Pemandian jenis konifera

Di antara prosedur air yang mendorong pemulihan, yang paling populer adalah mandi jenis konifera, yang menggunakan berbagai cara yang berasal dari jarum pinus.

Manfaat mandi pinus

Obat mandi jenis konifera berkualitas tinggi berdasarkan bahan baku alami mengandung hampir seluruh spektrum senyawa aktif biologis, yang bertanggung jawab atas efek terapeutik dan manfaat mandi tersebut.

Komponen ekstrak pohon jenis konifera (termasuk Pinus sylvestris - pinus biasa) meliputi: terpenoid (asam resin, monoterpen, seskuiterpen), alkaloid (piperidine), polifenol (asam fenolik, flavonoid, asetofenon, dll).

Jadi, monoterpen β-myrcene dan 3-carene memiliki efek menenangkan; alkohol monoterpen borneol membius dan mengurangi peradangan (yang menjadikan mandi pinus untuk persendian sebagai metode fisioterapi tambahan yang efektif). Dan pinene tidak hanya membantu meredakan nyeri dan relaksasi, tetapi juga menghambat penyebaran bakteri dan virus. Aktivitas antibakteri dan antijamur ditandai dengan alkohol terpene alfa-terpineol dan linalool, fenilpropena ester aromatik anethol dan alkaloid jenis konifera (alfa-pipecolin, dll.).

Di antara flavonoid, quercetin, apigenin, rutin, resveratrol, pycnogenol dan enzogenol memainkan peran khusus, yang dapat memiliki efek sedatif dan analgesik, serta sifat anti-inflamasi dan neuroprotektif. Selain itu, peneliti menemukan, flavonoid dan asam fenolik dari jarum pinus dapat merangsang kekebalan bawaan dan menghambat kerja spesies oksigen reaktif (radikal bebas), sehingga mengurangi stres oksidatif. Artinya, mereka memiliki sifat antioksidan. Tanin (tanin) tumbuhan jenis konifera memiliki sifat serupa.

Indikasi untuk prosedur ini

Sebagai aplikasi terapi mandi dengan ekstrak atau rebusan jarum pinus dapat menjadi alat bantu dalam terapi kompleks:

• sindrom kelelahan kronis dan sindrom asthenic;
• susah tidur dan depresi;
• kondisi imunosupresif;
• penyakit pernafasan;
• distonia vegetovaskular ;
• penyakit pada sistem muskuloskeletal dan nyeri sendi (radang sendi dan artrosis);
• mialgia , fibromyalgia dan sindrom otot-tonik;
• gangguan otonom pada polineuropati ;
• bentuk neuromuskular atau otonom-vaskular sindrom diensefalik atau hipotalamus ;
• Meteosensitivitas dan Meteolabilitas pada orang neurotik dan asthenic.

Mandi tangan jenis konifera direkomendasikan untuk penyakit Raynaud (kejang pembuluh darah tangan), dengan peradangan pada selubung tendon otot - tendovaginitis pada tangan atau pergelangan tangan, dengan penebalan patologis dan deformasi lempeng kuku (pachyonychia).

Mandi kaki jenis konifera dapat membantu mengatasi kaki yang lelah dan berat, taji tumit, tendovaginitis pada tendon kaki atau tumit, mikosis - epidermofitosis pada kaki dan jamur kuku - onikomikosis . Perawatan ini dapat membantu meringankan gejala neuropati perifer pada ekstremitas bawah.

Sebagai obat yang menenangkan dan meningkatkan kualitas tidur, mandi pinus bekerja untuk anak-anak dengan peningkatan rangsangan SSP dan spasmofilia , dengan labilitas emosional, sindrom asthenovegetatif dengan penyakit batu empedu, dengan asam urat atau diatesis rematik saraf . Pemandian semacam itu digunakan dalam pengobatan rakhitis, sindrom Farkoni bawaan, neuropati herediter pada semua jenis sindrom Dejerine, serta dalam fisioterapi untuk penyakit usus pada anak-anak. Namun, perlu diingat bahwa mandi jenis konifera tidak dianjurkan untuk bayi di bawah usia 1 tahun.

Persiapan

Mandi pinus dilakukan setelah mandi, dan tidak diperlukan tindakan "persiapan" lainnya.

Bagaimana cara menyiapkan mandi jenis konifera di rumah? Sangat sederhana: isi bak mandi dengan air hangat, yang suhunya tidak boleh melebihi +38 ° C, dan tambahkan ekstrak tumbuhan runjung untuk mandi ke dalam briket (ini menggantikan tablet mandi jenis konifera yang diproduksi sebelumnya), atau ekstrak cair siap pakai dari jarum pinus, yang oleh produsen dapat diposisikan sebagai balsem jenis konifera untuk mandi. Untuk orang dewasa Anda membutuhkan 50-100 ml per 100 liter air, untuk anak-anak - 15-20 ml per 20 liter.

