Bahkan seorang anak pun tahu bahwa bergerak dan berolahraga itu bermanfaat. Namun, terlepas dari semua peringatan dokter, jutaan orang menghabiskan hidup mereka dengan duduk di sofa, menonton TV, atau membolak-balik buku favorit mereka, sehingga tidak melakukan aktivitas fisik apa pun. Apa hubungan antara kurangnya aktivitas fisik dan sembelit?
