Pemandian jenis konifera

Di antara prosedur air yang mempromosikan pemulihan, yang paling populer dianggap sebagai pemandian konifer, yang menggunakan berbagai cara yang berasal dari jarum pinus.

Manfaat mandi pinus

Obat mandi konifer berkualitas tinggi berdasarkan bahan baku alami mengandung hampir seluruh spektrum senyawa yang aktif secara biologis, yang bertanggung jawab atas efek terapeutik dan manfaat mandi tersebut.

Komponen ekstrak pohon konifer (termasuk pinus sylvestris - pinus umum) meliputi: terpenoid (asam resin, monoterpen, seskuiterpen), alkaloid (piperidin), polifenol (asam fenolik, flavonoid, acetopofenon, dll.

Dengan demikian, monoterpen β-myrcene dan 3-carene memiliki efek menenangkan; Borneol alkohol monoterpene membius dan mengurangi peradangan (yang menjadikan pemandian pinus untuk sendi sebagai metode fisioterapi tambahan yang efektif). Dan Pinene tidak hanya mempromosikan penghilang rasa sakit dan relaksasi, tetapi juga menghambat penyebaran bakteri dan virus. Aktivitas antibakteri dan antijamur ditandai oleh alkohol terpene alpha-terpineol dan linalool, fenilpropen aromatik anethol dan alkaloid konifer (alpha-pipecolin, dll.).

Di antara flavonoid, quercetin, apigenin, rutin, resveratrol, pycnogenol dan enzogenol memainkan peran khusus, yang dapat memiliki efek sedatif dan analgesik, serta sifat anti-inflamasi dan neuroprotektif. Selain itu, seperti yang ditemukan para peneliti, flavonoid dan asam fenolik jarum pinus dapat merangsang kekebalan bawaan dan menghambat aksi spesies oksigen reaktif (radikal bebas), mengurangi stres oksidatif. Artinya, mereka memiliki sifat antioksidan. Tannin (tanin) tanaman konifer memiliki sifat yang sama.

Indikasi untuk prosedur ini

Sebagai aplikasi terapeutik mandi dengan ekstrak atau rebusan jarum pinus dapat menjadi sarana tambahan dalam terapi kompleks:

• Sindrom kelelahan kronis dan sindrom asthenic;
• Insomnia dan depresi;
• Kondisi imunosupresif;
• Penyakit pernapasan;
• Dystonia vegetovaskular;
• Penyakit sistem muskuloskeletal dan nyeri sendi (artritis dan arthrosis);
• Myalgia, fibromyalgia dan sindrom otot-tonik;
• Gangguan otonom di polineuropati;
• Bentuk neuromuskuler atau otonom-vaskular diencephalic atau sindrom hipotalamus;
• Meteosensitivitas dan meteolabilitas pada orang neurotik dan asthenic.

Mandi tangan konifer direkomendasikan dalam penyakit Raynaud (kejang pembuluh tangan), dalam peradangan selubung tendon otot - tendovaginitis dari tangan atau pergelangan tangan, dalam penebalan patologis dan deformasi kuku (piring kuku).

Mandi kaki konifer dapat membantu dengan kaki yang lelah dan berat, taji tumit, tendovaginitis pada tendon kaki atau tumit, mikosis - epidermophyosis kaki dan jamur kuku - onychomycosis. Perawatan ini dapat membantu meringankan gejala dari neuropati perifer dari ekstremitas bawah.

Sebagai pemandian pinus yang menenangkan dan meningkatkan tidur bekerja untuk anak-anak dengan peningkatan rangsangan CNS dan spasmophilia, dengan labilitas emosional, sindrom asthenovegetetative dengan kolelitiasis, dengan -Kolelitiasis, denganArhritic-arhritic uNice-arhrit-arthritPemandian seperti itu digunakan dalam pengobatan rickets, bawaan sindrom farkoni, neuropati herediter di semua varietas Namun, harus diingat bahwa pemandian konifer tidak dianjurkan untuk bayi di bawah 1 tahun.

Persiapan

Mandi pinus diambil setelah dicuci di kamar mandi, dan tidak ada tindakan "persiapan" lainnya yang diperlukan.

Bagaimana cara mempersiapkan kamar mandi konifer di rumah? Sangat sederhana: Isi bathtub dengan air hangat, suhunya tidak boleh melebihi +38 ° C, dan tambahkan ekstrak konifer untuk mandi dalam briket (menggantikan tablet konifer yang sebelumnya diproduksi untuk mandi), atau ekstrak cair yang sudah jadi dari jarum pinus, yang dapat diposisikan oleh produsen sebagai coniferous balm untuk mandi. Untuk orang dewasa, Anda membutuhkan 50-100 mL per 100 liter air, untuk anak-anak-15-20 mL per 20 liter.