Minyak esensial jarum pinus juga digunakan - minyak mandi jenis konifera. Ngomong-ngomong, ia mengiritasi kulit, mengaktifkan sirkulasi darah dan dengan demikian mengurangi kemacetan, menghilangkan rasa sakit, meredakan kejang dan mengurangi ketegangan saraf.

Durasi standar mandi jenis konifera untuk orang dewasa adalah 15-20 menit, untuk anak-anak - tidak lebih dari 10 menit. Prosedur prosedur yang direkomendasikan oleh fisioterapis terdiri dari 10-12 mandi (yang dilakukan setiap hari atau dua hari sekali).

Syarat wajibnya adalah ketinggian air di bak mandi yang harus lebih rendah dari area jantung.

Gabungan pemandian jenis konifera

Jika tidak ada riwayat gagal jantung, mandi garam jenis konifera (dengan tambahan garam meja biasa) diresepkan untuk sakit kepala parah, termasuk yang berhubungan dengan hidrosefalus serebral eksternal , yang dapat terjadi setelah cedera kepala akibat gegar otak, stroke, atau intervensi bedah saraf.

Selain efek sedatif umum, mandi laut jenis konifera (dengan garam laut) dianggap sebagai prosedur air yang efektif untuk membersihkan semua jenis kulit dan cara yang baik untuk merevitalisasi pori-pori dan kelemahannya.

Mandi jenis konifera dengan air mineral alami - mandi mineral jenis konifera - memperbaiki kondisi umum tubuh, menghilangkan rasa lelah dan ketegangan saraf, membantu mengurangi nyeri kronis pada masalah persendian.

Kelelahan umum, kegugupan, kondisi pasca-trauma, masalah tidur dan tekanan darah, kejang otot, nyeri sendi - alasan untuk menunjuk pasien mandi oksigen jenis konifera atau mandi mutiara jenis konifera (disebut demikian karena kesamaan gelembung udara yang disuplai ke air dengan mutiara).

Jika Anda menambahkan ke dalam air bishofit tumbuhan runjung untuk mandi - ekstrak tumbuhan runjung "Bishofit", ekstrak tumbuhan runjung BishEffect Bishofit, ekstrak tumbuhan runjung dengan bishofit - maka larutan bromida klorida-magnesium yang berasal dari alam, bekerja melalui kulit, akan membantu penyakit sendi, gangguan dari sistem saraf otonom dan pusat.

Selain itu, konsentrat terpentin jenis konifera ditambahkan ke dalam air mandi, yang mengandung minyak esensial jenis konifera dan minyak terpentin murni dari resin pinus - minyak terpentin, yang memiliki senyawa aktif biologis yang hampir sama dengan jarum pinus. Oleh karena itu namanya - mandi terpentin jenis konifera, yang efeknya didasarkan pada iritasi reseptor kulit dan aktivasi selanjutnya sirkulasi darah, sirkulasi limfatik, dan metabolisme dalam jaringan. Pemandian semacam itu berguna untuk masalah persendian dan cakram intervertebralis, lesi aterosklerotik atau varises pada pembuluh darah ekstremitas bawah, dengan penambahan berat badan dan penurunan kekebalan.

Tetapi mandi salisilat jenis konifera untuk tangan atau kaki (dengan tambahan asam salisilat) meringankan kondisi pasien dengan hiperkeratosis, neurodermatitis, eksim kering, serta bentuk psoriasis telapak tangan dan plantar.

Kontraindikasi terhadap prosedur

Kontraindikasi yang diterima secara umum untuk penggunaan mandi jenis konifera adalah:

• penyakit menular akut;
• segala penyakit dalam tahap eksaserbasi;
• kondisi demam;
• berdarah;
• periode akut penyakit dermatologis;
• adanya penyakit pembuluh darah dan jantung dengan gangguan peredaran darah yang nyata;
• radang ginjal;
• Onkologi.

Tidak dianjurkan mandi pinus selama kehamilan dan menyusui.

Konsekuensi setelah prosedur

Setelah mandi pinus, mungkin ada efek samping berupa kemerahan dan iritasi pada kulit, serta gatal dan ruam.

Komplikasi setelah prosedur

Setelah mandi pinus sebaiknya mandi air hangat, keringkan kulit dengan handuk (hindari gerakan menggosok) dan habiskan sekitar setengah jam di lingkungan yang tenang.