^

Kesehatan

A
A
A

Bersendawa udara

 
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Banyak orang pernah mengalami masalah seperti penumpukan udara di lambung setelah makan. Bersendawa udara merupakan fenomena fisiologis, tetapi cukup tidak menyenangkan, karena udara sering kali bercampur bau yang tidak sedap (akibat makanan yang terurai di rongga lambung). Namun jangan lupa bahwa bersendawa udara yang sering dan berulang dengan campuran bau yang tidak sedap mengindikasikan adanya patologi pada saluran pencernaan.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Penyebab bersendawa udara

Aerophagia pada orang yang tampak sehat dapat disebabkan tidak hanya oleh perubahan pola makan dan pola makan, tetapi juga oleh banyak fitur anatomi yang tersembunyi. Penyebab bersendawa udara adalah:

  • Cacat pada saluran pencernaan, kerongkongan - stenosis lumen lambung, terbentuknya hernia atau adanya kekusutan.
  • Perubahan fungsi kontraktil saluran cerna, yang didahului oleh proses inflamasi pada mukosa lambung, peningkatan atau penurunan keasaman. Selain itu, di kemudian hari, hal ini dapat menyebabkan penyakit tukak lambung atau bahkan kanker, sehingga perlu perhatian khusus terhadap patologi tertentu.
  • Perubahan fungsi hati yang terkait dengan pelanggaran fungsi sekresi. Dalam kasus di mana ada hambatan pada aliran empedu yang normal, muncul sendawa, dan ada rasa pahit di mulut.
  • Perubahan fungsi pankreas dan penyakit duodenum. Dalam proses peradangan pada sistem ini, hanya sedikit enzim yang dilepaskan, yang juga memicu sendawa berkepanjangan setelah makan - ini adalah tanda pertama peradangan pankreas dan saluran empedu.
  • Perkembangan refluks gastroesofageal patologis - suatu kondisi ketika sisa makanan yang dimakan sehari sebelumnya memasuki duodenum kembali ke lambung, dan dari sana ke kerongkongan.
  • Penyakit tumor pada saluran pencernaan, baik jinak maupun ganas. Akibatnya, tidak hanya sekresi yang terganggu, tetapi peristaltik juga sulit, sehingga makanan tidak dapat melewati saluran pencernaan dengan baik.

Dalam kasus yang lebih jarang, bersendawa disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, penyakit sistem saraf pusat, serta invasi cacing (giardiasis, ascariasis, toksokariasis).

Seperti yang Anda lihat, ada banyak alasan yang menyebabkan aerophagia, jadi selain mengubah pola makan, Anda perlu mengunjungi dokter dan menjalani tes yang diperlukan.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ]

Bersendawa setelah makan

Selama proses makan, sejumlah kecil udara dapat masuk ke rongga perut dan ini dapat menyebabkan sendawa fisiologis yang jarang terjadi, yang merupakan hal yang wajar. Namun, sendawa udara setelah makan dapat terjadi berulang kali, yang merupakan tanda-tanda gangguan yang lebih serius. Misalnya:

  • Peradangan pankreas pada fase akut atau bentuk pankreatitis kronis yang lambat.
  • Tumor esofagus, ganas atau jinak.
  • Peradangan pada bulbus duodenum.
  • Gangguan fungsional kantong empedu.
  • Peradangan pada mukosa lambung, peningkatan keasaman.
  • Proses peradangan pada mukosa esofagus.

Selain itu, sendawa yang berulang setelah makan dapat menjadi pertanda adanya masalah lain, seperti intoleransi terhadap makanan atau minuman tertentu, penyalahgunaan soda, permen karet, makan berlebihan, adanya masalah pada lambung, cacat bawaan pada saluran cerna, ketegangan saraf yang tinggi, stres kronis.

Bila bersendawa setelah makan sudah menjadi kebiasaan, terjadi berulang-ulang, atau disertai bau tidak sedap, maka sebaiknya segera cari pertolongan ke dokter spesialis untuk menghilangkan penyebab utamanya dan gejala tidak mengenakkan seperti bersendawa.

trusted-source[ 5 ]

Sendawa udara terus-menerus

Jika setelah setiap kali makan Anda terus-menerus bersendawa dan bahkan setelah beberapa waktu bersendawa itu tidak kunjung hilang, maka ini adalah alasan yang tepat untuk memikirkan adanya kerusakan pada saluran pencernaan. Alasan untuk fenomena ini mungkin:

  • pelanggaran sistem gizi, pengabaian standar gizi;
  • gangguan neurotik yang menyebabkan aerophagia;
  • perubahan patologis pada saluran cerna, baik bawaan maupun didapat (hernia diafragmatika, yang menimbulkan masalah pada sfingter esofagus bagian bawah, tukak lambung dan tukak duodenum, refluks gastroesofageal, pankreatitis, duodenitis, kolesistitis);
  • Dalam kasus yang jarang terjadi, bersendawa merupakan gejala tidak langsung dari patologi kardiovaskular (iskemia, aritmia, cacat jantung).

