Leher kaku: haruskah Anda khawatir atau tidak?

Banyak orang mengalami leher berderak saat memutar kepala, saat memiringkan kepala ke arah yang berbeda, namun tidak ada rasa sakit atau ketidaknyamanan lainnya.

Dalam hal ini tidak perlu khawatir karena.

Penyebab Leher berderak

Pasalnya, bunyi yang didefinisikan sebagai "keretakan di leher" fisiologis ini disebabkan oleh pelepasan gelembung gas (oksigen, nitrogen, dan karbon dioksida yang terkandung dalam cairan sinovial sendi) secara cepat, yang kemudian pecah. Hal ini terjadi ketika kapsul sendi (rongga) dari sendi arkuata atau facet berpasangan dari vertebra serviks, yang dibentuk oleh proses artikular dari vertebra yang berdekatan dan menghubungkan tubuhnya, diregangkan.

Kegentingan juga dapat disebabkan oleh gesekan tendon yang menempelkan otot pada proses spinosus vertebra serviks terhadap tulang: ketika tendon meregang selama gerakan dan kemudian kembali ke posisi semula (tendon mungkin sedikit bergeser), mengakibatkan kegentingan yang tiba-tiba.. Dan dalam kasus seperti itu, leher paling sering berderak saat melakukan gerakan memutar.

Namun, krepitasi, terutama bila leher terus-menerus berderak atau nyeri leher dan berderak, mungkin disebabkan oleh masalah tulang belakang dan mungkin merupakan gejala klinis:

• Sindrom segi serviks ;
• osteochondrosis serviks ;
• osteoartritis tulang belakang leher - spondylosis serviks dengan pembentukan osteofit (pertumbuhan tulang rawan yang mengeras di tulang belakang);
• artritis reumatoid ;
• diskus hernia ;
• dislokasi vertebra serviks atau spondilolistesis.

Nyeri berderak dan leher merupakan salah satu gejala kerusakan ligamen pada alat ligamen tulang belakang di daerah serviksnya.

Jika leher anak berderak, pertama-tama, itu mungkin merupakan krisis fisiologis (pada tahun-tahun pertama kehidupan, sistem muskuloskeletal anak masih dalam tahap pembentukan). Tetapi orang tua harus memperhatikan dan berkonsultasi dengan dokter ketika krisis disertai rasa sakit terjadi pada masa kanak-kanak atau remaja: ini mungkin berhubungan dengan rheumatoid arthritis remaja atau penyakit Bechterew - juvenile ankylosing spondylitis .

Faktor risiko

Di antara faktor risikonya, para ahli mencatat:

• perubahan degeneratif-distrofi terkait usia pada sendi tulang belakang, tulang rawan artikular dan cakram intervertebralis, serta melemahnya otot leher;
• tipe tubuh asthenic dan berat badan kurang;
• Gangguan postur tubuh, terutama membungkuk;
• Cedera tulang belakang leher, termasuk subluksasi rotasi tulang leher;
• anomali pada badan vertebra dan sendi artikular;
• Skoliosis serviks ;
• Displasia jaringan ikat (menyebabkan ketidakstabilan sendi tulang belakang leher dan lainnya).

Patogenesis

Mengingat mekanisme keretakan di leher sebagai gejala osteoartritis tulang belakang leher, ahli vertebrologi menunjukkan faktor patogenetik utama - hilangnya tulang rawan artikular secara progresif yang melindungi tulang di bawahnya. Dalam hal ini, tulang mulai bersentuhan selama pergerakan sendi tulang belakang, menyebabkan krepitasi (yang diperkuat dengan adanya osteofit).

Proses serupa terjadi pada hernia intervertebralis, karena pergeseran dan penonjolan diskus intervertebralis fibrosa-tulang rawan antara badan dua vertebra yang berdekatan menyebabkan penggundulan struktur tulang, kontaknya, dan gesekan mekanis.

Diagnostik Leher berderak

Baca secara detail di publikasi:

• X-ray tulang belakang leher
• Diagnosis osteochondrosis pada tulang belakang leher
• Diagnosis klinis osteoartritis
• Diagnosis instrumental osteoartritis
• Diagnosis banding osteoartritis

Pengobatan Leher berderak

Apa yang harus Anda lakukan jika leher Anda berderak padahal itu adalah krisis fisiologis? Saat duduk - ambil jeda singkat dengan pemanasan leher (kepala normal miring ke arah berbeda, gerakan memutar kepala halus), tidur di bantal "kanan", dll.

Jika leher Anda terasa nyeri dan nyeri, Anda perlu mengobati kondisi tulang belakang yang menyebabkannya. Informasi lebih lanjut di artikel:

• Pengobatan osteochondrosis serviks
• Perawatan obat osteoartritis
• Pengobatan lokal osteoartritis
• Fisioterapi untuk osteoartritis
• Pengobatan hernia tulang belakang

Disarankan juga untuk melakukan latihan khusus, baca:

• Terapi fisik untuk osteochondrosis serviks
• Terapi fisik untuk osteoartritis

Pencegahan

Ketika berderak dan nyeri di tulang belakang leher, pencegahan utama adalah pengobatan penyakit dan kondisi patologis yang sesuai.