumor, anak di bawah usia 12 tahun, hamil. Reaksi yang merugikan mungkin terjadi dalam bentuk mual, muntah, lemah, tekanan darah meningkat, ruam alergi.

Mekanisme kerja obat lain adalah pemblokiran reseptor cannabinoid (rimonabant, acomplia).

Rimonabant - tablet digunakan untuk mengurangi berat badan seiring dengan diet rendah kalori dan aktivitas fisik. Dosis harian adalah 20 mg. Obat ini bisa diminum selama 2 tahun. Efek sampingnya adalah mual, cemas, diare. Hal ini tidak dianjurkan untuk digunakan oleh anak-anak, wanita hamil dan menyusui, orang-orang dengan penyakit jiwa.

Anorexics adalah antidepresan yang mengurangi nafsu makan (sibutramine, reduxin, meridia).

Sibutramine adalah bubuk kristal yang larut dalam air. Ini diambil di pagi hari, sekali sehari untuk 10g, dengan efisiensi lemah setelah satu bulan, dosisnya meningkat menjadi 15g. Reaksi yang merugikan mungkin terjadi pada bagian sistem kardiovaskular: peningkatan tekanan darah, gangguan pernafasan. Mungkin juga ada sakit kepala, konstipasi, mulut kering. Kontraindikasi pada anak-anak, orang tua, hamil, saat menyusui, penderita epilepsi.

Mempercepat metabolisme thermogenics dan lipotropics, dengan kata lain pembakar lemak. Persiapan orlistat, xenical, orsotene mencegah pemecahan lemak dan asimilasinya.

Orlistat - bubuk yang menghambat lambung dan pankreas lipase - enzim yang membantu memecah lemak. Ini diambil untuk 120g pada waktu yang sama seperti setiap makanan utama, satu jam setelah makan. Jika makanannya tidak gemuk, Anda bisa melewatkan resepsi. Memiliki kontraindikasi untuk digunakan oleh ibu hamil, menyusui, dengan kepekaan yang meningkat terhadap obat. Efek samping - kotoran berminyak, sering keinginan untuk buang air besar.

Vitamin

Saat menurunkan berat badan, vitamin harus disertakan dalam diet, agar tidak menurunkan berat badan dengan menurunkan berat badan, tapi untuk memperkuat kesehatan. Mengetahui pengaruh vitamin ini atau vitamin lainnya pada proses yang terjadi di tubuh, Anda bisa memilih set optimal yang akan membantu mendekatkan hasil yang diharapkan. Jadi, vitamin D mengurangi rasa lapar, C dan B8 - menghancurkan lemak, E - diperlukan untuk fungsi normal dari sistem kekebalan dan endokrin, vitamin dari kelompok B - sangat diperlukan dalam pekerjaan yang harmonis dari semua sistem kehidupan manusia: B2 - berpartisipasi dalam proses metabolisme, B3, B6 - Menormalkan gula dalam darah, menstabilkan latar belakang hormonal, B4 - menyediakan metabolisme lemak, B5 - menghilangkan lemak, membentuk metabolisme. Wajib dan vitamin Omega-3, yang tidak disintesis oleh tubuh. Saat mengkonsumsi vitamin kompleks, yang dijual di apotek, perlu minum banyak air (1,5-2 liter per hari).

Pengobatan fisioterapis

Dengan obesitas pada tingkat ketiga, fisioterapi berhasil digunakan, namun perlu dikombinasikan dengan metode lain: latihan fisik, nutrisi makanan, dan terkadang pengobatan. Senam terapeutik harus dilakukan setiap hari minimal 20 menit di posisi yang berbeda dengan penggunaan kelompok otot yang berbeda. Baik refleksoterapi: akupunktur dan tusukan laser. Akupunktur adalah bagian dari budaya Tionghoa, salah satu arah pengobatan alternatif tradisional. Ini terdiri dari mempengaruhi zona individu tubuh, yang disebut meridian - pusat energi manusia, jarum. Laser untuk tujuan ini menggunakan laser. Tetapkan dan prosedur air - shower melingkar, pijat bawah air dan hanya berenang, sebagai bentuk aktivitas fisik.