Adapun sendawa yang terjadi secara fisiologis, penyebabnya adalah asupan makanan yang tidak tepat. Artinya, jika Anda berbicara saat makan, menelan makanan dengan cepat, mengunyahnya dengan buruk, jumlah udara yang tertelan meningkat, yang menyebabkan sendawa. Selain itu, penyebabnya bisa jadi makan berlebihan dan produk yang tidak cocok atau produk yang memicu pembentukan gas selama penguraian - telur, daging, kacang-kacangan, asparagus, susu, kubis, maka sendawa tidak akan lama muncul.

Sendawa udara yang terus-menerus pada wanita hamil, mulai dari paruh kedua kehamilan, juga dapat dianggap normal secara fisiologis - alasannya terletak pada tekanan fundus rahim pada diafragma.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Bersendawa udara tanpa bau

Aerofagia yang terjadi secara fisiologis sama sekali tidak berbahaya. Bersendawa udara tanpa bau biasanya terjadi dalam keadaan berikut:

  • Saat menyantap makanan dengan cepat dan tergesa-gesa, persentase udara yang tertelan meningkat seiring dengan dinamika ini.
  • Kebiasaan berbicara saat makan tidak hanya dapat menyebabkan makanan masuk ke saluran pernapasan, tetapi juga memancing sendawa.
  • Kebiasaan makan berlebihan.
  • Penyalahgunaan soda dan permen karet.
  • Aktivitas fisik berlebihan segera setelah makan dapat mengganggu gerak peristaltik saluran cerna, mengganggu sekresi komponen enzimatik getah lambung, serta mengurangi penyerapan makanan dan kualitas pencernaannya.
  • Kehamilan. Pada tahap akhir kehamilan, cegukan dan sendawa merupakan hal yang umum terjadi pada wanita, yang disebabkan oleh tekanan pada diafragma fundus rahim yang membesar.

Sendawa udara tanpa bau yang terjadi secara patologis terjadi ketika:

  • tumor gastrointestinal;
  • patologi bawaan - cacat bawaan - bengkok, hernia, dll.;
  • proses inflamasi pada saluran pencernaan – pankreatitis, gastritis, duodenitis, bulbitis;
  • Yang lebih jarang, bersendawa menyertai penyakit sistem saraf dan patologi kardiovaskular.

Jika sendawa udara tak berbau makin sering terjadi, terlepas dari asupan makanan dan disertai nyeri di dada, perut, atau hipokondrium kanan, maka Anda harus segera mencari pertolongan ke dokter spesialis. Gejala-gejala ini bisa jadi merupakan tanda penyakit yang sangat serius.

Mual dan bersendawa

Seringkali, masalah pada sistem pencernaan ditandai dengan mual dan sendawa. Munculnya gejala-gejala ini secara terpisah bisa jadi relatif tidak berbahaya, misalnya, sendawa terjadi saat menelan udara, minum soda, atau mengunyah permen karet dalam waktu lama. Mual tentu saja merupakan gejala yang lebih serius, tetapi belum tentu merupakan indikator penyakit serius.

Jika bersendawa disertai mual parah, ini menunjukkan beberapa alasan:

  • Mengunyah makanan dengan cepat dan buruk.
  • Selain masalah gastrointestinal yang disebabkan oleh peradangan pada selaput lendir lambung, duodenum, esofagus, serangan pankreatitis dan duodenitis, mual dapat menjadi manifestasi penyimpangan psikosomatis. Ini termasuk ketakutan yang parah, keadaan depresi. Jika penyebab utamanya dihilangkan, maka gejala gastroenterologis akan hilang.
  • Bila rasa mual disertai dengan nyeri perut, kembung, nyeri ulu hati, maka hal tersebut menandakan suatu penyakit yang sangat berbahaya, yaitu penyakit tukak lambung.
  • Bila mual dan sendawa disertai kembung ringan, kadang-kadang demam, maka hal tersebut menandakan adanya peradangan pada mukosa lambung.
  • Mual, bersendawa, rasa pahit di mulut, dan kadang-kadang muntah dapat mengindikasikan gastroduodenitis.

Mual dan bersendawa - jika kedua gejala ini muncul bersamaan, sebaiknya jangan tunda kunjungan ke dokter spesialis gastroenterologi. Semua penyakit saluran pencernaan jauh lebih mudah diobati pada tahap awal, untuk menyelamatkan diri dari komplikasi serius di kemudian hari.