Minyak esensial jarum pinus juga digunakan - minyak mandi konifer. Ngomong-ngomong, ia bertindak teriritasi pada kulit, yang mengaktifkan sirkulasi darah dan dengan demikian mengurangi kemacetan, mengurangi rasa sakit, mengurangi kejang dan mengurangi ketegangan saraf.

Durasi standar pemandian konifer untuk orang dewasa adalah 15-20 menit, untuk anak-anak - tidak lebih dari 10 menit. Kursus prosedur yang direkomendasikan oleh fisioterapis terdiri dari 10-12 mandi (yang dilakukan setiap hari atau setiap hari).

Persyaratan wajib menyangkut tingkat air di bak mandi, yang harus lebih rendah dari area jantung.

Kombinasi pemandian konifer

Jika tidak ada riwayat gagal jantung, pemandian garam koniferus (dengan penambahan garam meja biasa) diresepkan untuk sakit kepala parah, termasuk yang terkait dengan hydrocefalus otak eksternal, yang dapat terjadi setelah cedera kepala dengan gambaran, stroke atau intervensi bedah saraf.

Selain efek obat penenang umum, mandi laut konifer (dengan garam laut) dianggap sebagai prosedur air yang efektif untuk membersihkan semua jenis kulit dan cara yang baik untuk revitalisasi jika terjadi pori-pori dan kelemahan yang membesar.

Pemandian konifer dengan air mineral alami - pemandian-mineral konifer - meningkatkan kondisi umum tubuh, menghilangkan kelelahan dan ketegangan saraf, berkontribusi pada pengurangan nyeri kronis pada masalah sendi.

Kelelahan umum, kegugupan, kondisi pasca-trauma, masalah dengan tidur dan tekanan darah, kejang otot, nyeri sendi-alasan untuk menunjuk pemandian rangkaian oksigen coniferous pasien atau mandi mutiara konifer (disebut demikian karena kesamaan gelembung udara yang dipasok dengan air dengan mutiara).

Jika Anda menambahkan ke air bishofit yang konifer untuk mandi - ekstrak konifer "Bishofit", Ekstrak Koniferus Bishefect Bishofit, ekstrak konifer dengan Bishofit - maka larutan bromida klorida-magnesium ini, yang bertindak melalui kulit, akan membantu dengan penyakit sendi, kelainan pada sistem autonom dan saraf saraf pusat.

Selain itu, konsentrat terpentin konifer ditambahkan ke air mandi, yang mengandung minyak esensial konifer dan minyak terpentin murni dari resin pinus - minyak terpentin, yang memiliki senyawa aktif biologis yang hampir sama dengan jarum pinus. Oleh karena itu nama - mandi terpentin konifer, efeknya didasarkan pada iritasi reseptor kulit dan aktivasi sirkulasi darah selanjutnya, sirkulasi limfatik dan metabolisme dalam jaringan. Bath seperti itu berguna untuk masalah dengan sendi dan cakram intervertebralis, lesi aterosklerotik atau varises dari pembuluh dari ekstremitas bawah, dengan penambahan berat badan dan penurunan kekebalan.

Tetapi rendaman coniferous-salicylic untuk tangan atau kaki (dengan penambahan asam salisilat) mengurangi kondisi pasien dengan hiperkeratosis, neurodermatitis, eksim kering dan bentuk palem dan plantar psoriasis.

Kontraindikasi terhadap prosedur

Kontraindikasi yang diterima secara umum untuk penggunaan pemandian konifer dipertimbangkan:

• Penyakit menular akut;
• Setiap penyakit pada tahap eksaserbasi;
• Kondisi demam;
• Perdarahan;
• Periode akut penyakit dermatologis;
• Adanya penyakit vaskular dan kardiologis dengan gangguan peredaran darah;
• Peradangan ginjal;
• Onkologi.

Tidak disarankan untuk mandi pinus selama kehamilan dan menyusui.

Konsekuensi setelah prosedur

Setelah mandi pinus, mungkin ada efek samping dalam bentuk kemerahan dan iritasi kulit, serta gatal dan ruam.

Komplikasi setelah prosedur

Setelah mandi pinus, Anda harus mandi air hangat, keringkan kulit Anda dengan handuk (hindari gerakan menggosok) dan habiskan sekitar setengah jam di lingkungan yang tenang.