Pengobatan alternatif

Di gudang pengobatan alternatif, berbagai ramuan herbal yang mengurangi nafsu makan dan menormalkan metabolisme, diet rendah kalori, resep untuk hidangan kaya serat, terapeutik mandi. Membuat bak mandi membuat rebusan aire, thyme, juniper, mint, hay, daun birch. Anda bisa memilih secara individu dan ramuan obat lainnya, prinsip utamanya - pembukaan pori-pori tubuh. Perhatikan proporsi berikut ini: pada satu sendok makan setiap ramuan mengambil setengah liter air, rebus selama beberapa menit, bersikeras setidaknya satu jam. Di kamar mandi dengan air hangat dituangkan infus. Prosedur ini bisa diulang beberapa kali dalam seminggu.

Dari dedak gandum siapkan minuman tersebut: 200g dedak dituangkan dengan satu liter air, rebus 10min. Larutan didinginkan diambil sebelum makan 4 kali sehari untuk 100-150 g. Berhasil digunakan dan madu: di pagi hari dengan perut kosong satu sendok teh larut dalam segelas air hangat sedikit, sambil mengisi perut, dan tubuh menerima vitamin dan elemen jejak yang diperlukan. Cuka sari apel adalah obat yang dikenal untuk obesitas: 2 sendok teh dituangkan ke segelas air, mereka diminum setengah jam sebelum makan tiga kali sehari.

[65], [66], [67], [68], [69]

Pengobatan Herbal

Selain menggunakan ramuan herbal untuk prosedur air, infus, decoctions, dan teh untuk pemberian oral banyak digunakan. Perlakuan semacam itu memerlukan perbaikan metabolisme, mengurangi rasa lapar, membersihkan racun dan toksin yang berbahaya. Untuk mengurangi nafsu makan akan membantu infus akar valerian: 70g per liter air dingin, minum dalam sehari selama 100-150g selama 30 menit sebelum makan. Untuk memerangi obesitas, ramuan semacam itu digunakan: ekor kuda, kacang polong, spora, immortelle, stigma jagung, tunas birch, kulit pohon buckthorn. Anda bisa menggunakan diuretik apoteker siap pakai.

Homeopati

Homeopati dalam pengobatan obesitas digunakan sebagai bagian dari tindakan kompleks untuk mengurangi berat badan, pengaruhnya tidak seketika, namun tingkat komplikasi yang rendah berbicara untuk kepentingannya. Ada preparat homeopati patologis dan patogenesis dan etiotropik.

Cara konstitusional (tergantung jenis orangnya, kepribadiannya) meliputi sepia, belerang, barium karbonat, amonium karbonium, kalsium karbonium.

Kalsium karbonat - dilepaskan dalam butiran dalam berbagai pengenceran, meningkatkan metabolisme. Dosis diberikan secara terpisah. Obat ini memiliki sejumlah kontraindikasi: batu ginjal, tukak lambung, tekanan darah tinggi, hipersensitivitas. Ada efek samping berupa aritmia, rasa khusus di mulut, gugup, cepat lelah.

Obat-obatan Etiotropik diresepkan untuk obesitas sekunder dan diarahkan pada penyebabnya, yang memicu munculnya kelebihan berat badan. Ini adalah Acidum phosphoricum, Nuks vomica, anacardium, dan iznatsiya.

Ignacy adalah gabungan gabungan komponen tanaman dan hewan. Ini adalah agen antidepresan, ini ditentukan untuk berbagai patologi neurologis. Dada tetes, satu dosis untuk anak di bawah 2 tahun - 3 tetes, 2 sampai 6 - 5 tetes, setelah 6 tahun - 10. Larutan menetes di bawah lidah, bisa ditanam di beberapa sendok makan air. Ambil 3 kali sehari, tanpa pencampuran dengan makanan. Efek samping dapat terjadi selama tahap pertama pengobatan dari penyakit dimana pengobatan diarahkan. Perlu perawatan berkelanjutan. Hamil tidak dikontraindikasikan, dengan alergi terhadap komponen obat harus diinterupsi aplikasi.