Sakit perut dan bersendawa

Rasa nyeri mengindikasikan adanya perubahan pada fungsi organ atau seluruh sistem. Jika nyeri perut dan sendawa semakin sering terjadi, ini merupakan tanda bahaya pertama yang mengindikasikan adanya masalah pencernaan yang serius. Alasan yang mendahului masalah ini adalah:

  • Sakit maag. Disertai nyeri ulu hati yang hebat, nyeri menusuk. Setelah makan, gejala-gejala ini tidak mengganggu lagi.
  • Peradangan pankreas merupakan penyakit yang disertai nyeri hebat, gangguan dispepsia, mual, dan bersendawa.
  • Riwayat kolesistitis kronis (radang kandung empedu), fase akutnya. Disertai nyeri hebat di epigastrium dan hipokondrium kanan, mual, rasa pahit di mulut, suhu subfebris.
  • Peradangan selaput lendir duodenum dan bulbitis.
  • Tumor ganas pada lambung. Berat badan turun tiba-tiba, lemas, nyeri di ulu hati, muntah, sering disertai darah.

Tidak mungkin membuat diagnosis yang akurat hanya berdasarkan dua gejala – sakit perut dan bersendawa, dan pengobatan sendiri bahkan lebih dikontraindikasikan. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter spesialis gastroenterologi dan menjalani semua tes yang diperlukan serta pemeriksaan instrumental yang terperinci. Penyakit apa pun jauh lebih mudah disembuhkan pada tahap awal dan ini adalah satu-satunya cara untuk mencegah komplikasi serius.

Bersendawa dan perut terasa berat

Penyakit lambung dan saluran pencernaan berkembang secara bertahap dan biasanya didahului oleh gejala-gejala tertentu. Salah satu tanda awal yang mengkhawatirkan adalah bersendawa dan perut terasa berat.

Perasaan berat dapat disebabkan oleh beberapa alasan, yang paling umum adalah:

  • berat badan karena makan berlebihan. Bila seseorang makan makanan yang biasa dikonsumsi sehari-hari dalam sekali makan, hal ini akan mempengaruhi kecepatan dan kualitas pencernaan, sehingga rasa mual, berat badan, dan sendawa tidak akan muncul dalam waktu lama;
  • kurangnya kebersihan makanan - makan makanan dengan cepat dan lebih memilih camilan di bistro dan restoran cepat saji;
  • penyalahgunaan minuman beralkohol dan tembakau - ini menyebabkan iritasi pada mukosa gastrointestinal dan masalah pencernaan;
  • kecanduan makanan berlemak, gorengan, dan asap - ini adalah makanan yang sangat berat, dan tidak selalu mudah untuk mengatasinya bahkan untuk orang yang sehat, terlebih lagi jika ada masalah dengan produksi enzim;
  • penyalahgunaan makanan tinggi karbohidrat, soda, serta konsumsi makanan berat - daging babi, domba, jamur, telur, mayones;
  • situasi stres dan beban mental tinggi;
  • riwayat penyakit gastrointestinal kronis;
  • gangguan dispepsia - penumpukan gas dalam lambung dan usus, nyeri tajam yang menyebar ke seluruh perut, rasa mual setelah makan dan bersendawa karena makanan yang dimakan sehari sebelumnya, yang paling sering asam.

Jika bersendawa dan perut terasa berat bahkan setelah makan makanan ringan, dalam keadaan istirahat, maka Anda tidak dapat melakukannya tanpa berkonsultasi dengan dokter spesialis. Lebih baik menghubungi dokter spesialis gastroenterologi sesegera mungkin dan mencari tahu akar penyebab gejala-gejala ini, lalu menjalani perawatan yang kompleks.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ]

Bersendawa dan kembung

Dengan pola makan yang tidak tepat dan penyalahgunaan produk tertentu, sendawa dan kembung muncul, terutama saat hari raya. Paling sering, munculnya gejala-gejala ini tidak didahului oleh rasa tidak enak badan, jadi cukup mengikuti beberapa aturan untuk menghindari terulangnya masalah:

  • makanlah dalam suasana yang tenang, jangan terburu-buru, jangan minum saat makan. Minumlah sebelum makan atau 30-40 menit setelah makan;
  • Jangan lupa bahwa hidangan pertama membantu menormalkan pencernaan dengan merangsang sekresi cairan lambung dengan jumlah enzim yang diperlukan. Dan untuk menghindari peningkatan pembentukan gas, Anda tidak boleh melupakan hidangan kedua;
  • Anda tidak boleh makan makanan penutup buah atau sayuran segar segera setelah makan, karena ini merangsang sekresi asam lambung, dan kelebihannya setelah hidangan utama juga menyebabkan peningkatan pembentukan gas;
  • makan berlebihan. Lebih baik makan lebih sedikit, tetapi lebih sering - ini akan mengurangi beban pada lambung dan akan ada peluang lebih besar bahwa semua elemen yang bermanfaat akan diserap.

Penyebab lain dari sendawa dan perut kembung termasuk insufisiensi enzimatik dan penyakit pada kantong empedu dan salurannya. Dalam kasus pertama, Anda dapat menggunakan bantuan obat enzimatik, tetapi Anda harus meminumnya dengan hati-hati, karena dengan penggunaan jangka panjang, produksi enzim alami dapat ditekan. Selain itu, dalam kedua kasus, selain mengikuti diet, Anda harus menggunakan obat-obatan, yang diresepkan secara individual oleh dokter gastroenterologi.

trusted-source[ 11 ]

Bersendawa di pagi hari

Dalam keadaan normal, sejumlah kecil udara selalu terkumpul di rongga perut. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa fermentasi terjadi selama pencernaan makanan, dan gas yang dikeluarkan pada siang hari dikeluarkan melalui mulut. Udara ini melakukan beberapa fungsi penting:

  1. Stimulasi motilitas lambung.
  2. Stimulasi fungsi sekresi lambung.

Namun, dengan adanya proses peradangan pada saluran cerna bagian atas, udara terakumulasi dalam jumlah yang jauh lebih besar, sehingga menyebabkan sendawa berulang, termasuk sendawa udara di pagi hari.

Penyebabnya adalah kondisi neurologis (ketakutan, kekhawatiran, stres berat yang tidak dapat diatasi seseorang) atau penyakit gastrointestinal yang terkait dengan gangguan fungsi kontraktil pilorus. Aerofagia pagi hari juga dapat terjadi pada orang sehat.

Perlu juga dipertimbangkan terjadinya aerophagia pagi pada wanita hamil secara terpisah. Dalam situasi seperti itu, hal itu dijelaskan oleh fakta bahwa pada paruh kedua kehamilan, bagian bawah rahim yang membesar mulai menekan diafragma dan tekanan intra-abdomen meningkat. Ini bukan kondisi yang menyakitkan, jadi tidak memerlukan perawatan khusus.

Jika sendawa di pagi hari disertai mual, muntah, lemas, berat badan turun, nyeri ulu hati, sensasi benda asing di kerongkongan atau lambung, maka ini menandakan masalah yang sangat serius pada saluran pencernaan. Hal pertama yang harus dilakukan adalah menghubungi dokter spesialis sesegera mungkin dan menjalani pemeriksaan.

trusted-source[ 12 ], [ 13 ]

Bersendawa di malam hari

Sendawa merupakan salah satu gejala yang muncul setelah makan dan tergantung pada sifatnya, kita dapat menduga apa akar penyebabnya. Sendawa di malam hari sering kali terasa asam, dan ini disebabkan oleh isi lambung yang terlempar ke kerongkongan. Biasanya disebabkan oleh makanan berat - daging berlemak, makanan yang diasapi, jamur, dll. Di kemudian hari, kondisi ini dapat berkembang, disertai dengan nyeri ulu hati yang parah, yang menyebabkan gastritis erosif dan penyakit tukak lambung.

Penyebab paling umum adalah peradangan pada mukosa lambung setelah gastroenterokolitis, hipotonia pilorus, pola makan yang buruk, dan penyalahgunaan makanan yang merangsang sekresi cairan lambung.

Untuk mendiagnosis penyebab yang mendasarinya, Anda memerlukan konsultasi spesialis - Anda harus menghubungi dokter spesialis gastroenterologi atau terapis, dan jika perlu, dokter spesialis penyakit menular (jika diduga gastroenterocolitis menular). Diagnosis dapat dipastikan dengan tes darah, dan setelah fibrogastroduodenoskopi dan manometri.

Jika Anda mengikuti pola makan dan anjuran dokter, bersendawa di malam hari tidak akan menjadi masalah lagi dan fungsi saluran cerna bagian atas akan pulih sepenuhnya.

trusted-source[ 14 ]

Diare dan bersendawa

Sendawa dengan bau telur busuk yang tidak sedap dan dispepsia merupakan gejala utama yang muncul pada penyakit somatik dan infeksi, keracunan makanan. Diare dan sendawa dengan udara disebabkan oleh pelanggaran proses pencernaan makanan, yang menyebabkan makanan mandek di lambung, pembusukan dan fermentasi diaktifkan dan senyawa amonia dan hidrogen sulfida dilepaskan. Gas yang terkumpul akan menggelembungkan lambung, yang menyebabkan diafragma, tekanan perut, dan partikel makanan bersama udara terlempar ke kerongkongan. Sebagian gas masuk ke usus, menyebabkan kembung, kolik, dan diare.

Gejala-gejala di atas muncul secara langsung akibat masalah pencernaan, yang terjadi karena sebab-sebab berikut:

  • Kegagalan mematuhi standar gizi, penyalahgunaan soda dan alkohol.
  • Perkembangan infeksi gastrointestinal, keracunan.
  • Tindakan racun tanaman dan obat-obatan.
  • Disfungsi hati, kantong empedu, pankreas (pankreatitis, duodenitis, bulbitis).
  • Tumor jinak dan ganas pada lambung, kerongkongan, usus.
  • Kelainan anatomi bawaan – divertikula, lipatan, kurang berkembangnya organ.