Nuks vomica - komponen tanaman obat menyebabkan efek penghilang hepatoprotektif, pencahar, anti-inflamasi. Tetes diambil seperempat jam sebelum makan atau satu jam setelahnya. Untuk usia yang berbeda, dosisnya berbeda: 9-15 tetes untuk anak kecil dan 30 tetes untuk orang dewasa tiga kali sehari. Kontraindikasi ada untuk wanita hamil dan intoleransi individu.

Obat patogenetik juga diarahkan untuk pengobatan penyakit bersamaan. Jadi, dengan patologi jantung, tunjuklah lachezis, arnica, spiegelia; penyakit saluran makanan - nuks vomiku, kalsium karbonium, mercurius dulcis; penyakit urologis - cantharia, thuja, bryonia, dll.

Spiegelia - tinktur, pada penyakit jantung digunakan pada pengenceran rendah. Dosis ditentukan oleh homeopati secara individu. Efek sampingnya dimungkinkan berupa palpitasi yang kuat, mual, muntah. Kontraindikasi pada kehamilan, wanita menyusui, dengan reaksi alergi terhadap obat.

Perawatan operatif

Perawatan operatif adalah cara paling efektif untuk menyingkirkan obesitas. Indikasi untuk tingkah lakunya adalah BMI lebih besar dari 40. Pada penyakit seperti diabetes tipe 2, varises, hipertensi dapat digunakan untuk operasi dan dengan BMI lebih dari 35. Di dunia ini, dua jenis intervensi bedah paling sering digunakan: bypass lambung (umum di Amerika, Kanada) dan pita lambung (Eropa, Australia). Operasi semacam itu biasanya laparoskopi dan memberi kesempatan untuk menyingkirkan separuh beratnya. Metode shunting terdiri dari pembentukan perut "kecil" dengan menyilang bagian atasnya dan menghubungkannya dengan usus kecil. Jadi, ada penurunan volume perut dari 2 liter menjadi 20-50 ml. Metode pembalutan adalah dengan memaksakan perban khusus - cincin yang membagi perut menjadi dua bagian: bagian atas dan bawah. Karena reseptor saturasi berada di bagian terkecil atas, tidak perlu banyak makanan untuk mengisinya dan terasa kenyang.

Diet untuk obesitas 3 derajat

Penyebab obesitas yang paling sering terjadi pada tingkat ketiga masih terlalu banyak, jadi tugas utama dalam mengatasinya adalah dengan membangun nutrisi yang tepat. Pertama-tama, itu harus fraksional dan sering. Diet No. 8, yang direkomendasikan untuk obesitas kelas 3, didasarkan pada makanan berkalori rendah yang memberikan kejenuhan. Hal ini diperlukan untuk menghilangkan gorengan, direbus, asin, makanan pedas dari makanan. Juga menolak dari tepung, pasta, sereal, kentang, permen: gula, permen, madu. Ada lebih banyak sayuran mentah dan buah-buahan. Lemak perlu dibatasi, namun tidak sepenuhnya dihilangkan. Sejumlah kecil mentega dan sayuran yang tidak dimurnikan akan dibutuhkan oleh tubuh untuk proses metabolisme. Batasi makanan yang mengandung kolesterol dalam jumlah besar - hati, telur.

[70], [71], [72],

Menu untuk minggu untuk obesitas 3 derajat

Menu untuk minggu ini dengan obesitas pada kelas 3 mungkin termasuk hari "tematik", dengan fokus pada satu produk tertentu. Makanan harus dibagi menjadi 5-6 resepsi, untuk mendukung tubuh dengan kaldu mawar liar - sumber banyak vitamin dan mineral (gelas sehari), dan beberapa cangkir kopi tanpa pemanis dengan susu diperbolehkan:

• hari daging (300-350 g daging tanpa lemak, sebaiknya ayam atau kalkun, sayuran rebus untuk hiasan);
• sayur ((bit, wortel, brokoli, seledri direbus) atau mentimun (2 kg) di musim panas);
• apel (minimal 2 kg, bisa dikombinasikan dengan sedikit keju keras);
• Susu (setiap dua jam segelas yogurt bebas lemak, kefir atau susu);
• lemak (300 g krim asam untuk 3 kali makan);
• ikan (200-300 g rebus ramping, Anda bisa dengan sedikit (30 g) porsi nasi).