Diare dan bersendawa menandakan adanya masalah serius pada saluran cerna (gangguan pencernaan, penyerapan, gerak), yang berdampak buruk pada kondisi umum, menyebabkan kekurangan vitamin, kelelahan, dan penyakit sistemik penyerta yang memerlukan penanganan segera.

trusted-source[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Bersendawa saat hamil

Kehamilan merupakan masa yang paling menyentuh, bertanggung jawab, dan sebagian merupakan masa tersulit dalam hidup bagi setiap wanita. Karena adanya perubahan fisiologis, masa kehamilan disertai dengan kesehatan yang buruk (mual, pusing, sesak napas, berat di kaki dan punggung bawah, terkadang varises). Jika mual hilang pada paruh pertama kehamilan disertai dengan toksikosis, maka bersendawa saat hamil dapat menyertai ibu hamil hingga melahirkan.

Alasan yang menyebabkan bersendawa selama periode ini adalah sebagai berikut:

  • Perubahan hormonal dalam tubuh.
  • Pertumbuhan janin dan tekanan fundus rahim pada diafragma, yang menyebabkan kompresi dan perpindahan lambung dan usus.
  • Memperburuknya penyakit kronis yang ada pada saluran pencernaan bagian atas.
  • Makan berlebihan, tidak mengikuti diet kehamilan, dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak.

Anda dapat mengatasi ketidaknyamanan akibat aerophagia dengan mengikuti beberapa aturan sederhana. Makan dengan benar - jangan makan banyak makanan manis, tepung, asam, daging berlemak. Bergerak dan berjalan lebih banyak, beristirahatlah dalam posisi yang paling nyaman, hindari belokan tajam dari satu sisi ke sisi lain dan tetap dalam posisi horizontal untuk waktu yang lama.

Mengonsumsi makanan yang terlalu asam dapat menyebabkan sendawa saat hamil, yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman yang amat sangat. Maka dari itu, cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan menyeimbangkan pola makan, dengan mengutamakan produk susu, apel panggang, dan sayur rebus.

trusted-source[ 18 ]

Sendawa udara pada anak

Pada masa bayi, sendawa pada anak merupakan fenomena fisiologis yang normal - menelan udara membantu menormalkan tekanan intragastrik. Sistem pencernaan bayi belum beradaptasi, jadi setelah makan, udara tertahan di rongga perut, yang menyebabkan kejang usus. Hal ini menyebabkan banyak ketidaknyamanan pada anak, ia berubah-ubah dan menangis hingga bersendawa. Untuk mencegah sendawa menyebabkan kolik pada anak, dianjurkan untuk menggendong bayi secara vertikal di lengan Anda setelah menyusui.

Jika anak terlalu gugup dan sering menangis, maka Anda perlu mempersiapkan bayi untuk menyusu dengan cara mengajaknya bermain dan menenangkannya, serta memberikan jeda selama proses menyusu agar ia dapat bersendawa. Jika sendawa muncul pada anak setelah satu tahun, maka Anda perlu mencari saran tambahan dari dokter anak.

Penyebab sendawa pada anak:

  • gizi yang tidak tepat, gizi yang tidak sesuai dengan usia;
  • kegembiraan berlebihan anak ketika menggabungkan bermain atau menonton kartun dengan makan;
  • pembesaran adenoid, perkembangan tonsilitis kronis dan rinitis.

Pada usia prasekolah dan sekolah awal, bersendawa dapat dikaitkan dengan gastritis, hepatitis, duodenitis, yang memerlukan diagnosis tepat waktu dan perawatan komprehensif pada tahap awal.

trusted-source[ 19 ]

Patogenesis

Sendawa biasanya terjadi setelah makan terlalu cepat, akibat udara yang tertelan saat makan. Fenomena fisiologis ini disebut aerophagia dan bukan merupakan penyimpangan dari norma. Penyebab utama kondisi ini adalah:

  • Makan berlebihan, terutama ketika produksi enzim lambung tidak mencukupi.
  • Makan sambil berbicara juga mengakibatkan banyaknya udara yang tertelan.
  • Minum minuman berkarbonasi dalam jumlah banyak.
  • Aktivitas fisik yang tinggi segera setelah makan mengganggu gerak peristaltik alami saluran pencernaan, jadi lebih baik menahan diri dari olahraga selama beberapa jam.
  • Sering mengunyah permen karet. Hal ini menyebabkan terganggunya motilitas lambung dan tidak hanya menyebabkan sendawa, tetapi juga regurgitasi partikel makanan.
  • Pada akhir trimester kedua kehamilan – awal trimester ketiga, sendawa pada wanita terjadi karena bagian bawah rahim menekan diafragma.
  • Menelan udara saat mengisap pada bayi. Bagi bayi, bersendawa setelah menyusu juga merupakan kejadian umum; cukup dengan menempelkan bayi dengan benar pada payudara untuk menghilangkan masalah ini.

Jika Anda makan secara perlahan, kunyah makanan dengan baik, jalani rutinitas harian, dan makan makanan yang seimbang, maka bersendawa udara tidak akan terasa terlalu sering dan tidak pada tempatnya.

trusted-source[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Gejala bersendawa udara

Aerophagia tidak selalu merupakan patologi - sendawa berulang setelah makan menunjukkan bahwa semuanya baik-baik saja dengan motilitas lambung. Namun, jika sendawa berulang tanpa mempedulikan asupan makanan, memiliki rasa asam, disertai kembung parah dan bau tidak sedap, maka ini menunjukkan masalah serius pada saluran pencernaan bagian atas. Gejala sendawa udara yang menunjukkan patologi:

  • sendawa busuk - menunjukkan adanya proses pembusukan di lambung, yang terjadi karena stagnasi makanan yang dimakan sehari sebelumnya. Terjadi pada gastritis dengan keasaman rendah, tumor ganas;
  • bersendawa asam - menunjukkan gastritis, keasaman tinggi, yang mendahului tukak lambung, tukak duodenum;
  • bersendawa pahit - menunjukkan bahwa empedu dibuang ke rongga perut, yang tidak dapat terjadi secara normal. Ini terjadi dengan gangguan fungsional seperti refluks dan kolesistitis;
  • bersendawa tanpa bau menunjukkan ketidakpatuhan terhadap diet, kecanduan soda dan permen karet. Lebih jarang - dengan sinusitis, hidung meler (ketika banyak udara tertelan karena ketidakmampuan bernapas melalui hidung).

Jika bersendawa menimbulkan rasa tidak nyaman dan disertai rasa nyeri, lemas, mual, maka Anda perlu memeriksakan diri ke dokter sesegera mungkin.

trusted-source[ 26 ], [ 27 ]

Diagnostik bersendawa udara

Memperhatikan gejala-gejala lain yang menyertai merupakan metode utama dalam mempelajari dan mencari akar penyebab sendawa. Diagnosis sendawa terjadi dalam beberapa tahap - tanya jawab, pemberian resep tes, metode penelitian laboratorium dan instrumental tambahan.

Selama survei, gambaran umum perkembangan penyakit ditetapkan, dan fakta manifestasi gejala lain diklarifikasi - gangguan dispepsia, nyeri, pendarahan lambung, nyeri di hipokondrium kanan, dll.

Metode laboratorium dan instrumental yang memiliki nilai diagnostik penting meliputi:

  • melakukan tes darah umum, tes urine umum;
  • melakukan tes darah dan menentukan kadar glukosa;
  • penentuan tingkat elektrolit dalam darah;
  • deteksi antibodi terhadap bakteri Helicobacter pylori dalam darah.

Jika ada dugaan tukak lambung, gastritis, maka fibrogastroduodenoskopi diresepkan. Untuk mengidentifikasi lesi ulseratif pada mukosa dan tumor, radiografi dengan zat kontras dilakukan. Esofagofibroskopi diresepkan jika ada dugaan hipotonia pilorus. Cara lain untuk mendiagnosis keasaman isi lambung adalah dengan melakukan pH-metri intraesofageal. Jika ada dugaan kolesistitis dan duodenitis, USG diresepkan, yang memungkinkan Anda untuk menentukan sifat penyakit dan tingkat gangguan fungsional.

trusted-source[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Siapa yang harus dihubungi?

Pengobatan bersendawa udara

Jika penyebab sendawa adalah karena tidak mengikuti diet atau masalah pencernaan lainnya, maka cukup dengan mengikuti beberapa tindakan pencegahan:

  • mengunyah makanan dengan baik dan tidak terburu-buru;
  • jangan menggunakan permen karet;
  • minumlah soda sesedikit mungkin atau hilangkan sepenuhnya dari diet Anda;
  • Batasi atau hilangkan makanan yang memicu pembentukan gas (hindari kacang-kacangan, kubis, asparagus, jagung, dll.)
  • makanlah sesuai jadwal - sering dan dalam porsi, jangan makan berlebihan.

Metode tradisional juga relevan untuk mengobati sendawa. Misalnya, rebusan daun yarrow, pepermin, biji dill, dan St. John's wort. Untuk menyiapkan, ambil setiap komponen dalam rasio 1:1, campurkan dan tuangkan 500 ml air panas ke dua sendok makan campuran. Diamkan selama 120 menit, lalu saring dan minum sepanjang hari dalam porsi kecil 30-50 ml.