Satu hari seminggu, dengan izin dokter, bisa dilakukan bongkar muat, sambil minum banyak air.

Latihan untuk obesitas 3 derajat

Obesitas membutuhkan tenaga fisik untuk menstabilkan proses metabolisme, menguatkan otot, mengembalikan aktivitas fisik. Ini harus adaptif di alam, memperhitungkan penyakit kronis, secara bertahap melibatkan dalam studi sistemik. Mulailah latihan untuk obesitas kelas 3 yang perlu dilakukan dengan pemanasan pagi sepuluh menit dan berjalan bersama. Pemanasan harus mencakup putaran, memiringkan dan memutar kepala, latihan untuk sendi tangan, siku, lengan bawah, kaki, miring ke sisi yang berbeda dari bagasi. Kemudian mengikuti jalan lambat (2-3 km per jam). Secara bertahap meningkatkan beban fisik. Berjalan digantikan oleh lari tertutup dengan bertambahnya panjang jarak, pelajaran dihubungkan pada simulator. Pelarian tiga menit harus diganti dengan berjalan, beristirahat, lagi-lagi pergi jogging, selama latihan simulator juga perlu dijeda.

[73], [74], [75], [76]

Pijat untuk obesitas 3 derajat

Pijat dengan obesitas tingkat ketiga diindikasikan untuk meningkatkan sirkulasi darah, merangsang metabolisme, meningkatkan proses pengurangan oksidasi, nada tubuh, meningkatkan konsumsi energi. Pijat diarahkan ke daerah akumulasi lemak subkutan, hingga otot besar dan menggunakan teknik "hisap", mis. Menguleni, menggiling, membelai, gemetar, teknik perkusi. Pijat dimulai dari belakang, masuk ke tulang belakang leher rahim, lalu ke bokong dan tungkai. Balik ke belakang, pijat thorax, sisi dan lengan atau tangan.

Pencegahan

Pencegahan obesitas terletak pada dua komponen masalah: nutrisi dan aktivitas motorik. Akumulasi lemak butuh lebih sedikit, belanjakan lebih banyak. Pengurangan makanan berkalori tinggi, karbohidrat "cepat", pembatasan bagian tidak akan membiarkan bobot menguasai orang tersebut. Dengan berolahraga, ingatlah bahwa dalam 20 menit pertama kerja, energi diberikan oleh karbohidrat, lalu lemak dibakar. Berjalan, mudah berlari, berenang, bermain ski - inilah jenis olahraga yang akan membawa tidak hanya bagus, tapi juga kenikmatan. Jika kelengkapan adalah konsekuensi dari fenomena patologis, tindakan pencegahan perlu diarahkan ke sumbernya.

[77], [78]

Ramalan cuaca

Prognosis obesitas pada tingkat ketiga tergantung pada penyakit yang bersamaan. Pada orang-orang seperti itu risiko hasil mematikan, misalnya, dari patologi kardiovaskular, aterosklerosis, berbagai infeksi, intervensi bedah jauh lebih tinggi daripada pada pasien dengan berat badan normal.

[79], [80], [81],

Angkatan Darat dan tingkat obesitas 3

Sebelum panggilan untuk pelayanan mendesak, para pemuda tersebut menjalani sebuah komisi medis, yang diwakili oleh spesialis berbagai profil. Mereka mengukur pertumbuhan, menimbang dan menentukan BMI. Tentara dan obesitas di tingkat ketiga tidak sesuai. Dengan tingkat BMI di atas 40, kehidupan dilepaskan dari layanan dan dikirim ke endocrinologist.

[82], [83], [84], [85], [86]

Cacat untuk obesitas kelas 3

Dengan obesitas tingkat ketiga, kecacatan kelompok ketiga sudah terbentuk. Kesimpulan tersebut dibuat dengan keahlian medis dan sosial. Dengan penyakit bersamaan, mengingat tingkat penurunan kapasitas kerja, profesi, kondisi kerja, kemampuan untuk melayani diri sendiri, kelompok II dapat ditentukan.

[87], [88], [89], [90]