Jika sendawa disertai mual, nyeri di epigastrium, hipokondrium, demam, maka Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk memperjelas diagnosis, melakukan pemeriksaan yang diperlukan dan, jika perlu, pemeriksaan tambahan. Hanya setelah menerima data yang diperlukan tentang keadaan fungsional saluran pencernaan, pengobatan konservatif untuk sendawa diresepkan, termasuk diet dan rencana pengobatan.

Obat untuk sendawa udara

Bergantung pada seberapa sering sendawa mengganggu dan apa yang mendahului terjadinya, obat yang tepat untuk sendawa udara diresepkan. Jika sendawa tidak disebabkan oleh patologi dan bersifat jangka pendek, maka pengobatan tidak diperlukan, dalam kasus yang jarang terjadi (dengan makan berlebihan, konsumsi produk berat) Anda dapat beralih ke sediaan enzim. Namun, harus diingat bahwa penggunaan obat yang mengandung enzim secara sering memengaruhi produksi alami enzim dan dapat menyebabkan penekanan total enzim. Oleh karena itu, pengobatan sendiri dalam situasi ini dikecualikan.

Sendawa patologis sering terjadi pada penyakit saluran cerna bagian atas, disertai peningkatan keasaman, nyeri ulu hati. Dalam kasus seperti itu, Almagel, Gastal, Rennie diresepkan - obat-obatan ini menormalkan kadar asam klorida dan memiliki efek analgesik dan menyejukkan. Gastal juga mengurangi kemungkinan sembelit.

Jika aerophagia terjadi akibat penyakit tukak lambung, maka obat yang paling cocok adalah De-Nol, Omez. Obat-obatan tersebut termasuk dalam kategori obat antiulkus dengan efek antimikroba dan gastrocytoprotective yang bersifat astringen.

Motillak diresepkan untuk mengatasi kelemahan motilitas dinding lambung dan usus - obat ini membantu membentuk bolus makanan lebih cepat dan mendorongnya melalui saluran pencernaan bagian bawah.

Dokter dapat meresepkan obat untuk sendawa hanya setelah semua tes yang diperlukan telah dilakukan dan diagnosis telah ditetapkan. Pengobatan sendiri dapat menyebabkan kerusakan kesehatan yang tidak dapat diperbaiki.

Pengobatan sendawa dengan metode tradisional

Fenomena seperti bersendawa biasanya tidak menimbulkan banyak rasa tidak nyaman, namun bila bersendawa terjadi terus-menerus dan tanpa mempedulikan asupan makanan, maka ini merupakan alasan yang baik untuk memikirkan kesehatan Anda.

Pengobatan sendawa dengan metode tradisional merupakan salah satu pilihan yang paling mudah diakses dan tidak memerlukan biaya khusus. Namun, sebelum Anda mulai mengonsumsi obat ini atau itu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter - dengan cara ini Anda dapat menghindari komplikasi terkait.

Jika penyebab sendawa adalah masalah lambung, maka pengobatan berikut akan membantu: encerkan seperempat sendok teh soda dalam segelas air dan minum. Pengobatan ini akan membantu menghilangkan sendawa asam dan nyeri ulu hati.

Selain itu, rimpang kalamus yang dihancurkan membantu mengatasi sakit maag; minumlah 0,5 sendok teh 15-20 menit sebelum makan. Campuran jus kentang dan wortel dengan perbandingan 1:1 juga tidak kalah efektif. Minumlah segelas cairan ini 15-20 menit sebelum makan, sebelum setiap kali makan.

Membuat jus perasan segar bisa jadi sulit, jadi untuk gaya hidup yang lebih dinamis, Anda dapat mencoba pilihan lain - makan apel atau wortel setelah makan. Anda dapat minum air hangat sebelum makan.

Jika keasaman cairan lambung rendah atau nol, maka bila tidak terjadi eksaserbasi, minum air hangat dengan satu sendok teh madu dan satu sendok makan jus pisang akan membantu. Cukup minum seperempat gelas sebelum makan.

Namun jangan lupa, bahwa mengobati sendawa dengan cara tradisional selalu berisiko, dan keputusan apa pun yang tidak dipikirkan dengan matang dalam hal ini bisa sangat merugikan kesehatan Anda.

Diet untuk bersendawa udara

Normalisasi pola makan dan kualitas produk merupakan komponen utama dalam perjalanan menuju kesehatan. Pola makan untuk penderita sendawa udara harus menyingkirkan makanan yang merangsang atau, sebaliknya, memperlambat sekresi enzim. Kategori ini meliputi daging dan ikan asap, makanan yang digoreng, hidangan pedas, saus dan dressing asam, makanan cepat saji. Makanan nabati, hidangan daging dan ikan kukus, beberapa sayuran dan buah-buahan akan memberikan efek yang baik pada motilitas lambung dan usus. Namun penting untuk diingat bahwa Anda tidak dapat membebani lambung dan mencoba memakan semuanya sekaligus - Anda perlu makan dalam porsi.

Jika Anda khawatir bersendawa seperti telur busuk, ini menandakan adanya penumpukan hidrogen sulfida di lambung. Zat ini terbentuk selama pemecahan protein tertentu, khususnya, zat ini ditemukan dalam makanan kaleng, unggas, daging merah, telur, susu, asparagus, kacang polong, lentil, jagung, jadi lebih baik untuk tidak mengonsumsi produk ini untuk sementara waktu, dan di masa mendatang jangan terlalu sering mengonsumsinya dalam makanan.

Selain itu, penyebab bersendawa telur busuk setelah makan bisa jadi pertumbuhan bakteri yang berlebihan - ini menyebabkan terganggunya flora usus. Selain itu, bersendawa telur busuk terjadi ketika laktosa dan fruktosa tidak diserap, dalam kondisi seperti penyakit Crohn, penyakit celiac. Dalam kasus ini, makanan tidak dapat dicerna dan bakteri sulfur ikut berperan dalam proses tersebut, itulah sebabnya sejumlah besar hidrogen sulfida dilepaskan.

Pencegahan

Jika bersendawa terus menimbulkan rasa tidak nyaman, dan fibrogastroskopi belum menemukan patologi serius, maka Anda perlu mencari jalan keluar dari situasi tersebut dengan cara yang paling sederhana. Mengikuti pola makan dan pola makan adalah pencegahan terbaik dari bersendawa.

  • Asupan makanan sehari-hari sebaiknya dikonsumsi beberapa kali, tanpa makan berlebihan. Jangan lupa bahwa setiap hidangan harus dikunyah secara perlahan dan saksama.
  • Makan terakhir sebaiknya setidaknya dua jam sebelum tidur.
  • Lebih baik hindari makanan yang digoreng, karena gorengan termasuk makanan yang berat, tetapi ada alternatif lain, hidangan favorit Anda dapat dimasak dalam oven atau direbus saja, jika perlu, segera digoreng terlebih dahulu.
  • Hari-hari puasa juga memiliki efek positif pada tubuh - makanan ringan tidak hanya akan membantu membersihkan saluran pencernaan, tetapi juga akan membantu meningkatkan motilitas usus.
  • Aktivitas. Berjalan, bersepeda, berlari, berenang juga akan membantu meningkatkan kekencangan dan koordinasi kerja semua sistem tubuh.
  • Jangan mengobati diri sendiri. Penyalahgunaan sediaan enzim dapat menimbulkan lelucon yang kejam - tubuh akan terbiasa dengan sediaan tersebut dengan sangat cepat dan lambung akan berhenti memproduksi enzim sendiri. Hal ini akan memperlambat proses pencernaan dan menyebabkan sendawa.

Ramalan cuaca

Bahasa Indonesia: Sendawa langka sebagai fenomena fisiologis bukanlah penyebab kekhawatiran, tetapi jika kondisi ini konstan, maka prognosis untuk bersendawa udara dapat berubah. Namun, pada sebagian besar, prognosis untuk aerophagia konstan pun menguntungkan. Cara termudah untuk menghilangkan masalah ini adalah dengan memantau apa yang Anda makan, dan yang terpenting, bagaimana. Ini termasuk tidak hanya menu dan diet yang biasa, tetapi juga cara seseorang terbiasa makan hidangan yang sudah dikenal (terburu-buru atau tidak, mengunyah dengan saksama atau makan sambil jalan, menggabungkan produk tergantung pada penyerapan atau lebih menyukai makanan cepat saji dan makanan berkalori tinggi). Bahkan jika masalah tertentu secara fisik mudah ditoleransi oleh seseorang, hal itu membawa banyak masalah pada tingkat psikologis - ini adalah ketidaknyamanan yang konstan karena udara yang terkumpul, dan perasaan malu, terutama jika ini terjadi di tempat umum.

Jika Anda mempertimbangkan kembali sikap Anda terhadap gizi, jika perlu, sesuaikan pola makan Anda, maka masalah sendawa udara dapat dihilangkan sepenuhnya. Tentu saja, jika masalahnya terletak pada penyakit, maka terapi diet saja tidak akan berhasil, Anda harus mencari bantuan dari dokter. Bergantung pada penyebab yang mendasarinya, Anda perlu menjalani perawatan medis, atau pendekatan gabungan akan diperlukan (operasi pengangkatan tumor atau hernia dan dukungan obat lebih lanjut sampai saluran gastrointestinal pulih sepenuhnya). Singkatnya, jika Anda membasmi masalah utama, maka gejala yang tidak menyenangkan seperti sendawa akan berlalu.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.